(實(shí)用)班級(jí)心理活動(dòng)策劃15篇
班級(jí)心理活動(dòng)策劃1
一、 活動(dòng)背景：
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，學(xué)院利
用“5·25”心理健康日這一契機(jī)，各系以輔導(dǎo)員為單位分別組織一次“友善?關(guān)愛?i do”的班級(jí)心理活動(dòng)，讓同學(xué)們能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓更多的人開始或更深的了解合作的重要性，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、 活動(dòng)主題：
“親情 友情”
三、 活動(dòng)時(shí)間：
3月25日-5月3日（第5-10周）
四、 活動(dòng)地點(diǎn)：
根據(jù)各班具體情況而定。
五、 活動(dòng)形式：
團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。
六、 參與人員：
各班心理委員主持活動(dòng)，輔導(dǎo)員及40名以上同學(xué)參與實(shí)施。
七、 活動(dòng)流程：
1. 主持人宣布活動(dòng)開始，并介紹活動(dòng)的大致流程。
2. 全場(chǎng)起立合唱《中國(guó)共青團(tuán)團(tuán)歌》。
3. 介紹到場(chǎng)老師及評(píng)委。（詳細(xì)見附一）。
4. 由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
5. 本次活動(dòng)以團(tuán)體游戲分享的形式開展，結(jié)合我系藝術(shù)專業(yè)的特點(diǎn)，以親情友情為主線，以畫畫的方式來進(jìn)行展開分享并討論，突出關(guān)愛友善的主題。（詳細(xì)見附二，此例只做參考，各班可根據(jù)不同情況自行發(fā)揮創(chuàng)意）。
6. 活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)到場(chǎng)老師或者評(píng)委上臺(tái)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
八、 本次活動(dòng)需注意一下幾點(diǎn)：
1：活動(dòng)開始前請(qǐng)各班召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
2：各班提前安排人負(fù)責(zé)活動(dòng)全程的照相拍攝，保留存檔。
3：活動(dòng)中請(qǐng)各班嚴(yán)格要求各班同學(xué)，遵守紀(jì)律（活動(dòng)途中不得大聲喧嘩，不得中途離場(chǎng)，不得玩手機(jī)，不得亂扔垃圾等等）。
4：活動(dòng)結(jié)束后各班安排人完成該活動(dòng)地點(diǎn)的.衛(wèi)生打掃，歸還各類租借物品等。
5：活動(dòng)總結(jié)請(qǐng)于活動(dòng)結(jié)束后兩天內(nèi)交系團(tuán)總支老師處。（要求圖文并茂）
注：以上只是大概要求及方向，各班可根據(jù)具體情況靈活變動(dòng)（要求不得脫離主題）。
附一：介紹承辦班級(jí)（專業(yè)）及輔導(dǎo)員，由主持人提前與到會(huì)老師或評(píng)委交流，并記錄到會(huì)老師或評(píng)委信息，確保在介紹的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤。
附二：團(tuán)隊(duì)活動(dòng)由主持人給事先準(zhǔn)備好的題目，如:
游戲名字：《我心中的家》。
具體流程：
1，事先準(zhǔn)備好黑板粉筆。
2，參與的40位同學(xué)，10人一組分為四組。
3，每組從第一個(gè)同學(xué)開始在黑板上以《我心中的家》為題畫一筆（只能畫一筆）然后后面的同學(xué)依次如此。
4，各組第十個(gè)同學(xué)畫完后就完成了本組的作品。
5，每組每個(gè)同學(xué)上臺(tái)與同學(xué)分享自己心中的理解。
班級(jí)心理活動(dòng)策劃2
1、活動(dòng)意義：
長(zhǎng)久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自我心理問題的認(rèn)識(shí)，大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛自我，把握自我的機(jī)會(huì)，為自我創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)要有自強(qiáng)自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”�！�5﹒25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
2、活動(dòng)主題：和諧學(xué)校，健康心靈
3、活動(dòng)目的：
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
5、活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院全體師生
6、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月
7、活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門各班自習(xí)室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：
活動(dòng)一：心靈寄語
活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月卡片制作5月25x29號(hào)好展出
活動(dòng)主題：打開心扉，暢游愛的海洋
活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門
活動(dòng)資料：寫下自我對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、夢(mèng)想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展
活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)
活動(dòng)主題：關(guān)愛生命，歡樂生活
活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月22號(hào)做成，23號(hào)(周末)展出
活動(dòng)資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板
