禁煙心得體會(huì)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么要如何寫呢？下面是小編為大家整理的禁煙心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
禁煙心得體會(huì)1
在根據(jù)國務(wù)院《關(guān)于公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》、《城市市容和環(huán)境衛(wèi)生管理?xiàng)l例》、《安陽市城市市容管理?xiàng)l例》與法規(guī)。光華路辦事處控?zé)煿ぷ髟诮值擂k黨工委的高度重視下，及相關(guān)部門的支持配合下做了大量宣傳工作，現(xiàn)將一年來的控?zé)煿ぷ骺偨Y(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織落實(shí)
為扎實(shí)地開展控制工作，辦事處領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組，組長由書記親自掛帥，由于領(lǐng)導(dǎo)班子的'確立，把此項(xiàng)工作納入議事日程，做到了有重點(diǎn)、有計(jì)劃、有組織的開展控?zé)煿ぷ�，在開展控?zé)煿ぷ髦�，我們始終對(duì)轄區(qū)公共場所、單位、社區(qū)居委會(huì)進(jìn)行了認(rèn)真組織宣傳。
1、轄區(qū)各公共場所禁人員禁止在禮堂會(huì)議廳（室）吸煙。
2、禁止在學(xué)校內(nèi)教學(xué)場所、禮堂、圖書閱覽室、幼托機(jī)構(gòu)的幼兒活動(dòng)專場及其室內(nèi)兒童活動(dòng)場所吸煙。
3、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的候診室、診療室、病房等禁止吸煙。
4、禁止在音樂茶座廳（室）、歌舞廳、電子娛樂室、錄像放映廳吸煙。
二、積極發(fā)動(dòng)群眾廣泛宣傳動(dòng)員
我辦在此項(xiàng)活動(dòng)中，通過社區(qū)控?zé)熜麄�，教育和親人的勸告、督促，嚴(yán)格控制子女吸煙，在家庭內(nèi)部形成吸煙有害的觀念及政府部門開展禁煙活動(dòng)和無煙家庭等活動(dòng)，提高居民的控?zé)熞庾R(shí)。
總之，在控?zé)熃逃行牡慕】到逃匀豁毤哟笮麄魑鼰煂?duì)身體的危害及煙民對(duì)煙認(rèn)識(shí)，要改變傳統(tǒng)觀念中吸煙作為一種顯示地位和經(jīng)濟(jì)地位的方式。
禁煙心得體會(huì)2
一、堅(jiān)持開設(shè)健康教育課、舉辦健康教育講座
利用黑板報(bào)、校園廣播宣傳禁煙法規(guī)，通報(bào)吸煙狀況，介紹吸煙對(duì)健康的危害，對(duì)社會(huì)的不良影響。抓住這一契機(jī)開展形式多樣的活動(dòng)。
二、專題宣傳，認(rèn)識(shí)危害
充分利用文化活動(dòng)多種形式，開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R(shí)，培養(yǎng)不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)自我保健意識(shí)和能力。
三、禁止吸煙懲罰措施
圖書館、會(huì)議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，單位予以通報(bào)批評(píng)。
四、進(jìn)行評(píng)比活動(dòng)
為了更好的'做好控?zé)煿ぷ鳎瑢W(xué)期末，我校評(píng)選了控?zé)焹?yōu)秀教師和無煙辦公室，并進(jìn)行了表彰。
總之，本學(xué)期在師生的共同努力下，我們完成了控?zé)煿ぷ饔?jì)劃，但與先進(jìn)校相比，我們還相差甚遠(yuǎn)，今后將加大工作力度，努力將工作做得更好！
禁煙心得體會(huì)3
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對(duì)我們的機(jī)體也有損害，抽一支煙就會(huì)短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來說，這個(gè)人就會(huì)比不吸煙的人少活6年多。而且長期吸煙者的.肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對(duì)外公下達(dá)了禁煙令，還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對(duì)第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說：“不！”我們拒煙要堅(jiān)決、果斷，面對(duì)同學(xué)和家長吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對(duì)我們的成長造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽父母、老師、長輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會(huì)，珍愛生命，拒絕吸煙。
禁煙心得體會(huì)4
