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藏醫(yī)時序護理論文
藏醫(yī)時序護理論文
【摘要】根據(jù)不同時節(jié)應(yīng)用藏醫(yī)時序護理，以避免外邪的侵襲是預(yù)防疾病或促進疾病康復(fù)的一項重要護理措施。
【關(guān)鍵詞】時序;時節(jié);行為起居;護理
藏醫(yī)的基礎(chǔ)護理主要講究飲食有節(jié)、起居有規(guī)律，還要求注意精神調(diào)養(yǎng)，在藏醫(yī)事業(yè)不斷發(fā)展的今天，逐漸形成了具有民族特色的護理技術(shù)，也在臨床實踐中吸取了中西醫(yī)的先進護理技術(shù)，在臨床護理工作中不斷完善和發(fā)展。藏醫(yī)護理的常規(guī)方法，主要由飲食護理，起居護理，時序護理延伸出的護理。
傳統(tǒng)藏醫(yī)根據(jù)自然界氣候變化可分為四季，但藏醫(yī)把季節(jié)的變化分為六時節(jié)，這樣就可根據(jù)時序來調(diào)節(jié)人體的適應(yīng)性。避免外邪的侵襲是預(yù)防疾病的一項重要護理措施，藏醫(yī)的六時節(jié)為冬時節(jié)(上冬時節(jié)、下冬時節(jié))、春季時節(jié)、熱季時節(jié)、夏季時節(jié)、秋季時節(jié)。根據(jù)不同時節(jié)來調(diào)節(jié)人體的飲食起居是十分重要的。
1 冬時節(jié)的行為起居護理
冬時節(jié)天氣涼、寒，人體的毛孔閉塞，體內(nèi)的溫度不宜外逸。因此，起病多急，轉(zhuǎn)變迅速，臨床以發(fā)熱、頭痛、咳嗽、吐痰、胸痛為主癥，西醫(yī)學稱為上呼吸道感染、肺炎、急性支氣管炎等癥。
1.1 內(nèi)科常規(guī)護理。
1.2 保持室內(nèi)安靜、空氣流通、溫度、濕度適宜，尤其在隆和培根初期注意保暖防寒。
1.3 發(fā)熱期須臥床休息，多飲白開水，咳嗽胸痛者取患側(cè)臥位。
1.4 做好口腔及皮膚護理，出汗過多者，用毛巾擦干后及時更換濕衣和被單。
1.5 觀察生命體征，并做好護理記錄。
1.6 隆和培根初期按感冒護理。
1.7 服用藏藥后注意觀察有無不良反應(yīng)并做好護理記錄。
1.8 飲食要以飽食甘、酸、成三味為宜。
1.9 適當進行戶外鍛煉。
1.10 做好衛(wèi)生宣教和出院指導(dǎo)，囑病人保暖，起居有序，避免受寒和過度勞累。
2 春時節(jié)行為起居的護理
由于冬季非常寒冷，蓄積在體內(nèi)的培根病未能發(fā)作，但到開春時，太陽光的熱力逐漸將毛孔開啟，體內(nèi)的溫度開始外逸，胃火等體內(nèi)熱能開始減衰，所以多數(shù)培根病則發(fā)作起來。如西醫(yī)學中的重型流感、病毒性腦炎、流行性腦脊髓膜炎等疾病。而且春季發(fā)病一般較突然，初期起病急、高熱、煩渴、甚者神昏疼闕為主征。
2.1 按內(nèi)科一般護理常規(guī)，執(zhí)行呼吸道隔離。
2.2 保持病室安靜，空氣清新，溫濕度適宜。
2.3 急性期應(yīng)臥床休息，癥狀基本緩解或恢復(fù)期可逐漸增加活動量。
2.4 做好口腔護理和皮膚護理。
2.5 腰穿者，術(shù)后去枕平臥位六小時。
2.6 觀察體溫、脈搏、呼吸、血壓、神志、舌象、皮膚顏色、尿診等變化并做詳細記錄，及時通知醫(yī)生。
