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學(xué)習(xí)方法介紹：怎樣獲得學(xué)習(xí)的熱情
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興趣是一種非常重要的熱情的來源
�。�1）熱情可以是多種多樣的
熱情的源泉，當(dāng)然是越崇高越好，象班超那樣為國家強(qiáng)大而拼搏當(dāng)然最好。但是，我還是覺得應(yīng)該尊重每個(gè)人的價(jià)值取向，每個(gè)人都可以根據(jù)自己的喜好尋找屬于自己的奮斗的熱情。并不一定需要整齊劃一的為了國家強(qiáng)大民族振興而奮斗，這樣要求少部分覺悟高的人可以，要求所有人都這樣就不太現(xiàn)實(shí)。而且，偉大的成就不一定非需要多么高尚的激情不可，關(guān)鍵是要有熱情，這種激情是真誠的不是虛假的，是旺盛的而不是虛弱的，這就行了。
有很多例子可以說明熱情的來源是多種多樣的。
著名的“童話大王”鄭淵潔一生創(chuàng)造的童話數(shù)量超過了安徒生，擁有數(shù)千萬讀者，相信很多跟我一樣生于八十年代的同學(xué)都曾經(jīng)是他忠實(shí)的讀者。他在接受電視臺(tái)采訪的時(shí)候，記者問他為什么選擇當(dāng)一名作家，他就說：“那時(shí)候我還沒有結(jié)婚，我就想寫作出名賺錢，娶個(gè)老婆。所以我就是為了娶老婆而忘我的寫作�！�
英國著名詩人和劇作家王爾德創(chuàng)作的時(shí)候一定要把文壇對(duì)手的照片擺在面前，才能寫出好作品，是出于對(duì)對(duì)手的仇視才激起了他創(chuàng)作的熱情――盡管這顯然只是他創(chuàng)作熱情的一部分。而越王勾踐臥薪嘗膽，則是把恥辱感作為熱情的來源。
相信大家都還記得我所講的浙江理科狀元陸文的故事，她就說她努力奮斗的原因就是為了使媽媽高興，將來能夠讓媽媽過上好的生活，而我所講的老孫的故事，他的動(dòng)力更直接――就是為了拿獎(jiǎng)學(xué)金，為家里減輕負(fù)擔(dān)，如此而已。
掙錢、成家立業(yè)、競爭、親情……都可以作為熱情的來源，并且確實(shí)有人靠著這樣的激情取得了巨大的成就。我們也要善于在學(xué)習(xí)和生活中去發(fā)現(xiàn)屬于自己的熱情，可以好好想想父母對(duì)你愛、想想將來考上好大學(xué)找個(gè)好工作以后的美好生活、可以尋找某人作為自己的競爭對(duì)手和他叫勁……只要能真的令自己激情澎湃，而不是一些假大空的東西就可以，從而為自己的學(xué)習(xí)進(jìn)步提供不懈的動(dòng)力。
�。�2）你需要具有旺盛的虛榮心
二戰(zhàn)結(jié)束后的一天，年老的邱吉爾來到英國下議院，坐在一個(gè)年輕的議員旁邊，突然問道：“年輕人，你知道是什么東西支撐我在各方面都取得了如此巨大的成就嗎？”這個(gè)年輕的一員用非�？释难凵竦却@位德高望眾的偉大人物的教誨，他說：“我非常想知道�！�
“虛榮心！強(qiáng)烈的虛榮心！”邱吉爾大聲說道，隨即哈哈大笑，起身而去。
我們常常用“愛慕虛榮”來貶低某些不踏踏實(shí)實(shí)工作、一昧追求名氣的人。不過，從好的方面來講，企圖獲得他人贊賞的心理其實(shí)是人人都有的。如果一個(gè)人不具有渴望得到別人贊賞的心理，他就會(huì)變得對(duì)任何事情都漠不關(guān)心，也就喪失了做好任何事情的熱情。反之，那些虛榮心強(qiáng)烈的人，才會(huì)不斷的尋求事業(yè)的成功，充滿熱情的學(xué)習(xí)和工作。
英國著名外交家查斯特菲爾德在給兒子的信中寫道：“我反倒認(rèn)為：人類具有虛榮心乃是一件好事，假使人們喜愛我的某一點(diǎn)，而因此造成我的某種虛榮心，這種虛榮學(xué)還是敦促我向上的原動(dòng)力。……我認(rèn)為若無虛榮心的推動(dòng)，就絕無今天的我。為此我強(qiáng)烈主張，你應(yīng)該和年輕時(shí)的我一樣，擁有旺盛的虛榮心。沒有任何方法比虛榮心的助力，更能使人快速的成功�！�
學(xué)習(xí)中也應(yīng)該具有旺盛的虛榮心，從每一次成績的提高中感受成功的快感，把成績的下降視為一種恥辱，這將為你提供強(qiáng)烈的努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。不要試圖去否認(rèn)自己原本已經(jīng)具有的虛榮心，更不要以此為恥，而要把這種心理作為熱情的來源，敦促自己不斷的去取得進(jìn)步。這將是你一生的財(cái)富。
（3）用行動(dòng)激發(fā)你的熱情
你是否覺得你幾天精神不振？食欲不佳？渾身乏力？對(duì)任何事情――尤其是學(xué)習(xí)――都提不起興趣？
這個(gè)時(shí)候應(yīng)該做什么呢？
立刻行動(dòng)。
請記住威廉?詹姆士的話在：“行動(dòng)似乎跟著感覺走，其實(shí)行動(dòng)與感覺是并存的，大多都以意志控制行動(dòng)，也就能間接控制感覺。”
如果你缺乏熱情，你不妨裝著很有熱情的樣子去行動(dòng)。我自己的一個(gè)很深刻的體驗(yàn)就是在足球場上，玩到一半比分落后的時(shí)候，總覺得很不爽，漸漸的就沒有“斗志”。這個(gè)時(shí)候，如果我大喊一聲，裝做很有激情的樣子，猛的沖上前去，積極跑位，過了一會(huì)兒，我就發(fā)現(xiàn)我又重新獲得了熱情，變得很有斗志了。是行動(dòng)重新點(diǎn)燃了我獲得勝利的渴望。
