工會戶外拓展活動方案范文（精選5篇）

　　為了確�；顒幽軣o誤進行，就不得不需要事先制定活動方案，活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。那么應當如何制定活動方案呢？以下是小編收集整理的工會戶外拓展活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　工會戶外拓展活動方案1

　　活動時間：

　　x月x日上午9：30開始

　　活動目的：

　　為豐富教職工的文化生活，增進教職工的.身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

　　活動地點：

　　xx鄉(xiāng)xx莊

　　活動項目：

　　踢毽子、跳長繩（3分鐘）、夾球接力、豬八戒背媳婦

　　踢毽子比賽：（器材準備：毽子10個）

　　1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。

　　2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。

　　3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分

　　“雙人胸（背）夾球跑”接力賽：（氣球20個）

　　1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

　　2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側(cè)向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

　　3、比賽規(guī)則：

　　（1）、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。

　�。�2）、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

　�。�3）、球運過終點線后，才能交下兩人。

　　4、名次錄�。喊此俣热∶�次，按9、7、5、3記分。

　　“豬八戒背媳婦”比賽：

　　1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

　　2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。

　　3、比賽規(guī)則：

　　（1）、令下后才能跑動。

　�。�2）、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。

　�。�3）、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發(fā)。

　　4、名次錄取：按速度取名次，按9、7、5、3記分。

　　三分鐘跳長繩比賽：

　　1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。

　　2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側(cè)

　　3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。

　　4、記數(shù)方法：每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時，該次成績不算。

　　5、名次錄�。喊闯煽兏叩腿∶�次，按9、7、5、3記分。

　　工會戶外拓展活動方案2

　　時值中春，陽和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好時節(jié)，為讓所有干部職工走向美麗的大自然，共同觀看花開成海的美景，營造和諧融洽、團結(jié)向上的工作氛圍，xx局第xx屆工會委員會將組織全體工會會員開展一次春游活動�，F(xiàn)制定方案如下：

　　一、活動時間

　　20xx年x月x日下午5：30以前到xx同志處報到（4月x日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿），x月x日（星期）全天集中活動。

　　二、活動地點

　　待定。

　　三、活動目的

　　通過踏青效游，沐浴春光，讓所有干部職工共同領(lǐng)略春潤萬物的魅力，激發(fā)干部職工的朝氣和活力。

　　通過開展各類競賽活動或游戲節(jié)目，進一步豐富干部職工的業(yè)余生活，提高干部職工的團結(jié)協(xié)作精神。

　　四、組織部門

　　xx局第xx屆工會委員會。

　　五、參加人員范圍

　　xx局全體干部職工，不允許帶家屬。

　　六、活動內(nèi)容

　　文體活動、野炊。

　　七、活動準備

　�。ㄒ唬┓纸M情況

　　將參加活動的.全體人員隨機分為xx組，由xx局領(lǐng)導班子成員每人各帶一組參加活動。

　　（二）文體活動項目及負責人

　　主持人：xxx，以上xx項活動比賽規(guī)則及獎品設(shè)置由各項活動主持人現(xiàn)場說明。獎品、紀念品采購工作由xx、xx同志負責。

　�。ㄈ�）野炊活動及負責人

　　總負責人：xx，協(xié)助負責人：xx、xx、xx。

　　第一組，聯(lián)絡(luò)員xx，負責準備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。

　　第二組，聯(lián)絡(luò)員xx，負責準備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨設(shè)備等物品。

　　第三組，聯(lián)絡(luò)員xx，負責準備佐料、調(diào)料、米飯、酒水等物品。

　　第四組，聯(lián)絡(luò)員xx，負責準備豬肉、牛肉、雞肉、各類蔬菜等物品。

　　第五組，聯(lián)絡(luò)員xxx，負責準備若干垃圾袋，負責活動結(jié)束后回收產(chǎn)生的垃圾，保持環(huán)境衛(wèi)生。

　　八、活動過程

　　（一）所有參加活動人員x月xx日上午8：00于××集中出發(fā)，乘車統(tǒng)一聯(lián)系公交車乘座，不允許任何人開私家車參加活動。

　�。ǘ�）到達活動現(xiàn)場后，自由踏青領(lǐng)略春景半小時，10：30開始以組為單位參加各類文體活動。文體活動結(jié)束后即進入自助野炊燒烤環(huán)節(jié)。

