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心理健康教育課教案（熱門）
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前，時常會需要準(zhǔn)備好教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。教案應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編精心整理的心理健康教育課教案，歡迎閱讀與收藏。
心理健康教育課教案1
教學(xué)目標(biāo)：
引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點，從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期，為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)過程：
活動一：回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化，并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。
學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有：
身高增加了，體重增加了，喉結(jié)有了，長了小胡子，變聲了
在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特點。
活動二：
歸納總結(jié)青春期的年齡階段：12-23歲。
活動三：
歸納總結(jié)青春期的生理特點：
1、身高體重迅速增加。原因：神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素，促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長速度加快，同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。
2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。
3、性器官迅速發(fā)育：女：月經(jīng);男：遺精。
4、第二性征出現(xiàn)。它的.出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。
男：喉結(jié)突起，嗓音變粗，發(fā)音低氣，固聲帶長而寬，出現(xiàn)小胡須、腋毛相繼出現(xiàn)。
女：嗓音高而尖，聲帶比男孩長，乳腺發(fā)育，骨盆寬大，臂部增寬變圓。
小結(jié)：青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段，是成熟期，是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪，在思想上要充分準(zhǔn)備，迎接人生的這個重要階段。
心理健康教育課教案2
一、七彩糖
1. 出示課題：“七彩糖”。
2. 教師說明游戲規(guī)則：
①參加游戲的人數(shù)必須是雙數(shù)，以40人為例，分成兩組。
②每個人發(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到與自己的詞語能組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必須組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。
③總結(jié)：最快的小組，請問你們?nèi)俚脑蚴鞘裁矗?/p>
④組成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，也就是新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語（考驗?zāi)酰�。讀完后，給每一對合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。
⑤回答問題，分享糖果。
紅色：最喜歡玩的游戲。
橙色：最高興的事。
黃色：最喜歡的水果。
綠色：最喜歡的書。
青色：最難過的.事。
藍(lán)色：最喜歡的動畫片。
紫色：最難忘的一件事。
與新朋友交流完一個問題后，一起品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果。
二、小小搬運(yùn)工
教師說明游戲規(guī)則：
�、龠\(yùn)送物品，物品包括：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空的大可樂瓶、一個空的大箱子、兩張塑料凳子。
②分組，一對新朋友為一組。
�、垡螅阉形锲芬淮涡赃\(yùn)到對面10米處，再運(yùn)回原地，搬運(yùn)途中不能讓水打翻或漏出。
④總結(jié)，只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。
通過這兩個游戲活動，讓學(xué)生了解必要的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識和靈活應(yīng)變能力。
心理健康教育課教案3
教學(xué)目的 ：
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的`人。
課前準(zhǔn)備 ：
1、課件設(shè)計
2、小品編排教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入 ：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動 ：
1、 找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了 次，我輸了 次。)
2、談一談
�。�1）我找到朋友時心里感到 。
