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心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，下面是小編收集整理的心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)1
畢業(yè)前的實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，同時(shí)也是一門必修課。我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過實(shí)踐提高自己的咨詢技能與水平。
在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中，主要回復(fù)咨詢郵件，網(wǎng)絡(luò)QQ咨詢;每個(gè)星期二，實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論，角色扮演以及共情訓(xùn)練。
這一個(gè)月的心理咨詢實(shí)習(xí)，我有不少的收獲：
一、通過網(wǎng)絡(luò)咨詢實(shí)踐，學(xué)習(xí)進(jìn)行攝入性談話，搜集咨詢者的基本資料，對(duì)咨詢者的問題有一個(gè)大概了解，進(jìn)而梳理問題脈絡(luò);咨詢中最關(guān)鍵的是對(duì)咨詢者的共情，這是建立有效、良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)，將對(duì)咨詢者情緒、情感的理解，以自己的語言反饋給咨詢者，以使對(duì)方感受到被關(guān)注與尊重;
二、通過案例討論，大家表達(dá)各自的見解。不同的咨詢員對(duì)咨詢者的問題會(huì)有不同的理解，大家共同分析與討論，集思廣益，尋找咨詢者問題的關(guān)鍵點(diǎn); 我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹，開闊自己的思路，提升了咨詢知識(shí)水平：咨詢的焦點(diǎn)要轉(zhuǎn)入咨詢者身上，引導(dǎo)其進(jìn)行思考;咨詢員要有精神分析的眼光，人文主義的心態(tài)，認(rèn)知行為的方式，家庭治療的形式;
三、通過角色扮演，我以咨詢者的'身份，講述了自己在情感之中的困惑，以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面，通過“空椅”對(duì)話，我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面，督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵(lì)的話語，令我認(rèn)識(shí)到自己存在的思維、行為模式，探尋自己身上的長處，挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式，讓我們對(duì)咨詢員的坐姿，表情，詢問的語氣，共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。 一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很短暫，我在一些方面上存在著不足：在網(wǎng)絡(luò)咨詢中，與咨詢者的共情不足，過早的加入自己的價(jià)值觀判斷，沒有以一個(gè)中立態(tài)度對(duì)待咨詢的問題;自信心不足，角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢員的角色，總是擔(dān)心自己的能力無法勝任;在共情訓(xùn)練中，自己表露的是焦慮，擔(dān)憂的情感，沒能達(dá)到滿意的效果;實(shí)習(xí)期間，由于自己還忙于其它事務(wù)，無法靜下來認(rèn)真于心理咨詢，沒有自己的個(gè)案與大家共同討論。
在紅楓的實(shí)習(xí)，可以說是既有收獲也有遺憾，但總的來說，收獲是較多的。
此次實(shí)習(xí)中，有幸得到劉鳳琴老師的督導(dǎo)，每當(dāng)在咨詢中遇到困惑時(shí)，劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們，給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，對(duì)心理咨詢有自己獨(dú)到的見解，她用通俗的語言講述心理咨詢方法，直觀明白，不是僵化的理論，更令人易于理解與消化。劉老師開朗、樂觀個(gè)性，親熱、包容的態(tài)度，敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng)，令人留下深化印象。
咨詢室里直爽的蘆老師，溫順的夏老師，一直在認(rèn)真、辛苦地工作，她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感，積極進(jìn)取的精神，值得我學(xué)習(xí)。
在實(shí)習(xí)中，我結(jié)交了一批志同道合的朋友：穩(wěn)重的王芳，有潛力的瑤瑤、平與的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢(shì)能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對(duì)心理咨詢的觀念、看法，分享心得體會(huì)，使我得到很多的啟發(fā)，從中我能感受到咨詢員團(tuán)隊(duì)的溫馨與快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒，無論是顯露的，還是含蓄的，都是一種助人自助的力量。