　�。ㄈ�）下午7：00返程。

　　（四）活動中，請各組安排專人照相，拍攝活動過程及集體照，待活動結(jié)束后將所攝照片命名后交工會委員會宣傳委員存檔。

　　九、注意事項

　�。ㄒ唬└鹘M需提前購買或準備好所需物品，盡量提前洗好菜。

　�。ǘ�）活動期間所有人員應做到準時、守時，做到酒后不開車，開車不喝酒。

　　（三）注意野外用火安全，須在規(guī)定的范圍內(nèi)才能點燃火。

　�。ㄋ模┰诨顒舆^程中，要互幫互助，男職工應積極主動地承擔比較繁重的任務。

　　（五）野炊活動未盡事宜，另行通知，如遇雨天活動順延。

　　工會戶外拓展活動方案3

　　區(qū)直工委將組織開展慶“xx”活動。方案如下：

　　一、活動原則

　　小型、節(jié)儉、喜慶、實效。

　　二、活動時間

　　7月上旬—7月底。

　　三、活動內(nèi)容

　　（一）開展以“踐行兩學一做，爭做德政楷模”為主題的機關(guān)黨員干部演講比賽。

　　1、演講內(nèi)容：緊緊圍繞“踐行兩學一做，爭做德政楷模”主題，結(jié)合自身工作學習實際，以以德施政，執(zhí)政為民，愛崗敬業(yè)，無私奉獻等為主要內(nèi)容�？梢灾v述自己的故事，也可以講述身邊的人和事。具體題目自擬。時長為7分鐘左右。

　　2、報名

　　各單位黨組織要在單位內(nèi)部進行演講比賽，通過比賽層層選拔優(yōu)秀選手參賽，并于5月22日前將參賽選手名單報區(qū)直工委。報名人數(shù)：總支以上單位每單位2名（男女各一名），其他單位1名。報名時每位選手提交一份演講稿紙質(zhì)版。

　　3、比賽程序和規(guī)則

　　比賽分初選、初賽、復賽和決賽四個階段。

　　（1）初選。通過對選手演講稿的審核或試講，確定前40名選手進入初賽。

　　（2）初賽。通過演講和個人綜合素質(zhì)評定，確定前20名選手進入復賽。

　�。�3）復賽。通過演講，經(jīng)評委現(xiàn)場打分確定前10名選手進入決賽。

　　（4）決賽。通過演講，經(jīng)評委現(xiàn)場打分，決出名次。

　　4、獎項設(shè)置

　　設(shè)一等獎一名；二等獎兩名；三等獎三名；優(yōu)勝獎四名。獲獎者將獲獎杯和證書。

　�。ǘ�）區(qū)直機關(guān)“慶xx”自主活動

　　1、開展機關(guān)黨員干部與德孝文化苑以及在職黨員進社區(qū)所在社區(qū)“共建共慶”活動。

　　要結(jié)合單位實際，舉辦文藝聯(lián)歡會、座談會、故事會、先進事跡報告會、書畫筆會、志愿服務、共做農(nóng)家飯、換板報做宣傳、建基礎(chǔ)設(shè)施改善生活環(huán)境等方式，充分發(fā)揮黨員模范帶頭作用，充分展示黨員干部形象風采，充分表達黨對人民群眾的關(guān)懷，充分凝聚黨和群眾的聯(lián)系。通過“共建共慶”有力推動“兩學一做”教育和德孝文化進機關(guān)活動的深入開展。

　　2、慶祝、紀念活動

　　舉辦重溫入黨誓詞、重溫黨的歷史、講黨課、頌黨恩等活動。

　　3、文化活動

　　各單位要結(jié)合實際開展豐富多彩的文化活動，要發(fā)動群眾廣泛參與，在活動中激發(fā)黨員干部愛黨愛國愛鹽湖情懷。

　　四、幾點要求

　　開展好慶“xx”活動，是機關(guān)黨員干部政治生活中的`一件大事。各單位黨組織要把此項活動作為加強黨組織建設(shè)，做好“兩學一做”專題教育的重要環(huán)節(jié)來抓。

　　1、高度重視。黨組織書記要親自安排部署，親自指導協(xié)調(diào)，按規(guī)定人數(shù)組織好報名及參賽。同時做好單位內(nèi)部的紀念慶�；顒�。

　　2、認真組織。各單位要責成專人負責，要制定活動方案，加強落實。

　　3、積極參與。全體機關(guān)黨員干部要踴躍報名，同時積極參與活動，展示單位形象和個人風采。

　　工會戶外拓展活動方案4

　　為豐富職工文娛生活，增強職工身體素質(zhì)，增強團隊意識，提升凝聚力，誠智拓展策劃了機關(guān)工會拓展訓練活動方案。具體方案如下：

　　將“奉獻、分享、進取”的團隊理念融入到訓練的各個環(huán)節(jié)，提高了干部職工隊伍整體素質(zhì)，增強了團隊的凝聚力和向心力，促使廣大職工以更好的精神面貌和更高的工作熱情投入到工作中去。

