健康主題活動方案
為了確保事情或工作有效開展,時常需要預(yù)先制定方案,方案是闡明行動的時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的書面計劃。那么問題來了,方案應(yīng)該怎么寫?以下是小編幫大家整理的健康主題活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健康主題活動方案1
為進(jìn)一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)大學(xué)生健康成長,經(jīng)研究決定,舉辦“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動,旨在呼吁我校大學(xué)生關(guān)注自我心理健康,增強(qiáng)心理保健意識,塑造學(xué)生積極、健康、樂觀的陽光心態(tài),具體活動安排如下。
一、活動目的
3至5月份是大學(xué)生心理危機(jī)的高發(fā)期。由于季節(jié)交替,氣候轉(zhuǎn)暖,天氣多變,人體生理代謝進(jìn)入旺盛期,內(nèi)分泌活動變化增強(qiáng),處在青春期的大學(xué)生容易產(chǎn)生情緒波動,尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學(xué)生可能心生抑郁,甚至產(chǎn)生輕生念頭!3·20咱愛您”心理健康教育周活動旨在營造和諧的校園氛圍,增強(qiáng)大學(xué)生心理保健的意識,提高大學(xué)生的心理健康水平,陪伴處在心理危機(jī)中的'大學(xué)生順利度過季節(jié)性、階段性心理難關(guān)。
二、活動主題
關(guān)愛你我·陽光同行
三、活動時間
20xx年3月12日—3月31日
四、活動內(nèi)容
1、南京工程學(xué)院首屆“情動之美·溫暖瞬間”心理攝影比賽
各班級需動員組織學(xué)生積極參與,攝影作品需展現(xiàn)我校大學(xué)生的友情、親情、愛情、師生情、同學(xué)情或?qū)ι臒釔壑榈葍?nèi)容,并附簡短文字說明。請將同一個作品的電子版照片(非壓縮、非ps處理、常見格式)及作品申報表(見附件)放于一個文件夾中,文件夾名為姓名學(xué)號,所有參賽作品統(tǒng)一于3月21日前統(tǒng)一發(fā)給心理協(xié)會蔣沅峰,qq郵箱:xx此次參賽作品數(shù)量不限,將評出若干獎項。
2、“發(fā)現(xiàn)三月之美”探春尋花活動
各班級需動員組織學(xué)生積極參與,以班級形式參與親近自然,活在當(dāng)下,感悟生命為主題的心理健康活動,發(fā)現(xiàn)三月之美。并尋找校園中各處花卉,3月28日下午2點可憑校內(nèi)花卉照片及花卉出現(xiàn)地點照片至北區(qū)廣場兌換小禮品。
3、“3·20咱愛您”廣場心理健康教育活動
時間:20xx年3月28日(周三)下午2點—5點
地點:北區(qū)廣場
活動內(nèi)容:心愿樹、愛的擁抱、煩惱不見了等心理小活動。
4、大學(xué)生心理健康教育講座
講座內(nèi)容:大學(xué)生常見心理問題及其表現(xiàn)
時間:3月中旬
地點:另行通知
活動對象:物業(yè)管理人員、全校師生
歡迎感興趣的師生積極參與。
五、活動要求
1、各班級要充分認(rèn)識“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動的重要意義,加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)與指導(dǎo);加強(qiáng)宣傳,積極引導(dǎo)廣大學(xué)生踴躍參與到活動中來,及時對開展的活動進(jìn)行報道,注意時效性。
2、結(jié)合實際,按照學(xué)校對“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動總體要求,認(rèn)真做好組織工作,總結(jié)活動經(jīng)驗,形成長效機(jī)制,努力推動心理文化的建設(shè)與發(fā)展。
3、學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)中心將在本屆“3·20咱愛您”心理健康教育周活動過程中對各學(xué)院(中心)的組織、實施和學(xué)生活動情況進(jìn)行綜合考察。
六、活動總結(jié)
請各班級在本屆“3·20咱愛您”心理健康教育周系列活動結(jié)束后認(rèn)真做好總結(jié)工作,總結(jié)資料紙質(zhì)版(包括文字、圖片、流程、新聞報道等)在3月30日之前送至學(xué)生會辦公室設(shè)南205,電子版發(fā)送至心理協(xié)會蔣沅峰,qq郵箱:xx學(xué)院將進(jìn)行統(tǒng)一評比。
健康主題活動方案2
為了確保本園能夠及時、有序、高效的應(yīng)對可能發(fā)生的傳染病,預(yù)防和控制疫情在本園的發(fā)生和蔓延,保障廣大師生員工的身體健康和生命安全,根據(jù)教育局對于傳染病預(yù)防工作的有關(guān)精神。結(jié)合本園實際,特制定應(yīng)急工作方案:
一、組織領(lǐng)導(dǎo):
組長:xxx
副組長:xxx
組員:xxxx
宣傳:xxx
二、具體分工
上級精神的傳達(dá)、措施的制定、指揮:胡玲賢
關(guān)于突發(fā)疾病的聯(lián)絡(luò):xxx
食堂管理:xxx
三、預(yù)防措施:
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),明確責(zé)任。園內(nèi)各班,要高度重視預(yù)防工作,責(zé)任落實,園長,全面負(fù)責(zé)。對園內(nèi)衛(wèi)生工作和食品衛(wèi)生安全工作。要做到分工明確、責(zé)任到人。平時加強(qiáng)督責(zé)。進(jìn)一步完善內(nèi)園衛(wèi)生防病責(zé)任制度和責(zé)任追究制度。
2、加強(qiáng)宣傳教育工作。黑板報、告家長書等各種形式,廣泛工展宣傳教育活動,使教職工和家長了解腸道傳染病的預(yù)防措施,提高自我保護(hù)意識。重點宣傳煮熟煮透;飲用開水;食前便后洗凈手;避免參加群體聚餐活動。
3、進(jìn)一步做好園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生。為了避免染病的發(fā)生流行,我園認(rèn)真搞好內(nèi)園環(huán)境衛(wèi)生,及時清理死角,嚴(yán)把晨檢和衛(wèi)生消毒關(guān);加強(qiáng)每日觀餐制,食具每餐消毒,專人專用。
