高效學習方法

高效學習方法1

　　【第一部分：學會記錄和檢查】

　　【第二部分：應(yīng)該掌握的技巧】

　　【第三部分：不要浪費時間】

　　【第四部分：學會分析和分解】

　　【第五部分：學會利用和適應(yīng)環(huán)境】

　　【第六部分：分清主次，只做重要的事】

　　【第七部分：做事要有條理】

　　【第八部分：學會合理安排】

　　【第九部分：相信自己，有自信心】

　　四快高效學習法訓練系統(tǒng)【使用手冊】（三）

　　四快高效學習法訓練軟件系統(tǒng)安裝注冊

　　1、安裝四快訓練軟件系統(tǒng)光盤；

　　2、刮開第一頁驗證序列號；

　　3、進行注冊。

　　具體操作如下：

　　【一】安裝四快軟件

　　將訓練軟件光盤放入光驅(qū)，鼠標右鍵——“打開”，找到“setup.exe”，雙擊運行。

　　第一步：安裝程序啟動后，進入“歡迎”界面。點提示窗口的`“下一步”按鈕，顯示安裝程序向?qū)А?/p>

　　第二步：選擇安裝文件夾，直接點“下一步”，不要修改安裝路徑。

　　第三步：單擊“安裝”開始安裝。

　　第四步：開始安裝運行環(huán)境軟件，耐心等待。

　　第五步：安裝軟件支持文件Adobe AIR,點“我同意”。

　　第六步：點“完成”，完成Adobe AIR的安裝，安裝程序自動繼續(xù)進行，文件較大，耐心等待。

　　第七步：點“完成”。完成軟件安裝的程序，軟件自動打開。

　　【二】注冊四快高效學習法訓練軟件

　　第一步：打開軟件登陸界面。

　　第二步：點擊“注冊”，輸入16位驗證序列號。

　　第三步：在彈出的注冊頁面上填寫自己的信息。

　　第四步：填寫完成點擊注冊，彈出你的六位驗證碼，請抄寫在手冊第一頁。 第五步：將驗證碼填寫在軟件要求的頁面上，完成注冊。

　　【三】卸載四快高效學習法訓練軟件

　　如果因為某種原因，需要卸載四快高效學習法訓練軟件，請按照以下步驟操作： 第一步：點擊電腦左下角“開始”。

　　第二步：依次點擊所有程序——四快高效學習法軟件——卸載，點卸載，開始卸載軟件。

　　第三步：您確定要卸載此產(chǎn)品嗎？點“是”。

　　第四步：等待卸載完成即可。

高效學習方法3

　　1.掌握基本知識要點，“先記憶，后理解”

　　與學習其它理科一樣，生物學的知識也要在理解的基礎(chǔ)上進行記憶，但是，高中階段的生物學還有著與其它理科不一樣的特點。 對于大家學習了許多年的數(shù)學、物理、化學來說，這些學科的一些基本思維要素同學們已經(jīng)一清二楚，比如：數(shù)學中的未知數(shù)X、化學中的原子、電子以及物理中的力、光等等。而對于生物學來說，同學們要思考的對象即思維元素卻是陌生的細胞、組織、各種有機物和無機物以及他們之間奇特的邏輯關(guān)系。因此同學們只有在記住了這些名詞、術(shù)語之后才有可能掌握生物學的邏輯規(guī)律，既所謂“先記憶，后理解”。

　　2.弄清知識內(nèi)在聯(lián)系，“瞻前顧后”、“左顧右盼”

　　在記住了基本的名詞、術(shù)語和概念之后，同學們就要把主要精力放在學習生物學規(guī)律上來了。這時大家要著重理解生物體各種結(jié)構(gòu)、群體之間的聯(lián)系，也就是注意知識體系中縱向和橫向兩個方面的線索。 如：關(guān)于DNA，我們會分別在“緒論”、“組成生物體的化合物”和“生物的遺傳和變異”這3個地方學到，但教材中在3個地方的論述各有側(cè)重，同學們要前后聯(lián)系起來思考，既所謂“瞻前顧后”。又如：在學習細胞的.結(jié)構(gòu)時，我們會學習許多細胞器，那么這些細胞器的結(jié)構(gòu)和功能有何異同呢？這需要大家做了比較才能知道，既所謂“左顧右盼”。

