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方案

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

時(shí)間:2023-06-12 19:34:18 方案 我要投稿

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案集合15篇

  為了確保事情或工作有效開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程,一個(gè)課題的詳細(xì)過程。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?下面是小編整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案集合15篇

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案1

  活動(dòng)背景

  企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動(dòng)。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)把成員從日常繁重的工作中解脫出來,讓成員徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強(qiáng),把力量悄悄凝聚。

  活動(dòng)目的

  1、讓企業(yè)文化更加深入人心;

  2、達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊(duì)熔煉的目的——調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài),增強(qiáng)凝聚力,注入創(chuàng)業(yè)激情;達(dá)成的活動(dòng)效果有震撼力、感染力,并能觸動(dòng)心靈通過參與的感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整;

  3、活動(dòng)期間提供交流空間,有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。

  活動(dòng)時(shí)間 5月16日

  活動(dòng)地點(diǎn) 體育場

  策劃思路

  通過拱門、背景板等現(xiàn)場布置,營造運(yùn)動(dòng)會(huì)的場面,通過比賽項(xiàng)目的設(shè)置,凸顯趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),讓職工在過程中享受汗水、享受歡樂。

  活動(dòng)前期準(zhǔn)備

  組織參加比賽的參賽人員,并分成若干小隊(duì);各小隊(duì)必須提供一名小隊(duì)長負(fù)責(zé)小隊(duì)的協(xié)調(diào)、指導(dǎo)工作;

  活動(dòng)中涉及的服裝、氣球、獎(jiǎng)品等物料準(zhǔn)備。

  參賽隊(duì)員的保險(xiǎn)費(fèi)。

  提供培訓(xùn)用地,并保證人員準(zhǔn)時(shí)到場參加培訓(xùn),印制相關(guān)材料;

  活動(dòng)開展前一周開展賽前培訓(xùn)

  活動(dòng)時(shí)間安排

  8:30全體運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)場地。領(lǐng)隊(duì)必須8:30前到檢錄處檢錄,整隊(duì)準(zhǔn)備入場;

  8:45-9:20活動(dòng)開始——運(yùn)動(dòng)員入場

  9:20-9:40開幕式、領(lǐng)導(dǎo)講話、運(yùn)動(dòng)員宣誓

  9:40-12:00主題活動(dòng)——趣味團(tuán)體比賽

  12:00-12:05領(lǐng)導(dǎo)宣布戰(zhàn)績

  12:05-12:15領(lǐng)取相關(guān)戰(zhàn)利品

  12:15- 勝利回程

  活動(dòng)內(nèi)容與流程

  大型旗陣入場

  明槍啟動(dòng),煙花開幕——領(lǐng)導(dǎo)高舉仿古槍,集體倒數(shù)開槍啟動(dòng)無線開關(guān)引爆日景煙花。

  比賽項(xiàng)目:6個(gè)主推項(xiàng)目——鴻運(yùn)彩球、引水上山、巧接炮彈、車輪滾滾、點(diǎn)球大戰(zhàn)、雷霆戰(zhàn)鼓;

  鴻運(yùn)彩球——參賽隊(duì)伍分成兩組,抬著5米直徑的'大氣球進(jìn)行極速飛馳接力賽。用時(shí)少的隊(duì)伍勝。

  巧接炮彈——發(fā)炮,接炮彈, 供應(yīng)炮彈,裝彈,全隊(duì)合作。在指定時(shí)間內(nèi)接炮彈多的隊(duì)伍為勝。

  車輪滾滾——參賽者站在風(fēng)火輪內(nèi),利用手和腳驅(qū)動(dòng)風(fēng)火輪行走,以接力形式進(jìn)行來回一次的比賽,比時(shí)間、比速度沖過終點(diǎn)。

  點(diǎn)球大戰(zhàn)——踢球、放球、撿球。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過全隊(duì)的合作,踢進(jìn)龍門球數(shù)多的隊(duì)伍為勝

  引水上山——參賽者手持形狀各異的管槽把排球從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)傳遞球數(shù)多的贏。

  雷霆戰(zhàn)鼓——參賽者分別拿著繩控制特制的鼓,把大皮球擊起來,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成擊鼓次數(shù)最多的為勝。

  頒獎(jiǎng)——全部項(xiàng)目結(jié)束后,按團(tuán)體分?jǐn)?shù)高低評(píng)出冠亞季軍,獲得相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì);

  現(xiàn)場布置

  設(shè)置背景板、拱門、主席臺(tái),標(biāo)識(shí)性強(qiáng)

  現(xiàn)場設(shè)大型帳篷,為賽事遮陽擋雨。大型的比賽護(hù)欄為確保比賽順利進(jìn)行專用記分牌的設(shè)置讓趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)更顯正式

  活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

  1.現(xiàn)場秩序:特制護(hù)欄架將整個(gè)比賽區(qū)域圍起并嚴(yán)格規(guī)定"右進(jìn)左出"的規(guī)則(面向主席臺(tái)),運(yùn)動(dòng)員在批準(zhǔn)后方能進(jìn)入比賽場地,比賽完畢立即退場,不得在場內(nèi)逗留圍觀;

  2.項(xiàng)目安全:項(xiàng)目開始前必須按要求佩戴保護(hù)器具,如"鴻運(yùn)彩球"比賽開始前所有參賽者必須佩戴護(hù)膝和"巧接炮彈"必須戴好手套;

  3.賽后補(bǔ)充飲料:因?yàn)樘鞖庋谉嵩诒荣愡^后運(yùn)動(dòng)員要及時(shí)補(bǔ)充水分,到遮陽傘下休息,避免出現(xiàn)中暑的情況,若發(fā)現(xiàn)隊(duì)友有不舒服癥狀,隊(duì)長或者隊(duì)員要立即帶到醫(yī)療區(qū)進(jìn)行治療;

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案2

  一、活動(dòng)主題:社區(qū)兒童節(jié)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)

  活動(dòng)目的

  活動(dòng)時(shí)間 X月X日(周日)

  活動(dòng)地點(diǎn) 文化廣場

  活動(dòng)規(guī)模 預(yù)計(jì)100-200人

  活動(dòng)內(nèi)容

  1、主持人介紹此次親子趣味活動(dòng)的規(guī)則、參賽來訪客戶(帶子女)進(jìn)行登記

  2、通過來訪客戶家長與子女之間配合的默契度進(jìn)行評(píng)分

  3、對(duì)得分第一第二第三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵(lì)獎(jiǎng)

  4、現(xiàn)場置業(yè)顧問重點(diǎn)與家長進(jìn)行溝通,提升客戶對(duì)項(xiàng)目的認(rèn)可

  二、親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)參加對(duì)象、辦法

  1、參加對(duì)象:

