(優(yōu))徒步活動方案15篇
為了確保事情或工作有序有效開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的徒步活動方案，歡迎大家分享。
徒步活動方案1
一、活動目的`：
提高機關人員身體素質，宣傳工商精神，增強人員吃苦耐勞精神
二、活動時間：
20xx年xx月xx日9點至11點(放在周末)
三、活動路線：
xx城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約5.5公里，約1.5小時
四、活動對象：
全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報名)
五、活動概要：
1、分組進行，10人組成一個團隊，每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)
2、沿途在補水節(jié)點設置團隊任務，預計共設置4個游戲任務節(jié)點【起點、終點、中途2個】。
3、在團隊游戲活動中，各團隊自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團隊任務最快的隊伍獲得獎品、獎勵。
六、前期準備：
1、路線：路線考察在員分工;月日，聯(lián)系安排車輛。
2、x月×月×日前準備活動旗幟、旗桿、LOGO即時貼、服裝等。
3、食品：提前一天準備，礦泉水2瓶/人，共合計×瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計×斤(根據市場情況而定)。
4、獎品：
尋寶獎品：
5、其他：相機、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動具體流程：
1、乘車前往目的地途中，自行進行團隊分組并選出隊長。
2、徒步人員注意事項：
(1)本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。
(2)活動中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。
(3)活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。
徒步活動方案2
為唱響“全民健身與奧運同行”的活動主題，深入開展全民健身活動，經研究決定于X年4月30日在奧運會倒計時一百天之時，舉辦全市“迎奧運、備省運”迎接奧運會倒計時一百天萬人健步走活動，為使本次活動圓滿成功。特制定市區(qū)活動方案，各縣（市、區(qū)）對照本方案時間自定方案。
一、活動時間、集合地點、健步走線路
1、活動時間：20xx年4月30日上午8：30
2、集合地點：東湖張拉膜廣場
3、健步走線路：東湖張拉膜廣場→人壽保險公司門口→勝利東路至廣場（人防大廈終點）
二、組織機構
總指揮：史XX政府副市長
副總指揮：軍分區(qū)政治部主任
吳XX市老年體協(xié)主席
徐XX市政府辦公室副主任
朱XX市委宣傳部副部長
熊X金市體育局局長
徐X市直機關工委書記
張XX市教育局局長
苗XX市總工會副主席
楊XX市公安局副局長
江XX市衛(wèi)生局局長
黃XX貴溪市政府副市長
桂XX余江縣政府副縣長
劉XX月湖區(qū)政府副區(qū)長
三、健步走的站位順序
1、公安開道車
2、市領導
3、部隊
4、市直機關（XX人）
5、市總工會（1000人）
6、月湖區(qū)（XX人）
7、教育（3000人）
8、老年體協(xié)（1000人）
9、120急救車
四、各組織單位工作職責及聯(lián)系人
�、俨筷�
聯(lián)系人：蔡XX
職責：負責部隊隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
�、跈C關工委
聯(lián)系人：蔣XX
職責：負責市直單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
�、劢逃到y(tǒng)
聯(lián)系人：XXX
職責：負責教育系統(tǒng)隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
�、苁锌偣�
聯(lián)系人：彭XX
職責：負責駐鷹企業(yè)和單位隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
�、菰潞䥇^(qū)
聯(lián)系人：吳XX
