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大學(xué)生心理健康問題探索論文模板
大學(xué)生正處于青春成長期，與社會(huì)接觸較少，生活經(jīng)驗(yàn)不足，心理承受能力相對降低，一旦遇到挫折，極易陷入消極低靡狀態(tài)。思想不夠成熟，加上周圍環(huán)境影響，極易產(chǎn)生困惑和矛盾。
第1篇：舞動(dòng)治療與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)在改善大學(xué)生心理健康方面的對比
摘要：本文分析了舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康水平中的優(yōu)勢，著重探析了舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)的作用，并探索了舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施策略，以促進(jìn)大學(xué)生心理健康。
【關(guān)鍵詞】舞動(dòng)治療;團(tuán)體輔導(dǎo);傳統(tǒng);大學(xué)生;心理健康
隨著近年來大學(xué)生犯罪、道德問題等事件的頻發(fā)，大學(xué)生心理健康問題逐漸引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。
而作為人才培養(yǎng)主陣地的高校來講，對于大學(xué)生心理健康發(fā)展則起著不可替代的重要責(zé)任。
再加上，當(dāng)今素質(zhì)教育改革發(fā)展要求高校除各專業(yè)教學(xué)外，還必須注重學(xué)生德智體美的全面發(fā)展。
為此，高校必須從本校學(xué)生實(shí)際心理健康狀況出發(fā)，通過不斷完善心理健康教學(xué)體系，引入以舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)以及傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)為代表的先進(jìn)心理輔導(dǎo)方式，并借助其各自優(yōu)勢作用的發(fā)揮來改善目前的大學(xué)生心理健康狀況，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展。
1相關(guān)概念簡述
1.1舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)
舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)通過采用舞蹈動(dòng)作來調(diào)節(jié)心理情緒，促進(jìn)個(gè)人認(rèn)知以及個(gè)體身體與社會(huì)整合的治療方法。
舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)不同于舞蹈表演也不同于健身舞蹈。
舞蹈治療團(tuán)體輔導(dǎo)傾向于創(chuàng)造性藝術(shù)表達(dá)，要求團(tuán)體成員在藝術(shù)創(chuàng)造的過程中緩和感情沖突、凈化情緒，進(jìn)而通過舞蹈與身體的協(xié)調(diào)來感受精神美感。
同時(shí)，團(tuán)體成員沉迷于舞蹈動(dòng)作，享受舞蹈美的過程會(huì)使團(tuán)體成員的精神得到極大的滿足，達(dá)到治療效果。
舞動(dòng)治療主要分為支持性舞動(dòng)治療、內(nèi)省舞動(dòng)治療、心理分析舞動(dòng)治療。
1.2傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)
與舞動(dòng)團(tuán)體輔導(dǎo)鮮明的舞蹈特色不同，傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)類型多樣化，主要以團(tuán)體之間的咨詢、商議或是小組化的輔導(dǎo)等形式來開展。
傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)一般是在一定情境的創(chuàng)設(shè)下而開展的一種特殊的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，對于心理問題的預(yù)防以及治療都有著很好的功效。
在實(shí)施方面，傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)一般都是在問題的導(dǎo)向下，通過信任氛圍的創(chuàng)設(shè)，來組織團(tuán)體成員一起來對問題的解決之道進(jìn)行傾聽和探討，并在這一過程當(dāng)中對成員的內(nèi)在潛能進(jìn)行充分的挖掘。