  2、參加辦法:由置業(yè)顧問對(duì)個(gè)人客戶進(jìn)行回訪,回訪后由置業(yè)顧問將客戶姓名、子女姓名填寫至報(bào)名表。

  3、評(píng)分評(píng)委:銷售主管、行政主管、業(yè)主代表1人、客戶代表1人

  三、親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則及要求:

  參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)家庭由至少1名家長、1名孩子組成,根據(jù)每個(gè)家庭在各項(xiàng)目的比賽得分進(jìn)行匯總,總分評(píng)出一二三名;

  一等獎(jiǎng)1個(gè):兒童自行車一輛;二等獎(jiǎng)1個(gè):兒童學(xué)習(xí)桌一套

  三等獎(jiǎng)1個(gè):書包文具一套;參與獎(jiǎng):小禮品一份

  親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則:

  主持人介紹游戲規(guī)則及要求:按照?qǐng)?bào)名數(shù)量第一關(guān),所有報(bào)名家庭參加,取前10名參加第二關(guān),第二關(guān)結(jié)束后取前8名參加第三關(guān),第三關(guān)結(jié)束后取前6名參加第四關(guān),第四關(guān)結(jié)束后取前5名參加第五關(guān),第五關(guān)結(jié)束根據(jù)總分評(píng)選出第一二三名。

  1、家庭摸瞎子

  道具:手絹1個(gè)(所有家庭參賽)

  比賽規(guī)則: 每個(gè)家庭選派2個(gè)成員參與比賽,剩余所有人都參與,每次由一個(gè)參賽成員蒙上眼睛,另外的1個(gè)成員幫忙指導(dǎo),剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止,有 “瞎子”來摸、另外1個(gè)成員不允許出聲。在2分鐘的時(shí)間內(nèi),每捉到一個(gè)人增加一分。

  2、人三足比賽

  道具:繩子15根(前10名參賽)

  比賽規(guī)則:每個(gè)家庭選派2名選手,用一個(gè)繩子將中間2個(gè)腿綁起來,由指定的地點(diǎn)開始,到達(dá)終點(diǎn),到達(dá)終點(diǎn)前10名的家庭,分別獲。50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分

  3、你來比劃我來猜

  道具:至少100組題目、秒表1個(gè)。(前8名參賽)

  比賽規(guī)則: 以家庭為單位,每個(gè)參賽隊(duì)伍限定為2人,事先準(zhǔn)備一些詞語,參賽家庭,一個(gè)用手和動(dòng)作比劃,一個(gè)來猜。整個(gè)過程中不能出聲。每猜出一個(gè)成語,加1分。整個(gè)時(shí)間為2分鐘。

  4、快樂指路

  道具:眼罩或絲巾 障礙物(前6名參賽)

  比賽規(guī)則:用眼罩或絲巾將家長的眼睛蒙住,家長背著孩子,由孩子指揮家長前行。家長背負(fù)孩子必須按照比賽設(shè)定的路線,越過設(shè)置的路障,如在行進(jìn)過程中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。計(jì)時(shí)最短的五個(gè)家庭分別加分:50、40、32、26、22分

  5、老虎吃湯圓

  道具:桶、乒乓球 (前5名參賽)

  比賽規(guī)則:參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后,另一人依次將20個(gè)小球投向桶內(nèi),家長在固定的`圈內(nèi)可以移動(dòng)接球,規(guī)定時(shí)間2分鐘,比比哪組接球數(shù)最多,接1個(gè)球可得一分。注意:家長不可用手接幼兒投來的球,只可移動(dòng)身體,讓球自然落入簍;家長移動(dòng)的范圍只能在圈子內(nèi),不可出圈;孩子投球不可超線。

  一、個(gè)人項(xiàng)目:

  1、夾彈子:

  比賽規(guī)則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中?曜硬荒艿刮,否則視為違例夾到的彈珠不計(jì)總數(shù),比賽者不能移動(dòng)桌上臉盆與杯子的位置,在指定的1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。

  賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。

  2、穿針眼:

  比賽規(guī)則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。

  賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。

  3、投準(zhǔn):

  比賽規(guī)則:參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個(gè)投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個(gè),若一次2個(gè)或多個(gè),則判為違例,投中的個(gè)數(shù)不計(jì)入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi),投中多者為優(yōu)勝者。

  賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。

  二、團(tuán)體項(xiàng)目:

  1、兩人三足迎面接力賽:

  比賽規(guī)則:

  每隊(duì)12人,兩人一對(duì),分6對(duì),采用迎面接力的方式,距離為25米

  1.兩人將繩子(綁帶)綁于小腿部,哨聲響各隊(duì)開始,允許跑著前進(jìn)中途倒了可以起來再繼續(xù),如果繩子脫落必須綁好才能再進(jìn)行,否則裁判會(huì)讓回到摔倒的地方再進(jìn)行

  2.隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后,才開始跑,不能提前跑

  2、托球跑迎面接力賽

  每隊(duì)12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米

  比賽規(guī)則:運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托著一個(gè)乒乓球,沿規(guī)定路線接力,依次傳接給自己的隊(duì)友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規(guī)定,須從犯規(guī)處重新開始。

  賽場道具:羽毛球拍乒乓球

  3、足球射門比賽

  1.比賽方法:

  參賽運(yùn)動(dòng)員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點(diǎn),在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽;射門動(dòng)作必須連貫一次完成,球踢入球門計(jì)1分,每人共2次射門機(jī)會(huì),每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成,時(shí)間到即刻停止比賽;運(yùn)動(dòng)員以合計(jì)得分高者名次列前,如得分相等則以用時(shí)少者名次列前;如得分和耗時(shí)均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽,加時(shí)1分鐘,每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會(huì)。

  2.比賽器材:球門,足球,木板。

  3.比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案3

  一、活動(dòng)目的:

  為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊(duì)配合精神,特舉辦此次活動(dòng)

  二、時(shí)間:

  五月初(具體時(shí)間待定)

  三、地點(diǎn):

  四、參與對(duì)象:

  公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)

  五、運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容:

  以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎(jiǎng)勵(lì)

  六、物料準(zhǔn)備:

  1、活動(dòng)項(xiàng)目物料:礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購)

  2、比賽獎(jiǎng)品

  七、具體項(xiàng)目及細(xì)則:

  1、踢毽子比賽

  細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機(jī)會(huì),如三次均無法完成則視為失敗。

  2、二人三足跑比賽

  細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

  3、螃蟹背西瓜

  細(xì)則:4名隊(duì)員(最好兩男兩女)同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出

  4、趣味繡球

  細(xì)則:

  (1)、接球者站于距拋球者6米之外的'圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;

  (2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;

