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中小學(xué)生三大期末復(fù)習(xí)方法
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1、在理解的基礎(chǔ)上記憶,因?yàn)橹挥猩羁汤斫饬说闹R(shí)才能真正記牢。
心理學(xué)研究表明:以理解為基礎(chǔ)的記憶,效 果大大優(yōu)于機(jī)械記憶。
什么叫理解?理解就是把要學(xué)的新知識(shí)與自己頭腦中已有的舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái),從而產(chǎn)生對(duì)新知識(shí)的內(nèi)在意義的認(rèn)識(shí)。
譬如我們看到一組數(shù)字1919,05,04, 一下子就與我們頭腦里已有的關(guān)于“五四運(yùn)動(dòng)”的知識(shí)聯(lián)系起來(lái),這時(shí)的一串?dāng)?shù)字就不是抽象的數(shù)字,而是一段特定的歷史。
通過(guò)這種聯(lián)系,我們就會(huì)牢牢記住這串 數(shù)字。
應(yīng)考復(fù)習(xí)中有很多東西需要我們記憶,讓我們深刻理解它們,準(zhǔn)確記憶它們。
2、要有任務(wù)意識(shí),因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膲毫梢员苊怆S意性并強(qiáng)化復(fù)習(xí)效果。
在一天中大腦最清醒,思維最活躍的時(shí)候,復(fù)習(xí)記憶那些較抽象、較艱澀的知識(shí),而且加大容量;在比較疲倦,精力不夠好的情況下就要適當(dāng)減少任務(wù)。
任務(wù)一旦確定后,就要集中精力,強(qiáng)化注意,活躍大腦,保證完成任務(wù)。
許多同學(xué)實(shí)踐證明,集中注意讀兩遍遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)隨隨便便讀十遍。
3、要及時(shí)復(fù)習(xí),因?yàn)檫z忘的規(guī)律是先快后慢。
過(guò)電影復(fù)習(xí)法,也叫嘗試回憶法。
當(dāng)天晚自習(xí)或睡覺(jué)前,將老師講過(guò)的知識(shí)要點(diǎn)、重要細(xì)節(jié)、關(guān)鍵步驟、主要方法,按照講課的先后順序再現(xiàn)一遍。
這種方法實(shí)際上是在自己檢查自己,逼著自己進(jìn)行思維活動(dòng)。
好處至少可以表現(xiàn)為以下四個(gè)方面:
、倏梢詸z查課堂學(xué)習(xí)的效果。
在 嘗試回憶的過(guò)程中,如果能夠正確回憶出課堂學(xué)習(xí)的全部或大部分內(nèi)容,這就可以證明自己的預(yù)習(xí)和課堂 學(xué)習(xí)的效果是好的。
為了正確地檢驗(yàn)自己的預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的效果,在開始嘗試回憶時(shí),最好先不要看書或聽課筆記,等到想不出來(lái)的時(shí)候再看書或聽課筆記。
為了 加深記憶,還可以一邊想一邊把主要的內(nèi)容寫出來(lái)。
這樣效果會(huì)更好。
②可以提高記憶能力。
由于嘗試回憶是一種積極的思維活動(dòng),它可以把自己學(xué)過(guò)的知識(shí),在尚未進(jìn)入遺忘狀態(tài)之前,就在頭腦里再現(xiàn)了一遍,這當(dāng)然有利于記憶的保持。
③可以提高閱讀和整理筆記的積極性。
通 過(guò)嘗試回憶,把課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容在腦子里再過(guò)一遍,記住的往往是自己已經(jīng)懂得的,沒(méi)有記住的 正是自己沒(méi)有掌握的,這說(shuō)明記憶恰好是對(duì)學(xué)習(xí)效果的檢查。
對(duì)于那些想不出來(lái)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,自然就會(huì)急著去看或查找筆記。
這樣,就激發(fā)了看書和整理筆記的積極 性,并自覺(jué)地將忘記的內(nèi)容作為復(fù)習(xí)的重點(diǎn),使得復(fù)習(xí)有針對(duì)性。
、芸梢耘囵B(yǎng)思維的能力。
嘗試回憶時(shí)會(huì)反省思維的過(guò)程,還要概括課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
而一旦想不出來(lái),還要千方百計(jì)地尋找回憶的線索,這無(wú)疑是在做“記憶體操”。
因此,一個(gè)經(jīng)常嘗試回憶的學(xué)生,不僅記憶能力會(huì)有所提高,而且思維的能力也會(huì)得到一定的提高。
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