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活動方案

集體戶外趣味活動方案

時間:2024-08-16 15:39:18 活動方案 我要投稿

集體戶外趣味活動方案(精選5篇)

  活動方案是對某個未來的活動或者事件進(jìn)行策劃,并展現(xiàn)給讀者的文本。策劃書可以為整個活動提供有力的指導(dǎo),并能找到活動的不足之處。下面是小編收集整理的集體戶外趣味活動方案(精選5篇),歡迎閱讀與收藏。

集體戶外趣味活動方案(精選5篇)

  集體戶外趣味活動方案1

  一、拓展目標(biāo)

  1、借助戶外拓展訓(xùn)練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神,磨練孩子意志,加強(qiáng)紀(jì)律性。

  2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團(tuán)隊(duì)為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。

  3、樹立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感,形成積極主動、互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。

  二、拓展方式

  1、熱身運(yùn)動:通過團(tuán)隊(duì)破冰活動加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團(tuán)隊(duì),以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。

  2、培訓(xùn)項(xiàng)目:以趣味性、復(fù)雜性,個人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征,專業(yè)開發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識和生存技能。

  3、回顧分享:交流拓展心得,進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動溝通,以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合,從而影響孩子今后的行為,最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。

  三、注意事項(xiàng)

  關(guān)于安全

  拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位,所有活動均經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師,讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。

  隊(duì)員準(zhǔn)備

  全體參訓(xùn)人員(包括家長);著運(yùn)動裝、穿運(yùn)動鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團(tuán)隊(duì)的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒:由于本次活動為戶外活動,除必備物品外,請隊(duì)員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動效果。

  保險購買

  如果進(jìn)行高空項(xiàng)目,需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報,以便購買安全保險。

  項(xiàng)目簡介:

  1、攀巖:佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。

  2、荊棘取水:利用長繩,在人員足不落地的情況下,完成規(guī)定的取水任務(wù)。家長、孩子共同完成;小組人數(shù):10-20人。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧。

  3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。

  4、不倒森林:在規(guī)定時間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致的`位置更換,同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù):10-20人。所有孩子圍成一個圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動,人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。

  5、盲人摸號:分三個小組同時進(jìn)行。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長共同參與。

  6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來抓住前方1、2米遠(yuǎn)處的鐵杠)。

  7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)。

  8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)。

  9、信任背摔(雙手被綁住,從1、5米高處背部倒下)。

  10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團(tuán)隊(duì)的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)。

  集體戶外趣味活動方案2

  08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。

  09:00--09:30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項(xiàng)。

  09:30--09:45組建團(tuán)隊(duì):進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長,取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號。

  09:45--10:00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)

  視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個團(tuán)隊(duì)熱身游戲,目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。

  10:00--11:45(山谷游樂區(qū))競技項(xiàng)目:

  突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

  木樁橋---天羅地網(wǎng):隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?

  (要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動,才能完成任務(wù)!)

  空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)

  豎網(wǎng)橋---懸空搖擺:參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

  11:45--12:00活動點(diǎn)評:根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),各隊(duì)隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的.不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評!

  12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

  14:00—16:00團(tuán)隊(duì)大比拼競技項(xiàng)目:

  踏籠飛渡:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪嶼—平安橋:此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

  搭橋過河:此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊(duì)員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對困難重重的項(xiàng)目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)

  蕩悠臺:參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,隊(duì)員落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

  16:10--16:40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”:

  此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

  自費(fèi)項(xiàng)目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

  16:40--17:00活動總結(jié),返程!

  集體戶外趣味活動方案3

  為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

  一:活動背景

  本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

  二、活動目的

  1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

  2、營造、烘托組織的`重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

  3、體會團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

  4、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

  三、參加人員:

  公司全體員工(約60名)

  四、活動內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)

  以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:

  增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

  將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中。

  課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

  加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性。

  讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。

  促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

  絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動,讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念。

  從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

  五、活動負(fù)責(zé)部門

  六、活動具體方案

  (一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)

  (二)時間:擬定20xx年11月xx日-xx日(二日游)

  (三)活動流程

  1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。

  2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

  3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

  4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。

  七、拓展活動日程安排

  安溪野山谷基地。

  住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

  集體戶外趣味活動方案4

  一、指導(dǎo)思想

  為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康,樹立“健康第一”的教育理念,認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動,增強(qiáng)員工的體質(zhì),促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。

  二、活動目標(biāo)

  通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動,使員工們開心快樂,懂得生命在于運(yùn)動,陽光心態(tài)是健身之本,科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動,提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績效。通過活動,培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富員工的業(yè)余生活,激發(fā)員工的運(yùn)動熱情,弘揚(yáng)個性特長,促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的.家園。

  三、活動主題

  舞動青春快樂人生

  四、活動內(nèi)容:

  活動前,全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì),然后根據(jù)活動項(xiàng)目要求,派隊(duì)員參加活動,記總分多者為勝,凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。

  (一)二人三足跑

  參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好,比賽開始,二人向前跑出,到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn),解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線,用時最短的一組獲勝。

  游戲規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍,中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。

  (二)真愛永流傳

  每隊(duì)所有人嘴Y叼支吸管,第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負(fù)。

  游戲規(guī)則:隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物,中途飾物掉落必須重新開始。

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  比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動,(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球),跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊(duì)員最先通過者獲勝。

  游戲規(guī)則:隊(duì)員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

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  比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中,快速的跳向終點(diǎn)線,到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員,以速度決定勝負(fù)。

  游戲規(guī)則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。

 。ㄎ澹﹦游锎筮B蹲

  各隊(duì)派出三名隊(duì)員,頭戴動物頭飾,剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接著邊做動作邊喊,蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸,游戲進(jìn)行3次,每勝一次100分。

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  當(dāng)場一個組出2個人,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。

 。ㄆ撸⿸伬C球

  一局每隊(duì)出2名選手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一組獲勝。

 。ò耍┋B報紙:將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。

 。ň牛┤吮С蓤F(tuán)

  每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”,參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!