心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)2
在我們的生活和學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常會(huì)接觸到心理學(xué)方面的知識(shí)，但大多數(shù)人并沒有真正了解心理學(xué)的內(nèi)涵。我有幸參加了一次心理實(shí)訓(xùn)，通過這次實(shí)訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)的魅力和實(shí)用價(jià)值。
實(shí)訓(xùn)的主題是“認(rèn)知心理學(xué)”，在這個(gè)主題下，我們通過實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行各種實(shí)驗(yàn)，深入了解人腦是如何處理和記憶信息的。其中，我印象最為深刻的是“巴貝爾實(shí)驗(yàn)”，這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)通過不斷改變信息呈現(xiàn)的順序，測(cè)試人們對(duì)先前信息的'記憶程度。通過這個(gè)實(shí)驗(yàn)，我意識(shí)到人的記憶是有選擇性的，它會(huì)受到各種因素的影響，如呈現(xiàn)方式的改變、信息的重復(fù)等。
在實(shí)訓(xùn)過程中，我也體驗(yàn)到了心理學(xué)的廣泛應(yīng)用。例如，在實(shí)驗(yàn)室里，我們使用了認(rèn)知心理學(xué)的方法來研究學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和偏好，這為教育提供了有力的理論支持。在生活中，我們也可以運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)來改善人際關(guān)系，提高溝通效率。
這次實(shí)訓(xùn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到，心理學(xué)并不僅僅是理論和抽象的概念，它可以通過實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐來驗(yàn)證和應(yīng)用。在實(shí)踐中，我學(xué)到了如何更有效地處理和解決問題，以及如何更好地理解和尊重他人。
總的來說，這次實(shí)訓(xùn)使我對(duì)心理學(xué)有了更深入的了解和興趣。我希望未來能有更多的機(jī)會(huì)參與心理學(xué)的研究和實(shí)踐，同時(shí)也希望我們能更加關(guān)注心理學(xué)在生活中的應(yīng)用，讓心理學(xué)為我們的生活提供更多的幫助。
心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)3
在參加了為期一個(gè)月的心理實(shí)訓(xùn)課程后，我深深地理解到心理學(xué)的深刻內(nèi)涵和重要性。這門課程不僅讓我對(duì)自我認(rèn)知和人際交往有了更全面的理解，也幫助我更好地處理了個(gè)人和生活中的一些問題。以下是我在實(shí)訓(xùn)過程中的體會(huì)和心得。
首先，實(shí)訓(xùn)課程使我對(duì)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)有了深入的了解。例如，我學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行有效的'傾聽，如何識(shí)別和解決心理問題，以及如何通過心理咨詢技巧來幫助他人。這些理論知識(shí)在實(shí)踐中得到了充分的驗(yàn)證，使我更加堅(jiān)定了對(duì)心理學(xué)領(lǐng)域的興趣和熱情。
其次，實(shí)訓(xùn)課程也讓我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)在實(shí)際生活中的應(yīng)用。例如，在幫助一位同學(xué)處理她的學(xué)習(xí)焦慮的過程中，我學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)來引導(dǎo)她正確地面對(duì)和解決這個(gè)問題。這種實(shí)踐機(jī)會(huì)使我更加深入地理解了心理學(xué)對(duì)社會(huì)和個(gè)人的積極影響。
最后，實(shí)訓(xùn)課程也對(duì)我自身的成長產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過與同學(xué)們的交流和合作，我學(xué)會(huì)了更好地傾聽和理解他人，也學(xué)會(huì)了更有效地與他人合作。這些技能不僅有助于我在未來的工作中取得成功，也將對(duì)我的個(gè)人生活產(chǎn)生積極的影響。
總的來說，心理實(shí)訓(xùn)課程對(duì)我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。我不僅學(xué)到了心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，也提高了自己的技能和素質(zhì)。我相信，這次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)4
