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應(yīng)對(duì)高中各科的學(xué)習(xí)方法大全
高中的學(xué)業(yè)非常的艱巨，那么有什么比較好的學(xué)習(xí)方法嗎?下面小編整理的是有關(guān)高中的學(xué)習(xí)方法，供大家參考！
應(yīng)對(duì)高考的學(xué)習(xí)方法
為自己把脈不放棄課本 新高三生需規(guī)劃第一步
新學(xué)期開學(xué)，又是一批新高三學(xué)子邁入了人生中至關(guān)重要的一個(gè)學(xué)年。
高三年級(jí)對(duì)于每個(gè)學(xué)生意味著什么想必不用多言，開學(xué)的一周里，各校都已開了全年級(jí)的動(dòng)員大會(huì)，每個(gè)班主任每個(gè)任課老師也紛紛為學(xué)生鼓舞士氣。
面對(duì)撲面而來的種種聲音，學(xué)生或許反而會(huì)有些不知所措，陷入緊張不安之中。
記者采訪了本市幾位非常有經(jīng)驗(yàn)的高三老師，讓他們?yōu)橄萑刖o張的學(xué)生們指點(diǎn)迷津，提出一些切實(shí)可行的建議。
建議1 為自己把把脈
進(jìn)入高三，首先要在心中給自己打一個(gè)問號(hào)，為自己把把脈，自己的實(shí)際水平如何？自己處在一個(gè)什么樣的位置？自己有多少潛力可挖掘？
高三學(xué)生正確地自我定位非常重要，對(duì)自己整體情況的正確認(rèn)知將直接影響到整個(gè)學(xué)年的復(fù)習(xí)節(jié)奏。
有些學(xué)生可能覺得考進(jìn)好學(xué)校的希望不大，那么就可以集中精力掌握基礎(chǔ)知識(shí)，不用把時(shí)間浪費(fèi)在難題怪題上，更不用埋頭“題海戰(zhàn)術(shù)”，高考中基礎(chǔ)分仍占很大比例，要確保不失該拿的分，況且基礎(chǔ)題做熟練了，面對(duì)較難的題目時(shí)也會(huì)更靈活變通，有更多向上進(jìn)步的可能性。
有些學(xué)生想要參加自主招生的，那么就應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備。
上海交大附中特級(jí)數(shù)學(xué)教師楊德勝老師提醒說，認(rèn)為自己的能力達(dá)到自主招生水平的學(xué)生，首先要比別人更早進(jìn)入第一輪復(fù)習(xí)，提前緊張起來。
其次，要充分了解不同學(xué)校自主招生的不同要求，例如：復(fù)旦大學(xué)自主招生的筆試是一張10學(xué)科的“大考卷”，那么復(fù)習(xí)起來的面就要撒得很廣，而上海交大的自主招生科目較少，但難度更大，復(fù)習(xí)的深度就非常重要，
不同的學(xué)生可以根據(jù)自己的理想和目標(biāo)，合理衡量，制定合適自己的復(fù)習(xí)周期。
另外，楊德勝老師還提示說，對(duì)于成績中等，自主招生考試沒什么把握的學(xué)生來說，也可考慮在自主招生階段沖刺一下，因?yàn)楝F(xiàn)在很多名校留給自主招生錄取的名額越來越多，通過傳統(tǒng)高考進(jìn)入名校的名額相對(duì)就少了，高考進(jìn)名校的路更加困難了，所以建議學(xué)生提前做準(zhǔn)備，不放過任何可能的機(jī)會(huì)。
建議2 不放棄課本
不少學(xué)生甚至老師都會(huì)進(jìn)入這樣一個(gè)誤區(qū)，進(jìn)入高三后一頭扎入各種模擬卷，做大量的題，卻把課本丟到一邊，這是不正確的。
上師大附中英語特級(jí)教師、《新世紀(jì)英語》主編何林松特別強(qiáng)調(diào)，剛進(jìn)入高三的時(shí)候，學(xué)業(yè)還未完成就盲目做綜合練習(xí)是揠苗助長的行為，只學(xué)了80%的知識(shí)卻要做100%的考卷，效果一定不會(huì)好，成績不理想還會(huì)影響學(xué)生的信心，
很不恰當(dāng)，因此建議學(xué)生開學(xué)初的時(shí)候還是踏踏實(shí)實(shí)根據(jù)課本學(xué)習(xí)，一步一個(gè)腳印才能走得穩(wěn)、走得遠(yuǎn)。
向明中學(xué)高三語文備課組長白楊老師也持同樣觀點(diǎn)，她強(qiáng)調(diào)語文學(xué)科更是如此，二期課改后尤其強(qiáng)調(diào)課文的重要性，高一、高二的四冊書也不能丟掉，重點(diǎn)課文、課文后面的注釋、知識(shí)點(diǎn)都是復(fù)習(xí)中的要點(diǎn)，切不可放松。
有些同學(xué)會(huì)很疑惑，作文能力該如何提高呢？白楊指出，從近兩年的高考作文命題來看，如今對(duì)高中生作文能力的要求比較高，僅僅有良好的敘述能力是不夠的，考試要求學(xué)生有良好的思考能力，這就要求學(xué)生對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)密切關(guān)注、
敏銳洞察，并有自己獨(dú)立的思考能力，其次，經(jīng)典文學(xué)作品的閱讀也能開拓思維，深化思考的深度。
建議3 復(fù)習(xí)注意緩急輕重
每個(gè)學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)掌握情況的個(gè)體差異很大，因此應(yīng)制訂出最適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，從最薄弱的環(huán)節(jié)入手。
應(yīng)在對(duì)自己的水平整體定位后，充分認(rèn)識(shí)對(duì)各項(xiàng)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況，如，英語的弱勢是閱讀還是完形填空、數(shù)學(xué)的弱勢是立體幾何題還是數(shù)形結(jié)合題等，有針對(duì)性的復(fù)習(xí)才是有效率的復(fù)習(xí)。
學(xué)生千萬不要畏懼困難而把薄弱點(diǎn)留到最后，留到最后的往往都是來不及的，弱勢的部分只會(huì)更弱勢，而高中學(xué)科知識(shí)點(diǎn)往往環(huán)環(huán)相扣，一個(gè)薄弱點(diǎn)會(huì)牽連到眾多題型，也會(huì)影響到綜合大題的解答。
另外，學(xué)生也可根據(jù)文理科考試的特點(diǎn)突出復(fù)習(xí)重點(diǎn)，例如，理科的考生數(shù)學(xué)一般都比較好，而語文成績的區(qū)分度往往不大，那么如果英語成績特別好就很占優(yōu)勢，同樣的，文科考生如果有很好的數(shù)學(xué)成績，也會(huì)“劃算”很多。
建議4 不被考試牽著走
經(jīng)歷過高三的學(xué)子都會(huì)對(duì)這一年里考試之頻繁印象深刻：周考、月考、三次模擬考、畢業(yè)考、期中/期末考、聯(lián)考等等，花樣繁多。
何林松老師提出，學(xué)生不要被這么多考試牽著鼻子走，模擬考也好、小測驗(yàn)也好，其實(shí)都只是一種評(píng)估手段，并不能完全代表實(shí)際水平，如果學(xué)生一切跟著考試走，每次大考小考都用勁準(zhǔn)備，會(huì)打亂原有的復(fù)習(xí)節(jié)奏，
反而達(dá)不到很好的效果，不如按照自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏走，周考、月考順其自然來得好。
建議5 愛惜自己的時(shí)間
高三學(xué)生的另一大困惑是面對(duì)琳瑯滿目的教參、教輔，難以選擇，有些老師會(huì)一下子推薦好幾本教輔，實(shí)際并不合理，各書之間有很多重合處，同時(shí)做三本教輔和做五本教輔所達(dá)到的效果差別不大，且浪費(fèi)時(shí)間，
何老師建議學(xué)生只用一本教輔作為核心，弄懂、吃透，其他只做參考和補(bǔ)充。
但這本“核心教輔”務(wù)必選擇專業(yè)出版社的出品（如：復(fù)旦大學(xué)出版社、上海外國語大學(xué)出版社、華師大出版社、交大出版社等），專業(yè)出版社的審核比較完備，不會(huì)有大的錯(cuò)誤誤導(dǎo)學(xué)生。
高三學(xué)年的每分每秒都是珍貴的，把任何一分鐘花在無用功的事情上都是一種浪費(fèi)，愛惜自己的時(shí)間、愛惜自己的精力，是幾位老師對(duì)高三學(xué)子們的共同建議。
高考學(xué)習(xí)法：每晚復(fù)習(xí)確定一個(gè)主題
“千里之行，始于足下”。
說起來高三一年的復(fù)習(xí)，實(shí)際上從現(xiàn)在算起只有9個(gè)
多月、不到300天的時(shí)間。
為此，考生也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，應(yīng)注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。
其實(shí)，在緊張的
復(fù)習(xí)過程中，每天可供考生自己利用的時(shí)間并不多，其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)小時(shí)左右。
能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。
-確定精準(zhǔn)目標(biāo)
李林敬老師的建議是不要在一個(gè)晚上把所有學(xué)科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分
主次、自找麻煩。
李老師建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。
比如在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周日定為生物日，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，周六則好好休息、放松。
每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。
-建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)
經(jīng)過高一、高二兩年分章分節(jié)逐步的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)積累了很多的知識(shí)，但
這些知識(shí)是零碎的，不成體系的。
高三復(fù)習(xí)的任務(wù)之一就是要將這些散亂的知識(shí)進(jìn)行歸納整理，建立起各知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，形成知識(shí)體系和網(wǎng)絡(luò)。
知識(shí)網(wǎng)絡(luò)中的內(nèi)容不是一盤散沙也不是所有知識(shí)的拼盤，而是一個(gè)相互間有
清晰邏輯關(guān)系的整體，其中的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都有特定的位置，都可以通過不同的連線與其他各知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系起來。
在一輪復(fù)習(xí)建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)時(shí)學(xué)生應(yīng)首先立足于各章節(jié)，每一章節(jié)的知識(shí)有其
自身的結(jié)構(gòu)，同一章節(jié)的知識(shí)聯(lián)系相對(duì)而言更緊密一些，具有一定程度的獨(dú)立性。
在第一輪復(fù)習(xí)中，應(yīng)在弄清各章節(jié)的基本概念、基本規(guī)律的基礎(chǔ)上，掌握各章節(jié)的基本方法和基本技能，理解知識(shí)方法之間的內(nèi)在聯(lián)系，建立起本章節(jié)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
在一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，到明年三四月份二輪復(fù)習(xí)時(shí)，學(xué)生在形成章節(jié)知識(shí)網(wǎng)
絡(luò)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步形成跨越章節(jié)的內(nèi)容之間的聯(lián)系，建立某些板塊知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。
以網(wǎng)絡(luò)形式建立前后知識(shí)聯(lián)系，有助于學(xué)生扎實(shí)地掌握知識(shí)點(diǎn)，有助于學(xué)生在解
決問題時(shí)能快速、準(zhǔn)確地提取相關(guān)知識(shí)，加快解題速度，更有助于培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)去
分析、解決實(shí)際問題的能力。
復(fù)習(xí)不是炒冷飯 高考過來人四條成功經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
大大小小的復(fù)習(xí)，同學(xué)們經(jīng)歷過不少。
通過復(fù)習(xí)，可以讓遺忘的知識(shí)得到補(bǔ)拾，
零散的知識(shí)變得系統(tǒng)，薄弱的知識(shí)有所強(qiáng)化，掌握的知識(shí)更加鞏固，生疏的技能得到訓(xùn)練。
簡而言之，復(fù)習(xí)是考前知識(shí)與能力的儲(chǔ)備。
多年的學(xué)習(xí)活動(dòng)，同學(xué)們已經(jīng)體會(huì)到，復(fù)習(xí)十分有效還是效果欠佳，取決于復(fù)習(xí)的態(tài)度。
把復(fù)習(xí)當(dāng)作“炒冷飯”，還是作為“助推劑”，效果就截然不同。
那么，怎樣做才能使復(fù)習(xí)更有效？現(xiàn)歸納整理了一些同學(xué)的成功經(jīng)驗(yàn)，供大家(特別是參加來年高考(論壇)的學(xué)子)參考。
一、要加強(qiáng)針對(duì)性
有的放矢，對(duì)癥下藥是有效復(fù)習(xí)最起碼的。
反之，主次不分，不顧輕重緩急，漫
無邊際，往往收效甚微。
這就是說，復(fù)習(xí)必須要加強(qiáng)針對(duì)性。
具體地說：
1.針對(duì)遺忘的知識(shí)組織復(fù)習(xí)。
哪些知識(shí)容易被遺忘？熱學(xué)、原子物理等一些非重
