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報(bào)告

大學(xué)生心理健康課程報(bào)告

時(shí)間:2024-07-19 16:19:44 美云 報(bào)告 我要投稿

大學(xué)生心理健康課程報(bào)告范文(精選13篇)

  在現(xiàn)在社會(huì),報(bào)告不再是罕見的東西,報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?下面是小編精心整理的大學(xué)生心理健康課程報(bào)告范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

大學(xué)生心理健康課程報(bào)告范文(精選13篇)

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 1

  本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主,訪談?wù){(diào)查為輔的有機(jī)調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機(jī)性較大不易控制,在問卷調(diào)查的同時(shí)輔以訪談?wù){(diào)查,具有很強(qiáng)的針對(duì)性,以彌補(bǔ)問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失,使整個(gè)調(diào)查具有更強(qiáng)的可信性。

  本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題

  一、基本情況調(diào)查

  問卷中顯示:

  在調(diào)查樣本中,生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38,所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12,所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30,所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20,所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學(xué),因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。

  二、學(xué)習(xí)情況

  學(xué)習(xí)情況調(diào)查主要是為了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理狀況,主要包括了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)中需要的指導(dǎo)內(nèi)容、學(xué)習(xí)能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學(xué)習(xí)主動(dòng)性以及對(duì)自己的定位。

  對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的,受到個(gè)人的人生態(tài)度、價(jià)值取向等多方面因素的制約,因而大學(xué)生對(duì)大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)不一。42%的受訪者對(duì)自己所學(xué)專業(yè)的滿意度一般,只有10%的受訪者對(duì)自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學(xué)對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)的用處前景表示不滿意。綜合來看,大部分受訪者面對(duì)與自己專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,只是在被動(dòng)地接受,而沒有調(diào)整自己的積極性,這才一個(gè)側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動(dòng)力因素。

  當(dāng)今社會(huì)在各方面競(jìng)爭(zhēng)都日趨激烈,大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競(jìng)爭(zhēng)就必然會(huì)產(chǎn)生壓力。因此,面對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力,如何處理就顯得非常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出,只有4%的同學(xué)地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學(xué)對(duì)自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學(xué)對(duì)自己的就業(yè)前景滿意度為一般,并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對(duì)自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看,58%的同學(xué)選擇繼續(xù)研習(xí),38%的同學(xué)選擇直接就業(yè)。還有4%的同學(xué)選擇其他。這反映出大部分同學(xué)他們給自己的定位,是一種處于迷茫、無目標(biāo)的大學(xué)生,一種消極的定位,雖然是一種這樣的定位,但是他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)是其主要任務(wù),也非常需要老師的`就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好,但也從側(cè)面反映出同學(xué)們對(duì)自己的未來持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導(dǎo)老師的幫助。

  三、生活情況

  調(diào)查顯示,16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次,32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次,34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學(xué)表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看,20%的同學(xué)認(rèn)為家里人對(duì)自己的期望非常大,80%的受訪者認(rèn)為家里人對(duì)自己的期望比較大,F(xiàn)代大學(xué)生特別是90后大學(xué)生大部分都是獨(dú)生子女,承擔(dān)了家里父母很大的期望,父母對(duì)子女的關(guān)注度比較高,也直接導(dǎo)致了一些大學(xué)生心理壓力較大。

  四、情感交際情況

  進(jìn)入了大學(xué)校園后,首先面對(duì)的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示,24%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里有知心朋友,26%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里沒有知心朋友。還有50%的同學(xué)面對(duì)這個(gè)問題表示說不清。在問到與同寢室人關(guān)系如何,8%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò),38%的同學(xué)表示關(guān)系一般,還有48%的同學(xué)認(rèn)為關(guān)系很差,也有4%的同學(xué)認(rèn)為這個(gè)問題說不清。在面對(duì)與寢室外其他同學(xué)關(guān)系如何時(shí),66%的同學(xué)認(rèn)為與其他同學(xué)關(guān)系一般,16%的同學(xué)表示關(guān)系不錯(cuò),14%的同學(xué)說與其他人關(guān)系很差,也有4%的同學(xué)認(rèn)為數(shù)不清。還有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系屬于比較單純或很單純,也有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系比較功利化,也有18%的同學(xué)認(rèn)為大足額同學(xué)關(guān)系嚴(yán)重功利化,4%的同學(xué)表示說不清。

  在與同學(xué)的交往中,52%的同學(xué)認(rèn)為自己溝通交往能力一般,只有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的溝通交往能力極佳,充滿自信,勇于表現(xiàn)自己,較善于應(yīng)對(duì)處理同學(xué)之間的關(guān)系。62%的同學(xué)認(rèn)為自己目前的人際關(guān)系良好,少部分覺得自己的人際關(guān)系一般,也有2%的同學(xué)認(rèn)為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn),不同的年級(jí)、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級(jí)的同學(xué),應(yīng)對(duì)處理能力也相對(duì)較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境,并缺乏經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。同時(shí)。女生稍微弱于男生,這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān);相反,男生則顯得更加主動(dòng)大方。

  在與異性交往的情況調(diào)查中顯示,2/3的同學(xué)有男女朋友。46%的同學(xué)對(duì)自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學(xué)覺得自己的感情狀況一般,極少同學(xué)覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示,1/2的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把握能力極佳或良好,也有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看,目前大學(xué)生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀,消極現(xiàn)象也很普遍,不過大部分同學(xué)關(guān)系比較融洽,小有摩擦都屬于正,F(xiàn)象。同學(xué)朋友之間出現(xiàn)摩擦爭(zhēng)執(zhí)都很正常,重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對(duì)和解決問題。

  五、自身情況方面

  調(diào)查中顯示,在面對(duì)人生時(shí)84%的同學(xué)都選擇積極生活,仍有12%的同學(xué)曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對(duì)受訪者進(jìn)來一個(gè)月的精神狀況中顯示,52%的同學(xué)覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好,也有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的精神狀況不好,從身體素質(zhì)的調(diào)查來看,56%的同學(xué)認(rèn)為自己身體狀況良好,少部分同學(xué)認(rèn)為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示,只有4%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多,6%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多,42%的同學(xué)覺得一般,53%的同學(xué)覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學(xué)表示當(dāng)心情遭遇低谷時(shí)自己的恢復(fù)能力良好。在感覺心情低落時(shí)68%的同學(xué)表示會(huì)選擇自己默默承受,28%的同學(xué)表示會(huì)找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學(xué)生接受新事物能力較強(qiáng),面對(duì)無法預(yù)測(cè)的情況有較強(qiáng)的適應(yīng)力,因此,遇到挫折時(shí)自我排遣的能力比較強(qiáng),大部分學(xué)生都能夠承受壓力和挫折,但也有一部分同學(xué),心理承受能力較弱,需要加強(qiáng)心理承受能力的培養(yǎng)。

  意見與建議

  面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活,如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo),使大學(xué)生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面,大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí),這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。

  學(xué)習(xí)上,大部分同學(xué)的問題反映出他們需要學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方向的指導(dǎo),許多大學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)除了一方面自身因素外,也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學(xué)科缺乏了解,對(duì)專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導(dǎo)致的頹廢墮落。因此,學(xué)校可定期開展一些就業(yè)指導(dǎo)活動(dòng),為大學(xué)生專業(yè)發(fā)展指明道路,使之看清自己的優(yōu)缺點(diǎn)和對(duì)以后未來發(fā)展的規(guī)劃,選擇好適合自己發(fā)展的道路。

  生活和情感上,同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處,尤其是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候,應(yīng)該積極地尋求解決,而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時(shí),在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí),應(yīng)該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。

  在處理異性關(guān)系,男生和女生都應(yīng)該主動(dòng),不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充,更加嫩完善自己的性格,培養(yǎng)健全的人格。

  當(dāng)在交際中遇到不被理解、信任的時(shí)候,每個(gè)人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí),自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表達(dá)自己的想法。在平時(shí)的交往中,講究誠(chéng)信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合,解決方式應(yīng)避免單一化,以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。

  正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器,是個(gè)人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此,大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后,就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃,對(duì)未來的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不僅包括個(gè)人的人生規(guī)劃,還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感,樹立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感,為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  無論是大學(xué)生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中,也會(huì)遇到各種挫折,這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn),豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

  [總結(jié)]

  通過此次調(diào)查實(shí)踐活動(dòng),我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象及問題,經(jīng)過認(rèn)真分析得出了一些基本的結(jié)論,并試著提出了我們對(duì)于解決存在的心理問題的建議及解決方法,以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康狀況有所裨益。 當(dāng)然,上述調(diào)查成果的取得,是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的宏觀指導(dǎo),也離不開小組所有成員的辛勤努力,在此對(duì)老師的指導(dǎo)。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 2

  近來,廣東個(gè)別高校連續(xù)發(fā)生了多起學(xué)生自殺事件,引起全社會(huì)廣泛關(guān)注。為全面了解廣東大學(xué)生目前的身心健康狀況,促進(jìn)學(xué)校重視學(xué)生心理健康教育,推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)建設(shè),廣東省省情調(diào)查研究中心對(duì)全省部分本科院校的在校大學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查,從學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問題、人際關(guān)系、家庭狀況等方面全面審視大學(xué)生目前的心理健康狀況。

  調(diào)查顯示,廣東大學(xué)生存在一定的心理健康隱患,形勢(shì)不容樂觀,而大部分學(xué)校的心理健康教育機(jī)制落后,工作乏力。

  一、廣東大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)狀況

  1、從總體上來看,廣東大學(xué)生對(duì)自己并不太自信。

  在對(duì)大學(xué)生你是否覺得自信的調(diào)查中,有47%的人選擇了非常自信和自信,而53%的人選擇了有時(shí)不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相對(duì)男性更多一些,若不加以疏導(dǎo)和防范,出現(xiàn)意外的幾率會(huì)更高。

  對(duì)你是否認(rèn)為自己是一個(gè)有價(jià)值的人的調(diào)查結(jié)果顯示,67.1%的學(xué)生認(rèn)為自己與他人不相上下。這其實(shí)也是一種不太自信的表現(xiàn)。

  2、廣東大學(xué)生最想改變的是知識(shí)。

  3、廣東大學(xué)生心態(tài)不輕松。

  在你覺得目前壓力大嗎的選項(xiàng)中,選擇大和快要崩潰的占有39.4%,同樣女生的比例高于男生。其中大四學(xué)生和研究生選擇這兩項(xiàng)的比例明顯高于低年級(jí)的學(xué)生。在上學(xué)后遇到的最大挫折調(diào)查中,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈選擇率最高,道出了廣東大學(xué)生不輕松的兩個(gè)主要原因。

  4、廣東大學(xué)生對(duì)物質(zhì)條件基本滿意。

  5、廣東部分大學(xué)生情緒低落

  在你認(rèn)為自己常處在哪種情緒中的調(diào)查中,26.3%的人選擇了郁悶、無聊、煩躁;而對(duì)你的日常生活方式評(píng)價(jià)的調(diào)查中,65.9%的人選擇了很一般和枯燥。

  二、廣東大學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境狀況

  1、大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重

  2、大學(xué)生的作弊明顯減少

  在你考試作弊嗎調(diào)查中,只有1.3%的人選擇經(jīng)常作弊,17.9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達(dá)69.5%。