2.7 遵醫(yī)囑予以患者服藥，并觀察用藥后反應(yīng)，做好詳細記錄。
2.8 為了壓住培根病發(fā)作的勢頭，此時要多進食三劣味即苦、辛、澀味偏多的飲食，進一些性輕而容易消化富有營養(yǎng)的飲食。
2.9 留有后遺癥的病人，應(yīng)加強情志護理。
2.10 做好衛(wèi)生宣教和出院指導(dǎo)，囑病人平時加強鍛煉，增強正氣，疾病流行期少去公共場所。按時服藥，定期復(fù)查。
3 熱時節(jié)的行為起居護理
熱時節(jié)炎熱，人的體力被奪，臨床以身熱不適，頭重身困，飲食過度不消化，飲食不衛(wèi)生或病毒感染等。紊亂機體平衡的多種因素都將引發(fā)赤巴病，其病勢纏綿為特征。護理如下：
3.1 按一般內(nèi)科護理常規(guī)，執(zhí)行消化道隔離。
3.2 室內(nèi)宜安靜整潔，通風良好，溫濕度適宜。
3.3 絕對臥床休息。
3.4 做好口腔護理。
3.5 定時協(xié)助翻身，用于毛巾擦干汗液保持皮膚清潔干燥，防止發(fā)生壓瘡。
3.6 觀察生命體征、二便及舌象、脈象等變化并做好記錄。
3.7 遵醫(yī)囑觀察服藥后反應(yīng)，并做好記錄。
3.8 留取大便送檢。
3.9 做好心理護理及衛(wèi)生宣教。
3.10 嚴格執(zhí)行飲食管理，禁食有害于赤巴病的飲食并注意生活起居，使疾病不能逆轉(zhuǎn)復(fù)發(fā)。
3.11 做好出院指導(dǎo)，囑病人定期復(fù)查。
4 夏季時節(jié)的行為起居護理夏季經(jīng)常陰云密布，陽光不太強烈，雨水過多，土地潮濕混有水蒸氣，大地水汽蒸發(fā)，河流渾濁。由于上述原因，人的胃火被傷害而衰弱，消化不良疾病增加。根據(jù)病癥的不同，并在風雨影響下易發(fā)作。所以，按病的種類進行護理：
4.1 按內(nèi)科護理常規(guī)護理。
4.2 飲食方面要特別注意，多食用酸、甘、咸三優(yōu)味的飲食和性輕熱的飲食。
4.3 起居方面注意，行為有序，房事有結(jié)。被褥要經(jīng)常暴曬，保持干燥。
4.4 護理按熱時節(jié)的護理進行。
5 秋時節(jié)的行為起居護理
秋時節(jié)因某種原因赤巴出現(xiàn)偏盛偏衰，太過或不及而失去相對平衡時，不但本身發(fā)生病變還會引起培根與赤巴性的各種疾病。此征按疾病種類進行護理。
5.1 室內(nèi)宜安靜、整潔、通風良好，溫濕度適宜。
5.2 體弱而有高熱者需臥床休息。
5.3 密切觀察生命體征，二便、舌苔等，并做好記錄。
5.4 嚴密觀察寒、熱型所引起培根與赤巴的病情變化及臨床表現(xiàn)，并與醫(yī)生取得聯(lián)系。
5.5 病情好轉(zhuǎn)后，可在戶外散步活動以不出汗為度。
5.6 在飲食起居方面要掌握好此病寒、熱型的飲食起居。如對熱赤巴病人可進食宜消化，開胃之味辛、澀而性涼、輕、純的飲食，禁食陳舊之食等。對寒性赤巴病可給予熱量大的食物，并積極配合醫(yī)生做好藥物治療及藥效觀察。
5.7 做好心理護理，病情指導(dǎo)及衛(wèi)生宣教。
5.8 出院時指導(dǎo)病人注意飲食衛(wèi)生一年內(nèi)禁食有害于赤巴病的飲食，少食肥甘厚味的食物。
5.9 按醫(yī)囑長期服用消炎利膽等藥物。
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