  (3)、拋球者共拋出20個(gè)球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。

  5、摸石過河

  細(xì)則:每個(gè)參賽者二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員開始后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

  6、翻山越嶺

  細(xì)則:每組兩人參賽,賽道長50—100米均可,每隔5米標(biāo)記一次。A先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”,B在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達(dá)第二個(gè)標(biāo)記物處后B當(dāng)“嶺”,由A進(jìn)行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達(dá)終點(diǎn),以用時(shí)長短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進(jìn)行人員安排)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案4

  為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:

  一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

  團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越

  二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

 。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單

  1、名 單

 。ǘ┚唧w工作內(nèi)容

  1、會(huì)務(wù)組

  負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作

  負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備

  負(fù)責(zé)會(huì)場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)

  負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄

  2、宣傳組

  成員:南敏 (負(fù)責(zé)組稿攝影)

  3、裁判組

 。ㄆ瘘c(diǎn)發(fā)令員)趙文超、李新宇

 。ńK點(diǎn)裁判員)鄭洋潮、何龍花

  三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:11月15日(周二)15:00—18:00

  地點(diǎn):待踩點(diǎn)(體育大學(xué)、清華大學(xué)、海淀公園、樹村野公園)

  四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

 。ㄒ唬┝宋遄闩埽筷(duì)男女隊(duì)員各3名)

  1、比賽規(guī)則:賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

  2、用時(shí):約10分鐘

  3、場地:50米長、10米寬

 。ǘπ繁澄鞴希筷(duì)3名隊(duì)員,至少1名女隊(duì)員)

  1、比賽規(guī)則:3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出。

  2、用時(shí):約3分鐘

  3、場地:50米長、10米寬

  (三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)

  1、比賽規(guī)則:

  (1)接球者站于距拋球(網(wǎng)球)者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;

 。2)接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的`球亦不得記入成績;

 。3)拋球者共拋出20個(gè)球,5分鐘內(nèi)拋完,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。

  2、用時(shí):約15分鐘

  3、場地:10米長、10米寬

  (四)蹲跳接力(每隊(duì)2組,每組男女隊(duì)員各1名)

  1、比賽規(guī)則:

 。1)出發(fā)時(shí),運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線;

  (2)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳;

 。3)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行;

  比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

 。4)計(jì)時(shí)與名次:以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí),用時(shí)少者勝出。

  2、用時(shí):約10分鐘

  3、場地:50米長、10米寬

 。ㄎ澹┩星蚺埽筷(duì)6名成員)

  1、比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,第1名隊(duì)員用乒乓球拍托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),第2名隊(duì)員再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),如此重復(fù)最后一名隊(duì)員結(jié)束。球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。用時(shí)最少者名次最好。

  2、用時(shí):約5分鐘

  3、場地:50米長、10米寬

 。╇p腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)

  1、比賽規(guī)則:

  (1)將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn),時(shí)間最短者為勝。

 。2)必須從起點(diǎn)線后起步;

 。3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;

 。4)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

  2、用時(shí):約10分鐘

  3、場地:50米長、10米寬

 。ㄆ撸┌魏颖荣悾筷(duì)5名,至少2名女隊(duì)員)

  1、規(guī)則:采用抽簽分組形式進(jìn)行,小組賽獲勝者進(jìn)入決賽

  2、用時(shí):約10分鐘

  3、場地:10米長、5米寬

  五、參賽單位及組織報(bào)名

 。ㄒ唬└鲄①惔黻(duì)

  六、活動(dòng)流程及賽事安排

 。ㄒ唬┗顒(dòng)流程

 。ǘ┵愂掳才

  七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法

 。ㄒ唬┯(jì)分方法

  各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分,第五名計(jì)分1分。

  (二)獎(jiǎng)勵(lì)方案

  八、其他事項(xiàng):

  1、11月7日召開動(dòng)員會(huì),公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;

  2、11月8、9日制訂報(bào)名表,組織報(bào)名;

  3、11 月10日召開籌備會(huì)議,落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;

  4、11 月14 日前競賽場地與器材的準(zhǔn)備。

  5、11月18日活動(dòng)舉行

  人力資源部

  xxxx年11月7日

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案5

  為了迎接青奧會(huì),豐富我校教職工業(yè)余文化生活,樹立“健康第一”理念,經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長室批準(zhǔn),決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主,提倡全員參與,F(xiàn)將方案公布如下:

  一、比賽時(shí)間:20xx年10月24號(hào)(星期三)下午13:30——17:20

  單項(xiàng)比賽時(shí)間:13:30——15:50;團(tuán)體比賽16:00開始

  二、比賽地點(diǎn):東區(qū)中學(xué)田徑場

  三、組別分布如下

  1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分):

  男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)

  老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

  2、團(tuán)體項(xiàng)目分組:小學(xué)1組,小學(xué)2組,中學(xué)1組,中學(xué)2組,國際高中組,行政組

  四、個(gè)人比賽項(xiàng)目:

  1、投靶擲準(zhǔn)2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進(jìn)門大賽5、定點(diǎn)投籃比賽6、趕豬賽跑

  五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目:

  1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河

  六、報(bào)名方法:

  1、個(gè)人參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

  2、團(tuán)體參賽方法:由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。

  七、獎(jiǎng)勵(lì)方法:

  1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),每組別一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)5名。

  2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng),名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

  3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,可重復(fù)領(lǐng)。晃传@等級(jí)獎(jiǎng)的',均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

  八、備注:

  1、全部教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。

  2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績,只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

  3、全部的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

  4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案6

  一、活動(dòng)背景。

  趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。

  二、活動(dòng)意義。

  一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng),因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

  另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。

  三、活動(dòng)名稱。

  會(huì)一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  四、活動(dòng)主題。

  越長大越青春。

  五、活動(dòng)簡介。

  (一)活動(dòng)時(shí)間:待定。

 。ǘ┗顒(dòng)地點(diǎn):田徑場。

  (三)參賽對(duì)象:會(huì)計(jì)一班全體同學(xué)。

 。ㄋ模┍荣愴(xiàng)目:

  1、集體賽:友誼抱抱抱鐵人三項(xiàng)穿越呼啦圈撕名牌

  2、個(gè)人賽(扭轉(zhuǎn)乾坤):花樣跳繩花式踢毽

  (五)參賽規(guī)則:60人按照抽簽決定隊(duì)伍,分為六隊(duì)。

 。┆(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:

  1、集體賽以隊(duì)為單位,采取積分制,總積分居多的隊(duì)獲勝,前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。

  2、個(gè)人賽,采取積分制,總積分居多的隊(duì)員獲勝,前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。

  六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。

 。ㄒ唬┘w賽:

