關(guān)于壓力的演講稿精選[15篇]

　　演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達(dá)使用的文稿。在現(xiàn)在社會(huì)，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家收集的關(guān)于壓力的演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

關(guān)于壓力的演講稿1

前幾天看了一期《天下》，是關(guān)于劉嘉玲的訪談錄。作為一位著名藝人，必然要面臨必我們普通人沉重得多的壓力。談到如何釋放壓力，嘉玲說(shuō)她一般會(huì)選擇兩種方式，一是精心打扮自己，穿上靚麗的衣服使自己心情好轉(zhuǎn)，二是到大自然中去，親近自然，舒展心情。

　　每都會(huì)有這樣那樣的壓力，也都需要適合自己的釋壓方式。如果還不懂得什么樣的方式才能給自己降壓，就一定要用心去發(fā)現(xiàn)、去嘗試。

　　就經(jīng)驗(yàn)看，釋放壓力最好的方式就是轉(zhuǎn)移注意力。記得一位在開導(dǎo)我的時(shí)候曾作過(guò)這樣一個(gè)：我們看待問(wèn)題和壓力就像看一張白紙上的一個(gè)小黑點(diǎn)，如果我們的眼睛死死地盯住這個(gè)黑點(diǎn)，就會(huì)覺得這個(gè)黑點(diǎn)怎么那么黑呀，于是心里滿滿的都是這個(gè)黑點(diǎn)，而如果我們把目光放寬了，放眼整張白紙，這才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，那個(gè)黑點(diǎn)在整張大白紙上原來(lái)才那么不起眼的一丁點(diǎn)而已，白紙還是很白的呀！

　　原來(lái)很多時(shí)候，我們之所以那么糾結(jié)于一個(gè)問(wèn)題，產(chǎn)生某一方面的壓力，久久難以釋懷，只是因?yàn)槲覀冞^(guò)于關(guān)注它，把所有的注意力都集中在它身上，越是這樣，便越覺得它仿佛占滿了我們的心房，成了生活的全部，于是，就越覺得壓抑和沉重。

　　既然如此，我們何不像看白紙上的黑點(diǎn)一樣，看得更寬些，更遠(yuǎn)些，把注意力從那個(gè)黑點(diǎn)上移開呢？

　　感覺到壓力或者情緒低落的時(shí)候，我通常的做法是，找一些能吸引自己注意力的事情來(lái)做。比如：放下手中的，去看一些情節(jié)跌宕、引人入勝的小說(shuō)；或者，穿上舒服的休閑服和平底鞋，出去逛逛街，給自己買一件漂亮的衣服或者喜歡的首飾；又或者，想想有什么自己喜歡吃但很久沒吃到的美食，然后揣著錢包狠狠地去吃一頓；如果實(shí)在抑郁得很，也可以找一兩個(gè)好朋友，去ktv吼一嗓子，把所有的怨氣都吼出去。

　　總之，只要是舒服的，自己喜歡的'，能轉(zhuǎn)移自己注意力的事情，都可以去做。

　　當(dāng)時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去，到了某個(gè)時(shí)刻，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的煩悶的心情已經(jīng)舒緩了許多，而那些讓你煩悶的事情，也或許已經(jīng)有了新的轉(zhuǎn)機(jī)。

　　我們常說(shuō)，“世上沒有過(guò)不去的坎”、“車到山前必有路”，這的確是顛撲不破的真理，只是，當(dāng)我們遇到坎、看不到路的時(shí)候，總會(huì)無(wú)法抑制內(nèi)心的慌亂與彷徨，總會(huì)倍感壓力。如果，我們能學(xué)會(huì)釋放壓力，悠然地等待過(guò)坎的時(shí)機(jī)，那么生活將會(huì)多出許多快樂(lè)，不是么？

關(guān)于壓力的演講稿2

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　小時(shí)候，我曾在姥姥家見過(guò)壓水機(jī)。壓下長(zhǎng)柄，水就會(huì)淌出。觀看之余，聯(lián)想一下，也與壓水機(jī)十分相似呢！

　　從古至今多少成大事者不是生于憂患呢？他們的動(dòng)力何來(lái)？來(lái)自于壓力。這正如壓水機(jī)，只有受壓，才有清涼的泉水流出。

　　感動(dòng)人物洪戰(zhàn)輝，歲便要獨(dú)自照顧妹妹與。正是的壓力讓他掌握了更多的生活技能，磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志，如愿地考上了�？梢姡瑝毫δ艽龠M(jìn)素質(zhì)全面提高，因而獲得人生的動(dòng)力。

　　而另外有一些人，就像干涸的泉眼，無(wú)論加壓，也壓不出一滴作水來(lái)。對(duì)待挫折困難畏縮退避的人，似空空的布囊，是無(wú)法激發(fā)出活力的'。試想司馬遷受刑后告老返鄉(xiāng)，隱退官場(chǎng)，那名著《史記》的作者又將是誰(shuí)呢？

　　所以，對(duì)庸者而言，壓力僅是的折磨和肉體的摧殘。對(duì)勇者而言，壓力卻是磨礪精神意志的法寶。面對(duì)人生的壓力，我們更應(yīng)坐下冷靜思考，積極找出應(yīng)對(duì)措施，將壓力看作人生前進(jìn)的動(dòng)力。

關(guān)于壓力的演講稿3

　　一個(gè)人要想做成自己的事，必須面臨競(jìng)爭(zhēng)壓力的考驗(yàn)，因?yàn)檫@是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，無(wú)論在競(jìng)爭(zhēng)中獲得成功還是遭受失敗，人人都要承受壓力。現(xiàn)實(shí)生活之中，誰(shuí)也逃脫不了這種壓力的束縛。欲成大事者，因目標(biāo)高遠(yuǎn)，壓力可能會(huì)更大。但若欲成大事，就必須能承受這種壓力，把壓力當(dāng)成推進(jìn)人生的動(dòng)力

　　許多事在順利的狀況下都做一事無(wú)成，而在受曲折后，在經(jīng)受悲痛的“浸染”后，卻能做得更完美、更理想。壓力能使人發(fā)生奇特的力氣，人們最出色的任務(wù)往往是在處于逆境的狀況下完成的。有個(gè)詞叫“百忍成金”。忍受不是屈服，忍受是積聚力氣，預(yù)備下一輪的沖刺。也許，突如其來(lái)的暴風(fēng)雨就會(huì)使原本心境不佳的你會(huì)愈加傷心，但你不需求以在暴風(fēng)雨中聳立的姿態(tài)來(lái)表達(dá)自己的`不滿;不要理會(huì)它，由于沒有暴風(fēng)雨時(shí)的悲痛，便沒有雨過(guò)天晴的欣喜。也許，突然來(lái)臨的寒冬會(huì)使原本衣衫單薄的你冰冷徹骨，但你不需求以整個(gè)身軀去撞擊冬天的大門來(lái)表達(dá)自己的對(duì)立;不要在乎它，冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?

