速讀真的有效嗎

時(shí)間：2022-07-21 11:26:24 常識(shí)大全我要投稿

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速讀真的有效嗎

　　閱讀是一種主動(dòng)的過程，是由閱讀者根據(jù)不同的目的加以調(diào)節(jié)控制的，陶冶人們的情操，提升自我修養(yǎng)。以下是小編幫大家整理的速讀真的有效嗎，歡迎大家分享。

　　速讀真的有效嗎

　　目前的速讀主要說得是全腦速讀記憶，這種方法在日本，韓國已經(jīng)開展很多年。

　　要是無效的話他們還研究什么？產(chǎn)生這個(gè)看法的原因，在于我們目前的全腦速讀記憶的訓(xùn)練方法確實(shí)不完善。

　　另外，就現(xiàn)在的全腦速讀記憶的訓(xùn)練方法，也不是無懈可擊。

　　大部分的速讀訓(xùn)練都是在眼睛的訓(xùn)練上下了很大的功夫，而真正的右腦開發(fā)卻總是千篇一律。

　　我看到很多的人，在培訓(xùn)班上似乎可以每分鐘一萬字以上的速度閱讀，并且可以記憶60%的東西。

　�。ㄊ翘囟ǖ淖x物或者童話類的簡單讀物），但是到了實(shí)際應(yīng)用的時(shí)候，所要讀的東西常常是要精確的理解，這種方法就用不上了，結(jié)果又回到了原來的閱讀方式。

　　最終結(jié)果，是練就了一目數(shù)行讀小說的本領(lǐng)。

　　所以有了“速讀只能閱讀簡單讀物”的說法。

　　另外一點(diǎn)，許多速讀課程都訓(xùn)練節(jié)奏，就是看書的節(jié)奏。

　　這在起步階段是很必要的，但是并不是單單靠著一種節(jié)奏就可以閱讀所有的書。

　　用很快的節(jié)奏閱讀小說之類的淺顯的文章，可以達(dá)到理解；但是閱讀一些技術(shù)性的文章，這種節(jié)奏達(dá)到的效果充其量只是“了解”。

　　當(dāng)然，訓(xùn)練達(dá)到一定的水平可以自己調(diào)整閱讀節(jié)奏，但是閱讀困難的文章時(shí)采用什么樣的節(jié)奏？有什么要注意的？要采用什么樣的方法？這在很多培訓(xùn)班或者軟件訓(xùn)練中并沒有提及。

　　但是這些都并不能就說全腦快速閱讀就一無是處，畢竟我周圍有許多人的體會(huì)是全腦速讀應(yīng)用在學(xué)習(xí)中感覺非常爽的。

　　快速閱讀有沒有用？全腦速讀存在的誤區(qū)

　　1.全腦速讀記憶不可信

　　這種觀點(diǎn)很大程度上取決于全腦速讀記憶在我國的傳入時(shí)間短、沒有規(guī)模推廣有關(guān)。

　　然而眾多科學(xué)家的驗(yàn)證和眾多成功的實(shí)例已經(jīng)證明全腦速讀記憶的可行性。

　　精英特超級速讀記憶訓(xùn)練揭示：“全腦速讀記憶是在看書的過程中，利用右腦的圖像功能，將文字直接印入大腦，進(jìn)行理解和記憶，這一過程不僅僅提高了看書的速度，而且右腦的功能得到開發(fā)和利用，全腦速讀訓(xùn)練首先要做到精力集中，因此經(jīng)過全腦速讀訓(xùn)練后，能夠大幅度提高學(xué)習(xí)時(shí)的專注力和思維力。

　　筆者認(rèn)為你是什么樣的人，你就會(huì)相信什么。

　　例如，大學(xué)期間很多人說學(xué)生會(huì)非常黑暗，可是筆者剛進(jìn)大學(xué)校園一臉稚嫩，也有被這種謠言嚇到，但是從第一次競選到入會(huì)，中間新老部長交替，兩年之后，我承認(rèn)學(xué)生會(huì)會(huì)有一些所謂的“官僚作風(fēng)”，但是，你只要自己不為虎作倀，收獲更多的是你可以帶領(lǐng)更多的人做事，你會(huì)平衡關(guān)系，往往更多的為集體考慮，學(xué)會(huì)了從大局出發(fā)。

