黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感3篇【優(yōu)秀】
讀完一本名著以后，大家心中一定有很多感想，此時(shí)需要認(rèn)真地做好記錄，寫寫讀后感了。那么如何寫讀后感才能更有感染力呢？以下是小編整理的黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感，希望能夠幫助到大家。
黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感1
黃帝誕生于四千多年前，是部落聯(lián)盟的首領(lǐng)，是我們中華民族的始祖，華夏文化的初祖�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載:“昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長(zhǎng)而敦敏，成而登天�！秉S帝一生下來(lái)就聰慧靈氣，小時(shí)候就善于言談，悟性超強(qiáng)，稍大后就無(wú)所不通，敦厚敏捷，成年后便登上天子之位。
要懂得養(yǎng)生之道。上古之人，都比較了解養(yǎng)生的學(xué)問(wèn)，能夠效法陰陽(yáng)之道，并采用各種養(yǎng)生方法來(lái)保養(yǎng)自己的身體，飲食有節(jié)，作息有常，懂得順應(yīng)自然規(guī)律去生活，才使身體不容易受到病邪的傷害，活到人類應(yīng)有的年齡，一百多歲還行動(dòng)自如，沒(méi)有衰退的跡象，也就不足為怪了。
而現(xiàn)在的.人則不同。貪圖享受，紙醉金迷，耗竭精氣，元?dú)庀�，再加上飲食無(wú)度，作息顛倒，工作緊張，壓力巨大，生活全無(wú)規(guī)律，導(dǎo)致現(xiàn)在人五六十歲就開(kāi)始衰老，甚至有的人，還活不到五六十歲就猝發(fā)疾病死亡了。
好的心態(tài)是關(guān)鍵。上古的圣人經(jīng)常教導(dǎo)百姓：要不貪不求，在思想上安閑清凈，無(wú)憂無(wú)懼，體內(nèi)真氣和順，精神內(nèi)守，又時(shí)常教導(dǎo)人們一些躲避四季病邪入侵的常理。
所以，那時(shí)候的人，心態(tài)平定，人心樸實(shí)，雖然參加體力勞動(dòng)，但不知疲倦，因?yàn)樾膽B(tài)特別好，吃什么飯都香，穿什么衣服都很舒服，在什么環(huán)境下都能夠安然自得，也不會(huì)因地位的尊卑而產(chǎn)生嫉妒羨慕心理，更不會(huì)因身外之物而干擾內(nèi)心的清凈，這正符合自然無(wú)為的養(yǎng)生之道，所以他們的身心都不會(huì)受到外界的傷害，才能頤養(yǎng)天年。
再看我們現(xiàn)代的人，正好和養(yǎng)生之道相反，我們每日為物欲所累，人心浮躁，一心只向外求，想著賺錢，吃喝玩樂(lè)，喜歡攀比、虛榮，追求名聞利養(yǎng)，追求物質(zhì)享受，內(nèi)心很難安定下來(lái)，多欲多憂，寢食難安，精神外泄，病邪就會(huì)伺機(jī)入侵，所以現(xiàn)在的人就很難活到一百歲以上了。
真正的養(yǎng)生是養(yǎng)心，一切順其自然，無(wú)為而無(wú)不為，甚至于連“養(yǎng)生”這個(gè)概念，都不能執(zhí)著�，F(xiàn)在人們物質(zhì)生活水平普遍提高，養(yǎng)生非常流行，養(yǎng)生的方式也是五花八門，各種各樣。但是過(guò)猶不及，有的人越養(yǎng)生，反而越不健康，就是因?yàn)樘珗?zhí)著這個(gè)身體，把身體的健康看的太重了，俗話說(shuō)“怕什么來(lái)什么”，你越是擔(dān)心健康出問(wèn)題，有時(shí)候它就越容易出問(wèn)題。
黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感2
“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過(guò)意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默地告訴你，不必追�！�
2023年是一個(gè)特殊的年份，肆虐的疫情讓我們目送了更多的生離死別，看到了更多的逆行者最美的身影。這是我們每個(gè)人都應(yīng)該銘記的時(shí)刻。每每看到寫滿祝福話語(yǔ)的白色防護(hù)服，轉(zhuǎn)身離開(kāi)踏入隔離區(qū)的身影，這一幕幕怎能不讓我們熱淚盈眶�？粗且粡垙堄M勒痕的臉龐、疲憊的身軀，卻帶著勝利的喜悅，怎么能不深深地感動(dòng)。當(dāng)我們站在街頭目送著他們坐著的一輛輛大巴車離開(kāi)，都來(lái)不及欣賞一下他們?cè)?jīng)為之拼過(guò)命的城市的真容，怎么能不讓我們不深深為之動(dòng)容�！吧酱ó愑蝻L(fēng)月同天”在這一年中我們?cè)谑斋@的感動(dòng)中目送著這感人的一幕幕從我們的`身邊閃過(guò)。
