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小孩上課老走神怎么辦
學(xué)習(xí)成績(jī)永遠(yuǎn)都是父母常掛在嘴邊的事情,望子成龍、望女成鳳的思想是自古就流傳下來(lái)的;都希望自己的孩子能成為一個(gè)優(yōu)異的學(xué)生。但是孩子患上學(xué)習(xí)困難了,不僅連正常人的學(xué)習(xí)能力都沒(méi)有,更別說(shuō)優(yōu)異的成績(jī)了。那么,小孩上課老走神怎么辦?下面是小編整理的關(guān)于小孩上課老走神怎么辦的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有幫助。
孩子上課走神如何應(yīng)對(duì)
招數(shù)一:擴(kuò)大孩子的注意力廣度
原因及表現(xiàn):
孩子的注意力廣度也就是注意力的范圍小。
注意力的廣度是指同一時(shí)間內(nèi),一個(gè)人能清楚地覺(jué)察到或認(rèn)識(shí)到客體的數(shù)量。
這種類(lèi)型的注意力不集中往往表現(xiàn)為孩子丟三落四,讀書(shū)寫(xiě)字容易看漏行,寫(xiě)漏題。
對(duì)策:
孩子注意力范圍小與孩子天生的視聽(tīng)覺(jué)廣度小有一定關(guān)系,也與后天的訓(xùn)練有關(guān)。
我們需要教孩子一些基本的視聽(tīng)注意力的技巧。
比如,當(dāng)我們教孩子視覺(jué)搜索目標(biāo)物時(shí),要教會(huì)孩子按從左往右,從上往下的順序,這樣他就能夠更準(zhǔn)確地獲取信息;當(dāng)孩子傾聽(tīng)時(shí),要讓孩子等對(duì)方說(shuō)完才能轉(zhuǎn)移注意力,很多孩子聽(tīng)別人說(shuō)一半就以為說(shuō)完了,于是去干其他的事情。
招數(shù)二:訓(xùn)練孩子注意力的穩(wěn)定性
原因及表現(xiàn):
注意力的穩(wěn)定性是指一個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi),比較穩(wěn)定地把注意力集中于某一特定的對(duì)象與活動(dòng)。
而注意力不穩(wěn)定的孩子上課常常容易溜號(hào)。
對(duì)策:
孩子注意力不穩(wěn)定原因有很多:比如,生理方面,例如睡眠不足,身體不舒適等。
家長(zhǎng)要讓孩子早睡早起多鍛煉身體。
同時(shí)也一定要讓孩子注意勞逸結(jié)合。
不能讓孩子學(xué)習(xí)太久,這樣身體疲憊,注意力也容易不集中。
比如,孩子可能心里惦記著其他的事。
例如有些孩子上課就惦記著下課要吃什么零食,或者家庭關(guān)系不和諧,孩子上課也總惦記著。
家長(zhǎng)一定不要給孩子過(guò)多的心理壓力,盡量減少?lài)Z叨和呵斥孩子。
比如,孩子目標(biāo)感不強(qiáng)。
在上課時(shí),有些孩子做練習(xí)時(shí),做著做著就發(fā)呆了,忘記自己需要干什么。
對(duì)這樣的孩子就需要在他快要走神時(shí)提醒集中注意力,同時(shí)也要把任務(wù)定量。
這樣孩子更有動(dòng)力快速完成任務(wù)。
再如,環(huán)境中干擾太多。
我們要給孩子營(yíng)造一個(gè)簡(jiǎn)單的寫(xiě)作業(yè)環(huán)境,盡量減少一些無(wú)關(guān)的干擾。
招數(shù)三:教會(huì)孩子注意力分配能力
原因及表現(xiàn):
一些孩子注意力分配能力不足。
注意的分配是指一個(gè)人在進(jìn)行多種活動(dòng)時(shí)能夠把注意力平均分配于活動(dòng)當(dāng)中。
比如,孩子能夠一邊看書(shū),一邊記錄書(shū)中的精彩語(yǔ)言。
如果一個(gè)孩子注意力分配能力不足,他上課可能聽(tīng)講就沒(méi)法做筆記了。
對(duì)策:
如果孩子出現(xiàn)同時(shí)干幾件事就會(huì)注意力容易分散,我們首先要去考量單個(gè)任務(wù)本身的難度。
比如,有的孩子拍球都不太會(huì),如果要求他邊拍球邊數(shù)數(shù),他肯定就會(huì)很吃力。
所以要先讓孩子有完成單個(gè)任務(wù)的能力,然后再去把多個(gè)任務(wù)一起完成。
在孩子完成任務(wù)的過(guò)程中,家長(zhǎng)盡量不要去干擾孩子的思路與注意力。
可多讓孩子做一些相關(guān)的訓(xùn)練,而且訓(xùn)練時(shí)間一次不要過(guò)長(zhǎng)。
招數(shù)四:培養(yǎng)孩子注意力轉(zhuǎn)移能力
原因及表現(xiàn):
一些孩子的注意力轉(zhuǎn)移能力差。
注意力的轉(zhuǎn)移是指一個(gè)人能夠主動(dòng)地、有目的地及時(shí)將注意力從一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)調(diào)整到另一個(gè)對(duì)象或者活動(dòng)。
注意力轉(zhuǎn)移的速度是思維靈活性的體現(xiàn),也是快速加工信息形成判斷的基本保證。
比如,老師講完課,讓孩子們開(kāi)始做練習(xí)了。
一些孩子的思路還停留在剛剛的講課上。
對(duì)策:
注意力的轉(zhuǎn)移能力與孩子平時(shí)的教養(yǎng)有一些關(guān)系。
如果孩子常常獨(dú)自玩耍,很少跟著別人的思路走,他的注意力就習(xí)慣只關(guān)注自己感興趣的事物上。
在家庭中,我們可以多陪伴孩子,讓孩子有能力跟著大人的指令游戲。