　　全腦速讀記憶也一樣，沒有親身嘗試，怎么能知道它的效果呢。

　　2.學(xué)習(xí)效果不如預(yù)期

　　全腦速讀記憶因“人”而異，那就是求知者眼球視野和知識(shí)水平不同，提高快速閱讀的時(shí)間和效果必然有差異。

　　一朝一夕就想掌握一項(xiàng)技術(shù)難道不是天方夜譚嗎！快速閱讀法是徹底改變一字一句“點(diǎn)式”閱讀為一目十行的“線式”閱讀，這種方法拋棄了我們潛意識(shí)的惡習(xí)，使閱讀視線不在單字上停留，而是掃描整行文字實(shí)現(xiàn)大塊閱讀，這樣一來單位時(shí)間內(nèi)眼球接受文字信號(hào)速讀可以提高10倍，緊跟大腦的思維速度。

　　因而，你要確定你有寬闊的視野，這是實(shí)現(xiàn)的前提。

　　但是，擴(kuò)大視讀野并不是一日之功。

　　急功近利永遠(yuǎn)都是成功的大敵，笑到最后的才是王者。

　　現(xiàn)有的知識(shí)水平是全腦速讀記憶的基礎(chǔ)。

　　例如，前段時(shí)間知乎上有一個(gè)家伙《平凡的世界》100多萬字只用了兩天時(shí)間久讀完了，每分鐘上萬字的水平是必須的速度，前提是你沒有必要糾結(jié)于字字句句，關(guān)鍵是把握文章的關(guān)鍵內(nèi)涵，而不是兩天之后背誦80%，怎么可能？但是這并不代表全腦速讀的沒有發(fā)揮作用，如果經(jīng)過了全腦速讀訓(xùn)練，再配合一些基本的閱讀方法，在短時(shí)間內(nèi)吸取一本書的精華完全可能。

　　3.全腦速讀記憶無意義

　　當(dāng)人人都是“自媒體”的時(shí)候，信息爆炸時(shí)代也到來了！人人、微博、網(wǎng)易、豆瓣、知乎等等的社交或者咨詢網(wǎng)站是現(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人每天瀏覽或發(fā)布信息的重要渠道。

　　所有的信息資源以前所未有的數(shù)量讓世人“拿取”，那么，問題就出現(xiàn)了？如何實(shí)現(xiàn)用最短的時(shí)間、最快的速度取得豐富、最多的信息、最有用的信息，并且能夠運(yùn)用產(chǎn)生最佳效果？現(xiàn)在來看，隨著全腦速記的誕生和推廣，這種愿望將要變成現(xiàn)實(shí)，我們有必要掌握一套科學(xué)的全腦速記系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)信息的快速獲得和掌握。

　　因?yàn)橹挥羞@樣，我們無論是學(xué)生還是職業(yè)人將有更多的時(shí)間取得其他方面的成績和發(fā)展，因?yàn)楝F(xiàn)代人的標(biāo)簽也許不僅是是老師、醫(yī)生、警察，他們往往可以是崇尚在路上的窮游達(dá)人，或許是釋放生命之音的搖滾瘋子，他們可以有很多面，實(shí)現(xiàn)人格的自由！

　　總之，全腦速讀記憶是一種快速閱讀訓(xùn)練方法，并且有實(shí)施的可能性和重要意義。

　　但是這只是你成功道路上的一個(gè)“倚天劍”，不能取代成功路上的淚水和汗水！我們能夠做的是掌握全腦速讀記憶的技巧，提高閱讀速度，提高學(xué)習(xí)效率！

　　全腦速讀的作用

　　大腦的翅膀

　　朋友，在終生學(xué)習(xí)的社會(huì)里，每個(gè)人都希望擁有自由翱翔知識(shí)天空中的“翅膀”，上萬個(gè)學(xué)員的實(shí)踐和成功經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)證明“精英特”就是為你配制的最好“翅膀”！快速閱讀和記憶像雙翅一樣在牽引你的大腦潛能，使你左腦右腦的使用養(yǎng)成習(xí)慣。

　　當(dāng)你擁有快速閱讀和記憶的能力時(shí)，你的想像力、創(chuàng)造力將超凡脫俗，敏捷而自信！你將真正擁有翱翔知識(shí)藍(lán)天的翅膀。