點(diǎn)內(nèi)容；不同年代科學(xué)家作出貢獻(xiàn)的物理學(xué)史實(shí)；自以為不重要、不感興趣的知識(shí)等。
怎么知道遺忘？只需按課本目錄默認(rèn)相關(guān)知識(shí)，如果不知道講什么，或者回憶不清如何定義某些概念、規(guī)律、有哪些物理公式等，即可檢查是否遺忘以及遺忘的程度。
在翻閱至相關(guān)章節(jié)的同時(shí)，重新審讀理解體驗(yàn)一遍，便能起到有針對(duì)性復(fù)習(xí)的作用。
2.針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。
所謂薄弱，就是面對(duì)具體的物理問題，力不從心，無
能為力。
突出的是審題不清楚、題意理解不深不透是個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。
為什么這樣說，因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)都說看不懂題目，無從下手，導(dǎo)致做不來。
有的是解題丟三拉四、稀里糊涂，很不規(guī)范成為薄弱環(huán)節(jié)。
解決的辦法是加強(qiáng)閱讀訓(xùn)練。
通過讀報(bào)、讀課文，提高語速，體會(huì)語境。
針對(duì)物理問題，要看懂題目說件什么事情，有哪些物體參與物理過程，受力情況、運(yùn)動(dòng)情境、做功與能量變化情況、用圖示幫助理解。
至于逐步養(yǎng)成規(guī)范的解題習(xí)慣，可以參照高考試題解答過程的書寫格式，體會(huì)如何把題中的已知量、中間量、隱含量、待求量表示出來，如何把涉及的定理、定律、表達(dá)式與之前呼后應(yīng)，是否圖文并茂、一目了然。
可以從模仿開始，逐步使解題思路納入規(guī)范化軌道。
當(dāng)然，由于平時(shí)對(duì)實(shí)驗(yàn)重視不夠，也成為薄弱環(huán)節(jié)，這更需要集中時(shí)間作為專題
進(jìn)行針對(duì)性復(fù)習(xí)。
二、要考慮漸進(jìn)性
考前復(fù)習(xí)切忌一步到位，要螺旋式上升，循序漸進(jìn)，這才符合認(rèn)識(shí)規(guī)律。
圍繞復(fù)
習(xí)內(nèi)容，我們可以從理解概念入手，解剖典型例題找感覺，由淺入深，由簡單到復(fù)雜，遞進(jìn)式進(jìn)行，這樣基礎(chǔ)才能夯得更實(shí)。
譬如：我們不因?yàn)殡姶鸥袘?yīng)是高考的重點(diǎn)和熱點(diǎn)，一上來就挑高考題作為講練內(nèi)
容，因?yàn)檫@方面試題有較難的，物理情境理解和圖像應(yīng)用能力，很難讓同學(xué)們適應(yīng)。
不妨先討論一根導(dǎo)體棒在U形導(dǎo)軌上切割磁感線問題，或者穿過單匝線圈磁場均勻變化的問題，只計(jì)算感應(yīng)電動(dòng)勢大小，判斷回路中電流的方向。
然后變換導(dǎo)體棒運(yùn)動(dòng)方位 (水平——豎直——斜向——圓弧)，導(dǎo)軌光滑變?yōu)榇植�，�?dǎo)體棒由一根變?yōu)閮筛芈酚腥切�、圓形等。
進(jìn)而研究磁場對(duì)電流的作用，聯(lián)系牛頓定律分析棒的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，聯(lián)系電路中的電功以及系統(tǒng)的能量；導(dǎo)體棒由勻速變?yōu)樽兯�，由不受外力到受外力作用，磁場有恒定到變化；可以結(jié)合圖像分析電磁感應(yīng)問題等。
這樣由基礎(chǔ)入手，逐漸逐點(diǎn)融入中檔要求，需要拓展，綜合提高的內(nèi)容，爭取在每個(gè)環(huán)節(jié)上有所收獲。
要做到漸進(jìn)性，就得認(rèn)真選題，由易到難的排列進(jìn)行訓(xùn)練，可以先看(例題)后做
(習(xí)題)再探究，不斷強(qiáng)化提高。
要做到漸進(jìn)性，采取先個(gè)別后整體的策略，即先單元后專題再模擬的復(fù)習(xí)模式。
三、要注意綜合性
復(fù)習(xí)區(qū)別于平時(shí)的新授。
通過復(fù)習(xí)能使你站得高看得遠(yuǎn)，觀察問題不再孤立，思
考問題不再狹隘，形成前后呼應(yīng)、上下貫通，縱橫交替的思維空間。
所以，要提高復(fù)習(xí)的有效性，必須在知識(shí)與技能的系統(tǒng)性、綜合性上下點(diǎn)功夫。
首先要注意知識(shí)的綜合性。
因?yàn)槭菑?fù)習(xí)，所以不是單一的認(rèn)識(shí)一個(gè)問題，應(yīng)該將
接觸的原始問題向綜合性方面拓展。
譬如：原始的力學(xué)平衡問題，可把研究對(duì)象設(shè)置于不同情境中，達(dá)到綜合熱學(xué)、電場、磁場的眾多力學(xué)問題。
也可以改變對(duì)象的受力情況，演變?yōu)榕ｎD動(dòng)力學(xué)問題，進(jìn)而綜合運(yùn)動(dòng)學(xué)知識(shí)。
注意知識(shí)的綜合，能將一個(gè)問題引出一串問題，潛移默化地掌握更多知識(shí)。
其次要注意方法的綜合性。
一類問題有一種方法，但并不是所有問題只有唯一方
法。
那些探究性，開放性問題需要我們用不同的方法處理，只有復(fù)習(xí)時(shí)注意方法的綜合性，才能避免“知識(shí)用時(shí)方恨少”的煩惱。
譬如，牛頓定律與運(yùn)動(dòng)學(xué)綜合問題，可以綜合運(yùn)用平均速度，動(dòng)能定理，動(dòng)量定理，圖像方法等，若在復(fù)習(xí)中多種方法都體現(xiàn)過，處理問題綜合能力就可提高。
至于涉及到數(shù)學(xué)方法，可以用合成與分解、相似比例、臨界法、極值、判別式、不等式等，調(diào)動(dòng)一切數(shù)學(xué)知識(shí)解決，同樣能提高用數(shù)學(xué)工具處理物理問題的能力。
當(dāng)然，知識(shí)與方法的綜合要針對(duì)具體問題，牽強(qiáng)附會(huì)是不行的。
一般可參照歷年
高考的試題，透視出哪些內(nèi)容可以綜合的，而且出現(xiàn)的頻率又很高，關(guān)注并加強(qiáng)這方面訓(xùn)練。
四、要培養(yǎng)創(chuàng)新性
物理問題千變?nèi)f化，新款試題不斷涌現(xiàn)，我們必須以創(chuàng)新的思維面對(duì)。
在分析和
解決問題時(shí)，也只有培養(yǎng)創(chuàng)新精神，才能提高思維品質(zhì)，使復(fù)習(xí)更有效。
要培養(yǎng)創(chuàng)新性，就得認(rèn)真疏理陌生問題。
因?yàn)槟吧鷨栴}含有豐富的新信息，隱藏
解決問題的新思路。
另辟蹊徑，用習(xí)慣思維、常規(guī)方法以外的方法思考問題。
譬如：連接體問題，可考慮整體與隔離結(jié)合的方法分析。
對(duì)運(yùn)動(dòng)學(xué)中的對(duì)稱性問題，可用遞向思維研究。
伏安法測電阻，用電流表替代電壓表，或用電壓表替代電流表。
對(duì)于估算問題，可以用數(shù)學(xué)的近似計(jì)算，也可以用圖像“數(shù)方格”等。
總之，等效、替代、類比等一些巧思妙解的創(chuàng)新方法在分析某些問題時(shí)，能有機(jī)地滲透，對(duì)提高復(fù)習(xí)質(zhì)量十分有益。
要看最重要的書 過來人教你學(xué)算高三時(shí)間賬
贏在高考(論壇)：要看最重要的那本書
高考，就好像一個(gè)大書架，上面密密麻麻地?cái)[滿了書本。
你每次只能拿起一本書，認(rèn)真閱讀，而不是同時(shí)拿起十幾本書隨意瀏覽，在讀這本書的時(shí)候也不要想著別的書。
只有讀完一本之后，才能去拿起另一本來閱讀。
那么，該選擇哪一本呢？答案很簡單：最重要的那本。
對(duì)第二重要的那本，堅(jiān)決不看。
當(dāng)年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就變成了最重要的了。
高三時(shí)間有限，但我們要看的書是永遠(yuǎn)看不完的，要做的題目是永遠(yuǎn)做不完的，
要背誦的東西是永遠(yuǎn)背不完的。
這節(jié)自習(xí)課做了一張數(shù)學(xué)試卷，就不能再做一張物理試卷。
即使你的計(jì)劃完美無缺，但是有一天突然感冒發(fā)燒要去看醫(yī)生，那么計(jì)劃就會(huì)被打亂。
所以，無論怎么樣計(jì)劃，都不可能把所有要做的事情計(jì)劃完，無論怎么樣計(jì)劃，
都不可能把一切安排得天衣無縫。
所以我們的對(duì)策就是：只做最重要的事情。
確保自己一直都在做最重要的事情，實(shí)際上也就是確保了自己的時(shí)間一直都在被
高效地利用。
如果你今天計(jì)劃做五張?jiān)嚲�，語文、英語(論壇)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。
那么，請先做你覺得你最需要提高的那門科目。
即使你做完一張之后，突然天花板掉下來砸到腦袋，到醫(yī)院住了一天院，那么你做的這一張?jiān)嚲韺?duì)你的分?jǐn)?shù)提高仍然是極有幫助的。
贏在高考：要做最適合的題
我曾經(jīng)算過一筆高三學(xué)習(xí)的時(shí)間賬：同樣的題目，學(xué)習(xí)好的同學(xué)可以在一個(gè)小時(shí)
里面做12道，而有些差的同學(xué)則只能做6道，于是產(chǎn)生了巨大的效率差異。
而對(duì)于一些難
題，很多人可能想一天也沒有什么結(jié)果，這就會(huì)產(chǎn)生更加驚人的效率浪費(fèi)。
然而，“好奇害死貓”，學(xué)生總是有挑戰(zhàn)高難度題的沖動(dòng)，我只想說，如果你在做
完高考試卷前面的題之后，還有充足的時(shí)間去解決最后一道難題，這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn)，因?yàn)樗鼤?huì)給你加分。
但是，如果你前面的題做起來都很困難，那么，挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會(huì)有結(jié)果，還會(huì)讓你減分——因?yàn)槟銢]有更多的時(shí)間去做那些你本來可以拿分的題。
要保證自己的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提
高自己的解題能力。
讓高手去做12道難題吧，我們只做12道中等難度的題目就行了。
等我們把中等難度的題目做熟練之后，你自然會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來很難的題目已經(jīng)不那么難了。
同樣，用做題的思想來制定時(shí)間計(jì)劃也對(duì)我們大有裨益。
有的人喜歡頭腦發(fā)熱的
時(shí)候制定時(shí)間表，排得密密麻麻，從計(jì)劃表上看，連上廁所的時(shí)間都擠不出來了。
原計(jì)劃用半小時(shí)背一篇英語課文，誰知用了40分鐘還沒有背完。
這才發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠，連忙放下英語課本，拿起數(shù)學(xué)題做了起來，還沒有做幾道題，發(fā)現(xiàn)看物理的時(shí)間又到了??一天下來忙了個(gè)半死，計(jì)劃的任務(wù)還是沒有完成。
這樣就會(huì)產(chǎn)生一種挫折感，一來二去的就對(duì)自己沒了信心，總感覺計(jì)劃趕不上變化，于是越來越難以按照計(jì)劃學(xué)習(xí)，不久又過起了原來那種雜亂無章的生活。
所以，對(duì)于那些剛開始制定計(jì)劃的人來說，計(jì)劃應(yīng)該定得適度地低于而不是高于
自己所能完成的水平。
比如你預(yù)計(jì)自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個(gè)小時(shí)，那么你可以計(jì)劃用80分鐘，讓時(shí)間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。
在一天結(jié)束的時(shí)候，前一天所計(jì)劃的事情都完成了的成就感是非常“爽”的，可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計(jì)劃的信心和動(dòng)力。
這樣循序漸進(jìn)，再慢慢地提高標(biāo)準(zhǔn)，才可以真正高效地利用時(shí)間。
贏在高考：要在合適的時(shí)間做對(duì)的事
在24小時(shí)里，我們的心情、狀態(tài)都是不一樣的，因此我們必須學(xué)會(huì)讓不同的學(xué)
習(xí)內(nèi)容和時(shí)間相契合，做好自己的時(shí)間管理。
對(duì)于那些需要大量閱讀、理解、背誦的東西，一般要安排時(shí)間比較長、精力比較
充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來做。
為什么呢？因?yàn)榭磿捅硶臅r(shí)候很容易走神。
大家往往有這樣的體驗(yàn)：眼睛盯著書本，腦子里卻不知想到哪里去了，沒準(zhǔn)還在想著昨天吃的那頓火鍋呢。
而且看書從翻開書本到進(jìn)入狀態(tài)需要大約五到十分鐘的時(shí)間。
你花了十來分鐘好不容易開始專心致志了，突然被其他事情打斷，比如接個(gè)電話之類，再回到書桌前看書，你又需要花五到十分鐘來集中注意力，如此反復(fù)被打斷，最后你感覺看了兩個(gè)小時(shí)的書，實(shí)際上真正“看進(jìn)去”的時(shí)間不足一個(gè)小時(shí)。
所以看書的時(shí)間最好不要被隨便打擾(包括父母推門送水果加衣服視察“學(xué)情”)。
那么，那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時(shí)間用來做什么呢？用來做題。
因
為做題的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算，可以強(qiáng)迫你集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使你精力不太好，仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。
比如下課的十分鐘，你規(guī)定自己做十道英語選擇題，你剛做了五道，突然有同學(xué)找你聊天，你的思路被打斷了，聊了一會(huì)兒又提起筆做第六道，到上課的時(shí)候只做了八道，你就收獲了八道題目的知識(shí)。
如果你用來看書，除非你有超人的定力，否則恐怕還沒有看清書上寫的是什么就上課了。
贏在高考：要知道自己不是不用休息的超人
