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北大保送生談學(xué)習(xí)方法
一.如何緩解考前焦慮
好吃好睡，但飲食要有規(guī)律，身體健康是高考成功的必要條件之一。但是80%的考生焦慮是因?yàn)檎J(rèn)為復(fù)習(xí)不充分造成的。為了克服這個(gè)心理問(wèn)題，考生應(yīng)該時(shí)刻告訴自己“我能行”，高考前的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備工作比平時(shí)任何一次考試都充分，因此高考一定會(huì)取得好成績(jī)的。
二.做題速度訓(xùn)練
考前做題復(fù)習(xí)時(shí)，掐表歸類訓(xùn)練即可。
三.如何解決考場(chǎng)腦空白
考生在考試之前應(yīng)該先做好心理準(zhǔn)備，想好對(duì)策，先考慮“如果第一道題我不會(huì)做，該怎么辦?”
規(guī)范答題，特別是草稿，一定要調(diào)理清楚，書寫規(guī)范。這樣答題思路非常容易理順，即使突然忘記了，也能憑借規(guī)范的步驟來(lái)得出下一步結(jié)論。
對(duì)于似是而非、似曾相識(shí)的題，一時(shí)之間無(wú)法解答，就要暫時(shí)放棄，當(dāng)機(jī)立斷做其他題。然后回頭再做這道題。
考場(chǎng)腦空白多是因?yàn)榫o張?jiān)斐傻模械耐瑢W(xué)甚至連平時(shí)熟記的公式都會(huì)記錯(cuò)，因此考試時(shí)盡量保持放松狀態(tài)。如果忽然對(duì)題、對(duì)知識(shí)點(diǎn)不確定，那么先做其他題，做題時(shí)可以適當(dāng)做幾個(gè)深呼吸，以平穩(wěn)心態(tài)，如果熟悉的知識(shí)點(diǎn)、公式不確定，那么找最可能的來(lái)做。
四.考試前兩天如何度過(guò)
不管是高考還是模擬考試，考前兩天最重要的是調(diào)整心態(tài)，主要從衣食住行方面來(lái)確保自己的優(yōu)勢(shì)。在保持良好心態(tài)的前提下，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚毩?xí)題。以下是給考生的建議：
穿著精神，保持愉悅;
飲食合理，維持健康，切忌暴飲暴食、沒(méi)有食欲;
合理作息，保持精神健旺;
做一些運(yùn)動(dòng)，保持頭腦清醒;
禁止熬夜，晚上即使睡不著也要躺著;
切忌做難題、怪題。
五.各個(gè)科目科學(xué)的答題順序是什么
“六先六后”，因人因卷制宜。依自己的解題習(xí)慣和基本功，基本上按照試卷結(jié)構(gòu)順序來(lái)答題，但是在遇到難題的時(shí)候，要選擇性的暫時(shí)放棄。我們建議學(xué)生做題時(shí)按照：1.先易后難。2.先熟后生。3.先同后異。先做同科同類型的題目。4.先小后大。先做信息量少、運(yùn)算量小的題目，為解決大題贏得時(shí)間。5.先點(diǎn)后面。高考數(shù)學(xué)解答題多呈現(xiàn)為多問(wèn)漸難式的“梯度題”，解答時(shí)不必一氣審到底，應(yīng)走一步解決一步，步步為營(yíng)，由點(diǎn)到面。6.先高后低。即在考試的后半段時(shí)間，如估計(jì)兩題都會(huì)做，則先做高分題;估計(jì)兩題都不易，則先就高分題實(shí)施“分段得分”。
如何審題：
審題要慢，解答要快。在以快為上的前提下，要穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步準(zhǔn)確。假如速度與準(zhǔn)確不可兼得的話，就只好舍快求對(duì)了。
對(duì)待難題：
對(duì)于一個(gè)較一般的問(wèn)題，若一時(shí)不能取得一般思路，可以采取化一般為特殊，化抽象為具體。對(duì)不能全面完成的題目有兩種常用方法：1.缺步解答。將疑難的問(wèn)題劃分為一個(gè)個(gè)子問(wèn)題或一系列的步驟，每進(jìn)行一步就可得到一步的分?jǐn)?shù)。2.跳步解答。若題目有兩問(wèn)，第一問(wèn)做不上，可以第一問(wèn)為“已知”，完成第二問(wèn)。
對(duì)一個(gè)問(wèn)題正面思考受阻時(shí)，就逆推，直接證有困難就反證。對(duì)探索性問(wèn)題，不必追求結(jié)論的“是”與“否”、“有”與“無(wú)”，可以一開(kāi)始，就綜合所有條件，進(jìn)行嚴(yán)格的推理與討論，則步驟所至，結(jié)論自明。理綜求準(zhǔn)求穩(wěn)求規(guī)范：
第一，認(rèn)真審題。審題要仔細(xì)，關(guān)鍵字眼不可疏忽。不要以為是“容易題”“陳題”就一眼帶過(guò)，要注意“陳題”中可能有“新意”。也不要一眼看上去認(rèn)為是“新題、難題”就畏難而放棄，要知道“難題”也可能只難在一點(diǎn)，“新題”只新在一處。
第二，先易后難。試卷到手后，迅速瀏覽一遍所有試題，本著“先易后難”的原則，確定科學(xué)的答題順序，盡量減少答題過(guò)程中的學(xué)科轉(zhuǎn)換次數(shù)。高考試題的組卷原則是同類題盡量按由易到難排列，建議大家由前向后順序答題，遇難題千萬(wàn)不要糾纏。
第三，選擇題求穩(wěn)定。做選擇題時(shí)要心態(tài)平和，速度不能太快。生物、化學(xué)選擇題只有一個(gè)選項(xiàng)，不要選多個(gè)答案;對(duì)于沒(méi)有把握的題，先確定該題所考查的內(nèi)容，聯(lián)想平時(shí)所學(xué)的知識(shí)和方法選擇;若還不能作出正確選擇，也應(yīng)猜測(cè)一個(gè)答案，不要空題。物理題為不定項(xiàng)選擇，在沒(méi)有把握的情況下，確定一個(gè)答案后，就不要再猜其他答案，否則一個(gè)正確，一個(gè)錯(cuò)誤，結(jié)果還是零分。選擇題做完后，建議大家立即涂卡，以免留下后患。
第四，客觀題求規(guī)范。①用學(xué)科專業(yè)術(shù)語(yǔ)表達(dá)。物理、化學(xué)和生物都有各自的學(xué)科語(yǔ)言，要用本學(xué)科的專業(yè)術(shù)語(yǔ)和規(guī)范的表達(dá)方式來(lái)組織答案，不能用自造的詞語(yǔ)來(lái)組織答案。②敘述過(guò)程中思路要清晰，邏輯關(guān)系要嚴(yán)密，表述要準(zhǔn)確，努力達(dá)到言簡(jiǎn)意賅，切中要點(diǎn)和關(guān)鍵。③既要規(guī)范書寫又要做到文筆流暢，不寫病句和錯(cuò)別字，特別是專業(yè)名詞和概念。④遇到難題，先放下，等做完容易的題后，再解決，盡量回憶本題所考知識(shí)與我們平時(shí)所學(xué)哪部分知識(shí)相近、平時(shí)老師是怎樣處理這類問(wèn)題的。⑤盡量不要空題，不會(huì)做的，按步驟盡量去解答，努力抓分。記�。宏P(guān)鍵時(shí)候“濫竽”也是可以“充數(shù)”的。
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