　　我們接受磨練、曲折，去接受生活中的一切壓力，能使成大事者在思想感情上遭到多方撞擊，從中感悟人生的真理，自覺掌握人生的方向。相反，人若是太幸運(yùn)了，缺乏壓力，就會(huì)沉于懶散，而不知應(yīng)戰(zhàn)人生的意義和快樂(lè)。關(guān)于那些擅長(zhǎng)成事的人而言，他們不懼怕壓力，由于壓力會(huì)來(lái)臨在每團(tuán)體的頭上;相反，他們更喜歡“壓力推進(jìn)法”，在壓力中做大人生局面。理想往往會(huì)與理想發(fā)生矛盾，有了矛

　　盾就會(huì)有了壓力。也許你的心中有一盞指路明燈，可它似乎可望不可及，折磨著你那進(jìn)取的心;或許你想做些壞事，卻把事情弄得一團(tuán)糟;或許你憎恨言而無(wú)信，可又耽于世上的一切瑣事;或許你播下了種子，可你不善耕耘，費(fèi)盡心機(jī)也結(jié)不出碩果;或許你很想逾越自我，也理想?yún)s被逐一否認(rèn)。每天生活中壓力就漸漸向我們襲來(lái)，我們必需學(xué)會(huì)忍受壓力的折磨。有個(gè)成語(yǔ)叫“委曲求全“。忍受并不表示著屈服，忍受是凝聚力氣，預(yù)備下場(chǎng)、下一次的成功;蓄銳攀上高峰。

　　木以繩直，金以淬剛。世上成大事的人無(wú)不是經(jīng)過(guò)堅(jiān)苦磨練的。困難的環(huán)境普通是會(huì)使人沉淪下去，但是在試圖成大事人的眼里，困難終會(huì)被克制，這就是所謂“困難困苦，玉成于琢”.

　　同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中會(huì)遇到許多壓力，學(xué)好接受壓力，變壓力為動(dòng)力，努力拼搏吧。

關(guān)于壓力的演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　在物理學(xué)中，壓力與支持力是一對(duì)作用力與反作用力，同時(shí)存在，同時(shí)消失。有了壓力才會(huì)有支持力。由F=μFN得出，有了壓力才會(huì)有動(dòng)力。所以，人生需要壓力，為你提供前進(jìn)的動(dòng)力，壓力就是動(dòng)力。

　　人生或有太多的不如意，很多人會(huì)用放縱來(lái)解決問(wèn)題，過(guò)度的放縱會(huì)讓自己掉以輕心，本來(lái)人生的路就很險(xiǎn)阻，不留意只會(huì)讓自己掉到人生的谷底，所以聰明的人總是給自己壓力來(lái)提高警惕。在過(guò)險(xiǎn)崖的時(shí)候會(huì)看到一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，走過(guò)的路人沒有兩手空空的，身上總是會(huì)背上些東西，或許有些人會(huì)疑惑，原來(lái)路就會(huì)很危險(xiǎn)，還背上些東西那不跟危險(xiǎn)嗎?如果你這樣想，那你過(guò)山崖的時(shí)候就會(huì)很危險(xiǎn)了。其實(shí)，身上背些東西增加身體的壓力，提高自己的警惕，這樣過(guò)山崖時(shí)候才會(huì)更加安全。所以，壓力是你大意的提醒。

　　壓力，讓你勇敢的生活下去，馬鵬飛，一個(gè)悲慘的家庭，3歲就失去了父母。與失明的奶奶相依為命，對(duì)于一個(gè)3歲的孩子來(lái)講，這是一個(gè)多么大的打擊，在他小小的心靈上施加了多么大大的.壓力，然而，他沒有被壓力壓倒，這個(gè)壓力卻成了他勇敢生活下去的動(dòng)力，他沒有被困難打倒，他想到還有奶奶要照顧，五歲的小男孩就開始做家務(wù)，可他卻還不到灶臺(tái)高，早中晚總會(huì)看到一個(gè)身影奔跑在學(xué)校與家之間。“窮人的孩子早當(dāng)家”，沒錯(cuò)，壓力，才會(huì)促進(jìn)你成長(zhǎng)，支撐你活下去。

　　但是，壓力過(guò)大也會(huì)爆胎，壓力是我們的動(dòng)力，但也不能施加過(guò)度，要不然會(huì)出現(xiàn)爆胎的現(xiàn)象。所以，生活中的壓力必不可少，但我們不能過(guò)度施加，張國(guó)榮就是典型的例子。曾經(jīng)有多少人為他的結(jié)果嘆惜，不解。那樣火紅的人生就在一瞬間從高點(diǎn)摔到地面而粉粹，張國(guó)榮的自殺引起了社會(huì)的談?wù)摗�原因到底是什�?據(jù)有關(guān)人士說(shuō)，在他紅火的那年代，他的思想抱負(fù)都很大，心里壓力也很大，以至思想經(jīng)常得不到控制。最終走向絕路。所以也要注意，要適度給自己施加壓力。

　　壓力就是動(dòng)力，壓力能抑制你的放縱，提醒你的大意，想要成功，給自己施加給壓力吧!

