快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文【實(shí)用7篇】
在平平淡淡的日常中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文7篇，希望對(duì)大家有所幫助。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇1
身穿一套白色運(yùn)動(dòng)服，腳蹬一雙休閑鞋，手中的跳繩在不停地?fù)]舞著，天空中不時(shí)出現(xiàn)一道道絢麗的弧線，嘴里還念念有詞：“1、2、3、……”。這個(gè)男孩是誰(shuí)？我——一個(gè)酷愛(ài)跳繩的男孩。雖然我跳得不夠ok，跟我們班的“名將”比起來(lái)還有些差距，但我喜歡跳繩。
剛進(jìn)入小學(xué)時(shí)，我很安靜，總喜歡靜靜地坐在教室的角落里，從不參加任何體育活動(dòng)。二年級(jí)時(shí)，學(xué)校燃起了“陽(yáng)光體育活動(dòng)”之火，尤其流行跳繩，班上很多女生都買了跳繩，每天一下課，就在教室外練習(xí)。聽(tīng)著外面?zhèn)鱽?lái)的'陣陣歡聲笑語(yǔ)，看著各種顏色的跳繩在空中飛舞，我有些羨慕，有些向往，也很想加入她們當(dāng)中。可是，我從沒(méi)跳過(guò)，怎么辦呢？
一位擅長(zhǎng)跳繩的好友看出了我的心思，邀請(qǐng)我出去跳繩，我吞吞吐吐地說(shuō)：“我……我不會(huì)�！薄昂芎�(jiǎn)單的，你試試看吧�！闭f(shuō)著，她遞給我一根跳繩，堅(jiān)定地說(shuō)：“今晚我把它借給你，你一定會(huì)愛(ài)上跳繩的！”
晚上回到家，一放下書(shū)包，我就拿出那根跳繩，走到院子里，開(kāi)始了我的跳繩生涯。我屏住呼吸，雙手緊握跳繩，對(duì)自己說(shuō)：“跳吧，你一定行的�！苯又�，我揮動(dòng)了繩子，揮一下，跳一次；揮兩下，跳兩次；揮三下，跳三次……漸漸地，我能連續(xù)跳好幾個(gè)了，“5,6,7……”我越數(shù)越多，越數(shù)越興奮。初戰(zhàn)告捷，苦練了一個(gè)晚上，我竟能連續(xù)跳二十多個(gè)了�！澳阋欢ㄐ械�！”我暗暗地給自己鼓勁。
接下來(lái)的幾天，我天天挑燈夜戰(zhàn)。一星期后，我已能輕松地跳150個(gè)了。學(xué)會(huì)跳繩的我很是開(kāi)心。于是，我很自然地融入了她們的圈子中。每天的課間十分鐘及下午的活動(dòng)課是我們的最愛(ài)，我們一起笑啊，跳啊，叫啊……歡快的聲音傳遍了整個(gè)校園。
是的，沒(méi)有人天生就體育運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不發(fā)達(dá)，只要經(jīng)過(guò)嘗試，每個(gè)人都能享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我真誠(chéng)地呼吁：“多運(yùn)動(dòng)，更健康快樂(lè)！”
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇2
人的一生中，有兩種人，一是好吃懶做，整天無(wú)所事事，用睡覺(jué) 來(lái)打發(fā)時(shí)間的人。二是每天都勞動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，用這些來(lái)填充自己的時(shí)間的人。像我吧，就是那種比較不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)縱使我的免疫力也逐漸衰退了下來(lái)，使很容易生病，所以家里也為我花了大量的錢買藥，而且還為我提心吊膽的。自從上次看了那本，它說(shuō)明了經(jīng)常生病，容易落下后遺癥，對(duì)自己本身也不好。我就下定決心，每天都要鍛煉，把自己變得更加強(qiáng)壯，更加快樂(lè)。 我要合理安排自己的作息時(shí)間，讓自己得到勞逸結(jié)合的好處。一次，我堅(jiān)持鍛煉竟長(zhǎng)達(dá)1個(gè)月，自己都不敢相信。