不知不覺，在心理學(xué)校的為時(shí)三個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束。通過近一個(gè)月的實(shí)習(xí)，無論是在對(duì)心理學(xué)認(rèn)識(shí)方面，在心理學(xué)技術(shù)學(xué)習(xí)方面，還是在理論與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合方面我都有了長足的進(jìn)步。
我想：我獲得的不僅是基本心理知識(shí)的收獲，更多的是實(shí)際應(yīng)用，以及心理學(xué)校帶給我們的種種生活的啟示。實(shí)習(xí)的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅(jiān)實(shí)的第一步。
實(shí)習(xí)期間，曲偉杰心理學(xué)校充分向我們傳教了本校的支柱技術(shù)，并向我們親力教授每個(gè)技術(shù)的具體應(yīng)用，我從中學(xué)到了原本未深入了解的知識(shí)。第一次的直觀團(tuán)體系統(tǒng)訓(xùn)練算是課程的開幕與熱身，使原本陌生的師生充分了解。團(tuán)體互動(dòng)中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內(nèi)觀療法”不僅學(xué)會(huì)技術(shù)，更應(yīng)用于生活，內(nèi)觀中處理了生活中復(fù)雜的人際，讓我們充分看到“內(nèi)觀法”的`魅力所在。更讓我驚喜的是我體會(huì)到用內(nèi)觀法看生活。學(xué)習(xí)的每一天都記錄著生活的點(diǎn)滴。“沙盤療法”是大家都感興趣的，快樂中感受與回憶童年。親身體驗(yàn)了沙盤，發(fā)現(xiàn)“沙盤”展現(xiàn)的是人內(nèi)心的另一個(gè)世界。真實(shí)直觀反映每個(gè)人獨(dú)有的思維內(nèi)容�！敖裹c(diǎn)短程”有效，快速解決心靈困惑，是劃時(shí)代的療法。從各療法中我們學(xué)習(xí)并體會(huì)了人生，這是本次實(shí)習(xí)最大的收獲。
實(shí)習(xí)，就是邁向社會(huì)的第一步，是一種磨練，在實(shí)習(xí)中逐漸變得成熟的面對(duì)社會(huì)。實(shí)習(xí)中學(xué)會(huì)樹立信心，勇敢嘗試，即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，可以說是順利成功的。它使我各方面的能力在實(shí)踐中得到鍛煉。對(duì)未來走向社會(huì)工作有著莫大的幫助。在此，感謝學(xué)院給我們提供這樣的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)，更感謝曲偉杰心理學(xué)校給予我們的認(rèn)真負(fù)責(zé)的培訓(xùn)。實(shí)習(xí)的經(jīng)歷雖然已經(jīng)過去，可我不會(huì)回頭去看我在那里留下的腳印，我相信那不是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰(zhàn)與希望的開始!
心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)5
在參加心理實(shí)訓(xùn)期間，我不僅積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還深刻地認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)的魅力和應(yīng)用價(jià)值。這次實(shí)訓(xùn)，讓我對(duì)心理學(xué)有了更深入的理解，同時(shí)也讓我更加關(guān)注人們的心理健康問題。
在實(shí)訓(xùn)過程中，我參與了多個(gè)心理實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目，其中包括心理咨詢、情緒管理、人際交往等方面的內(nèi)容。每個(gè)項(xiàng)目都讓我受益匪淺，也讓我深刻地感受到了心理學(xué)對(duì)人們生活的影響。通過與學(xué)員的互動(dòng)和交流，我學(xué)會(huì)了如何更好地理解客戶的需求，并給予他們有效的.幫助。
在實(shí)訓(xùn)期間，我也認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)在實(shí)際生活中的應(yīng)用價(jià)值。例如，在人際交往中，了解他人的情緒狀態(tài)可以幫助我們更好地與他人溝通，增進(jìn)彼此的了解。此外，在工作中，心理學(xué)知識(shí)也可以幫助我們更好地理解客戶的需求，提供更為精準(zhǔn)的服務(wù)。
回顧實(shí)訓(xùn)過程，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。例如，在溝通方面，我有時(shí)會(huì)過于直接，缺乏委婉的表達(dá)方式，這可能會(huì)引起客戶的反感。因此，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重自己的溝通技巧，努力提升自己的服務(wù)水平。