前蘇聯(lián)一位著名的教育學(xué)家曾經(jīng)說：如果你對(duì)某門科目缺乏興趣，你可以在上數(shù)學(xué)課之前試著搓著自己的手心說：“這是一門很重要的課程，我將要充滿熱情的去學(xué)習(xí)�！蹦銜�(huì)發(fā)現(xiàn)，這堂數(shù)學(xué)課的效率會(huì)明顯提高。
我是在初中的時(shí)候在《童話大王》中讀到這段話的，當(dāng)時(shí)覺得很受啟發(fā)，當(dāng)時(shí)我正對(duì)數(shù)學(xué)提不起興趣，我就學(xué)著試了一下發(fā)現(xiàn)真的很有效果。真的，你也不妨試一試。出了那位教育學(xué)家的方法外，還可以用更強(qiáng)烈的行動(dòng)來激發(fā)自己的熱情，比如立刻讓自己挺直胸膛，用充滿渴求的眼神看著老師，心里想：“啊，這節(jié)課他又要教給我多少新的知識(shí)，我又將懂得多少以前不懂的東西，這真是太美妙了，我一定要好好聽課，不漏掉任何一點(diǎn)新東西。”也許這些行動(dòng)都是“裝出來”，可是你的行動(dòng)其實(shí)已經(jīng)帶動(dòng)了你的熱情，不知不覺之間，你已經(jīng)認(rèn)真的聽完了這節(jié)課，你對(duì)這門科目的興趣也將與日俱增。
試一試吧，立刻行動(dòng)。
（4）對(duì)成功的幻想可以喚起熱情
在管斌全的《學(xué)習(xí)成功――中學(xué)生成就夢想的15堂必修課》中講了一個(gè)教授如何激起一個(gè)叫林剛的學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情的故事。他先讓林剛明確了自己奮斗的目標(biāo)――考上北京大學(xué)，然后，讓林剛拿起筆寫下自己如果我真的能考上北京大學(xué)，可以獲得哪些美好的前景，于是林剛構(gòu)思了很久，寫道：
①讓所有認(rèn)識(shí)我的人對(duì)我刮目相看。
②為自己爭氣，為爸媽臉上爭光。
�、鄢蔀�65中歷史上第一個(gè)考取北京大學(xué)的學(xué)生。
�、苷业揭环輶甏箦X的工作。
�、蓊I(lǐng)略燕園的秀美風(fēng)光。
⑥游故宮，逛天安門，爬長城。
�、呓邮茏詈玫母叩冉逃�
�、鄬�(duì)那些看不起我的人說：“我是最棒的！”
�、嵊^看2008年北京奧運(yùn)會(huì)。
�、猥@得足夠的自信，我有信心去實(shí)現(xiàn)其他的目標(biāo)。
相信不僅是林剛本人，很多人在看了這十點(diǎn)之后，也會(huì)覺得學(xué)習(xí)成功是一件多么令人向往的事情。枯燥的目標(biāo)一旦轉(zhuǎn)化成為生動(dòng)的想象，自然會(huì)給人一種熱情澎湃的感覺。當(dāng)我在高三沖刺的時(shí)候，把自己關(guān)在一個(gè)小屋里度過一天有一天單調(diào)而重復(fù)的時(shí)光，最大的動(dòng)力，就是在夜深人靜的時(shí)候暢想，我考入中國人民大學(xué)以后的美妙生活――那里一定有很大很大的圖書館，可以任我翻閱自己喜歡的書籍，到了北京，我可以去看天安門、故宮、長城，考上大學(xué)的消息一定會(huì)讓我的父母欣喜萬分，親戚朋友們也會(huì)說出很多夸獎(jiǎng)我的話來，我可以度過一個(gè)無憂無慮的暑假……很多，很亂，但是很生動(dòng)很具體，有的時(shí)候自己想著想著，就會(huì)莫名其妙的笑出聲來課前預(yù)習(xí)，這樣，我的心情就會(huì)頓時(shí)歡愉起來，覺得眼前的奮斗是一件多么令人振奮的事情。當(dāng)我重新捧起書本，拿起筆的時(shí)候，我的內(nèi)心充滿了要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不要浪費(fèi)現(xiàn)在的一分一秒的沖動(dòng)。直到高考結(jié)束，分?jǐn)?shù)出來，我如愿以償?shù)氖盏搅酥袊嗣翊髮W(xué)的錄取通知書，到現(xiàn)在，所有的夢想都變成了現(xiàn)實(shí)。當(dāng)我在圖書館數(shù)百萬的圖書中穿行，和同學(xué)們一塊四處游玩，每次回家走親戚的時(shí)候，我就會(huì)想起高中的那些夢想。
現(xiàn)在，我又有了新的奮斗目標(biāo)，我總是喜歡把目標(biāo)想得很好很美，盡管有的時(shí)候前進(jìn)路上的挫折遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我想象的要多，但是，正是這種熱愛幻想的習(xí)慣，讓我在面對(duì)失敗、寂寞、單調(diào)的時(shí)候，總是對(duì)未來充滿希望，總是能鼓起戰(zhàn)勝困難、獲得成功的熱情，一直至今。
人總是生活在現(xiàn)實(shí)中，但人也總是生活在自己的思想中。你勇敢的把自己想象成為一個(gè)已經(jīng)獲得成功的人士，實(shí)際上你就已經(jīng)獲得了成功的喜悅、獲得了成功的信心，并獲得了不斷成功的渴望。盡情的想象，才能盡情的奮斗；盡情的奮斗，才能不斷把夢想變成現(xiàn)實(shí)，并在一個(gè)更高的基礎(chǔ)上做更新更美的夢想，從中體會(huì)到成功的樂趣。
如何尋找最適合你的學(xué)習(xí)方法
八仙過海各顯其能
且說鐵拐李、漢鐘離、張果老等八位神仙一同參加蟠桃會(huì)。他們行至東海，只見浩淼無垠，波濤洶涌，一派驚心動(dòng)魄的景象。呂洞賓看呆了，回頭對(duì)眾仙說：“今若乘云從東海上空而過，便顯不出咱們仙家的本事。不如我們將各自攜帶的一件寶物投入大海，讓這些寶物載著我們過海，豈不別有一番情趣？”眾神仙聽了，都拍手稱好。