�。�2）我沒找到朋友時心里感到 。（學(xué)生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
�。�1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。）
�。�2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧�。� 學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）
�。�3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕�，讓他交到更多的朋友。（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心啊！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨。）
三、總結(jié) ：有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！
心理健康教育課教案4
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能：讓學(xué)生了解到任性在日常生活中的危害。
過程與方法：讓學(xué)生看到任性的危害，養(yǎng)成知錯就改的好習(xí)慣。
情感態(tài)度與價值觀：讓學(xué)生看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑造良好的行為習(xí)慣。
二、教學(xué)重點
讓學(xué)生看到任性的危害，養(yǎng)成知錯就改的好習(xí)慣。
三、教學(xué)難點
讓學(xué)生看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑造良好的行為習(xí)慣。
四、教學(xué)時間
二課時
五、教學(xué)過程
第一課時
一、教學(xué)內(nèi)容
讓學(xué)生了解到任性在日常生活中的危害。讓學(xué)生看到任性的危害，養(yǎng)成知錯就改的好習(xí)慣。
二、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入
同學(xué)們，我們大都是獨生子女，獨生子女有很多優(yōu)點，生活條件比較好，營養(yǎng)比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨生子女也有不足之處，有的同學(xué)比較嬌氣，比較任性，今天我們就學(xué)習(xí)新的一課，題目是《不要任性》。
�。ǘ⿲W(xué)文明理
�。�1）讓學(xué)生默讀一遍課文，然后找同學(xué)再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內(nèi)容。
�。�2）說一說[檔案館]里邊的小A是怎么任性的？
�。�3）議一議
師：你們知道任性是怎么形成的嗎？
（三）教師小結(jié)
�。�1）家庭環(huán)境的影響，比如家長比較溺愛。
（2）自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。
�。�3）還有先天的遺傳因素，與氣質(zhì)和神經(jīng)類型有關(guān)。
（4）討論。
師：任性是不是不能克服呢？怎樣克服自己的任性呢？
教師小結(jié)同學(xué)的討論，并提出如何克服任性：
�。�1）靠集體約束
�。�2）靠自我約束
�。�3）靠輿論壓力和幫助
（四）活動明理
�。�1）按劇情要求，找兩名女同學(xué)分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學(xué)榜眼旁白。
�。�2）表演時要認(rèn)真，特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來，這樣同學(xué)們才會對任性的危害有理解。
三、討論
師：娟娟任性有什么結(jié)果，為什么？
此題可讓同學(xué)發(fā)散思維，從不同角度講。
師：同學(xué)們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e，如果你是娟娟，就要接受同學(xué)的建議。
第二課時
一、教學(xué)內(nèi)容
討論交流生活學(xué)習(xí)中的.典型事例。
二、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)題談話：
很多同學(xué)，在日常生活中，都經(jīng)常會聽到大人們說這句話：這孩子，太任性了！那么，任性是什么意思呢？這節(jié)課，就讓我們一起來分析一下吧！
�。ǘ┲v授新課：
1.什么是任性？
任性就是聽?wèi){秉性行事;放縱不約束自己。
曹植更不守法,飲酒無節(jié),任性而行,是一個純粹的文士
詳細(xì)解釋
�。�1）.聽?wèi){秉性行事，率真不做作。
《東觀漢記·馬融傳》：“涿郡盧植、北海鄭元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，達(dá)生任性，不拘儒者之節(jié)。”《舊唐書·高祖紀(jì)》：“高祖以周天和元年生於長安，七歲襲唐國公。及長，倜儻豁達(dá)，任性真率，寬仁容眾，無貴賤咸得其歡心�！彼翁K軾《寄凈慈本長老》詩：“何時杖策相隨去，任性逍遙不學(xué)禪�！泵骱尉懊鳌短飯@雜詩》之一：“疎懶古雖鄙，任性亦可率。”范文瀾蔡美彪等《中國通史》第二編第三章第十一節(jié)：“曹植更不守禮法，飲酒無節(jié)，任性而行，是一個純粹的文士�！�
�。�2）.謂恣意放縱，以求滿足自己的欲望或達(dá)到自己某種不正當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