2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動(dòng)流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板
活動(dòng)三：心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的`意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題：勵(lì)志樂觀拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月25x29號(hào)
活動(dòng)過程：
1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜，保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家堅(jiān)持安靜，認(rèn)真做好記錄。
2、要求感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影：《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
活動(dòng)四：心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識(shí);使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。
二活動(dòng)主題：我愛我，放飛夢(mèng)想，規(guī)劃人生
三活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員
四活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(hào)(周二)
五活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場(chǎng)
六活動(dòng)過程：
活動(dòng)一美女色狼英雄
參賽隊(duì)員：每組五人，男女不限。
規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作，比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作，然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱并做出動(dòng)作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級(jí)下一輪繼續(xù)比賽。
活動(dòng)二套圈活動(dòng)
參賽隊(duì)員：每隊(duì)八人，男女不限。
規(guī)則：每隊(duì)自我選擇方法使自我的隊(duì)員依次從頭到腳經(jīng)過一個(gè)軟圓圈，每輪用時(shí)最少者為勝者。最終一名的隊(duì)伍派一名代表說明自我失敗的原因。
道具：軟圓圈若干。
活動(dòng)三海底傳月
參賽隊(duì)員：每隊(duì)十人，男女不限。
規(guī)則：每對(duì)依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球，其余隊(duì)員彎腰，雙腿分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn)，用時(shí)少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。
道具：籃球若干。
活動(dòng)四踢毽子
參賽隊(duì)員：每隊(duì)六人，男女不限。
規(guī)則：每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈，由其中一名隊(duì)員開始踢毽子，隊(duì)員可選擇自我一向踢，也可將毽子踢給隊(duì)友，但毽子不能落地，隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子，每位隊(duì)員若沒接住毽子自動(dòng)退出，五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。
道具：毽子
活動(dòng)五心靈感應(yīng)
參賽隊(duì)員：每隊(duì)五人，男女不限。
規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊(duì)員對(duì)立站好，堅(jiān)持必須距離，裁判在B組隊(duì)員身后拿一張紙，上頭寫一個(gè)詞，B組隊(duì)員不能看，A組隊(duì)員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語，讓B組同學(xué)猜，活動(dòng)過程中任何人不許說話。
道具：A4紙。
(以下活動(dòng)沒部門出兩組人員)
活動(dòng)六：兩人三腿誰最快：兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米，統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間，按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。
活動(dòng)七：兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分，得分規(guī)則同上
班級(jí)心理活動(dòng)策劃3
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是樹對(duì)滋養(yǎng)他的大地的感恩。
白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著一幅感人的畫面，那是白云對(duì)哺育他的藍(lán)天的感恩。
因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的.社會(huì)。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情。因?yàn)楦卸魑覀儾哦昧松恼嬷B
從小我們就被教育“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報(bào)，”然而，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們好象更加“健忘”了，把感恩遺忘了。
為此我們20x'x級(jí)救援一班組織了這次感恩活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：
一、 活動(dòng)主題：
用感恩的心去生活
二、 主辦單位：
20x'x級(jí)救援一班
三、 活動(dòng)目的及意義：