  3、大學(xué)生的業(yè)余時(shí)間多選擇上網(wǎng)或打游戲

  你在業(yè)余時(shí)間主要做什么的調(diào)查顯示,38.3%的人選擇了上網(wǎng)或打游戲。上網(wǎng)已經(jīng)成為了多數(shù)學(xué)生課余生活的最愛,但過于沉迷網(wǎng)絡(luò)、容易產(chǎn)生很多心理疾病。在實(shí)地調(diào)查中,大部分上網(wǎng)的男同學(xué)都是在打游戲,其中不乏暴力、血腥、色情的,上網(wǎng)聊天也是大學(xué)生發(fā)泄情緒的主要方式,正確引導(dǎo)學(xué)生對(duì)待網(wǎng)絡(luò)、利用網(wǎng)絡(luò)是學(xué)校面臨的一個(gè)重大課題。

  三、廣東大學(xué)生的愛情觀

  1、大學(xué)生對(duì)愛情信心不足

  通過你如何看待大學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),53.9%的同學(xué)認(rèn)為戀愛的主要目的是滿足心理和生理需要、打發(fā)無聊的時(shí)光和隨大流,不落伍,只有46.1%的人是因?yàn)榍榈缴钐幎x擇人生伴侶。在你對(duì)校園愛情的未來怎么看的選擇中,有31.1%的人把票投給了無疾而終和社會(huì)太現(xiàn)實(shí),畢業(yè)各自飛,其中高年級(jí)的學(xué)生投這一項(xiàng)的比例高出低年級(jí)很多。有超過47%的人認(rèn)為只要雙方努力,將來會(huì)在一起。

  2、大學(xué)生渴望獲得愛情

  學(xué)校仍舊是學(xué)生心中的戀愛天堂,在你在學(xué)校會(huì)選擇什么人做你的愛情另一方調(diào)查中,只有8.8%的同學(xué)選擇不會(huì)談戀愛。有66.5%的同學(xué)選擇志向相象,趣味相投。

  3、大學(xué)生的性觀念依舊保守

  盡管有些媒體對(duì)女大學(xué)生議論紛紛,我們的這項(xiàng)調(diào)查卻發(fā)現(xiàn),大學(xué)生性觀念依舊保守。你大學(xué)期間是否有性生活的調(diào)查中,有超過88.2%的選擇了沒有,這其中包括了105名碩士研究生。結(jié)果可能會(huì)有誤差,但我們看到大學(xué)生對(duì)待性的態(tài)度還是比較謹(jǐn)慎的。在你從什么途徑了解到性知識(shí)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),53.2%的人的性知識(shí)是通過旁門左道和同學(xué)談?wù)撝蝎@得的,只有41.8%的人是從課程和書籍中學(xué)習(xí)到的,即使在改革開放前沿的廣東,大學(xué)生在性教育方面依然落后,這不能不引起我們的思考。

  四、大學(xué)生的人際關(guān)系狀況

  1、同學(xué)關(guān)系比較健康

  在你與同學(xué)關(guān)系如何的調(diào)查時(shí),超過89.3%的人認(rèn)為相處融洽,只有10.7%的人承認(rèn)會(huì)偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學(xué)之間的關(guān)系還是比較健康的,但交往的主動(dòng)性欠缺,64.5%認(rèn)為與別人交往一般喜歡、無所謂。

  2、大學(xué)生普遍個(gè)性獨(dú)立但也珍惜友誼

  在你遇到挫折的時(shí)候依賴朋友嗎和是否擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大部分的同學(xué)會(huì)參考同學(xué)朋友的意見,但會(huì)以自己為主去解決問題。有47.1%的同學(xué)擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起。

  3、大學(xué)生遇到心理問題交流途徑少

  如果你遇到不順心的事,如何解決,54.2%的同學(xué)選擇了強(qiáng)忍和逆來順受,而選擇找父母傾訴和找心理咨詢機(jī)構(gòu)的僅占8%。

  五、廣東大學(xué)生的'就業(yè)心態(tài)

  1、大學(xué)生畢業(yè)后的首選是就業(yè)

  在你希望畢業(yè)后的去向是什么的調(diào)查中,65.7%選擇了就業(yè), 28.4%的人選擇出國(guó)或繼續(xù)深造,很多同學(xué)表示,希望在工作的過程中,再尋找合適的機(jī)會(huì)深造。

  2、廣東大學(xué)生就業(yè)態(tài)度比較端正

  在畢業(yè)后找什么樣的工作調(diào)查中,選擇有發(fā)展空間、符合自己專長(zhǎng)的占67.8%, 社會(huì)地位高、收入高的選擇率相對(duì)低一些,占23.1%。無所謂,找到先呆著、要我就不錯(cuò)了只占 9.1%。

  六、高校心理健康教育及輔導(dǎo)狀況

  在是否參加學(xué)校心理健康課程的調(diào)查中,只有3.6%的人經(jīng)常參加,不知道或沒參加的比率高達(dá)69.8%。而是否去過學(xué)校的心理咨詢機(jī)構(gòu)的調(diào)查中,經(jīng)常去的比率低至0.8%,92.6%的人表示沒聽說過或沒去過。

  七、廣東大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感

  1、大學(xué)生不太關(guān)注社會(huì)公益

  調(diào)查顯示,學(xué)生經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng)的僅為12.4%,有87.6%偶爾參加和基本上不參加。

  2、大學(xué)生普遍反對(duì)用極端的方式解決問題

  在你如何看待學(xué)生自殺事件調(diào)查中,非常鄙視自殺之人,對(duì)不起父母和社會(huì)的栽培共有496人選擇了該項(xiàng),排在首位。

  3、大學(xué)生履行社會(huì)責(zé)任的意識(shí)較強(qiáng)。

  廣東大學(xué)生在最后一題大學(xué)生應(yīng)該履行哪些社會(huì)責(zé)任的調(diào)查中,普遍認(rèn)為應(yīng)當(dāng)對(duì)得起父母的栽培,努力成才,努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),成為人才,報(bào)答社會(huì),經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐,幫助他人和熱心參加公益活動(dòng),說明大學(xué)生在承擔(dān)社會(huì)責(zé)任方面擁有良好的意識(shí)。但關(guān)鍵是要付諸實(shí)踐。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 3

  一.主要學(xué)習(xí)內(nèi)容

  人的心理現(xiàn)象是復(fù)雜而微妙的。我們用眼睛觀察世界,用耳朵傾聽聲音;我們因成功而興奮,因失敗而沮喪:我們回憶過去,也規(guī)劃未來。這些都是人的心理現(xiàn)象。心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象的學(xué)科。

  更具體的是,我從這門課中學(xué)到了很多知識(shí)。大學(xué)生的心理健康問題日益嚴(yán)峻,這門課給了我們指導(dǎo)。人的心理發(fā)展過程是從嬰兒到兒童、青少年、成年、老年,人的心理經(jīng)歷著不斷的變化。不同階段的心理是有較大出入的。大學(xué)生心理的發(fā)展特點(diǎn)更能引起我們的關(guān)注。大學(xué)生應(yīng)該擺脫依賴走向自立,適應(yīng)新的人際關(guān)系,掌握知識(shí)技能,認(rèn)識(shí)和理解自己,我認(rèn)為最重要的就是確立人生觀和價(jià)值觀。大學(xué)生的心理健康應(yīng)該符合合理的自我認(rèn)知,堅(jiān)強(qiáng)的意志,積極穩(wěn)定的情緒,健全的人格,和諧的人際關(guān)系,良好的適應(yīng)能力等。

  隨著對(duì)于心理健康的研究,大學(xué)生心理健康的維護(hù)也讓我學(xué)到了很多,首先大學(xué)生應(yīng)該增強(qiáng)心理健康意識(shí),從而有效維護(hù)心理健康。而維護(hù)心理健康的方法:實(shí)施自我調(diào)節(jié),尋求社會(huì)支持,求助心理咨詢。

  認(rèn)知過程是人的重要心理現(xiàn)象,人們不僅對(duì)客觀事物進(jìn)行認(rèn)知加工,對(duì)社會(huì)關(guān)系進(jìn)行認(rèn)知加工,還對(duì)自己進(jìn)行認(rèn)知加工?偠灾说恼J(rèn)知是一個(gè)主動(dòng)、積極地技工和處理信息與符號(hào)以及解決問題的過程和動(dòng)態(tài)系統(tǒng)。大學(xué)生心理健康教育主要介紹了大學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知以及自我認(rèn)知。大學(xué)生社會(huì)認(rèn)知有這幾個(gè)特征:社會(huì)認(rèn)知的選擇性、社會(huì)認(rèn)知反應(yīng)的顯著性、社會(huì)認(rèn)知的投射性、社會(huì)認(rèn)知的兩極性、社會(huì)認(rèn)知的片面性。影響社會(huì)認(rèn)知的因素也有很多。在大學(xué)中首先談到的就是一個(gè)人的印象。所以說第一印象對(duì)于人們來說是多么的重要。印象形成過程是一個(gè)社會(huì)認(rèn)知的過程,受認(rèn)知者、認(rèn)知對(duì)象和認(rèn)知環(huán)境等因素的影響,在印象行成會(huì)出現(xiàn)各種認(rèn)知偏差。首因效應(yīng)、近因效應(yīng)、暈輪效應(yīng)、刻板印象等都對(duì)我們的印象形成的過程產(chǎn)生了影響。凡此種種,老師上課的內(nèi)容讓我們收獲很多。

  大學(xué)生自我意識(shí)的偏差及調(diào)整,是貫穿我們整個(gè)大學(xué)生活的重要內(nèi)容。大學(xué)生怎樣看待自己,自負(fù)和自卑,自我中心與從眾,過度追求完美等,都是大學(xué)生看待自己出現(xiàn)了問題。大學(xué)生應(yīng)該深入認(rèn)知自己,積極悅納自己,有效調(diào)控自己,不斷超越自己。

  所謂“人非草木,孰能無情”大學(xué)生活中總會(huì)遇到挫折與坎坷,怎樣正確合理的調(diào)整自己的情緒是很重要的。每一種情緒都包括勝利喚醒、主觀體驗(yàn)和外部表現(xiàn)。所以當(dāng)一個(gè)人被某種情緒擊中時(shí),先不要著急,停下來,多去感受一下這個(gè)情緒的內(nèi)容。大學(xué)生情緒內(nèi)容豐富但是很敏感且極易受傷。大學(xué)生情緒管理方法很多,例如學(xué)會(huì)覺知情緒,從認(rèn)知角度管理情緒,用行動(dòng)調(diào)節(jié)情緒等。

  大學(xué)生的人際交往問題與戀愛問題是大學(xué)生活的一部分。更有人說大學(xué)不談一場(chǎng)戀愛那還是大學(xué)嗎?大學(xué)沒有幾個(gè)狐朋狗友那怎么行呢?人際交往是指人與人之間的交往,既是一種動(dòng)態(tài)的.實(shí)踐活動(dòng),也是一種靜態(tài)的關(guān)系范疇。人際交往是大學(xué)生溝通信息的基本途徑,人際交往是大學(xué)生實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的重要手段,人際交往是大學(xué)生維持身心健康的必要條件,人際交往是大學(xué)生獲取事業(yè)成功的重要保證。人與人之間的吸引有鄰近性、熟悉性、相似性、互補(bǔ)性。總之積極對(duì)待人際交往,將人際交往看成大學(xué)生活的一門必修課,而且是分?jǐn)?shù)越高越好,這樣才能在以后的社會(huì)中立足。

  戀愛問題在大學(xué)中很頻繁。愛情是人類生活中的繞不開的話題,對(duì)于處在青春年華的大學(xué)生來說,更是像塊吸鐵石,充滿了磁性。愛情的五種語(yǔ)言:肯定的言辭,精心的時(shí)刻,接受禮物,服務(wù)的行動(dòng),身體的接觸。我們應(yīng)該具有表達(dá)愛的能力,表達(dá)愛的勇氣,表達(dá)愛的技巧。