4、加強(qiáng)食堂衛(wèi)生消毒管理。進(jìn)一步完善食堂衛(wèi)生防病管理制度。嚴(yán)格執(zhí)行法律與規(guī)章。嚴(yán)禁采購腐爛變質(zhì)和不新鮮食品,食堂24小時留樣,每樣量不少于50克。炊事人員持健康證上崗,并做好個人衛(wèi)生。
四、制定應(yīng)急預(yù)案:
本園幼兒或教職工,若有可疑病人,及時上報有關(guān)部門(教育局、防疫部門、當(dāng)?shù)卣?,并進(jìn)行消毒隔離。采取有效措施,控制疫情。6小時內(nèi)報告衛(wèi)生防疫機(jī)構(gòu)。并同時報出疫情。
五、疫情報告:
1、發(fā)現(xiàn)疑似病人應(yīng)即送當(dāng)?shù)蒯t(yī)院救治,同時上報教育行政部門和衛(wèi)生監(jiān)控部門,并按要求消毒處理。要不漏1個疑點,不疏一個環(huán)節(jié)。一旦發(fā)現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、皰疹病人,應(yīng)立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報,及時隔離病人,并送指定傳染病醫(yī)院就診。如疑病人立即消毒處理。
2、與當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門配合,做好監(jiān)督防控工作。
3、教師每天上、下午巡查班級,堅持晨檢制度,做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離。早治療,及登記,消毒工作,盡量避免傳染病的.發(fā)生。
六、后勤保障
1、幼兒園備有一定量的基本消毒用品,和預(yù)防腸道傳染病的口服藥物。
2、領(lǐng)園導(dǎo)安排有關(guān)人員值班,專人管理,搞好防治腸道傳染病工作。
七、信息反饋學(xué)園確保信息渠道通暢,保健教師每天向領(lǐng)導(dǎo)匯報晨檢及觀察情況。
健康主題活動方案3
一、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)x%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二、活動目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個教室,我們就是一家人。”
四、活動主題
“打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會;全班互動、交流。
六、活動時間
20xx年x月(具體待定)
七、活動地點
具體待定
八、活動策劃負(fù)責(zé)人
x班全體班委
九、贊助單位
大學(xué)生精英論壇
十、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康日的由來。
2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、同學(xué)們討論主題話題
同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情。可以說,朋友在我們的生活中最不可缺少的.。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是廣博的,不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點,讓大家了解彼此。
6、班會滿意度調(diào)查
7、請班主任總結(jié)發(fā)言
十一、活動意義
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
活動策劃人:xxx
健康主題活動方案4
一、活動對象:四年級學(xué)生
二、活動主題:常見疾病與健康——我要更健康
三、活動目的:通過本次主題班會,使學(xué)生知道一些常見的疾病,如:流感、呼吸道傳染病、齲齒等癥狀和傳染途徑,學(xué)習(xí)預(yù)防的知識和簡易治療方法,掌握一些衛(wèi)生常識,增強(qiáng)學(xué)生對健康內(nèi)涵的認(rèn)識。
四、活動過程:
1、談話導(dǎo)入
師:同學(xué)們,你們生過病嗎?都生過什么病。
生自由發(fā)言(有:傷風(fēng),發(fā)燒等等)
師:這些個都是一些少年時常得的病。
2、認(rèn)識常見疾病
(1) 引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識常見疾病的癥狀
師:流感、呼吸道傳染病、齲齒是我們小學(xué)生日常生活中常見的疾病,同學(xué)們你們能談?wù)勛约涸诘眠@些疾病時的真實感受嗎?
。▽W(xué)生交流討論回答,教師結(jié)合學(xué)生回答加以補(bǔ)充或確認(rèn))
學(xué)生閱讀資料,進(jìn)一步了解常見疾病的癥狀
。2)引導(dǎo)分析、認(rèn)識常見疾病的傳染途徑
師:通過剛才幾位同學(xué)的介紹,你們覺得人體為什么會得這些疾病?
。▽W(xué)生逐個回答,教師可補(bǔ)充或確認(rèn))
師:在這些疾病中,哪些是由于傳染引起的.?
。▽W(xué)生回答)
師:你們覺得傳染病是由什么傳染的?傳染病的病菌、病毒傳給了誰?
。▽W(xué)生分組討論)
師:傳染病包含傳染病病人、傳播途徑、健康人、健康人發(fā)病四個要素。請大家閱讀資料,找出傳染病的四個要素。
。▽W(xué)生找出后,讀出內(nèi)容)
師:(出示傳播途徑的掛圖或投影,引發(fā)討論)傳染病必須通過一定的途徑才能傳播,你們知道有哪四條途徑嗎?
。▽W(xué)生閱讀有關(guān)材料)
3、怎樣預(yù)防常見疾病
師:疾病的傳播主要有動物傳播、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四條途徑,只要阻斷傳播途徑,健康人就不會被傳染。你們知道怎樣阻斷傳播途徑嗎?
。▽W(xué)生討論再回答)
師:除此以外,還可以怎樣預(yù)防這些疾病呢?
。▽W(xué)生逐個回答。教師小結(jié)預(yù)防常見疾病的方法)
4、號召加強(qiáng)鍛煉,提高抵抗力
師:在常見疾病流行的時間里,我們還發(fā)現(xiàn)一種奇怪的現(xiàn)象。那就是同樣接觸病菌的人,有的人得了病,有的人卻沒事兒,你們知道這是為什么嗎?