本年度，按照××市愛委辦的控?zé)熡?jì)劃和要求，我們通過健康教育、黑板報(bào)、開展各種活動(dòng)等多種形式，向全局干部職工和出租區(qū)積極宣傳吸煙有害健康等知識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)衛(wèi)生常識(shí)和健康促進(jìn)知識(shí)，充分認(rèn)識(shí)吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，嚴(yán)格執(zhí)行控?zé)熞?guī)定，辦公區(qū)、單位家屬區(qū)吸煙人極少，住戶禁煙、控?zé)熞庾R(shí)增強(qiáng)。我局控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組主要開展了以下工作。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、制度健全
在我局創(chuàng)衛(wèi)控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，局長親自負(fù)責(zé)，辦公室制訂計(jì)劃，組織實(shí)施，進(jìn)一步完善控?zé)熤贫�，并�?zé)成辦公室主任專程負(fù)責(zé)，不定期的巡視、檢查。
二、出臺(tái)控?zé)煷胧?/strong>
（一）成立以局長為組長的控?zé)熜〗M�？�?zé)熜〗M負(fù)責(zé)辦公區(qū)、單位家屬區(qū)創(chuàng)建無煙單位、無煙環(huán)境工作。
�。ǘ┨岢晃鼰�、不相互敬煙。
�。ㄈ┺k公室、樓道等公共場所嚴(yán)禁吸煙。
（四）凡貼有禁煙標(biāo)志的禁煙區(qū)，撤去煙具，嚴(yán)禁吸煙。如發(fā)現(xiàn)有違反者，禁煙小組有權(quán)對(duì)其進(jìn)行勸阻、教育。
（五）控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組成員有義務(wù)對(duì)其他人員宣傳吸煙對(duì)健康的危害。
三、加大宣傳力度，收效顯著
充分利用學(xué)習(xí)、開展活動(dòng)、宣傳欄、會(huì)議等多種形式，開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高全體干部職工和單位家屬區(qū)的控?zé)熤R(shí)，培養(yǎng)不吸煙行為的.好習(xí)慣，增強(qiáng)自我保健意識(shí)和能力。同時(shí)，辦公室還利用政治學(xué)習(xí)及各種活動(dòng)，開展干部職工的控?zé)�、戒煙教育，進(jìn)一步提高干部職工的控?zé)熌芰Α?/p>
四、領(lǐng)導(dǎo)帶頭，人人參與控?zé)熁顒?dòng)
局領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)煟R抓共管控?zé)煿ぷ�。在全體干部職工共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭做控?zé)煹闹魅�，相互監(jiān)督。有力地提高了辦公區(qū)、單位家屬區(qū)的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
五、控?zé)熜麄鞅榧皢挝缓图彝?/strong>
在5月31日世界無煙日，出專欄積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí)和國家對(duì)控?zé)煿ぷ饔嘘P(guān)法規(guī)，倡導(dǎo)規(guī)勸辦公區(qū)、出租區(qū)戒煙、控?zé)�。同時(shí)宣傳茶葉局的控?zé)煷胧�、吸煙危害等，建議全體干部職工及家屬區(qū)控?zé)�、戒煙，以身作則養(yǎng)成不吸煙的習(xí)慣做表率。
經(jīng)過努力，全體干部職工和單位家屬區(qū)進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，確保良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)良好的心態(tài)，為××市創(chuàng)衛(wèi)控?zé)熃】倒ぷ髯龀隽艘欢ǖ某煽�。我們將茶葉局打造成無煙影之家，為創(chuàng)建文明單位、無吸煙單位攜手共努力。
禁煙心得體會(huì)5
x月x日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對(duì)無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴(yán)禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會(huì)的進(jìn)步和社會(huì)文明標(biāo)志之一。
我國有x億人吸煙，吸煙雖是個(gè)人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時(shí)間、任何空間和任何場所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對(duì)地面污染。