  二.認(rèn)知的收獲或領(lǐng)悟

  我對(duì)自己的認(rèn)知有了實(shí)質(zhì)性的改變,比較客觀的說,我認(rèn)為現(xiàn)在的自己比原來更加的成熟,更會(huì)思考問題,從性格方面,我比以前更加理性,更加開朗。前的我經(jīng)常會(huì)為一些生活中的瑣事煩惱,也經(jīng)常一時(shí)沖動(dòng)做出一些不理智的決定,而心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我學(xué)會(huì)用正確的心態(tài)來看待問題,讓我學(xué)會(huì)控制自己的情緒,情緒穩(wěn)定是心理健康的標(biāo)志,而心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,自己的情緒調(diào)控是很重要的一個(gè)內(nèi)容。生活問題總是以各種各樣的方式來闖入你的視線。正確看待問題,以一個(gè)智者的角度去看待問題。事情或者人物并不是向硬幣那樣簡(jiǎn)單,不是正就是反。認(rèn)知就是一個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀。還有就是人際交往問題,我曾經(jīng)看到過這樣的一句話,不要因?yàn)槟橙嘶蚰呈律鷼,因(yàn)槿蘸竽銜?huì)發(fā)現(xiàn)那樣很不值得。我就以這個(gè)來激勵(lì)自己,要以誠(chéng)待人,圣人是可以以犧牲自己的利益來幫助他人的。

  三.行為上的改變

  自從我學(xué)習(xí)了心理健康教育后,我更加的竭力培養(yǎng)自己的人生觀和價(jià)值觀,因?yàn)橹挥羞@樣我才能有一個(gè)做人的準(zhǔn)則和標(biāo)準(zhǔn),來約束自己。我在上課的過程中逐漸學(xué)到了這四個(gè)方面,我認(rèn)為這個(gè)很有用。第一,要正確看待大學(xué)生活中的落差,不要自信過頭,也不應(yīng)該妄自菲薄。第二,要保持積極向上的心態(tài),不能有絲毫懈怠。第三,要明白學(xué)習(xí)是重要的,但生活更重要,不要僅僅沉迷于書本知識(shí),要全面發(fā)展自身素質(zhì)。第四,正確的看待一個(gè)事物或者人,應(yīng)該從不同角度去觀察并且評(píng)價(jià),因?yàn)槿耸沁@個(gè)世界上最為復(fù)雜的東西,不可能單單一句話就能將其的一生評(píng)價(jià)。大學(xué)生活中應(yīng)該具有自己的一個(gè)完美的計(jì)劃,來進(jìn)行自我約束和管理。大學(xué)生活不能簡(jiǎn)單的將其度過,應(yīng)該讓它活的有滋有味。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 4

  作為一名新入學(xué)的大學(xué)生,我對(duì)大學(xué)這個(gè)充滿著誘惑和夢(mèng)想的地方有著太多的迷惑,經(jīng)調(diào)查,近幾年隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生 面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問題日 益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和高校的校園穩(wěn)定。

  所以,大學(xué)生的心理健康問題不得不讓人們重點(diǎn)關(guān)注,聽了大學(xué)生心理健康課我對(duì)這一問題做了系統(tǒng)的調(diào)查并且加入了自己的理解。

  大學(xué)生的心理健康問題究其原因有以下幾個(gè)方面:社會(huì)大環(huán)境、錯(cuò)誤的價(jià)值觀引導(dǎo)、拜金主義、網(wǎng)上不良信息等。所以,針對(duì)這幾個(gè)方面,作為大學(xué)生的我們應(yīng)該盡量克服,用美妙的成功來報(bào)答我們的青春。

  其次,大學(xué)生對(duì)自己前途的規(guī)劃也是一個(gè)重要的課題,經(jīng)調(diào)查,有百分之七十的大學(xué)生甚至連上大學(xué)的明確目標(biāo)都沒有,有的只有迷茫和消磨時(shí)間,針對(duì)這一方面,我們首先應(yīng)該樹立一個(gè)明確的目標(biāo),為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)用盡一切我們可以動(dòng)用的經(jīng)歷。我會(huì)在大學(xué)畢業(yè)后繼續(xù)深造,考取工商管理學(xué)研究生,這是我的目的,而過程我便需要不斷地鍛煉自己,不斷地積累自己的人脈與自己的管理協(xié)調(diào)能力,以至于在以后的生活里更好的體現(xiàn)自己的價(jià)值 。

  另一方面,大學(xué)生的情感問題也是影響大學(xué)生生活的重要問題,情感問題包括很多方面,如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學(xué)生問題的重要準(zhǔn)則。

  一、自我意識(shí):自己的事自己做主

  自知、自愛、自尊、自信、自強(qiáng)、自制是良好的自我意識(shí)的內(nèi)涵。能夠清醒地認(rèn)識(shí)自己,給自己進(jìn)行合理的定位,是自知;愛惜自己、保護(hù)自己、珍惜自己的品德和榮譽(yù),是自愛;遇事不退縮畏懼,不妄自菲薄,是自尊;有強(qiáng)烈的自信心,有積極的進(jìn)取精神,是自信;凡事要么不作,要做就力求最好,是自強(qiáng);善于控制自己的情緒,抵御各種不良的誘惑,獨(dú)立自主地決定自己的事情,是自制。當(dāng)然,不可能在短時(shí)間里要求每個(gè)學(xué)生都能做到這些,但是應(yīng)該教育學(xué)生注重在這些方面進(jìn)行自我培養(yǎng)。

  二、適應(yīng)能力:你在他鄉(xiāng)還好嗎

  社會(huì)適應(yīng)能力是個(gè)體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力。在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代,人的一生都是由“組織”決定的,社會(huì)適應(yīng)能力的大小一般不會(huì)對(duì)人的進(jìn)退產(chǎn)生多大影響。而在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,任何人都必須接受市場(chǎng)的`篩選,競(jìng)爭(zhēng)的考驗(yàn),任何人都必須主動(dòng)適應(yīng)市場(chǎng)的需要,否則便會(huì)被無情地淘汰。為了培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,學(xué)校應(yīng)開展各種行之有效的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生有更多的時(shí)間走出校門,進(jìn)入社會(huì),了解社會(huì),并逐漸適應(yīng)社會(huì)。

  三、人際關(guān)系:讓我們真誠(chéng)地握握手

  由于學(xué)生中有相當(dāng)比例的獨(dú)生子女,由于高中階段“孤軍奮戰(zhàn)”式的學(xué)習(xí)方法,很多學(xué)生不善于和他人相處。在調(diào)查中了解到的學(xué)生抑郁和焦慮心理產(chǎn)生的原因,有相當(dāng)大的比例是因?yàn)闆]有處理好與同學(xué)的關(guān)系。因此,要教育學(xué)生善意地和他人相處,多一些真誠(chéng)的贊美和鼓勵(lì),不要輕易懷疑他人,甚至輕視、厭惡他人;要尊重他人、信任他人,注意傾聽對(duì)方的談話,不把自己的意志和見解強(qiáng)加于人,既樂于助人,也坦然接受別人的情感和幫助。實(shí)踐證明,有好的人際關(guān)系就會(huì)有好的心情。因此學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生開展各種有益的社團(tuán)活動(dòng),讓學(xué)生通過參與社會(huì)活動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng),和更多的人交往,在交往中建立良好的人際交往能力。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 5

  一、從容面對(duì)

  首先,對(duì)挫折我們要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。正確的挫折觀應(yīng)當(dāng)包括以下兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是挫折的存在是具有普遍性的,生活中挫折無處不在,逆境無時(shí)不有;二是挫折和人一樣,具有兩重性,它一方面會(huì)使人痛苦、難受、憂郁、失望甚至墮落,但從積極方面講,它也是在磨練著我們,給人以教益,讓我們不斷從中成長(zhǎng)、成熟,不斷地使我們走向堅(jiān)強(qiáng),促進(jìn)心理素質(zhì)的發(fā)展和提高。所以,在面臨挫折時(shí),重要的不是看它強(qiáng)度的大小,而是我們對(duì)待挫折的態(tài)度。

  面對(duì)挫折,不同的人有不同的態(tài)度。與其閃避、畏懼、排斥,不如迎面而上。面對(duì)不可拒絕的挫折,唯一可取的態(tài)度是從容面對(duì),如果進(jìn)而能夠掌控挫折帶來的煩惱,那么,一次創(chuàng)傷就會(huì)變?yōu)橐活w寶貴的珍珠。珍珠是從愈合了的創(chuàng)傷之中升華出來的東西,它不僅可以有效地?fù)崞絺郏铱梢允刮覀冋湟暯?jīng)驗(yàn),減少錯(cuò)誤。

  我們都知道,如果一只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎,那就會(huì)導(dǎo)致出殼后身軀臃腫,翅膀干癟,飛不起來,不久就死去。這說明:痛苦是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路,要得到歡樂,就必須能夠承受痛苦和挫折。

  在人的.一生中,我們不止擁有挫折的痛苦體驗(yàn),也擁有把不幸變?yōu)樾腋、把傷痛變(yōu)闊o價(jià)奇珍、把令人痛心的缺陷變成新的力量的機(jī)遇。當(dāng)我們從容面對(duì),就可以掌控挫折;當(dāng)我們有足夠的勇氣并保持快樂,就可以得到最珍貴的收獲。

  二、適度宣泄

  面對(duì)挫折,有人惆悵悲觀,把痛苦和沮喪埋在心里;有的人則選擇傾訴。如果心中苦悶,不妨找一兩個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的人,把心里的話傾吐出來,這樣,不健康的情緒就得到宣泄。宣泄是一種自我心理救護(hù),它可以消除因挫折而帶來的精神壓力。

  當(dāng)然,當(dāng)我們?cè)谛沟臅r(shí)候,不但要講究一定的方法,還要把握好宣泄的分寸。 無論你怎樣地表示憤怒,都不要做出任何無法挽回的事來。我們不難看到有一些人選擇宣泄的方式就太過極端了,經(jīng)常一遇到小事情心情不好就會(huì)摔東西,會(huì)甩門,會(huì)寫一些很極端的話。

  在我看來,這樣不考慮時(shí)間、場(chǎng)合隨意宣泄,任意宣泄,不僅傷害了他人也傷害了自己。 所以,每個(gè)人都要了解自己的情緒,尋找一種適當(dāng)?shù)男狗绞,并且要很好地把握這個(gè)“度”的問題,宣泄完了,就應(yīng)該冷靜下來做自己應(yīng)該做的正事!