《后漢書·楊終傳》：“終與廖（馬廖）交善，以書戒之曰：‘……黃門郎年幼，血氣方盛，既無長君退讓之風(fēng)，而要結(jié)輕狡無行之客，縱而莫誨，視成任性。’”范文瀾蔡美彪等《中國通史》第三編第一章第三節(jié)：“他（指隋煬帝）是一個極驕極貪的人，以為自己所做的事都是對的，自己所得的物都是不夠的；因之，予智予雄任性妄為，剝削不顧民眾的死活，浪費(fèi)只求本人的快意�！�
�。�3）.執(zhí)拗使性，無所顧忌，必欲按自己的愿望或想法行事。
《京本通俗小說·拗相公》：“［吾兒王雱］對我哭訴其苦，道：‘陰司以兒父久居高位，不思行善，專一任性執(zhí)拗，行青苗等新法，蠹國害民，怨氣騰天�！薄都t樓夢》第一一七回：“他兩個還不知道寶玉自會那和尚以后，他是欲斷塵緣，一則在王夫人跟前不敢任性，已與寳釵襲人等皆不大款洽了�！辈茇独子辍返谝荒唬骸爸軜銏@：（忽然嚴(yán)厲地）喝了它，不要任性，當(dāng)著這么大的孩子�！绷罕蟆恫セ鹩洝肥澹骸八粽f：‘伶俐倒是伶俐，就是太任性！要仨不能倆，要紅的不能給白的�！�
所謂任性，是指個人對自己的需要、愿望或要求毫不克制，聽?wèi){秉性行事，放縱不約束自己；抗拒、不服從外來的管教；不按照別人的要求去做，或者表面上答應(yīng)、內(nèi)心不服！
2.分組討論一下任性給人帶來的困惑：
3.總結(jié)討論結(jié)果：
任性行為大部分是在兒時，父母對孩子過分寬容和嬌縱的結(jié)果。例如：父母總是在寶寶哭聲的折磨下順從寶寶的心愿；也有后天形成，例如男朋友對女朋友的過分寵愛！由于某些人（小孩子）的自制力差，情緒不穩(wěn)定，易沖動，經(jīng)常以執(zhí)拗發(fā)泄不滿，過分的寵愛更助長了任性行為；有的人不聽話，其監(jiān)督者無可奈何，于是放任自流，久而久之導(dǎo)致任性的形成。
心理健康教育課教案5
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能：幫助學(xué)生掌握一些對待應(yīng)激事件的方法。
過程與方法：學(xué)會自我保護(hù)和一些緊急救助的方法。
情感態(tài)度與價值觀：懂得遇到危機(jī)時，不僅要有自我保護(hù)意識，還應(yīng)有與困難做斗爭的決心與信心。
二、教學(xué)重點
學(xué)會自我保護(hù)和一些緊急救助的方法。
三、教學(xué)難點
幫助學(xué)生掌握一些對待應(yīng)激事件的方法。
四、教學(xué)時間
二課時
五、教學(xué)過程
第一課時
一、教學(xué)內(nèi)容
教授自我保護(hù)和一些緊急救助的方法。
二、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
師：在現(xiàn)實生活中，常常會有些意想不到的事情發(fā)生。比如你不小心，被開水燙了；走路不小心，摔了一跤；有時外出迷路等等。遇到這些特殊情況，都需要采取自救措施和方法。今天我們學(xué)習(xí)新的一課，題目是《遇到危機(jī)要冷靜》。
�。ǘ⿲W(xué)文明理
1.教師找同學(xué)讀一遍課文。
2.引導(dǎo)同學(xué)討論。
小剛在遇到樓房失火后，他是怎么做的？如果不這樣做會有什么樣的危險？在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師要結(jié)合課文講清以下觀點：
A、遇到危機(jī)情況，不要慌張，要……
第二課時
教學(xué)內(nèi)容：
認(rèn)識一些應(yīng)急圖標(biāo)
教學(xué)過程
一、導(dǎo)題：上節(jié)課，我們介紹了一些簡單的應(yīng)急事故發(fā)生時我們應(yīng)注意的問題，這節(jié)課，我們專門來認(rèn)識一些應(yīng)急圖標(biāo)，以便在以后的生活中，遇到這些圖標(biāo)，我們就能在最短的時間內(nèi)相處相應(yīng)的`解決辦法。
二、出示圖片：
1.應(yīng)急燈的識別：安全出口的門框上安裝的應(yīng)急燈
2.各個指示方向的應(yīng)急燈：
3.禁止標(biāo)志：
4.各種交通禁令、警告、指示圖標(biāo)：
5.警示標(biāo)志：
6.指示標(biāo)志：
啟動女（更衣室）廁男（更衣室）廁游泳池
三、課后小結(jié)：
營造校園安全氛圍，創(chuàng)造溫馨學(xué)習(xí)環(huán)境。安全伴我在校園，我把安全帶回家。我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。生命至高無上，安全責(zé)任為天。
同學(xué)們，安全一直是全社會關(guān)注的一個主題，尤其是校園安全，全國，全社會都在努力提倡安全這一主題。那么，安全，就讓我們從現(xiàn)在做起吧，認(rèn)識安全標(biāo)志，懂得安全知識，這樣我們才能保護(hù)自己，保護(hù)校園，保護(hù)環(huán)境，讓我們共同努力，把我們的校園建設(shè)的更加美好吧。
心理健康教育課教案6
一、教學(xué)目標(biāo)：1. 認(rèn)識自我，完善自我，超越自我。2. 認(rèn)識他人，寬容他人，學(xué)習(xí)他人。
二、教學(xué)重難點：認(rèn)識自我，完善自我，超越自我。
三、課前準(zhǔn)備： （生）筆、紙
四、教學(xué)難點：
五、體驗設(shè)計：
六、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬┮胫黝}：提出認(rèn)識自我和他人的重要性和必要性。
教師：在古希臘神廟的扁額上刻著這樣一句名言——認(rèn)識你自己，在二千多年前，我國大教育家孔子的教材中也記載有這樣的。可見古今中外人類在探索外部世界的同時，也中不斷地探索羊自己的內(nèi)心世界：我是誰？我從哪里來？我到哪里去？今天我也向同學(xué)們提出兩個問題：
1、你了解你自己嗎？你了解他人嗎？
學(xué)生：較了解自己和他人（部分學(xué)生）
學(xué)生：不了解自己和他人（部分學(xué)生）
教師：現(xiàn)在請三位同學(xué)談?wù)勀阕约菏鞘裁礃拥娜�，客觀了說明你有哪些優(yōu)缺點。如：我是一個樂觀的人，我是一個做事拖沓的人……等等。
學(xué)生A：我是一個有上進(jìn)心的人，我是一個勤奮好學(xué)的人，我是一個怕失敗的人。