關(guān)于壓力的演講稿5

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！現(xiàn)實(shí)往往會(huì)與理想有矛盾，有矛盾就會(huì)有壓力。也許你心中一盞理想之燈，可它似乎可望而不可即；也許你想做好事，可卻總是把事情搞得一團(tuán)糟；也許你憎恨卑俗，可又耽于世俗中的一些事情；也許你想超越自我；可現(xiàn)實(shí)生活卻被逐一否定……壓力不斷向我們襲來(lái)，我們要想活得充實(shí)、瀟灑、樂(lè)觀，就要學(xué)會(huì)承受壓力。有句話叫"百忍成金"。忍耐不意味著屈服，忍耐是積累力量，等待下一次的成功。忍耐是高瞻遠(yuǎn)矚。忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜；退一步，海闊天空。也許突如其來(lái)的暴風(fēng)雨會(huì)使原來(lái)心情不佳的你更悲哀，便沒有雨過(guò)天晴的欣喜。也許突然的寒冬會(huì)使原來(lái)衣衫單薄的你寒冷徹骨，但你不需要以整個(gè)身軀去撞擊冬天的大門來(lái)表達(dá)對(duì)自己的反抗，你不需要在乎它，因?yàn)槎�天�?lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？

　　生活中有許許多多我們始料不及的事情。正是"欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山"。要不怎會(huì)有"行路難！行路難！多歧路，今安在？"的感嘆。但是如果你能承受壓力，如果你能夠跌倒了爬起來(lái)，那你還會(huì)涌出"長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)淮海"的.壯志凌云、萬(wàn)千豪氣。有棱角的少年，不知道現(xiàn)實(shí)的山是石頭長(zhǎng)成的，總是拼命地去撞出火花，不知道幻想的，云彩是雨做的，以至怎么也無(wú)法阻止它任意灑落。在經(jīng)歷了一次次壓力的凈化后，才會(huì)消失了幼稚的尾巴。讓我們用堅(jiān)毅的情懷，恢宏的氣度，莊嚴(yán)的胸襟去承受大風(fēng)大浪，承受磨難挫折，承受生活中的一切壓力吧！

關(guān)于壓力的演講稿6

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　海燕因?yàn)轱L(fēng)浪而高飛，毛毛蟲因?yàn)閽觊_繭的束縛而化蝶，樹木因?yàn)轱L(fēng)雨才會(huì)成長(zhǎng)。許多自然生物是因?yàn)閴毫�，才努力向上。我認(rèn)為彈簧也是如此，你給它施的重量越大，等松開時(shí)它彈得會(huì)越高。因此我認(rèn)為，動(dòng)力是來(lái)自壓力的。

　　如果從物理學(xué)來(lái)說(shuō)，也能解釋“壓力可以產(chǎn)生動(dòng)力”這一問(wèn)題。如蒸汽機(jī)、燃?xì)廨啓C(jī)、水輪機(jī)、噴氣發(fā)動(dòng)機(jī)等都是靠高壓能量向低壓側(cè)流動(dòng)而產(chǎn)生機(jī)械能動(dòng)力。

　　也有這樣一則故事：每天，當(dāng)太陽(yáng)升起時(shí)，草原上的動(dòng)物就開始奔跑了。獅子在教育自己的孩子：“你必須再跑快一些，不然你跑不過(guò)最慢的羚羊，就會(huì)活活餓死�！倍�羚羊的媽媽也在跟她的孩子說(shuō)：“孩子，你還要再跑快一些，如果你跑不過(guò)最快的獅子，你就會(huì)被他們吃掉。”生活中的壓力正是你活下去的動(dòng)力。

　　從古至今，也有許多名人是經(jīng)過(guò)逆境奮進(jìn)而成功的。像司馬遷，他由于李陵一案從而身受宮刑，蒙受大辱，但是他終于頂過(guò)磨難，發(fā)憤寫完輝煌巨著——《史記》。

　　海倫·凱勒一出生就便被病魔奪走了健康。當(dāng)她把她先天的`不足僅僅作為一項(xiàng)壓力時(shí)，她無(wú)比惆悵和憂慮，而當(dāng)她把這種壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力時(shí)，生活也選擇了讓她活在快樂(lè)之中。

　　胡辛曾說(shuō)過(guò)：“沒有高壓，石油不會(huì)自己冒出來(lái)，壓力會(huì)變成動(dòng)力�！碑�(dāng)那些整天大呼“學(xué)習(xí)任務(wù)太重啦!”的學(xué)生還在迷茫時(shí)，卻不曾想過(guò)把這種壓力轉(zhuǎn)化為努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力，因?yàn)閴毫εc動(dòng)力是并存的。

　　往往動(dòng)力是來(lái)自壓力的。當(dāng)人在成功的巔峰或失敗的深淵時(shí)，就不會(huì)有攀向更高峰或爬出深淵的動(dòng)力。是啊，如果你不給自己一些適當(dāng)?shù)膲毫�，就�?huì)止步于前，因?yàn)闆]有再去前進(jìn)理由。接受壓力吧，不要怪學(xué)習(xí)太苦，要記住“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”，壓力過(guò)后，便會(huì)獲得更大的動(dòng)力!壓力就是動(dòng)力!接受動(dòng)力，努力奮進(jìn)，便會(huì)收獲成功。

關(guān)于壓力的演講稿7

“壓力”，可能會(huì)對(duì)某些人產(chǎn)生一定的作用，它就像興奮劑一樣，讓人們化壓力為動(dòng)力，向著自己的為之不停的奮斗；也可能會(huì)讓某些人喪失斗志，從而失去信心，一旦跌倒就再也爬不起來(lái)了。現(xiàn)代各行各業(yè)的人都承受著各種壓力，也一樣。

　　步入的我們，常常為來(lái)自四面八方的'壓力所困擾，有的承受不了竟有輕念頭，這些同學(xué)大多是因?yàn)槭┘訅毫�，催促地又緊，而自己又面對(duì)升壓力，還有不斷的競(jìng)爭(zhēng)壓力，使他們覺得身心疲憊，對(duì)這個(gè)充滿了厭惡，而導(dǎo)致輕生。

　　有的同學(xué)則與之相反，他們把壓力視為自己的動(dòng)力，他們不認(rèn)為父母在給他們施加壓力，而認(rèn)為父母對(duì)他們充滿了希冀，因此他們要為不辜負(fù)父母對(duì)他們的期望不斷為之奮斗；他們也不認(rèn)為老師在給他們施加壓力，而認(rèn)為老師對(duì)他們抱有一定的期望，這是老師重視他們，把他們當(dāng)做花園里的“花朵”進(jìn)已全面培育，因此他們要為不辜負(fù)老師的期望不斷為之奮斗；他們還不認(rèn)為同學(xué)在給他們施加壓力，而認(rèn)為這是促使自己上進(jìn)而不甘落后的動(dòng)力，在現(xiàn)在這個(gè)里，到處都充滿著競(jìng)爭(zhēng)，只要為著自己的目標(biāo)不斷為之奮斗才能成為人中之人，因此他要為自己而不斷為之奮斗！