從技術(shù)方面來講，“解析”、“澄清”、“角色扮演”、“反映”這四種在傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)中的應(yīng)用率最高。
2舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)在改善大學(xué)生心理健康水平方面各自的優(yōu)勢分析
2.1舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢作用
2.1.1舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生自身的作用首先，舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)以舞蹈動(dòng)作為切入點(diǎn)來進(jìn)行治療，符合人類的自然本性。
團(tuán)體成員在舞動(dòng)治療的過程中能夠通過自由的身體舞動(dòng)，來達(dá)到回歸自然的狀態(tài)，進(jìn)而在舞動(dòng)的過程中釋放壓力、緩解情緒;其次，不同風(fēng)格的舞蹈動(dòng)作可以幫助團(tuán)體成員放松身體，進(jìn)而獲取身體的刺激和啟發(fā)，達(dá)到治療效果;最后，增強(qiáng)身體動(dòng)力。
舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)能夠使輔導(dǎo)人員通過對學(xué)生舞蹈動(dòng)作的分析，來探究學(xué)生的心理和情緒，發(fā)現(xiàn)團(tuán)體成員的心理問題，進(jìn)而根據(jù)成員的心理問題開展具有針對性的心理輔導(dǎo)。
同時(shí)，舞動(dòng)能夠增強(qiáng)身體動(dòng)力，加強(qiáng)人的身體感受，以此來豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)。
2.1.2舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生人際接納層面的作用首先，促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與輔導(dǎo)團(tuán)體之間目標(biāo)的一致性。
每一舞動(dòng)治療團(tuán)體依據(jù)其心理輔導(dǎo)重點(diǎn)不同，都有其獨(dú)特的行為準(zhǔn)則及輔導(dǎo)計(jì)劃，且每一名學(xué)生參與團(tuán)體接受心理輔導(dǎo)的目標(biāo)具有著高度的一致性，都是為了改善自身某一方面的心理健康狀況，不斷完善自我而來;其次，在交際的過程中幫助學(xué)生形成心理換位思考的習(xí)慣。
舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)使團(tuán)體成員可以在舞動(dòng)的過程中，互相就各自的舞動(dòng)情況以及其所表現(xiàn)的心理狀態(tài)進(jìn)行分析，而分析結(jié)果的產(chǎn)生就必須要求學(xué)生能夠通過對對方舞動(dòng)情況的不斷觀察和欣賞來做為分析的基礎(chǔ)，以提出具有一定見解的結(jié)論。
而這一過程需要團(tuán)體成員進(jìn)行心理換位，能夠站在對方情緒、心理角度來對其表現(xiàn)出的舞蹈姿態(tài)進(jìn)行解析;最后，雖然舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)采用舞動(dòng)的方式進(jìn)行治療，但是并沒有要求成員的舞蹈基礎(chǔ)，成員之間不存在利益沖突和競爭關(guān)系，這對其和諧輔導(dǎo)氛圍的營造是極為有利的。
2.1.3舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生生活感受的作用首先，提升自我價(jià)值感。
通過舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的開展，伴隨著大學(xué)生自信心和人際交往能力的明顯提高，學(xué)生對自我的認(rèn)同感也會(huì)出現(xiàn)一定的變化，這對其在生活當(dāng)中自身價(jià)值觀的樹立是極為有幫助的;其次，
舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)堅(jiān)持人本主體精神，以學(xué)生為本開展心理輔導(dǎo)，使心理輔導(dǎo)更加貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，著重幫助學(xué)生解決其生活當(dāng)中遇到的各種心理問題;最后，促進(jìn)身心平衡。
舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)能夠在樂舞結(jié)合的過程中增強(qiáng)舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)的藝術(shù)性，引導(dǎo)團(tuán)體成員體會(huì)不同風(fēng)格的舞蹈動(dòng)作，探索舞蹈動(dòng)作中的對立與統(tǒng)一，促進(jìn)身心平衡發(fā)展。
2.2傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)的作用
2.2.1傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)有助于團(tuán)體交流的開展傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)的主要形式?jīng)Q定了其對于加強(qiáng)團(tuán)體成員之間的交流具有一定的效用，而在交流的過程中，團(tuán)體成員可以以其他成員為鏡子來進(jìn)行自我評價(jià)，
了解他人的境遇也明確自己的處境，弱化團(tuán)體成員的自卑感，為團(tuán)體成員提供一個(gè)參照物，使團(tuán)體成員之間在相互幫助的過程中共同進(jìn)步。
并且傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)模擬訓(xùn)練活動(dòng)的開展，能夠增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際交往能力，促進(jìn)團(tuán)體成員之間的交流。
另外，團(tuán)體成員之間有著相似的生活經(jīng)歷，共同點(diǎn)較多，這對于拉近其相互之間的距離使十分有益的。
2.2.2傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)有助于心理教育向社會(huì)的延伸傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)憑借其自身特性，在促進(jìn)心理教育由課堂向社會(huì)的延伸具有一定的促進(jìn)作用。
主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：首先，傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)通過模擬社會(huì)現(xiàn)實(shí)，可以極大的增強(qiáng)輔導(dǎo)環(huán)境與現(xiàn)實(shí)生活的相似性，以此來為團(tuán)體成員創(chuàng)設(shè)一個(gè)仿真的環(huán)境，在達(dá)到鍛煉學(xué)生對心理輔導(dǎo)知識的實(shí)際運(yùn)用能力，
增強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)效性目的的同時(shí)，促進(jìn)心理輔導(dǎo)效果的鞏固;其次，在開放、自由的狀態(tài)下，傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)能夠促進(jìn)心理健康教育由課堂向真實(shí)社會(huì)的延伸。
從而改變單一化的知識傳授式的心理教育形式，使心理健康教育向著娛樂化、社交化、游戲化的形式發(fā)展，以此來對心理健康教育形式予以豐富和完善。
2.2.3傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)有助于加強(qiáng)成員的自我認(rèn)知傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)能夠幫助團(tuán)體成員找到歸屬感，增強(qiáng)成員之間的平等性，使成員被團(tuán)體所接納，進(jìn)而使團(tuán)體成員充分認(rèn)識到自身的價(jià)值。
同時(shí)，團(tuán)體成員之間相互學(xué)習(xí)，相互幫助也是對其他團(tuán)體成員接納的表現(xiàn)，團(tuán)體成員在互相接納，共同成長的過程中能夠加強(qiáng)自我認(rèn)知。
減少對自己的懷疑和否認(rèn)，在獲取他人尊重的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，減少自身的自卑和焦慮，能夠正確對待他人的評價(jià)。
另外，傳統(tǒng)的團(tuán)體輔導(dǎo)能夠使學(xué)生正確對待現(xiàn)狀中的自我與理想自我，實(shí)現(xiàn)主體自我與客觀自我的統(tǒng)一，充分認(rèn)識自身的不足并努力克服，進(jìn)而加強(qiáng)自我認(rèn)知。
3舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)在改善大學(xué)生心理健康水平方面的實(shí)踐對比