。▽W(xué)生討論、交流)
師:讓我們來看看醫(yī)生是怎么說的。
(出示一段話,學(xué)生閱讀)
師:現(xiàn)在,我們還知道了一種預(yù)防常見疾病的方法,那就是加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),抵抗病菌。
5、兒歌誦讀
《預(yù)防疾病》
預(yù)防疾病作用大, 防疫針要按時打。
講究衛(wèi)生別忘記, 勤洗手來勤換衣。
食物營養(yǎng)要配搭, 加強(qiáng)鍛煉頂呱呱。
6、結(jié)束語
師:(總結(jié)本課內(nèi)容)只要我們積極行動起來,阻斷傳播途徑,增強(qiáng)體質(zhì),講究衛(wèi)生,大家就可以少得病甚至不得病。
健康主題活動方案5
為培養(yǎng)學(xué)生樹立健康觀念,養(yǎng)成健康生活方式,提高健康素養(yǎng),按照省教育廳《關(guān)于開展“師生健康中國健康”主題健康教育實施方案通知》要求,結(jié)合我市實際,現(xiàn)制定本方案。
一、活動宗旨
深化學(xué)校健康教育供給側(cè)改革,豐富健康教育的載體、形式、途徑、內(nèi)容和方式,切實滿足學(xué)生對健康知識的多元化需求,提高學(xué)生健康素養(yǎng)水平。完善課程設(shè)置、師資配備、制度保障、評價體系,改進(jìn)教育教學(xué)方式方法,提升健康教育教學(xué)質(zhì)量。在全市學(xué)校和廣大師生中牢固樹立”健康第一”理念,把健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)各個環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生樹立正確健康觀,形成健康的行為和生活方式。
二、時間安排
20xx年全年。
三、重點內(nèi)容及具體安排
。ㄒ唬┦屑墝用
1.貫徹落實國家文件精神。貫徹落實《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的意見》等政策與制度。
2.開發(fā)健康教育教學(xué)資源。按照《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》要求,結(jié)合本地區(qū)實際和學(xué)生健康需求,組織專家為學(xué)校開發(fā)健康教育課件、圖文資料、音像制品、教育讀本等教學(xué)資源,并選送上級教育行政部門。
3.開展督導(dǎo)調(diào)研。利用春秋季開學(xué)衛(wèi)生工作檢查,開展“主題健康教育活動”、學(xué)校食品及飲用水安全、傳染病防控和健康教育督導(dǎo)調(diào)研,重點調(diào)研學(xué)校健康教育中存在的不平衡不充分問題,著力解決問題、補(bǔ)齊短板、克服弱項,確!皫熒】抵袊】怠敝黝}健康教育活動見實效出成果。
4.舉辦學(xué)校公共衛(wèi)生管理培訓(xùn)。舉行市級學(xué)校結(jié)核病防控、食品及飲用水安全、艾滋病預(yù)防、視力保護(hù)、口腔健康、營養(yǎng)膳食等管理工作和知識教育培訓(xùn),對全市學(xué)校新任校長進(jìn)行學(xué)校衛(wèi)生防病、食品與飲用水安全、防艾禁毒教育、公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置知識和管理等業(yè)務(wù)培訓(xùn),加強(qiáng)對學(xué)校衛(wèi)生工作人員專業(yè)知識和技能的健培訓(xùn),不斷提高健康教師隊伍業(yè)務(wù)能力和職業(yè)素養(yǎng)。
5.開展專項評估和監(jiān)測。組織對直屬(直管)學(xué)校開展學(xué)校教學(xué)環(huán)境衛(wèi)生、食品安全、飲用水衛(wèi)生、學(xué)生健康狀況等學(xué)校衛(wèi)生綜合監(jiān)測和衛(wèi)生工作評估。6組織開展學(xué)校健康教育活動。在世界防治結(jié)核病日、食品安全宣傳周、世界艾滋病日等時間節(jié)點開展本地區(qū)的主題教育活動,并結(jié)合本地實際和特點,開展形式多樣、內(nèi)容豐富的學(xué)校健康教育活動,營造濃厚的活動氛圍。
(二)區(qū)(市)縣教育行政部門
1.制定活動方案。總結(jié)本地開展健康教育的經(jīng)驗,查找問題和不足,在深入開展調(diào)研師生健康需求的基礎(chǔ)上制定科學(xué)、可行、貫穿全年的“師生健康中國健康”主題健康教育活動方案,明確重點內(nèi)容和具體安排。
2.加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)和調(diào)查研究。切實加強(qiáng)對學(xué)校健康教育工作的組織領(lǐng)導(dǎo),在經(jīng)費保障、協(xié)調(diào)衛(wèi)生計生和食品藥品監(jiān)督管理等相關(guān)部門專業(yè)力量方面給予支持。5月和9月分別組織開展專題調(diào)研,摸清學(xué)校健康教育教師、保健教師、校醫(yī)等人員編制、職稱晉升、工資待遇等方面落實國家相關(guān)政策情況,學(xué)校健康教育課“五落實”情況,學(xué)校健康教育活動開展情況,查找存在問題和不足,研究制定整改措施,提出意見建議。
3.加強(qiáng)健康教育師資培訓(xùn)。組織開展結(jié)核病防控、食品及飲用水安全、艾滋病預(yù)防、視力保護(hù)、口腔健康、營養(yǎng)膳食等專題健康教育師資培訓(xùn),協(xié)調(diào)衛(wèi)生計生部門專家提供具有實效性、可行性、操作性的培訓(xùn)內(nèi)容,擴(kuò)大培訓(xùn)范圍,提升培訓(xùn)質(zhì)量。加強(qiáng)對學(xué)校衛(wèi)生工作人員專業(yè)知識和技能的健培訓(xùn);將健康教育知識納入教師入職培訓(xùn)和職后培訓(xùn)。
4.開展督導(dǎo)檢查。利用春秋季開學(xué)衛(wèi)生工作檢查,開展“主題健康教育活動”、學(xué)校食品及飲用水安全、傳染病防控和健康教育督導(dǎo)檢查,每年聯(lián)合相關(guān)部門開展督導(dǎo)檢查不少于2次,督導(dǎo)檢查轄區(qū)全覆蓋,確保中小學(xué)認(rèn)真落實學(xué)校健康教育工作。
5.開展學(xué)校衛(wèi)生工作評估。按照《xx市中小學(xué)(幼兒園)衛(wèi)生工作評估標(biāo)準(zhǔn)》對轄區(qū)內(nèi)中小學(xué)(幼兒園)開展學(xué)校衛(wèi)生工作評估,評估結(jié)果納入學(xué)校目標(biāo)考核。
。ㄈ⿲W(xué)校層面
1.認(rèn)真開展“主題健康教育活動”?偨Y(jié)學(xué)校開展健康教育的經(jīng)驗,查找不足,深入開展師生健康需求調(diào)研工作,深入開展“師生健康中國健康”主題健康教育活動方案,明確重點內(nèi)容和具體安排,細(xì)化職能職責(zé)和任務(wù)分工。