鐵拐李把自己的拐杖投到水里，站在拐杖上乘風(fēng)破浪，呂洞賓投下自己的蕭渡海而行，藍(lán)采和等眾仙也分別把自己的寶物投到海里，逐浪而過。八位神仙靠著各自的特殊本領(lǐng)渡過了東海。
之路人人不同
當(dāng)你準(zhǔn)備渡海之術(shù)請教八仙時(shí)，鐵拐李會(huì)告訴你用拐，呂洞賓告訴你用蕭……當(dāng)你準(zhǔn)備習(xí)武從軍請教三國英雄時(shí)，呂布告知你方天畫戟最好，關(guān)羽說青龍偃月刀最好……當(dāng)你準(zhǔn)備練習(xí)乒乓球請教世界冠軍時(shí)，王楠告訴你應(yīng)該用左手橫拍弧圈結(jié)合快攻，王勵(lì)勤則說是右手橫拍弧圈結(jié)合快攻…&hellip考試技巧;
當(dāng)你希望成功并就此請教成功人士的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人各有各的成功之道。你迷惑了？到底應(yīng)該選用誰的呢？選用何種關(guān)鍵在于這種是否適合你。選用適合的方法，然后勤加練習(xí)，達(dá)到人劍合一的境界，你就一定能成功！
秉賦各異方法各異
選用的方式必須依據(jù)自己的特點(diǎn)，這樣學(xué)習(xí)效果才會(huì)好。相當(dāng)部分同學(xué)并不明白自己的個(gè)性特點(diǎn)，學(xué)習(xí)盲目和隨意，沒有達(dá)到最佳水平。選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式首先要明白自己的個(gè)性特點(diǎn)。這些特點(diǎn)主要包括：
第一，環(huán)境偏好。是指對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的光線和聲音等方面的偏好。有的同學(xué)喜歡光線明亮的房間，在明亮環(huán)境習(xí)精力更充沛；有的同學(xué)喜歡光線柔和一些，如果光線太過于刺眼反而妨礙注意力的集中；有的同學(xué)喜歡伴隨一定聲音（如音樂）進(jìn)行學(xué)習(xí)，如果沒有聲音會(huì)感到躁動(dòng)不安，有的同學(xué)更喜歡安靜的環(huán)境，如果有噪音就不能專心。
第二，社會(huì)環(huán)境偏好。是指在學(xué)習(xí)過程中與他人互動(dòng)的傾向。有的同學(xué)喜歡獨(dú)立思考和解決問題，對(duì)他們來說和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得反而浪費(fèi)了時(shí)間；有的同學(xué)則喜歡和同學(xué)討論問題，這樣有助于促進(jìn)對(duì)的掌握。
一般而言，同學(xué)們對(duì)社會(huì)環(huán)境的偏好可以表示為“完全獨(dú)立學(xué)習(xí)，完全合作學(xué)習(xí)”連續(xù)體上的某一點(diǎn)。完全的獨(dú)立學(xué)習(xí)和完全的合作學(xué)習(xí)都是不可取的，比較有效的方式是在獨(dú)立學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)之間尋求一種平衡。即如果你喜歡合作學(xué)習(xí)，不妨多與那些同樣喜歡合作學(xué)習(xí)的同學(xué)進(jìn)行交流，適當(dāng)安排一些獨(dú)立學(xué)習(xí)活動(dòng)；如果你喜歡獨(dú)立學(xué)習(xí)，你可以多安排一些獨(dú)立學(xué)習(xí)時(shí)間，并適當(dāng)安排一些合作學(xué)習(xí)活動(dòng)。
第三，知覺偏好。視覺、聽覺和動(dòng)覺是獲取信息的主要通道，三種感覺通道傳遞的效果有明顯差異，任何人都存在對(duì)某一種感覺通道比起其他兩種通道更有優(yōu)勢的情況，這就是知覺偏好。比如說，有的同學(xué)閱讀時(shí)效果好，而聽寫和聽講時(shí)候效果不怎么樣；有的同學(xué)聽講效果好，而閱讀的時(shí)候則半天不知所云；有的同學(xué)則是在抄寫或者動(dòng)手實(shí)驗(yàn)的時(shí)候效果更好，在閱讀和聽講的時(shí)候沒有什么優(yōu)勢。
如果屬于視覺偏好，你可以選擇閱讀方式獲取信息，多看課本、各種習(xí)題集和題解等，大量閱讀是你提高學(xué)習(xí)效果的良好方法。如果是聽覺偏好，你可以選擇多聽，通過耳朵來學(xué)習(xí)，比如上課認(rèn)真聽講，可以購買一些教學(xué)VCD或者M(jìn)P3等輔助工具幫助學(xué)習(xí)，你還可以將自己所需要掌握的內(nèi)容用自己的話錄制下來，每天堅(jiān)持反復(fù)聽。如果是動(dòng)覺偏好，你可以選擇多動(dòng)手的方式學(xué)習(xí)，在閱讀時(shí)動(dòng)手劃出重點(diǎn)，聽講時(shí)記筆記，時(shí)多歸納整理，多做題和實(shí)驗(yàn)等。
第四，時(shí)間偏好。是指在節(jié)律周期中的某些時(shí)間段學(xué)習(xí)效率差異。有的同學(xué)可能是早晨起來覺得頭腦清醒，效率最高；有的同學(xué)可能要到8點(diǎn)多才明顯感覺到精力充沛；有的同學(xué)覺得下午放學(xué)后學(xué)習(xí)效果好；有的同學(xué)覺得晚自習(xí)時(shí)更有精神。每個(gè)同學(xué)需要注意觀察自己的時(shí)間偏好，將最重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在效率最高時(shí)段進(jìn)行。
