春季過敏怎么辦

　　春季是各種過敏性疾病的高發(fā)期，為此對于有過敏體質(zhì)的人群來說要特別的注意，先來看小編為大家整理的春季如何抗過敏：

　　做個過敏知識通

　　一般來說出現(xiàn)護膚品性皮炎的因素，主要有以下三個方面：A、原發(fā)性刺激所致：即產(chǎn)品中含有香精之類的有刺激性的物質(zhì)。

　　B、變應(yīng)性超敏反應(yīng)：這種反應(yīng)比上述的情況較多見，也就是我們常說的“過敏”。

　　C、光敏反應(yīng)：有些產(chǎn)品含有光敏性物質(zhì)，人們搽過后遇到日光照射，有時會發(fā)生過敏反應(yīng)，但這類皮炎極少。

　　當你做完美容以后，如果有發(fā)紅現(xiàn)象或灼熱、瘙癢感覺，應(yīng)另外更換其他品牌的護膚品。

　　一旦發(fā)生過敏反應(yīng)，不要用熱水洗，更不能使用香皂，可用涼開水輕輕洗后擦干，然后擦點膚輕松霜類的藥物，就會很快治愈。

　　如有嚴重的炎癥現(xiàn)象，就必須去醫(yī)院檢查了。

　　抗敏大行動

　　1、輕裝上陣——更換護膚品

　　春季是人體機能活躍的季節(jié)，皮脂腺分泌旺盛。

　　這時的皮膚其實并不缺油，感覺發(fā)干是因為皮膚缺水、油水不均衡而造成的。

　　因此在這個季節(jié)應(yīng)該選用具有保濕功效的護膚品，例如水分平衡露、保濕滋潤液等，而應(yīng)避免油性成分很大的面霜。

　　保濕護膚品并不能直接給皮膚提供水分，而是通過保濕因子吸收空氣中的水分，造成局部濕潤的小環(huán)境來滋潤皮膚，它與水分有很強的親和力，能敏銳地如同海綿般地吸收空氣中很稀少的水分。

　　2、防污抗敏——深層清理整治

　　定期到美容院做深層清潔皮膚護理是十分有必要的。

　　如果沒有時間去美容院，在家里也可進行皮膚深層清潔工作：將滾燙的水倒在盆內(nèi)，臉靠近蒸氣上升處熏蒸，接著再用毛巾將臉包起覆蓋約10至15分鐘，即可清除污垢，使毛孔順暢。

　　這種方法尤其適合油性肌膚，可以清潔肌膚，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循環(huán)。

　　3、環(huán)保防敏——使用綠色美容護膚品

　　使用綠色護扶品的呼聲已經(jīng)越來越高漲，那么如何判斷哪些護膚品是真正綠色安全的呢?

　　以下幾點可以幫助你擦亮眼睛：

　　詳細閱讀標簽成分，避免殘害肌膚的原料。

　　所有美容品原料都是取自四大類：植物、礦物、動物、石油。

　　后兩者便比較不綠色了。

　　若是經(jīng)過多重化學(xué)合成工序，即便是源自自然植物或礦物也不能算是天然。

　　總之越多越長的化學(xué)名及數(shù)字便越應(yīng)遠離。

　　植物精華是取自有機培植，不用化學(xué)農(nóng)藥肥料及除草劑，或野生采摘的植物，沒有化學(xué)殘留，也更環(huán)保。

　　4、抗敏經(jīng)濟適用法——酸奶面膜

　　用酸奶做面膜，安全、方便、實惠，不會過敏。

　　但你知道嗎?酸奶中含有大量的乳酸，它們可以發(fā)揮剝離性面膜的功效，作用溫和，不會刺激皮膚，每日使用，會使肌膚柔嫩、細膩。

　　建議購買不含任何水果口味的純酸奶，方法如下：

　　1.將純牛奶涂抹全臉，最好頸部也涂上，按摩一分鐘。

　　2.用熱毛巾拭凈。

　　3.將純酸奶厚厚(厚度相當于一分錢硬幣)涂滿臉部、頸部，臥床靜待20至30分鐘后，以溫水洗凈。

　　4.拍打弱酸性的化妝水，涂上保濕液即可。

　　5、抗敏防曬——現(xiàn)在做起強烈的陽光也是導(dǎo)致皮膚發(fā)生問題的元兇。

　　因此防曬必須從春季開始!

　　很多人都不知道，曬黑其實是從春天開始的。

　　春天雖無夏日的炎炎烈日卻干燥多風，而且紫外線非常強烈。

　　因為皮膚的新陳代謝周期是28天，在4月底5月初接受了過強紫外線照射后，到6月份才會出現(xiàn)曬斑。

　　到那時再采取補救措施可就麻煩了!想讓自己的皮膚純凈無瑕，防曬用品從現(xiàn)在開始就要使用!

　　春季易過敏 3種食材能抗過敏

　　春季容易過敏，常吃一些具有抗過敏作用的食材，能抗過敏。

　　今天，我們帶大家一起去了解過敏吃什么食物好。

　　抗過敏食材首選是紫蘇

　　紫蘇是藥食兩用植物，具有消痰、潤肺、止痛、解毒等功效。

　　紫蘇所含的亞麻酸是人體必需的脂肪酸，可在人體中轉(zhuǎn)化為DHA，不含膽固醇，對人體具有顯著的保健功能，尤其適合孕婦、兒童食用。

　　大棗也可抗過敏

　　日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。

　　中醫(yī)對紅棗有很高的評價，僅古代醫(yī)學(xué)家張仲景在《傷寒雜病論》中，用紅棗的古方就有58種。

　　過敏者可以服用紅棗10枚，生熟均可，每日3次。

　　不過，紅棗不要與胡蘿卜或黃瓜一起吃，否則會破壞其中的維生素C。

　　紅棗含糖量高，性偏濕熱，所以牙痛、便秘患者不適合吃。

　　每天喝一勺蜂蜜可遠離季節(jié)性過敏癥狀

　　不要高溫加熱，需要長時間堅持喝。

　　蜂蜜中含有微量的蜂毒，有文獻報道蜂毒可用于治療支氣管哮喘;蜂蜜含有少量的花粉粒，常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的脫敏作用。

　　蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因或在于此。

　　不過，1歲以下的嬰兒和對蜂蜜過敏者最好不要喝。

　　有些食物可引發(fā)過敏 一些食物就是誘發(fā)過敏的因素，如蕁麻疹就是患者吃了魚、蝦、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等過敏食物后發(fā)病。

　　此外，食品的添加劑如調(diào)味品、色素、防腐劑等也可導(dǎo)致過敏。

　　過敏體質(zhì)少戴飾品 人們佩戴的飾品也比較多，材料也五花八門，棉、麻、木、石、皮革、鍍金、銀、橡膠…………而如果選擇不慎，就有可能會引起皮膚過敏。

　　而且天熱人出汗多時，汗液與飾品接觸會引起接觸性濕疹。

　　因此，建議一旦因為佩戴飾品而產(chǎn)生皮膚過敏，要立刻停止佩戴，并盡快就醫(yī)。

　　春季如何抗過敏，養(yǎng)生之道網(wǎng)專家指出，過敏原因有很多種，其中大部分人對花粉過敏，所以在春季就不要去公園這種地方了。

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