  五、活動要求及注意事項(xiàng):

  1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮,不做無把握的冒險;小心行事,注意安全。

  2、保護(hù)環(huán)境,活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好!在活動結(jié)束時,集體打掃戰(zhàn)場!

  3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹,希各位朋友以休閑裝出行,請勿穿正裝,女員工們最好勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響本隊(duì)成績。

  4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員,因人數(shù)較多,請大家聽從指揮及安排,讓我們共同把此次活動順利完成。

  集體戶外趣味活動方案5

  一、活動目的:

  1、為了提升孩子的運(yùn)動智能,讓每一個孩子喜歡運(yùn)動、愛上運(yùn)動。

  2、讓孩子體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂,增強(qiáng)親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。

  3、有利于更好地做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育的作用。

  二、活動主題:我運(yùn)動!我健康!我成長!

  三、活動時間:

  四、活動對象:小班年級組幼兒及家長(著裝要求:家長和幼兒都穿運(yùn)動裝)

  五、活動內(nèi)容:親子趣味運(yùn)動會

  六、活動地點(diǎn):

  七、活動人員安排:

  1、組織領(lǐng)導(dǎo)成員:

  組織策劃:

  顧問:

  組長:

  2、場地布置:

  3、游戲場地布置及游戲器材準(zhǔn)備:

  4、評委兼結(jié)果記錄:

  頒發(fā)優(yōu)勝獎:

  頒發(fā)紀(jì)念獎:

  5、獎品保管:唐春媛、何燕

  6、班級秩序維持:

  7、頒獎嘉賓:

  8、攝影和音響:

  9、游戲氣球負(fù)責(zé)人:

  10、搬凳子:

  八、活動原則:

  1、安全第一、必須保證每一個孩子的安全。

  2、全班孩子齊參與。每一個孩子都有機(jī)會展現(xiàn)自己,都有參與活動的機(jī)會,針對孩子年齡設(shè)計(jì)活動。

  3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c,真真正正獲得成功與快樂

  九、活動安排:

  (一)運(yùn)動員入場

 。ǘ﹫@長致開幕詞

 。ㄈ┯H子趣味游戲活動

  1、親子游戲:企鵝家家樂(各班限報十個家庭,共計(jì)三十個家庭,十個家庭為一小組,分三組進(jìn)行,每小組取兩個優(yōu)勝獎。)

  游戲形式:單面接力游戲,十條直線、椅子放于終點(diǎn)處。

  活動目標(biāo):

  訓(xùn)練孩子動作的`協(xié)調(diào)性和控制能力,培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。

  游戲方法:孩子扮演小企鵝站在前面,面朝家長,雙腳踩在家長的腳上,雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面,并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。

  誰先在最短的時間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。

  要求:

  孩子與家長要配合好,幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開,不能摔倒,也不能離開“道路”。

  2、親子踩圈圈(每班限報十個家庭,共計(jì)三十個家庭參與,十五個家庭一組,分兩組進(jìn)行,每小組取三名優(yōu)勝獎)

  玩法:地上放許多個圈圈,圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個,家長抱著寶寶,聽鼓聲在圈外走動,鼓聲停,家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好,沒有找到圈圈的家庭則被淘汰,以此類推,最后場上剩下的三個家庭為優(yōu)勝者。

  3、踩氣球(各班限報十個家庭,共計(jì)三十個家庭,六個家庭為一小組,分五組進(jìn)行,每小組取一個優(yōu)勝獎。)

  玩法:一位家長背著寶寶,并雙腳共系六只小氣球,在規(guī)定的

  一個大圓圈內(nèi),去踩踏另一方家長腳上氣球,踩踏破的氣球多的家庭為勝。

  規(guī)則:家長躲散時不能出圓圈外,否則算淘汰。

  4、抬花轎(要求:限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報四個家庭,共計(jì)12個家庭,分兩組進(jìn)行比賽,每組為六個家庭,每小組取一個優(yōu)勝獎。)

  父母雙手搭扣狀,孩子騎在父母手臂上,口令發(fā)出后,父母從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),繞過凳子再返回起點(diǎn),先到者為勝。

  5、家庭接力賽

  每班限報(限爸爸、媽媽和寶寶三人參與,每班限報三至四個家庭,共計(jì)十個家庭,分兩組進(jìn)行,每組五個家庭,每小組取一個優(yōu)勝獎。)

  以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點(diǎn)線外,聽到口令后,媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子,把接力棒交給孩子,孩子再照上跑向爸爸,后哪個爸爸先跑向起點(diǎn)者為勝。規(guī)則:必須繞凳子一周,接棒時不能越過起點(diǎn)線。

  四、活動結(jié)束。

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