通過這次活動(dòng)，讓同學(xué)們懂得如何用感恩的心去生活
四、 活動(dòng)計(jì)劃：
1. 讓每一位到教室的同學(xué)都到教室前面拿一個(gè)氣球（必須拿上面寫有其他同學(xué)名字的氣球）
2. 給同學(xué)來一次小小的測(cè)試，讓同學(xué)們了解自己是否懂得感恩
3. 小活動(dòng)：讓同學(xué)們自由組隊(duì)，兩個(gè)人一小隊(duì)，坐在位置上。兩個(gè)人全都閉上眼睛，然后將各自的右手扣在一起，不能說話，保持安靜。然后用其他任意一種方法來確定兩個(gè)人中一個(gè)人是
a，一個(gè)人是b。主持人讓a舉手，然后放下，再讓b舉手，然后放下。接下來叫同學(xué)們把眼睜開，交流彼此之間的感受，并請(qǐng)的同學(xué)說出當(dāng)時(shí)自己的感受（成功兩組，失敗兩組）�！黾油瑢W(xué)之間的默契，同時(shí)讓同學(xué)們懂得感謝用心去懂自己的人
4. 小游戲：讓主持人在裝有每個(gè)同學(xué)姓名小紙條的盒子中抽一張出來，被抽中的同學(xué)站起來說出自己手里氣球上的名字，然后請(qǐng)氣球上名字的同學(xué)走上講臺(tái)，在黑板上選一個(gè)氣球弄爆，氣球中都裝有一張寫著“懲罰”的小紙條，氣球弄爆后就會(huì)掉出來，然后讓講臺(tái)上的這位同學(xué)接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學(xué)在盒中抽取下一位幸運(yùn)者（如此反復(fù)15次）——各種“懲罰”能讓同學(xué)們將感恩付諸實(shí)踐
5.“背著氣球跑”（比賽）：由一男生和一女生組成一組，一次比賽兩組，分四次，男生和女生一起背著一個(gè)氣球從講臺(tái)背到后門，再背回講臺(tái)，期間氣球不得被壓爆，否則算失敗。哪組先到終點(diǎn)算哪組贏。（贏的有獎(jiǎng)勵(lì)）——讓同學(xué)們懂得感謝與自己共同努力的人
6. 觀看視頻《愛讓生命更美好》，觸動(dòng)同學(xué)的內(nèi)心，讓活動(dòng)的主題得以升華
7. 抽四位同學(xué)上臺(tái)說出自己的觀后感
8. 主持人致結(jié)束語
五、 活動(dòng)前準(zhǔn)備
1. 申請(qǐng)a1的教室一間
2. 商議活動(dòng)時(shí)間
3. 制作活動(dòng)ppt
4. 用氣球布置教室
六、 活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
道具：氣球一袋 10元
獎(jiǎng)品：阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元
合計(jì)：40元
班級(jí)心理活動(dòng)策劃4
生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：
一、活動(dòng)主題
放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月2日（初定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)
美人城（初定）
四、參加人員：
我班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計(jì)劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：“我是xx”不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的`內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽別人的故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
六、 活動(dòng)的目的及意義
通過此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
班級(jí)心理活動(dòng)策劃5
一、活動(dòng)主題:世界因你而美麗
二、活動(dòng)宗旨:經(jīng)過組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月
四、活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生
五、主辦:重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心
六、活動(dòng)資料:
活動(dòng)項(xiàng)目一:心理健康LOGO征集
為進(jìn)一步樹立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象，擴(kuò)大影響力，特向全院學(xué)生征集心理健康LOGO標(biāo)志。
(一)活動(dòng)主題:創(chuàng)意我心
(二)活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿
(三)活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì)
(四)活動(dòng)要求:
1、圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題，形象鮮明，簡(jiǎn)潔美觀，富有時(shí)代感和藝術(shù)感，能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。
2、圖標(biāo)統(tǒng)一用A4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印。
3、設(shè)計(jì)稿請(qǐng)附文字說明，簡(jiǎn)述構(gòu)思及其象征意義，以打印稿形式提交。并附上設(shè)計(jì)者姓名、系別及班級(jí)。
4、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003
5、交稿郵箱:183xxxxx@qq
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金200元及證書二等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金150元及證書三等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金100元及證書
活動(dòng)項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽
青春綻放著如花般笑顏，笑能夠傳遞給人們力量。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫。微笑為我們帶來好心境，也為我們留住歲月的'美麗。
(一)活動(dòng)主題:微笑是最美的語言