美軍的陸軍守則里面有這么一條：“記住，你不是超人。
”意在警告那些年輕的陸
軍士兵 “孤膽英雄”不是那么好當(dāng)?shù)�，在學(xué)習(xí)中，每個(gè)人也都要明白：“你不是超人”，只有休息好才能學(xué)習(xí)好，長時(shí)間超限度地學(xué)習(xí)會(huì)將你擊倒。
我曾算過拼命地?cái)D時(shí)間能多擠出來50%的時(shí)間。
但是這50%的時(shí)間實(shí)際上是有
水分的，因?yàn)橐粋�(gè)人在睡眠不足的情況下，強(qiáng)行多擠出來的5個(gè)小時(shí)，是不可能與休息得好的5個(gè)小時(shí)的時(shí)間的學(xué)習(xí)效率相提并論的。
在我自己的高三學(xué)習(xí)階段，我總保留著睡午覺的習(xí)慣，晚上也會(huì)在12點(diǎn)之前睡
覺。
在高三階段每天都要睡這么多的時(shí)間，可能跟我個(gè)人比較貪睡有關(guān)。
但在制定時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候，保證必要的休息還是應(yīng)該的。
有很多同學(xué)在喜歡熬夜，因?yàn)橐估锇察o，有利于學(xué)習(xí)。
但這樣就會(huì)影響白天的精神狀態(tài)，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。
高中的時(shí)間說長也長，說短也短。
要浪費(fèi)時(shí)間很容易，一晃就過去了；要努力學(xué)習(xí)也足夠長，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜可以，長期如此對(duì)于大多數(shù)普通人來說是吃不消的。
浙江省理科狀元陸文在演講中曾經(jīng)說過這么一句話，非常經(jīng)典：
“不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，而是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘。”
這句話的意思很明確，不是你每天學(xué)習(xí)24個(gè)小時(shí)你就一定能學(xué)好，而是你可能
每天只學(xué)習(xí)十個(gè)小時(shí)，甚至八個(gè)小時(shí)，但你能保證在這學(xué)習(xí)的八個(gè)小時(shí)中，你是精力充沛的、專心致志的、富有效率的，就能真正學(xué)好。
高三生心理調(diào)節(jié)很重要 看淡成績可增加動(dòng)力
考生原本應(yīng)該信心滿滿、沖勁十足地迎接高考(論壇)，但是一些考生卻反映學(xué)習(xí)
動(dòng)力不足，難以進(jìn)入備考狀態(tài)。
有關(guān)老師建議，高三生現(xiàn)在應(yīng)該看淡成績，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。
高三生小王日前致電本報(bào)，說自己上了高三之后，學(xué)習(xí)動(dòng)力反而不足。
她原來愛
說愛笑、活潑開朗，現(xiàn)在變得少言寡語、眉頭緊鎖，只要一有測驗(yàn)就會(huì)很緊張。
小王覺得高三的日子很難熬，“煩人”、“沒意思”等字眼兒也成了她的口頭語。
她說：“只要成績有變動(dòng)，我的心情就隨著上下起伏。
我感覺學(xué)習(xí)動(dòng)力不足想放棄高考，可面對(duì)老師、父母的期望，又不能退縮�！�
據(jù)了解，進(jìn)入高三后，考生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，老師和家長對(duì)他們提出的要求也變
高，學(xué)習(xí)上的競爭更是越來越激烈。
不自信或有過失敗經(jīng)歷的考生很容易產(chǎn)生畏難情緒，導(dǎo)致緊張焦慮，有人面對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)拖著不去做，久而久之就容易造成學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。
北京宏志中學(xué)心理教師張霞認(rèn)為，高三一年是一個(gè)在考試中反復(fù)掙扎的較量過
程，誰都無法保證做常勝將軍。
不論學(xué)習(xí)成績處于哪個(gè)層次的考生，都可能出現(xiàn)成績波動(dòng)情況。
因此，考生們不必過分看重成績，要從自我認(rèn)識(shí)上進(jìn)行減壓，要認(rèn)識(shí)到高考是一條通往成功的路，但不是唯一的路。
高三才剛剛開始，考生要增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，用積極的心態(tài)對(duì)待平時(shí)的復(fù)習(xí)與考試;要看到自己的每一次進(jìn)步，樹立信心。
現(xiàn)階段，考生要先與自己最信任的老師進(jìn)行交流，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、發(fā)展?jié)?/p>
力制訂一個(gè)切實(shí)可行的高考目標(biāo)，并根據(jù)這一目標(biāo)，仔細(xì)分析各學(xué)科的學(xué)習(xí)情況，將高考總目標(biāo)進(jìn)行學(xué)科分解，還要適當(dāng)留一點(diǎn)余地，這樣才不會(huì)因?yàn)槟繕?biāo)過高而導(dǎo)致精神壓力過大。
為預(yù)防焦慮，考生還可設(shè)定一高一低兩個(gè)目標(biāo)，再將目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo)，最后將小目標(biāo)分解到每一天、每一個(gè)小時(shí)，這樣考生就能輕松地找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
只要按照計(jì)劃認(rèn)真執(zhí)行，成績的提高也就指日可待了。
高中學(xué)習(xí)方法
一、心理類
1、阿基米德曾說過：“給我一個(gè)支點(diǎn)，我可以撬起地球！”在高考這漫漫征途中，我們需要尋找一個(gè)恰當(dāng)?shù)闹c(diǎn)，來實(shí)現(xiàn)躍龍門的精彩一跳。
還記得愛因斯坦曾提出一個(gè)經(jīng)典的公式“x+y+z=A”，我的成功秘訣也可以用一個(gè)公式來表示：勤奮+方法=成功。
笨鳥先飛，勤能補(bǔ)拙。
但如果能在勤奮的基礎(chǔ)上加上“正確的方法”這個(gè)催化劑，就會(huì)錦上添花. 其實(shí)千種方法、萬種方法，只有適合自己的才是好方法。
——山東文科狀元 林小杰
2、高考是一場戰(zhàn)役，要贏得這場戰(zhàn)役的勝利，就必須在三年的備戰(zhàn)中積蓄實(shí)力，夯實(shí)基礎(chǔ)。
在這三年的學(xué)習(xí)中，需要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、端正的學(xué)習(xí)態(tài)度、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也需要一定的學(xué)習(xí)方法 不管采用何種方法，都要以一個(gè)“勤”字為前提，循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印才是最有效的方法。
高考是一生一次非常寶貴的經(jīng)歷，經(jīng)過高考，再回望高考，更能讓人體會(huì)到什么是“一分耕耘，一分收獲。
” ——黑龍江文科狀元 任飛
3、個(gè)人總結(jié)出來的學(xué)習(xí)方法，并不是廣泛適用的：每個(gè)人的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、客觀條件、個(gè)人特點(diǎn)都有所不同，所以，對(duì)以下的學(xué)習(xí)方法和心得希望同學(xué)們“擇其善者而從之，其不善者而改之”。
高三學(xué)習(xí)是比較辛苦的，對(duì)高三學(xué)習(xí)你一定要充滿熱情，不要抱怨。
比如說一天中你已把所能利用的時(shí)間都用到學(xué)習(xí)上了，那么在晚上臨睡之前你就能夠?qū)ψ约赫f，今天我已經(jīng)把一切可利用的時(shí)間用到學(xué)習(xí)上了，我已經(jīng)完成了我所需要完成的所有學(xué)習(xí)任務(wù)了，你的心里就充滿一種滿足感，愉快的心情就油然而生，第二天你就會(huì)以興奮的狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)中，從而形成良性循環(huán)。
這樣對(duì)學(xué)習(xí)是大有裨益的 ——安徽理科狀元 耿泉 二、語文類
1、作文穩(wěn)中求新法：
作文一直是我的弱項(xiàng)，影響著我的語文成績。
我嘗試過很多辦法去提高自己的作文成績，但效果還是不大。
想了很長時(shí)間后我明白了一個(gè)道理，考場作文和文學(xué)創(chuàng)作是不一樣的，文學(xué)創(chuàng)作可以讓你自由發(fā)揮，盡情表達(dá)自己的情感，但考場作文不是這樣。
“帶著腳鐐跳舞”，你跳舞再好，也會(huì)有一個(gè)束縛，無法輕易跳出這個(gè)框來，每年的高考都會(huì)有滿分作文，這些作文在形式和內(nèi)容上都很新穎，但我認(rèn)為這是極具冒險(xiǎn)性的。
100篇追求創(chuàng)新的作文中，極可能只有一篇是創(chuàng)新的，所以“穩(wěn)”是最重要的。
那么，怎樣做到“穩(wěn)”呢？我認(rèn)為至少有兩點(diǎn)要求：一是主體要鮮明。
議論文要像議論文，記敘文要像記敘文，不要寫成四不像的東西。
現(xiàn)在有很多同學(xué)喜歡在考場作文中寫散文，我個(gè)人認(rèn)為，散文是一類比較難把握的文體，如果寫作者水平很高，文采特別好，散文的確可以作為爭取高分的有利武器，但反過來，一旦寫偏、寫散，得到的分?jǐn)?shù)就會(huì)很低。
我的作文水平不高，所以較少嘗試散文。
如果一定要寫這類文體，我倒建議，可以考慮把它糅合到議論文和記敘文中，寫成議論散文或記敘散文。
只有文體鮮明，老師才能依據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)給出分?jǐn)?shù)，而自己在估分時(shí)也能做到心中有數(shù)，不至于產(chǎn)生太大的偏差。
二是如果寫的是議論文，觀點(diǎn)要明確，盡量在文章開頭的部分提出自己的觀點(diǎn)，開門見山，而不是逐章顯志。
關(guān)于這一點(diǎn)老師在講課時(shí)也是反復(fù)強(qiáng)調(diào)，寫議論文入題要快，切忌統(tǒng)圈子。
一般來講，評(píng)卷老師對(duì)作文的開頭是比較重視的，他們會(huì)認(rèn)為這樣的文章結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，不會(huì)跑題，所以應(yīng)及早亮出觀點(diǎn)，傳遞給老師一個(gè)簡單明了的信息。
至于求新，我個(gè)人認(rèn)為，可以從兩方面進(jìn)行突破。
第一，使用名言警句和成語典故表達(dá)觀點(diǎn)，很多時(shí)候可以起到事半功倍的效果。
有時(shí)候我們要表達(dá)一種觀點(diǎn)，用自己的話會(huì)顯得羅嗦，而恰當(dāng)?shù)匾靡环N古語，既言簡意賅，又會(huì)讓老師眼睛一亮，覺得這個(gè)學(xué)生的知識(shí)很豐富，就會(huì)贏得好感。
第二，注意文章的立意和思路。
議論文的格式是很固定的，換句話說也很“八股”，第一段提出觀點(diǎn)；
第二段分析觀點(diǎn)，進(jìn)行論證；第三段聯(lián)系實(shí)際；第四段總結(jié)升華，千篇一律，容易讓人厭倦。
這時(shí)，如果你的文章有新的立意和思路，就能吸引住老師的目光。
比如說現(xiàn)在有些作文會(huì)在大標(biāo)題的下面，提示出一句重點(diǎn)的話；有的文章會(huì)在結(jié)構(gòu)上有所創(chuàng)新，如分成幾個(gè)板塊，每一塊都有小標(biāo)題，小標(biāo)題連起來又是一首詩，雖然這樣在內(nèi)容上不見得創(chuàng)新，但是在形式上給老師留下了深刻的印象，你的作文可能因此得高分。
當(dāng)然，這一切都要建立在“穩(wěn)”的基礎(chǔ)上。
——黑龍江理科狀元 劉詩澤
2、作文素材積累法：
作文的關(guān)鍵是素材，所以我的方法就是作文素材積累法。
我的作文素材主要有四個(gè)來源。
第一個(gè)來源就是剪貼。
學(xué)校給我們訂了《作文與考試》這本雜志，上面都是一些中學(xué)生的范文，都是不錯(cuò)的文章，可以剪下來，把它貼在作文素材本上。
第二個(gè)來源，就是《智慧殿堂》和《時(shí)文選粹》這兩本書，也是比較適合中學(xué)生讀的，上面有些話比較優(yōu)美、精彩，可以抄到本子上。
第三個(gè)來源，就是在小組里批改的時(shí)候，借鑒其他成員的一些好的句子、好的格式，向其他同學(xué)學(xué)習(xí)。
第四個(gè)來源，就是近幾年的高考滿分作文，抄抄這些作文中的一些精彩的句子，或者借鑒他們的構(gòu)思、思路。
為什么要把這些積累到一個(gè)本子上呢？因?yàn)檫@樣翻閱起來比較方便，如果你把它們分散在不同的地方，背起來不方便，如果你把它們都放在一起，就可以集中來背。
考試之前你可以多背一點(diǎn)美文，提前進(jìn)行構(gòu)思，搭一個(gè)骨架，從你的素材本上找到平時(shí)積累的好素材，把它給填上去，再給它添上“血”，畫上“肉”，這樣就是一篇不錯(cuò)的文章。
俗話說，腹有詩書氣自華。
你肚子里有東西，寫的時(shí)候你才能下筆如有神。
——山東文科狀元 林小杰
3、作文提升思想深度法：
我以前寫作文只是堆砌一些華麗的辭藻和優(yōu)美的詞句，用大段空洞的排比造勢，后來發(fā)現(xiàn)這種作文得分的偶然性很大，去掉一些浮夸的內(nèi)容后，真正有思想的東西很少，而思想的深度才是作文的精髓。
古人說，腹有詩書氣自華。
我覺得這里的“詩書”其實(shí)并不僅僅是指一些比較華麗的詞句，更多還是指思想上的深度。
即將面對(duì)高考的學(xué)習(xí)，尚未步入社會(huì)，思想不會(huì)太深刻，但也絕不是那么簡單，我們對(duì)人生、對(duì)社會(huì)肯定都有自己獨(dú)到的一些見解，關(guān)鍵是如何通過訓(xùn)練在作文中把這些思想表達(dá)出來。
比如平常很多同學(xué)都會(huì)作一些摘抄，我作摘抄的時(shí)候很注重摘抄一些比較有思想深度的東西。