　　3.深刻理解重點知識，讀書做到“6個W”

　　對于一些重點和難點知識，大家要深刻理解。如何才能深刻理解呢？大家讀書時要時時思考“6個W”。這6個W分別是： Who—→誰或什么結(jié)構(gòu) What—→發(fā)生了什么變化或有什么 How—→怎樣發(fā)生的 When—→什么時間或什么順序 Where—→在什么場所或結(jié)構(gòu)中發(fā)生的 Why—→為什么會發(fā)生這樣的變化 大家在思考中經(jīng)常將這6個W連起來思考肯定會有不小的收獲。除了上述3點以外，同學們還要堅持在學習中不斷探索適合自己的學習方法。用辛勤的汗水和科學的方法一定可以換回優(yōu)異的生物學習成績！

高效學習方法4

　　學習文綜最重要的是教材。無論處于哪一輪復習中，教材都是最重要的，一定要時刻注意回歸教材。平時題做錯了，不僅要聽老師的講解，還一定要利用自習時間，在教材中找到支撐答案的句子。到高考前，對教材的熟悉一定要達到這種境界：隨便說一個知識點，都能在腦中浮現(xiàn)出那個知識點在教材中的位置，附近還有哪些知識點，有哪些配圖。

　　我是不大贊成買太多的復習資料的。我高三那年，除了學校印發(fā)的資料，什么資料也沒買，特別是像5·3那樣有大量題的資料，更是沒有太多價值。其實，高三時，老師會給大家發(fā)很多題做，那些題都是各科老師在不同的復習資料以及高考題中選出來的，具有一定代表性。那些題一定要認真研究，最好能死記硬背下來。把有限的精力放在這些題上，把它們理解透了，比起在各種資料上坐大量質(zhì)量參差不齊的題效果好得多。

　　下面我再談?wù)劯骺频膶W習方法。這些是我總結(jié)的經(jīng)驗，對我自己很有效，同學們看了以后如果覺得有道理，很有幫助，我不勝榮幸，如果覺得不適合自己，就千萬不要用！因為不管什么方法，適合自己才是最重要、最有效的。

　　政治的選擇題比較簡單，關(guān)鍵是要細致，特別是哲學常識的選擇題，一定要認真讀題干，明白出題者問的是什么。做到了這些，選擇題一般就不容易做錯了。政治問答題是文綜中最容易丟分的，它不能只靠死記硬背，一定要認真理解，理

　　清思路，這就要靠課堂上的工夫了。上課時，一定要聽老師是如何講解的，他的'思路是什么，他是如何分析并得出答案的，這樣，久而久之，自己就能分析得較全面了。這種方法對經(jīng)濟常識的問答題很有效，它也是最難的。政治常識和哲學常識就得靠記憶了，因為每個知識點都有固定的套路，答題時只要把相關(guān)的點往上扔，再結(jié)合材料就行了。在此再啰嗦一句，答政治問答題，一定要緊密結(jié)合材料，不能只寫知識點，隨便抄幾句材料，一定得分析材料。因為在高考閱卷中，如果一道題十分，那么知識點只占3到4分，剩下的就是材料分析得得分了。

　　學習歷史，最重要的就是教材。歷史只有一輪復習，那就是第一輪。有事沒事就多翻翻歷史書，要做到對每一頁書都特別熟悉。此外，對書上重要章節(jié)的地圖，也得記憶，不可忽視。只要把書背好了，歷史拿高分是沒有問題的。

　　地理的學習，最重要的就是地圖，很多知識點要放到地涂上去記憶。所以，平時一定要養(yǎng)成多看圖的好習慣，不能干癟癟地記憶知識點，一定要結(jié)合地圖，三維地記憶。這有兩點好處，一是三維記憶的效果更好，更重要的是，地理的考題都是根據(jù)地圖出的，不認識圖，哪怕你將知識點記得再好，也沒用法。相對于政治，個人認為地理選擇題易丟分，而問答題不易。選擇題都是些組合題，都是出一幅地圖，然后綜合的考察這片區(qū)域的情況，所以，進行區(qū)域地理的復習時，