　�。ㄒ唬┗顒又黝}：通過戶外拓展訓練活動，建立強化團隊意識，提升激情與活力，培養(yǎng)職工的組織能力、協(xié)調(diào)能力、團結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力，使大家更好地融入集體中，形成良好的.團隊精神和主人翁意識。

　�。ǘ�）活動時間：暫定

　�。ㄈ�）活動地點：誠智拓展基地

　�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：全體職工。

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　　具體時間項目流程如下：

　　07：30—08：30集合出發(fā)

　　08：30—08：40到達活動場地熱身體驗成功，體驗快樂

　　08：40—12：00極速60秒、挑戰(zhàn)百分百、通天塔（室外）

　　拉近人際距離，增強團隊協(xié)作，營造和諧融洽的團隊氛圍

　　12：00—13：00中餐

　　補充能量

　　13：00—15：30拓展活動（群龍取水、信任背摔）

　　感受團隊的力量，相信自己的同事，大家互相信任互相幫助

　　15：30—18：30刺激漂流

　　增進同事間情感交流（親近自然、融洽交流）

　　工會戶外拓展活動方案5

　　為認真落實《工會法》和《中國工會章程》相關(guān)精神，推進全市地稅系統(tǒng)工會工作健康有序開展，不斷豐富廣大職工的文化生活，提升干部職工的凝聚力和向心力，營造和諧穩(wěn)定、積極向上、團結(jié)奮進的工作氛圍，經(jīng)市局系統(tǒng)工會委員會和市局機關(guān)工會委員會研究討論，擬在20xx年度開展六項活動，現(xiàn)將活動方案公布如下：

　　一、“守望黃土地”——鄉(xiāng)村文化體驗活動

　　（一）活動主題：走進鄉(xiāng)村田野，享受藍天白云，呼吸清新空氣，重溫童年游戲，體驗鄉(xiāng)村生活，尋找內(nèi)心寧靜。

　�。ǘ�）活動時間：7月中旬。

　　（三）活動地點：西峰區(qū)董志鎮(zhèn)南廟村。

　�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：市局機關(guān)全體職工。

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　　1、開展垂釣比賽。

　　2、開展騎行比賽。

　　3、開展?jié)L鐵環(huán)、打沙包、踢毽子和跳繩比賽。

　　4、參觀農(nóng)田果園。

　�。�六）活動方式

　　比賽活動職工自愿報名，其中垂釣和騎行分組進行比賽。垂釣比賽采取定時稱重排名的方法，獎勵前三組；騎行比賽在規(guī)定路段往返接力方式進行，用時最短組獲勝，獎勵前三組。

　�。ㄆ撸┲鬓k單位：市局機關(guān)工會。

　　二、“感知文明中國”——社會主義核心價值觀學習活動

　　（一）活動主題：面向全市地稅系統(tǒng)，舉辦中華傳統(tǒng)文化視頻系列講座、“感知文明中國”文學作品創(chuàng)作及朗誦比賽等一系列活動，加深對社會主義核心價值觀的感知感悟，引領(lǐng)職工繼承和弘揚中國傳統(tǒng)文明，積極踐行社會主義核心價值觀。

　�。ǘ�）活動時間：8月中旬。

　�。ㄈ�）活動地點：市局機關(guān)、各縣（區(qū)）地稅局視頻會議室。

　　（四）參加人員：全市地稅系統(tǒng)干部職工。

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　　1、舉辦國學傳統(tǒng)文化講座

　　活動方法：采取遠程視頻播放方式，舉辦中國歷史文化講座，市局設(shè)立主會場、各縣（區(qū)）局設(shè)立分會場，組織職工收聽收看。講座內(nèi)容包括：《中國歷史上的誠信故事》、《和愛親孝老》《岐黃文化與養(yǎng)生》；

　　2、結(jié)合“講座”學習，以弘揚中華傳統(tǒng)文化、踐行社會主義核心價值觀為主題，全市系統(tǒng)工會組織職工進行文學創(chuàng)作（包括詩歌散文），送交系統(tǒng)工會，評出優(yōu)秀作品。

