高三生如何利用碎片時(shí)間

　　高三為普通高級(jí)中學(xué)三年級(jí)的簡稱，高三結(jié)束意味著高中畢業(yè)，結(jié)束，畢業(yè)參加高考，因此，“高三”對(duì)大多數(shù)學(xué)生來講，是他們求學(xué)過程中一個(gè)很重要的階段。以下是小編為大家整理的高三生如何利用碎片時(shí)間，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　很多高三同學(xué)都有這樣的感慨：感覺時(shí)間跟坐著火箭一樣嗖嗖的往前趕，好多東西還沒來得及看，一天就過去了，真是恨不得一天能有48個(gè)小時(shí)。從物理學(xué)的角度來看，這顯然是不可能的，不過如果能夠增加每一分鐘的利用價(jià)值，那么從某種意義上來說，也可以等于是增加了時(shí)間。

　　現(xiàn)在先來回憶一下你一天的時(shí)間安排：吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)，我們一天的時(shí)間基本上是被這三項(xiàng)活動(dòng)“承包”了，然而再仔細(xì)想想，在這三項(xiàng)活動(dòng)的間隙里，其實(shí)還有很多瑣碎時(shí)間的存在，比如睡著前的那段時(shí)間、起床、洗漱、走路、等車、乘車……這些時(shí)間很瑣碎，但是如果加起來，也是相當(dāng)可觀的，3個(gè)小時(shí)其實(shí)是一個(gè)很保守的計(jì)算。不怪乎有人說：時(shí)間就是海綿里的水，越擠越多。這些時(shí)間如果能夠利用起來，對(duì)于“一寸光陰一寸金”的高三同學(xué)來說，是十分有價(jià)值的。

　　關(guān)于這些瑣碎時(shí)間該怎么利用，并不是你臨時(shí)想到了什么就可以立即拿來做，需要根據(jù)時(shí)間的長短、不同的場合等等情況來確定該做什么，要有針對(duì)性和計(jì)劃性，這樣在實(shí)施的時(shí)候才不會(huì)盲目抓瞎。下面舉幾個(gè)簡單的例子，希望可以給大家一些啟發(fā)。

　　比如乘坐地鐵、公交車時(shí)，這種場所通常人多嘈雜擁擠，無法安靜地思考一些問題，這時(shí)可以借助MP3、手機(jī)等工具聽些英語聽力或其它音頻資料等。

　　比如跟同學(xué)放學(xué)一起等車或者回家的時(shí)候，可以針對(duì)某一知識(shí)點(diǎn)或熱門話題，互相提問和探討，這樣不但能碰撞出不同的觀點(diǎn)還能幫助加深記憶，更有助于知識(shí)的查漏補(bǔ)缺。

　　再比如上廁所、起床洗漱的時(shí)間，這些時(shí)間比較短，不適合系統(tǒng)的記憶某些知識(shí)，可以用來記憶單一的知識(shí)點(diǎn)：幾個(gè)單詞、幾條公式、幾句詩詞等等。

　　這里需要提兩個(gè)比較特殊的時(shí)間段：睡覺前和醒來后。這兩個(gè)時(shí)間被譽(yù)為“記憶的黃金時(shí)間段”，在這個(gè)時(shí)間，躺在床上閉上眼睛，在腦海里把剛剛學(xué)過的內(nèi)容串聯(lián)復(fù)習(xí)一遍，第二天早上醒來，再把昨天晚上記憶的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)比其他時(shí)間效果更加明顯。

　　要知道并不是埋頭到書本里才叫學(xué)習(xí)，很多時(shí)候不方便抱著課本、演算習(xí)題，我們需要學(xué)會(huì)“脫稿”學(xué)習(xí)，口袋里隨時(shí)備幾張記著知識(shí)點(diǎn)的卡片，腦子里隨時(shí)想著點(diǎn)課堂上講過的內(nèi)容，要養(yǎng)成隨時(shí)隨地、每時(shí)每刻學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

　　高中階段的學(xué)習(xí)具有知識(shí)量大、學(xué)科內(nèi)容繁多的特點(diǎn)，尤其是對(duì)于高三學(xué)生來說，要在有限的時(shí)間里迅速掌握龐大的知識(shí)量，并不是一件容易的事情，更加需要把一切可以利用的時(shí)間利用起來。這些時(shí)間很零碎，可能較短時(shí)間內(nèi)很難看到效果，需要不斷堅(jiān)持和積累。不是有這么一個(gè)說法嗎，“一毛錢很少，但如果13億中國人每人都拿出一毛錢，那將是一筆巨資�！币�知道知識(shí)的積累同樣如此。

