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高考復(fù)讀生學(xué)習(xí)方法
進(jìn)入高復(fù)班,每個(gè)學(xué)生的心理壓力會(huì)加倍地上升。許多學(xué)生都迫不及待地想要抓住每一秒的時(shí)間用來復(fù)習(xí),還是會(huì)害怕自己的復(fù)習(xí)會(huì)做的不到位。下面由小編為您提供高考復(fù)讀生學(xué)習(xí)方法,請(qǐng)參考!
1、復(fù)讀生區(qū)別于高三,應(yīng)集中于薄弱科目。
(1)復(fù)讀生通過已參加的高考知道了自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。
提高弱勢(shì)科目的分?jǐn)?shù)是主要課題。
弱項(xiàng)是因長(zhǎng)期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的科目,必須采取果斷有力的措施加以大幅提高。
提高弱項(xiàng)是復(fù)讀成功的關(guān)鍵因素,所以從復(fù)讀開始就要給弱勢(shì)科目多分配時(shí)間。
(2)薄弱科目和單元是通過努力就能大幅提高分?jǐn)?shù)的“金礦”。
永遠(yuǎn)的拉分科目——數(shù)學(xué)就是投入精力即會(huì)漲分的科目。
2、成績(jī)要在較短期內(nèi)獲得較大提高。
長(zhǎng)時(shí)間的慢慢提高對(duì)大多數(shù)科目沒有必要,且消磨銳氣。
要在一定時(shí)間段內(nèi)刻苦投入,在成績(jī)開始提升時(shí)加把勁兒,爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)大幅提高成績(jī)。
3、成績(jī)提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論
學(xué)習(xí)是用屁股-> 手 -> 腦袋 -> 心的過程。
第一階段(屁股):態(tài)度決定一切
能長(zhǎng)時(shí)間坐得住已經(jīng)意味著成功的一半。
檢查一下自己的屁股是不是固定在課桌的面前,這是成功的第一步。
成績(jī)大幅提高的學(xué)生第一個(gè)共同點(diǎn)是能用“屁股”學(xué)習(xí),做到在座位上最少兩個(gè)小時(shí)不挪窩(高考就是2-2.5小時(shí))。
兩小時(shí)不動(dòng),慢慢習(xí)慣了再適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間,隨著時(shí)間增加再提高效率。
第二階段(手):不能坐著空想
手在休息,只用眼睛做的學(xué)習(xí)就像用沒有線的針縫衣服一樣荒謬。
隨著動(dòng)手寫過的紙張的堆積會(huì)看到成績(jī)上升。
也許在自己都感覺不到的時(shí)候成績(jī)已經(jīng)進(jìn)入了較高的分?jǐn)?shù)段了。
第三階段(頭腦):跳出機(jī)械學(xué)習(xí)階段
把自己的頭腦動(dòng)員起來,進(jìn)入自我開拓的階段。
在了解高考出題原則后,從基礎(chǔ)階段開始,按各科特點(diǎn)自我開發(fā)適合自己的學(xué)習(xí)方法,變被動(dòng)為主動(dòng),提速前進(jìn)。
第四階段(心):全心全意熱情投入
全神貫注,全力以赴。
方法有效,大幅提高,能感覺到學(xué)有所成的喜悅、充實(shí)、滿足、幸福……因而有可能獲得預(yù)料之外的成績(jī)。
4、用新教科書、新筆記本開始學(xué)習(xí)
(1)高三使用過的書和筆記本做過很多標(biāo)記,會(huì)容易掌握和感到親切。
但是聯(lián)想到失敗的記憶也會(huì)對(duì)發(fā)掘新的意義成為障礙;
(2)復(fù)讀是新的人生。
不要迷戀過去,不要滿足于高三掌握過的內(nèi)容,要以開拓精神來更寬、更深地學(xué)習(xí)。
5、制定可行性計(jì)劃
過高的計(jì)劃不但不能完成,而且會(huì)喪失自信心和進(jìn)取精神,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)原諒自己,把完不成任務(wù)看成是應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>
無法實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃沒有意義,自我計(jì)劃是對(duì)自己的承諾,不管什么情況都要實(shí)現(xiàn)。
應(yīng)該通過圓滿完成計(jì)劃樹立必要的自信心。
6、以周為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)計(jì)劃以周為單位制定最為有效。
一星期中只做6天的計(jì)劃,把星期天空出來。
學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要完成。
每周六晚上睡覺前享受完成目標(biāo)的成就感和欣喜。