2.加強(qiáng)健康教育師資建設(shè)。嚴(yán)格落實健康教育師資配備要求,協(xié)調(diào)做好學(xué)校專兼職健康教育教師的培訓(xùn)工作,為學(xué)校專兼職健康教育教師提高職業(yè)能力和水平創(chuàng)造機(jī)會。
3.落實健康教育課程課時。全面貫徹落實《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》要求,嚴(yán)格落實健康教育課時,圍繞學(xué)生健康需求,采取靈活多樣的形式開展健康教育,提高健康教育質(zhì)量。開展宣傳教育。圍繞學(xué)生健康需求,采取學(xué)科滲透,利用班會、升旗儀式、專題講座、墻報、板報、校園廣播、宣傳欄等開展形式多樣宣傳教育;對學(xué)校全體教職員工進(jìn)行全員培訓(xùn),重點對從業(yè)人員和班主任開展培訓(xùn),重點加強(qiáng)結(jié)核病防控、食品及飲用水安全、艾滋病預(yù)防、視力保護(hù)、口腔健康、營養(yǎng)膳食等知識及管理工作的`培訓(xùn);設(shè)置固定健康宣傳欄,并定期更新宣傳內(nèi)容。將開展“全國愛耳日”(3月3日)、“世界睡眠日”(3月21日)、“世界防治結(jié)核病日”(3月2日)、“世界衛(wèi)生日”(月7日)、“世界地球日”(月22日)、“全國預(yù)防接種宣傳日”(月25日)、“世界紅十字日”(5月8日)、“國際護(hù)士節(jié)”(5月12日)、“中國學(xué)生營養(yǎng)日”(5月20日)、“世界無煙日”(5月31日)、“世界環(huán)境日”(6月5日)、“全國愛眼日”(6月6日)、“世界獻(xiàn)血日”(6月1日)、“世界人口日”(7月11日)、“中國醫(yī)師節(jié)”(8月19日)、“全國愛牙日”(9月20日)、“世界精神衛(wèi)生日”(10月10日)、“世界艾滋病日”(12月1日)和“全國愛國衛(wèi)生月”(月)、“全國禁毒宣傳月”(6月)、禁煙禁酒等重要時間節(jié)點活動納入“主題健康教育活動”,充分利用互聯(lián)網(wǎng)、廣播、宣傳欄、微信、微博等陣地和載體,采取學(xué)生喜聞樂見易于接受的形式,開展寓教于學(xué)、寓教于樂的健康教育活動。
四、工作要求
。ㄒ唬┨岣哒J(rèn)識,落實責(zé)任。
各級教育行政部門和各級各類學(xué)校要充分認(rèn)識學(xué)校健康教育對推進(jìn)教育現(xiàn)代化的重要意義,要切實增強(qiáng)責(zé)任意識,落實好主體責(zé)任。
(二)緊扣主題,破解矛盾。
要聚焦當(dāng)前學(xué)校健康教育工作中存在的課時保障不到位、師資隊伍配備缺乏、教學(xué)質(zhì)量水平低、針對性不強(qiáng)等問題,深入分析研究本地本校健康教育工作中存在的突出矛盾,堅持問題導(dǎo)向,以滿足學(xué)生多元化健康需求為引導(dǎo),以完善學(xué)校健康教育制度體系為支撐,以提高學(xué)生健康素養(yǎng)為目標(biāo),著力破解師資隊伍建設(shè)、教育載體和途徑等制約學(xué)校健康教育發(fā)展的突出問題。
(三)有機(jī)融合,創(chuàng)新舉措。
各級各類學(xué)校要按照《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》要求,切實把健康教育融入教育教學(xué)各個環(huán)節(jié),因校制宜,發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用,把體育與健康和生物、社會實踐等課程和學(xué)科教育教學(xué)有機(jī)結(jié)合。創(chuàng)新健康教育活動形式和內(nèi)容,積極開發(fā)健康教育教學(xué)資源,探索可復(fù)制、可推廣教學(xué)模式。
。ㄋ模⿵(qiáng)化宣傳,注重總結(jié)。
各級教育行政部門、學(xué)校要積極爭取宣傳部門和新聞媒體的支持,充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體,全方位深入報道“師生健康中國健康”主題健康教育活動,擴(kuò)大主題健康教育活動影響力,營造全民健康氛圍。
健康主題活動方案6
一.健康咨詢內(nèi)容
1.內(nèi)容包括:健康教育,免疫規(guī)劃,孕產(chǎn)婦保健,慢性病預(yù)防保健等。
2.提供針對的人群:針對轄區(qū)內(nèi)不同人群。
二.健康教育咨詢實施方法
1.開展健康教育知識講座,以公衛(wèi)醫(yī)生和村醫(yī)為骨干,成立健康教育醫(yī)生隊伍,在各社區(qū)和責(zé)任村普及健康知識。
2.開展社區(qū)健康咨詢,以發(fā)放宣傳資料,團(tuán)隊在責(zé)任社區(qū)進(jìn)行義診咨詢,包括合理營養(yǎng),各種慢病的防治知識。
三.接受教育的.對象
1.農(nóng)村及城鎮(zhèn)居民,包括常住居民和流動人口。
2.重點人群:以社區(qū)婦女,兒童,老年人,慢性病患者。
四.基本原則
1.堅持科學(xué),適用,突出,特色。
2.廣泛參與,重點突出。
五.健康教育內(nèi)容
1.宣傳普及健康保健知識,促進(jìn)行動。
2.重點人群教育:社區(qū)婦女,兒童,老年人,慢性病患者。
3.居民健康教育:合理膳食,控制體重,適當(dāng)運動,心理平衡,改善睡眠,戒煙,限鹽,限酒.控制藥物依賴等可干預(yù)的健康危險因素基本知識健康教育。
4.重點慢病,開展高血壓,糖尿病,精神病等健康教育。
健康主題活動方案7
內(nèi)容:保護(hù)眼睛
一、教學(xué)目的:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重點:指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。
三、教學(xué)難點:教育學(xué)生在行動上落實,并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。
四、課前準(zhǔn)備:教師準(zhǔn)備:有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入新課
1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。
2.講述:
大自然是非常美麗的,燦爛的`太陽,皎潔的月亮,藍(lán)藍(lán)的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護(hù)眼睛是非常非常重要的,今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。(板書)
(二)學(xué)習(xí)新課
1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用
。1)看圖
(2)分小組討論:這 圖說的是什么?