職責：負責月湖區(qū)直單位和社區(qū)隊伍的組織集結，并帶入指定地點。
⑥老年體協(xié)
聯(lián)系人：李XX
職責：負責老年體協(xié)隊伍的`組織集結，并帶入指定地點。
五、各工作組職責
1、宣傳報道組
責任單位：宣傳部
工作職責：負責本次活動宣傳報道工作。
2、活動安排組
責任單位：體育局
工作職責：
�。�1）負責健步走活動的策劃、協(xié)調及方案制定；
�。�2）負責健步走活動的具體實施。
3、安全保衛(wèi)組
責任單位：公安局
工作職責：
�。�1）負責對健步走線路進行交通管制；
�。�2）負責現(xiàn)場安全保衛(wèi)工作；
�。�3）負責維持活動現(xiàn)場秩序。
4、醫(yī)療組
責任單位：衛(wèi)生局
工作職責：負責運動員的醫(yī)療保障工作（現(xiàn)場120急救車）。
六、具體活動安排
1、本次健步走活動將評選優(yōu)秀組織獎，請各組織單位將所屬參加單位的人數于4月20日前報市體育局群體科。
2、各單位須有一名引導員，手持本單位隊牌或隊旗站在隊伍最前面，引導員與隊伍之間間隔一米。
3、在健步走行進線路中設有三處裁判點：
1、市電大學校門口；
2、正大路口；
3、大觀園超市門口。
4、評分標準：服裝整齊（2分）精神飽滿、熱情（3分）隊伍組織有序（2分）特色（3分），可帶迎奧運倒計時100天橫幅、小彩旗等。
5、各組織單位于4月30日上午8：10前將隊伍集合完畢，帶入指定位置站好。
6、4月30日上午8：30請市政府副市長史可主持健步走儀式并發(fā)令，隊伍按站位順序出發(fā)，各單位出發(fā)按20人一排6路縱隊行進。
7、隊伍行至終點后（人防大廈凱盛音響前面），由主辦單位為組織單位頒獎。
8、其它隊伍到達終點后自行解散。
徒步活動方案3
為創(chuàng)新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻，正值“五一”，勞動節(jié)來臨之際，實際中學工會擬在全校范圍內，開展“我運動，我幸�！蓖讲交顒�。為使這項活動開展的既轟轟烈烈，又扎實有效，特制定本方案。
一、指導思想：
緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領教師開展徒步旅行活動，見證美麗庫爾勒城市的發(fā)展，保持健康體魄，珍惜美好生活，做一個健康快樂的體驗者。
二、活動安排：
組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的.地休整后原路返回學校。
三、活動時間：4月30日下午15：00——18：30
四、徒步路線：
1.聚集在學�？兹腹珗@的原路返回學校。
2、校內集合——乘坐公交車到龍山步行立交橋起點處——步行至龍山公園并爬至山頂觀景亭——下山至立交橋起點
五、在學校集合——走到杜鵑河的盡頭——沿著杜鵑河走——勞動公園（）——回到原來的路——在學校集合
參加人員：小學、梨香小學、初中、高一、高二的全體教師。
六、活動準備：
1以年級小組為單位，確定小組活動的路線，將小組活動的簡單計劃發(fā)給工會李璐璐老師�；顒赢斕欤袇①愓邞詡溥\動服和運動鞋。班組長負責本班后勤保障工作（每個班設一名中層領導帶隊）。
2、各年級組準備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的**信息，事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內。
3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準）。
4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調查，避開車流密集路段或做好安全疏導工作。
5、按照20元/人的經費標準，用于購買水、食品等物品，于活動前統(tǒng)一發(fā)放至年級組長處（年級組長必須按實有人數上報名單至張惠老師，不允許將經費發(fā)放至個人手中，活動后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內容填寫請咨詢李璐璐老師）。
七、注意事項：
1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識，廣泛動員，精心策劃，對本組的步行活動進行具體安排，統(tǒng)一思想，相互配合。