  1、友誼抱抱抱。

  (1)參賽隊(duì)員:全體參賽人員。

  (2)比賽規(guī)則:60人站在場地中間,隨著音樂,開始舞蹈,按照裁判報(bào)出的相應(yīng)數(shù)字,進(jìn)行抱團(tuán),落單的人則淘汰。

  (3)比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn):共進(jìn)行5輪,第一名所在隊(duì)伍加10分,第二名所在隊(duì)伍加8分,第三名所在隊(duì)伍加6分。

 。4)道具:喇叭一個(gè)音響電腦發(fā)令員:1人記分員:2人

 。5)現(xiàn)場裁判:5人現(xiàn)場攝影、2人跟蹤拍攝。

  2、鐵人三項(xiàng)。

  (1)參賽隊(duì)員:每隊(duì)5人,共30人。(剩余為可替補(bǔ))

 。2)比賽規(guī)則:第一項(xiàng)(背對(duì)背擁抱),二名參賽運(yùn)動(dòng)員背對(duì)背用身體將一籃球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定30米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第二項(xiàng)(企鵝漫步),一名參賽運(yùn)動(dòng)員用身體夾住三只籃球,并移動(dòng)20米賽程,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第三項(xiàng),(你是我的眼)兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面站好,其中一名運(yùn)動(dòng)員蒙上雙眼,兩名運(yùn)動(dòng)員需完成雙人跳繩10下,累計(jì)不算。用時(shí)最短獲勝。注:每環(huán)節(jié)完成需與下一環(huán)節(jié)選手擊掌,否則成績無效。

 。3)比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn):共進(jìn)行1輪,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加兩分,第六名無分。

  (4)道具:籃球9只跳繩3條

 。5)現(xiàn)場裁判(維持秩序):6人,記分員,2人,現(xiàn)場拍攝2人。

  3、穿越呼啦圈。

 。1)參賽隊(duì)員:每隊(duì)10人。

 。2)比賽規(guī)則:每組10名隊(duì)員,手拉手從第一個(gè)人開始,逐個(gè)用身體接力,穿越過5個(gè)呼啦圈,中途手不能斷開,否則加時(shí)5秒,累計(jì)用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

 。3)比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn):共進(jìn)行1輪,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加兩分,第六名無分。

 。4)道具:呼啦圈6個(gè)。

 。5)現(xiàn)場裁判:6人,記分員,2人,現(xiàn)場拍攝2人。

  4、撕名牌(視具體情況而定)。

 。1)參賽隊(duì)員:視具體情況而定。

 。2)比賽規(guī)則:六個(gè)小組可自由搭配或獨(dú)立運(yùn)作,目的是撕下對(duì)手的`名牌,計(jì)時(shí)三十分鐘,游戲結(jié)束,清算各小組‘存活’人數(shù),最多者獲勝。

 。3)比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn):共進(jìn)行1輪,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加兩分,第六名無分。

 。4)道具:名牌若干。

 。5)現(xiàn)場裁判:6人,記分員2人,現(xiàn)場拍攝2人。

 。ǘ﹤(gè)人賽(扭轉(zhuǎn)乾坤)。

  1、花樣跳繩

 。1)參賽選手:按照自愿原則。

 。2)比賽規(guī)則:各小組成員可自由選擇參加,比賽形式不一,按照難易程度劃分成績。一分鐘內(nèi),按照跳繩個(gè)數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。

 。3)比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn):各小組自愿參與游戲的成員,最終積分算入集體賽和個(gè)人賽中,積分采用累加制,一分鐘內(nèi)最多個(gè)數(shù)者10分,以此類推。采取花樣跳繩形式,在原有基礎(chǔ)上酌情加分。

 。4)道具:跳繩6根

 。5)裁判:6人,記分員2人,現(xiàn)場拍攝2人。

  2、花式踢毽。

  (1)參賽選手:按照自愿原則。

  (2)比賽規(guī)則:各小組成員可自由選擇參加,比賽形式不一,按照難易程度劃分成績。一分鐘內(nèi),按照跳繩個(gè)數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。

  (3)比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn):各小組自愿參與游戲的成員,最終積分算入集體賽和個(gè)人賽中,積分采用累加制,一分鐘內(nèi)最多個(gè)數(shù)者10分,以此類推。采取花式踢毽形式,在原有基礎(chǔ)上酌情加分。

 。4)道具:毽子6只。

 。5)裁判:6人,記分員2人現(xiàn)場拍攝2人。

  七、活動(dòng)安排。

  (一)前期工作安排。

  1、宣傳安排:宣傳海報(bào),張貼于各食堂

  2、準(zhǔn)備工作:

  a、確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請(qǐng):田徑運(yùn)動(dòng)場;

  b、音響設(shè)備一套、喇叭一個(gè)、球若干、繩若干……

  c、禮儀小姐4名(頒獎(jiǎng)時(shí)要用);

  d、確定到場參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字;

  e、購買活動(dòng)所需用品,如飲用水等,并記錄。

 。ǘ┝鞒贪才拧

  主持人致辭開始、集體賽、個(gè)人賽、頒獎(jiǎng)典禮。

  八、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)。

  1、場地布臵:搬椅子、桌子、收?qǐng)龉ぷ?/p>

  2、會(huì)場服務(wù):引導(dǎo)參賽隊(duì)員的進(jìn)場,以及現(xiàn)場秩序維持

  3、裁判提前分工好,做好比賽記錄

  4、突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的負(fù)責(zé)人及時(shí)處理

  5、收尾工作:工作人員首先把自己負(fù)責(zé)的工作完成,參賽隊(duì)員與工作人員一起清場,帶走垃圾。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案7

  一.活動(dòng)背景

  關(guān)愛殘疾人、尊重、幫助殘疾人是發(fā)揚(yáng)社會(huì)主義人道主義精神的重要內(nèi)容。關(guān)愛殘疾人,弘揚(yáng)和諧友愛、平等互助的良好風(fēng)尚。提升服務(wù)殘疾人、幫助殘疾人的技能,為殘疾人提供周到細(xì)致的服務(wù);

  從幫助身邊的殘疾人做起,與殘疾人真誠交朋友,讓殘疾人感受社會(huì)的溫暖;

  從小事做起,自覺維護(hù)無障礙設(shè)施,方便殘疾人生活;

  帶動(dòng)家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動(dòng),在全社會(huì)弘揚(yáng)和諧友愛、平等互助的良好風(fēng)尚。

  關(guān)愛殘疾人是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志,對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要的意義。關(guān)心殘疾人,支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展,在全社會(huì)營造關(guān)愛殘疾人的良好氛圍,從而實(shí)現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”,共創(chuàng)美好生活。

