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美聲練聲的基本方法
美聲練聲的基本方法是怎么樣的？戲劇練聲才稱吊嗓，你學(xué)唱歌，就叫練聲，所以我們就來看看練聲基本方法。
一、技巧
1、體會(huì)胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門（聲帶），象金魚吐泡泡一樣輕輕地發(fā)聲�；虻偷偷暮叱w會(huì)胸腔的震動(dòng)。
2、降低喉頭的位置：（同上）；喉部放松。
3、打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒（槽牙）。給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發(fā)出一些元音，如“a”。感覺感覺自己聲音的變化。
4、提顴��；微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時(shí)感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。
5、挺軟腭；打一個(gè)哈欠，順便長(zhǎng)嘯一聲。
注意：在大聲說話時(shí)，注意保持以上幾種狀態(tài)就會(huì)改善自己的聲音。切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而忘了說話內(nèi)容。
二、氣息問題
發(fā)音“震動(dòng)，震動(dòng)”氣息，要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入。持久，要隨時(shí)保持一定的呼吸壓力。平時(shí)可以多做些深吸緩呼的練習(xí)。最好在練習(xí)說話的時(shí)候先站起來，容易找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。
運(yùn)用氣息的時(shí)候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運(yùn)用，嘴唇把氣攏住，這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。
三、聲線問題
我們的發(fā)音，有一個(gè)不容易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓氣音盡量沿著口腔內(nèi)部的中縱線穿透而出。 這樣才能使聲音集中而響亮。
美聲
一種聲樂技巧的歌劇唱法
聲，按字義講，“Bel canto”即優(yōu)美的歌唱，并兼有美麗的歌曲的含義。它不僅是一種發(fā)聲方法，還代表著一種演唱風(fēng)格，一種聲樂學(xué)派，因之通常又可譯作美聲唱法、美聲學(xué)派。 美聲歌唱不同于其他歌唱方法的特點(diǎn)之一，是它采用了比其他唱法的喉頭位置較低的發(fā)聲方法，因而產(chǎn)生了一種明亮、豐滿、松弛、圓潤，而又具有一種金屬色彩的、富于共鳴的音質(zhì)；其次是它注重句法連貫，聲音靈活，剛?cè)峒鎮(zhèn)�，以柔為主的演唱風(fēng)格。
定義
起源于17和18世紀(jì)意大利的強(qiáng)調(diào)自如、純凈、平穩(wěn)的發(fā)聲與靈活和準(zhǔn)確的聲樂技巧的歌劇唱法。
唱法
美聲歌唱的創(chuàng)始人G�？ㄆ婺嵩谒摹缎乱魳贰返男蜓灾薪榻B了這種演唱方法。繼而18世紀(jì)的P。F。托西、G。曼奇尼，19世紀(jì)的F。蘭佩蒂、M。加西亞等又著書作了詳細(xì)闡述。美聲唱法在演唱技術(shù)上的特點(diǎn)如下：
呼吸
要求有飽滿的氣息支持和靈活自如的呼吸控制能力，因此，排斥啜泣時(shí)的鎖骨部位的呼吸法和胸式呼吸法，主張胸腹混合式的橫膈膜呼吸法。美聲歌唱的格言是“誰懂得呼吸和吐字，誰就懂得歌唱”。正確的呼吸方法是良好發(fā)聲的基礎(chǔ)。
起音