　　“壓力”，既有好的一面，也有壞的一面，這得對(duì)什么人而言。我們要想不被壓力嚇倒，首先要端正自己的心態(tài)，不要認(rèn)為世界上一切物都是不美好的。

　　我們要化壓力為動(dòng)力，要相信自己，要相信自己一定能成功，我們要為著自己的理想不斷奮斗！

關(guān)于壓力的演講稿8

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　每個(gè)人的生活中都會(huì)有很多壓力，壓力可以說(shuō)是無(wú)處不在，以至于很多人都會(huì)厭煩他。但是，人生可以沒有壓力嗎？

　　學(xué)生有考試考到好成績(jī)的壓力，上班的人有工作的.壓力，打工的人還有干活的壓力。正是因?yàn)檫@些壓力，才能讓學(xué)生們更好地學(xué)習(xí)，讓上班的人們有工作的動(dòng)力，讓打工的人能更有力地干活。

　　假如世界上沒有了壓力，那么人們就會(huì)失去生活的動(dòng)力，雖然人們會(huì)因之感到很輕松，但在一個(gè)沒有生活動(dòng)力的世界，怎么還會(huì)有好生活，這回世界還能因?yàn)槭裁醋兊媒k麗多彩？人們只會(huì)覺得無(wú)聊，日復(fù)一日，年復(fù)一年，厭惡了當(dāng)前的生活。

　　所以，壓力對(duì)一個(gè)人的一生很重要。有了壓力，人們才會(huì)有生活的動(dòng)力；有了壓力，才會(huì)有一個(gè)好生活；有了壓力，世界才會(huì)變得絢麗多彩；有了壓力，人們才不會(huì)感到無(wú)聊，不會(huì)延誤當(dāng)前的生活。因?yàn)閴毫κ沟萌藗冾櫜坏萌ハ肽敲炊嗍虑�，他們把所有的時(shí)間都放在了學(xué)習(xí)和工作上，很少會(huì)有一些空閑的時(shí)間。

　　壓力，也就是人生活的動(dòng)力。我們有壓力，同時(shí)我們也在一點(diǎn)點(diǎn)地去擺脫壓力。但是，壓力真的容易被拜托嗎？一個(gè)人從小學(xué)開始，就有學(xué)習(xí)的壓力，高考?jí)毫Ω鼮閺?qiáng)烈，大學(xué)畢業(yè)之后，就會(huì)有找工作的壓力，找到工作之后，就會(huì)出現(xiàn)工作的壓力，不讓自己被辭退。

　　所以人的一生有很多壓力，人們擺脫了一些壓力之后，就會(huì)出現(xiàn)新的壓力。人生豈能無(wú)壓力？就讓我們帶著壓力去過(guò)充實(shí)的生活吧！

關(guān)于壓力的演講稿9

　　壓力小的專業(yè)

　　1、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)——醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)專業(yè)有優(yōu)勢(shì)也有劣勢(shì)，優(yōu)勢(shì)就是不需要和病人直接接觸，所以醫(yī)患矛盾也不會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)專業(yè)的畢業(yè)生身上，而且檢驗(yàn)的工作相比起臨床要單純很多，主要是技術(shù)工作，只要認(rèn)真完成手上的工作就可以安心下班了，不需要加班，就業(yè)也很輕松。但劣勢(shì)也是有的那就是收入相對(duì)不如臨床那么高，需要隨時(shí)做好自身防護(hù)，工作也相對(duì)比較枯燥。

　　2、中藥學(xué)——前些年中藥學(xué)專業(yè)很多人其實(shí)都不怎么看好，這個(gè)專業(yè)的專業(yè)性很強(qiáng)，需要掌握和背誦的知識(shí)點(diǎn)也很多。但是近些年中藥學(xué)專業(yè)的發(fā)展?jié)摿�還是比較大的，但醫(yī)科大學(xué)的中藥學(xué)專業(yè)和藥科院校的中藥學(xué)專業(yè)會(huì)有一些不一樣，側(cè)重點(diǎn)不同所以報(bào)考的時(shí)候要注意下，總的來(lái)說(shuō)中藥學(xué)的就業(yè)方向也不少，多數(shù)還是考研后就業(yè)優(yōu)勢(shì)更好一些。

　　3、針灸推拿學(xué)——其實(shí)針灸推拿只要能夠好好學(xué)，就業(yè)前景會(huì)非常好。在國(guó)內(nèi)本科畢業(yè)生多數(shù)可以在社區(qū)醫(yī)院的針灸科從事針灸醫(yī)師相關(guān)的職業(yè)，不過(guò)本科畢業(yè)生多數(shù)會(huì)從事醫(yī)藥代表、醫(yī)藥編輯、研究院等。而碩士畢業(yè)的'話通常是可以進(jìn)入市級(jí)三甲醫(yī)院從事針灸醫(yī)師的;至于博士畢業(yè)的話選擇就更多了，除了進(jìn)入大型三甲醫(yī)院之外，還可以進(jìn)入高�；蛘哐芯可�。

　　4、眼視光醫(yī)學(xué)——其實(shí)眼視光醫(yī)學(xué)專業(yè)在醫(yī)學(xué)專業(yè)中比較小眾，但實(shí)際上這一行的發(fā)展?jié)摿�卻非常好，光看看每年近視的學(xué)生有多少就知道了。一般來(lái)說(shuō)這個(gè)專業(yè)五年制的話，畢業(yè)可以申報(bào)執(zhí)業(yè)醫(yī)師可以進(jìn)眼科。其實(shí)主要看報(bào)考的院校，如果有條件的話還是要考研，這個(gè)專業(yè)畢業(yè)后要么去眼科醫(yī)院要么去視力訓(xùn)練康復(fù)機(jī)構(gòu)亦或者眼視光門診，大型眼鏡企業(yè)等。