  二.活動(dòng)目的

  殘疾人是社會(huì)主義大家庭中的'平等一員,這個(gè)特殊而困難的群體,與健全人相比,往往在現(xiàn)實(shí)生活中失去很多平等競爭的條件,希望能夠通過這次活動(dòng),讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會(huì),共享社會(huì)物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關(guān)愛殘疾兒童,送去溫暖,為殘障人士營造一個(gè)寬容、無歧視的社會(huì)環(huán)境。

  三.活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月3日

  四.活動(dòng)對(duì)象:

  某小學(xué)兒童,殘疾兒童

  五.活動(dòng)流程

  1.向某小學(xué)進(jìn)行宣傳

  2.開展愛心救助活動(dòng)

  3.展板上留下祝福語言

  六.活動(dòng)單位

  XXXX學(xué)院XX學(xué)院,XX市某小學(xué)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案8

  一、活動(dòng)名稱:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  二、參與主題:參與、健康、娛樂、和諧

  三、活動(dòng)目的:為豐富我們的課外生活,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí),促進(jìn)校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月的.第一周(具體時(shí)間另行通知)

  五、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué);@球場

  六、活動(dòng)可參與的對(duì)象:湘潭職院學(xué)生

  七、報(bào)名方式:

  1、樟樹林報(bào)名(5月的第一周)

  2、活動(dòng)現(xiàn)場報(bào)名

  八、主辦社團(tuán):商學(xué)院英語俱樂部、長江武術(shù)協(xié)會(huì)、英語沙龍、中國特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)

  九、活動(dòng)程序:

  1、袋鼠跳跳跳

  2、拋繡球

  3、比一比誰胃口大

  4、四人五腳(活動(dòng)項(xiàng)目具體規(guī)則請(qǐng)見附件1)

  十、活動(dòng)工作人員的安排:

  1、活動(dòng)總策劃:各主辦社團(tuán)部長及副部長活動(dòng)方案的擬定,分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的工作人員的任務(wù),準(zhǔn)備道具

  2、活動(dòng)現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員:

 、倩顒(dòng)現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人:

 、诟骶唧w項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:

 、鄄门校海

 、苤鞒秩耍

  ⑤照相:

 、蕺(jiǎng)品購買:

 、擢(jiǎng)品分發(fā)者:

  3、活動(dòng)宣傳:

  1、板報(bào):商學(xué)院宣傳部

  2、通知:

  3、道具搬運(yùn)人員:

  ①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人:

 、诰唧w項(xiàng)目搬運(yùn)人員:

  十一、安全問題(保護(hù)參與者的安全):

  1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

  2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人

  十二、經(jīng)費(fèi)問題:

  道具:195.5元

  獎(jiǎng)品:623.5元

  橫幅:100元

  照片、打印、板報(bào):50元

  礦泉水:70元

  工作人員:34.5

  共計(jì):1040元

  預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功,感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)!

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案9

  特色趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:

  奮通向前、勇往直前、激情賽跑、百發(fā)百中、眾星捧月、動(dòng)感五環(huán)、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤、超級(jí)障礙賽跑、毛毛蟲競速、老鷹捉小雞、激流勇進(jìn)、雷霆戰(zhàn)鼓、大力士、同舟共濟(jì)、財(cái)源滾滾、協(xié)力競走、貪吃蛇、旱地皮艇、人橋接力、超級(jí)相撲、快樂大腳、腳踏實(shí)地、海貝接珠、袋鼠運(yùn)瓜、流水作業(yè)、快樂偶人、摸石過河、綁腳跑等等。

  組織趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組織專家——河南易動(dòng)體育文化有限公司。

  參加對(duì)象:

  前廳部各分部(前臺(tái)、禮賓、行政樓層&DM、GSC&BC)員工

  具體要求:

  以各單位組隊(duì),要求各單位自行準(zhǔn)備標(biāo)語,口號(hào),拉拉隊(duì)及方塊隊(duì);每部門出一名裁判(裁判不得參加任何項(xiàng)目);周三各部門統(tǒng)計(jì)各項(xiàng)的參賽人員名單交予組委會(huì)(每人限報(bào)5個(gè)項(xiàng)目);周四之前每人交10元錢作為活動(dòng)經(jīng)費(fèi),由部門收齊統(tǒng)一交予組委會(huì);各部門領(lǐng)導(dǎo)安排比賽期間的投稿;周五所有人需穿著運(yùn)動(dòng)裝

  流程安排:

  一、領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓就坐

  二、各分部代表隊(duì)入場

  三、各部門所組成的`六人方隊(duì)與裁判方隊(duì)入場

  四、FOM致辭

  五、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓

  六、裁判代表宣誓

  七、大會(huì)主席講話

  八、FOM宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始

  九、各代表隊(duì)退場,趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始

  比賽項(xiàng)目:

  手足情深:每部門出兩名隊(duì)員,要求兩名參賽選手一手握對(duì)方一足,然后用單足跳的方式完成往返15米的賽段。如果中途腳落地,則要在腳接觸地面處在裁判監(jiān)督下重新繼續(xù)賽程。(兩人賽)

  步調(diào)一致:每部門出三名隊(duì)員,要求三名參賽選手將一條腿綁在一起,往返15米的賽段(三人賽,至少有一位女員工)

  變算邊跑:每部門出一名選手,哨聲響起后選手跑到中途拾起有算數(shù)題的紙條答題后跑回終點(diǎn)(單人賽,答題錯(cuò)誤取消成績)

  無軌電車:每部門4名隊(duì)員,每隊(duì)人員排成一縱行,左手(右手)搭住前面隊(duì)員的肩膀,右手(左手)提起前面一位隊(duì)友的右腳(左腳),組成一架“無軌電車”,每隊(duì)第一名隊(duì)員通過終點(diǎn)線為完成比賽。(4人賽,至少兩位女員工)

  雙龍戲珠:每部門出兩名隊(duì)員,出發(fā)時(shí),兩人用背夾住氣球(不能用其他部位)氣球破了后,回到起點(diǎn)重新開始,途中氣球掉了,拾起氣球回到掉球處繼續(xù)跑(兩人賽,嚴(yán)禁手拿起球,至少一名女員工)

  搬石過河:每部門出兩名隊(duì)員,一共三張A4紙代替石頭,要求中途腳不可以接觸到地面,先到達(dá)終點(diǎn)的選手獲勝(兩人賽)

  呼啦圈賽跑:每部門出4名隊(duì)員,接力形式,要求跑動(dòng)過程呼啦圈必須圍繞腰部轉(zhuǎn)動(dòng),如呼啦圈脫落需在原地從新轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈繼續(xù)前進(jìn)(4人賽)