(二)活動(dòng)時(shí)間:5月25日xx30日
(三)活動(dòng)承辦:光影律動(dòng)攝影協(xié)會(huì)、精武社
(四)參與方式及要求:
1、現(xiàn)場(chǎng)參與:5月25日，在6x3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場(chǎng)拍下自我微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個(gè)人信息。
2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個(gè)人信息。要求照片清晰，不理解合成圖片，下載圖片。為堅(jiān)持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。
班級(jí)心理活動(dòng)策劃6
生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：
一、活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動(dòng)時(shí)間：**（初定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：真人CS場(chǎng)地（初定）
四、參加人員：147班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計(jì)劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是*****’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽別人的`故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結(jié)：
通過此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：陳璐
負(fù)責(zé)人：王京京，宋坤靈，肖銀平
班級(jí)心理活動(dòng)策劃7
一、活動(dòng)背景及活動(dòng)意義：
根據(jù)調(diào)查，我國(guó)存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%，而長(zhǎng)期以來，心理健康教育主要從咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿足廣大學(xué)生的要求。因此為增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解，引導(dǎo)大學(xué)生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進(jìn)取的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。我們班級(jí)積極響應(yīng)學(xué)校從及院系的號(hào)召開展這次《關(guān)注心理》主題班會(huì)。
二、活動(dòng)主題：
關(guān)注心理健康，創(chuàng)建和諧班級(jí)
三、活動(dòng)目的：
提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí)，同時(shí)提高學(xué)生們的心理保健意識(shí)，以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學(xué)四年的每一天。
四、活動(dòng)時(shí)間：
9月28號(hào)(星期三)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
文通樓305
六、參與人員：
制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐。
七、活動(dòng)過程：
主持人致開場(chǎng)白并介紹大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(伴奏輕音樂)。
由心理委員根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，提出同學(xué)目前存在的心理問題(以小見大)。
做個(gè)小游戲“悄悄聽我跟你說”，消除陌生氣氛，拉近同學(xué)距離(背景音樂：班得瑞輕音樂)。
在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學(xué)討論，派出代表，發(fā)表一下自己對(duì)解決此類問題的看法。
主持人給予分析。
到場(chǎng)的老師或?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐發(fā)言總結(jié)。
最后留五分鐘讓同學(xué)寫一下此次班會(huì)的感悟，或想對(duì)自己說的話。(由班長(zhǎng)、團(tuán)支書、心理委員負(fù)責(zé)收紙條，其他班委員負(fù)責(zé)監(jiān)督維持秩序。期間伴奏輕音樂)
八、人員安排：
主持人：包娟，甘子騰。
宣傳：張揚(yáng)，陳青青。
策劃書：李蒙。
會(huì)場(chǎng)布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑，等。
九、經(jīng)費(fèi)運(yùn)用：
礦泉水，信紙，多媒體等。
十、應(yīng)急措施：
由班委組成小隊(duì)，負(fù)責(zé)監(jiān)督、維持秩序及處理突發(fā)事件。
十一、附件：
省略
十二、活動(dòng)總結(jié)
心理問題采集由心理委員、班長(zhǎng)和團(tuán)支書在班會(huì)前采用各種方式收集同學(xué)的心理問題并統(tǒng)計(jì)，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。
召開班委會(huì)議，制定詳細(xì)計(jì)劃、協(xié)調(diào)、配合完成本次活動(dòng)，充分地調(diào)動(dòng)同學(xué)的`積極性，以更多的同學(xué)可以在本次活動(dòng)中受益。
提前聯(lián)系準(zhǔn)備邀請(qǐng)的老師、學(xué)長(zhǎng)，定好班級(jí)，開會(huì)前半小時(shí)所有班委必須到場(chǎng)，檢查會(huì)場(chǎng)的多媒體等設(shè)施。
班委提前準(zhǔn)備好本次活動(dòng)所需的測(cè)評(píng)、游戲及班會(huì)所需的一些東西。
會(huì)議中做到處理好一切突發(fā)事件，做好應(yīng)急措施。
會(huì)議結(jié)束后，班委要與同學(xué)保持聯(lián)系，積極主動(dòng)地了解同學(xué)們的心理問題，真正做到“關(guān)注心理健康，創(chuàng)建和諧班級(jí)”!
