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洗臉的正確方法
要想擁有完美的面部肌膚,除了做好日常的護理保養(yǎng),掌握正確的洗臉方法和養(yǎng)成正確的洗臉習慣也很重要。那么，你知道洗臉的正確方法是什么嗎?下面小編就來告訴你洗臉的正確方法，趕緊來看看吧。
你真的會洗臉嗎?
皮膚由表皮、真皮、皮下組織三層組成。
正常的皮膚應(yīng)濕潤，有光澤，有彈性，紅潤有光澤，PH值顯示弱酸性。
維護皮膚清潔是保障人體健康的基本條件之一。
那么，正確的洗臉方法是怎樣的呢?
1.有泡沫潔面乳充分揉搓起泡
清潔雙手，用溫水洗臉。
溫水(30攝氏度左右)洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不會破壞肌膚的皮脂膜。
在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越豐富越好，用泡沫按摩皮膚，起到充分清潔作用，還可避免痤瘡有膿頭的皮膚因為手指直接揉搓皮膚造成二次機械性損傷。
如果沒有充分揉搓起泡，那樣不僅起不到清潔作用，還會使?jié)嵜嫒闅埩粼诿桌�，會影響局部皮膚酸堿平衡。
如果使用防曬霜后，仍需要用洗面奶。
2.輕柔按摩
充分揉搓后將潔面乳泡沫涂于臉上，從額頭至下巴輕輕按摩，不僅可以對皮膚起到清潔作用，還可使面部皮膚的彈性增加，減少面部皺紋的產(chǎn)生。
可配合按壓面部穴位，如太陽穴，攢竹穴，頰車穴，迎香穴，承漿穴，地倉穴等。
穴位按摩具有疏經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、調(diào)和氣血、延緩衰老的作用。
通過早晚洗臉時對面部皮膚的按摩,既可提神醒腦,又可對皮膚起到保健養(yǎng)護的目的。
3.早晚不同的洗法
洗臉最好早晚各一次。
早上為了清洗睡眠時分泌的皮脂，可以用綠茶或米泔水等清洗。
晚上為了清潔空氣中的污濁和化妝品等，最好用洗面奶以徹底清除皮膚污垢。
如果有化妝，眼部與唇部建議用專門的卸妝用品。
皮脂多的“T”字部位，主要是額頭和鼻周部位要特別細心。
4.最后用冷水清洗
用溫水洗完洗面奶后，再用冷水清洗幾次。
這樣可以收緊毛孔，促進臉部的血液循環(huán)。
無妝面部清潔，推薦用清水清洗，油性皮膚冷熱水交替。
這樣可以收緊毛孔，促進臉部的血液循環(huán)。
5.輕輕的用毛巾按壓
用毛巾拼命的擦洗清潔，會傷害肌膚。
一定要用干凈的毛巾輕輕按壓臉上的水，避免機械刺激。
或用手輕輕的拍打讓水吸收到肌膚，然后再涂抹保濕品。
潔面后噴潤(爽)膚水、或搽保濕霜等，以恢復(fù)皮脂膜，維護正常PH值。
五種必學抗衰老的洗臉方法
一、食鹽：除角質(zhì)和油脂
用食鹽水洗臉有去除角質(zhì)、收斂肌膚、改善潮紅肌膚的作用，還能清除皮膚的油脂。
惱人的“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除。
油性皮膚使用一星期左右，面部皮膚會顯得更鮮嫩、透明。
二、蜂蜜：抗衰老、防干燥
蜂蜜是養(yǎng)生佳品，含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分，能促進皮膚創(chuàng)面的愈合，抗衰老，防止皮膚干燥。
中干性肌膚的人，可以將2-3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。
油性皮膚的人則不太適合這種方法。
三、大米水：祛油潤膚
大米的表面(頭道淘米水中)含有鉀，第一次淘米的水呈現(xiàn)PH5.5左右的弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱堿性，很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔，它性質(zhì)溫和，不刺激皮膚，無副作用，特別適合長青春痘、毛孔粗大的偏油性質(zhì)的人，既去污又不刺激皮膚。
如果加熱使用，清潔能力更強。
用淘米水洗臉不要過于頻繁，建議隔一兩天用一次。
四、米醋：抑制皮膚細菌滋生
醋能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，抑制細菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生。
各種醋中米醋的美容效果最好，長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘的生成。
五、綠茶：收斂肌膚、抗輻射
綠茶的茶多酚含量豐富。
茶多酚有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。
茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。
此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥，對于患濕疹的兒童也非常適用。
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