老師：這位被山帶談的是自己在學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)，請同學(xué)擴(kuò)展開來談自己，包括學(xué)習(xí)上、思想上、生活上、人際交往方面等等。
學(xué)生B：我是一個熱愛體育鍛煉的人，我是一個好比好強(qiáng)的人，我是一個知錯又難改的人。
學(xué)生C：我是一個自尊心很強(qiáng)的人，我是個怕羞的人，我是一個上課遲到的人。
老師：好！前面三位同學(xué)簡單地談了談對自我的認(rèn)識，看來同學(xué)們并不完全了解自我和他人。今天我們就提供一個機(jī)會給大家：請同學(xué)們在紙片一上寫上我是誰？（20條左右）
�。劢處煼职l(fā)小紙片給學(xué)生們，學(xué)生各自寫20條左右］
教師提示學(xué)生客觀全面地評價自己，大約花10－15分鐘。
教師：現(xiàn)在，請同學(xué)之間交換低片擁不擁護(hù)看一看，互相增進(jìn)對彼此的了解。然后，每一組推薦一個或兩個代表發(fā)言。
學(xué)生：（自由發(fā)言談自己的，大約五六個學(xué)生代表）
�。ǘ┯行б龑�(dǎo)，逐步升華經(jīng)。
教師：非常好。這次同學(xué)們比較清楚、全面地認(rèn)識了自己和他人，告別是認(rèn)識到了自己和長處和短處。我想每一個同學(xué)都想成為一個理想完美的人，那么，請在你們寫的'缺點前面上加上“應(yīng)該”兩字，把你們的缺點轉(zhuǎn)變成優(yōu)點。例如：“我是一個懶惰的人”改為“我應(yīng)該是一個勤勞的人。”
�。蹖W(xué)生們動筆改缺點成優(yōu)點。］
教師：現(xiàn)在請八位同學(xué)談一談現(xiàn)在較完美的你：“我應(yīng)該是一個……的人”說出自己對今后的期待和對的要求。
［八位學(xué)生分別發(fā)言談出自己的心聲，每個學(xué)生發(fā)言都鼓掌鼓勵他們敢于正視自己，表揚(yáng)他們有改正缺點錯誤的勇氣。］
教師：這次，請同學(xué)位去掉“應(yīng)該”三字�，F(xiàn)在，你沒有那些缺點了，你已經(jīng)是一個全新的人。我們請十位同學(xué)上臺發(fā)言，大聲地喊出你對自己今后的期待，同時請下面的老師同學(xué)支持，促使你以后的行動。
�。凼恢炼粚W(xué)生上臺喊出自己的肺腑之言，老師同學(xué)不斷鼓掌鼓勵、寬容和支持他們。老師在每位同學(xué)發(fā)言之后都作出點評。如：我們相信你是一個知錯就改的人；你確實是一個勇敢發(fā)言的人，今天上臺就是明證；同學(xué)們和老師給你機(jī)會，讓你成為一個團(tuán)結(jié)友愛的人…… ］
(三)總結(jié)點評
教師：我們每個同學(xué)上了這堂課后，我想每個人都有了一些感受�，F(xiàn)在請同學(xué)們談?wù)勆线@堂課之后，你有哪些收獲或見解。
學(xué)生A：我對自己有了較全面的認(rèn)識。
學(xué)生B：我有改正錯誤缺點的信心。
學(xué)生C：我認(rèn)識了自己的不足。也認(rèn)識了別人的長處。
學(xué)生D：我更清楚地了解了我的朋友和同學(xué)。
學(xué)生E：我對別人認(rèn)識了，就更容易寬容人缺點的錯誤。
教師：同學(xué)們剛才的發(fā)言說的非常真實自然，也就說出了我們這堂課的目的，那就是——1、認(rèn)識自我，完善自我，超越自我。2、認(rèn)識他人，寬容他人，學(xué)習(xí)他人。（板書在黑板上）
七、課后記錄：
本課是心理健康課，而不是思想政治課。教師通過本堂課更清楚地認(rèn)識了學(xué)生，更有利于今后班主任工作的開展；學(xué)生通過這堂，在和諧、民主的氣氛中表達(dá)了自己的心聲和愿望，增進(jìn)了同學(xué)之間的了解和友誼，也增強(qiáng)了改正錯誤和缺點，成為一個理想完美的的信心和勇氣。
心理健康教育課教案7
將友情進(jìn)行到底——對話高中生異性相處
一、活動理念
異性交往是我們在社會中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容。青少年之間的異性交往不但可以，而且是正當(dāng)?shù)摹⒈匦璧�。它�?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的，其目的是友情友愛，互幫互助，共同進(jìn)步。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的。如何正確交往，選擇什么樣的異性朋友，便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能。本活動是的設(shè)計就是要讓學(xué)生思考：在異性交往的過程中，每向前邁出一步我們都要慎重考慮，掌握一個“度”是很重要的。
〔活動目標(biāo)〕
教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對自己心理進(jìn)行全面的自我評析
②引導(dǎo)學(xué)生對異性交往進(jìn)行探討，鼓勵學(xué)生“實說實說”。
學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念。
②思考實現(xiàn)“人格魅力”的途徑，注意與異性同學(xué)相處的“度”。
〔教學(xué)重點〕
�、俅蚱评Щ�，喜歡異性并非“洪水猛獸”，關(guān)鍵是如何認(rèn)識男女生交往的意義，如何把握男女生相處的“度”。
�、跔I造坦誠、信任的團(tuán)體氛圍，消除學(xué)生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。
〔教學(xué)難點〕
�、僮寣W(xué)生敞開心扉積極發(fā)言
�、诮處煹拇┎迮c引導(dǎo)。
〔課前準(zhǔn)備〕
多媒體課件
工作紙
二、活動過程
�。ㄒ唬嵘砘顒樱信猩眢w接觸的熱身――互助敲背）引入交流和分享的主題
�。ǘ╇娪捌巍稅矍槁槔睜C－聲音片段》欣賞
�。ㄒ噪娪啊稅矍槁槔睜C》的片斷之一《聲音》來引入，創(chuàng)設(shè)一種情境，引起大家對發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺？）