一:巧用心理暗示 “已經(jīng)高四了”的心理暗示比什么都重要。
人的成功最重要的莫過于知道自己處于什么樣的情形下,知道自己要做什么。
“已經(jīng)高四了”的意識(shí)設(shè)定,告訴自己不能我行我素了,倘若慢慢浸入骨髓,那就意味著學(xué)習(xí)狀態(tài)的到來、成功的開始。
二:巧理每天時(shí)間 要保證合理的睡眠安排,建議早上6:00后起床,中午休息30分鐘,晚上不要超過23:30。
如果上課常打瞌睡,便說明時(shí)間安排上有問題,學(xué)習(xí)效率很低。
實(shí)踐證明許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@點(diǎn)而在高考中失利。
合理調(diào)整學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,上課才能集中精力。
應(yīng)該意識(shí)到,70%以上的知識(shí)是靠課堂的,30%知識(shí)才靠課余時(shí)間彌補(bǔ)。
三:巧尋讀書環(huán)境 要尋找最佳的環(huán)境讀書。
學(xué)校環(huán)境自不必說了,主要是在家里讀書的環(huán)境。
不論是晚上還是周末,建議盡可能少呆在家里,因?yàn)榧依锸歉蹫,主要是休息的地方,哪怕有相?dāng)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
可以跟兩三個(gè)同學(xué)一起,去圖書館最好,又安靜,又有氣氛,一起寫,有問題還能問,累了也可以休息一會(huì)一起玩玩。
特別是周末回家不想學(xué)習(xí)的學(xué)生很容易荒廢周末。
四:巧訂學(xué)習(xí)計(jì)劃 模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表,列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段,并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書,中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛煉、課外閱讀或各安排哪幾科學(xué)習(xí)。
每科兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié),連各科學(xué)習(xí)期間的休息時(shí)間以及睡覺和起床都可列出來。
訂下學(xué)習(xí)計(jì)劃表后,盡量排除干擾堅(jiān)決執(zhí)行。
五:巧做限時(shí)訓(xùn)練 高考是個(gè)大系統(tǒng),各科目是零件,加強(qiáng)限時(shí)訓(xùn)練是協(xié)調(diào)多學(xué)科學(xué)習(xí)、單科學(xué)習(xí)卓有成效的做法。
在做章節(jié)練習(xí)時(shí),對(duì)每一題分配相應(yīng)時(shí)間,盡量在規(guī)定時(shí)間完成,最后才對(duì)答案,看自己完成練習(xí)的正確程度,查找自己知識(shí)掌握程度,快速發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}所在,在最短時(shí)間內(nèi)予以彌補(bǔ)或矯正。
正確率低于70%往往意味著自己在相關(guān)章節(jié)存在著較大問題。
六:巧養(yǎng)三個(gè)習(xí)慣 最重要的三個(gè)“養(yǎng)成”即養(yǎng)成做筆記、做標(biāo)注、做錯(cuò)題的三個(gè)良好習(xí)慣,解題過程中千萬(wàn)不要滿足于得出答案,要清楚答案從何而來,力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)改成正確的選項(xiàng),或指明錯(cuò)誤原因,或標(biāo)出證明性實(shí)例、反駁性實(shí)例。
理科學(xué)習(xí)通過歸納可以提高復(fù)習(xí)效率,真正把握各種解題思路、方法和技巧,最大限度地避免失誤。
七:巧抓零碎時(shí)間 零碎時(shí)間來無影去無蹤,沒用誰(shuí)都不知道它來過,用了都說好。
采用間斷性、頻繁性背誦,爭(zhēng)取零碎的時(shí)間,學(xué)語(yǔ)文和英語(yǔ)特別需要采用這種方法。
背誦語(yǔ)文、英語(yǔ)名篇名著時(shí),同桌可以相互提示性對(duì)背,可提示一句話中的最前面一兩個(gè)字詞。
當(dāng)然,政治、歷史科許多評(píng)價(jià)性內(nèi)容會(huì)隨時(shí)間而變,可考慮運(yùn)用簡(jiǎn)化記憶法或口訣記憶法。
以上這些小技巧,同學(xué)們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來調(diào)整和運(yùn)用。
當(dāng)然貴在堅(jiān)持,一定要保持持久的戰(zhàn)斗精神,才能贏得最后的勝利。
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