第五，氣質(zhì)特征。它是人最為基本的特征之一。和性格相比，氣質(zhì)更多地受到先天的神經(jīng)系統(tǒng)類型的影響，它包括以下三方面。
（1）啟動(dòng)性方面。有的同學(xué)很容易進(jìn)入狀態(tài)，能夠馬上投入到學(xué)習(xí)和中去，這樣的同學(xué)在時(shí)要注意控制自己的情緒，不要興奮太早，防止興奮過度影響發(fā)揮。有的同學(xué)則比較遲鈍，需要相當(dāng)一段時(shí)間的過渡才能進(jìn)入最佳狀態(tài)，這樣的同學(xué)在考試之前需要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)以激發(fā)自己的考試狀態(tài)。
�。�2）持續(xù)性方面。有的同學(xué)能夠堅(jiān)持較長時(shí)間學(xué)習(xí)而精力不會(huì)感到明顯下降，這些同學(xué)可以安排較長時(shí)間復(fù)習(xí)同一門課程。有的同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間稍長就感到效率明顯下降，這些同學(xué)可以每門課程安排較短時(shí)間復(fù)習(xí)并及時(shí)變換學(xué)習(xí)內(nèi)容，以保持高效率的復(fù)習(xí)。
�。�3）新異性方面。有的同學(xué)比較喜歡新異刺激，這些同學(xué)在復(fù)習(xí)時(shí)可以采取多做新的習(xí)題和多看新書的辦法維持自己的學(xué)習(xí)。有的同學(xué)不喜歡看新書，這些同學(xué)可以多復(fù)習(xí)已學(xué)過的課本和多總結(jié)舊題型，來保證對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握。
任何都不可能適合所有人，每個(gè)人只有參考其他優(yōu)秀同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)自己的個(gè)性特點(diǎn)，制定符合自己的個(gè)性化的，并且在學(xué)習(xí)實(shí)踐中加以檢驗(yàn)和調(diào)整。經(jīng)過一定時(shí)間的努力，你一定能夠找到適合自己的最優(yōu)。
初中生厭學(xué)的原因和對(duì)策
小松從小聰明伶俐，活潑好動(dòng)，小學(xué)階段每堂課只聽10分鐘就會(huì)了，雖然注意力不集中，但無明顯違紀(jì)違規(guī)，學(xué)習(xí)成績好，小學(xué)階段老師沒有反映什么問題。上初中后，他進(jìn)入重點(diǎn)學(xué)校的重點(diǎn)班，爸媽覺得進(jìn)了保險(xiǎn)柜，加之工作都很忙，沒有過問他的學(xué)習(xí),課前預(yù)習(xí)，初一期末考試7門課有5門不及格，于是他變得討厭學(xué)習(xí)，上課不聽講，不交作業(yè)，父母管他還發(fā)脾氣。
小雨性格比較內(nèi)向，小學(xué)學(xué)習(xí)成績中上水平，作文比賽得過長沙市3等獎(jiǎng)，媽媽對(duì)她期望很高，一直要求她達(dá)到班上前3名，高考目標(biāo)定位在清華北大。上初中后，她的學(xué)習(xí)成績漸漸下降，尤其是數(shù)學(xué)，但她很努力，常常做作業(yè)到晚上12點(diǎn)，不做完就不睡覺。高一下學(xué)期，媽媽發(fā)現(xiàn)她學(xué)習(xí)的勁頭大不如從前，不會(huì)的功課不再去鉆研，只要完成老師布置的功課就行，有時(shí)甚至抄同學(xué)的，晚上坐在坐在電腦邊打開學(xué)習(xí)的界面，實(shí)際上在看小說，當(dāng)聽見門響就馬上轉(zhuǎn)換到學(xué)習(xí)界面，家長說她她也不吭聲。她告訴我們,媽媽整天嘮叨，回憶她小學(xué)的輝煌，要求她考重點(diǎn)大學(xué)，可是自己一點(diǎn)信心也沒有，大腦好像筑起了一道堤壩，數(shù)學(xué)內(nèi)容根本進(jìn)不去，自己也希望好好學(xué)習(xí)，看見媽媽進(jìn)來就知道她要說什么,雖然覺得對(duì)不起媽媽，但力不從心，自己也不知道將來怎么辦。
這些現(xiàn)象，都可以稱之為厭學(xué)。厭學(xué)是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式。具資料顯示，對(duì)一所中學(xué)438名學(xué)生的調(diào)查，26%的學(xué)生回答對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，43%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)內(nèi)容枯燥乏味，19%的學(xué)生回答不愿意上學(xué)。在一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，有厭學(xué)想法的學(xué)生比例更高。厭學(xué)的直接后果是學(xué)習(xí)成績下降，被動(dòng)學(xué)習(xí)，影響自己未來的發(fā)展;有的孩子在學(xué)習(xí)方面得不到樂趣，會(huì)采用其他方法彌補(bǔ)生活的空虛，逃學(xué)、上網(wǎng)、早戀、甚至結(jié)交社會(huì)不良同伴，走上違法犯罪道路，這些所造成的損害比厭學(xué)本身更嚴(yán)重。
