大學(xué)生心理健康論文
隨著我國教育體制改革的不斷深入，高等教育已經(jīng)步入大眾教育的階段，大學(xué)生所面臨的就業(yè)、學(xué)習(xí)乃至情感問題都已經(jīng)全面進(jìn)入競爭化加劇的軌道，對(duì)大學(xué)生開展適合的心理健康教育可以提升學(xué)生直面挫折的能力，同時(shí)優(yōu)化高等教育的心理素質(zhì)教育，意義深遠(yuǎn)。
第1篇：體育俱樂部教學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用
摘要：本文就體育俱樂部教學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用展開了探究，詳細(xì)分析了體育俱樂部教學(xué)的相關(guān)概念，將體育俱樂部教學(xué)分成四個(gè)環(huán)節(jié)，來提升對(duì)于大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用，包括在熱身活動(dòng)中融入心理游戲，合作、探究式小組學(xué)習(xí)，知識(shí)分享的交流與展示以及完善的評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制。
關(guān)鍵詞：體育俱樂部;心理健康;概念;促進(jìn)作用
在學(xué)生心理品質(zhì)的形成過程中，學(xué)校的體育教學(xué)發(fā)揮著重要的作用。
通過體育教學(xué)，學(xué)生不僅能夠掌握體育的相關(guān)技能，鍛煉自身的身體素質(zhì)，同時(shí)還能夠培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的經(jīng)濟(jì)態(tài)度，樹立終身體育的觀念，推動(dòng)學(xué)生身體與心理的共同發(fā)展[1]。
然而，在我國目前的體育教學(xué)中，往往忽視了通過本學(xué)科特征來培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)，也沒有通過體育教學(xué)活動(dòng)來促進(jìn)大學(xué)生心理健康的發(fā)展。
筆者在下文中，重點(diǎn)就體育俱樂部教學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用展開研究。
一、體育俱樂部教學(xué)的相關(guān)概念
體育俱樂部教學(xué)指的是將對(duì)學(xué)生的體育興趣與能力培養(yǎng)放在首位，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的積極性與主動(dòng)性，消除學(xué)生在體育課堂中的緊張感，促進(jìn)學(xué)生的自我選擇與評(píng)價(jià)，并能夠真正掌握幾種能夠用于終身鍛煉的體育技能。
在該教學(xué)模式中，將技能與體能教學(xué)融為一體，主動(dòng)對(duì)學(xué)生體育文化素質(zhì)的養(yǎng)成，在體育教學(xué)中滲透社會(huì)體育，為學(xué)生的終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
二、對(duì)于發(fā)揮體育俱樂部教學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康促進(jìn)作用的建議
(一)在熱身活動(dòng)中引入心理游戲
首先，可以在傳統(tǒng)的身體鍛煉中引入形式多樣的心理活動(dòng)，例如，在常見的心理暖身活動(dòng)中，“大風(fēng)吹小風(fēng)吹”的引入，不僅能夠幫助學(xué)生舒展身體，做好熱身運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也為學(xué)生提供了相互認(rèn)識(shí)與了解的機(jī)會(huì)，
提升了課堂氣氛;“你追我趕”活動(dòng)能夠充分鍛煉學(xué)生的策劃與執(zhí)行力，能夠加強(qiáng)學(xué)生的合作能力;“滾雪球”游戲的引入，可以讓學(xué)生感受到集體協(xié)作的力量。
其次，在體育課堂中引入心理游戲[2]。
體育活動(dòng)自身的功能與魅力非常強(qiáng)大，教師在體育俱樂部教學(xué)中，有針對(duì)性地為學(xué)生設(shè)計(jì)心理活動(dòng)情境，能夠吸引學(xué)生注意力，引發(fā)學(xué)生對(duì)于體育課堂的興趣，發(fā)揮出體育俱樂部教學(xué)對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的重要性。
(二)合作、探究式小組學(xué)習(xí)
在新課改的要求下，教師教學(xué)方式以及學(xué)生的學(xué)習(xí)行為都發(fā)生了重大的轉(zhuǎn)變，由傳統(tǒng)的講授型變?yōu)榉窒硇徒虒W(xué)，學(xué)生也在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得更加主動(dòng)。
在新課改下，分組教學(xué)可以說是實(shí)現(xiàn)教師和學(xué)生這一轉(zhuǎn)變的有效途徑。
在俱樂部體育課堂中，利用異質(zhì)分組法，通過小組內(nèi)不同學(xué)生在興趣愛好、才能特征以及認(rèn)知能力等方面的不同，通過合作學(xué)習(xí)起到互幫互助的作用。
這是對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)形式的突破，推動(dòng)了體育教學(xué)的進(jìn)程。