(3)全班討論。
(4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠(yuǎn)處物體,就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便,更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國的任務(wù)。所以,我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛,這是非常重要的事情。
2.教育學(xué)生要保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。
。1)看圖:
。2)提問:
、贋槭裁纯磿鴮懽值淖藙菀苏垦劬﹄x書本距離不要太近?(一市尺)
、诳磿鴮懽謺r間長了,向遠(yuǎn)處眺望一會兒有什么好處?
、蹫槭裁匆J(rèn)真做眼保健操?
(3)看圖:
。4)提問:
、匍L時間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處?
②為什么走路和躺著看書都不好?
、叟吭谧雷由,近距離的看書寫字有什么害處?
5)全班討論:
、贋槭裁匆Wo(hù)眼睛?
、谏倌陜和难劬θ菀椎檬裁床?
、勰阒朗裁词墙?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?
④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。
。6)小結(jié)
同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好,讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。
要保護(hù)視力,預(yù)防近視,就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到“三注意,兩不看”。
“三注意”:
、 看書寫字眼睛與書本距離一市尺。
、 看書一小時,要休息幾分鐘。
、 字要寫大些,要清楚整齊。
“兩不看”:
、俟饩太暗不看書。
②躺臥不看書。
。7)小結(jié):
眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視,看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認(rèn)真做好眼睛保健操;不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機(jī))的時間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。
3.鞏固
。1)提問:近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做
的不好?
。2)討論:有的同學(xué)說:“我的坐姿不好,寫字看書時眼睛離書本很近,可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎?
(三)布置作業(yè)
預(yù)防近視,保護(hù)視力,同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。
板書設(shè)計
保護(hù)眼睛 預(yù)防近視
坐姿、寫姿正確
2.字要寫大些、清楚整齊
3.認(rèn)真做眼保健操
4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘
5.光線太暗不看書
6.躺 臥不看書
健康主題活動方案8
一、活動內(nèi)容:保持積極的心態(tài),才能獲得成功
二、活動目的:
1.二年級是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)時期,學(xué)生對學(xué)習(xí)也有了一定濃厚的興趣,那么有健康的心理素質(zhì)才可以更好的為以后的學(xué)習(xí)道路打下堅實的基礎(chǔ)。這次活動,就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),快樂的學(xué)習(xí)。
2.通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生控制自己的行為,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓家長更理解孩子的心理,能與孩子真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教育很好相結(jié)合。
三.過程與方法:
在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達(dá)自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上的活動目的。
四、課前準(zhǔn)備:
收集自己崇拜的名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號:“努力拼搏,成就自我 ”。
六:活動過程:
(一):播放音樂。
播放六一節(jié)合唱歌曲《 兔年頂呱呱》
。ǘ、打開心窗 ,說說心里話。
同學(xué)們,想起我們六一節(jié)一起努力得獎合唱的歌曲有什么感想呢?是不是覺得有努力后的勝利感。
那學(xué)習(xí)上呢?同學(xué)們太窩中心小學(xué)學(xué)習(xí)知識,已經(jīng)是第二年。二年級了,你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上,學(xué)習(xí)上,人際關(guān)系上,老師的言語上,家人的目光上,大家暢談自己的一些看法。
(同學(xué)交流一下心里話)
好,剛才一些學(xué)生講述了他們的親身體會,相信這也是代表了許多學(xué)生的心聲。聽了大家的講述我也理解,求學(xué)路上新奇和疑問,有些同學(xué)會天天都擔(dān)憂著,想啊想,也會產(chǎn)生厭學(xué)的不良心里。那我們一起來解決分析下你們會遇到的煩惱和問題吧。
。ㄈ⒅v小講故事,明道理。大家先看一個故事,看看這個故事,告訴你一個什么道理?
故事1:《釣竿》
有個老人在河邊釣魚,一個小孩走過去看他釣魚,老人技巧純熟, 所以沒多久就釣上了滿簍的魚,老人見小孩很可愛,
要把整簍的魚送給他,小孩搖搖頭,老人驚異的問道你為何不要?
小孩回答我想要你手中的釣竿。
老人問你要釣竿做什麼?
小孩說這簍魚沒多久就吃完了,要是我有釣竿,
我就可以自己釣,一輩子也吃不完。
我想你一定會說好聰明的小孩。
錯了,他如果只要釣竿,那他一條魚也吃不到。
因為,他不懂釣魚的技巧,光有魚竿是沒用的,
因為釣魚重要的不在釣竿,而在釣魚的技術(shù)。
聽了故事,你有什么想說的嗎?
。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法)
有太多人認(rèn)為自己擁有了人生道上的釣竿,再也無懼於路上的風(fēng)雨,如此,難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人,以為只要有釣竿就有吃不完的`魚,像職員看老板,以為只要坐在辦公室,就有滾進(jìn)的財源。
大家說一下,同學(xué)們應(yīng)該注意什么呢?
學(xué)習(xí)要注意方法,不是只要坐在教室里,就是在學(xué)知識。在教室里還要認(rèn)真聽講,要主動積極的學(xué)習(xí),其中還要注意一些細(xì)節(jié),不是只聽就可以了,比如數(shù)學(xué),我們還需要練,掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”, 才能學(xué)以致用。
故事2:《路上的石頭》
王費迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”,任何人想要通過這條路,都得面臨這塊“巨石”,要么把它推開,要么爬過去,要么繞過去。然后,國王吩咐王子先后通過那條大路,分別把一封密信盡快
送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務(wù)。費迪南開始詢問王子們:“你們是怎么把信送到的?”
一個說:“我是爬過那塊巨石的!
一個說:“我是劃船過去的!
也有的說:“我是從水里游過去的。”
只有小王子說:“我是從大路上跑過去的。”
“難道巨石沒有攔你的路?”費迪南問。
“我用手使勁一推,它就滾到河里去了!
“這么大的石頭,你怎么想用手去推呢?”