學(xué)生交流討論，分享感想。注意：教師在穿插與引導(dǎo)時，盡量少說話，少做點評，不下結(jié)論，以此建立信任，消除心理防衛(wèi)。輔導(dǎo)教師要寬容對待學(xué)生發(fā)言的不積極，適時轉(zhuǎn)到下個話題。
�。ㄈ┯腥颂嶙h，為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí)，專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校，同學(xué)們認(rèn)為好不好？
學(xué)生交流，討論，引出男女生交往的意義
�。ㄋ模┠信煌囊饬x
學(xué)生對坐溝通，小組匯總，教師可以提供參考結(jié)論，如： “異性效應(yīng)”
1、有利于智力上取長補(bǔ)短。
2、有利于情感交流和互補(bǔ)。
3、有利于個性的充分發(fā)展。
4、有利于互相激勵和學(xué)習(xí)。
（五）你欣賞怎樣的異性？
填充句子活動
背景：欣賞《友情》
學(xué)生填寫（工作紙）
女生：我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________
男生：我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________
（六）你怎樣欣賞異性？
學(xué)生討論，交流。注意：通過前面的體驗，認(rèn)知，“如何做”是一個認(rèn)識的.內(nèi)化和行為的外顯過程，應(yīng)該相信學(xué)生在將來高中生活中的判斷和選擇。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會說出“如何做”，讓心理輔導(dǎo)活動留下一些問題和回味，該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定，不宜展開。
�。ㄆ撸┲v述《刺猬的故事》
森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖。為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起，卻因為忍受不了彼此的長刺，很快就各自跑開了。 可是天氣實在太冷了，它們又想要靠在一起取暖，然而靠在一起時的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后，刺猬們終于找出了一個適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。 問題：這群刺猬對我們有什么啟發(fā)？
異性交往應(yīng)把握好“度”。距離是一種美，也是一種保護(hù)。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇，讓我們珍惜年輕時最寶貴的學(xué)習(xí)時光，相互關(guān)愛，取長補(bǔ)短、相互激勵，攜手共進(jìn)！讓友誼天長地久！
�。ò耍┎シ拧队颜x地久天長》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動。
怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長/ 我們曾經(jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋
我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來舉杯暢飲/友誼地久天長
友誼萬歲/友誼萬歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長
引起深層次思考比說出要怎么做更重要�。ɑ蛩枷霙Q定行動�。�
心理健康教育課教案8
引言：
高中生正處于生理和心理發(fā)展的關(guān)鍵階段。他們面臨著學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系、青春期困惑等問題，心理健康教育對他們的成長起著至關(guān)重要的作用。本教案集包括了18節(jié)課的教案內(nèi)容，旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的情緒、建立積極的人際關(guān)系、學(xué)會應(yīng)對壓力和困難、培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，并提供了相關(guān)的教學(xué)活動和練習(xí)，幫助高中生擁有更加健康、積極和幸福的心理狀態(tài)。
第一節(jié)課：認(rèn)識自己的情緒
目標(biāo)：學(xué)習(xí)認(rèn)識自己的情緒，并探討情緒對自己和他人的影響。
活動：情緒垃圾桶
步驟：
1. 學(xué)生制作一個垃圾桶模型，并在上面貼上情緒標(biāo)簽（如憤怒、悲傷、焦慮等）。
2. 學(xué)生寫下日常生活中的情緒，并將其放入垃圾桶。
3. 學(xué)生討論垃圾桶中的情緒對自己和他人的影響。
作業(yè)：請寫一篇短文，描述一天之內(nèi)你的情緒變化，并分析對你自己和他人產(chǎn)生的影響。
第二節(jié)課：合理表達(dá)情緒
目標(biāo)：學(xué)習(xí)合理表達(dá)自己的情緒，并培養(yǎng)積極的溝通方式。
活動：情緒聲波傳遞
步驟：
1. 學(xué)生分成小組，每個小組站在不同的位置。
2. 一個學(xué)生發(fā)出一種情緒的聲音，并傳遞給下一個學(xué)生，直到最后一個學(xué)生。
3. 學(xué)生討論聲音的變化和情緒的傳遞方式。
作業(yè)：請思考一種積極的溝通方式，寫一篇短文闡述其重要性，并提供一個實際的例子。
第三節(jié)課：建立積極的人際關(guān)系
目標(biāo)：學(xué)習(xí)建立積極的人際關(guān)系的方法，并認(rèn)識包容和友善的重要性。
活動：友善行動計劃
步驟：
1. 學(xué)生列出一些友善行為，如微笑、幫助他人等。