　　3、舉辦“華夏文明頌”文學作品朗誦比賽

　　地點：市局

　　參加人員：市局機關(guān)全體職工，各縣（區(qū)）局參賽人員。

　　比賽方式：以系統(tǒng)工會評選出的優(yōu)秀作品為主，舉辦“華夏文明頌”文學作品朗誦比賽。各縣（區(qū)）局工會自選人員參賽，其中市局機關(guān)4人，西峰和慶城各3人，其他縣局各2人。參賽可以單人，也可2人組合，每個單位朗誦作品中必須有一半以上為自創(chuàng)，朗誦必須配樂。朗誦比賽由評委當場打分，現(xiàn)場評（頒）獎，設(shè)立一等獎1個，二等獎3個，三等獎6個，優(yōu)秀獎12個，同時設(shè)優(yōu)秀組織獎1個。

　　（六）主辦單位：慶陽市地方稅務局系統(tǒng)工會，市局機關(guān)工會。

　　三、“我愛大自然”——戶外徒步活動

　　（一）活動主題：親近大自然，增強廣大職工體質(zhì)，豐富職工的業(yè)余生活，引導職工快樂工作，健康生活。

　�。ǘ�）活動時間：8月下旬。

　�。ㄈ�）活動地點：合水縣太白鎮(zhèn)夏家溝。

　�。ㄋ模﹨⒓尤藛T：市局機關(guān)全體職工、合水縣局全體職工。

　�。ㄎ澹┗顒觾�(nèi)容

　　1、分男女組別進行徒步行走比賽，其中男子組徒步里程為5公里，女子組徒步里程為3公里。

　　2、開展沿途“美景隨手拍”比賽活動。

　　3、參觀蓮花寺石窟。

　�。�六）活動方式：徒步行走活動定賽段計時，最短時間到達者為勝，活動分別獎勵男女前12名，具體為分別設(shè)男女冠、亞、季軍及4—12名四個獎項。隨手拍比賽活動，在徒步行走賽段中隨即手機拍攝，即時上傳手機拍攝照片至指定微信群，后由評委統(tǒng)一評定獲獎等次，設(shè)立一等獎1個，二等獎3個，三等獎6個，優(yōu)秀獎12個。

　　（八）主辦單位：市局機關(guān)工會、合水縣地方稅務局工會。

　　四、“稅收業(yè)務我最強”——稅收及經(jīng)濟知識擂臺賽

　�。ㄒ唬┗顒又黝}：以生動有趣的競賽方式，充分調(diào)動每個職工學習經(jīng)濟、稅收等專業(yè)知識的積極性，培養(yǎng)濃厚的.學習興趣，形成勤奮向?qū)W的良好氛圍，營造緊張高效的工作氛圍，進一步提高地稅隊伍整體素質(zhì)和執(zhí)法能力，推動地稅事業(yè)科學發(fā)展。

　　（二）活動時間：10月中旬進行初賽，10月下旬決賽。

　　（三）活動地點：市局機關(guān)設(shè)主會場，各縣（區(qū)）局設(shè)分會場。

　　（四）參加人員：全市地稅系統(tǒng)職工。

　�。ㄎ澹┗顒觾�(nèi)容：經(jīng)濟稅收知識競賽

　�。�六）活動方法：初賽，市局建立即時通訊平臺（微信、QQ等），各縣區(qū)局設(shè)即時通訊答題點，搶答正確且用時最短者勝出。分縣區(qū)局選拔3人參加決賽，決賽為現(xiàn)場擂臺賽，抽簽決定擂主和攻擂者，輪番答題，積分高者勝出。獎勵前6名，設(shè)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，同時設(shè)優(yōu)秀組織獎一個。

　　（七）主辦單位：慶陽市地方稅務局系統(tǒng)工會。

　　五、“強作風、振士氣”戶外拓展訓練培訓活動

　�。ㄒ唬┗顒又黝}：通過戶外拓展訓練活動，建立強化團隊意識，提升激情與活力，培養(yǎng)職工的組織能力、協(xié)調(diào)能力、團結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力，使大家更好地融入集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。

　�。ǘ�）活動時間：9月上旬。

　�。ㄈ�）活動地點：正寧縣調(diào)令關(guān)國家森林公園。

　　（四）參加人員：市局機關(guān)和正寧縣局全體職工。

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　�。�六）活動方式：市局機關(guān)職工與正寧縣局職工交叉分組，分別參加確定的4—5項拓展項目。

　　（七）主辦單位：市局機關(guān)工會、正寧縣地方稅務局工會。

　　六、組織舉辦各類運動會

　　市局機關(guān)工會和縣（區(qū)）局工會按照各自的實際情況，按照工作時間、場地條件允許的原則，組織開展規(guī)模適中的職工運動會。

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