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女生泡溫泉要穿什么
泡溫泉可以釋放生活中的壓力,可以養(yǎng)生,在假日去泡溫泉是個很好的選擇!那么女生泡溫泉要穿什么呢?歡迎閱讀小編為大家準(zhǔn)備的這篇文章!
【1】女生泡溫泉要穿什么
女生泡溫泉穿可以穿泳衣,關(guān)于泳衣的選擇也是有講究的,溫泉的水是對泳衣有一定的傷害的,所以千萬別買那些質(zhì)量差的泳衣,泳衣的選擇要慎重。而且對花色一定要有講究,你的主要目的是要掩飾你的下身。
那你可以大大方方的穿件花色鮮艷的游裝,一定是平角的,然后圍一塊淡雅點的浴巾(圖案比游衣的素,千萬不要是純色)加個大點的夾針或發(fā)卡。這樣可以把注意力分散到其他地方。
不僅掩飾了不足之處,還更現(xiàn)漂亮,你可以先試試看的。
如果你還是不習(xí)慣泳衣裝,可以選擇吊帶上衣和比較短的短褲,但是都需要單薄一點比較好。因為這樣才能達(dá)到去泡溫泉的目的,否則就浪費(fèi)了。
【2】泡溫泉的注意事項如下:
1.泡溫泉宜選擇通風(fēng)良好的環(huán)境,泡前先沐浴凈身。從頭到腳徹底洗干凈。
2.入溫泉池前先用手試溫。先選擇溫度較低的水開始泡,全身放松,從腳開始緩緩入水中。
3.泡的水溫最好在38℃—40℃之間。泡高溫池時,第一次先泡3分鐘,起來休息3分鐘,再入池泡5分鐘,反復(fù)入池3—6次。單次泡不超過15分鐘。
4.泡完后建議先休息30分鐘,再入下一個溫泉池。
5.飯前30分鐘和飯后一小時內(nèi)不宜泡溫泉。因為溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中,抑制消化系統(tǒng)的運(yùn)作及抑制食欲中樞。
6.酒后或飲酒過量不宜泡。因為溫泉的溫?zé)嶙饔脮沟眯奶铀伲獕荷,心臟負(fù)荷過重,站立時大腦的血液較少,易引起頭暈摔倒意外。
7.患以下癥狀的人禁止泡溫泉:有傳染性疾病、高血壓、心臟病、惡性腫瘤、血友病、腎臟病、耳膜破洞患者、大小便失禁、懷孕、癲癇患者、皮膚敏感變差、感覺障礙患者。
8.泡浴時如果有任何不舒服,譬如頭暈、心跳過快、呼吸困難或反胃現(xiàn)象,要立刻離開溫泉池。
9.不要單獨(dú)泡,最好找個伴。
10.不要貿(mào)然跳入溫泉池。要先淋低溫水,讓身體習(xí)慣水溫。
11.溫泉水中含豐富的礦物質(zhì),泡過溫泉后盡量少用沐浴液,用清水沖身更有利于保持附在皮膚上的礦物質(zhì)。
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