　　學(xué)習(xí)的利器

　　朋友，如果你想學(xué)業(yè)有成，精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件能讓你學(xué)習(xí)全力提速，成績大幅倍增，學(xué)業(yè)走向輝煌。

　　上萬學(xué)子在使用了精英特全腦速讀記憶軟件后，均發(fā)生了四大變化：一是閱讀速度提高了；二是看書習(xí)慣改變了；三是學(xué)習(xí)注意力集中了；三是記憶力大幅改善了。

　　通過參與學(xué)習(xí)與訓(xùn)練使他們的學(xué)習(xí)變得輕松、有力、效果好，真正在為了學(xué)習(xí)的尖兵和利器。

　　考試金鑰匙

　　朋友，如果你不想死記硬背，精英特全腦速讀記憶軟件它能成為你考試的金鑰匙。

　　全腦速讀高效閱讀，準(zhǔn)確快速的把握課本和資料；思維導(dǎo)圖的神奇記憶力和分析掌控力，將使你輕松學(xué)習(xí)，如虎添翼，幫助你更快更好地學(xué)習(xí)各科知識(shí)，記憶知識(shí)要點(diǎn)，在考試的戰(zhàn)場上主動(dòng)出擊，快人一截，高人一籌，取得令人驚嘆的好成績。

　　事業(yè)核動(dòng)力

　　朋友，如果你想財(cái)智雙收，精英特全腦速讀記憶軟件它能讓事業(yè)有成，高效工作。

　　它能讓你在事業(yè)的奮斗中迅速提升智力，博采眾長，廣攬財(cái)富，一鳴驚人，原來過去每天兩三個(gè)小時(shí)必看的各種文件、協(xié)議、合同、報(bào)表和行業(yè)資訊等資料，現(xiàn)在半小時(shí)就可以看完并處理完畢；過去十天半月才能看完和掌握知識(shí)和文件，現(xiàn)在你只用一天的時(shí)間就可搞定。

　　工作效率成倍提高！

　　職場強(qiáng)助手

　　朋友，如果你想要在職場上顯山露水，出人頭地，精英特全腦速讀記憶軟件它能讓領(lǐng)導(dǎo)和同事對你“士隔三日，另當(dāng)刮目相看”，通過快速閱讀和超強(qiáng)記憶訓(xùn)練，知識(shí)豐收，能力提高，績效倍增。

　　三大能力即工作運(yùn)用能力、知識(shí)吸收能力和事業(yè)創(chuàng)新能力讓你充滿自信，成就非凡。

　　一次重要的投資，一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折，精英特速讀記憶的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練將讓你終生受益！

　　全腦速讀訓(xùn)練速讀原理簡介

　　通過“打破速讀神話”的介紹，大家已經(jīng)知道了閱讀時(shí)的眼球并不是連續(xù)不斷的運(yùn)動(dòng)，而是時(shí)動(dòng)時(shí)停的跳動(dòng)。眼停的時(shí)候感知文字；眼跳的時(shí)候轉(zhuǎn)向下面的文字，在整個(gè)閱讀過程中眼停的比例時(shí)間占到95%，而眼動(dòng)時(shí)間只占到5%。由此可見。閱讀速度的快慢，主要取決于眼停感知字?jǐn)?shù)的多少。如果眼動(dòng)時(shí)間一樣，一次眼停感知的字?jǐn)?shù)多，閱讀速度就快，反之閱讀速度就慢。

　　在閱讀過程中，有兩種感知方式

　　1：合成式的感知

　　即一次只感知一個(gè)字或者一個(gè)詞，一字一頓或一詞一頓的閱讀，然后合起來再理解其中的意義，這就是現(xiàn)在絕大多數(shù)人的傳統(tǒng)感知方式，閱讀學(xué)把它稱為點(diǎn)式閱讀。點(diǎn)式閱讀是由于閱讀單位小，注視時(shí)間長，目光移動(dòng)的次數(shù)多，所以閱讀速度也很慢。另外他的缺點(diǎn)還有：他接收的信息過于零散，與大腦思維活動(dòng)的節(jié)奏差距太大，也影響記憶