  貓步競走:每部門出一名隊(duì)員,頭上頂一本書最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝(單人賽)吸星大法:每部門出6名隊(duì)員,排成一排,彼此用口吸住一張撲克牌相互傳遞,最先專遞到第六名隊(duì)員的隊(duì)伍獲勝(6人賽,要求禁止用手接觸撲克牌,中途撲克牌掉落從新開始傳遞)

  數(shù)錢接力:每部門出4名隊(duì)員,接力形式,開始時(shí)裁判會(huì)交給隊(duì)員一摞面值不等的練功券,隊(duì)員邊跑邊查點(diǎn)其總數(shù),接力時(shí)將該練功券交換給裁判并告知總額,裁判會(huì)在交給下一位隊(duì)員不同的練功券(4人賽,如金額點(diǎn)錯(cuò)則總成績扣除5秒)計(jì)分方法:按各部門和個(gè)人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。部門和個(gè)人項(xiàng)目均取前2名,單人賽分值為2/1兩到三人賽分值為3/2,四到六人賽分值為5/3,最后總成績?nèi)∏皟擅?/p>

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案10

  一、目的:

  1、營造一個(gè)健康、衛(wèi)生、團(tuán)結(jié)、友愛的物業(yè)職工和諧工作環(huán)境;

  2、倡導(dǎo)體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。

  3、增強(qiáng)物管中心的凝聚力。

  二、標(biāo)語:

  物管中心趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

  三、時(shí)間:

  XX年3月25號(hào)(星期四)下午3:30。

  四、地點(diǎn):

  c區(qū)球場(職工宿舍旁 暫定)

  五、具體要求

  1、中心下屬各個(gè)部門員工著裝提前20分鐘到達(dá)現(xiàn)場。

  2、公司領(lǐng)導(dǎo)講話、中心主任作“物管中心XX年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)”動(dòng)員講話,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

  3、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)公布運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)則。

  六、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

 。ㄒ唬┘w專項(xiàng)賽

  1、拔河 一面十人(裁判一人,借拔河用繩索一條)。

  2、跳大繩(裁判一人,借跳繩用繩索一條)。

  3、接力賽(裁判一人,準(zhǔn)備接力賽棒10支)。

 。ǘ┢渌\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽(以下各設(shè)裁判一人至二人)

  1、跑步。

  2、背手跳梯坎。

  3、二人三足(裁判一人,準(zhǔn)備捆腳的`繩)。

  4、扎拖帕比賽(準(zhǔn)備相應(yīng)材料)。

  5、保安隊(duì)員敬禮及步伐比賽。

  6、保安隊(duì)員越野長跑比賽。

  7、套圈。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  集體項(xiàng)目設(shè)一等獎(jiǎng),其他項(xiàng)目設(shè)一至三等獎(jiǎng)。

  八.獎(jiǎng)品

  獎(jiǎng)品安排有組委會(huì)安排處理。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案11

  為了鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技能。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏以及團(tuán)隊(duì)合作的精神以及響應(yīng)學(xué)校關(guān)于做好秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知,展現(xiàn)青春的形象與風(fēng)采,特此制定運(yùn)動(dòng)方案。

  一. 競賽時(shí)間:

  20xx年10月X日——20xx年10月X日(兩天)

  二. 競賽地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  三. 比賽項(xiàng)目:

  1. 個(gè)人:100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠(yuǎn) 跳高

  2. 團(tuán)隊(duì): 4X100M接力 跳繩 6人7足足球 8X200M(男女混合)

  四.比賽方法:

  一次8人 取前三 再?zèng)Q賽 最終取出冠亞季軍

  五.各部門運(yùn)動(dòng)會(huì)安排

  1.體育部:充當(dāng)裁判(學(xué)校許可以后) 2.宣傳部:宣傳比賽場數(shù)以及宣報(bào)運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備 3.紀(jì)檢部:維持會(huì)場紀(jì)律

  4.生活部:比賽結(jié)束后檢查各班所在位置衛(wèi)生 5.美人魚及女生部:拉拉隊(duì)

  6.社會(huì)實(shí)踐部和外聯(lián)部等 后勤(醫(yī)務(wù)小組等)

  六.時(shí)間安排(兩天)

  第一天上午:開模式 400M 800M 1000M賽 跳遠(yuǎn) 下午:100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高 第二天上午: 田徑?jīng)Q賽 4X100M 8X200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽

  下午:4X100M 8X200M(混合)決賽 閉幕式(獎(jiǎng)品發(fā)放)

  七.規(guī)則及注意事項(xiàng)

  1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格

  3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服

  八.報(bào)名

  班級(jí)為單位 每人限2項(xiàng) (名單交與學(xué)生會(huì)體育部整理)

  九. 主辦:河南新華電腦學(xué)院

  四個(gè)人一組,一字排開,每個(gè)人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個(gè)人將一枚小環(huán)套在吸管上,保持不讓小環(huán)掉下的同時(shí)將環(huán)遞給下一個(gè)人,以此類推,到最后一個(gè)人將小環(huán)放入指定容器為止。計(jì)算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個(gè)數(shù)最多的.小組為勝。

  2、杯水相連

  四個(gè)人一組站成一豎列,兩兩相隔2米。第一個(gè)人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,在避免水灑出來的同時(shí)用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的隊(duì)友,以此類推傳至最后一位,記所用時(shí)間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個(gè)人一組,相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴,與此同時(shí),同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否則視為犯規(guī)),2min內(nèi)接球最多的小組為勝。

  4、扭歪歪

  參賽者將裝有13個(gè)乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min內(nèi)抖動(dòng)時(shí)掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,不可以隨意一定紙箱的位置)。

  5、背對(duì)背擁爆

  兩個(gè)人一組,背對(duì)背夾住一個(gè)氣球帶至20米外的終點(diǎn)處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時(shí)間最少的一組為勝。

  6、一腳定江山

  參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框,各個(gè)框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內(nèi)得分最多的為勝。

  7、你爭我搶

  兩個(gè)人一組,比賽以拔河的形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有水果(小個(gè)兒的),比賽開始后雙方同時(shí)用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個(gè)數(shù)最多的小組為勝.