一天清晨，下起了鵝毛大雪，我和爺爺很早就起來(lái)了，我們站在屋內(nèi)，正在商量要不要去鍛煉。爺爺說(shuō)：“要不別去了，雪太大了�！辈恍校憻捑偷脠�(jiān)持不懈。不然，有了第1次偷懶，就會(huì)有第2次，第3次······會(huì)接連不斷的。”最后，爺爺聽(tīng)了我的話，去鍛煉了。經(jīng)過(guò)1個(gè)月的奮斗，果然1個(gè)月內(nèi)我都沒(méi)有生病，也沒(méi)讓家人替我擔(dān)心，這使我很高興，很快樂(lè)。 那么，那些好吃懶惰的人呢，每天都把珍貴的'時(shí)間浪費(fèi)掉，把自己變成一種低級(jí),軟弱的動(dòng)物。最后，他們就會(huì)進(jìn)入到亞健康的人群中。你說(shuō)，他們這時(shí)還會(huì)快樂(lè)嗎？他們只會(huì)因?yàn)樾枰罅康腻X財(cái)去治病，反而治不了本而苦惱，只會(huì)日見(jiàn)衰弱。而每天堅(jiān)持鍛煉的人就不一樣了，他們把自己變得更加強(qiáng)壯了，就不容易生病，也就自然快樂(lè)起來(lái)了。
總之一句話：只要堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有健康，才會(huì)得到快樂(lè)。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇3
記得去年暑假，我到小區(qū)里的游泳館學(xué)游泳。
也許是初學(xué)者吧，剛開(kāi)始的時(shí)候我很膽小，不敢把頭伸進(jìn)水里。但是我看到別的和我這么大的學(xué)生能輕易把都伸進(jìn)水里，還可以游起來(lái)時(shí)，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
為了學(xué)會(huì)憋氣，我在家里成了滿滿一大盆水，放到桌子上還是練習(xí)憋氣。第一次，我毫不猶豫的閉上了眼睛，把臉平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”進(jìn)了水中。我以為水中時(shí)可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只覺(jué)得鼻子酸溜溜的，無(wú)法忍受，趕緊把頭抬了起來(lái)。
經(jīng)過(guò)上次的教訓(xùn)，我不再那么魯莽了，但是我不放棄，我相信自己一定可以學(xué)會(huì)憋氣。后來(lái)，我用嘗試了幾次，終于學(xué)會(huì)了憋氣。
接下來(lái)，我便開(kāi)始了下一個(gè)“任務(wù)”——學(xué)會(huì)游泳的動(dòng)作。我趴在地板上，練習(xí)著動(dòng)作。我一會(huì)兒趴，一會(huì)兒仰，一會(huì)兒側(cè)著身子劃來(lái)劃去。我重復(fù)的'做著這幾個(gè)動(dòng)作，漸漸找到了感覺(jué)。
今天，我又站在了游泳館里，我在水中慢慢的劃著，慢慢的練著。果然，皇天不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳！
回家后，我把這件事告訴了爸爸媽媽，媽媽欣慰的說(shuō)：“我們的亭兒長(zhǎng)大了，靠自己的努力學(xué)會(huì)了游泳，真不錯(cuò)！”我開(kāi)心的笑了，快樂(lè)的笑容已滿了我的身上。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇4
俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更快樂(lè)，也會(huì)讓你更健康。
我特別喜歡打籃球，但是我不是很會(huì)打球！于是有天晚飯過(guò)后我和爸爸來(lái)到小廣場(chǎng)打籃球，我抱著籃球隨便來(lái)到一個(gè)打籃球的位置上，我卻不知道該怎么打！爸爸就開(kāi)始教我打籃球，首先爸爸先教我運(yùn)球，運(yùn)球時(shí)要張開(kāi)雙腿，稍微下蹲，左拍右拍，左閃右躲，運(yùn)來(lái)運(yùn)去，手指要分開(kāi)，用力往下壓，這樣手就不會(huì)疼，球也在我的控制下不會(huì)亂跑，我按照爸爸的方法果然可以。