班級(jí)心理活動(dòng)策劃8
生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們XX班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：
一、 活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、 活動(dòng)時(shí)間：
三、 活動(dòng)地點(diǎn)：
四、 參加人員：
五、 活動(dòng)計(jì)劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽別人的故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的.垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、 總結(jié)：
通過此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
班級(jí)心理活動(dòng)策劃9
引言：從進(jìn)入大學(xué)到此刻，隨著畢業(yè)時(shí)刻的來臨，有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會(huì)，讓我們班的`同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們的面試本事，提升技巧。
一、活動(dòng)名稱：
外國(guó)語學(xué)院xx公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：
工作，我能行!
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月27號(hào)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
教室
五、活動(dòng)方式、資料：
1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，經(jīng)過辯論賽，讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí)，應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：
經(jīng)過辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不一樣同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ晕业木蜆I(yè)心理，思路有一個(gè)更好的把握。
七、實(shí)施條件：
教室能夠利用
八、活動(dòng)過程：
1、準(zhǔn)備階段：
A、需要物品：獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性)，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)
B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成PPT。
2、展開活動(dòng)
時(shí)間：20xx年4月27日星期三
地點(diǎn)：語音教師
步驟：
A、辯論賽
B、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)
C、Presentation
D、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)。
班級(jí)心理活動(dòng)策劃10
活動(dòng)背景
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī)，開展心理健康教育活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
活動(dòng)目的
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的.心理健康水平，讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí)，意識(shí)到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自己，了解自己，呵護(hù)自己，愛惜自己，從而可以更勇敢、樂觀地面對(duì)人生。
活動(dòng)主題
愛自己——“活出生命的精彩”
活動(dòng)內(nèi)容
1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲??
最后，隨機(jī)提問一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。
時(shí)間地點(diǎn)
地點(diǎn)：教a3—101，晚自習(xí)教室
時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)
參與人員
生科1501班全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
申請(qǐng)教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時(shí)解決。
班級(jí)心理活動(dòng)策劃11
活動(dòng)背景
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī)，開展心理健康教育活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)本事，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
活動(dòng)目的
經(jīng)過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹立正確的'心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平，讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí)，意識(shí)到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的.自我心理保健意識(shí)，使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認(rèn)識(shí)自我，了解自我，呵護(hù)自我，愛惜自我，從而能夠更勇敢、樂觀地應(yīng)對(duì)人生。
活動(dòng)主題
愛自我——“活出生命的精彩”
活動(dòng)資料