　　一定要認真，要橫掃那片區(qū)域的每一個知識點。并且，平時要多注重培養(yǎng)自己的讀圖能力，考場上，不管那圖是橫著的還是豎著的，都能沉著應(yīng)對。

　　其實，高三的學習，最重要的還是心態(tài)。每天使自己的心平和平靜，安安靜靜地度過每一天，不要讓心情大起大落，這才是效率最高的方法。希望各位學弟學妹們，淡定充實地度過高三的日子，最終金榜題名，笑傲六月。

高效學習方法5

　　愛因斯坦有個成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話。這個公式指明事業(yè)成功的三要素。對于學業(yè)來說，成功也有三要素：學習成功=心理素質(zhì)十學習方法十智能素質(zhì)。

　　1、提高學習心理的素質(zhì)

　　(1)學習的動機。學習需要動機。由于學生的個人需要而產(chǎn)生的學習內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對學習有濃厚的興趣，正是如此，如升學、就業(yè)、興趣、愛好、榮譽、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強化學習的動機，如樹立遠大理想；參加各種競賽，挑戰(zhàn)強者，激起學習欲望；看到自己學習成果而受鼓勵，從而增強自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。

　　(2)學習的興趣。濃厚的學習興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學習興趣。如物理的實驗，化學的變化等，容易引起人的好奇和求知；培養(yǎng)對各門功課的興趣。往往是刻苦學習后，才發(fā)現(xiàn)知識的奧秘和用途，才提高學習成績，所以一定要鉆進“書海”去；把知識應(yīng)用于實踐，激發(fā)興趣，用自己所學的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發(fā)學習興趣。

　　(3)學習的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學習聯(lián)系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進學習。善于控制自己，是學習意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵。控制和約束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學習上來，這點是尤為重要的。

　　2、掌握科學的學習方法。

　　(1)預(yù)習

　　在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。

　　(2)聽課

　　聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？

　　a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。 b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好。

　　d、充分理解、掌握方法。

　　e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。

　　f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學習。

　　g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　(3)作業(yè)的方法

　　作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。當然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。

　　(4)復習的方法

　　德國教育學家第斯多惠說：“必須時�；貜偷剿鶎W的東西上而加以復習…… 牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“臨時抱佛腳”是不起作用的。復習在于平時，如何復習？

　　a、課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學內(nèi)容回憶一遍。

　　b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　c、整理筆記。

　　d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。

　　e、補缺補漏，系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu)。

　　f、循環(huán)復習。將甲復習完后復習乙，在復習完乙后對甲再進行一次復習，然后前進…… 這種循環(huán)復習利于記憶。

　　總的來說，科學的學習方法可用如下此歌謠來概括：課前要預(yù)習，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學新內(nèi)容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課后須復習，回憶第一條�？磿�要深思，消化細咀嚼。重視做作業(yè)，切勿照搬抄。編織知識網(wǎng)，簡潔又明了。

　　3、發(fā)展智力，提高能力。

　　(1)發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識，搞好學習的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強，視力強，實指觀察力強，掌握科學的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法，如重復觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。

　　(2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時間變化的.，在學習后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復習。選擇最佳的時間段進行記憶，由于每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭，正確安排復習時間便是選擇最佳學習時間段了。 a、及時復習。把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對暫時神經(jīng)聯(lián)系不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進行。 b、在時間和量上合理安排復習。實驗證明：相對集中一段時間學習同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發(fā)生干擾；過于分散容易發(fā)生遺忘。

　　c、交替地分配時間學習也可以提高記憶。科學實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細胞，反應(yīng)敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經(jīng)細胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時間后，反應(yīng)得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因為專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦�！币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M行記憶。

　　d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶；歌決記憶；形象記憶；比較記憶；聯(lián)想記憶等。