　　5、口腔醫(yī)學(xué)——這個(gè)專業(yè)大部分的畢業(yè)生從事的都是口腔醫(yī)生、牙科醫(yī)生以及潔牙師等工作，近幾年口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)報(bào)考人數(shù)越來(lái)越多，這個(gè)專業(yè)也比較熱門，相比起臨床醫(yī)學(xué)來(lái)講，口腔醫(yī)學(xué)的就業(yè)壓力相對(duì)比較小。而且國(guó)內(nèi)牙病患者比例高，數(shù)量大，對(duì)口腔醫(yī)生的需求量也是越來(lái)越高，發(fā)展前景還是非常廣闊的。

　　就業(yè)率高競(jìng)爭(zhēng)壓力小的冷門專業(yè)

　　1、遙感科學(xué)與技術(shù)專業(yè)——屬于測(cè)繪類專業(yè)中比較小眾的學(xué)科，別看這個(gè)專業(yè)看上去很陌生的樣子，實(shí)際上遙感就存在與我們每個(gè)人的周邊，不管是氣象云圖、監(jiān)控拍攝還是地質(zhì)預(yù)測(cè)等，都包含了遙感技術(shù)，雖然很小眾，但需求量卻不小，很多大型企業(yè)都需要要干的人才，在氣象、軍工、交通等領(lǐng)域都能發(fā)光發(fā)熱。

　　2、核工程類專業(yè)——很多家長(zhǎng)不愿意讓孩子報(bào)考，主要還是擔(dān)心這個(gè)專業(yè)不安全，有高輻射，實(shí)際上就算是現(xiàn)場(chǎng)的操作員，都是非常安全的。這個(gè)專業(yè)即便是本科畢業(yè)生的就業(yè)率都很高，畢業(yè)生簽約率幾乎能打99%，國(guó)內(nèi)對(duì)核電相關(guān)的人才需求量很大，未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間，報(bào)考這個(gè)專業(yè)就業(yè)都很容易。

　　3、航空航天類專業(yè)——在國(guó)內(nèi)至少近十年內(nèi)，航空航天類專業(yè)的畢業(yè)生都是非常緊缺的，多數(shù)學(xué)生主要是擔(dān)心報(bào)考這個(gè)專業(yè)不靠譜。實(shí)際上這類專業(yè)的就業(yè)至少高達(dá)97%，但因?yàn)殚_設(shè)院校少，錄取分?jǐn)?shù)高，所以適合報(bào)考的學(xué)生不多，但如果是理科生，成績(jī)還不錯(cuò)的，倒真是可以參考看看。

　　4、古生物學(xué)——?jiǎng)e看這個(gè)專業(yè)報(bào)考人數(shù)很少，實(shí)際上正是因?yàn)閳?bào)考人數(shù)少，所以就業(yè)率很高。北大古生物學(xué)曾創(chuàng)下六代單傳的記錄，實(shí)際上這個(gè)專業(yè)交叉了多個(gè)學(xué)科，有很多的選擇方向，所以完全是不用擔(dān)心就業(yè)率的，不過(guò)招收的人數(shù)較少，所以對(duì)畢業(yè)生專業(yè)能力的要求也是相當(dāng)高的，沒把握還是不要報(bào)考。

　　5、茶學(xué)專業(yè)——茶學(xué)專業(yè)除了要學(xué)茶評(píng)審、茶營(yíng)銷之外，對(duì)于茶企經(jīng)營(yíng)管理和茶文化也是要學(xué)習(xí)的，這個(gè)專業(yè)看似就業(yè)面很窄，實(shí)際上算是一個(gè)比較高大上的專業(yè)了，開設(shè)院校少，但畢業(yè)生通常是不愁就業(yè)的，很多企業(yè)都需要這方面的人才。國(guó)內(nèi)的茶葉市場(chǎng)很龐大，而相關(guān)的專業(yè)人才數(shù)量卻不多，所以前景很好。

　　6、草業(yè)科學(xué)專業(yè)——屬于農(nóng)學(xué)類專業(yè)中的草學(xué)類專業(yè)，隨著城市草坪綠化和球場(chǎng)草坪的需求量增大，這個(gè)非常冷門的專業(yè)對(duì)畢業(yè)生的需求量也在增大，實(shí)際上這類專業(yè)每年報(bào)考的人數(shù)是真的很少。但報(bào)考這個(gè)專業(yè)是真的很有優(yōu)勢(shì)，因?yàn)槿松伲�所以教學(xué)資源非常豐富。就業(yè)質(zhì)量很高。

　　大學(xué)專業(yè)怎么選擇

　　1.興趣，看自己喜歡什么

　　在選擇專業(yè)時(shí)既要考慮是否感興趣，又不能僅憑興趣，因?yàn)榇髮W(xué)所學(xué)的專業(yè)與將來(lái)從事的工作還是有一定關(guān)系的。我在這方面的看法是：只要沒有特別討厭某個(gè)專業(yè)就可以考慮。

　　2.選擇的專業(yè)與就業(yè)的關(guān)系

　　大多數(shù)人都把是否容易就業(yè)、將來(lái)工作的工資多少作為選擇專業(yè)的參考，我的感覺是這方面看基本上是這樣的，但是不能絕對(duì)化，容易就業(yè)、工資高的行業(yè)必然競(jìng)爭(zhēng)激烈，工作壓力大，而且就業(yè)形勢(shì)也會(huì)經(jīng)常變化。

　　3.性格，看自己適合什么

　　性格指的是人們習(xí)慣、穩(wěn)定的行為方式，性格跟專業(yè)特點(diǎn)match時(shí)，就意味著自己比較適合這個(gè)。

　　4.能力，看自己勝任什么

　　選擇專業(yè)要與自己的能力相符。這點(diǎn)比較重要，不能覺得某個(gè)專業(yè)自己喜歡、容易就業(yè)就盲目選擇，還要考慮自己的水平，是否適合這個(gè)行業(yè)。比如自己的編程能力水平很低，那么就不要盲目跟風(fēng)啦，量力而行吧。

　　5.選擇專業(yè)要考慮工作地點(diǎn)