學(xué)習(xí)活動(dòng)是學(xué)齡兒童的主導(dǎo)活動(dòng)，是兒童社會(huì)化發(fā)展的必要條件，也是兒童獲取知識(shí)和智慧的根本手段。那么，為什么這些孩子不喜歡學(xué)習(xí)呢?影響學(xué)習(xí)的要素包括學(xué)習(xí)能力、心理因素、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等。
學(xué)習(xí)能力:
部分孩子由于先天或后天塬因智力低下，他們的學(xué)習(xí)能力自然不如他人;還有一種情況，有些兒童雖然智力在正常范圍，但學(xué)習(xí)閱讀、寫作或計(jì)算方面有困難，醫(yī)學(xué)上稱之為學(xué)習(xí)技能發(fā)育障礙，是由于大腦的某個(gè)掌管閱讀、寫作或計(jì)算的部位發(fā)育異常有關(guān)，對(duì)這部分學(xué)生，如果一味按照正常孩子要求他們，而他們力所不能及，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣，放棄學(xué)習(xí)。
心理因素：
因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一種需要調(diào)動(dòng)大腦能量，運(yùn)用注意、記憶、思維解決問題的過程，任何心理因素影響了大腦，都會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。最常見的如注意缺陷多動(dòng)障礙(ADHD),其基本缺陷是大腦前額葉發(fā)育不良，注意力不集中、計(jì)劃性差。智商高的孩子，例如小松，在小學(xué)階段因?yàn)閷W(xué)習(xí)難度不大，學(xué)習(xí)能跟上班，沒有及時(shí)就診、診斷。上初中后，由于學(xué)習(xí)內(nèi)容增多，學(xué)習(xí)難度增大，采用過去蜻蜓點(diǎn)水的辦法已經(jīng)應(yīng)付不了，而這些孩子在遇到困難后，更容易放棄，于是就出現(xiàn)了厭學(xué)的情況。焦慮癥因?yàn)榻箲]不安、無法集中精力于學(xué)習(xí);抑郁癥大腦皮層被抑制，聽不進(jìn)、學(xué)不進(jìn)，對(duì)于學(xué)習(xí)成績下降非常著急，覺得學(xué)習(xí)不好就一切都完了，也會(huì)選擇逃避。
成績提高必須堅(jiān)持九法則
1、課前預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)能夠讓孩子聯(lián)系以前的知識(shí)，并把新問題帶到課堂上，通過這種方式更好地聽老師講解。既培養(yǎng)了孩子的自學(xué)能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。
2、課后復(fù)習(xí)
“溫故而知新”是復(fù)習(xí)的目的。德國心理學(xué)家艾賓浩斯創(chuàng)制的“艾賓浩斯遺忘速度曲線”表明遺忘是有規(guī)律的——先快后慢，剛記住的東西最初幾小時(shí)內(nèi)遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。復(fù)習(xí)其實(shí)就是與遺忘作斗爭，鞏固所學(xué)知識(shí)。
3、認(rèn)真觀察、思索
進(jìn)人中學(xué)后，每門學(xué)科都要求學(xué)生有良好的觀察力。數(shù)學(xué)的能力培養(yǎng)要以學(xué)生對(duì)圖形關(guān)系與自然界數(shù)量關(guān)系的觀察為基礎(chǔ)；物理的實(shí)驗(yàn)和化學(xué)的演示更離不開精確的觀察；生物則要求學(xué)生對(duì)生命現(xiàn)象和動(dòng)植物進(jìn)行持久的觀察；語文的寫作訓(xùn)練自是不用說。這些觀察要求學(xué)生不僅能感知事物的外部特征，還要能抓住事物的本質(zhì)特征。光看不想難以得出結(jié)論，因此，還需要養(yǎng)成邊觀察邊思索的習(xí)慣，勤于觀察的同時(shí)還要勤于思考。家長可以先引導(dǎo)孩子從身邊的生活小事開始，經(jīng)常提出問題并與之討論，促使孩子觀察思索，并能自己發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題。
4、獨(dú)立解決問題
孩子學(xué)習(xí)上有困難請求幫助時(shí)，家長千萬不能置之不理或敷衍了事，應(yīng)熱情地鼓勵(lì)孩子自己試一試考試技巧。如果孩子實(shí)在無法獨(dú)立解決也不能包辦，而要一步一步地耐心啟發(fā)，讓孩子在家長不露痕跡的引導(dǎo)下覺得是靠自己的力量完成的。只要嘗到勝利的喜悅，孩子便會(huì)增加信心，勇敢地迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。
5、認(rèn)真書寫
書寫并非只是形式，它的好壞直接影響到人們對(duì)書寫者學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)質(zhì)量甚至個(gè)人的素質(zhì)的評(píng)價(jià)，卷面就是學(xué)生呈現(xiàn)在老師面前的面孔，老師常常自覺不自覺地?fù)?jù)此來打“印象分”。從另一個(gè)角度看，一個(gè)書寫認(rèn)真的孩子，往往也能認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)及其他許多事情。相反，一個(gè)連字都不愿好好寫的孩子，很難做好別的事情。因此，重視并及早提出對(duì)孩子書寫方面的要求，不僅能提高書寫質(zhì)量，得到眾多良好評(píng)價(jià)，而且還能促使其養(yǎng)成凡事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣，提高綜合素質(zhì)。