　　(3)發(fā)展思維能力。

　　a、學好基礎(chǔ)知識，練好基本功；

　　b、提高語言表達能力；

　　c、掌握思維的基本方法；

　　d、提高自己的思維品質(zhì)(不斷學習)；

　　e、養(yǎng)成良好的思考習慣。

　　(4)發(fā)展想象能力。

　　a、學習豐富的知識和經(jīng)驗；

　　b、學習詩文作畫；

　　c、開拓思路，研究假設(shè)；

　　d、學好立幾發(fā)揮空間想象力；

　　e、參與創(chuàng)造活動。

　　(5)培養(yǎng)自學能力，用自己的頭腦親自獲得知識。同時在學習方法培養(yǎng)之時，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵多樣性和個性，有利于學習的創(chuàng)新、科技與發(fā)展�？傊�，優(yōu)化心理素質(zhì)，就是在高中學習中攻克難點的信心與勇氣；掌握科學的學習方法就是運籌正確的戰(zhàn)略技術(shù)；提高智力能力，就是改良攻關(guān)武器，三者是不可或缺的。

高效學習方法6

　　數(shù)學是培養(yǎng)和發(fā)展思維能力的學科，說通俗一點就是“磨腦子”的學科，越學人越聰明。大凡數(shù)學學得好的同學，做事思維敏捷，思路開闊，富有靈感，具有較強的創(chuàng)造能力。那么，怎樣才能學好數(shù)學呢？

　　最根本的問題是首先要讓腦子“轉(zhuǎn)”起來。讓腦子“轉(zhuǎn)”起來的原動力又是什么呢？那就是語言。語言既是思維的外殼，也是思維的驅(qū)動力，沒有語言所承載的信息對思維的“點燃”，腦子就很難“轉(zhuǎn)”起來。

　　從這個意義上講，要想輕輕松松地學數(shù)學，學好數(shù)學，是以理解為主，其知識點所對應(yīng)的題型分類多，公式難以理解記憶，公式不會靈活運用，題型多，難以掌握。學習科學高效學習法怎么解決數(shù)學的呢，主要是利用思維導圖題庫結(jié)合數(shù)學的學習規(guī)律。 學好數(shù)學的二步曲：

　　1、基礎(chǔ)知識：基礎(chǔ)知識的理解記憶掌握且會靈活運

　　用基礎(chǔ)知識。

　　2、基本題型的掌握：應(yīng)用基礎(chǔ)知識的題型太多，難

　　以全面掌握。基本題型的掌握會運用基礎(chǔ)知識去

　　解決問題的能力。

　　認識到了數(shù)學的學習規(guī)律，只有在這些規(guī)律的基礎(chǔ)之上才能去解決問題。首先，運用思維導圖將各類知識點進行分類總結(jié)。再配合著題型庫，題型庫是針對題型分類，總結(jié)建立的，題庫中包含3年內(nèi)各學科的所有題型，無需第二本資料就可以完全掌握3年內(nèi)的全部題型。其次，學生可以利用思維導圖題型庫按個人情況進行分類，標識，考試前只需針對復習，無需在搞題海戰(zhàn)術(shù)。

　　一、 配方法

　　配方法是對數(shù)學式子進行一種定向變形（配成“完全平方”）的技巧，通過配方找到已知和未知的聯(lián)系，從而化繁為簡。何時配方，需要我們適當預(yù)測，并且合理運用“裂項”與“添項”、“配”與“湊”的技巧，從而完成配方。有時也將其稱為“湊配法”。

　　二、換元法

　　解數(shù)學題時，把某個式子看成。

　　它可以化高次為低次、化分式為整式、化無理式為有理式、化超越式為代數(shù)式，在研究方程、不等式、函數(shù)、數(shù)列、三角等問題中有廣泛的應(yīng)用。

　　換元的方法有：局部換元、三角換元、均值換元等。

　　三、待定系數(shù)法

　　要確定變量間的函數(shù)關(guān)系，設(shè)出某些未知系數(shù)，然后根據(jù)所給條件來確定這些未知系數(shù)的方法叫待定系數(shù)法，其理論依據(jù)是多項式恒等，也就是利用了多項式f(x) g(x)的充要條件是：對于一個任意的a值，都有f(a) g(a)；或者兩個多項式各同類項的系數(shù)對應(yīng)相等。