2. 學(xué)生選擇一種友善行為，并制定一個行動計劃，在一個星期內(nèi)實踐這個行為。
3. 學(xué)生分享自己的體驗和感受。
作業(yè)：請寫一篇短文，分享你實踐友善行動計劃的經(jīng)歷，并總結(jié)友善對自己和他人的積極影響。
第四節(jié)課：理解青春期的情緒困惑
目標(biāo)：學(xué)習(xí)理解青春期情緒困惑的原因，并提供積極應(yīng)對策略。
活動：情緒圖譜
步驟：
1. 學(xué)生繪制一幅情緒圖譜，將不同的情緒和可能的原因進(jìn)行分類。
2. 學(xué)生討論并分享他們的情緒圖譜。
作業(yè)：請寫一篇短文，描述你在青春期遇到的一次情緒困惑，并分享你是如何應(yīng)對的。
第五節(jié)課：應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力
目標(biāo)：學(xué)習(xí)應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力的方法，并培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
活動：壓力小組討論
步驟：
1. 學(xué)生分成小組，討論在學(xué)習(xí)中可能面臨的壓力和應(yīng)對策略。
2. 每個小組選擇一位代表分享和總結(jié)小組的.討論結(jié)果。 作業(yè)：請寫一篇短文，描述你在學(xué)業(yè)中遇到的一次壓力，并分享你是如何應(yīng)對的。
第六節(jié)課：培養(yǎng)自信心
目標(biāo)：學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法，并認(rèn)識自信的重要性。
活動：自信口號
步驟：
1. 學(xué)生分成小組，每個小組設(shè)計一個自信口號。
2. 學(xué)生展示自己小組設(shè)計的自信口號，并解釋其含義。
作業(yè)：請寫一篇短文，描述你在自信方面取得的進(jìn)步，并總結(jié)自信對你的影響。
第七節(jié)課：積極樂觀的心態(tài)
目標(biāo)：學(xué)習(xí)培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，并探討樂觀對自己和他人的影響。
活動：樂觀心態(tài)日記
步驟：
1. 學(xué)生每天寫下一個積極的事情，并記錄自己的感受。
2. 學(xué)生每周分享自己寫的樂觀心態(tài)日記，并討論樂觀的力量。
作業(yè)：請寫一篇短文，總結(jié)樂觀對你自己和他人的積極影響，并分享一個樂觀的經(jīng)歷。
第八節(jié)課：幸福與感恩
目標(biāo)：學(xué)習(xí)幸福與感恩的關(guān)系，并學(xué)會珍惜和感恩身邊的一切。
活動：感恩日記
步驟：
1. 學(xué)生每天寫下一件讓自己感恩的事情，并記錄自己的感受。
2. 學(xué)生每周選擇一件感恩的事情，分享自己的感受和體會。
作業(yè)：請寫一篇短文，總結(jié)感恩對你自己和他人的積極影響，并分享一個感恩的經(jīng)歷。
結(jié)語：
通過這18節(jié)課的學(xué)習(xí)，希望學(xué)生能夠更加認(rèn)識自己的情緒、建立積極的人際關(guān)系、學(xué)會應(yīng)對壓力和困難、培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，并珍惜和感恩自己的生活。讓他們擁有更加健康、積極和幸福的心理狀態(tài)，為自己的成長和未來奠定良好的基礎(chǔ)。
心理健康教育課教案9
教學(xué)目的：
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)重難點：
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了
師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點，要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容，犯錯后要及時道歉)
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤�，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：
1、師讀、
2、生齊讀、
3、男女生讀
同學(xué)之間
學(xué)會友好，不嘲笑缺點
學(xué)會尊重，不欺小凌弱
學(xué)會寬容，不斤斤計較
學(xué)會理解，不撒嬌任性
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：
同學(xué)之間：
學(xué)會關(guān)愛熱情大方
學(xué)會體貼細(xì)致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會激勵互相進(jìn)步
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄�，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
請你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
A、談話解決
B、找老師解決
C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎
A、能謙讓
B、有時能做到
C、不能謙讓
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
A、能
B、有時能
C、不能
(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加，并能為集體爭光
B、有時愿意參加
C不愿意參加
(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動，如果你是小麗，你該怎么辦?
