有效利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法

時(shí)間：2022-09-26 09:36:40 學(xué)習(xí)方法我要投稿

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　　學(xué)習(xí)生活中，如何利用好時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮時(shí)間的合理性對(duì)于學(xué)習(xí)來說影響十分巨大，好的管理時(shí)間的方法能讓你的學(xué)習(xí)更加輕松，下面小編就來和大家介紹一下關(guān)于有效利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法。

有效利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法

　　有效利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法：

　　(1)嵌入式技巧。

　　人們由一種活動(dòng)轉(zhuǎn)為另一種活動(dòng)時(shí)，中間會(huì)留下一段空白地帶，如飯前飯后、等車時(shí)間、找人談話等候的時(shí)間等。

　　對(duì)這些時(shí)間可以采用嵌入式技巧，根據(jù)時(shí)間的長(zhǎng)短來安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，如聽外語廣播講座、看書、背單詞、想問題、打腹稿等。

　　南宋詩(shī)人陸游有兩句詩(shī)：“呼僮不應(yīng)自升火，待飯未來還讀書。

　　”待飯未來的時(shí)候是頗難熬的，用以讀書豈不甚妙?

　　可現(xiàn)實(shí)生活中，我們的時(shí)間往往于不知不覺間被荒廢掉了，例如，現(xiàn)在距和朋友見面的時(shí)間還有半個(gè)小時(shí)，于是什么事都不做了，磨磨蹭蹭，半個(gè)小時(shí)便打發(fā)掉了。

　　如果用這段時(shí)間愛你讀幾頁(yè)書，豈不更好?

　　此外，同學(xué)們?cè)诶眠@些零碎時(shí)間的時(shí)候，要有一種積極的心態(tài)，不要想“只有5分鐘了，什么也干不成”，而是要想“還有5分鐘，我得充分利用它”。

　　(2)并列式技巧。

　　并列式即在某項(xiàng)松散活動(dòng)進(jìn)行期間，同時(shí)開展另一項(xiàng)活動(dòng)。

　　例如：等人的時(shí)間，可用來背誦公式、記單詞;散步時(shí)可用來觀察事物，提高作文水平;在與同學(xué)逛公園時(shí)可與之討論、交流學(xué)習(xí)心得;在乘車回家時(shí)可以回憶當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，等等。

　　我接觸過的一位優(yōu)等生就是用這種方法來學(xué)習(xí)的：

　　“我家住在城市的東邊，但學(xué)校在城市的西邊，每天上學(xué)、回家各需要一個(gè)多小時(shí)，中間還有一段路要坐地鐵，大概需要30分鐘。

　　因?yàn)闀r(shí)間緊，我就覺得更應(yīng)該抓緊時(shí)間。

　　每天早上，我都在地鐵上背單詞，地鐵上沒人說話，既安靜有平穩(wěn)，記憶效率很高。

　　下午回家時(shí)，我和同桌一起走。

　　坐在地鐵上，我們各自默念一遍今天學(xué)習(xí)了什么內(nèi)容，互相說一說，查漏補(bǔ)缺，把老師講的重點(diǎn)復(fù)習(xí)一遍，等于是歸納總結(jié)。

　　中學(xué)幾年我們基本都是這樣做的，我們都覺得這種方法很好�！�

　　(3)壓縮式技巧。

　　壓縮式即把零星時(shí)間壓縮到最低限度，使其盡快結(jié)束從而將時(shí)間轉(zhuǎn)入到學(xué)習(xí)中去，免去很長(zhǎng)的過渡時(shí)間。

　　例如：將起床后的洗簌時(shí)間進(jìn)行合理的壓縮，從而能盡快進(jìn)入晨讀;放學(xué)后不直接去食堂，而是先在教室學(xué)習(xí)一會(huì)兒，就不用浪費(fèi)很多時(shí)間排隊(duì)買飯了。

　　一位同學(xué)在這方面就做的很好：

　　“我的獨(dú)家學(xué)習(xí)秘訣是，放學(xué)留校學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)(可適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間愛你，尤其適用于騎車上學(xué)的同學(xué))。

　　學(xué)校人多，遇到人流擁擠時(shí)大概20分鐘才能脫離人群，這20分鐘磨磨蹭蹭的多令人焦心啊!不如在教室里再學(xué)會(huì)兒。

　　好處嘛，其一，臨放學(xué)時(shí)不會(huì)著急收拾書包導(dǎo)致聽課效率降低;其二，可以高效率地解決老師布置的一些容易完成的作業(yè)，給晚上的學(xué)習(xí)留出更為充裕的時(shí)間。”

　　這種利用零碎時(shí)間的技巧就有很強(qiáng)的可操作性。

　　我們每個(gè)人在一天當(dāng)中都可能會(huì)經(jīng)歷這些事情：比如，在擁擠的人流中浪費(fèi)時(shí)間，在排隊(duì)乘車的時(shí)候消耗時(shí)間盡量將這些可節(jié)約出來的時(shí)間擠出來，你就能有比別人更多的時(shí)間用來學(xué)習(xí)。

　　日積月累，學(xué)習(xí)效果自然也是顯而易見的。

　　如何利用時(shí)間高效的學(xué)習(xí)方法

　　讀董老的惜時(shí)詩(shī)