　　四、定義法

　　所謂定義法，就是直接用數(shù)學定義解題。數(shù)學中的定理、公式、性質(zhì)和法則等，都是由定義和公理推演出來。定義是揭示概念內(nèi)涵的邏輯方法，它通過指出概念所反映的事物的本質(zhì)屬性來明確概念。

　　五、數(shù)學歸納法

　　歸納是一種有特殊事例導出一般原理的思維方法。歸納推理分完全歸納推理與不完全歸納推理兩種。不完全歸納推理只根據(jù)一類事物中的部分對象具有的共同性質(zhì)，推斷該類事物全體都具有的性質(zhì)，這種推理方法，在數(shù)學推理論證中是不允許的。完全歸納推理是在考察了一類事物的全部對象后歸納得出結(jié)論來。

　　六、參數(shù)法

　　參數(shù)法是指在解題過程中，通過適當引入一些與題目研究的數(shù)學對象發(fā)生聯(lián)系的新變量（參數(shù)），以此作為媒介，再進行分析和綜合，從而解決問題。直線與二次曲線的參數(shù)方程都是用參數(shù)法解題的例證。換元法也是引入?yún)��?shù)的典型例子。

　　七、反證法

　　與前面所講的方法不同，反證法是屬于“間接證明法”一類，是從反面的角度思考問題的證明方法，即：肯定題設(shè)而否定結(jié)論，從而導出矛盾推理而得。法國數(shù)學家阿達瑪(Hadamard)對反證法的實質(zhì)作過概括：“若肯定定理的假設(shè)而否定其結(jié)論，就會導致矛盾”。具體地講，反證法就是從否定命題的結(jié)論入手，并把對命題結(jié)論的否定作為推理的已知條件，進行正確的邏輯推理，使之得到與已知條件、已知公理、定理、法則或者已經(jīng)證明為正確的命題等相矛，矛盾的原因是假設(shè)不成立，所以肯定了命題的結(jié)論，從而使命題獲

　　得了證明。

　　第二章 高中數(shù)學常用的數(shù)學思想

　　一、數(shù)形結(jié)合思想方法

　　中學數(shù)學的基本知識分三類：一類是純粹數(shù)的`知識，如實數(shù)、代數(shù)式、方程（組）、不等式（組）、函數(shù)等；一類是關(guān)于純粹形的知識，如平面幾何、立體幾何等；一類是關(guān)于數(shù)形結(jié)合的知識，主要

　　體現(xiàn)是解析幾何。

　　二、分類討論思想方法

　　在解答某些數(shù)學問題時，有時會遇到多種情況，需要對各種情況加以分類，并逐類求解，然后綜合得解，這就是分類討論法。分類討論是一種邏輯方法，是一種重要的數(shù)學思想，同時也是一種重要的解題策略，它體現(xiàn)了化整為零、積零為整的思想與歸類整理的方法。有關(guān)分類討論思想的數(shù)學問題具有明顯的邏輯性、綜合性、探索性，能訓練人的思維條理性和概括性，所以在高考試題中占有重要的位置。

　　三、函數(shù)與方程的思想方法

　　函數(shù)思想，是指用函數(shù)的概念和性質(zhì)去分析問題、轉(zhuǎn)化問題和解決問題。方程思想，是從問題的數(shù)量關(guān)系入手，運用數(shù)學語言將問題中的條件轉(zhuǎn)化為數(shù)學模型（方程、不等式、或方程與不等式的混合組），然后通過解方程（組）或不等式（組）來使問題獲解。有時，還實現(xiàn)函數(shù)與方程的互相轉(zhuǎn)化、接軌，達到解決問題的目的。

　　四、等價轉(zhuǎn)化思想方法

　　等價轉(zhuǎn)化是把未知解的問題轉(zhuǎn)化到在已有知識范圍內(nèi)可解的問題的一種重要的思想方法。通過不斷的轉(zhuǎn)化，把不熟悉、不規(guī)范、復雜的問題轉(zhuǎn)化為熟悉、規(guī)范甚至模式法、簡單的問題。歷年高考，等價轉(zhuǎn)化思想無處不見，我們要不斷培養(yǎng)和訓練自覺的轉(zhuǎn)化意識，將有利于強化解決數(shù)學問題中的應(yīng)變能力，提高思維能力和技能、技巧。