  三、激勵(lì)潛能

  獨(dú)立自救是生命中最閃光的品性,這已經(jīng)被很多事例所證明。面對(duì)挫折的打擊,有的人一蹶不振,有的人則激發(fā)潛能,自己拯救自己——前者沒有看到自己的潛能,后者則充分地汲取了潛能的力量。

  人遭受挫折的時(shí)候,真正能幫助自己的不是別人而就是自己本身。有時(shí),我們?cè)诖煺鄣膫粗泻鲆暳俗约旱臐撃芎透恼e(cuò)誤的勇氣,一味地等待外力的幫助,這就等于放棄了自己對(duì)自己承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù),這是一種懶惰和沒有出息的做法。

  人是需要壓力的,有了壓力我們才不敢松懈,才會(huì)努力拼搏,才會(huì)不斷進(jìn)步。其實(shí),在生活中讓自己忙起來,是一種自我加壓的方法。面對(duì)挫折,適度轉(zhuǎn)移注意力,自我增加良性壓力,可以有效改善自己的心境。隨著時(shí)間的推移,沮喪也就漸漸淡忘了。

  世界上沒有過不去的坎,淡定一點(diǎn)就過去了,人不能總是一直抱怨,一直郁悶著;只有自己才能真正體會(huì)到自己的處境,明白自己的感受,所以現(xiàn)在往往許多時(shí)候我都選擇自己去應(yīng)對(duì)挫折,當(dāng)自己渡過那個(gè)艱難時(shí)期時(shí),才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的可以。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 6

  高校大學(xué)生心理健康對(duì)其未來職業(yè)發(fā)展具有關(guān)鍵性影響,在職業(yè)生涯規(guī)劃階段,健康的心理能夠使其以積極正向的心態(tài)面對(duì)職業(yè)發(fā)展進(jìn)程中的各種困難與挫折,實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。當(dāng)前,高校大學(xué)生所面臨的就業(yè)形勢(shì)越來越嚴(yán)峻,不斷增加的就業(yè)壓力,使高校大學(xué)生暴露出越來越多的職業(yè)生涯規(guī)劃中的心理問題。本次研究中,通過對(duì)山西傳媒學(xué)院500名大學(xué)生進(jìn)行研究,通過實(shí)踐調(diào)查分析大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中常見的心理問題,并立足現(xiàn)實(shí),從社會(huì)、學(xué)校、大學(xué)生個(gè)人三個(gè)方面,剖析問題產(chǎn)生的原因,并多角度提出解決大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中常見的心理問題的對(duì)策。

  一、高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中常見心理健康問題調(diào)查

  本次調(diào)查中,圍繞“職業(yè)生涯規(guī)劃”設(shè)置了相關(guān)問題,針對(duì)大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中常見的心理健康問題進(jìn)行了調(diào)查。當(dāng)前,高校大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中暴露出的心理健康問題具有普遍性和多樣性。具體來說,主要包括以下幾個(gè)方面:

 。ㄒ唬┚蜆I(yè)選擇不明確,存在從眾心理

  調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生并沒有進(jìn)行明確的職業(yè)生涯規(guī)劃,并不能根據(jù)自己的實(shí)際情況確定未來職業(yè)發(fā)展方向,而是將多數(shù)人的就業(yè)選擇作為參考,忽視綜合考慮自身的個(gè)性特點(diǎn)。在職業(yè)類型選擇上,有超過80%的被調(diào)查學(xué)生選擇了高薪白領(lǐng)的工作,其選擇的原因主要是對(duì)大學(xué)生就業(yè)的固有印象,認(rèn)為大學(xué)生畢業(yè)后就應(yīng)該坐辦公室。盲目跟風(fēng)而不是從自身實(shí)際出發(fā),導(dǎo)致其未來職業(yè)發(fā)展可能出現(xiàn)方向性錯(cuò)誤。在職業(yè)區(qū)域選擇上,有將近85%的被調(diào)查學(xué)生首選求職地點(diǎn)都集中在國(guó)內(nèi)一線大城市,他們主觀上認(rèn)為大城市的發(fā)展空間大、就業(yè)機(jī)會(huì)比較多,相比較來說更具有就業(yè)優(yōu)勢(shì),因此大多數(shù)人都會(huì)選擇大城市。但是,他們中的大多數(shù)只看到了在大都市就業(yè)的優(yōu)勢(shì),對(duì)其生存的艱辛卻沒有深刻地認(rèn)知,從而導(dǎo)致在實(shí)際就業(yè)中,難以承受大城市的生存壓力,對(duì)其職業(yè)生涯發(fā)展造成嚴(yán)重影響。

 。ǘ┚蜆I(yè)目標(biāo)期望過高,存在功利心理

  高校大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃中,需要通過對(duì)職業(yè)類型、地區(qū)、職位、待遇等各個(gè)方面不斷地對(duì)比分析,最終選擇適合自己的職業(yè),設(shè)置合理的職業(yè)發(fā)展目標(biāo),逐步實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展。這些選擇應(yīng)當(dāng)是基于學(xué)生個(gè)人個(gè)性特點(diǎn)、興趣專長(zhǎng)等個(gè)體因素確定的,然而,目前很多大學(xué)生存在功利心理,設(shè)置過高的就業(yè)目標(biāo)期望,出現(xiàn)眼高手低的情況,導(dǎo)致出現(xiàn)就業(yè)困難。在就業(yè)崗位選擇的影響因素中,有38%的學(xué)生選擇了薪資待遇好,24%的學(xué)生選擇了社會(huì)地位高,26%的學(xué)生選擇了在大城市,僅有12%的學(xué)生選擇了職業(yè)發(fā)展前景好。大學(xué)生在選擇就業(yè)崗位時(shí),首要考慮的因素是薪資待遇,同時(shí)希望能夠在大城市,并且具有較高的社會(huì)地位,很少一部分學(xué)生會(huì)將職業(yè)發(fā)展前景作為首先考慮的因素。這表明了大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中,存在一定的功利心理,不能從自身實(shí)際出發(fā),而是在名利方面設(shè)置了過高的期望目標(biāo)。

 。ㄈ┚蜆I(yè)機(jī)會(huì)獲得能力差,存在依賴心理

  學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,最終是要付諸行動(dòng),根據(jù)確定的職業(yè)方向,完成職業(yè)選擇,實(shí)施具體工作。在這一過程中,無論是職業(yè)生涯的規(guī)劃、職業(yè)方向的確定、職業(yè)崗位的選擇,其主體都是學(xué)生自己,都應(yīng)當(dāng)由學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況確定。但是,目前很多大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中并不了解當(dāng)下的就業(yè)市場(chǎng),而是將希望寄托在學(xué);蛘吒改干砩。在“對(duì)當(dāng)前就業(yè)市場(chǎng)的了解程度”問題中,有33%的學(xué)生不了解,41%的學(xué)生只了解一點(diǎn)點(diǎn),21%的學(xué)生比較了解,僅有5%的學(xué)生非常了解。在就業(yè)渠道選擇中,15%的學(xué)生傾向于學(xué)校推薦,38%的學(xué)生傾向于校園招聘會(huì),22%的學(xué)生傾向于依賴父母、親人的關(guān)系,25%的學(xué)生傾向于社會(huì)招聘網(wǎng)進(jìn)行自主應(yīng)聘。這表明,大多數(shù)學(xué)生都將就業(yè)的希望寄托于學(xué);蛘吒改,傾向于自己從就業(yè)市場(chǎng)中篩選、并自主應(yīng)聘獲取工作機(jī)會(huì)的學(xué)生占比較低。一方面,大學(xué)生會(huì)過分依賴于自己的高等學(xué)歷、熱門專業(yè)等求職優(yōu)勢(shì)條件,并不能清晰地認(rèn)識(shí)到就業(yè)市場(chǎng)嚴(yán)峻局面和競(jìng)爭(zhēng)壓力,導(dǎo)致其就業(yè)機(jī)會(huì)的獲得能力較差,在求職過程中不能充分展示出自身的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì);或者求職方向錯(cuò)誤,自身競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)無法發(fā)揮,阻礙其成功就業(yè)。另一方面,當(dāng)前還有部分大學(xué)生尚未完成心理上的“斷乳”,對(duì)父母的依賴心理較重,在就業(yè)求職中,過分依賴于父母,甚至將職業(yè)生涯規(guī)劃完全交由父母決定,即使是未來職業(yè)發(fā)展不暢,也不用承擔(dān)自主選擇的責(zé)任與后果。這種嚴(yán)重依賴心理不僅會(huì)影響大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃,對(duì)其未來職業(yè)發(fā)展也會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。

 。ㄋ模┚蜆I(yè)自信心低,存在自卑心理

  大學(xué)生準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)是其合理進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,確保職業(yè)選擇正確,實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的重要前提。但是,很多大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中,由于對(duì)自我評(píng)價(jià)過于保守,認(rèn)為自己工作經(jīng)驗(yàn)較少、社會(huì)閱歷不足,沒有競(jìng)爭(zhēng)力,從而不敢去爭(zhēng)取一些優(yōu)質(zhì)就業(yè)崗位,導(dǎo)致錯(cuò)失就業(yè)機(jī)會(huì)。在“你是否會(huì)去應(yīng)聘與自身專業(yè)不相符/專業(yè)能力要求較高/薪資水平起步較低/離家較遠(yuǎn)的心儀崗位”等相關(guān)問題中,有57%的學(xué)生都選擇了否定的答案。這表明,大學(xué)生在求職選擇過程中,會(huì)盡可能地避免導(dǎo)致求職失敗的因素出現(xiàn),他們并未真正從自我需求、自身優(yōu)勢(shì)出發(fā),去評(píng)估崗位是否具有較高的應(yīng)聘價(jià)值,大膽努力去追求自己的心儀崗位。而是猶豫不決、彷徨不定,選擇退卻、觀望,最終錯(cuò)失得到心儀的工作的機(jī)會(huì)。

 。ㄎ澹┚蜆I(yè)壓力承受能力差,存在矛盾心理

  大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃過程中,通常是以自己夢(mèng)想中的優(yōu)質(zhì)工作為目標(biāo)藍(lán)本,在初入社會(huì)時(shí),面對(duì)眾多的選擇和各種誘惑,也充滿著激情與憧憬。但是,現(xiàn)實(shí)的殘酷會(huì)給他們當(dāng)頭一棒,使其面對(duì)職業(yè)發(fā)展更加迷茫和困惑。在“工作壓力大、挑戰(zhàn)性強(qiáng)/生活成本升高、生活質(zhì)量下降的情況下,你是否會(huì)選擇去大城市工作”問題中,有超過50%的學(xué)生選擇了不會(huì)。這與上文調(diào)查中有85%的學(xué)生都將一線大城市作為首選城市相矛盾。這表明了當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的矛盾心理。他們既渴望到大城市追求收入高、待遇好的工作,但是對(duì)于大城市工作的巨大壓力與挑戰(zhàn),以及在大城市可能帶來生活上的困苦有所畏懼。這些都導(dǎo)致大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中產(chǎn)生了矛盾糾結(jié)的心理,夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距擺在學(xué)生面前,使大學(xué)生就業(yè)時(shí)感到困惑與迷茫。

  二、高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中心理健康問題產(chǎn)生的原因分析

 。ㄒ唬┥鐣(huì)因素

  當(dāng)前,我國(guó)社會(huì)所表現(xiàn)出的對(duì)職業(yè)教育的忽視,是當(dāng)前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中心理問題產(chǎn)生的根本原因。一方面,社會(huì)發(fā)展對(duì)職業(yè)教育的重視度不足,直接導(dǎo)致學(xué)校教育、家庭教育以及個(gè)人發(fā)展忽視職業(yè)教育,而將重點(diǎn)放在理論知識(shí)和專業(yè)能力的發(fā)展中,認(rèn)為學(xué)好理論、掌握好技術(shù),自然而然就能夠獲得好的工作,實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。因此,在學(xué)校長(zhǎng)期以來的教育教學(xué)中,職業(yè)教育從來并非重點(diǎn),學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知嚴(yán)重不足,導(dǎo)致其不能以正確的心態(tài)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,及時(shí)糾正自己的不健康心理。另一方面,社會(huì)對(duì)職業(yè)教育的'忽視,也使得高校大學(xué)生在學(xué)習(xí)中不會(huì)自覺去了解職業(yè)信息,難免在最終面臨職業(yè)選擇時(shí)無所適從,出現(xiàn)依賴性、從眾性心理,使得潛在就業(yè)危機(jī)無限擴(kuò)大,影響其職業(yè)發(fā)展。