我曾經(jīng)摘抄過吉米的一首詩：“掉落深井我大聲呼喊等待援救，夜深了黯然低頭才發(fā)現(xiàn)水面滿是閃爍的星光，我總在最深的絕望里發(fā)現(xiàn)最美的風(fēng)景。
”這些詩句可以說比較簡單，但是卻表達(dá)了一種非常樂觀的態(tài)度。
今年的作文高考題目是《情理之中與意料之外》，文章的開頭我用的就是這首詩，它很切合這個(gè)主題，而且我覺得這首詩本身很有深度，所以我自我感覺良好。
此外，我們還應(yīng)該多讀一些文章，尤其是一些雜文，在放松精神的同時(shí)思考一些學(xué)習(xí)之外的事情，對(duì)人生、對(duì)社會(huì)形成自己的看法。
有思想的人不僅下筆會(huì)透出一種深度，而且整體語文水平甚至個(gè)人氣質(zhì)都會(huì)有所不同。
以上是我總結(jié)的一些方法，其實(shí)學(xué)習(xí)本身是一種抽象的無意識(shí)的勞動(dòng)，遠(yuǎn)不是一兩種具體方法所能概括的。
我認(rèn)為“學(xué)貴有方”，也相信“學(xué)無定法”。
當(dāng)某種適合個(gè)人的方法成為一種習(xí)慣后，學(xué)習(xí)就不再枯燥無味了，而是真正成為一種樂趣。
——山西理科狀元 陳敏
4、基礎(chǔ)知識(shí)積累法：
在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)的時(shí)候，一般會(huì)遇到這樣的問題，就是語文的知識(shí)點(diǎn)比較瑣碎，比如字形、字音、詞的意思、成語的意思。
我的方法就是平日大量做題，廣泛搜集各種輔導(dǎo)材料。
這樣你碰到的東西多，考試的時(shí)候就能以不變應(yīng)萬變。
平常我經(jīng)常做些綜合卷子，我只做前六道題，把字音、字形、詞義、還有標(biāo)點(diǎn)和病句做完就行了，基本上課間就能做幾份。
一般做完四五份或者是六七份，再一起對(duì)答案。
將
做錯(cuò)的、重要的題目記錄在小冊子上。
有些多音字、形似字可以集中到一起，對(duì)比整理。
一本厚厚的筆記本我一般分為字音、字形、詞語、成語、標(biāo)點(diǎn)和病句六部分。
基礎(chǔ)知識(shí)中的病句、標(biāo)點(diǎn)是難點(diǎn)，我的方法還是“廣撒網(wǎng)”，題型見多了就不怕了。
當(dāng)然這只是初級(jí)階段，關(guān)鍵還是弄懂理論。
比如病句常見的類型有搭配、贅余、雜糅、邏輯等理論，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)中有句中點(diǎn)號(hào)、句末點(diǎn)號(hào)及各種標(biāo)號(hào)的常見用法等知識(shí)。
將遇到的問題分類上升到了理論層次后，便可舉一反三，所向無敵了。
——山東文科狀元 林小杰
5、廣義積累法：
語文的學(xué)習(xí)非一朝一夕之功，需要長期積累和積淀，然而積累并不僅限于字音、字形、近義詞、成語、病句、作文素材。
對(duì)于閱讀，也應(yīng)該像學(xué)習(xí)數(shù)理化那樣用錯(cuò)題本來不斷地積累、總結(jié)做錯(cuò)的題目，特別是現(xiàn)代文閱讀的客觀題。
做完一篇閱讀后，要像對(duì)數(shù)學(xué)題一樣仔細(xì)分析自己做錯(cuò)的地方，看看自己掉了出題人精心布下的哪一個(gè)陷阱中，并引以為戒。
比如，我就總結(jié)出了這么幾條經(jīng)驗(yàn)。
注意區(qū)別“形態(tài)”和“形態(tài)特征”、“信息”和“信息技術(shù)”，留心這種偷換概念的情況。
在一篇有關(guān)中國人起源問題的閱讀中，有一個(gè)選項(xiàng)說華北地區(qū)現(xiàn)代蒙古人和北京猿人某些牙齒和骨骼形態(tài)是一樣的，而原文中提到的卻是形態(tài)特征相同，這就是偷換了概念。
注意“A其中包括××”和“A由××構(gòu)成”的意義是不同的。
注意“A對(duì)B的作用”是否被曲解為“AB間的相互作用”。
此外，每天堅(jiān)持做2—3篇現(xiàn)代文客觀題，閱讀是很有必要的，這不僅僅是為考試中那4道選擇題作準(zhǔn)備，更重要的是可以提高你的閱讀理解能力，對(duì)提高解答理綜題的讀題效率和審題準(zhǔn)確性都會(huì)有很大的幫助，而且大量的閱讀也能開闊你的眼界，拓展你的知識(shí)面。
——河南理科狀元 王軒 三、數(shù)學(xué)類
1、典型例題分析法：
我是一個(gè)理科成績很好的人，數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng)（高考成績149分），只是因?yàn)閭�(gè)人性格特點(diǎn)和興趣愛好選擇了文科。
如何學(xué)好數(shù)學(xué)，我認(rèn)為有兩個(gè)方面：重視基礎(chǔ)，靈活運(yùn)用。
打好基礎(chǔ)的關(guān)鍵在于吃透課本。
只有在掌握課本上的基本原理、概念、例題的基礎(chǔ)上才能夠靈活運(yùn)用。
活學(xué)活用的關(guān)鍵則在于分析典型例題，準(zhǔn)備錯(cuò)題集。
在夯實(shí)基礎(chǔ)的前提下,就需要著力研究一些典型例題,提升能力。
很多同學(xué)都在收集典型例題，都知道應(yīng)該對(duì)典型例題進(jìn)行研究，問題在于你如何研究它，我認(rèn)為應(yīng)該對(duì)典型例題進(jìn)行全方位立體式的研究。
面對(duì)一道例題，在做這道題以前你必須考慮，它該從哪個(gè)角度切入，為什么要從這個(gè)角度切入。
在做題的過程中，必須考慮為什么要用這幾個(gè)原理，而不用那幾個(gè)原理，為什么要這樣對(duì)這個(gè)式子化簡，而不是那樣化簡。
做完之后，必須要回過頭看一下，這個(gè)解題方法適合這個(gè)題的關(guān)鍵是什么，為什么偏偏這個(gè)方法在這道題上出現(xiàn)了最好的效果，有沒有更好的解法??就這樣從開始到最后，每一步都進(jìn)行全方位的思考，那么這道題的價(jià)位就會(huì)得到充分的發(fā)掘。
所有典型例題我都收集到一個(gè)本子上，上面不僅詳細(xì)記錄題目，每道題之后還應(yīng)該作適當(dāng)?shù)姆治�，用顏色比較鮮明的筆顯著注明需要注意的關(guān)鍵地方。
比如說一道解析幾何的題目，它的題干里包含了一個(gè)隱含條件，用FX表示JX是解這道題的關(guān)鍵，它便是在審題過程中需要注意的，所以我在這個(gè)地方拿紅筆標(biāo)示上“注意發(fā)覺隱含條件”。
只有這樣對(duì)典型例題進(jìn)行全方位方體式的研究，才能真正達(dá)到舉一反三，觸類旁通的效果。
典型例題不但需要研究，而且需要反復(fù)熟悉，隔一段時(shí)間，回顧一下。
——陜西文科狀元 謝尼
2、錯(cuò)題集法：
除了典型例題，還需要重視自己出錯(cuò)的題目。
錯(cuò)題集是許多成績好的學(xué)生必備的，我也不例外，而在這里我強(qiáng)調(diào)的是如何充分利用自己的錯(cuò)題集。
錯(cuò)題大約可以分為兩種：一種是自己根本不會(huì)做，因?yàn)樘y了，沒有思路；另一種是自己會(huì)做，因?yàn)榇中亩鲥e(cuò)。
許多同學(xué)很重視前一種，因?yàn)楫?dāng)他改正了第一種錯(cuò)題之后，就掌握一種難題、新題的解法，就可能掌握了一種新思維方法，會(huì)有很大的成就感。
而后一類錯(cuò)題卻常常被忽略。
大家總認(rèn)為，這題我會(huì)做，只是粗心看錯(cuò)或算錯(cuò)而已。
可是大家卻沒有想到，就是一次兩次，接二連三地這樣對(duì)自己粗心的放縱，很多人最終因此悔恨高考。
其實(shí)我覺得，最有價(jià)位的錯(cuò)題是第二類。
因?yàn)榇中囊灿性S多種，我們也要分析它。
第一，看錯(cuò)題目。
是看錯(cuò)數(shù)字還是理解錯(cuò)題意？為什么會(huì)看錯(cuò)題？怎么樣誤解了題意？以后會(huì)不會(huì)犯同樣的錯(cuò)？第二，切入點(diǎn)、思路出錯(cuò)，這樣的思維解法根本不適合這類題目。
第三，計(jì)算錯(cuò)誤。
為什么會(huì)算錯(cuò)？有沒有方法杜絕？怎樣才能真正做到細(xì)心？其實(shí)在高考中，有多少題目是你不會(huì)做的呢？最終的競爭，還是在于你究竟能做對(duì)多少。
如果你能把自己粗心的錯(cuò)誤杜絕，那么在高考中一定會(huì)贏得非常好的成績。
——陜西文科狀元 謝尼
3、高考真題規(guī)律總結(jié)法：
對(duì)于絕大多數(shù)不是數(shù)學(xué)天才的人來說，一定量與一定強(qiáng)度的做題幾乎是提高數(shù)學(xué)成績唯一的方法。
但市面上的數(shù)學(xué)教輔與題庫層出不窮，常常令我輩學(xué)子眼花繚亂，心存疑惑。
下面談?wù)勎易鲱}的方法。
面對(duì)眾多的習(xí)題，自然要有所取舍。
我認(rèn)為做題應(yīng)立足高考，與其做一些偏題怪題，甚至可能有錯(cuò)的題，還不如把最近十年或者五年的高考題認(rèn)認(rèn)真真地拿來做幾遍，這樣比漫天撒網(wǎng)似的做題會(huì)更有效果。
我就老老實(shí)實(shí)地把一本《十年高考》做了個(gè)透。
在高考復(fù)習(xí)期間，我把近年高考題的分類匯編做了三遍。
和大多數(shù)同學(xué)一樣，在第一輪復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)，我隨著老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度將分類匯編中的大部分題目做了一遍。
比如說這個(gè)禮拜復(fù)習(xí)的是不等式，那么這個(gè)禮拜我就把十年高考中有關(guān)不等式的題全部做一遍。
我通常利用每天頭腦最清楚的兩個(gè)小時(shí)（一般是晚上8點(diǎn)—10點(diǎn)），來做規(guī)定數(shù)目的題，以提高做題的速度與準(zhǔn)確率。
最好是掐著時(shí)間來做，比如說我半個(gè)小時(shí)內(nèi)要做15道題，如果做不完的話也沒關(guān)系，這樣訓(xùn)練一個(gè)月后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)做題的速度慢慢提高了。
每次做完題之后要仔細(xì)檢查，檢查完以后要對(duì)答案，將錯(cuò)題與做著不順手、方法很繁瑣的題目標(biāo)上記號(hào)，一定要把正確的答案和自己的心得抄在一個(gè)改錯(cuò)本上。
在做其他習(xí)慣集時(shí)若遇上相似題目就能以高考真題為母本舉一反三，慢慢就會(huì)積累出一些做題的經(jīng)驗(yàn)和方法。
需要注意的是這一輪的做題，主要是以基礎(chǔ)題、選擇題和填空題為主。
簡單的解答題也可以做一下，但如果15分鐘仍然做不出來的就放棄，因?yàn)檫@是第一輪做題，過早地接觸那些難題、偏題、怪題的話，容易挫傷自信心。
第二遍做題在第二輪復(fù)習(xí)接近尾聲時(shí)，由于第二輪復(fù)習(xí)中我已做過一些模擬題和拔高題了，經(jīng)過了一些專項(xiàng)訓(xùn)練，我們在解題思路、解題的熟練程度，以及對(duì)高考題的把握上都比第一輪復(fù)習(xí)有了大幅度的提高。
這一遍主要集中攻克第一遍空著的較難解答的題，同時(shí)重做一遍做了標(biāo)記的題。
這一段時(shí)間最好將自己浸沒在一個(gè)難題的環(huán)境之中，結(jié)合《38套模擬題》以及今年的模擬題做《十年高考》，著重攻克自身弱項(xiàng)。
這段時(shí)間能做多少題就做多少題，一定不要怕累，不要犯懶，勝利就在前方了。
最后一遍在高考前15天左右，這一遍主要是回歸基礎(chǔ)。
一方面將去年全國各省市一共十四五套高考題全部重做了一遍，并將標(biāo)題號(hào)的典型題對(duì)照改錯(cuò)本復(fù)習(xí)一遍，這等于增強(qiáng)臨考的溫度，增強(qiáng)做題的感覺。
另一方面，對(duì)照考試說明，著重看一下本地的出題思路。
因?yàn)楦鞯爻鲱}的老師不一樣，他們對(duì)高考的理解可能也不太一樣。
這時(shí)要繞開難題、偏題與怪題，加強(qiáng)側(cè)重基礎(chǔ)題的“保溫”練習(xí)。
曾有學(xué)長教誨，高考題要做五遍以上。
這對(duì)于信息過剩的我們來說顯然不太現(xiàn)實(shí)，但充分利用手中的高考題卻是高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的第一要?jiǎng)?wù)。
如果連高考題都不熟悉的話，在應(yīng)對(duì)數(shù)學(xué)高考時(shí)，肯定會(huì)心里打鼓。
在高考題之外也要做一定量的模擬題與習(xí)題集。
除老師規(guī)定你的作業(yè)外，做習(xí)題應(yīng)根據(jù)自身情況刪去太容易和過難的題目。
——北京文科狀元 易萌
4、數(shù)學(xué)構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)法：
在解題過程中很多同學(xué)因?yàn)檎也坏剿悸烦３o從下筆。
數(shù)學(xué)題無外乎兩類：求解題和證明題。
求解題讓你求的是一個(gè)結(jié)果，證明題讓你證明的是一個(gè)結(jié)論。
我個(gè)人比較推崇這樣一種方法：將已知條件列出來，看看能推出哪些新的結(jié)論，而這些結(jié)論又可以看作條件，再看看這些新的條件又能導(dǎo)出哪些新的結(jié)論，一層一層，就像樹干的分支一樣，越來越多。
既然可以順向推導(dǎo)，同樣也可以逆向推導(dǎo)。
從你要求的結(jié)果或需要證明的問題出發(fā)，看看需要哪些條件才能得出所要的結(jié)果，而要得到這些條件，又需要哪些更多的條件，一層一層，反向思維。
當(dāng)樹枝越伸越多時(shí)，最終會(huì)有兩條交織在一起，此時(shí)題目也就迎刃而解了。
開始使用這種方法時(shí)，的確比較費(fèi)時(shí)，但相當(dāng)有效，待逐漸熟練之后，往往能夠一眼就看出問題的關(guān)鍵，迅速找到突破口。
——湖北理科狀元 朱師達(dá) 四、英語類
1、推磨記憶法：
英語的知識(shí)體系是十分龐大且瑣碎的，對(duì)于大量短語和單詞的記憶和掌握，主要還是靠積累，在每天的學(xué)習(xí)過程中，你都會(huì)遇到很多以前不知道的短語、單詞的用法或意思。
這些內(nèi)容你都要記到本子上，并要不斷地復(fù)習(xí)鞏固。
每天都在補(bǔ)充新的語言點(diǎn)，每天也在回顧以前所記下的內(nèi)容，循環(huán)往復(fù)，就像推磨一樣。