我有時(shí)出差在外，需要兩人結(jié)伴而行，對(duì)嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對(duì)吸煙者肺臟器官有很大危害外，對(duì)非煙民來說，被動(dòng)吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習(xí)慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個(gè)月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯(cuò)誤的，為什么煙民就不能說一聲“對(duì)不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說一句道歉的話，事情就不會(huì)現(xiàn)在這個(gè)樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說到底是人的素質(zhì)決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個(gè)新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對(duì)接另一根接著吸。一天，朋友請(qǐng)吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的.招待煙放在我的桌前了。因我對(duì)他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識(shí)的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會(huì)盛情難卻，當(dāng)時(shí)我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當(dāng)時(shí)場面真叫尷尬。朋友相會(huì)也不要多喝，喝多了會(huì)失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時(shí)候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當(dāng)你吸煙時(shí)，別把自己總不當(dāng)外人看待，當(dāng)你行使你自己權(quán)利時(shí)，不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。
有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動(dòng)作為本話題的結(jié)束語：綜合壓力最大的是煙民。第一，有健康壓力，因?yàn)椤拔鼰熡泻】怠�；第二，有�?jīng)濟(jì)壓力，因?yàn)槊刻於嫉糜写隧?xiàng)開銷；第三，有家庭壓力，因?yàn)槔掀藕⒆臃磳?duì)吸煙；第四，有社會(huì)壓力，因?yàn)楣矆鏊鼰熈P款；第五，有心理壓力，因?yàn)闊熡言谝黄鸩荒艿魞r(jià)丟面子，用高檔煙消費(fèi)，長此以往買不起……
禁煙心得體會(huì)6
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、制度健全
首先成立控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組，在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的制定和組織實(shí)施，制定了《控?zé)熞?guī)章》明確了獎(jiǎng)懲辦法，并責(zé)成辦公室派專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。
二、專題宣傳，認(rèn)識(shí)危害
充分利用健教課、班隊(duì)活動(dòng)、主題班會(huì)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)等多種形式，對(duì)師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤R(shí)，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識(shí)和能力。同時(shí)，學(xué)校還利用周一例會(huì)時(shí)間，開展教職工的控?zé)�、戒煙、控�(zé)熃逃�，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰Α?/p>
三、禁止吸煙懲罰措施
學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、多功能廳、會(huì)議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具，校內(nèi)教職工如有違反控?zé)熞?guī)章現(xiàn)象，校內(nèi)予以通報(bào)批評(píng)。
四、領(lǐng)導(dǎo)帶頭，開展控?zé)?/strong>
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)煟倚Ｉ现列ｉL，下至普通教職員工，自開展控?zé)熁顒?dòng)以來，原來有吸煙習(xí)慣的男教師，現(xiàn)在基本的'都戒除了煙癮。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭做控?zé)煹闹魅�，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
我校以少先隊(duì)為主要陣地，開展了主題為吸煙有害健康的一系列活動(dòng)：利用周一升旗時(shí)間，想全校師生發(fā)出校園控?zé)煹某h，號(hào)召全體師生拒絕香煙，愛護(hù)身體。使全體師生充分認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害，以創(chuàng)建無吸煙學(xué)校為目標(biāo)，積極開展禁煙工作，進(jìn)一步倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、講科學(xué)、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚。
