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商務(wù)禮儀站姿
站姿是商務(wù)人員工作和日常生活中第一引人注視的姿勢,它是儀態(tài)美的起點(diǎn),又是發(fā)展不同動(dòng)態(tài)美的基礎(chǔ)。良好的站姿能襯托出美好的氣質(zhì)和風(fēng)度!∫黄饋砜纯瓷虅(wù)禮儀的站姿是怎樣的吧。
正確的站姿,從整體上給人以挺、直、高的感覺,也就是人們常說的“站如松”,即站得要像松樹一樣挺拔。
標(biāo)準(zhǔn)站姿的基本要領(lǐng)是:上身正直,頭正目平,面帶微笑,微收下頜,挺胸收腹,腰直肩平,兩臂自然下垂,兩腿相靠站直,肌肉略有收縮感。
規(guī)范站姿大致有以下三種:
1.側(cè)放式
側(cè)放式站姿是男女通用的站立姿勢,其要領(lǐng)是:腳掌分開呈“V”字形,腳跟靠攏,兩膝并攏,雙手放在腿部兩側(cè),手指稍彎曲呈半握拳狀。
2.前腹式
前腹式站姿是女性常用的站立姿勢,其要領(lǐng)是:腳掌分開呈“V”字形,腳跟并攏,雙手相交放在小腹部。
3.丁字式
丁字式站姿是只限女性使用的站立姿勢,其要領(lǐng)是:一腳在前,將腳跟靠于另一腳內(nèi)側(cè),兩腳尖向外略展開,形成斜寫的一個(gè)“丁”字,雙手在腹前相交,身體重心在兩腳上。
站姿的禁忌:
1.忌身體歪斜
站立時(shí),不可駝背,弓腰,眼睛不斷向左右斜、一肩高一肩低、雙臂左右亂擺等。
2.忌前伏后靠
站立時(shí),不應(yīng)倚墻靠柜,不然會(huì)顯得懶散和無精打采。
3.忌動(dòng)作過多
站立時(shí),不要下意識(shí)的做小動(dòng)作,如擺弄衣服和發(fā)辮,玩弄小玩意,雙腳不停輪換站立,腿腳抖動(dòng)等,這不但顯得拘謹(jǐn),給人以缺乏自信和經(jīng)驗(yàn)的感覺,而且有失莊重。
4.忌手位腳位不當(dāng)
站立時(shí),將手插在褲袋里,雙手抱在胸前,叉腰,插袋,雙腳叉開距離過大,歪腳站立等,都是不可取的站姿。
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