6、記筆記并事后整理
隨著課程內(nèi)容的增多和復(fù)雜化，記筆記有助于抓住重點(diǎn)。如果因時(shí)間限制，當(dāng)堂記的東西較零亂，那么課后還要進(jìn)行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個(gè)很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應(yīng)養(yǎng)成整理筆記的習(xí)慣。
7、主動(dòng)學(xué)習(xí)
讓孩子準(zhǔn)備一支紅筆，隨時(shí)改正練習(xí)本、試卷上的錯(cuò)誤，以鮮艷的紅色加深錯(cuò)誤在腦海中的印象，然后用一個(gè)本子，將這些錯(cuò)誤收集起來，用錯(cuò)題匯編、錯(cuò)別字舉例的形式分類記載，以警示自己，避免出現(xiàn)同類錯(cuò)誤。
8、積極閱讀、寫作
閱讀是孩子獲取知識(shí)的主要途徑，家長應(yīng)該鼓勵(lì)孩子在反復(fù)閱讀課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上，積極閱讀，廣泛吸收課外知識(shí)。家長可以購買有關(guān)書籍和訂報(bào)刊雜志，為孩子的閱讀創(chuàng)造物質(zhì)條件。記得讓孩子在養(yǎng)成觀察、思索、閱讀習(xí)慣的同時(shí)，也要勤于寫作，寫寫讀書筆記、讀后感、觀后感和日記之類。這個(gè)過程不僅是運(yùn)用語言文字技巧的訓(xùn)練，也是一種嚴(yán)格的觀察、思維和想象等認(rèn)識(shí)能力的訓(xùn)練。
9、有條理
做各科作業(yè)要預(yù)先安排好時(shí)間，學(xué)習(xí)用具的收拾要有規(guī)律，書本存放在書包或書桌上要有一定的次序等等。東西存放無規(guī)律，要用時(shí)東尋西找，極易影響學(xué)習(xí)情緒。同理，如果做作業(yè)時(shí)不講條理，東一榔頭西一棒子，學(xué)習(xí)效率肯定就高不了。
習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事。需要家長的耐心培養(yǎng)，訂要求訂計(jì)劃，勤檢查嚴(yán)督促，直到孩子的良好習(xí)慣漸漸養(yǎng)成。
學(xué)習(xí)要像天才般那樣思考
“即使你不是一位天才，你照樣可以使用象愛因斯坦和亞里士多德一樣的思考戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)來增強(qiáng)你的思維創(chuàng)造性并更好地設(shè)計(jì)你的未來�！睘榱苏页鼋鉀Q問題的方法，下列的八種戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)可以幫助你提高工作效率，避免單純的重復(fù)式思維�！斑@些戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)是歷史上在科學(xué)界、美術(shù)界以及工業(yè)領(lǐng)域內(nèi)有作為的天才們通用的創(chuàng)造性思維模式�！�
1．從不同的角度去看問題，
發(fā)現(xiàn)別人從未想到(或還沒有公開發(fā)表過)的新論點(diǎn)。
列奧拉多．達(dá)芬奇認(rèn)為：為了找出問題的本質(zhì)，你應(yīng)用不同的方法重新組合它。他覺得他第一次看某
個(gè)問題時(shí)總是不全面的。通常情況下，重新組合后的問題本身會(huì)以一種新的方式呈現(xiàn)出來。
2．具體化！
當(dāng)愛因斯坦遇到一個(gè)難題時(shí)，他總是使用盡可能多的不同方法來展示問題，包括使用多種圖表。
;;他堅(jiān)信在他的思考過程中，一萬句話或數(shù)字所起的作用遠(yuǎn)不如一張圖表給他的啟發(fā)能形象地說明問題。
3．親自動(dòng)手！
天才們最大的特點(diǎn)是高生產(chǎn)率。;
湯姆斯?愛迪生擁有1093種發(fā)明創(chuàng)造。為了保證工作效率，他給自己以及助手們規(guī)定新點(diǎn)子配額。
加州戴維斯州立大學(xué)的校長凱斯?辛姆敦通過研究歷史上的2036名科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：最受人尊敬的科學(xué)家們不僅有
非常偉大的創(chuàng)新，同時(shí)也有許多“不佳”的想法。但是，這些科學(xué)家們從不怕失敗，也不怕平庸，通過堅(jiān)持不懈的努力，最終取得勝利。
專家解答：對(duì)知識(shí)點(diǎn)理解不清造成學(xué)習(xí)困難怎么辦？
有些同學(xué)對(duì)某些知識(shí)點(diǎn)概念理解不清，習(xí)題處理有困難。在后續(xù)課程中涉及到此類知識(shí)點(diǎn)的相關(guān)知識(shí)會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，造成進(jìn)一步的學(xué)習(xí)困難。怎么辦？
答：