　　這些方法都是學習科學的一部分內(nèi)容，詳細內(nèi)容參照我們的學習科學，只要把數(shù)學的學卡了規(guī)律圖形結(jié)合做好了，成績想不提高就難。

高效學習方法7

　　數(shù)學學科是一門基礎(chǔ)學科，是學習物理、化學的基礎(chǔ)，所以把數(shù)學基礎(chǔ)打好是相當重要的，本節(jié)中《學習科學》高效法主要講述了平時數(shù)學學科學習的基本點。

　　一、課內(nèi)重視聽講，課后及時復習

　　必須尋求正確的學習方法，重視課內(nèi)的學習效率。上課時要緊跟老師的思路，比較自己的解題思路與老師所講的'有哪些不同。要抓住基礎(chǔ)知識和基本技能的學習，課后要及時復習不留疑點。首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程。認真獨立完成作業(yè)，勤于思考。在每個階段的學習中要進行整理和歸納總結(jié)，把知識的點、線、面結(jié)合起來交織成知識網(wǎng)絡(luò)，納入自己的知識體系。

　　二、做適當?shù)念}，養(yǎng)成良好的解題習慣

　　要想學好數(shù)學，需要做些題，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎(chǔ)題入手，以課本上的習題為準，反復練習打好基礎(chǔ)，再找一些課外的習題來做，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規(guī)律。對于一些易錯題，可備有錯題集，寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比較找出自己的錯誤所在，以便及時更正。

　　三、調(diào)整心態(tài)，正確對待考試

　　首先，應(yīng)把主要精力放在基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法這三個方面上。因為每次考試占絕大部分的也是基礎(chǔ)性的題目，而對于那些難題及綜合性較強的題目作為調(diào)劑，認真思考，盡量讓自己理出頭緒，做完題后要總結(jié)歸納。調(diào)整好自己的心態(tài)，使自己在任何時候鎮(zhèn)靜，

　　思路有條不紊。

　　由此可見，要把數(shù)學學好就得找到適合自己的高效學習方法，了解數(shù)學學科的特點，使自己進入數(shù)學的廣闊天地中去。

高效學習方法8

　　一、注意各小節(jié)間的聯(lián)系

　　高中地理選修教材主要的知識內(nèi)容是概念，影響因素和類型，規(guī)律，以及實例分折，人文地理占大部分，自然地理比例低。在學習過程中要抓這幾條知識線索進行學習，注重知識的要點學習，過多過細反而記不��；

　　同時要注意各節(jié)之間的知識聯(lián)系，如人口這一章節(jié)，要注意人口數(shù)量與環(huán)境和人口素質(zhì)與環(huán)境兩節(jié)之間的聯(lián)系和不同；又如城市的.形態(tài)和城市合理規(guī)劃之間的聯(lián)系，城市功能分區(qū)與城市功能分區(qū)成因之間的聯(lián)系,文化區(qū)和文化擴散的聯(lián)系等。弄清這些聯(lián)系不僅有利于理解，同時有利于知識的記憶和運用，有利于把握知識重點。

　　二、加強網(wǎng)絡(luò)知識的梳理

　　高二選修教材雖然概念多，知識點多，但每章節(jié)內(nèi)部有著緊密內(nèi)在聯(lián)系，這種聯(lián)系形成了知識網(wǎng)絡(luò)，通過梳理網(wǎng)絡(luò)層次有利于同學們在運用知識時輕松自如，不易忘記，同時又有利于知識遷移運用。

　　而地圖是地理學科的知識載體，地理的原理，規(guī)律，分布以及考試的方式都集中在地圖上，所以掌握了圖中的知識，就把握了知識的主干，既懂得用圖釋文，又懂得從圖中掌握課文知識也是學習的好方法。

高效學習方法9

　　一、明確自己的目標

　　你希望考上的學校是什么？那應(yīng)該是需要跳起來才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳得再高也夠不著的都不叫目標。學習目標也是一樣，目標不能太高，也不能太低。太高了，會覺得太難而喪失信心；太低了，會覺得太容易而喪失積極性。如果你目前是中下游水平，那么學習目標就應(yīng)該是進步，如果是上游水平，那么學習目標就應(yīng)該是穩(wěn)步發(fā)展。根據(jù)自己的情況制訂自己的目標，只有當你總想跳起來去摘學習果子的時候，才是找到了方向。