 。ǘ⿲W(xué)校因素

  一直以來,高校教育教學(xué)工作的重點(diǎn)都放在學(xué)生專業(yè)教育方面,對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作開展的支持力度相對(duì)較為薄弱。隨著高校畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻,國(guó)家出臺(tái)一系列促進(jìn)高校畢業(yè)生就業(yè)的政策,高校對(duì)大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)重視度才開始逐漸提升。目前,大多數(shù)高校都設(shè)置了專門的大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)中心,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育,為臨近畢業(yè)的大學(xué)生提供就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)講座等。山西傳媒學(xué)院同樣設(shè)置了就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)中心開展相關(guān)工作。但是,在實(shí)際工作開展過程中,學(xué)校就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)中心相對(duì)來說更關(guān)注學(xué)生的就業(yè)率,對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的科學(xué)性、適應(yīng)性的關(guān)注度不足;更關(guān)注大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備狀態(tài),而對(duì)其就業(yè)能力與心理素質(zhì)的變化關(guān)注度不足。這使得學(xué)校就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)工作的系統(tǒng)性和實(shí)效性受到一定的影響,也不能有效解決大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中由于盲目、困惑、迷茫所帶來的一系列心理問題。

 。ㄈ┳陨硪蛩

  大學(xué)生自身因素是在其職業(yè)生涯規(guī)劃中產(chǎn)生心理問題的關(guān)鍵因素。大學(xué)生在擇業(yè)就業(yè)過程中,缺乏對(duì)自我準(zhǔn)確地認(rèn)知與評(píng)估,從而出現(xiàn)自我認(rèn)知失調(diào),使其職業(yè)生涯規(guī)劃與現(xiàn)實(shí)存在較大的差距。一是,大學(xué)生自我認(rèn)知水平高于實(shí)際能力水平,導(dǎo)致其就業(yè)心理定位過高,對(duì)工作的待遇、社會(huì)地位等要求較高,產(chǎn)生功利心理,但受限于實(shí)際能力,難以找到心儀的工作;二是,大學(xué)生自我認(rèn)知水平低于實(shí)際能力水平,導(dǎo)致其就業(yè)心理定位過低,在求職過程中束手束腳,沒有勇氣去拼闖、挑戰(zhàn),從而產(chǎn)生矛盾、自卑、盲目、依賴的心理;三是,大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)比較模糊,不清楚自己的實(shí)際能力,也不知道想要什么樣的工作,在就業(yè)生涯規(guī)劃中,選擇隨大流,職業(yè)生涯規(guī)劃不確定,職業(yè)發(fā)展方向不明確,最終難以實(shí)現(xiàn)良好的職業(yè)發(fā)展。

  三、高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中常見心理健康問題的解決對(duì)策

 。ㄒ唬I(yíng)造良好就業(yè)氛圍,立足市場(chǎng)更新學(xué)生職業(yè)教育

  營(yíng)造良好的大學(xué)生職業(yè)教育社會(huì)氛圍,提倡職業(yè)教育,對(duì)于加強(qiáng)各方職業(yè)教育重視度,提高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃科學(xué)性發(fā)揮重要作用。目前,大學(xué)生面臨更加嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì),立足就業(yè)市場(chǎng)形勢(shì),不斷更新學(xué)生職業(yè)教育,引導(dǎo)學(xué)生將職業(yè)生涯規(guī)劃與當(dāng)前就業(yè)市場(chǎng)實(shí)際有效聯(lián)系,加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)職業(yè)市場(chǎng)的了解程度,從而制定科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,綜合多方面考慮確定適合自己的工作崗位。對(duì)可能出現(xiàn)的困難與問題進(jìn)行充分的預(yù)期,從而避免在職業(yè)生涯規(guī)劃中產(chǎn)生心理問題,提高大學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的把握能力,駕輕就熟,還會(huì)激發(fā)學(xué)生職業(yè)發(fā)展的積極正向心理。此外,營(yíng)造社會(huì)良好的職業(yè)文化氛圍,加快轉(zhuǎn)變當(dāng)前社會(huì)以利益為導(dǎo)向的就業(yè)觀念,加大對(duì)多元化就業(yè)理念的宣傳力度,使學(xué)校、學(xué)生、家長(zhǎng)都能轉(zhuǎn)變固有的就業(yè)思維,避免大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中出現(xiàn)高不成、低不就的尷尬局面。

  (二)完善學(xué)校教育模式,加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃

  與心理健康教育的深度融合高校完善職業(yè)教育模式,加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康教育的有效融合,一方面需要完善職業(yè)生涯規(guī)劃課堂體系建設(shè),豐富心理健康教育內(nèi)容,F(xiàn)階段,高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育對(duì)大學(xué)生的心理健康關(guān)注度不足,教育內(nèi)容側(cè)重于對(duì)就業(yè)方法的指導(dǎo),并沒有有效融合心理健康知識(shí),對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)相對(duì)不足。因此,完善職業(yè)教育課程體系,就需要在職業(yè)教育中融入心理健康教育。學(xué)校應(yīng)當(dāng)聘請(qǐng)專業(yè)的心理健康教育教師,根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異與就業(yè)興趣、能力等,把握大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的心理規(guī)律,并以此為立足點(diǎn),對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo),幫助其樹立正確的就業(yè)觀念,制定合理的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。另一方面,高校應(yīng)當(dāng)豐富職業(yè)教育形式,構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃平臺(tái)。高校借助網(wǎng)絡(luò)媒體,構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展平臺(tái),以學(xué)生喜聞樂見的形式向其推送職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí),在潛移默化中使學(xué)生形成正確的職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)知,掌握職業(yè)生涯規(guī)劃科學(xué)方法。同時(shí),職業(yè)生涯規(guī)劃平臺(tái)還可以作為學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心理健康教育中心,既可以針對(duì)學(xué)生存在的心理問題進(jìn)行針對(duì)性的教育引導(dǎo),也可以為學(xué)生提供職業(yè)發(fā)展的心理咨詢服務(wù),為學(xué)生及時(shí)解惑,消除學(xué)生面對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)的矛盾、迷茫等不良心理,指導(dǎo)其進(jìn)行正確的自我認(rèn)知,合理制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

 。ㄈ┮龑(dǎo)學(xué)生進(jìn)行全方位自我評(píng)估,實(shí)現(xiàn)個(gè)性化職業(yè)生涯規(guī)劃的構(gòu)建

  大學(xué)生自我認(rèn)知失調(diào)是其在職業(yè)生涯規(guī)劃中產(chǎn)生心理問題的關(guān)鍵所在。因此,要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行全方位自我評(píng)估,形成正確的自我認(rèn)知,以此為基礎(chǔ),構(gòu)建個(gè)性化職業(yè)生涯規(guī)劃,促進(jìn)學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。首先,學(xué)校應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建動(dòng)態(tài)調(diào)整的自我評(píng)估體系,通過為學(xué)生建立檔案,指導(dǎo)學(xué)生在不同時(shí)期根據(jù)自身個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛好、專業(yè)能力、專長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)等情況進(jìn)行記錄,形成動(dòng)態(tài)化的檔案呈現(xiàn),并據(jù)此進(jìn)行自我綜合全面評(píng)估。其次,根據(jù)自我評(píng)估,引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建個(gè)性化職業(yè)生涯規(guī)劃。學(xué)生通過全面綜合的自我評(píng)估,能夠?qū)ψ陨韺?shí)際能力有準(zhǔn)確地了解,在職業(yè)生涯規(guī)劃制訂過程中,真正能夠立足自身實(shí)際,確定自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力,以此實(shí)現(xiàn)職業(yè)個(gè)性化發(fā)展。在當(dāng)前嚴(yán)峻就業(yè)形勢(shì)下,高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中暴露出的越來越多的心理問題值得我們重視。針對(duì)這種情況,應(yīng)深入分析高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中產(chǎn)生的心理問題及其原因,采取有效措施改進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康引導(dǎo),指導(dǎo)其正確認(rèn)識(shí)自我,合理規(guī)劃與自身特點(diǎn)、興趣、能力相匹配的職業(yè)生涯發(fā)展方向,促進(jìn)其職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 7

  一、研究背景目的

  近年來,大學(xué)生心理健康問題日益受到社會(huì)各界的關(guān)注。我們旨在通過本次研究,深入了解大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及其影響因素,以期為有針對(duì)性地提高大學(xué)生心理健康水平,提供理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。

  二、研究方法

  本研究采用問卷調(diào)查和個(gè)體訪談相結(jié)合的方法,選取本市幾所大學(xué)的學(xué)生為研究對(duì)象,共發(fā)放問卷500份,有效回收478份。問卷包括個(gè)人信息、心理健康量表、生活事件量表等。數(shù)據(jù)采用SPSS進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

  三、研究結(jié)果

  大學(xué)生心理健康狀況:調(diào)查顯示,約30%的大學(xué)生存在不同程度的心理健康問題,主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁、人際關(guān)系敏感等。

  生活事件與心理健康的關(guān)系:生活事件量表得分高的學(xué)生,心理健康狀況較量表得分低的學(xué)生差。其中,學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系、戀愛關(guān)系、就業(yè)壓力等是常見的生活事件。

  影響因素:除了生活事件,個(gè)體因素如性格、自尊水平、應(yīng)對(duì)方式等也對(duì)大學(xué)生心理健康產(chǎn)生影響。

  四、討論分析

  根據(jù)研究結(jié)果,我們認(rèn)為大學(xué)生心理健康問題不容忽視。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育,提供心理咨詢和支持服務(wù)。同時(shí),家庭和社會(huì)也應(yīng)給予大學(xué)生更多的理解和支持,減輕他們的.壓力。在個(gè)體層面,大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)良好的性格,提高應(yīng)對(duì)壓力的能力,保持良好的心態(tài)。

  五、結(jié)論建議

  本研究表明,大學(xué)生心理健康問題普遍存在,學(xué)校、家庭、社會(huì)和個(gè)人都應(yīng)共同努力,提高大學(xué)生心理健康水平。建議學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育,提供更多的心理咨詢和支持服務(wù);家庭應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀況,給予更多的支持和理解;社會(huì)應(yīng)減輕大學(xué)生壓力,營(yíng)造良好的環(huán)境;個(gè)體也應(yīng)注重自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)良好的心態(tài)。

  此外,針對(duì)具體的生活事件,如學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系、戀愛關(guān)系、就業(yè)壓力等,應(yīng)采取更有針對(duì)性的干預(yù)措施。例如,學(xué)校可以提供更多的學(xué)習(xí)資源和輔導(dǎo),幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力;家庭成員應(yīng)加強(qiáng)溝通,理解彼此的期望和需求,建立良好的家庭關(guān)系;對(duì)于就業(yè)壓力,學(xué)?梢蕴峁┚蜆I(yè)指導(dǎo)和支持,幫助學(xué)生制定合理的職業(yè)規(guī)劃。

  總的來說,只有各方共同努力,才能有效地提高大學(xué)生的心理健康水平,幫助他們更好地適應(yīng)大學(xué)生活,發(fā)展自我,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

  在未來的研究中,我們還可以進(jìn)一步探討大學(xué)生心理健康與其他因素如社會(huì)支持、自我效能等的關(guān)系,為大學(xué)生心理健康問題的干預(yù)和治療提供更多的理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)。