3.1舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)的共同特點(diǎn)
與個(gè)別輔導(dǎo)相比，首先，舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)都重視團(tuán)體動(dòng)力，兩者都是以團(tuán)隊(duì)為主要的活動(dòng)單元，要求把學(xué)習(xí)者放在團(tuán)隊(duì)的背景下進(jìn)行幫助，在團(tuán)隊(duì)氛圍中學(xué)習(xí)者容易產(chǎn)生共情，進(jìn)而減少了心理防衛(wèi)狀態(tài),打開了自己，同時(shí)得到了來自成員的支持,、幫助,使成員感到有歸屬感和安全感。
其次，舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)和傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)提供了一個(gè)真實(shí)的世界，提升了治療效果同時(shí)有利于成果在日常生活中的應(yīng)用，這兩種方式都將團(tuán)體設(shè)計(jì)成一個(gè)小小的社會(huì)，通過團(tuán)體成員間的溝通、交流、接納，覺察到一個(gè)全新的我，此外，通過觀察其他成員的反饋，探索自己與他人相處的方式,學(xué)習(xí)到更行之有效的的社會(huì)技巧。
再次，舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)和傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)注重分享與深化，在輔導(dǎo)結(jié)束后，我們通常會(huì)進(jìn)行交流和分享過程，這是對我們自我和他人系統(tǒng)的認(rèn)知，發(fā)現(xiàn)沒有引起我們注意的行為和看法，全面的看待輔導(dǎo)效果。
3.2舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐對比
傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)這種方式雖說得到大力追捧，但它只是停留在意識層面的溝通，這就需要一些無意識層面的技術(shù)來加以互補(bǔ)。
動(dòng)作具有象征功能，因此可以表達(dá)潛意識過程的跡象。
舞動(dòng)治療輔導(dǎo)就是運(yùn)用舞蹈或動(dòng)作過程以促進(jìn)個(gè)體情緒、身體、認(rèn)知和社會(huì)整合的心理療法”，是一種建立在成員無意識上的療法，能提升成員的認(rèn)知移情、行為移情、自我表達(dá)能力;何瑾等人發(fā)現(xiàn)，
舞蹈治療作為醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、藝術(shù)學(xué)等學(xué)科相交叉的產(chǎn)物，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)談話治療的不足，因此，舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)上的一些不足。
通過上述對舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)雙方在改善大學(xué)生心理健康水平方面所展現(xiàn)出的優(yōu)勢作用分析，我們頭腦中關(guān)于二者各自的特點(diǎn)逐漸明朗化，我們結(jié)合其特點(diǎn)總結(jié)出兩者的實(shí)踐對比。
3.2.1舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)不采用過多具體的言語指導(dǎo)舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)與傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)都必須有一個(gè)需要具備管理能力、專業(yè)知識以及專業(yè)技能的引導(dǎo)者，兩者最大的區(qū)別在于：在舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)中引導(dǎo)者不再像傳統(tǒng)團(tuán)體輔導(dǎo)那樣有過多的指令。
舞動(dòng)治療的神秘之處在于它引導(dǎo)人們使用身體開啟感官覺知而不是簡單的口頭語言表達(dá)，引導(dǎo)者在這個(gè)過程中更象是一個(gè)“創(chuàng)意推手”的角色，引導(dǎo)者只是根據(jù)學(xué)習(xí)的主題提供一個(gè)可自由發(fā)揮的指導(dǎo)，讓學(xué)習(xí)者用自發(fā)性身體活動(dòng)或以舞蹈動(dòng)作來進(jìn)行身心探索，激發(fā)創(chuàng)意，幫助他們自己打開感官覺知，形成全新的我。