2、精心組織。各年級組統(tǒng)一安排，全體學生參加。提前通知教師活動安排，以便教師根據活動安排提前調整任務。
3、務求實效。我們要以這次活動為契機，呼吁教師關注自身身心健康，加深不同年級群體之間的聯(lián)系。
徒步活動方案4
為豐富教師業(yè)余生活，彰顯”夢想與健康同行”活動主題，積極開展健身運動，以增強體質，建設一支活潑、文明、向上、充滿生機與活力的教師隊伍，經學校研究決定特舉行冬季徒步遠足活動。
活動主題：夢想與健康同行
參加人員：全體教職工
活動策劃：組長：黃xx成員：徐xx柳xx
安全防護組：組長：夏xx陳xx
活動時間：20xx年1月9日上午8點30分至11點30分
活動路線：學校大門中間大道(起點)—百家福超市一南門崗左轉—環(huán)城路—東方酒店—琵琶湖休閑渡假村停車場(終點)全程千米
活動要求：
1，上午8點20分清點人數，8點30分準時出發(fā)。
2，全體教職工報名自愿參加，如有教職工因身體原因不能徒步遠足的`向學校說明情況可不參加。
3，注意安全，在主要交通線上靠右行走，不并排集群行走，穿過馬路時時刻注意來往車輛，隨時注意安全，在徒步途中嚴禁搭乘任何車輛。
4，遠足過程中以組為單位，可相互照應，防止意外情況發(fā)生。具體分組為：一年級組組長：張xx；二年級組組長：杜xx；三年級組組長：張xx；四年級組組長：陳xx；五年級組組長：劉xx；六年級組組長：李xx；學科綜合組組長：解本武；后勤綜合組(門衛(wèi),生活教師、總務處、打印室及門衛(wèi)等)組長：付xx；幼兒園組組：任xx；支教組，組長：喻xx。
5，實行起點清點人數(組長負責)，終點簽到制(xxxx負責)，終點簽到結束時間為上午十點半。
6，在遠足途中如有身體不適要迅速報告安全救護小組組織救護，及時妥善處理，確保教職工生命安全，學校安排救護車輛一部隨時跟隨。
7，到達終點后可稍作休息。原則上按原路返回，安全返回后向各小組組長報平安，在上午十一點五十分以前各小組組長向校長報平安。
8，可自備飲用水，學校不提供飲水，在遠足途中要講文明，注意自己的言談舉止，維護好教師的良好形象。
9，教職工佩戴好學校胸卡，作為免費進入琵琶湖門崗的證件。
xx鎮(zhèn)小學工會
20xx年1月8日
徒步活動方案5
一、活動主題
走近自然、磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
二、活動時間：
11月23日（星期三）
三、參加學生人數
一年級學生共計772人，老師（38+15=53）
要求：每班設學生總負責人1名，小組長若干名，做好點名工作。
四、行巢排
學校---雅戈爾動物園學校（單程5公里）
出發(fā)時間：早上7：40學校出發(fā)
回來時間：下午13：30在景區(qū)停車場集合
行走隊伍：10外預一→10旅游一→10旅游二→10外英→10電商→10商日→10國貿→10旅管→10計應→10旅預一→10旅預二→10 財預→10財會一→10財會二→10會展→10電子→10網絡→10外預二（班主任在隊伍前面，跟班老師在隊伍后面，各班在早自修時按行走隊伍順序在主干道排隊，班主任早自修前到校，跟班老師在7：30到校）
五、活動安全措施
1、成立社會實踐活動領導小組：
組 長：XXX
副組長：XXX、XXX
組 員：XXX、XX、各班班主任
2、出行前做好學生的安全教育和紀律教育，做到一切行動聽指揮，不允許單行動，每次出發(fā)前把點名情況報告給潘葉明(660913)。
3、校車（5792）跟隨，遇體弱學生需要中途上車請與潘葉明聯(lián)系
六、各班人數、跟班老師名單
領隊：XXX、XXX、XXX
隊尾：XXX、XXX、XXX
宣傳：XXX
校車：XXX、XXX、沈師傅
班級參加人數及跟班老師：
序號
班級
參加人數
跟班老師
聯(lián)系電話
請假學生
七、沿途指揮人員安排
十字路口（指揮點）
指揮老師
828米（牌樓）處
金幼倫
1.3公里（白石山環(huán)衛(wèi)站）處
應捷
3.6公里（十里四香廣告牌）處
洪雯萱
4.1公里（東泰機械公司）
李靜波
4.4公里
王華東
動物園停車場入口
龔千
八、著裝及注意事項
1、請穿運動鞋，穿寬松衣服；
2、學生自備干糧和水，景區(qū)相對貴些，但因要徒步，負重不要過，以免消耗體力，以解決中餐為主；
3、沿途沒有公共廁所，早上不要飲用太多的水。
九、輔導員、跟班老師職責：
�。ㄒ唬┹o導員
1、落實好學生總負責人1名、小組長若干名，負責點名工作，并把點名情況及時饋給潘葉明。