　　將來(lái)想要工作的地方的那個(gè)行業(yè)是不是發(fā)達(dá)，是不是能夠留在那里都是要考慮的。比如有些人不想離家太遠(yuǎn)，那就就考慮一下離家較近的行業(yè)都需要哪方面的人，然后選擇自己的專業(yè)，因地制宜。

關(guān)于壓力的演講稿10

　　前幾天看了一期《天下女人》，是關(guān)于劉嘉玲的訪談錄。作為一位著名藝人，必然要面臨必我們普通人沉重得多的壓力。談到如何釋放壓力，嘉玲說(shuō)她一般會(huì)選擇兩種方式，一是精心打扮自己，穿上靚麗的衣服使自己心情好轉(zhuǎn)，二是到大自然中去，親近自然，舒展心情。

　　每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的壓力，也都需要適合自己的釋壓方式。如果還不懂得什么樣的方式才能給自己降壓，就一定要用心去發(fā)現(xiàn)、去嘗試。

　　就我的經(jīng)驗(yàn)看，釋放壓力最好的方式就是轉(zhuǎn)移注意力。記得一位朋友在開導(dǎo)我的時(shí)候曾作過(guò)這樣一個(gè)比喻：我們看待問(wèn)題和壓力就像看一張白紙上的一個(gè)小黑點(diǎn)，如果我們的眼睛死死地盯住這個(gè)黑點(diǎn)，就會(huì)覺得這個(gè)黑點(diǎn)怎么那么黑呀，于是心里滿滿的都是這個(gè)黑點(diǎn)，而如果我們把目光放寬了，放眼整張白紙，這才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，那個(gè)黑點(diǎn)在整張大白紙上原來(lái)才那么不起眼的一丁點(diǎn)而已，白紙還是很白的呀！

　　原來(lái)很多時(shí)候，我們之所以那么糾結(jié)于一個(gè)問(wèn)題，產(chǎn)生某一方面的壓力，久久難以釋懷，只是因?yàn)槲覀冞^(guò)于關(guān)注它，把所有的注意力都集中在它身上，越是這樣，便越覺得它仿佛占滿了我們的心房，成了生活的全部，于是，就越覺得壓抑和沉重。

　　既然如此，我們何不像看白紙上的黑點(diǎn)一樣，看得更寬些，更遠(yuǎn)些，把注意力從那個(gè)黑點(diǎn)上移開呢？

　　感覺到壓力或者情緒低落的時(shí)候，我通常的做法是，找一些能吸引自己注意力的事情來(lái)做。比如：放下手中的工作，去看一些情節(jié)跌宕、引人入勝的小說(shuō)；或者，穿上舒服的休閑服和平底鞋，出去逛逛街，給自己買一件漂亮的衣服或者喜歡的首飾；又或者，想想有什么自己喜歡吃但很久沒吃到的美食，然后揣著錢包狠狠地去吃一頓；如果實(shí)在抑郁得很，也可以找一兩個(gè)好朋友，去KTV吼一嗓子，把所有的'怨氣都吼出去。

　　總之，只要是舒服的，自己喜歡的，能轉(zhuǎn)移自己注意力的事情，都可以去做。

　　當(dāng)時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去，到了某個(gè)時(shí)刻，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的煩悶的心情已經(jīng)舒緩了許多，而那些讓你煩悶的事情，也或許已經(jīng)有了新的轉(zhuǎn)機(jī)。

　　我們常說(shuō)，“世上沒有過(guò)不去的坎”、“車到山前必有路”，這的確是顛撲不破的真理，只是，當(dāng)我們遇到坎、看不到路的時(shí)候，總會(huì)無(wú)法抑制內(nèi)心的慌亂與彷徨，總會(huì)倍感壓力。如果，我們能學(xué)會(huì)釋放壓力，悠然地等待過(guò)坎的時(shí)機(jī)，那么生活將會(huì)多出許多快樂(lè)，不是么？

關(guān)于壓力的演講稿11

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　小時(shí)候，我曾在姥姥家見過(guò)壓水機(jī)。壓下長(zhǎng)柄，水就會(huì)淌出。觀看之余，聯(lián)想一下人生，也與壓水機(jī)十分相似呢!

　　從古至今多少成大事者不是生于憂患呢?他們的動(dòng)力何來(lái)?來(lái)自于壓力。這正如壓水機(jī)，只有受壓，才有清涼的泉水流出。

　　感動(dòng)中國(guó)人物洪戰(zhàn)輝，十二歲便要獨(dú)自照顧妹妹與父親。正是生活的壓力讓他掌握了更多的生活技能，磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志，如愿地考上了大學(xué)�？梢�，壓力能促進(jìn)人的素質(zhì)全面提高，因而獲得人生的動(dòng)力。

　　而另外有一些人，就像干涸的`泉眼，無(wú)論如何加壓，也壓不出一滴作水來(lái)。對(duì)待挫折困難畏縮退避的人，似空空的布囊，是無(wú)法激發(fā)出活力的。試想司馬遷受刑后告老返鄉(xiāng)，隱退官場(chǎng)，那名著《史記》的作者又將是誰(shuí)呢?

　　所以，對(duì)庸者而言，壓力僅是精神的折磨和肉體的摧殘。對(duì)勇者而言，壓力卻是磨礪精神意志的法寶。面對(duì)人生的壓力，我們更應(yīng)坐下冷靜思考，積極找出應(yīng)對(duì)措施，將壓力看作人生前進(jìn)的動(dòng)力。

關(guān)于壓力的演講稿12

　　面對(duì)壓力，我們泰然自若，我們無(wú)須緊皺眉頭，無(wú)所適從。坦然面對(duì)壓力，這是明智的選擇。我們要扼住壓力的咽喉，決不能讓壓力使我們屈服，而應(yīng)當(dāng)使生命因壓力而更加精彩。

　　面對(duì)壓力，我們選擇從容。既然我們選擇了前方，就不怕風(fēng)雨兼程。我們應(yīng)當(dāng)有頑強(qiáng)的毅力，所向披靡的銳氣�！坝兄菊�，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�！笔堑�，面對(duì)壓力，項(xiàng)羽、勾踐沒有放棄，與生命一搏，方顯出英雄本色。