　　高考倒計(jì)時(shí)58天英語高分復(fù)習(xí)策略是什么

　　1、最后這一個(gè)時(shí)期，是英語高考備考的關(guān)鍵階段

　　期間，主要針對(duì)高考各試題類型進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，重在方法指導(dǎo)，系統(tǒng)歸納題目類型特點(diǎn)，優(yōu)化提升解題得分能力，提高學(xué)生用英語獲取信息、處理信息的能力，注重 提高學(xué)生用英語進(jìn)行思維和表達(dá)的能力。

　　2、再次梳理，把握知識(shí)重點(diǎn)

　　在后期備考中，要對(duì)詞匯、語法等基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行再次梳理，復(fù)習(xí)的重點(diǎn)是以詞塊為單位，關(guān)注語境和應(yīng)用，帶動(dòng)學(xué)生閱讀和寫作能力的提升。

　　另外，要重視生活詞匯的拼寫，注重熟詞新意，突出高考題對(duì)備考的引導(dǎo)。對(duì)于語法，提煉常見考點(diǎn)和重點(diǎn)考點(diǎn)，幫助學(xué)生提升在語境中解題的能力，并針對(duì)上一輪復(fù)習(xí)中遺留的易錯(cuò)題，提高學(xué)生準(zhǔn)確辨析考點(diǎn)的能力，發(fā)現(xiàn)陷阱，做出正確判斷。

　　3、堅(jiān)持始終，提升綜合技能

　　提高綜合技能是后期備考的重中之重，尤其是聽、讀、寫等語言技能的提升，更要貫穿后期備考的始終。

　　首先，提升聽力技能。要堅(jiān)持做到天天訓(xùn)練，足量訓(xùn)練，適當(dāng)進(jìn)行延時(shí)訓(xùn)練，即一次的訓(xùn)練量超過高考的題量，以延長學(xué)生聽力的疲憊期。

　　其次，提升閱讀技能。要重點(diǎn)提高學(xué)生總結(jié)提煉信息和推理判斷的能力，提升學(xué)生在有限時(shí)間內(nèi)獲取處理具體信息的速度和準(zhǔn)確度，同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)閱讀新題型的訓(xùn)練和指導(dǎo)。

　　再次，提升寫作技能。要切實(shí)過好“三關(guān)”，依次為卷面關(guān)、內(nèi)容關(guān)和語言關(guān)。

　　通過這一輪的復(fù)習(xí)，學(xué)生作文要達(dá)到卷面整潔，語意連貫，內(nèi)容豐滿，語言地道的新高度。

　　4、科學(xué)訓(xùn)練，訓(xùn)練應(yīng)試技能

　　時(shí)間越是接近高考，就越要進(jìn)行貼近高考的模擬訓(xùn)練，提高答題思維和習(xí)慣的規(guī)范性，提高答題的速度和準(zhǔn)確度。當(dāng)然，在訓(xùn)練的同時(shí)，更要注重歸納和反思，提升學(xué)生的應(yīng)試技能。

　　最后的沖刺，對(duì)于考生來說，蘊(yùn)藏著無數(shù)的機(jī)會(huì)，只要堅(jiān)持科學(xué)訓(xùn)練，注重提高綜合能力，高考英語高分自是囊中之物。

　　高三沖刺復(fù)習(xí)攻略

　　1.注意集中

　　記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。

　　2.興趣濃厚

　　如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

　　3.理解記憶

　　理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。

　　4.過度學(xué)習(xí)

　　即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。

　　5.及時(shí)復(fù)習(xí)

　　遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

　　6.經(jīng)�；貞�

　　學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)�；貞涍^去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。

　　7.試聽結(jié)合

　　可以同時(shí)利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好很多。

　　8.多種手段

　　根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖標(biāo)記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等，均能增強(qiáng)。

　　9.最佳時(shí)間

　　一般來說，上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

　　10.科學(xué)用腦

　　在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率，這是提高記憶力的關(guān)鍵。

　　11.多與人交往

　　美國密歇根大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應(yīng)速度迅速提升。

　　12.學(xué)一門外語

　　加拿大多倫多大學(xué)的研究要比其他人推遲4年。學(xué)外語可以增加大腦海馬體區(qū)域的灰質(zhì)密度，增強(qiáng)人的記憶力。

　　13.跑步

　　美國伊利諾伊州立大學(xué)的研究人員表示，跑步能促進(jìn)腦細(xì)胞的再生，延緩記憶力的下降速度。跑步專家建議跑步采取“間隔訓(xùn)練”方式，即快跑30秒，再慢跑90秒，并重復(fù)6個(gè)周期。每周堅(jiān)持做2次。

　　14.隨身帶個(gè)筆記本

　　好記性抵不上爛筆頭。英國蘇塞克斯大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)專家表示，隨身備個(gè)筆記本，每天上床前寫好明天要做的事情，并按重要程度分為“必要”“重要”和“不重要”三個(gè)等級(jí)。按照優(yōu)先權(quán)沒做完一項(xiàng)就劃掉一項(xiàng)，這樣會(huì)大大提高處理工作的能力。

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