�。�1）自己應(yīng)該先分析自己。自己對(duì)自己最了解，知道自己的學(xué)習(xí)中哪個(gè)環(huán)節(jié)最薄弱最需要幫助，只要把這個(gè)環(huán)節(jié)打通了剩下的工作就可事半功倍了。
�。�2）制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。包括時(shí)間計(jì)劃、學(xué)習(xí)內(nèi)容和形式等等。因?yàn)橹袑W(xué)生已經(jīng)經(jīng)過了多年的學(xué)習(xí)過程，有些問題累積的過多，需要系統(tǒng)的來解決，不能只是頭疼醫(yī)頭腳疼醫(yī)腳，只是解決了表面問題，真到綜合訓(xùn)練和考試的時(shí)候，問題依然會(huì)存在。
（3）課前預(yù)習(xí)要從思想上下定決心，努力實(shí)施。解決自己沉積的問題，不是一朝一夕的事情，需要有恒心、耐心，切忌耍小聰明，敷衍了事。無論采取什么方案，都要扎扎實(shí)實(shí)的去做。
怎樣培養(yǎng)自己的意志力
不能按時(shí)完成當(dāng)天的作業(yè)，在學(xué)習(xí)中碰到困難時(shí)，或者垂頭喪氣，或者一蹶不振，不能刻苦努力。上課不能集中注意力，不是走神，就是做小動(dòng)作或睡大覺。認(rèn)為自己不是讀書的那塊料，不愿意多看書，多鉆研，一拿起書本就頭疼。不能夠很好地利用時(shí)間，一會(huì)兒學(xué)習(xí)，一會(huì)兒干別的事，結(jié)果一事無成。經(jīng)常立志，經(jīng)常下決心，但是遇到情緒不好時(shí)，或是遇到挫折時(shí)，又是灰心喪氣，什么也不愿意學(xué)。
意志薄弱是學(xué)生學(xué)習(xí)中的大敵，應(yīng)有意識(shí)地培養(yǎng)自己的意志力。
1．制定目標(biāo)和計(jì)劃意志表現(xiàn)在有目標(biāo)的行動(dòng)之中，要想培養(yǎng)意志力，我們首先要給自己樹立起明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。然后將這個(gè)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃聯(lián)系起來，把最終要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)具體的小目標(biāo)。
2．從小事做起要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從一點(diǎn)一滴的小事做起，做到“今日事，今日畢”。例如，按時(shí)完成當(dāng)天的任務(wù)，每天堅(jiān)持記五個(gè)外語單詞，每天堅(jiān)持記一篇日記……這樣一天天下來，自己的毅力也磨煉出來了。
3．堅(jiān)持體育鍛煉體育鍛煉不僅使你有健康的身體、充沛的精力，還能培養(yǎng)你的意志力。例如，每天早晨堅(jiān)持跑步。強(qiáng)迫自己在每天固定的時(shí)間起床，然后到戶外慢跑幾公里的路程，無論刮風(fēng)下雨，酷暑嚴(yán)寒，都要堅(jiān)持跑下去。你可以把跑步看做是自己日后定能有所成就，否則自己將一事無成。長期而艱苦的體育鍛煉，定能使你具備不怕苦、不怕難、知難而進(jìn)，始終如一的意志品質(zhì)。
4．時(shí)刻提醒自己。當(dāng)你因?yàn)楹π叨o張，打算放棄自己精心準(zhǔn)備了好幾天的演講時(shí)；當(dāng)你因?yàn)槠诤屠Ь�，�?dāng)天的作業(yè)沒有做完就想上床休息時(shí)；當(dāng)你在體育課上參加800米測跑，跑得上氣不接下氣，想馬上停下來不跑時(shí)；當(dāng)你為了看世界杯球賽的電視轉(zhuǎn)播，而準(zhǔn)備將已堅(jiān)持了整整兩周的學(xué)習(xí)計(jì)劃暫時(shí)中斷一下時(shí)；當(dāng)你因?yàn)榭荚嚾〉昧撕贸煽�，受到了老師的表揚(yáng)、父母的鼓勵(lì)，興奮和激動(dòng)使你整個(gè)晚上都不能靜下心來學(xué)習(xí)時(shí)，你該提醒自己千萬別松懈，咬咬牙，堅(jiān)持下去，決不能半途而廢。
我們也可以在自己的床邊、案卷、課本或作業(yè)本、日記本的扉頁上，寫上自己喜歡的名言警句作為自己的座右銘。當(dāng)我們在學(xué)習(xí)中受到各種因素干擾時(shí)，便提醒自己，增添克服干擾的力量，以保證自己的行動(dòng)能緊緊對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)。
拓展閱讀：
家長如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情
1、維護(hù)孩子的好奇心
孩子們對(duì)新奇事物會(huì)表現(xiàn)出很大的興趣，而這些事物很可以是家長們習(xí)以為常、見怪不怪的東西。愛迪生的成功與他母親從小的誘導(dǎo)密不可分，南希小心地呵護(hù)著愛迪生自然流露出的好奇心。
孩子的奇思怪想，這中間往往蘊(yùn)藏著不可預(yù)測的潛能。父母對(duì)孩子的提問、質(zhì)疑、探索甚至不同意見，應(yīng)給以支持和鼓勵(lì)，將為孩子表現(xiàn)好奇心和滿足好奇心提供更好的機(jī)會(huì)。為了使今天的孩子明天成為獨(dú)立而有創(chuàng)造性的人才，父母們必須維護(hù)孩子與生俱來的好奇心，讓他們在滿足好奇心的過程中獲取知識(shí)，把世界變得越來越好。
2、與孩子一起學(xué)習(xí)