2、做好學生的安全教育、紀律教育，要求學生在行走過程中服從指揮，遵守交通規(guī)則，要有時間觀念，要有集體榮譽感，要有堅強的毅力；在景區(qū)注意安全，服從景區(qū)工作人員管理，不要爬山，不要近水，不要隨意踐踏草坪，不要欺凌動物，游玩過程中不要哄搶，要排隊有秩序，做一名文明的有愛心的游客。提醒學生要保管好財物，以免丟失。
3、要求學生有高度的`時間觀念、紀律觀念，不遲到，不掉隊，準時出發(fā)，按時返校，出發(fā)時間上午7：40，景區(qū)返校為下午13：30，在停車場集合。在沒有得到政教處老師的指示，不得擅自回來。
4、關注學生身體，尤其是一些體質較差的學生，切不可勉強，若無法堅持，可上校車休息。在景區(qū)加強對學生的管理，防止發(fā)生意外。
5、若在徒步、游玩過程中出現(xiàn)身體不適，可聯(lián)系潘葉明老師（隨帶部分常用藥，如止血膏、止痛藥、止瀉藥等）。
（二）跟班老師
協(xié)助輔導員做好學生點名工作，作好對學生安全教育，在景區(qū)加強對學生的管理，防止出現(xiàn)意外。
徒步活動方案6
一、活動目的
釋放壓力，釋放心情，強身健體。
二、活動宗旨
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
三、活動內容
1. 熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2. 在徒步中，欣賞近郊景色， 不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交流，提高團隊凝聚力。
四、活動組織
此活動為業(yè)余自由組織，有意愿者自由參加
五、 活動時間
活動時間初步定為*月**日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。
六、 行程路線
從一基地籃球場徒步出發(fā)經鄉(xiāng)下小路至紅花湖 ，坐車返回。
七、活動人數
自由參加，不限人數，我們都是同路人
八、活動物品
活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。
必備物品：
旅行包、面包、礦泉水、遮陽帽、雨傘、防曬霜、藿香正氣液、葡萄糖、手機等
九、注意事項
1、請?zhí)崆按_認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；
2、整個活動過程中，自己全權負責自身安全；
3、路途中請愛護環(huán)境，不要亂扔垃圾。
**年*月*日時間流程：
7：00-7：30 一基地籃球場集合
7：30-8：00 超市集體購物
8：10 出發(fā)
12：30 中午吃飯休息
13：00 繼續(xù)徒步
16：00 坐車會仲愷
徒步活動方案7
“感受行走力量 徒步健康人生 XX物業(yè)徒步競賽”主持串詞 尊敬的各位領導、各位同事們：
大家上午好！
歡迎來到“感受行走力量 徒步健康人生 XX物業(yè)徒步競賽”活動現(xiàn)場，為強健員工體魄，增強團隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚團隊精神，促進員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。
今天室外的溫度很低，風力較大，但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情，因為我們是驕傲自豪的XX物業(yè)人。
下面我介紹一下今天的裁判，是我們物業(yè)公司常務副總經理的XXX
參賽隊伍：
比賽流程：1、從月亮島為起始點--中途在佳兆業(yè)位置發(fā)放水并清點人數換發(fā)中轉卡--新鴨綠江橋前，沿江邊進行徒步。
比賽規(guī)則：1、整隊全隊人員第一個全部達到終點為優(yōu)勝 2、任何人不得在路邊基石以下行走
3、比賽途中不可換人，達到終點以胸前團隊標識和
中轉卡雙項為確認。
大家都清楚比賽規(guī)則了吧？
再此需要大家注意來往車輛及自身安全，互相協(xié)作，發(fā)揮友誼第一比賽第二的團隊精神，最后預祝大家取得好成績！
請裁判員宣布比賽開始。
恭喜大家經過近兩個小時的徒步到達我們此次徒步的終點，我們此次第一個達到終點的是 隊的 ，用時 分鐘。整隊第一個到達終點是 對，用時 分鐘，讓我們以熱烈的掌聲祝賀 隊獲得“感受行走力量 徒步健康人生 XX物業(yè)徒步競賽”的優(yōu)勝獎！請隊長及隊員們到前面領取獎狀、獎品及合影。
鼓掌。。。。 頒 獎:????