　　沒有人喜歡壓力，但沒有人拒絕壓力，一個(gè)清醒、理智、成熟的人應(yīng)該正視壓力。壓力似階梯，一步步踏去，才能走向成熟，生命才能映出亮麗的風(fēng)景線。既然命運(yùn)讓我們承受壓力，索性讓壓力來(lái)得更猛烈些吧！即使會(huì)把我們壓得粉碎，我們不屈的靈魂仍會(huì)長(zhǎng)出金色的翅膀，飛向理想的彼岸。我們能承受得住壓力的波瀾，我們會(huì)笑對(duì)壓力，視壓力為友。與壓力共舞能驅(qū)使我們努力奮斗，助我們揚(yáng)起人生之帆，駛向成功的彼岸。

　　奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)：“人的.生命似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花�！泵鎸�(duì)壓力，我們中流擊水，浪遏飛舟，激起一串晶瑩的浪花。在壓力面前，我們不能只看到艱難困苦，更要看到壓力之后鋪滿鮮花的康莊大道。可是，弱者鼠目寸光，看到一點(diǎn)點(diǎn)困難就停止不前，成功之神是不會(huì)垂青于他的。那么，我要說(shuō)，起死回生是天才進(jìn)步的階梯，信徒的洗禮之水，弱者的無(wú)底深淵。”

　　面對(duì)壓力，最重要的是不要心煩意亂，閉上眼睛，聆聽一段清泉叮咚的樂(lè)曲，清新恬靜的旋律送你一份“采菊東籬下，悠然見南山”的輕松，放飛你的思想。翻開油墨飄香的書頁(yè)，睿智樸實(shí)的文字會(huì)給你一份“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的情趣。人生如爬山，壓力便是伸向山巔的崎嶇小路，不承受壓力的磨煉，你就永遠(yuǎn)只能在山腳下徘徊，無(wú)法領(lǐng)略到“一覽眾山小”的無(wú)限風(fēng)光。

　　生命，總是在挫折和壓力下輝煌。思想，總是在徘徊和失意中成長(zhǎng)。意志，總在磨煉和困苦中堅(jiān)強(qiáng)。

　　讓生命在壓力中飛翔！

關(guān)于壓力的演講稿13

　　都說(shuō)有壓力才會(huì)有動(dòng)力，壓力如何？動(dòng)力又如何？還不都是起源于希望，起源于理想！

　　今天爸爸N+1次嘮叨著要我好好學(xué)習(xí)，雖然這樣的話我的確已經(jīng)聽了N次了，說(shuō)N次其實(shí)并不夸張，從小學(xué)一年級(jí)我沒有得上三好學(xué)生以來(lái)我就毫不厭倦的聽著，然而嘮叨到現(xiàn)在，我還是沒有感到乏味，學(xué)習(xí)是唯一的出路，我深刻的了解到這句話的含義，雖然這只是從我姐姐那里得出的道理，我仍認(rèn)為這是一句從我們這段年齡，在愛幻想的時(shí)期中解救出來(lái)，回到現(xiàn)實(shí)生活中的一句話。雖然我并不想從我那段美麗的幻想中醒過(guò)來(lái)！有時(shí)候我幻想著可以快快長(zhǎng)大，那樣就可以做自己想做的事而不用顧慮到后果了，像那些叛逆少年一樣，其實(shí)也蠻有個(gè)性的！但是我還沒有瘋狂到想成為那樣的人，當(dāng)然也絕對(duì)不可能！

　　動(dòng)力？我想不單單起源于壓力，還有各種因素，比如理想，甚至某種報(bào)復(fù)�。《�我呢？是來(lái)自于回報(bào)，回報(bào)父母的'辛勞，回報(bào)父母那帶著汗水和希望的金錢！爸爸的辛苦我是知道的，他越來(lái)越老了，雖然這是肯定的！但我還是與心不忍，我要回報(bào)他們，我不知道我這種欲望有多么強(qiáng)烈，但我知道這無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容，只能用行動(dòng)！那就必須用那唯一的出路——學(xué)習(xí)！

　　我也曾經(jīng)幻想過(guò)如果我可以被某個(gè)大名人發(fā)現(xiàn)后去栽培，但是現(xiàn)在想想真是太不符合實(shí)際了，這除了必須的“幸運(yùn)”外，還有必不可少的“實(shí)力”��！

　　加油吧！不管是壓力

　　動(dòng)力都起源于希望，理想！

關(guān)于壓力的演講稿14

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　在五彩斑斕的路上，我們需要的似乎太多太多。有老師的諄諄教導(dǎo)，父母無(wú)微不至的關(guān)愛，同學(xué)仗義溫暖的幫助，朋友逆耳善良的忠言，還有善于探究的能力，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，朋友的鼎力支持，還有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和感恩，學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)面對(duì)困難時(shí)的樂(lè)觀與堅(jiān)韌，但我想說(shuō)成長(zhǎng)更需要——壓力。

　　對(duì)于現(xiàn)在奮筆疾書的`我們而言，成長(zhǎng)確實(shí)需要壓力，一回眸，我們邁進(jìn)九年級(jí)的門檻了，在不知是喜是憂的時(shí)候，壓力也悄悄潛伏。飛快的上課速度，我們跟的很吃力，但仍不敢疏忽，緊張的月考也如約而至;面對(duì)一摞作業(yè)，我怕是心有余而力不足，縱使熬個(gè)通宵，也只算完玉米粒在路上忐忑地顛簸著，終于被放在地上平穩(wěn)下來(lái)。袋口松開后，它見到了久違的陽(yáng)光，心里一陣激動(dòng)，它以為獲得了自由，正在滿心歡喜之時(shí)，卻又被扔進(jìn)了一個(gè)鐵鍋里，緊接著又撒下來(lái)糖和奶油，然后蓋上鍋蓋。它很害怕，因?yàn)槔锩嬗趾谟謵灐?/p>

　　男孩已升到二年級(jí)了。一個(gè)星期天，媽媽竟沒按慣例帶他去老師家，而是讓他換上一身漂亮的衣服，坐上開往北京的火車。在車上，他很高興，以為以后不用再學(xué)鋼琴了。下車后，他和媽媽進(jìn)了一個(gè)寫著“中央音樂(lè)學(xué)院”的教學(xué)樓，到了教室門口，站在門邊的叔叔向媽媽要了一張叫“準(zhǔn)考證”的紙片，然后交給男孩。男孩和媽媽分開了，被帶進(jìn)一間有鋼琴的屋子，男孩很害怕，因?yàn)檫@里沒有媽媽的身影和聲音。