1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言
最終，隨機(jī)提問一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。
時(shí)間地點(diǎn)
地點(diǎn)：教a3-101，晚自習(xí)教室
時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)-9點(diǎn)
參與人員
生科xxx班全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
申請(qǐng)教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障，及時(shí)解決。
班級(jí)心理活動(dòng)策劃12
一、 活動(dòng)主題：
心語心愿
二、 活動(dòng)背景：
當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、 一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、 個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、 很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、 現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、 活動(dòng)目的：
1、 希望通過策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、 希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。
3、 豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
xx年12月2日，田家炳609教室
五、 活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、 將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、 將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開展。
3、 將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開展。
4、 提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集理想”的開展。
六、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。
七、 活動(dòng)內(nèi)容：
1、 有心理委員做開場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、 “我測(cè)我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的.人生命運(yùn)。
3、 “相識(shí)相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
4、 “我說我心”：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受……
5、 搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。
6、 “收集理想”：請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、 由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作：
活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈。
班級(jí)心理活動(dòng)策劃13
一、活動(dòng)主題：心語心愿
二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)然而向來在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。大學(xué)生大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃書大學(xué)生大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃書。
三、活動(dòng)目的：
1、希望通過策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：20xx年12月2日，×××609教室
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六收集理想的開展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
1、有心理委員做開場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、我測(cè)我運(yùn)：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。
3、相識(shí)相知：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
4、我說我心：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的'感受
5、搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。
6、收集理想：請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作：活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈
班級(jí)心理活動(dòng)策劃14
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬�，�?huì)的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬�，不敢參加班�?jí)競(jìng)選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱ε屡c同學(xué)和教師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。尤其是體育課，膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。
設(shè)計(jì)過程如下：
活動(dòng)主題：勇敢伴我行