A、參加"學(xué)雷鋒"活動
B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉壸龊檬聠�?
A、經(jīng)常做
B、有時做
C、沒做過
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到
B、有時能做到
C、做不到
(8)、你能主動撿拾學(xué)�；蚬矆鏊睦鴨�?
A、一定能
B、有時能
C、不能
五、出示《小學(xué)生的'心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，
(1)具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范
六、總結(jié)
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》
教學(xué)反思
近年來，學(xué)生因心理健康問題誘發(fā)的各種事件，正引起我們的關(guān)注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應(yīng)社會生活，成為對社會有用的人。因此，我們要利用好一切機(jī)會對孩子進(jìn)行心理健康教育，讓他們能健康成長。
心理健康教育課教案10
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能：情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；
過程與方法：通過學(xué)習(xí)，懂得有勞有獲，想要獲得就必須努力，取得了成績就要及時獎勵自己。
情感態(tài)度與價值觀：學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。
二、教學(xué)重點
情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；
三、教學(xué)難點
學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。
五、教學(xué)過程
1．導(dǎo)入
三年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的'糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。
2．學(xué)文明理
�。�1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。
A關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>
B小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
（2）議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢？
A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。
3.活動明理
（1）演一演
建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系�！�
心理健康教育課教案11
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能：幫助學(xué)生明確自己學(xué)習(xí)的目的不僅僅是比賽誰的成績好。
過程與方法：引導(dǎo)學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；
情感態(tài)度與價值觀：引導(dǎo)學(xué)生了解比賽為何特殊，從比賽的特殊中找到一定的道理。
二、教學(xué)重點
幫助學(xué)生明確自己學(xué)習(xí)的目的不僅僅是比賽誰的成績好。
三、教學(xué)難點
引導(dǎo)學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；
四、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備名人名言，組織名人故事會。
五、教學(xué)時間
二課時
六、教學(xué)過程
第一課時
一、教學(xué)內(nèi)容
引導(dǎo)學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；
二、教學(xué)過程
�。ㄒ唬�(dǎo)入
同學(xué)們，我們班在校內(nèi)外舉辦的各種比賽中有哪些同學(xué)獲過獎？介紹給大家，說說你們的感受，你們認(rèn)為他們?nèi)〉贸煽兊脑蚴鞘裁�？是天分嗎？（討論�?/p>
出示課題：“天才出于勤奮”。
(二)、講授新課
1.你的學(xué)習(xí)狀況，談?wù)勀阏J(rèn)為學(xué)習(xí)是苦還是樂？
2.你認(rèn)為學(xué)習(xí)好壞與什么因素有關(guān)？
3.你知道愛因斯坦（達(dá)爾文、童第周等）的故事嗎？你認(rèn)為他們是天才嗎？為什么？
4.小組活動
A、聽“方仲永的'故事”。
B、你認(rèn)為小仲永是天才嗎？你知道后來怎樣嗎？你認(rèn)為他沒有成才的原因是什么？
5.把你知道的名人成才的故事講給大家聽。（先組內(nèi)講，然后選出好的在班上講）你覺得他們的天分怎么樣？說說他們?yōu)槭裁茨艹刹牛?/p>
第二課時
一、教學(xué)內(nèi)容
引導(dǎo)學(xué)生了解比賽為何特殊，從比賽的特殊中找到一定的道理。
二、教學(xué)過程
�。ㄒ唬┗顒用骼�
建議利用班活動時間召開“名人故事會”，介紹他們的成才之路。
（二）討論交流
介紹自己在生活學(xué)習(xí)中遇到過什么挫折，你是怎么面對的？
�。ㄈ┓窒斫涣鹘Y(jié)果
指名介紹自己的生活事例，以及解決問題的方法，共享對待事物的解決辦法。
�。ㄋ模┛偨Y(jié)全課
通過今天這節(jié)課，我們認(rèn)識了許多名人，知道了他們在成才路上付出的艱辛，使我們懂得了天才出于勤奮的道理。正像魯迅先生說的那樣：“我哪有什么天才，我是把別人喝咖啡的工夫，都用在了學(xué)習(xí)上。”祝愿同學(xué)們在成才的道路上不斷努力，取得成功。
心理健康教育課教案12
一、教學(xué)目標(biāo)：
1.知識與技能：幫助學(xué)生了解時間的可貴。
2.過程與方法：激趣法、討論交流法讓學(xué)生充分體會時間能讓我們合理安排學(xué)習(xí)、生活。
3.情感態(tài)度與價值觀：引導(dǎo)學(xué)生了解，時間可貴，不可以隨便浪費(fèi)時間，浪費(fèi)時間就是浪費(fèi)生命。
二、教學(xué)重點：
了解興趣的培養(yǎng)需要在自己能力范圍之內(nèi)，并且在與學(xué)習(xí)相結(jié)合的情況下去培養(yǎng)。
三、教學(xué)難點：
怎樣培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
A4白紙兩張，毛筆、墨汁。可愛的卡通石英鐘一個。
五、教學(xué)時間：
一課時
六、教學(xué)過程
1．導(dǎo)入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）
2．學(xué)文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/ （學(xué)回答后教師小結(jié)）
教師：同學(xué)們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因為有了這種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。
�。▽W(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事）
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學(xué)們說說看書的想法。（學(xué)生自由發(fā)言）
3．活動明理
�。�1）請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。
�。�2）做個放松小游戲
出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。
�。�3）誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
（4）開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。
�。�5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4．總結(jié)全課
同學(xué)們喜歡今天的'學(xué)習(xí)嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。
七、課后反思：
本課在教授過程中，沒有充分地了解學(xué)生特點，以至于課堂氣氛過死，應(yīng)充分了解學(xué)生，從學(xué)生年齡段中最喜歡的事情著手，多貼近學(xué)生生活，從而充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
心理健康教育課教案13
