《溝通的力量：正確表達(dá)的藝術(shù)》讀后感

　　當(dāng)閱讀完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。那么你會寫讀后感嗎？以下是小編為大家收集的《溝通的力量：正確表達(dá)的藝術(shù)》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　最近刷了一遍《大理寺日志》，因為是第一季，大部分都是大理寺的日常生活和大體的人物介紹，直到最后幾集才慢慢融入劇情，畫面和細(xì)節(jié)都把握的很好，坐等第二部。每一個人的想法都不同，想法的表達(dá)是從心到嘴巴的過程，而很多人在表達(dá)的時候都會面對這樣一個問題，到底應(yīng)該怎么講解和表述自己的看法和觀點(diǎn)，怎么把具體情形描述給對方？很多人在溝通中雖然表面沉默不語或者是手足無措，但內(nèi)心卻有無數(shù)的想法和措辭，而自己卻不知道怎么通過詞匯將自己的看法表達(dá)出來，如果你也經(jīng)歷過這樣的情景，推薦你看一下這本《溝通的力量：正確表達(dá)的藝術(shù)》。

　　1、每個人的內(nèi)心都有很多“演技小達(dá)人”！雖然每個人都是一個獨(dú)立的個體，但在不同的環(huán)境下，不同的人和不同的事會引發(fā)自己多重的思考和態(tài)度，作者將其稱之為多個“靈魂”，而且在書中給出了一個恰當(dāng)?shù)睦�子。在此，我舉一個差不多的例子，進(jìn)行參考 。比如在大商場，女生在喜歡的包包面前，由于這個包包價格昂貴，此時女生的內(nèi)心便會產(chǎn)生不同的想法：

　　想法一：太貴了，還是不買了，花那么多錢買這個包，余下幾個月都要吃泡面了！

　　想法二：買吧買吧！這個包包這么漂亮，背著出去逛街，被小姐妹羨慕死的，到時候就會收到很多的夸贊，吃幾個月泡面也值了！

　　想法三：這個包包也不是特別好看，而且這個包包顏色特別，和我的衣著風(fēng)格不搭配，還是再等等吧，如果過幾個月還喜歡再來買，那時候也會有足夠的錢！這就是傳說中的內(nèi)心戲，很多時候我們有著過于豐富的內(nèi)心戲，但在不同情景中卻不知所措，這是因為我們沒有正視他們的存在，好好梳理這些看法和態(tài)度，他們也可以幫助我們更好地去溝通和表達(dá)。

　　我們不僅可以發(fā)現(xiàn)這些“演技派”，而且可以賦予他們更加有意思的名字，比如我樂觀積極的想法，我們可以叫她：樂樂，消極逃避的想法我們可以稱呼他為小朵（躲），當(dāng)然不僅僅是可以用諧音，還可以用文學(xué)作品或者神話故事中的名字來命名他們，在這之后，你會發(fā)現(xiàn)存在你內(nèi)心的各種想法和態(tài)度，進(jìn)而更加了解自己。

　　2、眾說紛紜不如組團(tuán)一起討論！在你了解并且命名了你內(nèi)心的眾多想法和態(tài)度之后，下來就要對這些“小朋友”（想法和態(tài)度）進(jìn)行歸納和總結(jié)，也可以一人成組，根據(jù)實際情況大體分組就行，比如積極助人的想法可以歸為好好先生組，以自我為中心的一類可以分為：以我為中心小組，依次分組即可。

　　3、情景不同，團(tuán)隊不同！如果你已經(jīng)大體分完組，你就可以根據(jù)不同的情景分配出不同的團(tuán)隊去和貼合你在情景中所扮演的角色，而表達(dá)出真實的自己以及和情景相符的態(tài)度，當(dāng)然具體的教程在《溝通的力量：正確表達(dá)的藝術(shù)》第六章有詳細(xì)的解釋，對這一方面感興趣的小伙伴可以仔細(xì)閱讀。

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