  綜上所述,大學(xué)生心理健康是一個(gè)值得我們深入關(guān)注和研究的問題。希望通過我們的努力,能夠?yàn)樘岣叽髮W(xué)生心理健康水平,推動(dòng)大學(xué)生的全面健康發(fā)展,做出一些貢獻(xiàn)。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 8

  一、案例背景

  張x,女,廣西人,家庭成員結(jié)構(gòu)相對(duì)復(fù)雜,系離異再重組家庭。在張x很小的時(shí)候,母親便帶著她改嫁到了另一個(gè)離異家庭。該生體型瘦小,性格非常的內(nèi)向,在同學(xué)中朋友較少,是一個(gè)專業(yè)成績(jī)不錯(cuò),但不愛說話的同學(xué)。

  二、案例簡(jiǎn)介

  在大學(xué)入學(xué)后,同宿舍的同學(xué)反映,張x在宿舍生活中,總是不敢一個(gè)人走出宿舍陽(yáng)臺(tái)的現(xiàn)象。剛開始同學(xué)們并沒有特別在意,認(rèn)為張x只是不適應(yīng)大學(xué)的生活。但在接下來的兩個(gè)月里,張x身邊的同學(xué)漸漸發(fā)現(xiàn),張x不僅是不敢走出陽(yáng)臺(tái),就是進(jìn)入食堂或與同學(xué)共同參加在室內(nèi)舉行的眾人活動(dòng)這些人多的場(chǎng)合,她也會(huì)表現(xiàn)出不適應(yīng)的狀態(tài)。漸漸的,同學(xué)們都覺得奇怪,也就和她越走越遠(yuǎn)。但在班上,還有班長(zhǎng)和小菊兩位熱心的同學(xué),還總能出現(xiàn)在她身邊,和她在一起。

  有一天,張x終于和小菊說出了自己在生活上,有這些不適的原因:因?yàn)樗偸歉械接腥嗽谡f自己的壞話,特別在男生多的場(chǎng)合,總會(huì)感到有男生在議論她,說她笑起來很傻;自己在陽(yáng)臺(tái)洗漱的時(shí)候,會(huì)感覺到有人在偷看她,并安裝攝像頭拍攝她,上傳至網(wǎng)上,讓她出丑。

  輔導(dǎo)員通過同學(xué)了解到這一情況后,立即與其進(jìn)行了談話,在談話中,輔導(dǎo)員并沒有感覺到該生的任何異常。相反的是,感覺到張x特別的有禮貌。與此同時(shí),張x在生活上,朋友卻越來越少,小菊成了那極少中的一個(gè)。“小菊,我又聽到那種聲音了”,張x對(duì)小菊說。張x說的那種聲音,指的就是感覺到有人在罵她了。

  又有一次,張x坐班車回家,在張x的后排,坐著一位與張x并不認(rèn)識(shí)的先生,張x覺得這位先生也在罵自己,并且從上車罵到了下車。回到學(xué)校,她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解,卻沒有辦法與她溝通。

  三、解決方案

 。ㄒ唬┌咐治

  案例中張x的心理癥狀屬于偏執(zhí)性精神病癥狀。偏執(zhí)狀態(tài)以突出偏執(zhí)妄想而無幻覺為特點(diǎn)。它既無偏執(zhí)狂那樣的系統(tǒng)性妄想,又與偏執(zhí)型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺,且發(fā)生人格衰退等不同。有學(xué)者認(rèn)為偏執(zhí)狀態(tài)似乎是介于偏執(zhí)狂和偏執(zhí)型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。

  偏執(zhí)狀態(tài)的患病率比偏執(zhí)型精神分裂癥少,而比偏執(zhí)狂多,目前尚沒有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作,甚至可圓滿完成任務(wù),往往不去求醫(yī)。

  偏執(zhí)狀態(tài)的病因,是在一定個(gè)性缺陷的基礎(chǔ)上由長(zhǎng)期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng)傷可作為誘發(fā)因素。偏執(zhí)狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執(zhí)狂類似,本病的妄想雖多呈持續(xù)慢性形式,但也有短期內(nèi)消失的。

  案例中的張x之所以出現(xiàn)偏執(zhí)性精神病癥狀,是由多種原因?qū)е碌。就輔導(dǎo)員所了解到的,主要由以下幾個(gè)方面的原因:

  第一,該生家庭系離異再重組家庭,成員構(gòu)成較為復(fù)雜,其繼父子女較多,據(jù)其繼父稱,兒女中既有副廳、正處級(jí)的干部,也有x高校的副教授。其母親早年做生意,人生經(jīng)歷較為豐富,有重大交通事故史。復(fù)雜的家庭組成情況,在生活中,就難免有相對(duì)一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾,極易在該生成長(zhǎng)的過程中形成一些影響,這時(shí)小孩一旦出現(xiàn)情緒管理方面的問題,就極易形成一些不利于成長(zhǎng)的復(fù)合情緒。

  第二,張x在高三的時(shí)候,曾經(jīng)因?yàn)橛心猩蚱涫緪,由于示愛的方式比較猛烈,因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下,容易產(chǎn)生對(duì)示愛場(chǎng)景的回想和幻想。

  第三,個(gè)性自卑,遇事較為敏感。研究表明,心理敏感的人往往害怕與別人交往,害怕暴露自己真實(shí)的想法而受到別人的嘲笑,此例中,張x甚至不敢在別人面前笑,害怕別人看到自己笑的樣子很傻,害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。

 。ǘ┙鉀Q方法

  結(jié)合該生日常生活表現(xiàn)及輔導(dǎo)員所了解的情況,輔導(dǎo)員主要開展了以下幾項(xiàng)工作:

  第一,把握事件發(fā)展態(tài)勢(shì),理清事件發(fā)展脈絡(luò),有條理的將事件上報(bào)學(xué)校相關(guān)職能部門及分管領(lǐng)導(dǎo),同時(shí)安排與其關(guān)系較好的同學(xué)細(xì)心的觀察她的日常行為,并做好記錄,為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據(jù)。

  第二,積極聯(lián)系其家長(zhǎng),將該生的情況與其家長(zhǎng)作通報(bào),了解其以往的心理情況并告知其在校表現(xiàn)的具體情況,爭(zhēng)取家長(zhǎng)對(duì)處理此事的配合。此案中,輔導(dǎo)員雖然積極聯(lián)系了其家長(zhǎng),但其家長(zhǎng)開始矢口否認(rèn)一切不利于小孩的事實(shí),并隱瞞該生過往的一些經(jīng)歷,這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過一段時(shí)間的溝通與交談,告知了學(xué)校對(duì)該生的關(guān)心,其家長(zhǎng)才放下包袱,來到了學(xué)校,試探性的配合了學(xué)校的工作。

  第三,在符合相關(guān)法律法規(guī)有關(guān)條款的前提下,尋求正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開胸懷的配合治療,才能得出較為準(zhǔn)確的診斷。在此案中,張x在心理出現(xiàn)異常初期(寒假前)及寒假結(jié)束后在家人和老師的陪同下,在專業(yè)的腦科醫(yī)院分別做了兩次針對(duì)偏執(zhí)型精神病的治療。然而,初次治療和第二次治療的結(jié)果卻相差甚遠(yuǎn)。初次治療,張x就醫(yī)生的提問,都能夠認(rèn)真的回答,從整個(gè)心理咨詢過程及各項(xiàng)數(shù)據(jù)的綜合反映來看,醫(yī)生給出了疑似偏執(zhí)性精神病的診斷,希望張x能去其它三甲醫(yī)院的專科門診進(jìn)行復(fù)查。第二次治療是該生希望能回到學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí),再次做的診斷治療,但第二次的各項(xiàng)數(shù)據(jù),卻均顯示一切正常,整個(gè)心理咨詢過程,她也回避了醫(yī)生的大部分提問。究其原因,是因?yàn)榈诙蔚闹委,張x開始有意識(shí)的封閉了自己,所有的選項(xiàng)都選擇了否定的答案,在答題時(shí)間上,也比第一次減少了很多。

  四、處理結(jié)果

  經(jīng)過一段時(shí)間細(xì)致而有節(jié)奏的工作,最終該生家長(zhǎng)同意了學(xué)校的休學(xué)建議,并在一年的休學(xué)調(diào)整后,和學(xué)校協(xié)商,讓該生采用在家自主學(xué)習(xí),相關(guān)指導(dǎo)老師視頻指導(dǎo)的方式,完成了余下的學(xué)業(yè)。

  在此案例的處理中,雖然因輔導(dǎo)員心理健康知識(shí)欠缺,在處理中略顯力不從心;學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)事情的.處理也未能充分理解和配合,但在學(xué)校相關(guān)部門、心理健康教育中心及系部的合理分工,通力合作,密切配合下,還是取得了雙方較為滿意的工作效果。

  五、思考

  大多數(shù)的輔導(dǎo)員畢竟不是專業(yè)學(xué)習(xí)心理學(xué)的,在學(xué)生的心理健康教育及學(xué)生心理問題處理上,只能做到發(fā)現(xiàn)與關(guān)注,更深層次的心理問題的判斷及處理,還有待專業(yè)的心理臨床咨詢師或心理醫(yī)生指導(dǎo)、執(zhí)行。因此,大力發(fā)展校內(nèi)的心理健康教育機(jī)構(gòu),形成一定的層級(jí)機(jī)構(gòu),明確每個(gè)層級(jí)的責(zé)權(quán)及所扮演的角色,通力協(xié)作,才是處理好學(xué)生的心理問題,促進(jìn)學(xué)生心理健康的正確渠道。但是輔導(dǎo)員作為學(xué)生工作的一線隊(duì)伍,對(duì)學(xué)生有著深入的了解,在學(xué)生心理健康出現(xiàn)偏差初期,還是大有可為的:

  第一,加強(qiáng)宿舍長(zhǎng)、班級(jí)心理委員、輔導(dǎo)員的三級(jí)防控機(jī)制建設(shè),制定適合自己所帶班級(jí)的信息反饋機(jī)制,并通過學(xué)校心理健康教育部門,對(duì)心理方面的學(xué)生干部進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn),使學(xué)生骨干真正起到輔導(dǎo)員眼線的作用。

  第二,對(duì)出現(xiàn)異常行為的同學(xué),要加強(qiáng)對(duì)其日常的言行的記錄,找專人對(duì)其進(jìn)行跟蹤與反饋,了解其心理變化規(guī)律,更好的為其總結(jié)出行為規(guī)律,為日后的工作作依據(jù)。這對(duì)后期爭(zhēng)取學(xué)生家長(zhǎng)的配合,也是頗有裨益。

  第三,一旦啟動(dòng)事件的處理程序,輔導(dǎo)員一定要有耐心,因?yàn)榇祟愐伤撇±拇_認(rèn)和處理,注定是漫長(zhǎng)而又充滿挑戰(zhàn)的,保持良好的心態(tài),是解決此類事件的關(guān)鍵。

  第四,輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)心理健康相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)常見心理疾病、大學(xué)生常見心理問題基本特征,能心理病癥能作出初步的診斷,從而對(duì)其日常行為作初步的判斷和診斷,能更及時(shí)的使疑似病例能更好的接受相應(yīng)的治療。

  第五,加強(qiáng)心理特殊群體的排查工作。在入學(xué)之初,利用專業(yè)心理測(cè)試軟件為每一位新生做心理普查,對(duì)有心理問題趨勢(shì)的同學(xué)要做深入的了解,掌握學(xué)生的全面信息。全面信息包括:

 。1)學(xué)生家庭及各家庭成員的信息。

  (2)學(xué)生本人過往的生活經(jīng)歷,特別是一些特殊的經(jīng)歷。

 。3)除家人外,第三方對(duì)其的綜合評(píng)價(jià)等。只有了解了全面的信息,我們?cè)诤笃诘氖录幚頉Q策中,才能盡可能做到胸有成竹,心中有數(shù)。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 9

  一、主題簡(jiǎn)介

  針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問題,假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對(duì)著嶄新的生活,無論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來,關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學(xué)生涯,并為將來步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

  二、活動(dòng)日程

  xx月x-x日:準(zhǔn)備階段

  通過各種渠道查找收集相關(guān)資料,提出問題,并針對(duì)我院XX年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),匯總。對(duì)大學(xué)生心理問題的教育措施篇四

  1、拓寬交際范圍,提高相處和交際能力。

  在與同學(xué)相處時(shí),首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,有效的協(xié)調(diào)與控制情緒,在相互尊重的前提下,帶著一顆包容的心,友好、主動(dòng)的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時(shí),要積極主動(dòng)參加學(xué)院和學(xué)校組織的`文體活動(dòng),掌握人際交往的技能和技巧,擴(kuò)大自己的交友圈,在真誠(chéng)、友善的基礎(chǔ)上主動(dòng)溝通交際,增加彼此的信任感,以提高相處和交際能力。

  2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。

  大學(xué)生要盡早設(shè)計(jì)明確的職業(yè)傾向,在對(duì)自己正確定位的前提下,充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),彌補(bǔ)不足,不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實(shí)踐能力。另外,要正視理想與現(xiàn)實(shí)、專業(yè)與興趣的沖突,要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中重新認(rèn)識(shí)自己,找到理想和現(xiàn)實(shí)的差距,實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己,分析自己,不要整日為了憂慮而憂慮,要學(xué)會(huì)未雨綢繆,利用有限的4年時(shí)間達(dá)到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)。

  3、快樂的學(xué)習(xí)和生活。

  當(dāng)前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育,因此大學(xué)生在找出自身差距的同時(shí),更要找到自己發(fā)展的潛力,通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望,善于從學(xué)習(xí)中尋找樂趣,并時(shí)常帶著愉快、自信的心情微笑地面對(duì)每一天。當(dāng)自己的學(xué)習(xí)、生活出現(xiàn)問題時(shí),不要只顧著傷心、苦悶、彷徨,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候來一點(diǎn)阿q精神,繼而保持自信樂觀的態(tài)度,盡量減少挫折感,緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。

  4、改變觀念,及時(shí)尋求心理幫助。

  過去,由于歷史文化等傳統(tǒng)原因,對(duì)人的個(gè)性心理問題的關(guān)注、認(rèn)識(shí)和研究不夠,往往把心理問題神秘化,甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸,致使有心理疾患的人也不敢張揚(yáng)、不能就醫(yī)。大學(xué)生作為一個(gè)高學(xué)歷群體,要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識(shí)。心理健康和身體健康都是一個(gè)人健康不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī),以求得咨詢、疏導(dǎo),也就是說,對(duì)待心理問題要有一顆平常心。

  優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬變的世紀(jì),面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界,未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此,就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 10

  通過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。

  一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響

  (一)簡(jiǎn)單的自我介紹

  我,19xx年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)責(zé)任,勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格,F(xiàn)在的我就讀于xx大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。

  (二)出生到學(xué)前班階段

  5歲以前的我,我不知道發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。不過經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。

  (三)小學(xué)階段

  成績(jī)一向比較優(yōu)異的我,一直擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉(zhuǎn)學(xué)了。在這里,每天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因?yàn)闆]有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。

  為了不讓母親傷心,我以較好的成績(jī)順利考上初中。

  (四)初中階段

  很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時(shí)起,我不怎么愛學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的`高中學(xué)!佒兄袑W(xué)。

  (五)高中階段

  這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。

  (六)大學(xué)階段

  大學(xué),一直是我所夢(mèng)求的。來到xx,來到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活,F(xiàn)在我還在進(jìn)行著,希望可以有所改變。

  (七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)

  寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。

  二、自我分析

  (一)性格

  熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。我是一個(gè)不喜歡斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時(shí),也比較能和對(duì)方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。同時(shí)我的情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到一些重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法,一方面,對(duì)事物我有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。我很注重個(gè)人原則,在不觸及到原則底線時(shí),我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差,但我能很快的調(diào)整過來。我有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下,我會(huì)遵紀(jì)守法,但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線。對(duì)人對(duì)事我都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的,但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會(huì)樂于接受和信任他們,因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí),既有自己的理想追求,也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性,沒有一定的把握或可能性,我會(huì)在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會(huì)過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。

  (二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足

  1.自身的優(yōu)勢(shì)

  在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責(zé)任清晰,有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的情況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。

  2.自身的不足

  我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時(shí)會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。

  三、完善自我的方案

  1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自己的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。

  2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。

  3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,控制自己的不好情緒。

  4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正每月進(jìn)行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。

  四、結(jié)束語(yǔ)

  這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 11

  一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

  1、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

  心理健康要求人的心理活動(dòng)的基本過程內(nèi)容完整,協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、感情、意志、人格、行為完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì)。具體到當(dāng)代大學(xué)生可以得出大學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn):

  (1)能保持對(duì)學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。

  (2)能保持正確的自我意識(shí)。接納自我。自我意識(shí)是人格的核心,指人對(duì)自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

  (3)能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情。善于從行動(dòng)中尋求樂趣,對(duì)生活充滿希望。情緒穩(wěn)定性好。

  (4)能保持和諧的人際關(guān)系,樂于交往。

  (5)能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性,培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。

  (6)心理行為符合年齡特征。一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

  2、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

  從20xx年到20xx年的三年間的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看,除了在20xx年有一個(gè)高峰外。其余兩次篩查中,有心理問題的學(xué)生一般穩(wěn)定在4%左右。

  據(jù)北京高校大學(xué)生心理素質(zhì)研究課題組的報(bào)告顯示,有超過百分之十六的大學(xué)生存在中度以上的心理問題,并且這一數(shù)字還在繼續(xù)上升,大學(xué)生中常見的心理障礙有抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系敏感、睡眠障礙、網(wǎng)絡(luò)及游戲成癮、物質(zhì)濫用等。

  曾有媒體進(jìn)行過一項(xiàng)高校流行語(yǔ)調(diào)查,“郁悶”一詞以百分之五十五的得票率高居榜首。大一學(xué)生為“現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與想像中的象牙塔不一樣”而郁悶,大二學(xué)生為“敏感的校園人際關(guān)系”以及“校園內(nèi)部貧富差距顯露的社會(huì)不公”而郁悶,大三和大四學(xué)生則開始因?yàn)椤翱佳、就業(yè)與戀愛帶來的一系列問題”而郁悶。專家指出!坝魫灐笔且环N籠統(tǒng)的心理亞健康情緒的反映。

  二、引起大學(xué)生心理問題的因素

  1、對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)

  大學(xué)常常被形容為是一個(gè)小型的社會(huì),作為學(xué)生從中學(xué)到社會(huì)的'一個(gè)過渡,大學(xué)生在這個(gè)“小社會(huì)”中。容易表現(xiàn)為這樣那樣的不適應(yīng)。

  2、巨大的求職和就業(yè)壓力

  就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨巨大的就業(yè)壓力。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著。許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作,心理問題就凸現(xiàn)出來,相對(duì)于城鎮(zhèn)學(xué)生,農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對(duì)能否就業(yè)更為敏感,心理問題也相對(duì)要更多一些。

  3、戀愛與性心理問題

  這也是大學(xué)生常見的心理困擾。一般包括:?jiǎn)蜗嗨、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂的報(bào)復(fù)心理等。隨著性生理和性心理的成熟,大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注。

  4、自我定位的迷惑

  大學(xué)生在心理漸趨成熟。開始積極的思考人生,不斷反省自我。探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘,對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏大,如果沒有適時(shí)的引導(dǎo),容易誘發(fā)心理障礙。

  三、大學(xué)生心理健康問題的解決及防御

  大學(xué)生處在人生第二次“斷乳期”,在生理和心理層面都會(huì)發(fā)生很大的變化。一旦處理欠妥,就會(huì)引起不可忽視的社會(huì)危機(jī)。針對(duì)以上所提及的大學(xué)生心理健康問題,如何進(jìn)行避免和有效引導(dǎo)勢(shì)在必行。

  (一)進(jìn)行心理健康教育,加強(qiáng)心理健康宣傳

  學(xué)校應(yīng)該嚴(yán)格按照大綱中的要求。利用各種途徑宣傳心理健康的重要性以及相關(guān)的心理健康知識(shí)。通過開設(shè)心理健康教育課程等方式普及高校師生心理健康知識(shí)高師院校,把教育學(xué)、心理學(xué)課程作為大學(xué)生公共課程。設(shè)為必修課或選修課,以課堂講授為主,系統(tǒng)傳授心理衛(wèi)生知識(shí):以經(jīng)常舉辦講座為輔,開闊學(xué)生的心理視野,擴(kuò)展學(xué)生心理健康教育的知識(shí)面。

  (二)培養(yǎng)學(xué)生良好的人格品質(zhì)

  1、要樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。對(duì)人生有一個(gè)正確的態(tài)度和看法,站得高、看得遠(yuǎn),胸懷開闊、積極樂觀。正確分析和解決在學(xué)業(yè)、工作、交友、擇業(yè)等方面的問題,駕馭好人生的方向標(biāo)。

  2、正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和悅納自己大學(xué)生應(yīng)充滿自信,不苛求自己。不求全責(zé)備,不妄自尊大,亦不妄自菲;要揚(yáng)長(zhǎng)避短,從自身實(shí)際出發(fā)制定發(fā)展目標(biāo),客觀評(píng)價(jià)和悅納自己。有助于心理健康。

  4、心理健康咨詢體系的建立

  在條件允許的情況下,在高校內(nèi)建立心理咨詢點(diǎn),配備經(jīng)驗(yàn)豐富的心理教師或者心理醫(yī)生,負(fù)責(zé)學(xué)生的心理健康工作,對(duì)心理問題突出的學(xué)生的進(jìn)行個(gè)別咨詢。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 12

  大學(xué)生心理健康教育是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。我校按照教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)綱要》要求,堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一,加強(qiáng)大學(xué)生人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),規(guī)范發(fā)展心理健康教育與咨詢服務(wù),更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求,扎實(shí)推動(dòng)心理育人工作落到實(shí)處。

  一、來訪者情況

  xx同學(xué),女,20歲,連續(xù)兩年擔(dān)任學(xué)生干部,深受老師喜愛,同學(xué)尊重。在同學(xué)們眼中是陽(yáng)光開朗、熱心助人的班干部,在老師心中是有想法、有個(gè)性的好幫手,在父母眼中是乖巧的女兒。但這位如此陽(yáng)光的女孩有長(zhǎng)達(dá)15年的抑郁,因?yàn)檫^早被家長(zhǎng)要求獨(dú)立,導(dǎo)致缺乏安全感,小學(xué)時(shí)開始出現(xiàn)幻聽,初中抑郁難熬時(shí)主動(dòng)向家長(zhǎng)求助,家長(zhǎng)不以為然,并予以斥責(zé),后來xx同學(xué)開始偽裝,成了我們心中的陽(yáng)光女孩。大學(xué)期間,xx同學(xué)擔(dān)任學(xué)校x中心主任時(shí),因與某些學(xué)生干部不合,進(jìn)而人際關(guān)系緊張,加之本學(xué)期11門課程的學(xué)習(xí)壓力,導(dǎo)致xx同學(xué)病情越發(fā)嚴(yán)重,從而出現(xiàn)在上課期間上網(wǎng)搜索自殺方式的行為,后被網(wǎng)絡(luò)引導(dǎo)前往就醫(yī)。