“我不過試了試,”小王子說,“誰知我一推,它就動了! 原來,那塊“巨石”是費迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然,這位善于嘗試的王子繼承了王位。
聽了這個故事,同學(xué)們知道了什么?發(fā)現(xiàn)了什么嗎?在學(xué)習(xí)中,你能從故事中得到什么啟發(fā)呢?
。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法)
通過同學(xué)們討論后,老師想和你們一起說一說在學(xué)習(xí)中我們能夠有什么啟發(fā)呢?一起歸納總結(jié)下吧!這個故事講的是一個把自己的命運交給別人,甚至交給某一個人,自己一點兒也不動腦筋,只是相信別人那太危險了。自己要學(xué)會掌握自己的命運,自己要把握自己的人生,把握住成功。
故事3、《好學(xué)不倦——只有一個洞穴的老鼠很快被捉.》
在一個漆黑的晚上,老鼠首領(lǐng)帶領(lǐng)著小老鼠出外覓食,在一家人的廚房內(nèi),垃圾桶之中有很多剩余的飯菜,對于老鼠來說,就好像人類發(fā)現(xiàn)
了寶藏.
正當(dāng)一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際,突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音,那就是一頭大花貓的叫聲.它們震驚之余,更各自四處逃命,但大花貓絕不留情,不斷窮追不舍,終于有兩只小老鼠走避不及,被大花貓捉到,正要向它們吞噬之際,突然傳來一連串兇惡的狗吠聲,令大花貓手足無措,狼狽逃命.
大花貓走后,老鼠首領(lǐng)施施然從垃圾桶后面走出來說:我早就對你們說,多學(xué)一種語言有利無害,這次我就因而救了你們一命.
這個故事很有趣,講的是老鼠學(xué)習(xí)了狗的語言,把大花貓嚇走了,然后救了兩只小老鼠。那么我想請同學(xué)們說說這個故事告訴我們一個什么道理呢?
。ㄍ瑢W(xué)交流一下自己的想法)
通過學(xué)生的激烈討論,發(fā)現(xiàn)老鼠首領(lǐng)很善于學(xué)習(xí),多一點知識總是有用的,也是把握住成功的好方法。也就是說:多一門技藝,多一條路.不斷學(xué)習(xí)實在是成功人士的終身承諾.
三個故事講完了,同學(xué)們也找到了解決學(xué)習(xí)中的疑難和新奇,健康的心理和積極的心態(tài)是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看
積極的心態(tài)有哪些?:讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有那些呢?
積極的心態(tài)有:樂觀.熱情.大度.奉獻(xiàn).進(jìn)。孕牛貏伲赂、堅強(qiáng),有意志力,有強(qiáng)烈成就感等。
消極的心態(tài)有:沒有目標(biāo)、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗
健康主題活動方案9
中學(xué)心理健康教育活動月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì),促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動月的活動主題是“陽光路上,相伴成長”,將為學(xué)校師生心理健康教育和活動提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會。希望大家踴躍參與。
活動宗旨:
根據(jù)X學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“X學(xué)校心理健康教育活動月”的.通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動,營造良好的校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。
活動目的:
以心理健康月為契機(jī),通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會,進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽光型的青春少年形象。
活動主題:
陽光路上,相伴成長
活動時間:
1、宣傳與發(fā)動(X月X日~X日)
2、實施活動(X月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選(X月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選(X月~X月中旬前)
活動內(nèi)容:
1、心理健康月宣傳活動:
(1)心理廣播:強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動;
(2)黑板報宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報;
2、心理情境劇排演:
參與對象:
心理社團(tuán)成員,其他部分學(xué)生
活動形式:
首先對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題,選擇一個劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改),進(jìn)行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動:
(一)活動目的
為了提升學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力和人際交往能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長,利用20X年X月學(xué)生心理健康教育活動月期間,以“陽光路上,伴我成長”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。
(二)活動對象
全體在校學(xué)生和教師
(三)活動時間
20X年X月
(四)活動安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會策劃方案評選活動
日期:20X年X月X—X月X日
a以班級為單位,提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。
b活動方案于X月X日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設(shè)計。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選活動
時間:20X年X月X日—X月X日
(1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會。
(2)X月X日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會PPT、活動照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。
(3)安排教師進(jìn)班級觀摩聽課。
健康主題活動方案10
一、活動前言
我們力求使學(xué)生深信,由于經(jīng)常的體育鍛煉,不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧,而且能形成人的性格,鍛煉意志力。——蘇霍姆林斯基
運動,是教育最重要的內(nèi)容之一,讓學(xué)生懂得運動,熱愛運動,養(yǎng)成運動的習(xí)慣,對于學(xué)生來說是終身受益的。體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類意志力的能量,它往往與青春、活力、激情聯(lián)系在一起,真正的運動是把輸與贏放在一邊的。讓學(xué)生熱愛運動,不是為了培養(yǎng)運動員,而是為了讓他們擁有一個健全的體魄和健康的心態(tài),有生活的情趣和運動的習(xí)慣。
二、活動目的
面向全體學(xué)生,從學(xué)生的`年齡特征和不同的興趣愛好出發(fā),帶領(lǐng)他們運動起來,使學(xué)生學(xué)會健身,從而增強(qiáng)體質(zhì),充分享受到運動、健身帶來的樂趣,培養(yǎng)他們自強(qiáng)不息的精神,成就燦爛的人生。
三、活動口號
我運動我健康我快樂
四、活動時間
20xx年10月1日——10月31日
五、活動安排
1、全校學(xué)生體檢(已完成)
2、10月國防教育(軍訓(xùn))(10月13日-15日)
3、住校生觀看愛國影片《石城九月》和《叢林拯救記》
4、校第16屆運動會(10月16日-17日)
5、“我運動,我健康,我快樂”主題班會
健康主題活動方案11
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的'理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學(xué)院心理協(xié)會
贊助單位:
四、活動時間:
_0xx年5月25日
五、活動地點:
學(xué)院校區(qū)
六、活動對象:
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。
七、活動目的:
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動,進(jìn)行心理健康知識的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強(qiáng)校企合作
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強(qiáng)學(xué)校與社會的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動手實踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴(kuò)大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。
八、活動主題
健康主題活動方案12
活動目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒觀察比較浸了醋和沒有浸醋的蛋殼,了解酸會腐蝕牙齒。
2、使幼兒懂得飯后漱口,早晚刷牙能保護(hù)牙齒,初步掌握正確的刷牙方法。
3、通過活動,使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準(zhǔn)備:
1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的'蛋殼各一個。
2、ppt1、ppt2。
3、牙模型、牙刷一把,小鏡子。
4、請專業(yè)牙科醫(yī)生到活動現(xiàn)場
活動過程:
一、引出課題,激發(fā)幼兒興趣。
1、播放ppt1,幼兒觀看。
2、提問:動畫中的牙齒怎么會有小黑洞呢?