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案12

  一、指導(dǎo)思想

  橫山中心小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是“大家唱、大家跳”活動(dòng)的延伸,既是認(rèn)真落實(shí)貫徹上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)講話精神的重要體現(xiàn),又是踐行我校創(chuàng)設(shè)特色學(xué)校的縮影。其目的就是通過德育活動(dòng)構(gòu)建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍,豐富廣大師生的校園文化生活,營造一個(gè)良好的育人環(huán)境。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  展示我校學(xué)生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風(fēng)貌,體現(xiàn)學(xué)生陽光、快樂、和諧的校園文化特點(diǎn)。

  三、活動(dòng)對(duì)象

  中心小學(xué)全體師生、部分家長。

  四、活動(dòng)地點(diǎn)和時(shí)間

  地點(diǎn):學(xué)校操場

  時(shí)間:具體時(shí)間待定。

  五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

  領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:xxx

  副組長:x

  成員:全體教職工

  六、競賽項(xiàng)目

  本次設(shè)置小學(xué)生項(xiàng)目、幼兒項(xiàng)目、教師項(xiàng)目。小學(xué)生項(xiàng)目分一年級(jí)組,二年級(jí)組,三年級(jí)組,四年級(jí)組,五六年級(jí)組,每組設(shè)男、女比賽項(xiàng)目。男女組同時(shí)比賽,分別計(jì)分。

  小學(xué)生項(xiàng)目:

  (一)跳繩

  道具:跳繩

  參加人員:每隊(duì)三人,共兩隊(duì)。

  裁判:邵國安

  比賽規(guī)則:兩隊(duì)PK,每人跳繩2分鐘,三人累計(jì)。多者勝。

 。ǘ﹥扇巳憬恿

  道具:細(xì)繩子若干、接力棒兩個(gè)。

  參加人員:每隊(duì)8人,2人一組,共4組。兩隊(duì)PK。

  裁判:鄭樹林

  比賽規(guī)則:

 、僖詢扇艘唤M參賽,兩組進(jìn)行PK。

  共兩條賽道,每條長20米,寬兩米

 、诿拷M每人各有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起,2人拿著接力棒從起點(diǎn)向折返點(diǎn)走去或跑去,通過折返點(diǎn)后傳給另2名隊(duì)員,由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級(jí)為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,裁判喊"開始"時(shí),各隊(duì)齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。

 。ㄈ┬⌒“徇\(yùn)工

  道具:乒乓球若干、勺子兩個(gè)。

  參加人員:每隊(duì)3人。兩隊(duì)PK。

  裁判:龔文池

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員用手拿著勺子頭,用勺子將乒乓球放在另一頭,將乒乓球運(yùn)到5米外指定空盆子里,限時(shí)3分鐘,再由第二、三人依此運(yùn)到前面同一盆子里,量多者勝。

 。ㄋ模┬男南嘤。ū硦A氣球)

  道具:吹好的`氣球12個(gè)

  參加人員:每隊(duì)三組,兩人一組。

  裁判:熊水文

  比賽規(guī)則:

 、僖詢扇艘唤M參賽,兩組進(jìn)行PK。

  共兩條賽道,每條賽道長十米,寬兩米

  ②每組2人。名參賽運(yùn)動(dòng)員背對(duì)背用身體將氣球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。如氣球在途中破掉,則由其它隊(duì)員重新?lián)Q一個(gè),并將氣球重新放置于兩人后背間。先到指定地點(diǎn)者勝。

 。ㄎ澹⿲W(xué)生拔河比賽(15人)

  道具:拔河用繩

  參加人員:按班組隊(duì)(五年級(jí)18人、六年級(jí)15人.其它班分別15人、沒有15名女生的班級(jí)10人參賽。)

  裁判:倪海東

  比賽規(guī)則:3局定勝

  ①場地制作組入場制作場地執(zhí)行裁判向選手講解規(guī)則,分發(fā)比賽用繩。

  ②主裁判入場,運(yùn)動(dòng)員入場

  ③執(zhí)行裁判再次檢查繩子,與隊(duì)伍人數(shù)。向主裁判示意準(zhǔn)備完畢。

 、苤鞑门蟹铋_始比賽,各執(zhí)行裁判相繼開始發(fā)令比賽

 、荼荣悾10分鐘)

  ⑥結(jié)束比賽,主裁判統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果。

  幼兒項(xiàng)目:

 。┐┮陆恿Ρ荣

  道具:外衣兩件,要有扣子(扣子數(shù)量要一致)。

  參加人員:每組3人,兩組PK。

  裁判:

  比賽規(guī)則:每組第一名同學(xué)聽到命令開始穿衣,穿扣好衣服后跑到對(duì)面組20米外第二個(gè)同學(xué)面前,把衣服脫掉,遞給這個(gè)同學(xué);接到衣服的同學(xué)再穿上衣服跑到對(duì)面組傳給下一個(gè)同學(xué),這個(gè)同學(xué)穿好衣服后跑到對(duì)面?煺邉佟

 。ㄆ撸┐筇

  道具:蛇皮袋6個(gè)

  參加人員:6人

  裁判:

  比賽規(guī)則:6組PK,每人雙腳放進(jìn)袋子,雙手拿著袋口,跳十米,先到者勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案13

  一、活動(dòng)口號(hào):

  解放身心激昂青春娛樂第一比賽第二

  二、活動(dòng)背景:

  樹學(xué)校之宏圖,展社團(tuán)之風(fēng)采。在這個(gè)朝氣蓬勃,氣候宜人的季節(jié),為活躍校園體育文化生活,宣傳并貫徹增強(qiáng)大學(xué)生身體健康的號(hào)召,給同學(xué)們提供更好的娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),為更好地服務(wù)廣大同學(xué),特此舉辦這次形式多樣的“校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”這將是一場體力與智力,個(gè)性與團(tuán)結(jié)的體育聚會(huì)。以此活躍校園的運(yùn)動(dòng)氛圍。

  三、活動(dòng)目的:

  1為迎合學(xué)校體育節(jié)的號(hào)召,增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。

  2提高社團(tuán)成員熱情和積極性,增強(qiáng)成員之間的合作與交流。

  3增強(qiáng)各社團(tuán)之間的合作與交流,將各個(gè)社團(tuán)聚集成一個(gè)溫暖的.大家庭,以更好的服務(wù)廣大學(xué)生。

  4活躍校園文化氛圍,弘揚(yáng)奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的精神

  5把大家從枯燥乏味的工作與學(xué)習(xí)中解放出來,享受生活的樂趣,以此達(dá)到勞逸結(jié)合的良好功效。

  四、活動(dòng)主題:

  健康你我快樂你我

  五、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月26日

  六、主辦方:

  青年志愿者協(xié)會(huì)大學(xué)生話劇團(tuán)

  七、活動(dòng)地點(diǎn):

  大學(xué)生活動(dòng)中心

  八、活動(dòng)對(duì)象:

  全體師生

  九、活動(dòng)流程:

 。ㄒ唬⑻崆白龊没顒(dòng)準(zhǔn)備工作,通過海報(bào)、貼吧、qq群、飛信等手段進(jìn)行活動(dòng)前期宣傳。將活動(dòng)所需要的器材、道具備齊。