五、家校結(jié)合擴(kuò)大效果
在學(xué)生中開展吸煙危害健康的作文競賽、繪畫比賽、板報(bào)評(píng)比。利用廣播宣講《吸煙、控?zé)熜≈R(shí)》，讓學(xué)生深入了解關(guān)于世界無煙日煙草中的有害物質(zhì)，吸煙對(duì)身體的危害等知識(shí)。從這些生動(dòng)活潑、貼近生活、意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)中，同學(xué)們懂得了吸煙危害身體、污染環(huán)境，莊嚴(yán)承諾拒絕煙草，珍愛生命。并主動(dòng)規(guī)勸親人、朋友戒煙、禁煙。同學(xué)們紛紛表示拒絕煙草，從我做起，共同營造綠色健康環(huán)境。
總之，在活動(dòng)中全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定努力。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ�，努力�?chuàng)建文明校園。
禁煙心得體會(huì)7
本年度，按照我縣年初制定的控?zé)煿ぷ饔?jì)劃，我們通過健康教育、黑板報(bào)、開展各種活動(dòng)等多種形式，向居民及觀映的觀眾積極宣傳吸煙有害健康等知識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)衛(wèi)生常識(shí)和健康促進(jìn)知識(shí)，觀眾充分認(rèn)識(shí)到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，嚴(yán)格執(zhí)行控?zé)熞?guī)定，公共場所無人吸煙，住戶禁煙、控?zé)熞庾R(shí)增強(qiáng)。我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、制度健全
在創(chuàng)衛(wèi)控?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組的'統(tǒng)一組織下，公司書記親自負(fù)責(zé)，辦公室制訂計(jì)劃，組織實(shí)施，進(jìn)一步完善控?zé)熤贫�，并�?zé)成辦公室主任專程負(fù)責(zé)，不定期的巡視、檢查。
二、出臺(tái)控?zé)煷胧?/strong>
1、成立控?zé)熜〗M。控?zé)熜〗M負(fù)責(zé)公司及職工宿舍區(qū)創(chuàng)建無煙單位、無煙環(huán)境工作。
2、提倡不吸煙、不相互敬煙。
3、辦公室、候影廳、庫房、樓道等公共場所嚴(yán)禁吸煙。
4、凡貼有禁煙標(biāo)志的禁煙區(qū)，撤去煙具，嚴(yán)禁吸煙。如發(fā)現(xiàn)有違反者，禁煙小組有權(quán)對(duì)其進(jìn)行勸阻、教育。
5、公司人員有義務(wù)對(duì)其他人員宣傳吸煙對(duì)健康的危害。
三、加大宣傳力度，收效顯著
充分利用學(xué)習(xí)、開展活動(dòng)、宣傳欄、會(huì)議等多種形式，對(duì)院內(nèi)居民開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高居民的控?zé)熤R(shí)，培養(yǎng)各住戶不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)自我保健意識(shí)和能力。同時(shí)，辦公室還利用政治學(xué)習(xí)及各種活動(dòng)，開展干部職工的控?zé)煛⒔錈熃逃�，進(jìn)一步提升干部職工的控?zé)熌芰Α?/p>
四、領(lǐng)導(dǎo)帶頭，人人參與控?zé)熁顒?dòng)
公司領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)�，齊抓共管控?zé)煿ぷ鳌Ｔ谌w干部職工共同參與控?zé)熁顒?dòng)，人人爭做控?zé)煹闹魅耍嗷ケO(jiān)督。有力地提高了公司、干部職工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>
五、控?zé)熜麄鞅榧皢挝缓图彝?/strong>
在5月31日世界無煙日，出專欄積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí)和國家對(duì)控?zé)煿ぷ饔嘘P(guān)法規(guī)，倡導(dǎo)規(guī)勸影劇院內(nèi)觀看節(jié)目的觀眾及單位居民戒煙、控?zé)�。同時(shí)宣傳控?zé)煷胧⑽鼰熚：Φ�，建議單位職工及住戶控?zé)煛⒔錈�，以身作則養(yǎng)成不吸煙的習(xí)慣做表率。
總之，經(jīng)過努力，全體干部職工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，和居住條件，確保居民好的健康習(xí)慣，促進(jìn)良好的心態(tài)，為我縣創(chuàng)衛(wèi)控?zé)熃】底龀隽艘欢ǖ某煽�。我們將新城影劇院打造成無煙影視城，為創(chuàng)建文明單位、無吸煙單位攜手共努力。
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