感謝同事們的.熱情參與，通過今天的徒步活動希望能讓大家懂得團結合作的意義，只有同心協(xié)力才能達成目標，我們的團隊沒有個人英雄，只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態(tài)延伸到實際工作中，以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務�；钤诋斚�，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 XX徒步競賽”到此結束，謝謝大家！
獲獎部門人員合影留念、全體人員合影留念
關于開展冬季徒步競賽的實施方案
一、活動目的
為強健員工體魄，增強團隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發(fā)揚團隊精神，促進員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。 二、活動宗旨
磨練意志、鍛煉體魄、快樂行走、精誠合作 三、活動內容 江邊8公里徒步 四、活動組織
裁判員：XXX 主持人：XXX 后勤保障：XXX 現(xiàn)場照相：XXX
XXX在物業(yè)公司的領導下，負責評比活動的具體組織協(xié)調工作。 五、 活動時間
12月14日星期六上午9:00，月亮島橋上集合. 六、 行程路線
月亮島橋上——佳兆業(yè)樓盤——新鴨綠江大橋（中鐵山鴨綠江項目部前）（9公里）。
七、參賽隊伍分組及比賽規(guī)則
由各分公司、各部門組成參賽隊伍。
要求：1.每隊男隊員10人，女隊員5人。請參考以上人數，安排每個部門參加人員。項目經理為本隊隊長。保安跟隨各服務項目參賽。
報名方式：由各分公司、各部門于12月10 日前上報參賽人員名單至品質部（附表一）。
比賽規(guī)則：各參賽隊員全部到達終點為優(yōu)勝隊。
八、預計費用
藥品、水：200元 團隊標致及號碼牌：100元 團隊獎勵：獎品15份。 九、注意事項
1. 等候；
2. 3. 4. 5. 用具。
6. 7. 全。
8.各位隊員應注意個人安全，不允許駕車等違規(guī)現(xiàn)象，若違規(guī)則取消比賽成績。
9.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結束后，將廢棄物分類裝好并臵于垃圾分類箱內。
十、路線圖
活動過程中，隊員不得單獨行動，不得酗酒，如違反造成比賽過程中相互照應，保證全體參加人員的人身及財務安
不良后果時，自負其責。
徒步期間由各隊隊長總負責，隊長負責組織、協(xié)調、帶隊、隊伍按照指引路線沿江邊行走，參賽人員不得在人行道以個人裝備 ：背包、徒步或運動鞋、注意穿著保暖衣物。 個人物品：毛巾、水壺、個人常備藥品藥品等個人物品和
聯(lián)絡等工作。領隊對活動中出現(xiàn)的各種情況有臨行決定的權利。 外的區(qū)域行走，若違規(guī)則取消比賽成績。
活動期間一切行動聽指揮。準時到達比賽現(xiàn)場，過期不予
附件1：報名表（_12日_前交至品質部）
徒步活動方案8
為迎接國際“三八婦女節(jié)”的到來，倡導“健康生活，快樂工作”的`生活方式，突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的雙重角色，展現(xiàn)物業(yè)管理行業(yè)女性健康風采，搭建行業(yè)女性的溝通橋梁，市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運動活動”，現(xiàn)就有關事項安排如下：
一、活動主題：
“健康生活，快樂工作”。
二、活動時間：
20xx年3月8日上午9：00—12：00
三、活動地點：
xx區(qū)新農知音湖畔（后官湖），全程往返約10公里。
四、活動對象：
各會員單位管理層人員（女性同胞，名額共80名，各單位限報1—2名，額滿為止）
五、活動安排：
1、3月8日上午8：20徒步人員在xx統(tǒng)一集合，市協(xié)會安排車輛集中前往xx后官湖；
2、9：00到達活動地點，合影留念，稍作休整后9：30準時由領隊帶領大家集中出發(fā)：起點出發(fā)（后官湖大門口9：30）——到達終點（xx職工療養(yǎng)院10：45）——返回至起點（12：00），全程往返約10公里；
3、人員集中，驅車返回市區(qū)，活動結束。
（具體行程安排另行短信或電話通知）
六、報名方式：
1、報名時間：20xx年2月17日—2月25日（額滿為止）；
2、請登陸xx市物業(yè)管理協(xié)會網站（xx），點擊進入“關于開展“三八婦女節(jié)”健康徒步活動的通知”點擊內置的報名鏈接進入會員服務系統(tǒng)；
3、登陸會員服務系統(tǒng)（【登陸名】欄輸入單位全稱，原始【密碼】為各單位會員牌編號）；
4、點擊進入“會務報名”模塊，選擇本次活動“報名”選項，填寫完成提交申請，待協(xié)會審核通過。
七、注意事項：
1、請各徒步人員著運動裝及運動鞋出行；
2、此次活動為大家準備了礦泉水及紀念品，大家可自備途中所需干糧食品及相關物品；
3、活動中提倡環(huán)保，請自行準備好環(huán)保袋；
4、本次活動必須徒步走完全程，活動中請遵守組織紀律，聽從安排，保持手機暢通，不單獨行動。
徒步活動方案9
一、活動主題
建德作為“中國優(yōu)秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區(qū)十大旅游休閑風情城市”.這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是.曾經，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道；曾經，這里是伍子胥逃難經過的山路；曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線.參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍.