回顧的時(shí)候可以用眼在記錄本上快速地掃過，對(duì)于每個(gè)語言點(diǎn)只需要根據(jù)幾個(gè)單詞或句子的長短，便能馬上聯(lián)想到這個(gè)語言點(diǎn)所涉及的所有內(nèi)容，以這種方法來不斷地強(qiáng)化記憶。
對(duì)我來說，一個(gè)語言點(diǎn)記到筆記本上后，往往要回顧4—5遍才能牢牢記住。
最后，在大考前2個(gè)月左右應(yīng)開始有計(jì)劃地把以前積累的東西逐個(gè)重新溫習(xí)一遍。
——河南理科狀元 王軒
2、因題做題法：
我們做題時(shí)憑借的是掌握的知識(shí)，但還要結(jié)合題目的特點(diǎn)，這在英語里表現(xiàn)最為明顯。
通過分析、歸納，我總結(jié)了幾個(gè)小小的規(guī)律。
在完型填空中，意義往往重于詞性，具體來講，就是在進(jìn)行選擇的時(shí)候，有些詞性不合理，但意義適合的詞往往是正確選項(xiàng)。
英語單單詞運(yùn)用靈活，命題人往往會(huì)用“怪異”的選項(xiàng)來制造陷阱。
比如把各詞top和home活用作動(dòng)詞，表達(dá)“在頂端裝上”和“回家”的意思。
關(guān)于閱讀理解，有一種說法是，當(dāng)題干中問道“下面推論（Infer）正確的是”時(shí)，不能選原文中直接提到的東西。
那么拐幾個(gè)彎才不算“原文直接提到”的呢？你的理解是，只要它不是從原文中引用了一段話，一字不差，就可以算是“推論”了。
還有就是在回答“最佳題目（The Best Title）”時(shí)，要選最為樸實(shí)、最為直接的選項(xiàng)，哪些比較含蓄，用了象征或借代手法的往往是不正確的答案。
做短文改錯(cuò)時(shí)，要記住，類似的錯(cuò)誤不會(huì)重復(fù)出現(xiàn)，比如不可能有兩處都是把一般現(xiàn)在時(shí)改成過去時(shí)以上只是一些例子，總的來講就是要像分析數(shù)學(xué)問題那樣來分析英語題目中題干、原文、選項(xiàng)三者之間的關(guān)系。
——河南理科狀元 王軒
3、英語翻查詞典法：
擴(kuò)大閱讀量，增大詞匯量，我認(rèn)為這兩點(diǎn)是高中英語學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。
我在課余時(shí)間就經(jīng)常閱讀一些原汗原味的英文文章，鍛煉自己的閱讀和理解能力，手邊常備詞典，不懂的單詞勤查勤記，而且不局限于平日讀書看報(bào)時(shí)遇到的生詞，廣告牌、包裝袋上的生詞，我也會(huì)留心。
比如說方便面，我們平時(shí)吃得挺多，但是它的英文你不一定會(huì)說。
像近兩年，報(bào)紙、電視上出現(xiàn)頻率較高的一個(gè)詞“下崗工人”，它的英文佻也不定會(huì)說。
很多詞其實(shí)都是我們?nèi)粘Ｅ龅降�，只是看你在平時(shí)有沒有注意，手要勤一些，把這些生詞寫在本子上，有空時(shí)翻一翻，自然就記住了。
日積月累，詞匯量逐漸豐富，閱讀能力也就水漲船高。
值得一提的是，英語考試分為聽力、單項(xiàng)選擇、完型填空、閱讀、改錯(cuò)和作文6個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的部分，復(fù)習(xí)中一定要有針對(duì)性，只是一套套地做卷子，既花費(fèi)時(shí)間又難以突出重點(diǎn)。
我建議同學(xué)們最好分專題，找弱項(xiàng)，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，完型填空不好就專門訓(xùn)練完型填空，閱讀不好就專門訓(xùn)練閱讀。
在復(fù)習(xí)階段，我就是按照這樣的思路進(jìn)行的。
當(dāng)然對(duì)于強(qiáng)項(xiàng)的練習(xí)也要有所保證，以防手生。
這樣的方法往往能夠立竿見影，收到奇效。
——湖北理科狀元 朱師達(dá)
4、重視晨讀和糾錯(cuò)法：
高三階段時(shí)間很緊，晚上的時(shí)間常常需要騰給習(xí)題和文科綜合等需要記憶的科目。
那么，什么時(shí)候?qū)W英語呢？早上。
每天早晨我都要讀課文、背單詞，也要選一些作文范文來讀一下，培養(yǎng)培養(yǎng)語感，不需太多時(shí)間，但收獲將會(huì)很大。
英語同樣需要錯(cuò)題集。
我想強(qiáng)調(diào)的是，你在收集錯(cuò)題的時(shí)候，應(yīng)該進(jìn)行科學(xué)地分類。
我在高考前也有一本英語錯(cuò)題集，但當(dāng)時(shí)我在總結(jié)錯(cuò)題的時(shí)候，是見一道總結(jié)一道，結(jié)果在最后復(fù)習(xí)的過程中，就陷入了一種混亂當(dāng)中，因?yàn)楦鞣N類型的題目混雜著，一會(huì)兒看到的是一道語法題，一會(huì)兒看到的是一道情景對(duì)話題，甚至同一道錯(cuò)題反復(fù)出現(xiàn)很多次。
這是因?yàn)楫?dāng)時(shí)我在總結(jié)錯(cuò)題的過程中，缺乏計(jì)劃所致。
所以，當(dāng)你在總結(jié)英語錯(cuò)題集時(shí)，應(yīng)該對(duì)你的錯(cuò)題進(jìn)行適當(dāng)?shù)胤诸悺?/p>
拿到一道自己的英語錯(cuò)題，你應(yīng)該對(duì)它進(jìn)行有效的整理和加工，它到底是屬于哪一些，是語法類還是日常情景對(duì)話類。
如果是話法類就還可以細(xì)心，是名詞、動(dòng)詞，還是介詞。
這樣，在高考前復(fù)習(xí)的時(shí)候，就不至于陷入混亂中，可以使自己的復(fù)習(xí)更系統(tǒng)化、條理化、提高復(fù)習(xí)效率。
這樣才能使你的錯(cuò)題集的功效得到最大的發(fā)揮。
——陜西文科狀元 謝尼
5、英語作文背誦范文法：
我以前英語作文不太好，高三時(shí)我開始背誦范文，以此提高作文水平。
范文中時(shí)常會(huì)有一些很精彩的地方，比如所用的連接詞。
however一詞，很多同學(xué)都知道，如果必要的時(shí)候你用上了它，老師就會(huì)覺得這個(gè)學(xué)生真是與眾不同。
另外還有一些特殊的句型，如倒裝句、強(qiáng)調(diào)句。
如果你能夠用在文章中，將給你的作文增色不少。
當(dāng)然，背誦范文不是說把這篇文章背下來就可以了，在背誦之前自己首先要針對(duì)這篇文章的題目整理出一個(gè)思路，也就是說相當(dāng)于自己動(dòng)筆寫作文一樣，要把思路理清。
自己會(huì)怎第說這幾句話，會(huì)用到哪些短語，都要想清楚，然后你再與范文對(duì)比，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己最弱的地方，這樣堅(jiān)持下來，你的作文就會(huì)越來越出色。
——貴州理科狀元 羅遠(yuǎn)航
6、原版英語語境法：（此法主要對(duì)現(xiàn)在的一、二年級(jí)學(xué)生）
英語是一門語言，我們學(xué)英語，不僅僅是為了應(yīng)付高考，英語在以后的生活中，還有很大的用處，包括在求職、在以后的出國留學(xué)中，英語也是非常重要的。
但是在高中高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)過程中，老師們可能會(huì)忽略這個(gè)環(huán)節(jié)，所以在課余時(shí)間不必拘泥在大量的習(xí)題和試卷上，我們可以換一種學(xué)習(xí)的方法，在休閑中學(xué)習(xí)。
我主張?jiān)谠嬗⒄Z語境中來學(xué)習(xí)英語，這樣可以為以后在和別人交流的時(shí)候，打下一個(gè)很好的基礎(chǔ)。
我們可以接觸一些英語的原版語境，包括了解西方的一些文化習(xí)俗、文化背景。
平�？梢远嗦�，比如說我們可以看一些英語頻道，或者去看一些英文的原版電影，或者去聽一些英語的歌曲。
我們可以根據(jù)自己的種愛好，把英語的學(xué)習(xí)和自己的業(yè)余興趣結(jié)合起來，這樣對(duì)英語成績的提高有很大的幫助。
比
如說有些同學(xué)喜歡看小說，我們就可以嘗試讀一些英文的原版小說，可以去圖書館借，或者自己去買。
像《霧都孤兒》原版小說也非常精彩，它的文字也不是很難懂，雖然有一些生詞，但這些生詞也可以積累起來，對(duì)以后的考試很有幫助。
如果喜歡聽音樂的話，我覺得一些英文的原版歌曲也非常好，其實(shí)我們的很多國語歌，也是翻唱的，聽原版歌也是鍛煉聽力的一種好辦法。
再者，我們可以看原版電影，這不僅是提升自己藝術(shù)欣賞品位的一個(gè)很好的方式，還能學(xué)習(xí)英語，可以了解一些很常見的口語，這些口語我們平常接觸不到，在考試中卻可能會(huì)遇到。
多接觸一些英文語境和西方的文化背景，對(duì)我們以后的人生，不僅是考試，都有很大的幫助，英語同樣需要大量的訓(xùn)練，我個(gè)人認(rèn)為英語的練習(xí)題應(yīng)該以套題為主，多做一些限時(shí)訓(xùn)練，使自己能夠適應(yīng)高考給我們設(shè)定的時(shí)間和題量。
——湖南文科狀元 陳博 五、理綜類
1、物理類比模型法：
物理學(xué)習(xí)首先要掌握好書本上的定理、知識(shí)點(diǎn)，不犯概念上的錯(cuò)誤，例如分清“慣性”和“慣性定律”，“動(dòng)能定理”、“動(dòng)量定理”和“動(dòng)量守恒”。
其次是“類比模型法”——掌握各種物理模型，像“動(dòng)量定理”中的人船模型，“動(dòng)能定理”中的子彈打擊木板模型，類平拋運(yùn)動(dòng)模型，等等。
很多復(fù)雜的高考題都是由其演變或綜合而成的，所以平時(shí)要多做題訓(xùn)練自己的這些基本知識(shí)模型掌握能力。
平時(shí)我很注意訓(xùn)練這些模型問題，通過做一些題目來加強(qiáng)對(duì)這些模型問題的訓(xùn)練。
這樣在高考中只要明確這是什么模型，你就可以很快找到解題的方法。
比如說今年高考物理最后一題，就是純粹用類平拋模型來解答這個(gè)問題，雖然它的計(jì)算有點(diǎn)復(fù)雜，但是經(jīng)過仔細(xì)推算很容易得到結(jié)果。
如果在平常學(xué)習(xí)中對(duì)各種物理模型掌握較好，就很容易找到這道題的解題線索。
——安徽理科狀元 耿泉
2、模擬過程法：
此法對(duì)物理和化學(xué)尤其有用。
讀題時(shí)，要非常用心，把題目的'每一句話都轉(zhuǎn)化為一個(gè)信息，記在腦海里。
解題的宏觀構(gòu)架搭建好后，再輔以畫圖等手段，在腦海中模擬整個(gè)過程，并關(guān)注細(xì)節(jié)。
比如物體運(yùn)動(dòng)，摩擦力何時(shí)發(fā)生了變化，是否撞到什么物體，是否屬于彈性碰撞，碰撞之后又朝哪個(gè)方向運(yùn)動(dòng)；比如化學(xué)反應(yīng)，是否產(chǎn)生了光和熱，是否生成了沉淀，反應(yīng)是否完全，殘留的氣體會(huì)不會(huì)有什么影響等。
在模擬過程中所涉及的諸多因素都必須考慮進(jìn)來，這樣才能保證做題的嚴(yán)密和準(zhǔn)確。
當(dāng)然，做到這一點(diǎn)，確實(shí)不容易，這就需要我們在做過一定量的題之后，勤于記錄，善于總結(jié)，把遺漏疏忽的地方記下來，寫到專門的本子上，等你真正掌握了這些要點(diǎn)，思維自然就會(huì)變得嚴(yán)謹(jǐn)起來。
積累的目的是為了提高能力，我們不應(yīng)該為了考試而考試，為了做題而做題，必要的時(shí)候我們還要學(xué)會(huì)放棄。
復(fù)習(xí)階段，尤其是最后的沖刺階段，各種各樣的卷子很多，題目也很多，既然不可能在有限的時(shí)間里把所有的內(nèi)容都做完，那就得學(xué)會(huì)挑選，舍得放棄。
——河南理科狀元 王軒
3、物理概念清晰與良好習(xí)慣法：
物理也是一門很漂亮的科學(xué),最好能在高一,高二去體會(huì)這一點(diǎn).至于應(yīng)試,我覺得學(xué)好物理很重要的是清晰的概念和良好的解題習(xí)慣。
物理學(xué)中的概念是非常本質(zhì),非常核心的部分,不要以為看一遍書或做一些題就可以清晰地掌握物理學(xué)的概念，有一些很細(xì)節(jié)的問題即使到高三后老師指出來了,我還是覺得非常值得我們仔細(xì)思考。
當(dāng)然,純概念題在高考中很少見,但是對(duì)概念的理解清晰深刻與否會(huì)直接影響到你對(duì)靈活題目認(rèn)識(shí)的深刻程度。
而習(xí)慣更是會(huì)貫穿物理學(xué)的始終,一定要重視起來.下面舉幾個(gè)例子。
比如牛頓第二定律跟第一定律的關(guān)系，為什么不說牛頓第一定律是第二定律的一個(gè)特例，而是把它單提出來，老師可能會(huì)講到定義慣性質(zhì)量、建立慣性系，還有合力和分力，為什么可以等效替代，這個(gè)效指的是什么。
力的縱效果有兩方面，一個(gè)是形變，一個(gè)是加速度，加速度是可以等效替代的，但是
合力和分力有時(shí)候它的形變就不能等效替代。
還有機(jī)械能守恒，守恒這兩個(gè)字表明每時(shí)每刻都不變，而不是在一個(gè)時(shí)態(tài)下相等就可以。
還有經(jīng)典的受力分析方法（研究對(duì)象——力或受力圖——物體狀態(tài)），應(yīng)該明確研究對(duì)象，規(guī)定正方向，勢能零點(diǎn)??再如動(dòng)能定理使用不規(guī)范可能導(dǎo)致符號(hào)錯(cuò)誤或其他混亂。
這些都是很細(xì)的地方，也許大部分題目都不會(huì)考到，但理解了的話，對(duì)物理的認(rèn)識(shí)就會(huì)更深刻一些。
總之，做物理題時(shí)至關(guān)重要的條理性和嚴(yán)謹(jǐn)性主要是靠平日積累的習(xí)慣來保障的。
另外，實(shí)驗(yàn)平時(shí)就要做扎實(shí)，一些零碎的東西平時(shí)就要整理好，以便在高考前夕節(jié)省寶貴的時(shí)間和精力。
——北京理科狀元 陳秀野
4、知識(shí)結(jié)構(gòu)圖法：
化學(xué)、生物我用的是知識(shí)結(jié)構(gòu)圖法，化學(xué)、生物的知識(shí)點(diǎn)很多，只有通過不厭其煩地看課本才能熟悉它們。
在熟悉了課本內(nèi)容之后，你就可以自己構(gòu)筑一個(gè)整本課本的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖了。
所謂的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖是一個(gè)類似提綱式的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖，包含了各章節(jié)的主要內(nèi)容和它們之間的關(guān)系。