　　不過他的優(yōu)點(diǎn)是閱讀的仔細(xì)，分析的仔細(xì)，所以有并不是一無是處。特別適合需要理解的專業(yè)知識(shí)�。�！

　　2：整體式的感知

　　即一次注視一個(gè)短語、一個(gè)短句或一行文字，整體的理解和。是屬于運(yùn)用整體感知的一種快速閱讀方式。這樣的方法減少了注視的次數(shù)，加快了理解，還使視覺接受信息的節(jié)奏和大腦活動(dòng)的節(jié)奏趨于協(xié)調(diào)。

　　把點(diǎn)式閱讀和整體閱讀在閱讀速度和理解記憶效果做個(gè)對比，看下面的例子：

　　A：滕、王、高、閣、臨、江、渚、佩、玉、鳴、鸞、罷、歌、舞、畫、棟、朝、飛、南、浦、云、珠、簾、暮、卷、西、山、雨、閑、云、潭、影、日、悠、悠、物、換、星、移、幾、度、秋、閣、中、帝、子、今、何、在、檻、外、長、江、空、自、流

　　B：滕王高閣臨江渚，佩玉鳴鸞罷歌舞。

　　畫棟朝飛南浦云，珠簾暮卷西山雨。

　　閑云潭影日悠悠，物換星移幾度秋。

　　閣中帝子今何在？檻外長江空自流。

　　通過對比結(jié)果非常明顯，擴(kuò)大視覺感知的范圍，養(yǎng)成整體感知的習(xí)慣，

　　掌握整體閱讀方法，對提高閱讀速度和理解是很有效的

　　整體式感知的形式有兩種：線式閱讀和面式閱讀

　　線式閱讀是整體式感知的初級形式，即一目1/3行，一目1/2行，一目一行都屬于線式閱讀；

　　面式閱讀是整體式感知的高級形式，即一目兩行、三行、五行，半頁，甚至整頁

　　我門的訓(xùn)練重點(diǎn)是線式閱讀。

　　按照訓(xùn)練計(jì)劃是這樣的：（記憶理解力達(dá)到60—70%）

　　第1周：一目1/2行，一分鐘3面，每分鐘1800字

　　第2周：一目一行，一分鐘4面，每分鐘3200—4000字

　�。刻�2課時(shí)，前面一小時(shí)訓(xùn)練為主，后面一小時(shí)涉及到答疑，專業(yè)書籍處理、思維導(dǎo)圖應(yīng)用等）

　　（以上字?jǐn)?shù)是按照全腦速讀教材的統(tǒng)計(jì)，確切字?jǐn)?shù)可能會(huì)有差距）

　　線式閱讀需要經(jīng)過科學(xué)完整的訓(xùn)練才能掌握，至于要經(jīng)過多長時(shí)間的訓(xùn)練才能熟練運(yùn)用，則由每個(gè)人的具體情況（以前的閱讀習(xí)慣、閱讀速度、視覺的生理?xiàng)l件、文化程度、生活閱歷等）的不同而不同，并且有一定差別。但是，堅(jiān)定的信念、頑強(qiáng)的毅力和科學(xué)的不間斷的訓(xùn)練是起主導(dǎo)作用的。（不過根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，只要正確、不間斷的訓(xùn)練80%以上是能達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)的，由于個(gè)體差異有些接受稍微慢點(diǎn)的，經(jīng)過堅(jiān)持練習(xí)，也一樣能達(dá)到效果）

　　速讀的作用：

　　工作：迅速掌握豐富的業(yè)務(wù)知識(shí)，在激烈的競爭中脫穎而出、一馬當(dāng)先！

　　考試：掌握快速閱讀記憶方法，中考、高考、自考、職考、考研、考博…

　　快速通過考試！

　　生活：快速閱讀大量報(bào)刊雜志，知識(shí)廣博。生活、交友、愛情、處世……

　　夢想成真！

　　學(xué)習(xí)：十倍閱讀速度和記憶能力，同樣的時(shí)間，知識(shí)積累將是別人的幾倍！

　　全腦速讀相關(guān)知識(shí)介紹

　　“全腦閱讀法”是指在利用左腦的同時(shí)注意開發(fā)右腦的一種閱讀方法，國內(nèi)較早提倡這一方法的是廣州四中的徐自強(qiáng)老師。1981年，美國醫(yī)學(xué)博士斯佩里提出了“左右腦分工”理論，獲得了諾貝爾獎(jiǎng)金。