二、幼兒觀察討論怎么會有蛀牙的?
1、請幼兒照鏡子,看看自己的牙齒怎么樣?
2、請幼兒互相觀察同伴的牙齒,看看牙寶寶上有沒有洞洞。
3、討論:怎么會有洞洞的?
三、通過觀察,了解酸會腐蝕牙齒。
1、請幼兒觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。
2、說一說它們有什么不同?
3、討論:為什么浸泡在醋里的蛋殼會變黑、變軟呢?(提醒幼兒聞一聞醋的味道)教師小結(jié):酸能腐蝕蛋殼中的鈣,所以蛋殼放在醋里會變黑變軟。
4、播放ppt2,了解保護(hù)牙齒的方法。
5、請出專業(yè)牙科醫(yī)生講解,進(jìn)行小結(jié):我們吃過東西后,嘴巴里會有很多小的食物留下來,不馬上漱口的話,時間長了,這些食物就會變的和醋一樣很酸,牙齒就象剛才的蛋殼一樣,會變的又黑又軟,時間一長,還會出現(xiàn)洞洞。
四、請小朋友談?wù)動兄赖母惺埽河辛酥罆趺礃幽?
五、討論:怎樣保護(hù)自己的牙寶寶?
1、早晚刷牙,進(jìn)食后漱口。
2、健康飲食,不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食,少吃糖。
3、定期檢查牙齒。
六、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。
1、利用模型,邊示范,邊講解正確的刷牙方法:上面的牙齒從上往下刷,下面的牙齒從下往上刷,咬合面來回刷。刷的時候里里外外都要刷,里面也要上下刷。
2、幼兒徒手演習(xí)刷牙的方法。
健康主題活動方案13
一、活動背景
高中三年,正是人生成長成熟的關(guān)鍵時期,這一時段的身心健康尤其需要關(guān)注。身體上,這一時期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識。心理上,高一學(xué)生正處于心理變化的過渡時期,面對新的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)、家庭以及交友等帶來的心理壓力,有些學(xué)生會有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此,組織開展身心健康主題班會活動,是每一位同學(xué)明確身心健康的重要性和如何維護(hù)自身的身心健康。
二、活動目的
1、樹立塑造健康體魄,加強(qiáng)運動鍛煉的意識;
2、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法,通過活動,消除困惑,走出陰霾;
3、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命。
三、班會主題
關(guān)注身心健康
四、班會時間
20xx年11月4日
五、班會地點
387班
六、班會流程和具體操作
1、開場
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的`健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的狀態(tài),有著豐富深蘊的內(nèi)涵。所以,我們今天一起來召開這次班會,關(guān)注身心健康。
2、心理健康環(huán)節(jié)
觀看屏幕圖片,測試心理壓力,進(jìn)入心理咨詢室,著重了解和尋求三個相對普遍的心理困惑的解決之道;
1)考試焦慮問題
典型癥狀:
對考試成績無法正確對待和評價,迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議:飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一,如避免飲用含咖啡因的飲料,因為咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng);壓力會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏vc、ve、b族維生素和鎂,因此適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的;適度多飲水;避免含糖量很高的食品,如果汁,干果等。
運動在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運動能夠增強(qiáng)血流量,包括腦血流量,并且運動本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神,尤其是團(tuán)隊合作性的運動項目,這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是,運動量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明,輕度的運動有助于減壓,但是過量的運動事實上可能使情況更糟糕。
音樂是一定頻率的聲波振動,攜帶有不同的物理能量。音樂對人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面?忌鷳(yīng)聽些旋律優(yōu)美,曲調(diào)悠揚的樂曲,可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮,產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)一步對人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié),比如,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動及唾液分泌,加強(qiáng)新陳代謝等作用,從而使人精力充沛。
2)學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問題
典型癥狀:
進(jìn)入高中后,面對新的寢室生活和班級生活,處理和對待人際關(guān)系成為一些性格相對內(nèi)向和適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生的困擾,孤獨感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。
請幾位同學(xué)說說對于即將到來的期中考試的內(nèi)心想法。
建議:
傾聽歌曲《如果我們換一換》,回想自己進(jìn)入初中時的困惑與不習(xí)慣,但最終收獲友誼,留下動人的回憶。用信心和耐心,換位思考、主動溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點、真誠待人、彼此尊重、從心開始,逐漸走出人際交往和溝通的困境。
3)與父母的交流和矛盾
典型癥狀:
隨著高中生獨立能力和自我意識的發(fā)展,與父母間的代溝也越來越明顯,不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心,與此同時,不向父母表達(dá)自己的愛,容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞,使得家庭氣氛不融洽,父母與孩子間的隔閡越來越大。
建議:
觀看視頻《我想更懂你》,試著從父母的角度看問題。
請學(xué)生談一談,有沒有和父母產(chǎn)生分歧的時候,是如何化解的。
健康主題活動方案14
一、活動名稱:“和諧心靈,健康成長”心理健康主題班會
二、班會背景:五月份是心理問題的高發(fā)期,為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動時懂得自我調(diào)節(jié).同時,也為了迎接“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來。
三、班會時間:20__年xx月xx日晚上
四、班會地點:__教室
五、與會人員:__全體同學(xué)
六、活動流程:
1.活動前期:策劃活動的內(nèi)容,步驟,細(xì)則,班委討論具體活動策劃書。
2.活動中期:準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室。
3.活動中期:按照策劃書上的活動安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對心理與成長有個初步的了解,大家一起參加到班會活動中.