制作這種圖絕對(duì)不是浪費(fèi)時(shí)間，這實(shí)際上是在用你自己的語言來歸納你所學(xué)過的東西，把整本書的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來。
如果你能歸納出來就說明你已經(jīng)把課本上的知識(shí)變成了自己的東西。
知識(shí)結(jié)構(gòu)圖法可以幫助你從宏觀上把握整個(gè)知識(shí)系統(tǒng)，發(fā)現(xiàn)自己在知識(shí)體系上存在的漏洞，使你對(duì)知識(shí)有更深入的理解。
例如在學(xué)習(xí)化學(xué)課物質(zhì)結(jié)構(gòu)和元素周期表這一章的內(nèi)容時(shí)，就可以自己畫一張圖，把這一章的內(nèi)容用表格、網(wǎng)絡(luò)的形式梳理出來。
比如物質(zhì)微粒包括原子、離子和分子，原子由什么構(gòu)成呢？原子核、核外電子，原子核由什么構(gòu)成呢？由質(zhì)子、中子，接下來又涉及原子序數(shù)、核電荷數(shù)、質(zhì)量數(shù)，由核電荷數(shù)可以聯(lián)系到元素，而進(jìn)談到元素周期表，對(duì)于元素周期表的掌握，有橫著的周期，有豎著的族，對(duì)離子，有復(fù)雜的離子，有簡單的離子，還分陽離子、陰離子，有些離子構(gòu)成了離子晶體，由離子晶體構(gòu)成了離子鍵。
此外還有其他化學(xué)鍵，像共價(jià)鍵，共價(jià)鍵又包括極性鍵與非極性鍵。
把這些用圖表的形式梳理出來，對(duì)更深刻地理解和把握這一章的內(nèi)容非常有幫助。
——安徽理科狀元 耿泉
5、化學(xué)聯(lián)系推斷法：
化學(xué)素有“理科中的文科”之稱。
知識(shí)繁多龐雜，一定要在平時(shí)的學(xué)習(xí)中就打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，該花時(shí)間記憶的不能含糊，該下功夫背誦的不要偷懶。
解題過程中要善于聯(lián)想，特別是無機(jī)和有機(jī)推斷題，多聯(lián)系所學(xué)知識(shí)，敢想會(huì)想，就一定能取得滿意的成績。
在全國標(biāo)準(zhǔn)試卷中，化學(xué)只有四道題，但推斷題就占了兩道，所以說推斷題是高中化學(xué)學(xué)習(xí)的一個(gè)非常重要的方面。
推斷題涉及各種元素化合物之間的聯(lián)系，將許多章節(jié)的內(nèi)容融合在了一起，經(jīng)常一道題就考了四五章的內(nèi)容。
在平時(shí)的化學(xué)學(xué)習(xí)中，一定要構(gòu)建一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，用元素將各種各樣的反應(yīng)和化合物連接起來，這樣由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)你就可以聯(lián)想到多個(gè)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。
還有一點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)的是，不要主觀地去判斷哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)重要，哪個(gè)不重要，這會(huì)給你的復(fù)習(xí)帶來誤導(dǎo)。
我記得有一道考題涉及磷和氯氣不完全反應(yīng)與完全反應(yīng)，這在書本上是一個(gè)比較偏 ——湖北理科狀元 朱師達(dá)
6、生物常識(shí)積累法：
生物需要背誦的東西很多，書要一遍一遍地看，要看清其中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，因?yàn)榻^大多數(shù)題目都是直接或間接源自課本。
對(duì)于高二或?qū)⑸细叨膶W(xué)習(xí)，學(xué)有余力者應(yīng)該回頭看看初中的生物書，因?yàn)楦咧姓n程是默認(rèn)大家初中學(xué)過生物的，但初中的可能很多同學(xué)學(xué)得不是很認(rèn)真，而高中生物的教材一些題目都默認(rèn)大家還記得初中的生物知識(shí)，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行深化。
如果把以前的知識(shí)忘得很干凈，做題的時(shí)候可能就不太順利。
經(jīng)常有一些別人能做出來的題，你根本就看不懂，甚至看完答案也搞不懂，所以如果有精力的話不妨把以前的生物書再看一看。
我的感覺是，掌握各種“常識(shí)”的人（對(duì)于講不出道理的的知識(shí)點(diǎn)，很多人在復(fù)習(xí)時(shí)都放掉了這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，結(jié)果因?yàn)橐粫r(shí)的偷懶，而給自己留下了永久的遺憾。
生物題的簡單解釋常常是這是“常識(shí)”�。�，做生物題時(shí)常常有優(yōu)越感，而且不管題目怎樣出，成績通常都會(huì)穩(wěn)定在不錯(cuò)的水平。
而對(duì)于大部分人，因?yàn)楦鞣N并不常見的“常識(shí)”，常常在題目中出現(xiàn)，如果有比較好的習(xí)題積累，到高三后期生物常識(shí)的掌握基本上也沒問題了，但這需要你平時(shí)做有心人，隨時(shí)隨地積累，甚至反復(fù)記憶。
其中許多是生物的基礎(chǔ)知識(shí)，打基礎(chǔ)就不像學(xué)文科一樣老老實(shí)實(shí)的背。
當(dāng)然在背誦的時(shí)候也要掌握技巧。
——北京理科狀元 陳秀野
7、生物邏輯推理法：
生物畢竟還是理科，雖然要背的東西很多，但不用邏輯推理是學(xué)不好的。
有一些生物問題，如果動(dòng)腦子，就可以得出很有趣的結(jié)論或者發(fā)現(xiàn)一些很有意思的現(xiàn)象。
而且生物學(xué)中有許多內(nèi)在的聯(lián)系，教材中并不見得提到，勤于思考對(duì)于深刻理解生物學(xué)中的內(nèi)在聯(lián)系是很有益的。
舉個(gè)例子，高三時(shí)講到碳三和碳四植物，碳三植物的葉綠體有完整的光合作用，包括分光反應(yīng)和暗反應(yīng)兩部分，碳四植物正常的葉肉細(xì)胞里面只能進(jìn)行光反應(yīng)，暗反應(yīng)是在維管樹“花環(huán)結(jié)構(gòu)”的細(xì)胞中比較特殊的葉綠體內(nèi)進(jìn)行的。
這個(gè)知識(shí)點(diǎn)不用死記硬背，碳四植物適應(yīng)日常生活，這從它的主要分布地可以看出來。
從強(qiáng)日照這一點(diǎn)就可以推出來很多東西。
比如它應(yīng)該有適應(yīng)高溫的特點(diǎn)。
高溫條件下水分蒸發(fā)很快，所以如果植物的吸收能力有限的話就會(huì)盡量減少水分的蒸發(fā)，最有效的方式是減少氣孔的數(shù)量或者減少它們開放的時(shí)間。
問題是氣孔關(guān)上后雖然水分出不去了，但是二氧化碳也進(jìn)不來了。
而對(duì)光合作用來說，二氧化碳是不可缺少的，所以它就要設(shè)法提高對(duì)二氧化碳的利用率。
提高二氧化碳利用率一般需要酶的參與，但是碳四植物采用了一種更有效的方式，讓絕大部分細(xì)胞都去專門固定二氧化碳。
碳四植物的葉子結(jié)構(gòu)是上下對(duì)稱的，中間有一個(gè)維管樹的話，維管樹的運(yùn)輸率非常高，這樣就很自然可以想到如果一群細(xì)胞在交通運(yùn)輸非常方便的維管樹那里進(jìn)行暗反應(yīng)加工一定會(huì)很有效率，事實(shí)上也確是如此。
維管樹鞘細(xì)胞里面的葉綠體不需要進(jìn)行光反應(yīng)，它只需要把其他的葉肉細(xì)胞固定的二氧化碳，非常高效地轉(zhuǎn)化成下一步的有機(jī)物，然后直接從維管樹運(yùn)輸?shù)街参矬w各部分。
這是一個(gè)很完美的過程，不需要死記硬背，融會(huì)貫通之后便會(huì)理解得更好。
經(jīng)過這樣的總結(jié)，你會(huì)覺得碳四植物真是“聰明”，你還可以把這些知識(shí)點(diǎn)總結(jié)如下：高溫——水分散失快——葉片的氣孔張開少或時(shí)間短——?dú)怏w交換不足——最要命的是二氧化碳不足——適應(yīng)低濃度二氧化碳——高效的固碳的酶——很專業(yè)的分化——一大群細(xì)胞（碳四的葉肉細(xì)胞）拼命地固定二氧化碳，其他的什么都不管——離維管束近的地域運(yùn)輸方便——為提高效率，應(yīng)使原料加工地接近交通要道（因?yàn)槭袌鲞^于分散，不考慮）。
這就是在維管束周圍的“花環(huán)細(xì)胞”內(nèi)才進(jìn)行暗反應(yīng)的經(jīng)典步驟。
這樣想起來，碳四植物自發(fā)地達(dá)到了極其優(yōu)化的設(shè)計(jì)，它們的邏輯很簡單，就是要最高效有序地維持運(yùn)轉(zhuǎn)以圖生存。
我們對(duì)上述例子稍加分析就能發(fā)現(xiàn)，書上那些干巴巴的“結(jié)論”真的是再合理不過，很容易就理解并記住了。
——北京理科狀元 陳秀野
高考理科狀元學(xué)習(xí)方法
關(guān)于理科的，數(shù)學(xué)物理的學(xué)習(xí)辦法，要特別突出的那種人做的，一般來講除了多做，還需要看什么書終結(jié)什么還有什么比較好的習(xí)慣？？？？
需不需要預(yù)習(xí)等等。
好的追加20分。
考前一個(gè)月，應(yīng)該多看書
李彥銘說，她在考前兩周里，每兩天做一套各地模擬卷子。
她強(qiáng)調(diào)要用最快的時(shí)間完成卷子，因?yàn)閼{第一印象答題，才能檢驗(yàn)出知識(shí)掌握得是否扎實(shí)。
數(shù)學(xué)題的各種題型最好再熟悉一遍。
困惑之四：復(fù)習(xí)該不該跟著老師走？
何看情況
最后階段不要大放松
黃小倩建議，最后幾周復(fù)時(shí)，按各科考試時(shí)間來安排，比如上午考數(shù)學(xué)就復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，將做題興奮點(diǎn)調(diào)整到這段時(shí)間。
她強(qiáng)調(diào)，保持這種興奮點(diǎn)是很重要的。
如何保持良好心態(tài)？
�。鹤孕�。
她高考時(shí)只報(bào)了北京大學(xué)一個(gè)志愿。
她對(duì)記者說，她從來沒覺得高考有多可怕，她把高考當(dāng)作展現(xiàn)自己能力的舞臺(tái)，要盡力地發(fā)揮自己的水平，這樣想，自然就不會(huì)緊張了。
考試時(shí)前幾道題就被難住了=====一定要先跳過去
歷史怎么背？
李多動(dòng)動(dòng)筆，記些關(guān)鍵詞，。
考試當(dāng)天要注意哪些細(xì)節(jié)？
郭凡認(rèn)為，考試前要看準(zhǔn)考試時(shí)間、地點(diǎn)；進(jìn)考場前，一定要檢查一下必帶的東西，如準(zhǔn)考證、筆、尺子、橡皮等，每考完一門課后準(zhǔn)考證一定要收好，否則弄丟了會(huì)帶來不必要的麻煩，影響考生情緒，進(jìn)而影響考試成績。
拿到試卷后，不要急于做題，先把姓名、考號(hào)、學(xué)校等在答題紙和試卷上一一填好，然后把整個(gè)試卷大致瀏覽一遍，檢查有沒有空白或缺題試卷。
做選擇題時(shí)，一定要把所有選項(xiàng)都看完再來選擇最佳答案。
考前怎樣使用參考書
參考書一定充分利用
高考前別再“覆蓋”任何參考書
參考書不妨借著看
功夫一定要有工夫做后盾
最好用老師推薦的參考書
晚上早點(diǎn)睡覺。
參考書應(yīng)該有，但絕對(duì)不用多！
考生如何復(fù)習(xí)
清華學(xué)生趙新華說，在高中的復(fù)習(xí)中，一項(xiàng)看似簡單卻非常重要的工作往往被很多人忽略，那就是集錯(cuò)。
清合理充分地掌握和分配時(shí)間。
北京大學(xué)心理系研究生田林在1997年高考作文中獲得滿分，對(duì)作文的學(xué)習(xí)提出自己的見解。
在應(yīng)試教育的環(huán)境下，對(duì)大多數(shù)同學(xué)而言，提高作文成績最有效的方法就是依循一個(gè)規(guī)范、靈活的框架以便獲得理想的行文結(jié)構(gòu)，同時(shí)加入自己局部小段落的創(chuàng)造性發(fā)揮以達(dá)到文章出彩、升華的目的。
他把這種組合稱為“創(chuàng)造性小品和新八股文”，并在自己家教的高中同學(xué)里短期內(nèi)收到了極大的成效。
北京大學(xué)全英是高考文科佼佼者，她認(rèn)為文科學(xué)習(xí)需要理解的地方一點(diǎn)也不比理科少。
減少對(duì)答案和老師的依賴，自我歸納總結(jié)是非常重要的一方面。
而在學(xué)習(xí)中排好一張密切適應(yīng)自己學(xué)習(xí)狀態(tài)的時(shí)間表也是成功的另一個(gè)重要原因。
安徽狀元談?wù)Z文和歷史的學(xué)習(xí) 沈成然
學(xué)習(xí)方法沒有一個(gè)現(xiàn)成的模式，不能照搬別人的方法。
1．如何學(xué)習(xí)語文：
不僅僅要背誦那些文學(xué)常識(shí)、課文，這只是個(gè)步驟，應(yīng)該從更大的角度上學(xué)“大語文”。
1）多讀書：也不一定要看魯迅、矛盾的小說，并不一定會(huì)有效果的。
多讀是建立在精讀的基礎(chǔ)上的。
讀文章時(shí)一定要注意它的內(nèi)涵。
整個(gè)高中期間，“我”都反復(fù)看課文上的文章，將精彩之處做上標(biāo)記，寫上自己的感受、思考。
2）多練習(xí)協(xié)作，可以通過寫日記的方法：不管是雜文、散文，還是小說，都可以寫，寫完了要反復(fù)修改，這樣才能真正提高自己的寫作能力。
要多思考，學(xué)而不思則惘。
3）多注意觀察：會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多素材可以成為寫作的素材。
4）語文的習(xí)題訓(xùn)練：并不是多多益善，做題是為了掌握思路、掌握方法。
2．如何學(xué)習(xí)歷史
1）記憶是很重要的：主要方法有， 比較記憶法：比如說將各個(gè)時(shí)期的統(tǒng)一戰(zhàn)線進(jìn)行比較。
瀏覽記憶法：平時(shí)沒有事的時(shí)候多翻翻書，不去可以地記東西，只是隨意翻翻。