  二、案例定性分析

  此案例反映的是在人際關(guān)系緊張和學(xué)習(xí)壓力大的雙重影響下,因家庭教育方式不當(dāng)而長(zhǎng)期存在抑郁傾向的學(xué)生產(chǎn)生自殺想法的心理問題事件。

  三、問題關(guān)鍵點(diǎn)

  1、如何盡快找到該生,確保該生的人身安全,防止意外事故發(fā)生。

  2、如何幫助該生解決當(dāng)前人際關(guān)系緊張和學(xué)習(xí)所帶來的壓力,幫助該生營(yíng)造較為舒適的環(huán)境。

  3、如何協(xié)助醫(yī)生、學(xué)校心理咨詢中心開展心理治療,促進(jìn)該生的健康成長(zhǎng)。

  四、解決思路

  首先,立即采取保護(hù)措施,確保該生的人身安全;其次,跟領(lǐng)導(dǎo)和家長(zhǎng)匯報(bào)情況,妥善安排;再次,幫其規(guī)避壓力源,緩解焦慮情緒;最后轉(zhuǎn)介到學(xué)校心理咨詢中心和醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

  五、實(shí)施辦法

  1、找到學(xué)生,確保安全

  考慮到該生病情嚴(yán)重,且拒絕住院治療,當(dāng)前安全無法得到有力保障,因此我以關(guān)心身體為由電話聯(lián)系該生前往學(xué)院談心,要求其親戚護(hù)送到校。該生到校后,立即啟動(dòng)“學(xué)校心理咨詢中心—學(xué)院黨委副書記—輔導(dǎo)員—朋輩心理輔導(dǎo)員”四級(jí)心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,采取保護(hù)措施,確保該生人身安全。

  2、匯報(bào)情況,尋求配合

  在確保該生當(dāng)前安全后,立即將初步情況匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo),請(qǐng)求指示;向校心理咨詢中心尋求幫助,請(qǐng)求專業(yè)指導(dǎo);聯(lián)系家長(zhǎng),告知學(xué)生當(dāng)前情況,要求家長(zhǎng)當(dāng)天趕往學(xué)校配合工作;立即聯(lián)系該生所在班級(jí)的`心理委員、所在寢室的朋輩心理輔導(dǎo)員趕往學(xué)院聽候安排。

  3、用愛關(guān)心,用情溝通

  該生到校后,以關(guān)心學(xué)生為前提,了解和掌握該生抑郁癥的形成過程。一是關(guān)心身體,詢問病情。在得到該生的同意后,查看該生病歷本以及各項(xiàng)檢查報(bào)告,熟悉病情,做好分析。二是探究原因,分析提煉。與該生的深入談話,讓我了解到該生之所以產(chǎn)生自殺想法,主要有以下幾方面原因:第一,家庭教育方式不當(dāng)導(dǎo)致長(zhǎng)期存在抑郁傾向,并日積月累無法排泄,病情越發(fā)嚴(yán)重;第二,擔(dān)任學(xué)生干部后工作不愉快,人際關(guān)系緊張;第三,當(dāng)前的學(xué)習(xí)課程過多,學(xué)習(xí)壓力大。三是提出解決方案,努力幫扶。我引導(dǎo)該生正確看待病情,對(duì)自己要有信心,引導(dǎo)該生住院治療,按時(shí)服藥,接受學(xué)校心理咨詢中心的心理輔導(dǎo),多向他人傾訴,學(xué)會(huì)排泄。四是安排心理委員和朋輩心理輔導(dǎo)員陪其聊天,直到其家長(zhǎng)趕來學(xué)校。

  4、暖心陪伴,全員幫扶

  考慮到該生強(qiáng)烈拒絕住院治療,家長(zhǎng)請(qǐng)求學(xué)校允許孩子一邊學(xué)習(xí)一邊治療的情況下,制定以醫(yī)院醫(yī)生治療為主、學(xué)校心理咨詢中心心理輔導(dǎo)為輔的治療方案,做好以家長(zhǎng)為首、輔導(dǎo)員和同學(xué)為輔的暖心陪伴,建立領(lǐng)導(dǎo)—輔導(dǎo)員—系主任、專業(yè)老師—同學(xué)的全員幫扶機(jī)制,全員、全方位對(duì)該生進(jìn)行幫扶。一是家長(zhǎng)的暖心陪伴,安排家長(zhǎng)在校陪讀,照顧孩子的飲食起居,為孩子提供良好家居環(huán)境;做到每天接送孩子上下課,保證孩子校外安全;帶孩子定期就醫(yī),督促孩子按時(shí)服藥,保證有效治療。通過家長(zhǎng)貼心、暖心地陪伴,讓孩子感受父母的愛意,家庭的溫暖。二是學(xué)校心理咨詢中心的輔導(dǎo),采用定期和不定期相結(jié)合的方式,做好該生及時(shí)有效地心理輔導(dǎo)。

  六、經(jīng)驗(yàn)與啟示

  1、深入學(xué)生群體,掌握學(xué)生狀態(tài)

  只有切實(shí)地深入到學(xué)生之中,持續(xù)地關(guān)注學(xué)生,才能洞察學(xué)生每個(gè)時(shí)期的狀態(tài),也才能發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)做到心理危機(jī)預(yù)警和干預(yù)。輔導(dǎo)員通過線上線下相結(jié)合的方式,掌握學(xué)生方方面面的信息,做到心中有數(shù)。線下輔導(dǎo)員可通過下寢臥談、下課堂聽課、下場(chǎng)地參加活動(dòng)等掌握學(xué)生狀況;線上輔導(dǎo)員可通過QQ動(dòng)態(tài),微信朋友圈、微博等方式關(guān)注學(xué)生網(wǎng)上動(dòng)態(tài),全方位關(guān)注學(xué)生、關(guān)心學(xué)生。

  2、加強(qiáng)專業(yè)素養(yǎng),提高鑒別能力

  學(xué)生心理問題往往具有隱蔽性,而輔導(dǎo)員、朋輩心理輔導(dǎo)員、心理委員對(duì)學(xué)生的心理健康鑒別能力,是進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)的重要前提,因此,加強(qiáng)輔導(dǎo)員、心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員的心理專業(yè)素養(yǎng)必不可少。一方面輔導(dǎo)員需自我提升,經(jīng)常去參加各類心理專業(yè)相關(guān)培訓(xùn)講座,加強(qiáng)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí),掌握一些大學(xué)生常見的心理健康問題鑒別能力和處理方法,提升業(yè)務(wù)水平。另一方面,對(duì)心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員等的專業(yè)信息隊(duì)伍進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)。首先進(jìn)行崗前培訓(xùn),幫助心理委員、朋輩心理委員明確工作職責(zé)和工作內(nèi)容;其次進(jìn)行理論培訓(xùn),將開展心理咨詢方面理論知識(shí)培訓(xùn),從心理委員、朋輩心理委員的溝通和陪伴技巧、危機(jī)預(yù)防和轉(zhuǎn)介以及班級(jí)心理活動(dòng)輔導(dǎo)等方面展開。最后為實(shí)踐培訓(xùn),注重心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員的傾聽、共情等專業(yè)知識(shí)的實(shí)際操作,幫助心理委員、朋輩心理輔導(dǎo)員更好的將理論和實(shí)踐相結(jié)合。

  3、加強(qiáng)家校聯(lián)系,齊心協(xié)同解決

  大量高校心理健康教育工作實(shí)踐表明,大學(xué)生心理健康問題往往來源于家庭,過往的生活經(jīng)歷,特別是一些特殊經(jīng)歷會(huì)直接導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。家庭力量在高校心理危機(jī)干預(yù)工作中具有不可替代的重要作用,家長(zhǎng)的積極配合能夠有效改善孩子心理健康狀況。學(xué)生在校出現(xiàn)任何異常行為和心理健康問題需及時(shí)和家長(zhǎng)溝通,爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合,必要時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)到校,與他們進(jìn)行深入細(xì)致溝通交流,做好思想工作,合力解決問題,形成以學(xué)校為主、家庭為輔,以學(xué)生為主體的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。

  大學(xué)生心理健康課程報(bào)告 13

  一、課程背景與意義

  隨著社會(huì)的快速發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際關(guān)系等壓力不斷增加,心理健康問題日益凸顯。大學(xué)生心理健康課程作為高校教育的重要組成部分,旨在幫助學(xué)生了解心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)適方法,提高心理素質(zhì),促進(jìn)全面發(fā)展。

  二、課程內(nèi)容概述

  心理健康基礎(chǔ)知識(shí):介紹心理健康的概念、標(biāo)準(zhǔn)、影響因素及重要性,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康與身體健康的緊密聯(lián)系,以及維護(hù)心理健康的必要性和方法。

  心理發(fā)展特點(diǎn):分析大學(xué)生心理發(fā)展的`階段性特征,如自我認(rèn)知、情緒管理、人際關(guān)系等方面的變化,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

  心理困擾與應(yīng)對(duì):探討大學(xué)生常見的心理困擾,如學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)焦慮、人際關(guān)系緊張等,并教授相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略和調(diào)適方法,如時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)、壓力釋放等。

  心理危機(jī)干預(yù):介紹心理危機(jī)的概念、識(shí)別方法及干預(yù)措施,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身及他人的心理狀況,及時(shí)尋求幫助和支持。

  自我成長(zhǎng)與發(fā)展:鼓勵(lì)學(xué)生探索個(gè)人興趣、潛能和目標(biāo),培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和樂觀的人生態(tài)度,促進(jìn)自我成長(zhǎng)和發(fā)展。

  三、課程收獲與體會(huì)

  增強(qiáng)心理健康意識(shí):通過學(xué)習(xí),學(xué)生普遍認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,增強(qiáng)了關(guān)注和維護(hù)自身心理健康的意識(shí)。

  掌握心理調(diào)適方法:學(xué)生學(xué)會(huì)了多種心理調(diào)適方法,如情緒調(diào)節(jié)、壓力釋放、自我激勵(lì)等,能夠更有效地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。

  提升人際交往能力:課程中的相關(guān)內(nèi)容幫助學(xué)生更好地理解他人、尊重他人,提高了人際交往的技巧和能力,促進(jìn)了和諧的人際關(guān)系的建立。

  促進(jìn)自我成長(zhǎng)與發(fā)展:通過學(xué)習(xí),學(xué)生更加清晰地認(rèn)識(shí)了自己的興趣、潛能和目標(biāo),激發(fā)了自我成長(zhǎng)和發(fā)展的動(dòng)力,為未來的職業(yè)生涯和人生規(guī)劃打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  四、未來展望與建議

  加強(qiáng)心理健康教育:高校應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作,將心理健康課程納入必修課程體系,提高學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。

  完善心理咨詢服務(wù):建立健全心理咨詢服務(wù)體系,為學(xué)生提供及時(shí)、有效的心理咨詢服務(wù)和支持。

  營(yíng)造健康校園文化:通過舉辦心理健康教育活動(dòng)、心理健康講座等方式,營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  加強(qiáng)家校合作:建立家校合作機(jī)制,共同關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況,形成家校共育的良好局面。

  總之,大學(xué)生心理健康課程對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義。未來,我們應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作,為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

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