在分組教學(xué)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍更加輕松，學(xué)生在組內(nèi)探討問題時(shí)能夠自由發(fā)言，同學(xué)之間激發(fā)出情感的共鳴，變以往枯燥無味的動(dòng)作練習(xí)為生動(dòng)有趣的集體活動(dòng)，很大程度上推動(dòng)了學(xué)生的創(chuàng)造性以及主動(dòng)性的發(fā)展。
在小組合作學(xué)習(xí)中，同伴教育是其最主要的形式，學(xué)生在各自小組中發(fā)言機(jī)會(huì)平等。
通過同學(xué)之間的幫助，學(xué)生體育學(xué)習(xí)的信心以及毅力都會(huì)顯著提升，對(duì)于體育活動(dòng)發(fā)揮著導(dǎo)向、動(dòng)力以及創(chuàng)新功能。
通過教學(xué)心理學(xué)情感理論的觀點(diǎn)可以得出，學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中，能夠形成一種輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，該氛圍如果得以保持，能夠極大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，在體育俱樂部教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生鍥而不舍的精神，樹立終身體育的理念。
(三)知識(shí)分享的交流展示
在體育俱樂部教學(xué)中，經(jīng)過了小組合作學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)之后，各小組匯集了多位同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)及思想，然后通過交流展示環(huán)節(jié)，使得學(xué)生的才華得以發(fā)揮與展示，同時(shí)能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的組織協(xié)調(diào)、集體合作等能力，形成集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)其良性競爭的意識(shí)。
在體育俱樂部教學(xué)的知識(shí)分享交流展示環(huán)節(jié)，往往通過比賽的形式進(jìn)行，將以往的學(xué)生個(gè)體之間的競爭轉(zhuǎn)化為現(xiàn)在的小組之間的競爭，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識(shí)。
由于小組成員之間的目標(biāo)一致，小組競爭中，學(xué)生對(duì)于失敗的恐懼感會(huì)大大消除，激發(fā)出學(xué)生勇于奮斗的精神。
(四)完善的評(píng)價(jià)激勵(lì)體系
教學(xué)評(píng)價(jià)中，體育俱樂部教學(xué)呈現(xiàn)出多元化、開放性等特點(diǎn)，能夠做到注重對(duì)學(xué)生的改進(jìn)與激勵(lì)，淡化甄別和選拔的壁壘，強(qiáng)調(diào)對(duì)于教學(xué)過程的評(píng)價(jià)，這也是體育俱樂部教學(xué)的一大亮點(diǎn)[3]。
由于體育俱樂部教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則的限制，學(xué)生能夠自覺約束自身行為，運(yùn)動(dòng)規(guī)則已經(jīng)發(fā)展成為學(xué)生運(yùn)動(dòng)的潛在力量，在很大程度上促進(jìn)了學(xué)生嚴(yán)格遵守紀(jì)律、實(shí)施公平競爭意識(shí)的形成。
同時(shí)，體育教學(xué)中的課堂要求、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等，都能夠極大促進(jìn)學(xué)生行為規(guī)范意識(shí)的養(yǎng)成。
所以，體育俱樂部教學(xué)在評(píng)價(jià)方式中，綜合了結(jié)果性以及過程性評(píng)價(jià)，不僅需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行期末測評(píng)，同時(shí)也注重對(duì)學(xué)生日常體育課堂表現(xiàn)的評(píng)價(jià)，綜合考量學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、體能鍛煉、運(yùn)動(dòng)技能掌握等多方面內(nèi)容。
這種評(píng)價(jià)方式也能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識(shí)。
參考文獻(xiàn)：
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第2篇：當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育存在的問題與對(duì)策
摘要:隨著我國教育體制改革的不斷深入，高等教育已經(jīng)步入大眾教育的階段，大學(xué)生所面臨的就業(yè)、學(xué)習(xí)乃至情感問題都已經(jīng)全面進(jìn)入競爭化加劇的軌道，對(duì)大學(xué)生開展適合的心理健康教育可以提升學(xué)生直面挫折的能力，同時(shí)優(yōu)化高等教育的心理素質(zhì)教育，意義深遠(yuǎn)。
本文分析了當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育普遍存在的重視不足、師資匱乏、流于形式、渠道單一、體系不完善、針對(duì)性差等一系列問題，并據(jù)此對(duì)高校的大學(xué)生心理健康教育提出了相應(yīng)的對(duì)策。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康教育;問題;對(duì)策