　　他用實(shí)驗(yàn)證明：人的左腦是抽象思維的中樞，右腦是形象思維的中構(gòu)，左右腦具有不同的功能，從而推翻了“左腦是優(yōu)勢腦，右腦是劣勢腦”的傳統(tǒng)觀念。接著，美國心理學(xué)家奧斯丁又發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們的左右腦較弱的一邊受到激勵(lì)而與較強(qiáng)的一邊合作時(shí)，會(huì)使大腦的總能力和總效應(yīng)增加五倍甚至十倍。人們不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)行閱讀方法，其實(shí)是偏勞于左腦的功能。這就是我們要建立“全腦閱讀法的”緣由。

　　“全腦閱讀法”的觀點(diǎn)是：在閱讀中，既開發(fā)左腦，又開發(fā)右腦，使之協(xié)調(diào)一致，彼此配合，以達(dá)到開發(fā)大腦潛能、提高閱讀效率的目的。它由三個(gè)部分組成：

　　一、全腦快速閱讀

　　快速閱讀是人們從文字中迅速有效地提取所需信息的閱讀法。傳統(tǒng)的音讀是從左腦輸入信息的，閱讀速度慢。全腦快速閱讀是視讀法，把文字當(dāng)作圖，從右腦輸入信息，全腦處理。由于全腦直映而省去了發(fā)音和聽覺器官的活動(dòng)，因而大大提高了閱讀速度。

　　二、全腦圖示閱讀

　　這是一種以“圖”析“文”的閱讀法。它講究形象性、整體性、凝練性和美學(xué)性。它也是從右腦輸入信息，全腦處理。圖示是展示文章的“屏幕”，學(xué)習(xí)文章的“導(dǎo)游圖”，是閱讀教學(xué)的微型形象課文。

　　三、全腦反芻閱讀

　　秦牧說：“精讀，好像牛吃東西似的，吃了以后再吐出來，慢慢反芻，消化�！狈雌c閱讀的命名由此而來。全腦反芻閱讀：

　　一是抓語感訓(xùn)練。通過誦讀領(lǐng)悟法、觸發(fā)意會(huì)法、語境揣摩法、比較推敲法、練筆感受法等，從整體上培養(yǎng)對語言的敏感。

　　二是抓形感訓(xùn)練。通過說文解字法、幻化圖畫法、角式扮演法、想象作文法等，培養(yǎng)對形象的敏感。

　　三是抓語理訓(xùn)練。語理是指語文理法，即語法、修辭、文章、邏輯等法則。捷克教育家夸美紐斯說過：“規(guī)則可以幫助，并且強(qiáng)化從實(shí)踐得來的知識(shí)�！鄙鲜鋈N訓(xùn)練方法，語感訓(xùn)練和形感訓(xùn)練偏重于右腦，語理訓(xùn)練偏重于左腦。左右腦協(xié)調(diào)，就能提高閱讀效率。

　　關(guān)于速讀訓(xùn)練的訓(xùn)練方法

　　傳統(tǒng)的閱讀方法，一般是通過一個(gè)字一個(gè)字的默讀

　　在看到文字的同時(shí)，大腦中發(fā)出聲音，經(jīng)過耳朵的感知，然后達(dá)到理解

　　用一個(gè)簡單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---音---聽---想---理解

　　人們通常說話的語速，每分鐘大概為160—180個(gè)漢字，快一些的可以達(dá)到250—300字。

　　如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀，由于受到語速的影響，一般閱讀速度通常不會(huì)超過300字/分鐘

　　而快速閱讀的主要原理，就是直接從詞語(句、段)入手，整體的感知文字段，最大限度的克服文字的發(fā)音，直接在大腦中理解。

　　用一個(gè)簡單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---理解---想

　　這樣，通過擴(kuò)大攝入量，閱讀不再受到說話語速的，大腦所接收的信息更多、更快，大腦的注意力會(huì)比普通閱讀更高度集中，因此，理解率不僅不會(huì)下降，反而會(huì)有所上升。

　　而普通的閱讀方式，由于閱讀速度慢，大腦容易走神

　　而且閱讀時(shí)間過長，看了后面忘了前面，所以理解率反而會(huì)更低。

　　對于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式