前一段時(shí)間母親身體突然出現(xiàn)了點(diǎn)問(wèn)題，牽腸掛肚的感覺(jué)一直伴隨著我好長(zhǎng)時(shí)間，由于疫情不能及時(shí)到母親身邊陪伴一直深深的自責(zé)著。每當(dāng)看到街邊上牽著手的老夫妻，就會(huì)目送著他們漸漸走遠(yuǎn)，仿佛從他們的身上看到父母親的影子，每每這個(gè)時(shí)候就會(huì)眼角濕潤(rùn)，淚眼朦朧。那種思念，那種牽掛，瞬間填滿了心頭。每天的視頻中看著老母親的牙齒開(kāi)始缺失，頭發(fā)越來(lái)越稀疏，父親那爬滿皺紋的臉，蒼蒼的白發(fā)，瞬時(shí)感覺(jué)悲從中來(lái)，什么時(shí)候在不經(jīng)意間他們已經(jīng)變得不再?gòu)?qiáng)大，需要我們來(lái)為他們遮風(fēng)擋雨了。
過(guò)幾日孩子就要去上大學(xué)了，她要開(kāi)啟她人生新的旅程了，因?yàn)?em class="chrome-extension-mutihighlight chrome-extension-mutihighlight-style-6">疫情，我們只能目送她離開(kāi)，邁進(jìn)新學(xué)校的大門。孩子是欣欣然地對(duì)新生活充滿了憧憬的，是懷揣著夢(mèng)想的，而我們只能看著她的背影，默默祝福她在遠(yuǎn)方一切安好。
其實(shí)這本書教給了我們要學(xué)會(huì)面對(duì)生活，面對(duì)生活中的種種，感恩生活，感恩經(jīng)歷，感恩一切！學(xué)會(huì)珍惜，珍惜現(xiàn)在的不容易，珍惜現(xiàn)在的幸福，珍惜當(dāng)下！
黃帝內(nèi)經(jīng)讀后感3
教師的工作是教書育人，長(zhǎng)期以來(lái)，他們承受的心理壓力比較大，我作為其中的一員，感同身受。由于長(zhǎng)期的工作壓力，很多老師得了慢性病，比如頸椎病，失眠，咽炎，鼻炎等，雖求醫(yī)問(wèn)藥，也只能是緩解了一時(shí)的癥狀。平時(shí)，慢性病的折磨，苦不堪言。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我在電視節(jié)目中看了曲黎敏教授關(guān)于《皇帝內(nèi)經(jīng)》的專題講座，她生動(dòng)而又形象的講解把我?guī)ьI(lǐng)到《黃帝內(nèi)經(jīng)》這部奇書中來(lái)。以前我就知道有這本書，總以為自己不懂醫(yī)，會(huì)讀不懂，因此對(duì)它不感興趣。在曲黎敏教授的引領(lǐng)下，我認(rèn)真閱讀了這本書，不禁被它的博大精深所折服。幾千年以來(lái)，它一直是炎黃子孫尋求健康養(yǎng)生祛病的'法寶�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生祛病的智慧使我也受益匪淺。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》基本上是采用對(duì)話的形式，記錄皇帝與岐伯等人的對(duì)話，以與岐伯的對(duì)話為主，基本上采用皇帝問(wèn)，岐伯答的形式。它是中國(guó)現(xiàn)存最早的一部醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一部養(yǎng)生寶典，《皇帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：不治已病治未病，不治已治未亂。就是說(shuō)上等的'中醫(yī)不去治療已經(jīng)得了的病，而是在沒(méi)有得病之前，就讓它不得病。這在當(dāng)今社會(huì)，老百姓看病難，看病貴的情況下是具有重要意義的。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)我們平時(shí)的工作和生活中調(diào)節(jié)情志也有很大的幫助，由于現(xiàn)在生活節(jié)奏快，工作壓力大，很多人難有一個(gè)平和的心態(tài)對(duì)人對(duì)事�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》就告訴我們要志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，要恬淡虛無(wú)，真氣從之，從而使人少生病或不生病。有了好的身體，才能更好的工作。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》要求人們要順應(yīng)四時(shí)休養(yǎng)生息，而不好的生活習(xí)慣在我們周圍人的身上隨時(shí)能找到。比如，經(jīng)常熬夜，暴飲暴食。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)：法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)，它表現(xiàn)在我們每個(gè)人普普通通的日常生活中，要求我們飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞、形與神俱。只有做到了這些，并把它變成一種生活方式，變成一種生活習(xí)慣，我們才會(huì)健康長(zhǎng)壽。
我從《黃帝內(nèi)經(jīng)》中得到不少啟發(fā)，也希望它能給我及我周圍的人的生活工作帶來(lái)更大的幫助。
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