　　學習成績的提高需要一個過程，不會立竿見影。我們要堅信只要盡力，就有進步，堅持下去，一定會有效果。我在高二時，英語閱讀和完形很薄弱，我訂了一個計劃，每天做兩篇閱讀、一篇完形，兩個月后還是沒起色。一位英語老師告訴我量變積累到一定程度才能引起質(zhì)變，我靜下心，繼續(xù)按計劃做，高三英語有明顯突破，尤其是考試中完形基本上沒有再錯過。我想告訴大家的是即使你的成績暫時不是很好，也千萬別對自己絕望而放棄努力。大目標短時間內(nèi)不能很快見效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制訂的學習任務(wù)，距離成功又近了一步�；�礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵是要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但是不要放棄，堅持不懈，你會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步。

　　二、制訂學習計劃并學會定期小結(jié)

　　可能大家會有這樣的體會：在一段長時間自習（例如周六下午從2點到6點的4個小時自習的時間）開始時，只做了10分鐘練習就坐不住了，總想著去看電視、上網(wǎng)或是逛街，結(jié)果大好時光就這樣被白白浪費掉了。

　　這是因為你沒有給自己制訂好學習計劃。計劃有短期的和長期的，在開始任何學習前，我都會為自己制訂一個周密的計劃。短期的，比如剛才說的4個小時自習，分成若干段，每段時間做一科，小結(jié)或是做題，都一一計劃好；長期的，比如5月看課本計劃，用半個月看完一本課本，每天看幾頁，一天中的哪個時段看，都事先拿一張大白紙寫下來，每天完成后都做好標記。制訂學習計劃是提高學習效率的一種好辦法。有些同學到4月時會深深地感覺到，自己怎么越練習越不會做，其實這是不注意小結(jié)造成的。題海是一個黑洞，有些同學一旦陷入其中便不能自拔，而是硬著頭皮往里鉆。然而，善于小結(jié)的同學卻不會這樣，他們在復習中始終保持清醒和客觀，知道自己的不足。第一輪復習時，高三時學校的作息時間是每周六下午放假，怎么利用這段時間呢？不是一味做題，也不是去徹底放松，而是復習一周的筆記和錯題。按照復習的進度，差不多一周復習完一章，因此每周六成了很自然的分水嶺。保持復習節(jié)奏，定期小結(jié)，才不會陷入題海。到了第二輪時，我采取的是每半個月小結(jié)的節(jié)奏�？吹谝惠喌墓P記，總結(jié)第二輪子量練習的得失，是我在這個時間段小結(jié)的主旋律。小結(jié)就像是緊張練習中的調(diào)味劑，常常讓我樂在其中。

　　三、合理安排學習時間

　　老天很公平，給每人每天都只有24小時。但是，同是24小時，不同的人會有不同的效率。如有的同學善于科學安排自己的學習時間，學習、生活、休息井井有條，學習效果很好；而有的同學卻相反，不善于安排時間，整天忙作一團，但學習、生活無規(guī)律，學習質(zhì)量也不高。所以，科學安排學習時間是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？擬好計劃。首先要清楚一周內(nèi)所要做的事情，所要達到的.目標，然后制訂一張日作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當然，學習不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要，值得注意。在計劃中，自學時間集中使用不如分散使用效果好，尤其是對前后內(nèi)容連貫性不強的功課，如記英語單詞，與其花40分鐘集中強記，不如在睡覺前和起床后各花20分鐘記，后者效果肯定好于前者。見縫插針利用空余時間。如果我們注意一下自己的生活，就會發(fā)現(xiàn)我們還是有不少的空閑時間的。如上學路上、等車的時候、飯前飯后等。如果利用這些點滴的時間，記一兩個單詞，看一段閱讀等，日積月累也挺可觀。最忌浪費時間。應(yīng)注意以下幾點：1切實加強學習時間的計劃性，按計劃進行學習，在最佳的時間內(nèi)盡可能的多安排學習任務(wù)，乘勝追擊；2養(yǎng)成良好的學習習慣，如上課認真聽講，不做小動作，自習時不宜一邊看電視或聽耳機一邊解題等；3注意在每天臨睡前作一下總結(jié)，看的學習任務(wù)是否完成及時間是否抓得緊等。牢牢抓住。要牢牢記住的事完成，不要總安慰自己明天一定完成，養(yǎng)成拖拉習慣。