接下來(lái)爸爸教我投球，我個(gè)子比較矮，拋出去的.球總是達(dá)不到高度，爸爸說(shuō)你離的太近了，讓我站在那個(gè)離籃球框比較遠(yuǎn)的圓圈里投球才會(huì)進(jìn)去，我按照爸爸的方法果然投進(jìn)去了，我一連投進(jìn)了30個(gè)球，這個(gè)結(jié)果讓我大吃一驚，爸爸不停的夸我真棒，我高興極了。
我還要求和爸爸比賽一共10個(gè)球看誰(shuí)進(jìn)得多，爸爸爽快的答應(yīng)了！我先來(lái)，站好位置，用力一投，啊！沒(méi)中，反而彈了回來(lái)打到我的頭！換爸爸投了，一下就中了爸爸好棒！我不服氣，又投了一個(gè)，太好了我中了，爸爸換了一個(gè)方向而且用一只手投籃，把把都中，我問(wèn)爸爸你怎么那么厲害呀？爸爸對(duì)我說(shuō)：你要多練習(xí)，才可以百發(fā)百中。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定要好好練習(xí)超越爸爸！很快天黑了我們就回家去了。
運(yùn)動(dòng)是生活中不可缺少的一部分，運(yùn)動(dòng)是快樂(lè)的，運(yùn)動(dòng)是美好的，運(yùn)動(dòng)是重要的，也是我們每個(gè)人每天應(yīng)該去做的事。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我堅(jiān)持，我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇5
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!今天我演講的題目是《我學(xué)習(xí)、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)》。作為一名教育戰(zhàn)線上工作三年的青年教師，雖然在進(jìn)行教學(xué)工作之前參加了省教育廳組織的青年教師崗前培訓(xùn)，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識(shí)，但通過(guò)這三年來(lái)的教學(xué)實(shí)踐感到崗前培訓(xùn)學(xué)到的那些教育理論知識(shí)過(guò)于理論化缺乏可操作性，在教學(xué)活動(dòng)中如同暗夜行路只能自己邊摸索邊實(shí)踐，感覺(jué)力氣花了不少，但教學(xué)效果并不太理想，因此我迫切需要學(xué)習(xí)改進(jìn)。
“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。讀書(shū)，能夠使教師不斷增長(zhǎng)職業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀著睿智的光彩�！皥�(jiān)持學(xué)習(xí)”這個(gè)問(wèn)題并不僅局限于單單地讀書(shū)。隨著傳媒擴(kuò)大，電腦上網(wǎng)的普及等，使學(xué)生獲取知識(shí)擁有了越來(lái)越廣闊的空間。教師已不再是唯一的信息源。教師與學(xué)生的知識(shí)已不再是同心圓中大圓與小圓的關(guān)系，而是兩個(gè)相交的一大一小的圓。加之，自推行新的課堂改革模式以來(lái)，課堂空前的活躍，學(xué)生把自己當(dāng)成了課堂的主人，他們真是什么都會(huì)問(wèn)，什么都敢問(wèn)。特別是語(yǔ)文學(xué)科包羅萬(wàn)象，涉及到各科知識(shí)以及社會(huì)知識(shí)，如天文、地理、影視、心理學(xué)，甚至明星。所以，作為語(yǔ)文老師真的需要“眼觀六路，心學(xué)八方”。要關(guān)心新知識(shí)，補(bǔ)充和更新新知識(shí)，學(xué)習(xí)新理念、創(chuàng)新新方法，知識(shí)和眼界要不斷地與時(shí)俱進(jìn)。要不斷地去認(rèn)識(shí)新事物，了解這個(gè)大千世界，要與學(xué)生思想接軌，琢磨和研究學(xué)生思維方式、充分地了解學(xué)生的思維水準(zhǔn)，只有這樣才能順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展要求，適應(yīng)當(dāng)前的教學(xué)改革的新潮流，適應(yīng)教師專業(yè)化的發(fā)展。所以作為一個(gè)老師必須堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持提升自己。