3.2.2舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)需要更多地調(diào)動(dòng)身體機(jī)能，舞動(dòng)過程中的動(dòng)作、節(jié)奏、旋律等需要更多感覺器官和肢體的配合。
伴隨著音樂我們需要啟動(dòng)我們的聽覺器官，感知我們周圍的一切需要啟動(dòng)我們的視覺器官，自由舞動(dòng)需要運(yùn)用我們的大腦和肢體等。
因此，我們要格外關(guān)注“傾聽”學(xué)習(xí)者的的感受，每一個(gè)學(xué)生肌肉、骨骼的生理狀態(tài)和心理水平都是不同的，有些學(xué)習(xí)者的身體是處于一種自我保護(hù)狀態(tài)，因此，引導(dǎo)者應(yīng)認(rèn)識到學(xué)生個(gè)體的差異，有針對性地進(jìn)行輔導(dǎo)，要調(diào)整我們的輔導(dǎo)方案，不能強(qiáng)行按照我們預(yù)想的方案走。
3.2.3舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)需要引導(dǎo)者擁有更全面的知識體系舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)是運(yùn)用一種多學(xué)科的治療方式，一個(gè)優(yōu)秀的舞動(dòng)治療團(tuán)體輔導(dǎo)老師不僅要有心理學(xué)的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐基礎(chǔ)，還要對舞蹈藝術(shù)和醫(yī)學(xué)知識有一定的認(rèn)識，
這就要求輔導(dǎo)教師有扎實(shí)的專業(yè)知識和靈活運(yùn)用的能力，在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中提升自己的敏銳程度，并且不斷加強(qiáng)各方面知識的培訓(xùn)，豐富自身心理輔導(dǎo)知識體系。
參考文獻(xiàn)
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第2篇：大學(xué)生心理健康創(chuàng)建高校精神校園分析
[摘要]文章采用案例分析、問卷調(diào)查、個(gè)別訪談的方法，用SPSS軟件包進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，分析BC學(xué)院大學(xué)生在特困補(bǔ)助金評審案例中所產(chǎn)生的情緒宣泄問題，研究結(jié)論為:大學(xué)生對涉及經(jīng)濟(jì)利益分配方面的問題較為敏感，
大部分學(xué)生能夠以理性平和的態(tài)度看待獎(jiǎng)、助學(xué)金分配方面的問題，但也有個(gè)別不正常的現(xiàn)象，這表明大學(xué)生的心身狀態(tài)仍處于待成熟期，大學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)性總體表現(xiàn)為欠缺人際交往方法或技巧。
因此，高校心理素質(zhì)教育應(yīng)側(cè)重糾正大學(xué)生的認(rèn)知方式，著力加強(qiáng)年輕人正性品質(zhì)的引導(dǎo)和人性方面的教育，并在此基礎(chǔ)上努力營造高尚的校園文化，創(chuàng)建高校精神校園。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生心理素質(zhì);情緒宣泄;心理韌性;案例分析
一、引言
基于前期文獻(xiàn)檢索分析發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)方式和心理健康等方面的問題一直以來都是學(xué)界熱議的話題。
已有的研究集中探討了大學(xué)生的自尊心、自我效能、求助、忍耐、情緒情感等與心理健康之間聯(lián)系問題。
近些年的研究更加客觀、具體，如探討大學(xué)新生的環(huán)境適應(yīng)問題，臨畢業(yè)前大學(xué)生的求職就業(yè)壓力問題，由于心理問題而導(dǎo)致的校園犯罪個(gè)案研究，較突出的如云南馬加爵案、貴州龍仕緒案、復(fù)旦大學(xué)投毒案等。
上述研究無論是在方法還是在形式方面大多是采用問卷調(diào)查式的分析，采用具體實(shí)例分析的偏少，將案例分析與問卷調(diào)查相結(jié)合的研究更為少見;同時(shí)，實(shí)證性、定量化的研究成果多止于對預(yù)期結(jié)論的驗(yàn)證，在驗(yàn)證結(jié)論之外同時(shí)再對實(shí)際工作提出具體指導(dǎo)意見和建議的偏少。
二、研究設(shè)計(jì)