聯(lián)想記憶法：不看書，將某一章節(jié)的內(nèi)容在大腦中過一遍，比如說它分為幾大點(diǎn)，一個(gè)大點(diǎn)中又包含幾小點(diǎn)…… 選擇記憶法：如背歷史年代，并不是要將每一個(gè)歷史事件發(fā)生的年代都記下來的，要善于去選擇，要去粗取精了。
2）理解是關(guān)鍵：要敢于提出問題，思考問題。
3）歸納總結(jié)，形成體系：任何一個(gè)歷史問題都是由各個(gè)條件促成與組成的，可
以把他們一一寫出來,最后將零散的知識(shí)結(jié)合起來，組成一個(gè)體系。
總之，學(xué)習(xí)是各個(gè)方面共同作用的結(jié)果，同學(xué)們應(yīng)該成為學(xué)習(xí)主人，而非奴隸。
談?wù)Z文和歷史的學(xué)習(xí)方法
沈成然,2000年安徽省文科狀元,現(xiàn)就讀于北京大學(xué)法學(xué)院
學(xué)習(xí)方法沒有一個(gè)現(xiàn)成的模式，不能照搬別人的方法。
1．如何學(xué)習(xí)語文： 不僅僅要背誦那些文學(xué)常識(shí)、課文，這只是個(gè)步驟，應(yīng)該從更大的角度上學(xué)“大語文”。
1）多讀書：也不一定要看魯迅、矛盾的小說，并不一定會(huì)有效果的。
多讀是建立在精讀的基礎(chǔ)上的。
讀文章時(shí)一定要注意它的內(nèi)涵。
整個(gè)高中期間，“我”都反復(fù)看課文上的文章，將精彩之處做上標(biāo)記，寫上自己的感受、思考。
2）多練習(xí)協(xié)作，可以通過寫日記的方法：不管是雜文、散文，還是小說，都可以寫，寫完了要反復(fù)修改，這樣才能真正提高自己的寫作能力。
要多思考，學(xué)而不思則惘。
3）多注意觀察：會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有很多素材可以成為寫作的素材。
4）語文的習(xí)題訓(xùn)練：并不是多多益善，做題是為了掌握思路、掌握方法。
2．如何學(xué)習(xí)歷史
1） 記憶是很重要的：主要方法有， 比較記憶法：比如說將各個(gè)時(shí)期的統(tǒng)一戰(zhàn)線進(jìn)行比較。
瀏覽記憶法：平時(shí)沒有事的時(shí)候多翻翻書，不去可以地記東西，只是隨意翻翻。
聯(lián)想記憶法：不看書，將某一章節(jié)的內(nèi)容在大腦中過一遍，比如說它分為幾大點(diǎn)，一個(gè)大點(diǎn)中又包含幾小點(diǎn)…… 選擇記憶法：如背歷史年代，并不是要將每一個(gè)歷史事件發(fā)生的年代都記下來的，要善于去選擇，要去粗取精了。
2） 理解是關(guān)鍵： 要敢于提出問題，思考問題
3） 歸納總結(jié)，形成體系：任何一個(gè)歷史問題都是由各個(gè)條件促成與組成的，可以把他們一一寫出來,最后將零散的知識(shí)結(jié)合起來，組成一個(gè)體系。
總之，學(xué)習(xí)是各個(gè)方面共同作用的結(jié)果，同學(xué)們應(yīng)該成為學(xué)習(xí)主人，而非奴隸。
2000年北京高考狀元何潤豐談學(xué)習(xí)
今年高考我以683分成為北京市理科高考狀元，回顧這12年學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我有如會(huì)：
首先，要培養(yǎng)熱愛學(xué)習(xí)的興趣和一絲不茍的嚴(yán)謹(jǐn)學(xué)習(xí)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)過程中注意發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，在取得成績后區(qū)分建立自信心，進(jìn)而培養(yǎng)到對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，這樣就有了學(xué)習(xí)動(dòng)力。
同時(shí)也要養(yǎng)成刻苦認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這能保證學(xué)習(xí)的效率和成果。
其次，對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)要給予特別的重視。
我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的知識(shí)都是由基礎(chǔ)知識(shí)構(gòu)成，學(xué)好與否對(duì)以后的學(xué)習(xí)工作都有很大影響，而且，無論離考試題如何變化，都是
由基礎(chǔ)知識(shí)演變而來的，學(xué)好了基礎(chǔ)知識(shí)，就不會(huì)產(chǎn)生解題困難，實(shí)際上能力也就提高了。
最后，要注意培養(yǎng)自學(xué)能力和與同學(xué)討論共同提高的習(xí)慣。
因?yàn)閷W(xué)習(xí)首先要經(jīng)過自己的消化，因而自學(xué)能力非常重要，通常自學(xué)的知識(shí)輕易應(yīng)用和識(shí)憶，自然就屬于較牢固的知識(shí)，之后，消化過程中有難理解的部分，一定要請教同學(xué)或老師，或者與同學(xué)進(jìn)行討論進(jìn)而解決問題，這樣我得的知識(shí)也會(huì)記憶得較深刻。
總之，要在學(xué)習(xí)這項(xiàng)"苦差事"上取得成績是不容易的，這不僅需要一定的智商，更重要的是個(gè)人主觀的努力，兩者能一不可，在現(xiàn)在情況中，大家的智商差不多，更需要刻苦努力，才能結(jié)業(yè)不負(fù)果。
當(dāng)然，旁逸結(jié)合也是不可缺少的。
北京狀元吳畏談學(xué)習(xí)
按照通常的說法，學(xué)習(xí)分為三個(gè)板塊，即基本知識(shí)與基本技能，即"雙基"，第三個(gè)則為創(chuàng)造性問題的解決，我國教育的重點(diǎn)放在"雙基"，而對(duì)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)則少有涉及，教學(xué)方式上也以模仿性練習(xí)為主，過就導(dǎo)致學(xué)生創(chuàng)造力薄弱，只會(huì)做"熟題"，對(duì)考試中出現(xiàn)的"新題"，往往不知所措，這時(shí)其今后的發(fā)展也是很不利的。
我認(rèn)為，教與學(xué)的重點(diǎn)應(yīng)以"雙基"轉(zhuǎn)向科學(xué)思想與意識(shí)的培養(yǎng)，科學(xué)思想與意識(shí)，即其在相應(yīng)學(xué)科中分析和研究問題的思維方式。
傳統(tǒng)教育采用"布魯姆教學(xué)目標(biāo)分類法"，將學(xué)習(xí)內(nèi)容分解為多個(gè)知識(shí)點(diǎn)，注重各個(gè)點(diǎn)涉及的"雙基訓(xùn)練"，卻忽視了將點(diǎn)統(tǒng)一的、完整的學(xué)科體系的科學(xué)思想與意識(shí)的培養(yǎng)，結(jié)果學(xué)生得到的是一堆"知識(shí)插片"，
無法得到融會(huì)貫通，顯然，一體的科學(xué)體系，對(duì)綜合問題往往無從下手，對(duì)此，有的老師又提出："基本方法"形成"三基"，強(qiáng)調(diào)總結(jié)各關(guān)涉及基本方法，如求函數(shù)值域的十二種方法，求軌跡方程的四種方法等等，希望先將綜合問題分解重點(diǎn)，再按需取法。
雖然有一定的進(jìn)步性，但推敲來看還是"布魯姆"方法的高級(jí)形式，以此指導(dǎo)學(xué)生大一些形式詳見的綜合題還行，但一是新題就不靈了，為學(xué)生不會(huì)將新題分解技點(diǎn)，即使分解了也不知應(yīng)挑何新方法，將新法如何在新環(huán)境下應(yīng)用。
以2000年全國教學(xué)高考（理）19題為例，其中一步涉及求
(X1+X2)/(SQRT(X12+1)+SQRT(X22+1))（X1>X2>=0) 范圍，按分類法其應(yīng)屬求二元變量函數(shù)值域，但高中朱講，若用不等式法將分子放大幾分，不充分也難以直接想到，即使想到了也理化依據(jù)不充分而不敢下筆，事實(shí)上高中所講的方法均無法對(duì)其嚴(yán)格證明，但若有"近似逼近"的數(shù)學(xué)思想則可以想到，當(dāng)X1，X2=>∞時(shí),分子,分母近似相等,直接推出其極大值為1(不含)。
科學(xué)思想與意識(shí)可以指導(dǎo)學(xué)生在陌生的環(huán)境下,正確在選擇和運(yùn)用已掌握的方法,在必要時(shí)甚至可以指導(dǎo)學(xué)生在現(xiàn)有知識(shí)的基礎(chǔ)上創(chuàng)造新方法,解決新問題.科學(xué)思想與意識(shí)在不同的學(xué)種中有著共具體的涵義。
在數(shù)學(xué)科中,張莫宙教授認(rèn)為數(shù)學(xué)意識(shí)為數(shù)學(xué)建構(gòu)、邏輯證明、層次結(jié)構(gòu)、變量函數(shù)，最值優(yōu)化，方程平衡，概率統(tǒng)計(jì)，數(shù)據(jù)處理，近似逼近，空間位置10種，
新近興起的發(fā)散思維，培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)思想也有著具特有的詮釋。
在物理科中，應(yīng)注重理論與應(yīng)用相結(jié)合，理論推導(dǎo)與數(shù)學(xué)工具相結(jié)合，時(shí)間與空間，宏觀與微觀相結(jié)合，同種注重要概念的透徹理解理方法的探索與總結(jié)。
在化學(xué)科中，應(yīng)結(jié)合化學(xué)作為一門實(shí)驗(yàn)學(xué)科的特點(diǎn)，注重化學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)方法的分析與創(chuàng)造，熟練掌握實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析與數(shù)據(jù)處理，加強(qiáng)動(dòng)手能力的培養(yǎng)。
1999年北京市文科狀元王璞談:備考三昧
回想起去年的此時(shí)，我也正為參加高考緊張地準(zhǔn)備著。
如今我已經(jīng)步入了理想的大學(xué)。
看著正忙碌的莘莘學(xué)子，不禁有一份特殊的心情，想把自己的經(jīng)驗(yàn)告訴臨考的學(xué)生。
首先，要“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。
通過了近一年的復(fù)習(xí)和大小考的磨煉，考生應(yīng)對(duì)自己的水平有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，明確自己的長處在哪里，缺陷在哪兒；同時(shí)，對(duì)今年的高考新動(dòng)向、歷年的知識(shí)考查點(diǎn)也要了如指掌。
如果能把這兩方面結(jié)合起來，就能夠更加冷靜地展開高考復(fù)習(xí)。
這時(shí)的復(fù)習(xí)應(yīng)集中在兩個(gè)方面，一個(gè)是夯實(shí)基礎(chǔ)，另一個(gè)是查漏補(bǔ)缺。
許多同學(xué)在臨近高考時(shí)還在買習(xí)題集，啃一些難題，這不僅得不償失、浪費(fèi)時(shí)間，而且容易使情緒急躁，不利于考前信心的培養(yǎng)。
因而，考生應(yīng)該把基礎(chǔ)練習(xí)放在首位，越接近高考，越要做基礎(chǔ)題，而且每天都要做；但是數(shù)量也不要多，這樣做是為了確保在高考中容易題和基礎(chǔ)題做得又快又準(zhǔn)，把基礎(chǔ)分拿到手。
除此之外，就是針對(duì)自己的弱項(xiàng)做一些練習(xí)，把以前錯(cuò)過的題再做一遍，并盡力舉一反
三。
一言以蔽之，要始終保持對(duì)知識(shí)點(diǎn)的熟練與敏感，任何一科都不可荒廢。
其次，我認(rèn)為是更重要的一點(diǎn)，就是考前狀態(tài)的調(diào)整。
第一，要調(diào)整生物鐘，休息時(shí)間要延長。
因?yàn)榭忌谄綍r(shí)復(fù)習(xí)中常常休息得很晚，在調(diào)整時(shí)，上床時(shí)間要一點(diǎn)點(diǎn)提前，和高考時(shí)間相適應(yīng)，不要在最后階段的復(fù)習(xí)中搞“疲勞戰(zhàn)術(shù)”。
第二，考生還應(yīng)該注意把自己的最有效率的時(shí)間段調(diào)整到與高考相吻合的早上9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)，刻意在這兩個(gè)時(shí)間段做和高考科目、題型相類似的練習(xí)，使自己在此時(shí)注意力集中，思路清晰。
第三，緩解壓力。
在高考中，一點(diǎn)壓力都沒有是不可能的，但我們要做的是把它控制在一定的范圍內(nèi)。
考生可以多和父母、同學(xué)談?wù)勑�，也可以和朋友一起玩一玩、笑一笑�?/p>
最后，考生還應(yīng)該注意一些看似細(xì)枝末節(jié)的東西。
例如知道了考試地點(diǎn)，一定要去“踩點(diǎn)”，以免在考試第一天陌生感過重；如果在高考前夜失眠，也不要太緊張，要知道全國幾百萬考生，失眠的不會(huì)只有你一個(gè)人。
此外，高考考場沉重而森嚴(yán)的氣氛多少會(huì)影響考生的情緒，這也難以避免，考試前對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，而一科失利的陰影盡量不要影響下一科，畢竟高考中更重要的是總分。
大功將成勿松懈
江蘇省1999年文科第一名季曉莉，現(xiàn)就讀于中國人民大學(xué)新聞學(xué)院
臨考前的一個(gè)月里，我的生活與學(xué)習(xí)日程仍然和高三第一學(xué)期乃至高二時(shí)一樣，按照原來的節(jié)奏運(yùn)行著。
該努力學(xué)習(xí)的日子已經(jīng)過去了，該做的題也做得差不多了，這時(shí)最容易滋生松懈的情緒，我的經(jīng)驗(yàn)是不要讓自己的頭腦中有一種大功將成的空白感與空虛感。
一方面，與時(shí)間爭奪效率，爭奪正在遺忘的記憶，不斷地修補(bǔ)各科知識(shí)。
定期將各種知識(shí)體系、解題思路與技巧在腦海里梳理、過濾一遍。
記錄在案的“陷阱”與思維誤區(qū)也不放過。
語文基礎(chǔ)知識(shí)的考點(diǎn)、英語語法、歷史書每日作適當(dāng)溫習(xí)。
試卷、分類講義有時(shí)間的時(shí)候，可隨手翻翻。
綜合測試、英語閱讀理解則每天要按時(shí)練習(xí)，以適應(yīng)考試，培養(yǎng)語感。