主題：熱愛自然，親近山水.弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神.
二、組織單位
主辦單位：建德市國有資產經營有限公司
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司
協(xié)辦單位：市委宣傳部
市旅游商貿局
乾潭鎮(zhèn)人民政府
市林業(yè)局
市衛(wèi)生局
市體育局
市登山協(xié)會
浙江三江戶外俱樂部
三、活動內容：
第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動
四、活動時間：
20xx年7月26日—27日(周六—周日)
五、活動地點：
富春江七里揚帆景區(qū)
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報到.
報到地點：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部.
晚餐：17：30—18：30
納涼聯(lián)歡晚會：19：00—20：00
主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯(lián)歡晚會.
扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)
(二)、7月27日：7：00—7：30集合
徒步線路：
7：30從乾潭子胥公園出發(fā)，乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點上岸開始徒步旅程，行程15公里左右.途經雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領略原始森林獨特的風貌至東源村練上返回.那里小溪流水潺潺，清澈見底；那里的瀑布如練從你的足底穿過；那里的空氣無比清新，讓你忘卻塵世的煩躁；那里……
1、中餐(快餐)從12：30開始提供.
用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂.
2、為優(yōu)勝團組頒獎.
時間：14：00
地點：葫蘆瀑布景點籃球場.
3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部.
(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元.
優(yōu)秀團隊獎三組獎金各20xx元.
參與獎若干名禮品一份.
七、活動的組織、管理
(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前.
(二)、報名方法：
1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前.
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關報刊和網站.
3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐
4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊.每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性.
5、名額：報滿30隊為止.(按報名先后取前30個俱樂部)
6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫(yī)療保險(社保除外).
7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認.
8、不接受個人報名.
9、報名截止日至20xx年7月24日17：00之前，在報名確認后若隊員發(fā)生變動可由隊長與聯(lián)系人聯(lián)系調整
(三)、報名格式：
報名帖中報名格式；(見后面的附件)
隊長：行人ID(性別)隊員：ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊員信息)
隊員ID：真實姓名、聯(lián)絡電話，緊急聯(lián)絡人姓名及聯(lián)絡電話，投保險種、保險公司、保單號
(四)、隊長責任：
1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路.
2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯(lián)系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排.
3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等.
4、監(jiān)督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重.
5、負責進行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄.
必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速.
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動全部結束.
2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫(yī)療檢查點.
3、起點必須全體參加人員出席.
4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退.
5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程.如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽.中途不得找人替補，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格.
6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速.
7、活動名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎；第二、三、四名為優(yōu)秀團隊獎.
8、活動不接受現(xiàn)場報名.
9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越.
(六)、危險告知
穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等.提醒如下：
1、嚴格遵守紀律，聽從指揮.不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動.
2、嚴禁用火、吸煙等.
3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備.
4、提前學習掌握自救自護知識.避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等.備好防暑、救傷藥品.
5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿.
(七)、注意事項
1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款.(制定活動流程、線路地圖網上發(fā)布)
2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進入賽程.
3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務或支援.
4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解
(八)、免責聲明
1、本活動為非盈利性質的自助活動，并有一定的.危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引；參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責.
2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在；因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明！
3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發(fā)生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任.
4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效.否則，請取消報名.