本研究遴選出BC學(xué)院大學(xué)生校園生活中的獎(jiǎng)助學(xué)金分配案例來展開研究，針對案例凸現(xiàn)的情緒宣泄和心理韌性問題做深入細(xì)致的討論，選取主觀幸福感量表(鄭雪編制)和心理韌性量表(胡月琴，甘怡群編制)進(jìn)行問卷調(diào)查，數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析采用SPSS軟件包進(jìn)行，同時(shí)輔以訪談形式加以研究討論。
(一)獎(jiǎng)助學(xué)金分配問題
1.案例背景:
BC學(xué)院某系特困補(bǔ)助金評審，學(xué)生Y，學(xué)生QY和Q家境相當(dāng)，同時(shí)申請學(xué)校的困難學(xué)生補(bǔ)助，經(jīng)過全系公開投票選出包括Y在內(nèi)的數(shù)名學(xué)生獲得助學(xué)金，而Q沒能入選。
Q對此結(jié)果表示不滿，認(rèn)為Y只是憑著有人緣，單看評選條件并不比自己好，比如自己成績好于Y，而且Y有手機(jī)而自己沒有。
在經(jīng)過老師作思想疏導(dǎo)工作后，Q表示不再鬧情緒。
然而，在Y用助學(xué)金為外省打工的弟弟添置了一個(gè)交話費(fèi)贈(zèng)送的手機(jī)后，Q借無人在寢室的機(jī)會(huì)偷走Y的兩千元錢扔到垃圾桶里，后被清潔工撿到上交使得事件曝光。
2.案例分析
從本案例可以看出，Q不僅對Y獲得助學(xué)金憤憤不平，更重要的是對同學(xué)們的選擇憤憤不平，這種不平是有正當(dāng)理由的，這種合理性未得到認(rèn)可的不平之氣使他的行為出現(xiàn)異常。
Q做出了與他的認(rèn)知準(zhǔn)則相悖的偷竊行為，但他的正義感讓他丟棄偷來的錢而不是據(jù)為己有。
然而Q的認(rèn)知方式是有問題的，其正義觀念在此已經(jīng)發(fā)生了變形。
可見，大學(xué)生的情緒廣泛地影響著其認(rèn)知、判斷和社會(huì)行為，情緒控制不當(dāng)甚至?xí)で麄兊恼云焚|(zhì)，進(jìn)而影響到他們的理性判斷，應(yīng)當(dāng)注意觀察并分析特定事件與個(gè)體特點(diǎn)之間的交互作用，注意發(fā)掘群體支持和人際協(xié)助，監(jiān)控實(shí)行的過程，及時(shí)轉(zhuǎn)變大學(xué)生的錯(cuò)誤認(rèn)知方式，適時(shí)調(diào)節(jié)引發(fā)的負(fù)面情緒，最終扭轉(zhuǎn)其不良決策。
(二)大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)性
調(diào)研研究對象為BC學(xué)院共700名大學(xué)生。
采用團(tuán)體測試法，在安靜的教室中進(jìn)行測試，主試介紹問卷的內(nèi)容、測試流程及注意事項(xiàng)等，并在測試過程中進(jìn)行項(xiàng)目或指導(dǎo)語的解釋工作，全程時(shí)間約為25min。
采用SPSS22.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析，以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，深入考查了大學(xué)生心理健康與學(xué)校適應(yīng)相關(guān)性問題。
關(guān)鍵因子包括:生活適應(yīng)、人際適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、學(xué)校喜歡、學(xué)�；乇堋�
通過統(tǒng)計(jì)結(jié)果中的違紀(jì)因子、神經(jīng)癥因子、同學(xué)關(guān)系因子以得出心理健康總分。
從結(jié)果可以看出，大學(xué)生心理健康狀況與學(xué)校適應(yīng)的生活適應(yīng)、人際適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)和總分呈負(fù)相關(guān)，但在心理健康的親子關(guān)系因子上與學(xué)校適應(yīng)的學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)以及人際適應(yīng)維度上無相關(guān)性。
BC學(xué)院的學(xué)生總體來說同伴關(guān)系較好，沒有表現(xiàn)出排斥或是被歧視的現(xiàn)象，學(xué)習(xí)和生活總體來說沒有太大的壓力。
從神經(jīng)癥因子獲得低分值的結(jié)果可以認(rèn)為，大學(xué)生自卑、焦慮、孤獨(dú)、低安全感以及抑郁等消極情緒并不顯見，寬松的學(xué)習(xí)生活環(huán)境和較融洽的同伴關(guān)系均有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展，有利于促進(jìn)學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)。