　　逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋。

　　古云“此日足可惜”，吾輩更應(yīng)惜秒陰。

　　這首詩(shī)是革命老前輩董必武在1959年8月24日專門為中學(xué)同學(xué)們寫的。

　　董老在詩(shī)中用“學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。”這個(gè)比喻來告誡同學(xué)們，學(xué)習(xí)中的困難時(shí)時(shí)有，處處有。就如同逆水而上的船只一樣，不論行到哪里，行到什么時(shí)候，總會(huì)遇到逆向的水流。因此，一定要用大氣力向前撐，不能稍微松勁。只要有“一篙”松了勁，船就會(huì)被水沖回“千尋”。古人稱一尋為八尺，“千尋”，比喻很遠(yuǎn)�！肮旁啤巳兆憧上А保玫氖翘瞥n愈的典故。韓愈有兩句詩(shī)：“此日足可惜，此酒不足嘗�！币馑际牵@光陰是很值得珍惜的，這酒是不足值得品嘗的。董老在此處借用韓愈的詩(shī)句來強(qiáng)調(diào)光陰的可貴。“吾輩更應(yīng)惜秒陰�！薄跋腙帯笔怯上Х株幰甓鴣淼�。晉朝的陶侃說過：“大禹圣者，乃惜寸陰；至于眾人，當(dāng)惜分陰�！倍系囊馑际钦f，惜分陰還不夠，要惜秒陰。力求做到“惜秒陰”，這是運(yùn)籌時(shí)間的前提。中學(xué)時(shí)期，這人生的黃金時(shí)代，是很有限的，我們要加以充分的利用，促使自己成才。

　　運(yùn)籌時(shí)間的三要素

　　運(yùn)籌時(shí)間的第一要素是善于安排時(shí)間。善于就是要學(xué)會(huì)利用精力最好的時(shí)間來干最重要的事，學(xué)會(huì)安排什么時(shí)間最適合做什么事。

　　少年大學(xué)生鐘揚(yáng)就是一個(gè)善于安排時(shí)間的同學(xué)。他的愛好十分廣泛，每天做完作業(yè)之后，或者看課外書，或者練書法、學(xué)畫，或者背幾首詩(shī)詞，有時(shí)候還練練樂器、打打球。他總結(jié)經(jīng)驗(yàn)時(shí)說：“我從來不在那些毫無意義的事情上花費(fèi)半分鐘的時(shí)間。我以為真正浪費(fèi)時(shí)間的人有兩種，一種是到處嬉鬧，干些毫無意義的事，這種人是拋費(fèi)時(shí)間的浪蕩公子；另一種人除課本之外不看任何書、不干任何事，看起來學(xué)習(xí)很專一，實(shí)際上學(xué)到的東西太少了，并沒有充分利用時(shí)間。”

　　運(yùn)籌時(shí)間的第二個(gè)要素是學(xué)會(huì)訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃應(yīng)該怎樣寫？寫哪些內(nèi)容？這并沒有什么固定的格式。但是，有幾個(gè)要點(diǎn)必須掌握住。首先，要按照自己的實(shí)際情況來訂計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，時(shí)間安排要明確；第三，計(jì)劃要達(dá)到的目標(biāo)應(yīng)明確、適中。有了這三項(xiàng)內(nèi)容，至于用什么方式表達(dá)出來，并不是很重要的。

　　吳向東同學(xué)15歲初中畢業(yè)后考取了中國(guó)科技大學(xué)少年班。下面是他第一個(gè)學(xué)年訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　�、僬J(rèn)真學(xué)好課堂上老師講的內(nèi)容，課外的時(shí)間學(xué)習(xí)英語和物理。

　�、谡n外英語學(xué)習(xí)分成兩條線：一是學(xué)習(xí)《英語900句》，聽校廣播臺(tái)的英語廣播，提高朗讀和聽的能力；二是每天至少熟記10個(gè)英語單詞，全年達(dá)到3000詞匯量，開始讀較淺的英語讀物。

　�、壅n外物理自學(xué)的主要任務(wù)是拓寬視野，擴(kuò)大知識(shí)面。主要是閱讀各種類型的物理小冊(cè)子，做閱讀筆記。

　�、苊咳兆飨r(shí)間，早晨6時(shí)起床，跑步20分鐘，背英文單詞25分鐘。上午上課。中午午休前看半小時(shí)英語。午休后到3時(shí)左右是自習(xí)時(shí)間，做作業(yè)、自習(xí)。6時(shí)吃晚飯。晚飯前體育活動(dòng)40分鐘。晚自習(xí)到10時(shí)。隨著季節(jié)不同，時(shí)間稍作改動(dòng)，但內(nèi)容不變。

　　這個(gè)計(jì)劃有三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

　　第一，針對(duì)性強(qiáng)。吳向東訂計(jì)劃之前，比較了自己的各門功課，相比之下，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情況比較好，于是他把課外時(shí)間主要用于自己的薄弱環(huán)節(jié)——外語和物理上。

　　第二，時(shí)間安排具體。每件事要花多少時(shí)間，都作了具體的安排。

　　第三，目標(biāo)明確。英語，主要是熟記單詞，目標(biāo)是3000詞匯量；物理，主要是擴(kuò)大知識(shí)面。

　　制定計(jì)劃最關(guān)鍵的一條是切實(shí)可行，要符合訂計(jì)劃者實(shí)際情況。這個(gè)問題抓準(zhǔn)了，努力照著計(jì)劃去做，一學(xué)年下來，必定有較大的進(jìn)步。

　　運(yùn)籌時(shí)間的第三個(gè)要素就是要做到當(dāng)天事情當(dāng)天完。

　　許多中學(xué)生都有一個(gè)體會(huì)：訂計(jì)劃容易，執(zhí)行計(jì)劃難。因而計(jì)劃訂的目標(biāo)達(dá)不到，結(jié)果時(shí)間還是沒抓住。

　　按一般情況分析，不能按計(jì)劃執(zhí)行的原因有三條：

　　第一，約束自己的能力差，計(jì)劃上已規(guī)定好某時(shí)間干某一事，但到時(shí)候缺少毅力和自我控制能力，又去干別的事了。

　　第二，時(shí)間不夠用。

　　第三，計(jì)劃規(guī)定的任務(wù)過重。

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