指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。
活動(dòng)目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的 健心靈 促成長(zhǎng)
二、活動(dòng)主題：
超越自我超越夢(mèng)想
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月17日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
5303教室
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、活動(dòng)類型：班級(jí)心理活動(dòng)
2、參賽對(duì)象：熱能0921班全體學(xué)生
3、嘉賓：陳元老師、涂中強(qiáng)老師、胡貴香及心靈驛站工作人員（徐勝男、林潔、李成功、藤旻、劉鵬、唐繼建）
4、主持人：孫剛
5、記錄員：王家志
6、活動(dòng)形式：晚會(huì)形式，游戲加感想，共10個(gè)心理小游戲，兩道測(cè)試題，三道問答。
六、活動(dòng)方式：
有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲，并引導(dǎo)大家交流游戲心得。中間穿插些測(cè)試、心理問題等。
七、活動(dòng)要點(diǎn)：
積極投入游戲，并大聲說出感受及心得、看法。要玩好，學(xué)好。
八、實(shí)施條件：
1、活動(dòng)器材：布和椅子數(shù)張、氣球數(shù)十個(gè)、彩紙、音響、電腦。
2、場(chǎng)地要求：寬闊、同學(xué)坐成一圈
九、活動(dòng)過程：
1、準(zhǔn)備階段：音響設(shè)施準(zhǔn)備好，全部人員到場(chǎng)就坐，背景音樂打開，準(zhǔn)備好32張寫上班上同學(xué)名字的紙和空白彩紙。
2、熱身階段：
游戲：大風(fēng)吹，小風(fēng)吹
有多名同學(xué)圍坐在椅子上，再由主持人講大風(fēng)吹小風(fēng)吹，大風(fēng)吹到的同(一篇好范文帶來更多輕松：)學(xué)起來交換位置，小風(fēng)吹相反的同學(xué)站起來交換位置，最后沒找到位置的同學(xué)到中間來表演節(jié)目。一方面活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，另一方面增強(qiáng)大家的互動(dòng)性。
3、開展活動(dòng)（游戲互動(dòng)環(huán)節(jié)）
游戲1：雞蛋變鳳凰
兩人一組，組數(shù)不限，猜拳，猜贏的就升一級(jí)（共四級(jí)，雞蛋，小雞，大雞，鳳凰）同級(jí)之間猜拳，知道成為鳳凰回到座位。再由參加游戲的同學(xué)表達(dá)一下感受。——主要通過這個(gè)游戲讓給大家明白一個(gè)道理就是在人生道路上總會(huì)經(jīng)歷成功和失敗，當(dāng)你失敗了請(qǐng)不要?dú)鈮荆瑧?yīng)為你還年輕還有搏斗的資本，只要你努力就能成功。當(dāng)你成功了也千萬不可驕傲，因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)隨時(shí)存在，就像大雞時(shí)，看似接近成功了但只要你不努力，隨時(shí)會(huì)被打回原形。其次想借此讓大家明白一個(gè)道理，就是在現(xiàn)實(shí)生活中，只要你有理想，并向著自己理想去奮斗了，無論結(jié)果如何，只要你問心無愧了，你就是一只鳳凰。 由游戲引申出問題：
問題一：10歲，20歲，40歲，60歲這四個(gè)年齡段，讓同學(xué)們選擇自己愿意達(dá)到的`年齡段，說明原因�！蟛糠滞瑢W(xué)選10 歲，說那是沒壓力無憂無慮。其實(shí)這只說明一個(gè)問題，那就是同學(xué)們不是很自信，還沒準(zhǔn)備好面對(duì)現(xiàn)實(shí)。這就告訴我們把握現(xiàn)在，努力奮斗，打好基礎(chǔ)，要對(duì)自己有信心，勇于接受現(xiàn)實(shí)，把握這人生最美好階段，用自己雙手創(chuàng)造美好未來。
問題二：生活不是一帆風(fēng)順的，難免我們?cè)诼猛局校瑫?huì)遇到這樣那樣的困難，當(dāng)你不開心的時(shí)候你選擇什么樣的方式的面對(duì)�！私獍嗌贤瑢W(xué)基本心理狀態(tài)，以便隨時(shí)注意到班級(jí)同學(xué)心理動(dòng)向，并引出下一個(gè)游戲，從而引導(dǎo)大家如何面對(duì)挫折。
游戲2：無家可歸
三人一組，兩人扮演大樹，一人扮演松鼠，組數(shù)不限，當(dāng)主持人說刮風(fēng)時(shí)，扮演大樹的兩人分開，重新和其他人組成大樹，主持人說下雨時(shí)，松鼠換窩。當(dāng)主持人說地震時(shí)，大樹松鼠全都要?jiǎng)��！F(xiàn)實(shí)生活中挫折困難難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請(qǐng)別人幫助，學(xué)會(huì)把自己的心聲想值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
4、測(cè)試環(huán)節(jié)
心理小測(cè)試
�。�1）、肚子餓是很讓人難受的事情，今天下課，你不幸的遇上塞車，午飯沒吃，回到家的你，肚子很餓，更可悲是，你爸媽邀請(qǐng)客人吃飯，客人還沒到，一向家教嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪�，�?dāng)然不敢先吃，怎么辦呢，到底是肚子重要還是面子重要？
a即使餓死也執(zhí)意等下去
b先找寫零食墊墊肚子
c婉轉(zhuǎn)的告訴爸媽
d額死人不償命，不管三七二十一，先吃
�。�2）、如果你是童話中想吃掉三只小豬的大灰狼，你會(huì)用哪種方式去吃它們？
a模仿豬媽媽的聲音騙他們開門
b用錘子把門砸??
c從煙囪偷偷爬進(jìn)去
d等小豬沒有戒備心在去
e用煙把小豬熏倒
�。康模阂环矫�，讓大家初步了解自己；另一方面，增加同學(xué)心理興趣）
5、互動(dòng)環(huán)節(jié)
游戲1：離不開你
兩人一組，其中一個(gè)人蒙上眼睛，主持人在黑板上寫下一樣物品的名稱，再由另一名未蒙上眼睛的同學(xué)進(jìn)行描述，并由蒙上眼睛的同學(xué)畫出來，并說出感受。
——這一環(huán)節(jié)是考驗(yàn)大家的相互協(xié)作能力，和相互信任程度。一個(gè)班級(jí)不是班長(zhǎng)的，不是班委的，而是大家的。因此要想把班級(jí)搞好，是需要大家一起協(xié)作共同努力的，僅僅靠班委是不夠的，大家在一起就應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)一致，把班級(jí)搞好。
游戲2：知己知彼