值得注意的是，在親子關(guān)系因子上的統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示其與學(xué)校適應(yīng)總分不存在相關(guān)性，這與傳統(tǒng)認(rèn)知不太相符。
通過后續(xù)的訪談?wù){(diào)查推斷，這可能是由于大學(xué)生的家長正值中年期各種事務(wù)或工作繁忙，與學(xué)生相處的時(shí)間較短或談心的機(jī)會(huì)較少有關(guān)，親子關(guān)系類型單一;同時(shí)，大學(xué)生普遍有自立的觀念意識，自己管自己、自己按照自己的方式待人處事的態(tài)度很明顯，這樣的心態(tài)會(huì)促使學(xué)生不把在校的麻煩和問題向家長傾訴。
結(jié)合上述案例進(jìn)一步討論，Q在主觀意志上表現(xiàn)出積極心理品質(zhì)，但他對自己的消極情感缺乏認(rèn)知，對情緒控制不當(dāng)，即使決策失誤也堂而皇之、不覺得后悔。
通過對這起事件及當(dāng)事人的深入了解發(fā)現(xiàn)，Q在家庭支持和人際協(xié)助方面均顯得欠缺。
其主要心理癥結(jié)表現(xiàn)在對大學(xué)生活總體評價(jià)不高方面，主觀幸福感和生活滿意度不佳，對同伴要求苛刻，對現(xiàn)實(shí)期望過高等。
Q不能夠站在Y的立場考慮其重視親情的心理，表現(xiàn)出其思想簡單的特點(diǎn)，由于不懂得設(shè)身處地地考慮他人情況，導(dǎo)致Q在攻擊別人時(shí)不顧忌后果，也不能抑制自己的沖動(dòng)。
其自我歸因已經(jīng)偏離正軌，其心理韌性的回復(fù)也已經(jīng)扭曲變形。
心理韌性也叫心理彈性，是一種個(gè)體改變自身以適應(yīng)多變環(huán)境的行為貨幣和從壓力情境中恢復(fù)的能力。
它意味著個(gè)體面對逆境、創(chuàng)傷、生活重大壓力和挫折時(shí)的良好調(diào)試和適應(yīng)能力。
在大學(xué)期間，學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)方面會(huì)遇到各種各樣的問題，由此產(chǎn)生“SATS”之類的情緒，即壓力(Stress)、憤怒(Anger)、麻煩(Troublesome)、憂傷(Sorrow)等，有研究表明:情緒宣泄需要科學(xué)的指導(dǎo)，正確的發(fā)泄才能夠緩解壓力，錯(cuò)誤的發(fā)泄可能引起更多社會(huì)問題。
各類學(xué)生群體的自我效能感、主觀幸福感心理韌性呈顯著正相關(guān)，暗合了張曉紅(2014)所作的相關(guān)研究結(jié)果，即心理韌性對應(yīng)對方式有非常顯著的預(yù)測作用。
不同類別學(xué)生的心理韌性水平、自我效能感差異并不明顯，在面臨困難和苦惱時(shí)能夠進(jìn)行較好的調(diào)試，總體復(fù)原能力較好。
反觀案例，Q在心底里是不知錯(cuò)、不認(rèn)錯(cuò)的大學(xué)生，可見大學(xué)生人格的完善和知識的完善具有同等重要的價(jià)值。
本研究認(rèn)為對Q應(yīng)給予更多的交流和關(guān)懷，因?yàn)镼嫉妒Y“人緣好，說明Q是很渴望和需要同伴友愛的。
老師的幫扶工作宜側(cè)重引導(dǎo)Q如何對他人表示理解和寬容，盡力解除其敵意傾向和防范心理，避免對世界、對別人的看法發(fā)生扭曲。
三、結(jié)論
本研究所選取的BC學(xué)院的案例具有相對獨(dú)特性，但其反映的大學(xué)生獎(jiǎng)助學(xué)金分配問題則具有普遍性，并且由此產(chǎn)生的青年學(xué)生對公平正義等問題的理解也具有一定的典型性。
處于大學(xué)時(shí)期的年輕學(xué)子的人際關(guān)系還不夠成熟，處理人際關(guān)系的能力還不理想，比較缺乏人際交往技巧。
加強(qiáng)高校校園精神的培育，充分發(fā)揮其育人功能，是一項(xiàng)重要而緊迫的任務(wù)。
塑造學(xué)校精神是營造校園文化的核心和靈魂，教育工作者宜謹(jǐn)慎處理“待成年人”在大學(xué)階段遭遇到的利益分配問題，一方面要注重公開公平性地評選操作，另一方面也要注重私下的訪談、溝通，同時(shí)采用有益的群體活動(dòng)來引導(dǎo)青年學(xué)生的扶弱濟(jì)貧的情操，加強(qiáng)對平和善良的心地的培養(yǎng)。
同時(shí)，本研究僅對一個(gè)學(xué)習(xí)階段的某一類關(guān)系進(jìn)行了案例分析和調(diào)查，還顯得不夠全面，未來的研究還可加強(qiáng)對大學(xué)生求學(xué)期間各階段貫穿性的解讀，針對性、實(shí)用性和完整性等可望進(jìn)一步加強(qiáng)。
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