百香果有什么功效

　　百香果是種神奇的水果，因其酸酸甜甜的口感受到人們的喜愛，被稱為“水果之王”，那么你知道百香果有什么樣的功效嗎?以下是小編整理的百香果功效的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀。

　　1丶保健：可排毒養(yǎng)顏丶清熱解毒丶抗衰老丶助消化。

　　2丶消炎：可有效防治痔瘡丶胃病丶牙周炎丶粉刺丶咽喉炎，長(zhǎng)期吃可防治腸胃炎丶青春痘。

　　3丶增強(qiáng)免疫力：百香果富含蛋白質(zhì)丶高纖維丶維生素等超過100種有益健康的物質(zhì)，香味是所有水果無(wú)可比擬的，還能增強(qiáng)免疫力。

　　4丶排毒養(yǎng)顏：百香果排毒的功能有助於美容養(yǎng)顏。百香果可凈化身體，改善皮膚彈性。

　　5丶降血壓：百香果里的膳食纖維和維生素可降脂降壓，是高血壓患者理想的水果選擇。

　　6丶治失眠：百香果含天然的鎮(zhèn)定劑，可使神經(jīng)放松，幫助人體進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。

　　7丶減少癌癥發(fā)病率：百香果富含多種對(duì)人體健康有利的成分，可防止有害物在身體內(nèi)堆積。

　　8丶提神醒酒：把百香果的果肉丶剝皮的香蕉丶牛奶一起倒入攪拌機(jī)，打成汁喝，可醒酒，很快就能見效。

　　【百香果DIY】

　　1丶用刀子切開，刮下肉和籽，放入蜂蜜拌勻，直接吃。

　　2丶播開後，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機(jī)，榨好倒出享用。

　　3丶取成熟的百香果，洗凈切開，用湯匙攪拌後食用。

　　4丶取一個(gè)百香果，切開挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水，加適量白糖漿調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯色丶香丶味丶營(yíng)養(yǎng)俱佳的果汁。

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