　　玉米粒覺得壓力越來(lái)越大，自己想變小變小再變小，逃開這一點(diǎn)一點(diǎn)擠向自己的壓力，慢慢地，它覺得自己要被壓扁了。突然，“嘭”的一聲，它好像開了花一樣，覺得輕飄飄暖洋洋的，好舒服。

　　男孩聽著講臺(tái)上拿著考卷和筆的老師不斷報(bào)出曲目，聽著其他考生彈著曲子，似乎也聽到了自己的心跳。他感到越來(lái)越緊張，鼻尖上冒出了汗，全神貫注地彈著曲子。

　　半個(gè)月后，他通過(guò)電話查詢知道那次考試通過(guò)了，母親帶他去吃爆米花�！班亍钡囊宦暎�玉米粒在鍋里開花了，一股香氣撲鼻而來(lái)，吃著香甜的爆米花，看著母親臉上幸福的微笑，他突然想起了爆米花的物語(yǔ)：沒有壓力，我不會(huì)開花。

　　原來(lái)，我是一粒小小的會(huì)開花的爆米花!

關(guān)于壓力的演講稿15

各位老師、同學(xué)們，早上好：

　　今天是9月14日，一個(gè)新開始了。對(duì)所有同學(xué)來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)新的開始，它帶給你們新的希望，同時(shí)也帶給你們新的壓力。

　　作為一名重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，前，你們一定會(huì)被反復(fù)告之：是的起步階段，你必須贏在起跑線上；是關(guān)鍵期，你必須挺住，不能掉隊(duì)；更是沖刺跑，你必須竭盡全力。

　　我知道，你們就是背負(fù)著這樣的期望和壓力走進(jìn)新學(xué)年的，那么，今天我們就來(lái)談?wù)勅绾伟褖毫�轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力，在新學(xué)年中取得更大的進(jìn)步。

　　首先，我們要對(duì)壓力有一種正確的，以積極的心態(tài)而不是消極的情緒去迎接壓力。

　　提起壓力，許多同學(xué)用“好煩”、“好辛苦”等字眼來(lái)它，他們希望過(guò)那種“沒有作業(yè)、沒有，沒有壓力的生活�！�

　　但是，如果真的一點(diǎn)壓力也沒有，這樣的生活你真的`要嗎？

　　我們可以設(shè)想一下，如果你的父母不在乎你學(xué)得好不好，你的老師不關(guān)心你考得樣，你的學(xué)校不在意你干些什么，沒有人對(duì)你有期望，沒有人對(duì)你有要求，那你是一個(gè)什么樣的人？你就是一個(gè)被社會(huì)忘記、一個(gè)不被人們需要、一個(gè)沒有自身價(jià)值的人。這時(shí)，雖然你沒有了來(lái)自外界的壓力，但你真的快樂(lè)嗎？也許那時(shí)你更不開心。所以說(shuō)，沒有壓力其實(shí)就是最大的壓力。正是有了這些壓力的存在，才證明我們是一個(gè)有希望有價(jià)值的人。

　　從小到大，我們正是在各種壓力下進(jìn)步成。因此，面對(duì)今天的壓力，我們不要抱怨，要用積極的心態(tài)去看待它。

　　當(dāng)然，僅僅有積極心態(tài)還是不夠的，壓力就像一根小提琴弦，沒有壓力，就不會(huì)產(chǎn)生。但是，如果弦繃得太緊，就會(huì)斷掉。所以，我們還得學(xué)會(huì)一些將壓力化解為動(dòng)力的方法。

　　方法有很多，作為一名學(xué)軍的校友，我送給你們八個(gè)字“面對(duì)現(xiàn)實(shí)，把握現(xiàn)在”。

　　“面對(duì)現(xiàn)實(shí)”就是不要好高騖遠(yuǎn)，要將壓力調(diào)整到自己能夠承受的范圍。你不要和別人比，不要想一步登天，你就和你自己比，和自己的昨天比，只要今天比昨天進(jìn)步一點(diǎn)，你就應(yīng)該感到快樂(lè)。

　　“把握現(xiàn)在”就是要盡力做好今天應(yīng)該做的每一件�？鞓�(lè)是由心里發(fā)出的，當(dāng)你達(dá)成了一個(gè)既定目標(biāo)時(shí)，你就能獲得快樂(lè)。我們不少同學(xué)總喜歡把當(dāng)天該做的事情總要拖到明天、后天甚至下個(gè)星期，雖然心里著急，可行為上卻總是拖拖拉拉的。這樣做的結(jié)果就是把壓力累積起來(lái)，變成了一種“心”病，使自己整日處在內(nèi)疚后悔之中，這樣的人會(huì)快樂(lè)嗎？

　　化解壓力的方法還有許多，同學(xué)們可以在中不斷摸索。

　　總之，我希望同學(xué)們能夠從心態(tài)上和行動(dòng)上努力，認(rèn)清壓力的本質(zhì)，并化壓力為前進(jìn)中的動(dòng)力，以積極的心態(tài)去學(xué)習(xí)、去生活。

　　我希望從我們學(xué)軍中學(xué)走出去的學(xué)生，不但要有好的成績(jī)，更要有好的心態(tài)。希望我們的學(xué)生都是一個(gè)對(duì)未來(lái)有憧憬、對(duì)生活有理想、對(duì)社會(huì)有責(zé)任、對(duì)自己有信心的人。希望我們的學(xué)生走上社會(huì)后、能以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)壓力，能以寬闊的胸懷接納挫折，以非凡的勇氣創(chuàng)造幸福的生活。

　　這就是一個(gè)校友對(duì)你們最大的期望。

【壓力的演講稿】相關(guān)文章：

壓力的作文05-26

學(xué)生壓力報(bào)告02-15

壓力小學(xué)作文09-08

與壓力共舞作文02-29

壓力創(chuàng)造動(dòng)力02-03

壓力優(yōu)秀作文03-02

壓力·鼓勵(lì)作文10-04

壓力工作總結(jié)02-05

父母給的壓力作文12-14

感謝壓力作文02-20