徒步活動方案10
一、活動主題青春 勵志 團結 友愛
二、活動時間20xx年5月4日 下午14點。
三、參加人員公司全部人員和新招員工(20人)。
四、活動路線
公司門口(德興路)出發(fā)→→東風路→→皇明太陽谷→→大學路→→德興路→→公司門口結束。
五、所需物品礦泉水(每人一瓶)。
六、活動規(guī)則
1、所有參加人員自公司門口集體出發(fā)，沒有時間限制，根據到達目的地的次序依次評選出一等獎、二等獎、三等獎和鼓勵獎;
2、所有參加人員不允許有抄近路、搭乘車現(xiàn)象出現(xiàn);
3、不允許有中途棄權的行為出現(xiàn);
4、如有特殊情況向領導說明。
七、注意事項
1、當天穿比較輕松的衣服和運動鞋，鞋底要稍微厚一些，否則有可能造成腳部受傷;
2、最好是輕松上路，不要帶太多東西，以免影響行程;
3、活動前一天保持好充足的'睡眠和營養(yǎng)的補充，為徒步旅行活動做好充分的準備。
八、結束語
希望大家能夠以飽滿的熱情完成這次旅途!
徒步活動方案11
一、活動目的：
通過徒步活動，讓大朋友和小朋友們走進大自然，增進親子間的`情感，培養(yǎng)幼兒堅韌不拔的毅力，感受親子徒步的快樂！
二、活動時間：
5月1日——5月5日
三、活動地點：
新沂境內
四、徒步路線：
新沂境內（家長自行選擇起點和終點路線，并記錄下來）。
五、溫馨提醒：
1、請各位家長在假期中任意一個時間段，帶著寶貝進行“愛在路上——親子徒步”活動。
2、請家長做好各自徒步的記錄，并將活動過程的照片、視頻發(fā)到班級群內和大家分享。
六、注意事項：
1、本次活動有家長自行帶著孩子參加，活動中請家長帶好孩子，確保安全有序。途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底，如中途體力透支，可以選擇就近安全地帶如路邊、草坪等地休息。
2、在徒步活動中，請?zhí)嵝延變翰慌手φ刍�，不隨意扔垃圾，做到文明步行，全程孩子安全由家長自行負責。
3、為了徒步順利進行，請愛美的媽媽們一定要給自己和寶貝穿著運動裝哦！
徒步活動方案12
一、活動主題及目的
緊緊圍繞“勞動光榮運動快樂”活動主題，突出親近自然，放松身心，帶領廣大職工開展徒步游--活動，見證參與建設美麗--的`勞動成果，保持健康體質，珍惜美好生活，作健康幸福的--人。
二、活動時間：
--年4月29日(星期五)下午2:30(暫定，具體時間另行通知)
三、活動路線
全長實測為，一路可以欣賞--新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風光，聆聽久違的鳥鳴，職工可在大自然中找尋自我，挖掘身體潛能，體驗在團隊合作的樂趣，收獲一份健康和美好心情。
四、要求和注意事項
(一)請各科室于--年4月27日下班前將報名表交--辦公室，過時不報。
(二)由于本次活動體能消耗較大，請有高血壓、心臟病、冠心病和骨質疏松等疾病的患者慎重報名。
(三)此次活動為戶外運動，請活動人員著舒適的服裝、鞋襪，自備輕便背包和必要的相關用品參加活動。
(四)請活動人員自備飲用水，保管好隨身攜帶的物品，保持手機暢通，活動期間，不得亂扔雜物，毀壞公共設施，聽從組織安排，確保安全。
徒步活動方案13
為慶祝“五一”國際勞動節(jié)的到來，增強員工體能鍛煉，提升員工隊伍凝聚力，傳播企業(yè)正能量，分公司工會特在20xx年4月25日舉辦“激發(fā)翼動新活力 創(chuàng)造發(fā)展新目標”歡慶“五一”徒步活動。
一、活動時間：
4月25日上午11時-13時
二、活動路線：
公司院內（起點）——西大街鳳凰廣場——姑墨亭——“不忘初心 牢記使命”景觀彩燈——人民英雄紀念碑——樂舞廣場——水簾洞——千秋廊亭——游樂場出口（終點）
三、活動規(guī)則：
徒步活動采取積分制，按積分獲得獎品。
四、積分獲取方式：
1.“打卡蓋章”贏積分。
2.“尋地標”合影贏積分。
3.“尋寶物”答題贏積分。
4.在規(guī)定時間內最先到達終點的`員工贏積分。
5.活動結束后，還將徒步期間員工拍攝的照片進行“最美瞬間”活動剪影評選活動。
徒步活動方案14
一、活動主題：
我行走，我快樂，我健康！
二、活動意義：
走近大自然，放松身心，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。
三、組織單位：
五（8）班家委會
四、活動時間：
11月3日星期天 （如果下雨，往后順延一周）。
五、活動地點：
北江大堤
六、徒步路線：
從沙頭海畔名苑后出發(fā)，沿河堤向小塘方向行進，到達黃鼎村后，原路返回，總行程5.2公里。