教師這個(gè)職業(yè)，教師長(zhǎng)期的坐而論道，缺乏體育鍛煉，像頸椎病、肥胖癥等稍不注意就會(huì)有。而且長(zhǎng)期從事腦力與體力的勞動(dòng)。長(zhǎng)期以來(lái)工作壓力大。需要更加地自己關(guān)愛(ài)自己，保持身心健康。該工作的時(shí)候工作，該休息的時(shí)候休息，是自己時(shí)刻保持一種愉悅的精神狀態(tài)。每天堅(jiān)持鍛煉身體，保持身心的舒適和愉悅�！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康生活一輩子”這個(gè)理念大家都懂，可是每天真要我們老師拿出一小時(shí)鍛煉，確實(shí)很難。怎么辦，為了自己的身體健康，就要想千方、設(shè)百計(jì)地?cái)D時(shí)間，花功夫去鍛煉。我們學(xué)校的部分老師們每天堅(jiān)持每天利用早操和課間操時(shí)間做鍛煉，對(duì)老師職業(yè)病的預(yù)防都大有好處。身體好了，心情自然也會(huì)好，心情好了，天天開(kāi)心了，工作自然就有激情了沒(méi)有好的身體，就沒(méi)有好生活！沒(méi)有好的生活，更無(wú)從談起快樂(lè)！
還記得剛畢業(yè)的時(shí)候，我慷慨激昂，我也和楊板倉(cāng)先生一樣有著“自第桃園稱太古，欲載大木拄長(zhǎng)空”一樣的志向，我也希望得一二英才教育之，不說(shuō)教出經(jīng)天緯地之才，但凡對(duì)他人、對(duì)社會(huì)有用之人，我就足已。作為一名青年教師，這份職業(yè)讓我曾快樂(lè)而自豪，也曾煩惱而困惑。醉后方知酒味濃，為師始知為師難。當(dāng)語(yǔ)文教學(xué)和班級(jí)管理的擔(dān)子沉沉的壓在我肩頭的時(shí)候，當(dāng)教育的煩瑣深深的困擾著我的時(shí)候，我才真正體會(huì)到教師平凡生活的滋味，體驗(yàn)到其中的艱辛和壓力。沒(méi)當(dāng)老師以前，只知道老師不過(guò)每天上兩節(jié)課，批幾本作業(yè)而已。誰(shuí)曾想到無(wú)休無(wú)止的備課、查資料、做練習(xí)。說(shuō)實(shí)在的，各種各樣的表格、各個(gè)部門的匯報(bào)材料……有時(shí)，著實(shí)會(huì)讓我手忙腳亂、焦頭爛額。但是，看看這張臉，摸摸那個(gè)頭，看著那一枚枚蓓蕾仰著小臉渴求著陽(yáng)光雨露。我終于明白滿樹(shù)的花朵只源于我這一粒種子。漫步在校園里，認(rèn)識(shí)的和暫時(shí)還不認(rèn)識(shí)的學(xué)生“張老師好”的.問(wèn)候每每讓我如履春風(fēng)；校長(zhǎng)的關(guān)懷、同事?tīng)N爛的笑靨讓我內(nèi)心充滿陽(yáng)光。純潔的心，圣潔的情，深厚的意，凈化了我的心靈，激起了我對(duì)教育事業(yè)的愛(ài)，我找到了一個(gè)教師所有的幸福和快樂(lè)。因?yàn)橛辛私處煹母冻�，孩子們才能由幼稚走向成熟，從嬌枝嫩葉茁壯成長(zhǎng)為大自然中多姿多彩的風(fēng)景。也許單調(diào)、也許枯燥，也許身體疲憊的、辛勞的，但也一定有幸福，一定有驕傲和自豪。
學(xué)習(xí)應(yīng)該是教師學(xué)習(xí)工作和生活的一種常態(tài)；勤于運(yùn)動(dòng)鍛煉身體是最基礎(chǔ)的本錢保障；快樂(lè)是一種尊重，一種認(rèn)可，一種幸福溫馨的感覺(jué)！
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇6