一、引言
當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育存在重視不足、師資匱乏、流于形式、渠道單一、體系不完善、針對(duì)性差等一系列問題，本文對(duì)這些問題進(jìn)行了系統(tǒng)的分析，并結(jié)合具體問題提出了相應(yīng)的解決辦法，以優(yōu)化當(dāng)今大學(xué)生心理健康教育的不足，提升高校對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，為社會(huì)培養(yǎng)博學(xué)多才且擁有較好心理素質(zhì)的有用之才。
二、大學(xué)生心理健康教育存在的問題
1.重視不足，師資匱乏
長期以來，我國教育的重心在于對(duì)學(xué)生的德與智方面的培植，心理健康領(lǐng)域在以前很長時(shí)間內(nèi)一直是教育的盲點(diǎn)。
改革開放以來，隨著我國教育與西方發(fā)達(dá)國家的接軌，大學(xué)生心理健康教育越來越得到重視，但就整體需求而言，這種提升還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。
目前眾多的高等院校對(duì)學(xué)生的心理健康教育還停留在政策與宣傳上，缺乏整體規(guī)劃，難以實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的要求。
此外，專業(yè)的心理健康教師的匱乏也是擺在高校面前的一個(gè)普遍問題，就現(xiàn)實(shí)情況而言，負(fù)責(zé)學(xué)生心理健康教育的教師往往由輔導(dǎo)員或者其他職能部門的老師兼任，由于專業(yè)知識(shí)不足以及身兼數(shù)職，相應(yīng)的心理指導(dǎo)職能得不到較好的發(fā)揮，不利于大學(xué)生心理健康教育的推廣。
2.流于形式，渠道單一
目前我國大部分高校都已經(jīng)建立了心理咨詢室，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解大學(xué)生的心理壓力，但是普遍流于形式，往往有專門的設(shè)施而不加以利用，說到底還是對(duì)有心理教育的不認(rèn)同。
另外，心理健康教育的渠道往往比較單一，通常表現(xiàn)在問卷調(diào)查，心理健康檔案，并且往往只針對(duì)心理障礙學(xué)生的主動(dòng)咨詢，這樣就把大眾普遍的心理健康教育變成只針對(duì)有心理障礙的學(xué)生的單一服務(wù)，推廣效果很差。
3.體系不完善，針對(duì)性差
大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該是一個(gè)成體系的教育過程，然而目前絕大部分高校是將學(xué)生的心理健康教育作為思想教育的一部分來開展工作的，缺乏一套完整的體系。
心理健康教育也應(yīng)當(dāng)采用專業(yè)的教育模式，而非僅僅是進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)，一對(duì)一的疏導(dǎo)模式固然可以解決個(gè)性的一些問題，但廣大在校大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)、情感等共性的問題作用有限，效果不好。
同時(shí)，高校一般將自身的工作重心放在學(xué)生的學(xué)習(xí)、升學(xué)、就業(yè)這幾個(gè)核心環(huán)節(jié)，針對(duì)性不夠好，對(duì)其他環(huán)節(jié)的心理健康教育著力很少，比如對(duì)信息化情況下學(xué)生的心理健康、大學(xué)生戀愛的心理疏導(dǎo)等領(lǐng)域。
三、優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育對(duì)策
1.完善激勵(lì)機(jī)制，強(qiáng)化師資隊(duì)伍
各省教育廳應(yīng)該結(jié)合省情制定并完善心理教育領(lǐng)域的激勵(lì)制度，促進(jìn)高校的心理健康教育的開展實(shí)施，從而提升學(xué)生的心理健康水平。
高校應(yīng)積極加強(qiáng)自身師資隊(duì)伍建設(shè)，吸引專業(yè)人才入駐本校，從而使心理健康教育的師資隊(duì)伍專業(yè)化得到保障。
在這個(gè)過程中，教育廳作為職能部門主要在政策引導(dǎo)方面著力，具體的實(shí)施有賴于高校進(jìn)行自覺積極的努力。
2.建立多渠道的心理健康教育
對(duì)心理健康教育不能僅僅停留在一對(duì)一的疏導(dǎo)上，應(yīng)該開展積極的心理健康教育，這樣才能收到良好的效果，多渠道的心理健康教育無疑會(huì)在一定程度上服務(wù)更多的人，使心理輔導(dǎo)的受眾群體大大提高，同時(shí)應(yīng)該對(duì)高校大學(xué)生面臨的各種壓力進(jìn)行分析匯總，以形式多樣的方式進(jìn)行分類疏導(dǎo)。
3.健全心理健康教育體系
學(xué)校的心理健康教育是一個(gè)體系化的教育過程，應(yīng)該健全整個(gè)環(huán)節(jié)，從課程設(shè)置到學(xué)生心理疏導(dǎo)，對(duì)每個(gè)環(huán)節(jié)的責(zé)任人以及疏導(dǎo)程序進(jìn)行完善，使高校的心理健康引導(dǎo)工作真正地運(yùn)作起來。
除此之外，結(jié)合高校學(xué)生信息化水平高的特點(diǎn)，應(yīng)該積極利用新媒體宣傳心理知識(shí)，這樣的效果比課堂教育可能更具吸引力;營造良好的校園心理環(huán)境也是十分重要的，這其中學(xué)校廣播臺(tái)，微信公眾號(hào)應(yīng)該扮演積極的角色。
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