幼兒飲食禮儀

　　學計算機要從娃娃抓起，其實不止學計算機要從娃娃抓起，好的習慣也是如此。

　　那寶寶的飲食禮儀要怎么抓呢?一起來看小編整理的幼兒飲食禮儀吧。

　　幼兒吃飯禮儀常識

　　一次只喂一口

　　把水果，蔬菜或者其他食物切成片狀或者小塊，坐在孩子身邊。

　　一次只喂一小口，孩子吃完一口，再喂另外一口。

　　讓孩子自己坐在寶寶椅上吃盤子里的食物，他肯定會弄得一團糟。

　　不要取笑，那會讓情況更糟糕

　　寶寶們天生就是小丑，尤其是在餐桌上。

　　取笑寶寶吃飯的時候弄得一團亂只會讓他們更加人來瘋。

　　如果周圍有大孩子，他們會很喜歡看小寶寶們搞怪(甚至還會鼓勵他們)，因為他們不用收拾殘局!你要么選擇把它當成是過渡時期的家庭娛樂，要么讓你的“觀眾”幫你打掃戰(zhàn)場。

　　控制混亂

　　如果進餐時侯的局面失控了，就宣告進餐結束——混亂也能跟著結束。

　　在我家，我們允許孩子在寶寶椅上隨心所欲，但是，絕對不允許故意丟棄食物，如果出現(xiàn)這種情況，我們會立刻結束這頓飯。

　　一旦寶寶理解了她的行為會產生什么樣的結果，她就會讓食物待在它們該待的地方。

　　使用餐具分散注意力

　　以前喂她吃飯的時候，她的兩個手臂就像是風車，不停揮舞，食物飛得到處都是。

　　我們是如何解決的呢?我們在她的兩個手里各放了一只勺子，然后用第三只勺子喂她吃飯。

　　你也可以嘗試著把玩具和吸盤杯放在寶寶椅上，讓孩子邊吃邊玩。

　　當然，你還可以用勺子模仿飛機飛行，讓她期待你把食物送進她的嘴里。

　　把食物做成可以喝的形態(tài)

　　如果大多數(shù)的飯菜最終到了地上而不是寶寶嘴里，你不妨把食物做成沙冰，放進密封的吸管杯里，這樣她就能心滿意足地把食物喝光。

　　(必要時，可以使用那種彎曲的吸管)

　　使用靜坐策略

　　有些孩子在吃飯的時候，不停亂踢，扭動，搗亂，想要從寶寶椅上下來。

　　為了讓我們的小朋友安靜下來，我們采用了一種快速的喂食方法：我們會持續(xù)不停地給他的小嘴喂食，但是只喂一小口食物。

　　我們的孩子會忙于吃掉嘴里的食物，這樣，他們就不再亂踢亂動了。

　　幼兒飲食禮儀【2】

　　1.孩子進餐時不要逗笑或惹哭。

　　親朋好友聚餐，熱鬧非凡，但對孩子來講，還是需要一個相對安靜的進餐環(huán)境，讓他專心進食。

　　若在孩子進食時逗引大笑、或打罵恐嚇，容易將食物誤吸入氣管，引起窒息。

　　2.進食時，不要將熱湯、熱粥、熱水瓶等放在桌邊，防止孩子伸手去抓后燙傷。

　　3.孩子進食時，不要在他面前鋪餐巾。

　　孩子好奇、探索性強，喜歡去拉餐巾，容易將桌上的熱湯、熱菜一起拖拉下來被燙傷。

　　也不要讓孩子拿筷子當玩具玩耍，一旦不慎容易戳傷眼睛和身體。

　　4.外出就餐時，盡量給孩子坐在有靠背的孩子專用座椅上，并用圍帶護身，這樣既能避免孩子坐不穩(wěn)跌跤，又方便大人喂食。

　　而且在外就餐時，一定要有大人專門看著孩子，不要讓孩子一個人在餐廳內奔跑，以免撞到送菜的服務員，熱湯水灑到孩子身上引起燙傷。

　　5.許多家庭中零食琳瑯滿目，但有些零食對年齡較小的孩子來說是不適宜的，如花生、瓜子、小糖丸及各類帶核的食物，避免這些食物不慎吞入氣管發(fā)生意外;也不宜多吃各類膨化食品、蜜餞類食品。

　　飲食衛(wèi)生方面，對孩子來說，不宜吃生食如：生魚片、醉螃蟹等，以免發(fā)生腹瀉;也不宜多吃油煎或燒烤類食物，這些食物不易消化吸收。

　　在飲食安排上，首先應該盡量保證孩子原有的進餐時間和規(guī)律，少吃零食，使其保持正常的食欲;其次，提倡平衡膳食，避免高蛋白、高脂肪飲食，鼓勵孩子食物多樣化，保證一定量的蔬菜攝入，以及適當?shù)乃�果補充;另外必須注意，在進餐時盡量不給孩子喝各類成人飲料。

　　幼兒飲食禮儀【3】

　　1、教育孩子養(yǎng)成節(jié)約的習慣

　　讓孩子知道飯菜來之不易，應該節(jié)約糧食，如酌量添飯，食物不要咬了一口就扔掉等。

　　2、介紹相關的飲食禮儀常識

　　餐桌上聊飲食，不僅增進食欲，還可擴大孩子的知識面，使孩子更容易接受相關知識的灌輸。

　　可談的內容很廣泛，如膳食要平衡，營養(yǎng)要全面，應保持合理的比例;不吃過熱、過硬、難消化或刺激性強的食物;不反復食用單一食物;不吃腐壞變質的食物等。

　　真正讓孩子吃出健康，吃出學問，吃出樂趣。

　　3、與孩子探討感興趣的話題

　　餐桌上可以適時地與孩子進行溝通，尋找令孩子感興趣的話題,讓孩子有參與發(fā)表自己“高見”和“新聞”的機會，既有利于鍛煉孩子的語言表達能力，又有利于父母了解孩子的內心世界，同時還能活躍進餐氣氛。

　　4、鼓勵孩子自己進餐

　　孩子到一定年齡，就會開始喜歡獨立用餐具吃飯，這標志著他對“人格獨立”的向往，家長應給予充分的鼓勵和支持。

　　5、鼓勵孩子全面攝取營養(yǎng)

　　從小教育孩子不要挑食、偏食，否則會影響他們對營養(yǎng)的全面攝入和吸收，一味地遷就孩子任性的飲食喜好，還使他養(yǎng)成自私、缺乏自控力等缺點。

　　6、教育孩子得體的用餐禮儀

　　飯前飯后讓孩子幫忙做點力所能及的家務，如在餐前餐后幫忙收拾餐具等，既可以減輕家長的負擔，又增強了孩子的勞動意識。

　　同時，教育他們尊敬長輩和客人，等大家都坐下了，才可以動筷子;好吃的東西要先考慮到別人，不能全都夾到自己的碗里;自己先吃完了，離桌前要招呼其他吃飯的客人慢慢吃;等等。

　　7、進行藝術熏陶

　　就餐時，家長不妨播放悠揚、活潑的樂曲，為孩子營造愉悅的就餐氛圍，同時也提高孩子欣賞樂曲的能力，一舉兩得。

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