總之，這次實(shí)訓(xùn)對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷。它讓我更加關(guān)注人們的心理健康問題，同時(shí)也讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)在實(shí)際生活中的應(yīng)用價(jià)值。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力提升自己的心理學(xué)知識(shí)水平，以期為更多的人提供幫助和服務(wù)。
心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)6
不知不覺在大名至誠學(xué)校實(shí)訓(xùn)的時(shí)光已經(jīng)到了最后一個(gè)月，經(jīng)過精心備課，認(rèn)真講課，及時(shí)注意學(xué)生的反饋，這幾個(gè)月來我對(duì)我的學(xué)生、對(duì)我的課堂、對(duì)我的教學(xué)又有了一些新的認(rèn)識(shí)。
首先，我教的是整個(gè)初一年級(jí)的學(xué)生，有普通班也有重點(diǎn)班，雖然每個(gè)老師都希望自己的學(xué)生是最好的，但是我們不能以一條水平線來衡量所有的學(xué)生。我不得不承認(rèn)普通班的學(xué)生，他們基礎(chǔ)相對(duì)差一些，對(duì)他們的要求只能是及格萬歲，當(dāng)然也有學(xué)習(xí)好的學(xué)生，我要做的就是讓高分繼續(xù)保持，讓低分的同學(xué)爭取及格。
其次，是自己的課堂。由于自己是個(gè)實(shí)訓(xùn)生，而且打扮的也不成熟。所以在學(xué)生們面前沒有威嚴(yán)，上課時(shí)學(xué)生們較隨意，上課紀(jì)律較差。所以我的課堂，首先要抓的.是紀(jì)律，其次才是學(xué)習(xí)。
最后，也是重中之重，是我的課堂。這種學(xué)校組織了特聘名師聽課，我的指導(dǎo)老師韓老師聽了我的課后，給了我很多的指導(dǎo)性意見。韓老師強(qiáng)調(diào)：我講的語速太快，有點(diǎn)趕的意思，七年級(jí)的學(xué)生屬于基礎(chǔ)教育，語速太快他們接受不了大部分內(nèi)容是自己講出來的，現(xiàn)在新課標(biāo)要求學(xué)生的主體地位，所以我應(yīng)該給學(xué)生更多獨(dú)立思考的空間講課時(shí)應(yīng)關(guān)注全體學(xué)生，雖然大部分學(xué)生熱情高漲，但是班內(nèi)有幾個(gè)不聽課的學(xué)生，在上課時(shí)應(yīng)該給他們簡單的提醒讓他們集中注意力。
為期一學(xué)期的頂崗實(shí)訓(xùn)快要結(jié)束了，我很舍不得這里的老師和同學(xué)們，雖然有的孩子還不懂事，雖然他們還是每天嘰嘰喳喳，雖然他們還是忍不住上課說話、走思，但他們是我可愛的學(xué)生，他們永遠(yuǎn)是我美好的回憶。
心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)7
在參加心理實(shí)訓(xùn)課程之前，我對(duì)心理學(xué)只有一些基礎(chǔ)的了解。通過這次實(shí)訓(xùn)，我對(duì)心理學(xué)有了更深入的理解。
這次實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容包括觀察、聆聽、探究和表達(dá)。我們首先通過觀看一系列的案例來了解正常和異常的心理現(xiàn)象，然后通過聆聽專家對(duì)案例的分析來深入理解這些現(xiàn)象，最后通過探究和表達(dá)來展示我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和應(yīng)用。
在實(shí)訓(xùn)過程中，我深刻體會(huì)到心理學(xué)在日常生活中的應(yīng)用。例如，通過觀察學(xué)生的行為，我可以更早地發(fā)現(xiàn)他們是否在學(xué)習(xí)上遇到了困難。通過聆聽他們的`聲音，我可以更準(zhǔn)確地理解他們的情緒和需求。這些技能不僅對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有幫助，對(duì)他們的日常生活也有很大的幫助。
這次實(shí)訓(xùn)也讓我了解到心理學(xué)研究的方法和途徑。通過觀察、聆聽和探究，我們可以更深入地了解人類的行為和思維。通過表達(dá)，我們可以將這些知識(shí)傳遞給別人。這種互動(dòng)不僅有助于我們更好地理解人類行為，也有助于我們更好地與他人溝通。
總的來說，這次實(shí)訓(xùn)對(duì)我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。它讓我了解到心理學(xué)在日常生活中的應(yīng)用，也讓我了解到心理學(xué)研究的方法和途徑。我學(xué)到了很多有用的技能和知識(shí)，這些技能和知識(shí)將在我的日常生活和未來的職業(yè)生涯中都有很大的幫助。
心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)8
首先，我選擇參加心理實(shí)訓(xùn)的初衷，是因?yàn)槲覍?duì)心理學(xué)有著濃厚的興趣，希望通過實(shí)踐來更好地理解和應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)。在實(shí)訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)和技能，還深刻地認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)的魅力和應(yīng)用價(jià)值。