兩個(gè)人，一人蒙上眼睛，然后由主持人從同學(xué)中請(qǐng)出一位，有另一位未蒙眼睛的來給蒙眼睛的同學(xué)描述（用形容詞來描述這位同學(xué)的性格，及其平時(shí)的習(xí)慣等）直到蒙眼睛的人猜出這是誰�！�
1、主要看看對(duì)班級(jí)同學(xué)的了解程度，以增進(jìn)相互了解，提高班級(jí)凝聚力。
2、細(xì)節(jié)。要給別人留下好印象，就要注重平時(shí)細(xì)節(jié)個(gè)人以好印象。
3、讓大家更了解自己，知己知彼，百戰(zhàn)百勝。 提問：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要？
特別邀請(qǐng)陳元老師為我們講話
引申問題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際，師生，朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重要的不是懲罰，而是給他一個(gè)機(jī)會(huì)，讓大家拉他一把從新站起來。
游戲3：大聲認(rèn)錯(cuò)
學(xué)生相隔一臂距離，站成一排，主持人喊一是，向右轉(zhuǎn)90度，喊二時(shí)，向左轉(zhuǎn)90度，喊三時(shí)向后轉(zhuǎn)，喊四時(shí)，向前跨一步，喊五時(shí)，原地不動(dòng)。當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，做錯(cuò)的人就要出列，到同學(xué)面前鞠躬，然后大聲喊出“對(duì)不起，我錯(cuò)了”。——面對(duì)錯(cuò)誤，大多情況很少有人能主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，并大聲說出來。正好借此機(jī)會(huì)，讓大家學(xué)會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，并勇于站出來承認(rèn)自己錯(cuò)誤，及時(shí)改正。 由游戲3引出下一環(huán)節(jié)：自我檢討。
班級(jí)成員可以對(duì)自己的過失，矛盾，向大家說出來，進(jìn)行自我分析和檢討。充分認(rèn)識(shí)自我。主持人檢討自己，——引出“王駿驥同學(xué)”——并由其在臺(tái)上??
討，說出心聲——得到班級(jí)的諒解，更加融入集體，走出自我的圈圈。
游戲4：別人眼中的我
每人發(fā)一張紙，寫自己的名字，以及相對(duì)大家說的話，然后傳到每個(gè)人手上。每個(gè)同學(xué)寫下對(duì)該同學(xué)的看法，為人及祝�；蜃钕雽�(duì)她說的一句話。最重要是讓老師寫下對(duì)同學(xué)的看法，最后紙條回到自己手中，讓自己站起來讀，再說出自己的感受。——俗話說：廬山不知正面目，只緣身在此山中。這個(gè)環(huán)節(jié)就是讓大家認(rèn)清自己在別人眼中是個(gè)怎樣的形象，讓大家明白自己接下來該怎么做才能博得同學(xué)們的好感，搞好人際關(guān)系。
游戲5：自我激勵(lì)
發(fā)彩紙到每個(gè)同學(xué)手中，關(guān)掉燈讓大家安靜下來，音響放一些柔美的背景音樂，給大家一些積極的心理暗示：“我長(zhǎng)大了，我看到一個(gè)自信的我，一個(gè)陽(yáng)光的我，一個(gè)善于表現(xiàn)的我，一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的我，一個(gè)永不讓家人，老師自己失望的我。”此時(shí)此刻，讓大家想一句最想對(duì)自己說的話。再打開燈讓大家把那句最想對(duì)自己說的話寫在彩紙上，然后把彩紙連同上環(huán)節(jié)同學(xué)們寫下對(duì)自己的觀點(diǎn)的紙塞進(jìn)氣球中吹起來，自己帶回宿舍掛起來。——積極地自我暗示，時(shí)刻激勵(lì)自己，勿忘自我，珍惜良言，不斷激勵(lì)自我飛向理想的殿堂。
十、班主任，輔導(dǎo)員總結(jié)
班級(jí)心理活動(dòng)策劃15
引言：從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著畢業(yè)時(shí)刻的來臨，有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會(huì)，讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí)，增強(qiáng)同學(xué)們的面試能力，提升技巧。
一、活動(dòng)名稱：
外國(guó)語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)
二、活動(dòng)主題
工作，我能行！
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月27號(hào)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
教室
五、活動(dòng)方式、內(nèi)容：
1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過辯論賽，讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的.見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí)，應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)
通過辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個(gè)更好的把握。
七、實(shí)施條件：
教室可以利用
八、活動(dòng)過程：
1、準(zhǔn)備階段：
a、需要物品：獎(jiǎng)品（調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性），攝像機(jī)（拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻）
b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成ppt。
2、展開活動(dòng)
時(shí)間：20xx年4月27日星期三
地點(diǎn)：語音教師
步驟：
a、辯論賽
b、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)
c、presentation
d、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻
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