七、班會影響:
1、通過這次班會,我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容,心理委員的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個人成長的.重要關(guān)系.
2、在班會安排的自由發(fā)揮時間里,__勇敢的走上臺為大家表演節(jié)目,帶動了大家的活動積極性.
3、整個活動過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了,加強(qiáng)了我們對心里健康的重視。在“講優(yōu)點”環(huán)節(jié)中,幾乎每個同學(xué)都指出了另一個同學(xué)身上的優(yōu)點,有助于同學(xué)之間的了解,增加了同學(xué)之間的交流。再來談?wù)劚敬位顒拥闹鞒秩。主持人由__跟__擔(dān)任,他們?yōu)榇舜位顒油度肓讼喈?dāng)大的精力,會前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺詞,會中積極配合并鼓勵大家參與活動。
4、活動中準(zhǔn)備的小游戲,除了x個人以外,大家都參與到了游戲中來,拋開談話節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍,大家玩在一起,樂在一起,奔入我們快樂成長,團(tuán)結(jié)生活的主題。
5、班會結(jié)束后大家一起打掃教室。
6、在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認(rèn)識,同時我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助,增進(jìn)了彼此之間的了解,達(dá)到了本次活動的目地。所以說,本次活動相對而言是比較成功的。
7、本次活動的相關(guān)照片
健康主題活動方案15
為增強(qiáng)大學(xué)生健康活動的趣味性,提高學(xué)生在健康教育活動中的參與度,學(xué)院決定開展健康運動會活動。
一、活動規(guī)則
1、以班級為單位,根據(jù)班級人數(shù)將同學(xué)們分為xx個小組,每個小組包含6-8名成員(建議為偶數(shù)),男女搭配。
2、以每個小組為單位進(jìn)行比賽。一共包含10個項目,每個活動結(jié)束后記錄各個小組的項目耗時,所有活動完成后,累加各小組在不同項目中的耗時,按照耗時長短排名,耗時最短者排名第一,耗時最長者最后一名,以此類推。
各項游戲可依次進(jìn)行,也可同時進(jìn)行,計時人員應(yīng)做好各小組的耗時成績統(tǒng)計。
二、項目介紹
。ㄒ唬╉椖恳唬好ば
1活動目的:體驗理解朋友間他助與自助同等重要,感受到朋友間信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。
2活動道具:事先設(shè)計好盲行路線,路線應(yīng)該包括有跨越(路線中可設(shè)置-10個障礙物,如小凳子、籃球等)、下蹲(-10個不同高度的橫桿)等多種障礙。提前準(zhǔn)備好眼罩。
活動步驟:
。1)每個小組成員兩兩配對,分別扮演“盲人”與“拐杖”,“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)圈,失去方向感后體驗“盲人”的無助。
(2)“盲人”旅行過程中,“拐杖”只能用肢體動作引導(dǎo),不允許進(jìn)行語言交流。
()每對成員在穿越障礙路線過程中,每碰到一次障礙物,耗時就在原有基礎(chǔ)上增加20秒,最后以每小組的各個成員的用時時長相加為各小組的耗時成績。
(二)活動二:七手八腳
。被顒幽康模簭(qiáng)化團(tuán)隊精神,訓(xùn)練反應(yīng)決斷力和解決問題的能力,促進(jìn)團(tuán)隊合作。
。不顒拥谰撸簩懹胁煌瑪(shù)目的卡片(如,七手八腳,六手六腳等)。
。郴顒硬襟E:
。1)每次由小組成員隨機(jī)抽取一張卡片,小組所有組員的手和腳必須按照要求的數(shù)目著地,比如七手八腳這個數(shù)目,整個小組呈現(xiàn)在地面上的只能有七只手和八只腳。除了相應(yīng)數(shù)目的手和腳,身體的其他部位不可著地,也不能借助椅子等外力。
。2)每個小組完成3次,即可結(jié)束。計時人員將3次的`時長累加作為該小組的最終耗時成績。
4安全提示:注意保護(hù)、組員的安全。這個游戲會挑戰(zhàn)身體的承受力,請注意保護(hù)組員的安全避免受到損傷。如果有同學(xué)的腳和手有傷或者習(xí)慣性扭傷,請及時告知并不參加項目。
(三)活動三:兩人三足
1活動目的:游戲中增加團(tuán)隊配合能力的考驗。
2活動道具:尼龍繩或者紅布條、秒表、護(hù)膝
活動方式:各小組所有成員并排站立,一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下、腳踝以上部分用繩子綁上,一起通過長0米的賽道(具體視賽場情況而定),記錄完成項目的耗時。
。ㄋ模┗顒铀模汗聧u求生
。被顒幽康模涸黾雍献骶,訓(xùn)練問題解決能力。
。不顒拥谰撸簭U棄報紙,秒表
3活動步驟:
。ǎ保┮愿鱾小組為單位,各個小組同時進(jìn)行。
。ǎ玻⿲⒁粡垐蠹堜佋诘厣献鳛楣聧u,所有成員需在開始后盡快將腳放在報紙范圍內(nèi),手腳接觸地面的成員則被淘汰。除腳可接觸報紙外,身體的其它所有部位只能接觸組員
。ǎ常┯涗浢總小組每一輪留下的人數(shù)以及淘汰的人數(shù),每淘汰一個成員就在該小組的耗時成績上增加10秒。裁判將報紙對折后再次進(jìn)行。依次類推,共進(jìn)行三論,最終累加三輪耗時為最終成績。
。ㄎ澹┗顒游澹盒撵`相通
1活動目的:培養(yǎng)團(tuán)隊成員之間的默契。
。不顒拥谰撸簩懹谐烧Z的提示板
。郴顒硬襟E:
(1)預(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語的提示板。
。ǎ玻┟總小組選派一名組員上場,裁判將提示板展示給該選手,該選手明確后用形體語言表達(dá)給其他組員看,組員猜出成語即為成功。每人有兩次回答機(jī)會,如果兩次都不對,答題成員就被淘汰,換成下一對組員上臺。先成功猜對五個成語即可項目結(jié)束。
。ǎ常┟總小組淘汰一個成員即在其小組的耗時成績中增加10秒。
4備選四字成語舉例:龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴、手舞足蹈。
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