同時(shí)也要培養(yǎng)孩子的各種興趣。
有些孩子面對(duì)不喜歡不擅長(zhǎng)的任務(wù)就堅(jiān)決不做,這是不可取的。
我們要多鼓勵(lì)孩子去嘗試不會(huì)的任務(wù)。
集中注意力是一種習(xí)慣。
我們要從小培養(yǎng),抓得越早,效果越好,孩子以后的學(xué)習(xí)就會(huì)更輕松。
針對(duì)孩子注意力的訓(xùn)練
1、按順序找數(shù)字
我國(guó)年輕的數(shù)學(xué)家楊樂(lè)、張廣厚,小時(shí)候都曾采用快速做習(xí)題的辦法,嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。
這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來(lái)鍛煉注意力的小游戲。
在一張有25個(gè)小方格的表中,將1—25的數(shù)字打亂順序,填寫(xiě)在里面(見(jiàn)下表),然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,同時(shí)計(jì)時(shí)。
研究表明:7—8歲兒童 按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時(shí)間是30—50秒,平均40—42秒;正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25—30秒,有些人可以縮短到十幾秒。
可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表,每天訓(xùn)練一遍,相信注意力水平一定會(huì)逐步提高!
2、玩撲克游戲
可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。
取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上。
如,從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌。
如梅花2,讓她盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報(bào)出梅花2在哪兒。
如她說(shuō)猜對(duì)了,就勝,兩人輪換做游戲。
隨著能力的提高,家長(zhǎng)可以增加難度,如增加牌的數(shù)量,變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。
這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中,由于是游戲,符合孩子的心理特點(diǎn),非常受孩子歡迎,玩起來(lái)孩子的積極性很高。
每天堅(jiān)持玩一陣,注意力會(huì)有所提高。
3、買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū),每天堅(jiān)持做練習(xí)
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文。
如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西;找異同(同中找異,異中找同),比大小、長(zhǎng)短,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁(yè)圖中的物品記住,然后合上書(shū)讓她報(bào)出來(lái),等等。
時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間,一定要每天堅(jiān)持練。
做對(duì)給紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。
4、玩“開(kāi)火車(chē)”游戲
這種游戲要三人以上,一家三口就可以完成,當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加,那就更好了。
為了敘述的方便,現(xiàn)以三人為例,方法是:三人圍坐一圈,每人報(bào)上一個(gè)站名,通過(guò)幾句對(duì)話(huà)語(yǔ)言來(lái)開(kāi)動(dòng)“火車(chē)”。
如,父當(dāng)作北京站,母當(dāng)作上海站,孩子當(dāng)作廣州站。
父拍手喊:“北京的火車(chē)就要開(kāi)。
”大家一齊拍手喊:“往哪開(kāi)?”父拍手喊:“廣州開(kāi)”,于是,當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車(chē)就要開(kāi)。
”大家又齊拍手喊:“往哪開(kāi)?”兒子拍手喊:“上海開(kāi)”。
這樣火車(chē)開(kāi)到誰(shuí)那兒,誰(shuí)就得馬上接得上口。
“火車(chē)”開(kāi)得越快越好,中間不要有間歇。
這種游戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓注意力高度集中,同時(shí)也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力,而且這種游戲氣氛活躍,能調(diào)動(dòng)人的積極性,孩子玩起來(lái),樂(lè)此不疲。
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