在實(shí)訓(xùn)期間，我參與了多個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)和咨詢項(xiàng)目，其中包括認(rèn)知心理學(xué)、行為療法和情緒調(diào)節(jié)等方面的內(nèi)容。通過這些實(shí)驗(yàn)和項(xiàng)目，我逐漸了解到心理學(xué)的`本質(zhì)，并學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用心理學(xué)原理和方法來幫助他人解決問題。
在實(shí)訓(xùn)過程中，我最大的收獲是學(xué)會(huì)了如何傾聽和理解他人。在咨詢項(xiàng)目中，我學(xué)會(huì)了如何與患者建立信任關(guān)系，并通過對(duì)他們的問題進(jìn)行深入的分析和探討，幫助他們找到解決問題的方法。此外，我還學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用心理學(xué)原理來指導(dǎo)自己的生活，提高自己的生活質(zhì)量。
最后，我認(rèn)為在心理實(shí)訓(xùn)中，我所學(xué)到的知識(shí)和技能不僅對(duì)我在未來的學(xué)習(xí)和工作中有所幫助，還對(duì)我的個(gè)人成長和人際交往產(chǎn)生了積極的影響。同時(shí)，我也深刻認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的重要作用，希望未來能夠更好地應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
心理實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)9
很多人說過：苦中有樂，苦中求樂。學(xué)習(xí)中有苦也有樂，先苦后甜，樂總在苦后面。
說起學(xué)習(xí)的苦，大家首先想到的就是堆積如山的作業(yè)，很高興的說一下（此處可以有掌聲），我們沒有這么多的作業(yè)，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)營銷課程所以不用堆積如山的作業(yè)在等待這我，但是我們也不是沒有作業(yè)的，網(wǎng)絡(luò)營銷課程是一個(gè)大多數(shù)用文字表達(dá)的東西，最郁悶的`是我的文字表達(dá)能力有限，要寫一些策劃案和網(wǎng)站的分析，這對(duì)于我這個(gè)剛學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)營銷而且文字表達(dá)能力極其有限的我來說，這是一個(gè)絕對(duì)哪都疼的事，沒辦法誰叫我喜歡這個(gè)呢，只能堅(jiān)持不懈的努力了，我們每天早上都會(huì)有課前提問環(huán)節(jié)，這個(gè)環(huán)節(jié)看起來很無聊，但是這種辦法可以讓自己更加深刻的記憶一下自己學(xué)的東西。
在學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)營銷之前，我通過自己和別的網(wǎng)絡(luò)公司接觸和自己上互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)哈爾濱這個(gè)城市里面很缺少這方面專業(yè)公司和人才，所以我覺得往這方面發(fā)展一下，所以我通過互聯(lián)網(wǎng)找到了哈爾濱專業(yè)培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)營銷人員的學(xué)員，一開始以為就是像普通的職業(yè)高中一樣教一下看一下就ok了，都沒抱太大的希望能學(xué)到特別專業(yè)的網(wǎng)絡(luò)營銷課程和老師負(fù)責(zé)的態(tài)度，通過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)，哈爾濱的網(wǎng)絡(luò)營銷課程是按照系統(tǒng)順序來教的，這種方法能讓我們更容易的理解網(wǎng)絡(luò)營銷里面的內(nèi)容，不像那些一天天牛哄哄的網(wǎng)絡(luò)公司說給你培訓(xùn)，其實(shí)就是讓你學(xué)他們需要人的那個(gè)職位的內(nèi)容，沒有這么系統(tǒng)能讓你自己了解好多東西，我們?cè)趯W(xué)習(xí)seo優(yōu)化之前學(xué)校出錢給我們注冊(cè)域名（當(dāng)然這個(gè)錢肯定是在交學(xué)費(fèi)的時(shí)候里面就有的）讓我自己建設(shè)網(wǎng)站，等到網(wǎng)站建設(shè)成功之后，就要弄網(wǎng)絡(luò)推廣了，我覺得這是一個(gè)難得實(shí)戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，自己去做網(wǎng)站建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化、網(wǎng)站數(shù)據(jù)分析、seo優(yōu)化、關(guān)鍵詞優(yōu)化等等，總之還要靠自己的學(xué)習(xí)努力。
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