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學(xué)習(xí)方法

乒乓球發(fā)球技術(shù)

時(shí)間:2022-10-05 18:08:42 學(xué)習(xí)方法 我要投稿
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乒乓球發(fā)球技術(shù)

  乒乓球發(fā)球技術(shù)有哪些?常用的發(fā)球技術(shù)就在下面,大乒乓球,發(fā)球很關(guān)鍵,請看下面的乒乓球發(fā)球技術(shù)吧!

乒乓球發(fā)球技術(shù)

  (一)、正手發(fā)奔球
 

  1、特點(diǎn):球速急、落點(diǎn)長、沖力大,發(fā)至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大。

  2、要點(diǎn):

  ①拋球不宜太高;

 、谔岣邠羟蛩查g的揮拍速度;

 、鄣谝宦潼c(diǎn)要靠近本方臺面的端線;

 、軗羟螯c(diǎn)與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。

  (二)反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球
 

  1、特點(diǎn):球速快、弧線低,前沖大,迫使對方后退接球,有利于搶攻,常與發(fā)急下旋球配合使用。

  2、要點(diǎn):

 、贀羟螯c(diǎn)應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低;

  ②注意手腕的抖動(dòng)發(fā)力;

 、鄣谝宦潼c(diǎn)在本方臺區(qū)的端線附近。

  (三)發(fā)短球
 

  1、特點(diǎn):擊球動(dòng)作小,出手快,球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,使對方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。

  2、要點(diǎn):①拋球不宜太高;

  ②擊球時(shí),手腕的力量大于前臂的力量;

 、郯l(fā)球的第一落點(diǎn)在球臺中區(qū),不要離網(wǎng)太近;

 、馨l(fā)球動(dòng)作盡可能與發(fā)長球相似,使對方不易判斷。

  (四)正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球
 

  1、特點(diǎn):球速較慢,前沖力小,主要用相似的發(fā)球動(dòng)作,制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑對方,造成對方接發(fā)球失誤或?yàn)樽约簱尮?chuàng)造機(jī)會。

  2、要點(diǎn):

  ①拋球不宜太高;

 、诎l(fā)轉(zhuǎn)球時(shí),拍面稍后抑,切球的中下部;

  越是加轉(zhuǎn)球,越應(yīng)注意手臂的前送動(dòng)作;

  ③發(fā)不轉(zhuǎn)球時(shí),擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。

  (五)正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球
 

  1、特點(diǎn):左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力較強(qiáng),對方擋球時(shí)向其右側(cè)上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。

  2、要點(diǎn):

 、侔l(fā)球時(shí)要收腹,擊球點(diǎn)不可遠(yuǎn)離身體;

  ②盡量加大由右向左揮動(dòng)的幅度和弧線,以增強(qiáng)側(cè)旋強(qiáng)度。

 、郯l(fā)左側(cè)上旋時(shí),擊球瞬間手腕快速內(nèi)收,球拍從球的正中向左上方摩擦。

 、馨l(fā)左側(cè)下旋時(shí),拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。

  (六) 反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球
 

  1、特點(diǎn):右側(cè)上(下)旋球力強(qiáng),對方擋住后,向其左側(cè)上(下)反彈。

  發(fā)球落點(diǎn)以左方斜線長球配合中右近網(wǎng)短球?yàn)榧选?/p>

  2、要點(diǎn):①注意收腹和轉(zhuǎn)腰動(dòng)作;

 、诔浞掷檬滞筠D(zhuǎn)動(dòng)配合前臂發(fā)力;

 、郯l(fā)右側(cè)上旋球時(shí),擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個(gè)上勾動(dòng)作;

  ④發(fā)右側(cè)下旋球時(shí),拍面稍后仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦。

  (七)下蹲發(fā)球
 

  1、特點(diǎn):下蹲發(fā)球?qū)儆谏鲜诸惏l(fā)球,我國運(yùn)動(dòng)員早在50年代就開始使用。

  橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發(fā)球時(shí)需變化握拍方法,即將食指移放

  到球拍的背面。

  下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側(cè)旋和右側(cè)旋,在對方不適應(yīng)的情況下,威脅很大,關(guān)鍵時(shí)候發(fā)出高質(zhì)量的球,往往能直接得分。

  2、要點(diǎn):

 、僮⒁鈷伹蚝蛽]拍擊球動(dòng)作的配合,掌握好擊球時(shí)間。

  ②發(fā)球要有質(zhì)量,發(fā)球動(dòng)作要利落,以防在還未完全站起時(shí)已被對方搶攻③發(fā)下蹲右側(cè)上、下旋球

  時(shí),左腳稍前,身體略向右偏轉(zhuǎn),揮拍路線為從左后方向右前方。

  拍觸球中部向右側(cè)上摩擦為右側(cè)上旋;

  從球中下部向右側(cè)下摩擦為右側(cè)下旋。

  ④發(fā)下蹲左側(cè)上、下

  旋球時(shí),站位稍平,身體基本正對球臺,揮拍路線為從右后方向左前方。

  拍觸球右中部向左上方摩擦為左側(cè)上旋;

  從球中部向左下部摩擦為左側(cè)下旋。

 、莅l(fā)左(右)

  側(cè)上、下旋球時(shí),要特別注意快速做半圓形摩擦球的動(dòng)作。

  (八)正手高拋發(fā)球
 

  1、特點(diǎn):最顯著的特點(diǎn)是拋球高,增大了球下降時(shí)對拍的正壓力,發(fā)出的球速度快,沖力大,旋轉(zhuǎn)變化多,著臺后拐彎飛行。

  但高拋發(fā)球動(dòng)作復(fù)雜,有一定的難度。

  2、要點(diǎn):

  ①拋球勿離臺及身體太遠(yuǎn)。

 、趽羟螯c(diǎn)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低,在近腰的中右處(15厘米)為好③盡量加大向內(nèi)擺動(dòng)的幅度和弧線。

  ④發(fā)左側(cè)上、下旋球與低拋發(fā)球同。

  ⑤觸球后,附加一個(gè)向右前方的回收動(dòng)作,可增加對方的判斷(結(jié)合發(fā)右側(cè)旋球,更有威力)。

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