另一方面，調(diào)整心態(tài)，化壓力為動(dòng)力，充滿激情地迎戰(zhàn)高考。
看著劃滿紅杠杠的日歷，每一個(gè)考生都難免焦灼與忐忑不安，要善于將這種既想逃避又想早日接近的感覺化解。
高考到來的前幾天，一目十行地翻翻講義，實(shí)際上腦子里已經(jīng)裝不下什么實(shí)質(zhì)性的東西了，但對(duì)我卻很有必要：越是臨近高考，越是要不停地尋找一種感覺，一種在戰(zhàn)場上揮灑自如的感覺。
真上考場了，惟一要做的事，便是傾盡全力將那些空白填滿，填正確，讓那些內(nèi)容真正代表我，一個(gè)有個(gè)性而非標(biāo)準(zhǔn)化了的生命。
復(fù)習(xí)時(shí)將自己置于考試場景之下
葉欣，2000年四川省高考理科第一名，總分687分。
畢業(yè)于四川省成都七中，現(xiàn)為清華大學(xué)生物科學(xué)專業(yè)本科生。
無論是科目復(fù)習(xí)還是心理調(diào)適，葉欣認(rèn)為，考生都要切忌放縱自己，“如果長時(shí)間地處于輕松自然狀態(tài)，考場上就很難發(fā)揮出正常水平”。
葉欣介紹說，她的一些同學(xué)在最后一個(gè)月采取了“休閑重于復(fù)習(xí)”的戰(zhàn)略，一進(jìn)考場，他們突然發(fā)現(xiàn)很難迅速地進(jìn)入解題狀態(tài)，思維也不如從前靈活敏捷。
結(jié)果，高考成績不如模擬考試。
“模擬考試時(shí)是一個(gè)人復(fù)習(xí)得最辛苦最投入的時(shí)候，也是水平最佳時(shí)期。
若在考前不能持續(xù)這種狀態(tài)，高考成績當(dāng)然大打折扣”。
談到自己的復(fù)習(xí)良方，葉欣只用了4個(gè)字來概括———多做試題。
據(jù)葉欣介紹，在高考前的10天里，她幾乎每天都做10套試卷。
“因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)都
已經(jīng)熟悉明確了，關(guān)鍵是利用做題糾正自己審題不清、粗心等缺點(diǎn)”。
這使得她沒有空余時(shí)間去思索一些令人徒生煩惱的事，只允許自己全心全意奔向高考。
葉欣說，在考前做足夠多的習(xí)題有益無害。
正像學(xué)游泳離不開水一樣，“多做”也是理科考生通向優(yōu)異成績的惟一路徑。
她建議考生們在不多的時(shí)間里成套地做試題，“既然知識(shí)點(diǎn)早已爛熟于心，就要靠?多做?找著應(yīng)試感覺，并把速度練上去”。
不過，在“做”的過程中，她提醒考生注意以下兩點(diǎn)：首先是不要追求數(shù)量，只求徹底弄懂吃透。
做題時(shí)不能抱著猜題碰題的僥幸心理，高考試題是靈活多樣的。
在做題時(shí)，要牢記自己暴露的缺點(diǎn)和不足，并在下一次練習(xí)時(shí)有意識(shí)地注意并改正；其次是要以考試的形式訓(xùn)練解題。
在平時(shí)練習(xí)時(shí)，考生不要懶散或三心二意，而應(yīng)將自己置于考試的場景之下，“限時(shí)限量”完成。
葉欣說，考生所規(guī)定的做題時(shí)間應(yīng)比實(shí)戰(zhàn)時(shí)間短，這樣才能強(qiáng)迫自己加快解題速度，提高準(zhǔn)確度。
“熟能生巧，一旦把速度提上去，高考成績就不會(huì)太差”。
她還補(bǔ)充說，以上所言的一切都必須建立在不打擊自身信心的基礎(chǔ)之上。
“假如因?yàn)閹状尉毩?xí)的不盡如人意就灰心喪氣”，應(yīng)當(dāng)減少練習(xí)數(shù)量，并適當(dāng)降低試題難度。
另外，葉欣介紹了幾點(diǎn)心得。
她說，相對(duì)于文科類考生而言，理科生所要面對(duì)的題量更大，題型也更為復(fù)雜。
因此，在臨近高考的前10天，考生應(yīng)將以前的試卷、習(xí)題再溫習(xí)一遍，尤其要特別關(guān)注錯(cuò)題。
但千萬不可只看不動(dòng)筆。
“如果只是走馬觀花或想個(gè)大概而懶得動(dòng)筆，那么一些看似簡單實(shí)則易暴露缺點(diǎn)的環(huán)節(jié)就錯(cuò)過了”。
考前的生物鐘也一定要調(diào)節(jié)好，“不要因?yàn)榈诙煊锌荚嚲涂桃獾卦缢保灰裱藨T有的生活規(guī)律，考生就能夠精力充沛地迎接挑戰(zhàn)。
如果在進(jìn)考場之前感到緊張或束手無策，葉欣建議不妨隨便閱讀相關(guān)書籍，既可以緩解氣氛和心情，又能夠提前進(jìn)入考試思路，有助于考場發(fā)揮。
最后，她提醒家長在一門考試結(jié)束之后，應(yīng)“避免問涉及考試內(nèi)容、結(jié)果的問題。
幫助考生檢查證件、文具，督促考生午休等才是家長們更應(yīng)該考慮的”。
高考狀元談高考如何復(fù)習(xí)
1999年廣東理科第一名的許順在接受記者采訪時(shí)談到高考這段時(shí)間 究竟該如何復(fù)習(xí)。
其一，揚(yáng)長避短。
就多數(shù)同學(xué)而言，各科知識(shí)的掌握程度是有差 別的，甚至可以說有點(diǎn)懸殊。
因此，在這個(gè)階段，最好是采取揚(yáng)長避短的戰(zhàn)略，如果有一兩門薄弱科目，就要瞄準(zhǔn)靶子，對(duì)癥下藥，不讓 弱科拖后腿。
如果有一兩門強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科，可以把它作為高考的“殺手锏”拿出來，這樣可使分?jǐn)?shù)明顯提高。
其二，勿下“題�！�。
這個(gè)階段最為重要的并非演算那些浩如煙 海的習(xí)題，而應(yīng)該是努力培養(yǎng)心理上的自我承受意識(shí)及學(xué)習(xí)上舉一反 三、觸類旁通的能力。
升學(xué)考試約80%考的是基礎(chǔ)知識(shí)和基本能力， 而且做出那20%難題的功夫，也不
是短時(shí)間所能練就的；花大量時(shí)間 做難題，如果做不出，則會(huì)影響情緒，自尋煩惱。
其三，強(qiáng)化記憶。
同學(xué)們也許都有這樣的體會(huì)：歷史、政治、英語復(fù)習(xí)以后，長則幾個(gè)月，短則幾天就會(huì)忘記。
所以，要盡量加快復(fù) 習(xí)速度，縮短復(fù)習(xí)周期，將中學(xué)所學(xué)的知識(shí)迅速地在腦中“過”幾遍，反復(fù)刺激大腦皮質(zhì)，強(qiáng)化記憶，以收到最佳效果。
下面說說高考時(shí)的“六要六忌”。
(1)要謹(jǐn)小慎微，忌粗心審題、解題、組織答案需細(xì)心，關(guān)鍵字眼、中心思想要抓準(zhǔn)，運(yùn)算過程、書寫過程要謹(jǐn)慎，盡量避免因非智 力因素而帶來的不必要的失分。
(2)要充滿斗志，忌怯場信心是成功的法寶，哀兵必?cái)�，歷來如是。
同學(xué)們踏入考場要精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，忌無精打采，甚至畏懼三分。
(3)要先易后難，忌盲目在每科考試題目中，難題均占有一定的比例，考生做題要先易后難，一方面可以贏得時(shí)間，抓住基礎(chǔ)分，另一方面也可以避免因難題而造成對(duì)信心的動(dòng)搖，所以解題時(shí)忌“從一 而終”。
(4)要知難而上，忌畏縮前面所說的先易后難，是從方法上的要求，而這里的知難而上則側(cè)重于毅力方面，要求同學(xué)們遇到難題要有一股拼勁。
(5)要處亂不驚，忌煩躁考試過程中往往會(huì)遇到很多意想不到的問題，比如，教室周圍環(huán)境的影響，難題的困擾，題型的新穎，設(shè)問的刁鉆等。
這就要求同學(xué)們要處亂不驚。
要知道，若有以上問題的出 現(xiàn)是很正常的事情，同學(xué)們只要保持良好的心理素質(zhì)，以不變應(yīng)萬變，一切均可迎刃而解。
(6)要堅(jiān)守最后一分鐘，忌好勝心理
時(shí)間就是勝利，珍惜一分鐘，有可能減少你一分甚至幾分的失誤。
答完卷后，要認(rèn)真檢查，反復(fù)核對(duì)，切忌為出風(fēng)頭而草率交卷。
要恪守“不到最后一分鐘絕不停筆”的良訓(xùn)。
各科應(yīng)平衡發(fā)展
訪1999年吉林省文科狀元孫海萍
記 者：你對(duì)這次考試成績滿意嗎??
孫海萍：其實(shí)每次考試都會(huì)有遺憾。
我說不滿意，老師說你都是狀元了，還想怎么樣呢?我想如果再考一次，可能還可以得到更高的分?jǐn)?shù)。
記 者：不足的地方是什么??
孫海萍：歷史和語文考得特別差。
語文是第一科考的，有一點(diǎn)緊張。
復(fù)習(xí)時(shí)老是注意難點(diǎn)，簡單的反而錯(cuò)了不少。
歷史的教訓(xùn)就是不要復(fù)習(xí)得太難，畢竟還是基礎(chǔ)重要。
學(xué)習(xí)不能脫離書本，多看書，多聽老師講，基礎(chǔ)一定要打好。
另外，像語文這樣的課，我高考前有三周沒上語文課，因?yàn)槟菚r(shí)我覺得語文考得特別好，每次摸底都是130多分，后來我認(rèn)為不用看了。
最后高考語文118分，是最低
的，惟一沒上120分的科目。
所以說每科都不能放下，應(yīng)該平均用力。
各個(gè)狀元都不是哪一科很突出，而是沒有一科特別瘸腿的。
各科應(yīng)該平衡發(fā)展。
? 記 者：成功的原因主要是什么??
孫海萍：可能是心理素質(zhì)比較好。
不要因?yàn)橐豢瓶嫉貌缓枚绊懥硪豢啤?/p>
? 記 者：你通過日本語能力是一級(jí)，什么時(shí)間通過的??
孫海萍：1998年12月，我是學(xué)日語的。
?
記 者：你感覺高考和你們班主任的指導(dǎo)有什么關(guān)系??
孫海萍：有的科目和教師有很大關(guān)系。
如數(shù)學(xué)，高一、高二時(shí)不是很好，高三時(shí)他給我們強(qiáng)化訓(xùn)練，每周都考試，就是考出來了。
語文、歷史是平時(shí)積累的，高三基本上定型了。
因?yàn)槲覀兩细咧斜Ｋ偷奶貏e多，班主任就在思想上指導(dǎo)我們，他勸我不要因?yàn)檠矍暗陌捕ǘチ似床瘢谶@方面給我的指導(dǎo)特別多。
? 記 者：你覺得你的用功程度怎么樣??
孫海萍：和貪玩的比我是屬于比較努力的，但和沒日沒夜學(xué)習(xí)的比，我還不是特別努力的。
我覺得學(xué)習(xí)要有興趣，另外還要有效率。
我每天晚上10點(diǎn)半睡覺，早晨5點(diǎn)起床。
男生這方面好，打一場籃球后，精力充沛，學(xué)習(xí)效率特別高。
坐在那里學(xué)習(xí)，一分鐘有一分鐘的效率，一分鐘有一分鐘的成果就行，不要打時(shí)間戰(zhàn)，自己找竅門，提高效率。
記 者：一般女孩數(shù)學(xué)差一點(diǎn)，你學(xué)得不錯(cuò)，你是怎么看待的??
孫海萍：我不覺得男孩子語言就一定笨，女孩學(xué)數(shù)學(xué)就沒有男生靈，我覺得性別上多少有一點(diǎn)差異，但主要在教育。
我爸喜歡數(shù)學(xué)，在這方面也培養(yǎng)我，所以我數(shù)學(xué)還可以。
我們班也有很多男生文科學(xué)得特別好的。
男女平等，說女孩子學(xué)數(shù)學(xué)差那是社會(huì)偏見。
?
記 者：你獲得吉林省文科第一名，為女同學(xué)爭光了。
孫海萍：其實(shí)是為學(xué)校爭光。
?
記 者：你感覺父母在性格成長和高考上對(duì)你有什么幫助??
孫海萍：小時(shí)候幫助很大，長大后就少一點(diǎn)。
因?yàn)槲?2歲就去長春上學(xué)了。
小時(shí)候父母教育我說，女孩子最重要的是要穩(wěn)重，不要愛漂亮，如果愛美學(xué)習(xí)成績肯定要下降。
還有，就是不要交男朋友，不要兒女情長。
我爸爸教我數(shù)學(xué)，媽媽告訴我生活上的一些事情。
?
記 者：你考試前一天覺睡得怎么樣??
孫海萍：我躺下十幾分鐘就睡著了，不太把這個(gè)當(dāng)成一回事。
記 者：憑你的經(jīng)驗(yàn)，有什么好的方法讓2000年的考生考好??
孫海萍：我覺得文科重要的是理解，不要死記硬背。
學(xué)習(xí)時(shí)注意融會(huì)貫通、知識(shí)的遷移。
文科本來就是和你的生活和整個(gè)社會(huì)聯(lián)系比較密切的，不能光看書本，但也不能脫離書本。
還有，心理素質(zhì)是非常重要的。
不要怯場，應(yīng)該把自己的心態(tài)調(diào)到最好。
放手一搏，人生能有幾回搏。
《高考成功的十大秘訣》
鞏固基礎(chǔ)是秘訣
整理掌握知識(shí)點(diǎn)
綜合考題目的實(shí)用性很強(qiáng)，和實(shí)際生活聯(lián)系緊密，要考生通過所學(xué)知識(shí)解釋或解決生活中遇到的問題。
所以對(duì)付綜合考，學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)十分重要。
我高考加試的是物理，但綜合考前，我曾把高一高二的化學(xué)課本也找出來，把上面涉及的理論點(diǎn)又整理了一遍，因?yàn)閷?duì)于理科綜合考來說，理化是不分家的。
實(shí)際操作也好，靈活運(yùn)用也罷，都建立在掌握基本知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)上。
轉(zhuǎn)換思維看新聞
許多人把拓寬知識(shí)面等同于多做習(xí)題，我覺得這種想法是錯(cuò)誤的，對(duì)于綜合考來說，題海戰(zhàn)術(shù)是沒有效果的，因?yàn)轭}目的可變性很大，你不可能去猜題。
去年的題目中有兩道涉及世貿(mào)組織和APEC會(huì)議的時(shí)事選擇題，還有一道關(guān)于軌道交通的物理題。
要回答這些題目，光靠書本知識(shí)是不行的。
高三時(shí)間比較緊，我的竅門是，每天利用晚飯時(shí)間看電視新聞，從中獲得大量信息。
同時(shí)有意識(shí)地把這些時(shí)事或生活現(xiàn)象，用所學(xué)知識(shí)去解釋，這是一個(gè)思維轉(zhuǎn)換的過程。
不做偏題和難題
去年是第一屆綜合能力考，許多同學(xué)如臨大敵，找來很多參考書、習(xí)題冊。
那些參考書上的習(xí)題，有的很偏很難，有點(diǎn)像智力測試題目。
可等考試后才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)綜合考并不會(huì)很難。
去年考試的時(shí)候，我只是把老師布置的題目按質(zhì)按量完成，并且每做完一套題，都做自我總結(jié)，理清思路，將其中的知識(shí)點(diǎn)總結(jié)歸納出來。
長期積累，當(dāng)我看到這類題目時(shí)，就會(huì)知道可能涉及到哪些知識(shí)點(diǎn)。
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