美聲學(xué)派把輕松、明亮、準(zhǔn)確、圓潤的起音，看作是正確發(fā)聲的關(guān)鍵，是調(diào)整氣息及喉頭狀態(tài)以及集中共鳴的最基本的手段。起音分軟起音和硬起音兩種，初學(xué)者宜以練軟起音為主，跳音練習(xí)也是一種很有益的練習(xí)，它實(shí)際上是一系列的起音，有利于鍛煉呼吸支持、喉頭的積極配合和集中聲音的共鳴。良好的起音應(yīng)以最少的消耗取得最大的效果。在良好起音基礎(chǔ)上的演唱，可以使聲音有彈性，有持久力，節(jié)約聲帶和體力消耗，延長(zhǎng)演唱壽命。
聲區(qū)
聲區(qū)的統(tǒng)一是美聲歌唱訓(xùn)練中的試金石，美聲唱法取得聲區(qū)統(tǒng)一的主要方法是：強(qiáng)調(diào)唱好各聲區(qū)間的“過渡音”，就是唱上行音階時(shí)，要把前一個(gè)聲區(qū)的最后3個(gè)半音，唱得稍帶下一個(gè)聲區(qū)的特征（即虛些、假些、暗些）；唱下行音階時(shí)，較高聲區(qū)的最后下行的3個(gè)半音，要唱得稍具有較低聲區(qū)的特征（即實(shí)些、真些、亮些）。這樣逐漸的量變的過渡就可避免由于從這一聲區(qū)到另一聲區(qū)的突變而產(chǎn)生的破裂音。
聲音的連貫
是氣息流暢和喉頭穩(wěn)定、共鳴良好的反映，又是美聲歌唱的旋律線條優(yōu)美動(dòng)人的主要特點(diǎn)。破壞聲音連貫的原因是多種多樣的：起音不準(zhǔn)確，濫用滑音；聲區(qū)不統(tǒng)一，音量忽大忽小，音色忽明忽暗，或出現(xiàn)破裂音；呼吸控制不佳，氣息逼緊；母音的共鳴部位的不統(tǒng)一[特別是“窄”母音（i，e）和“寬”母音（a，o，u）之間的不統(tǒng)一]等，都影響聲音的連貫。聲音的連貫首先是母音間的連貫。用發(fā)子音的部位來唱母音（特別是在高聲區(qū)）是造成聲音不連貫、不統(tǒng)一或“白聲”的原因之一。
音量
美聲學(xué)派注重追求圓潤、明亮、優(yōu)美而抒情的音質(zhì)，它的格言是“追求音質(zhì)，音量自然會(huì)來”。它十分重視在一個(gè)單音上漸強(qiáng)漸弱的控制能力的訓(xùn)練，這不僅是訓(xùn)練呼吸控制和音量變化的能力，而且還可使聲音松弛富有彈性，音色有多樣變化，以豐富藝術(shù)表現(xiàn)力和促使聲區(qū)的統(tǒng)一。聲音的漸強(qiáng)漸弱主要是依靠氣息來控制，也就是要用呼吸而不是用喉部肌肉來調(diào)整音量變化。用有氣息支持的輕聲來唱高音也是獲得“頭聲”的良好途徑之一。
靈活性
用快速的音階、琶音、跳音或裝飾音練習(xí)，或用花腔的華采段來訓(xùn)練歌唱者聲音的彈性和靈活性，是美聲學(xué)派教學(xué)中的一個(gè)重要內(nèi)容，它可以促進(jìn)聲音松弛而富青春活力，有利于延長(zhǎng)演唱壽命。
音質(zhì)
明亮、豐富、圓潤而又具有金屬色彩、富于共鳴的特殊音質(zhì)，是美聲歌唱的特征之一。人們往往從音質(zhì)上來檢驗(yàn)學(xué)派的正統(tǒng)性。良好的音質(zhì)是良好的聲帶閉合、適度的氣息沖擊、適度的喉的低位置、適度的軟腭提起，喉部及咽部肌肉積極但又不僵硬、不緊張的配合，正確的舌位，松弛的下巴和口型，自然而美好的歌唱心理狀態(tài)等因素的綜合的協(xié)調(diào)一致的產(chǎn)物。理想的音質(zhì)是既明亮又圓潤，既結(jié)實(shí)又松弛，即所謂“又明又暗”。
微顫
歌唱中正常的微顫應(yīng)是每秒鐘6～7次，過快或過慢都會(huì)破壞聲音的連貫或造成不悅耳的音質(zhì)。過慢的微顫又稱聲音“搖晃”，是喉頭壓得過低，過分追求聲音的“深度”或洪大音量所致；過快的微顫又稱聲音“碎抖”（亦稱“羊聲”），是下頜肌肉緊張和過于追求明亮或甚至“白聲”所致。歌唱中微顫的快慢又與歌曲內(nèi)容及情緒有關(guān)，激動(dòng)時(shí)快些，寧靜時(shí)慢些、平穩(wěn)些，它又是一種強(qiáng)有力的藝術(shù)表現(xiàn)手段。4個(gè)世紀(jì)以來，美聲歌唱的演唱風(fēng)格、演唱技巧隨著時(shí)代、作品的發(fā)展而發(fā)展，至今仍盛行不衰。
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