我常常與家人一起去公園運(yùn)動(dòng)，親近大自然，享受天倫之樂(lè)，運(yùn)動(dòng)可以增加肺活量，加強(qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)消化新陳代謝等作用，而且還會(huì)增強(qiáng)免疫能力，讓身體更強(qiáng)壯的成長(zhǎng)。
我很喜歡運(yùn)動(dòng)因?yàn)槲业陌职志ǘ喾N球類運(yùn)動(dòng)，像是十項(xiàng)全能的.運(yùn)動(dòng)選手一樣，爸爸常常帶我去公園打羽球，回想到當(dāng)時(shí)，我是多么的興奮呀！一開(kāi)始，我只是幫忙撿那顆雪白長(zhǎng)了羽毛的小小白球，玩起來(lái)都無(wú)精打采，后來(lái)爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿勢(shì)，我是全神貫注的學(xué)習(xí)而且是不厭其煩的反復(fù)練習(xí)，連手都起了水泡了，但還是一竅不通，打不到球，真想放棄時(shí)，我使勁一揮，竟然打出去了，我的心里像灌了蜜一樣甜，臉立刻笑成一朵花。
在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸約好要到車庫(kù)門口打羽球，爸爸先發(fā)制人我則嚴(yán)陣以待，正當(dāng)我們打得如火如荼時(shí)，趁爸爸沒(méi)注意來(lái)個(gè)聲東擊西，”咻！”強(qiáng)力殺球，”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子，讓大家笑掉了大牙。
“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)”，學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我有一種成就感，也會(huì)讓我收獲滿滿，真是一舉兩得呀！
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇7
我是非常喜歡體育的，尤其是跑步�，F(xiàn)在的我可是個(gè)跑步高手，但以前可不是這樣，這個(gè)進(jìn)步來(lái)之不易��！
在20xx年四下的某第二節(jié)體育課的跑步中，我還是原來(lái)的低水平，呼呼地喘著粗氣不說(shuō)，還上氣不接下氣。嗨，又是最后一個(gè)！先到達(dá)目的地的同學(xué)一個(gè)個(gè)睜著大大的眼睛，用嘲笑的目光看著我，我心里難過(guò)極了。于是恨恨地想，用達(dá)爾文的方法，既然一下超不到最前面，那就一個(gè)個(gè)地超吧！
到了第三節(jié)課，我懷著自信的心情來(lái)到操場(chǎng)上參加課間鍛煉。老師一聲令下，全班的人都“飛”了出去，啊！要一個(gè)個(gè)超，我首先超過(guò)了四分之一的人，這時(shí)，我想到了一個(gè)跑步技巧：彎腰跑，這樣，阻力就大大減少了。就這樣，在我前面的就只有兩人了。接下來(lái)，我還是想到了阻力的問(wèn)題，就沖到第二人的后面，讓他替我迎風(fēng)，我的阻力就又減少了，因此，我輕而易舉地超過(guò)了這個(gè)“擋箭牌”。現(xiàn)在，跑在前面的只剩下最后一人了，我的腦海中強(qiáng)烈地閃現(xiàn)著這樣一個(gè)念頭：一定要超過(guò)他，可他不是等閑之輩，也懂得要減少阻力，正貓著腰疾馳。正巧，前方有個(gè)籃球架，太好了！數(shù)學(xué)上有個(gè)知識(shí)不是說(shuō)走直線更近嗎？那兒正好是個(gè)拐彎處，是個(gè)超越的好地方，機(jī)不可失！我立即使盡了全身的'氣力跑直線，終于在拐彎處超過(guò)了他，得了第一。
在后來(lái)的跑步中，我利用技巧，拿了許許多多的第一，成了今天的跑步高手。不過(guò)，最重要的是要有好的心態(tài)，只要“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”就足夠了。
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