父母僅僅告訴孩子學(xué)業(yè)很重要是不夠的，他們應(yīng)當(dāng)讓孩子明白：學(xué)習(xí)不應(yīng)隨著某些學(xué)分或文憑的獲得而結(jié)束——學(xué)習(xí)是一種生活方式。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，人人需要終身學(xué)習(xí)。當(dāng)父母以自身來激勵(lì)孩子，共同學(xué)習(xí)，那將會(huì)有良好的效果。“你不需要花費(fèi)大量的金錢來提高孩子們對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛。你應(yīng)讓孩子們看到你也在學(xué)習(xí)�！备焕照f。
3、角色換位法
有些家長采取壓制的方法，逼迫孩子多念書，往往適得其反。家長應(yīng)該讓學(xué)生當(dāng)學(xué)習(xí)的主人，設(shè)法使他們由被動(dòng)變主動(dòng)。讓孩子由學(xué)生變?yōu)槔蠋�，讓孩子教大人，這種學(xué)習(xí)方法孩子一定感到新奇、有趣。同時(shí)這種做法有利于孩子自信心的形成，它給孩子創(chuàng)造了一個(gè)自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，對(duì)形成孩子良好的個(gè)性也是有好處的。
4、寓教于玩法
孩子的天性就是好玩，當(dāng)家長將孩子的學(xué)習(xí)融于娛樂之中，必然會(huì)事半功倍。孩子在快樂的同時(shí)，最易于放開思維，吸取新東西。寓教于樂，已成為了一種學(xué)習(xí)的時(shí)尚，但有些家長還沒有足夠的耐心和合適的方式。熱愛學(xué)習(xí)的孩子，首先是熱愛生活的。家長不妨多采取一些寓教于樂或寓樂于教的方式，讓孩子多元化地吸取新知識(shí)。
5、發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)
每一個(gè)家長都希望自己的孩子成為第一名，家庭、學(xué)校、社會(huì)過分強(qiáng)調(diào)競爭，用學(xué)習(xí)成績或考試分?jǐn)?shù)對(duì)學(xué)生來回篩選，結(jié)果在最不應(yīng)該出現(xiàn)等級(jí)排斥的教育系統(tǒng)內(nèi)部導(dǎo)致了階層差異和排斥。學(xué)業(yè)失敗，是一些學(xué)生必然面臨的問題，他們可以會(huì)厭學(xué)，甚至因此而惡性循環(huán)。
其實(shí)，低分學(xué)生和高分學(xué)生一樣需要受到尊重，得到父母的愛和信任以及熱情鼓勵(lì)。當(dāng)家長從低分學(xué)生身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)時(shí)，將會(huì)重新找回孩子的信心和求知欲。每個(gè)家長都應(yīng)當(dāng)相信，學(xué)習(xí)成績不好并不是不可避免的。
面對(duì)孩子的學(xué)業(yè)失敗現(xiàn)象，家長首先要本著尊重孩子相信孩子的態(tài)度，不能因孩子一時(shí)的失敗而妄加指責(zé)，使其妄自菲薄，而應(yīng)根據(jù)孩子自身的特點(diǎn)，幫他找到“閃光點(diǎn)”，使他更有信心地努力。
因此，家長想要激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情，要多注意教育方式，多從孩子的角度出發(fā)，這樣孩子才能喜歡學(xué)習(xí)。
如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的熱情
一、教師注重自身形象。
威嚴(yán)之中應(yīng)不乏親和力。尊重愛護(hù)學(xué)生，建立愉悅、和諧的課堂氛圍，使學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生的感情慢慢移植到對(duì)語文學(xué)習(xí)中。
二、改變教學(xué)結(jié)構(gòu)。
豐富課堂內(nèi)容。45分鐘的課堂，應(yīng)統(tǒng)籌安排，將聽、說、讀、寫穿插并進(jìn)，眼、耳、口、手多種器官交替進(jìn)行。因此，課堂應(yīng)引豐富多樣的現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備，如掛圖、幻燈、錄音機(jī)、錄像、多媒體等。
三、布置常規(guī)作業(yè)。
培養(yǎng)良好習(xí)慣。語文學(xué)習(xí)貴在積累，我采取"強(qiáng)制-督促-自覺"的連貫作法，讓學(xué)生準(zhǔn)備一筆記本，命名為《每日隨筆》，要求學(xué)生每天堅(jiān)持隨手筆錄，不拘一格，可寫心得、體會(huì)、雜感、筆記等。
四、組織豐富的活動(dòng)。
如參觀、訪問、演講、知識(shí)競賽……使學(xué)生身臨其境，觸發(fā)寫作靈感。
教好語文課，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性主要責(zé)任在教師，我們每個(gè)語文教師一定要有教好每個(gè)學(xué)生的責(zé)任感，同時(shí)要在提高自身素質(zhì)上狠下功夫，充分利用好現(xiàn)在先進(jìn)的教學(xué)設(shè)備和手段。
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