七、參加人員：
五（8）班學生及家長自由報名參加。
八、分組方式：
隨機抽簽分組，每組10人；例如：有50人報名參加活動，其中女生20人，男生30人；分為5組，每組10人，設兩個抽簽盒，女生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各四張簽，男生抽簽盒內放置“1組、2組、3組、4組、5組”各六張簽。盡量保證各組男女生平均分配。各小組在行經的路途中可準備各種小節(jié)目來調節(jié)現(xiàn)場氣氛（如：唱歌、講笑話、進行拉歌比賽等）
九、行程安排：
�。�1）7：00――7:30：沙頭海畔名苑后面的河堤上集中，抽簽分組，每組選一組長，給自己的組取一個名字，并想一句口號，寫在自己的組的旗幟上。
（2）7:30――10:00：徒步拉練（每個孩子必須有一位家長陪同）。
�。�4）10:00――10:30：合影，頒獎。
�。�5）10:30：開開心心地回家吃午飯。
十、評比方式：
此次活動只設冠軍，最先到達目的地，且全組成員都堅持走到目的地的組為冠軍組；冠軍組組員每人獲獎牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事項：
�。�1）參加活動的同學統(tǒng)一穿著秋季運動校服及運動鞋。
�。�2）自備足夠的飲用水及點心。
�。�3）每個孩子必須有一位家長陪同，途中若有不能堅持的'孩子，家長自行接應。
�。�4）活動費用5元/人（參加活動的家長不用交費）；用于購買旗幟，獎牌，獎品，多余經費留做下次活動費用；活動經費在活動當日現(xiàn)場交給班級家委會財務。
�。�5）請于10月25日把填寫好的回執(zhí)交到肖宇安同學處。
活動回執(zhí)
孩子姓名
家長聯(lián)系人姓名及手機號碼
參加情況
參加人數：小孩 人，家長 人
重要說明：1、活動費用5元/人（參加活動的家長家長不用交費）；
2、統(tǒng)一穿秋季運動校服及穿運動鞋；
3、活動經費在活動當日現(xiàn)場交給班級家委會財務。
徒步活動方案15
一、活動目的
為推動中心黨建和精神文明建設工作，打造一支執(zhí)行力強、朝氣蓬勃、綜合素質高的`黨員后備軍隊伍，豐富團員的業(yè)余文化生活，將團支部打造成一支充滿活力的隊伍。
二、活動宗旨
磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走
三、活動內容
1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構建和諧社會發(fā)揮積極作用。
2.作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，加深新老團員的相互了解，創(chuàng)造新老團員們熟悉交流機會，提高團支部凝聚力。
四、活動組織
該活動由團支部組織團支部書記：團支部宣委：
五、活動時間
活動時間初步定為8月19日星期五，早晨7點在公司院內集合。
六、行程路線
從徒步出發(fā)至。
七、活動人數
16人
八、預計費用
此次活動費用初步定為1500元。
食品、飯費：500元
防暑藥品：100元
小帽子、背包：900元
九、注意事項
1.活動期間一切行動聽指揮。
2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。
3.應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜，護唇膏，太陽鏡，遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。
4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。
5.要尊重當地民族的風俗習慣，忌談敏感話題。
6.游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。
7.請自帶攝像器材，并注意安排。
九、安全、環(huán)保溫馨提示
1.各位團員應注意個人安全，不允許自駕車。
2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。
3.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內。
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