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能：教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。
泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(上)心理健康教育
過程與方法：克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我。
情感態(tài)度與價值觀：正確樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)重點
教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。
三、教學(xué)難點
克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
事先挑選一名高一點的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。
五、教學(xué)過程
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同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的`一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
（二）學(xué)文明理
1.教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！
2.然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
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1.角色扮演（15分鐘）：
讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(上)心理健康教育
樹立自信，才能獲得成功。
2.議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？
生：在龜爺爺?shù)膸椭�，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理？
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
（四）總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。
心理健康教育課教案14
與快樂同行活動目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
2、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意。
3、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒�；顒又仉y點：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
課前準(zhǔn)備：
1、學(xué)生煩惱小調(diào)查。
2、體驗活動用具：跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。
活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景，體驗煩惱：
1、播放音樂，教師激情導(dǎo)入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。揭題：與快樂同行但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。
2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經(jīng)歷的煩惱事。同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？請大家拿出小紙片，寫出最近令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：
1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、學(xué)生聽故事。
3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。
2、對大家說出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了�。ò鍟汉侠戆l(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫日記，大哭一場3、教師導(dǎo)語：
遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。
3、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的`？
2、在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、教師導(dǎo)語：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點，讓我們擺脫煩惱，忘記不快�，F(xiàn)在大家行動起來，一起來體驗快樂的感覺吧�。ǚ纸M開展體驗活動）
4、通過剛才的活動，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書：轉(zhuǎn)移注意力）
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,
發(fā)泄不良情緒的辦法。
6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。
五、關(guān)注他人，共享快樂：
1、通過今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？
2、學(xué)生交流感受。
心理健康教育課教案15
一、教學(xué)目標(biāo)
1.知識與技能：幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是一心二用。
2.過程與方法：通過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。
3.情感態(tài)度與價值觀：能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂
地學(xué)習(xí)和生活。
二、教學(xué)重點
幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。
三、教學(xué)難點
引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機(jī)。
五、教學(xué)時間
1課時
六、教學(xué)過程
1．導(dǎo)入
同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋�小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?/p>
2．學(xué)文明理
�。úシ耪n文錄音故事）
請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的'問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。
3．活動明理
�。�1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后
A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？
�。�2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。
�。�3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的
七、課后小結(jié)：
請同學(xué)們將課后《實踐園》中的話讀給媽媽聽聽，再把《實踐園》中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進(jìn)的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
課后反思
學(xué)生在活動中學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，但回家后不能將課后實踐與課堂所學(xué)知識相結(jié)合，在教授過程中，個別學(xué)生因?qū)Ρ菊n的了解不夠，導(dǎo)致學(xué)著一心不能二用，但課堂上卻在一心二用，這就應(yīng)該在上課過程中，注意以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣入手，讓學(xué)生能對課堂知識感興趣，達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。
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