高效學習方法10

　　學習是件痛苦的事情，這是條舉世公認的真理。所以才給了報紙、電視廣告鉆空子的機會，吹噓的輕松學習、速記、30天突破口語聽力等等，接著，狀元班以絕對壓倒性優(yōu)勢占據(jù)各大新聞頭條，各級名師由此出爐。由于社會的需求，專家、學者也開始研究如何讓學習變得更簡單、更高效。

　　學習，特別是外語學習，再怎么強調(diào)其重要性也不過分，這也是條舉世公認的真理，畢竟，以現(xiàn)在的世界局勢，不學一門外語是無法生存的。于是，全國上下掀起了轟轟烈烈學習外語的熱潮，為了提高全民的外語水平，當然要從小抓起，從娃娃抓起，這就給了培訓機構(gòu)又一個空子，各式各樣的幼兒培訓班拔地而起，傳播速度如同流感，迅速讓每個望子成龍望女成鳳的家長們中此病毒，而且是久不能愈。

　　產(chǎn)生良好學習效果的主要因素有三點：第一，教材。以英語教材為例，初中零基礎(chǔ)開始，簡單易學，通常不會打擊學生學習的積極性。而到了高中，難度突然加大，課文的長度難度都和初中教材形成鮮明對比，好像兩個脫節(jié)的部分，中間找不到銜接的地方。學生難以適應(yīng)高中的語法灌輸和題海戰(zhàn)術(shù)，久而久之，定會失去信心。而同樣的職業(yè)高中教材，內(nèi)容過于簡單，第一冊甚至從最簡單的打招呼開始學起，對于已經(jīng)完成義務(wù)教育的學生來說，這無疑是重復學習，浪費時間和資源。教師和教材的關(guān)系亦如巧婦和米的關(guān)系，沒米煮不成飯，沒教材怎樣是個標準。第二，教法。當然，也不能完全忽視老師的重要作用，一個好老師對學生學習興趣、方法的影響仍然很大。作為一個新教師，我們一直在努力，只是需要的是時間。新老師應(yīng)該選擇上坡路，也就是要逐漸進步。一直進步的老師應(yīng)該是收到歡迎的，學生認為老師越教越好了，也就逐漸提起了興趣；而如果剛開始起點很高，卻后勁不足，學生會慢慢厭倦，開始的新意也蕩然無存。第三，學法。作為學習的主體，學生的學習方法固然重要，不難發(fā)現(xiàn)，有些初中成績很好的學生到了高中只落了個中游，怎么努力也上不去，出現(xiàn)了高原現(xiàn)象（高原現(xiàn)象是教育心理學的一個術(shù)語，用以描述在技能形成中期，常常出現(xiàn)的進步暫時停頓現(xiàn)象，成績停止在一定水平上，不繼續(xù)上升，甚至有下降的趨勢）。學生在學校里不停的接受語言輸入，就像是一個營養(yǎng)不良的孩子，不停的接受營養(yǎng)品，卻無消化吸收，輸入在多也沒有多大用處，只會使孩子反胃，前面的努力前功盡棄。這時，需要改進學習方法將所學知識加以鞏固，以適應(yīng)當前學習的程度。但學生的`自覺性不強，必然需要家長的督促。第四，督促。還是個老話題，孩子的教育必須要家長付出努力和犧牲，父母的行為會從孩子出生那一刻起影響整個成長的過程，人品、態(tài)度、性格……如果只是放任，誰也教不好、救不了。

　　綜上所述，出成果的教學是建立在教材、教法、學法、督促，即書本，老師，學生，和家長的共同努力下實現(xiàn)的，這其中，缺少一項條件，成果就會打折扣。作為外因，教師的責任只在于引導、影響學生的學習，而不僅僅是老師的錯。

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