 。ǘ、對(duì)參賽人員進(jìn)行安全教育,以免受傷。

  (三)、此次活動(dòng)實(shí)行計(jì)時(shí)制,分為三隊(duì),每隊(duì)每組完成一個(gè)環(huán)節(jié)后,由下一組同學(xué)開始本環(huán)節(jié),全隊(duì)通過本環(huán)節(jié)后開始下一環(huán)節(jié),所有環(huán)節(jié)結(jié)束后,總時(shí)間最短隊(duì)伍獲勝,最后分發(fā)禮品。由兩社團(tuán)負(fù)責(zé)人帶隊(duì)。

 。ㄋ模⒒顒(dòng)當(dāng)天由社團(tuán)組織部負(fù)責(zé)人帶隊(duì)維持現(xiàn)場秩序,每個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)立負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)同學(xué)安全和活動(dòng)流程。

 。ㄎ澹、宣傳負(fù)責(zé)對(duì)此次活動(dòng)的拍照、宣傳工作

  活動(dòng)所需物資:音響設(shè)備、籃球3個(gè)、氣球1袋、羽毛球拍3副、報(bào)紙若干、眼罩3個(gè)

  附:比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  螃蟹背西瓜

  道具:籃球3個(gè)

  參賽人員:每隊(duì)六個(gè)人,3男3女

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員1男1女在長20米的賽道起點(diǎn)和終點(diǎn)上做好準(zhǔn)備,起點(diǎn)站3對(duì),終點(diǎn)站2對(duì),聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),起點(diǎn)第一對(duì)兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球,開始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)走去,向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則視為犯規(guī)。人完全過線后將球交予下組隊(duì)員,如此往復(fù),當(dāng)最后一組沖過終點(diǎn)線,用時(shí)最短隊(duì)獲勝。

  備注:聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線。中途球落地(落地一次加時(shí)1秒),必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。犯規(guī)一次加時(shí)15秒,抱球跑者取消比賽資格。交接棒時(shí),接棒人不得踩線,如有犯規(guī)情況一次加時(shí)5秒。每輪3隊(duì),最后一輪2隊(duì)

  搭橋過河

  道具:報(bào)紙若干

  參賽人員:每隊(duì)10人,5男5女

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人分五人自由組合,在20米賽道兩端縱隊(duì)排開。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),起點(diǎn)的第一個(gè)人拿6張報(bào)紙做好準(zhǔn)備。開始信號(hào)后,由第一名隊(duì)員向前鋪報(bào)紙,待所有五名隊(duì)員都站到報(bào)紙上,第五名隊(duì)員不斷地把身后的一張報(bào)紙向前傳到第一個(gè)人,五人踩著報(bào)紙前進(jìn),要求腳不能觸地,待五人全部過界(第一個(gè)人過界報(bào)紙還需繼續(xù)傳遞,直到最后一個(gè)人拿著報(bào)紙過界。若此處犯規(guī),加時(shí)30秒)后另一組第一個(gè)人結(jié)果報(bào)紙以同樣的方式回到起點(diǎn),待五人全部過界用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

  備注:聽到開始信號(hào)后才可鋪報(bào)紙。比賽過程中腳觸地一次加時(shí)5秒,每2張報(bào)紙距離不可超過一米,否則一次加時(shí)10秒。比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)報(bào)紙破損情況酌情加時(shí)間,最多加時(shí)30秒。每輪3隊(duì),最后一輪2隊(duì)。

  盲人摸象

  道具:眼罩3個(gè)

  參賽人員:每隊(duì)三個(gè)

  比賽規(guī)則:接到上個(gè)參賽隊(duì)員的擊掌后,隊(duì)員帶上眼罩,繞工作人員轉(zhuǎn)三圈,然后到下一組隊(duì)員那擊掌

  羽毛球墊球

  道具:羽毛球拍3副,球3個(gè)

  參賽人員:每隊(duì)1人

  比賽規(guī)則:在接到上組隊(duì)員的擊掌后開始,用球拍墊球跑到下組比賽的參賽隊(duì)員處,進(jìn)行擊掌

  結(jié)對(duì)而行

  道具:繩子若干

  參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加

  比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊"開始"時(shí),各隊(duì)齊出。

  你比劃我猜

  參賽人員:每隊(duì)2個(gè)人

  比賽規(guī)則:接到上組的擊掌后開始,由工作人員出題,一個(gè)人比劃,另一個(gè)人猜

  腳夾球接力:每隊(duì)6人。

  規(guī)則:分為2組,起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人,兩組相對(duì)站立,相距20米站立,起點(diǎn)的第一人手拿接

  力棒,兩腳夾一軟式球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后,以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員,重復(fù)進(jìn)行,以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)。裁判員重點(diǎn)須監(jiān)控掉球的落點(diǎn)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案14

  一、時(shí)間:

  20xx年xx月xx日上午(視天氣情況調(diào)整)

  具體活動(dòng)安排時(shí)間:

  7:30到校

  7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級(jí)、一年級(jí)、二年級(jí),拿小凳坐好,做到主席臺(tái)前的跑道上,四路橫隊(duì),可作適當(dāng)調(diào)節(jié))

  二、活動(dòng)場地安排:

  以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級(jí)用,北面場地為二年級(jí)用,一年級(jí)機(jī)動(dòng)用地。

  操場草坪:x陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點(diǎn)投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運(yùn)球

  籃球場地:x沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多

  操場東邊的跑道:50賽跑

  三、參加對(duì)象:

  本校小學(xué)部全體師生

  四、活動(dòng)安排:

  x.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。

  2.器材準(zhǔn)備。

  3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。

  4.組織比賽。

  五、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  成員:全體小學(xué)部教師

  紀(jì)律安全衛(wèi)生組:

  音樂廣播及攝影:xxx

  場地器材:xxx

  總裁判長:

  三年級(jí)裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計(jì)分計(jì)數(shù)成績錄用)

  二年級(jí)裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計(jì)分計(jì)數(shù)成績錄用)

  一年級(jí)裁判:遵從三年級(jí):薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師

  初中部教師志愿者:x0人

  六、參加辦法:

  按年級(jí)組進(jìn)行比賽(每個(gè)項(xiàng)目25分鐘)

  七、項(xiàng)目及人數(shù)

  一年級(jí)

  集體項(xiàng)目:x.定點(diǎn)投球(4米)每班20人,男女不限

  2.海底撈月每班20人,男女不限

  3.合作運(yùn)球(20米)每班x6人,男女各8人

  4沙包至盤每班20人,男女不限

  5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人

  個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

  二年級(jí):

  集體項(xiàng)目:x.陽光伙伴接力跑(30米)每班x2人,男女各6人,兩人為一組同性組合

  2.海底撈月每班x6人,男女不限

  3.合作運(yùn)球(20米)每班x2人,男女各6人

  4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

  5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人

  個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

  三年級(jí)

  集體項(xiàng)目:x.陽光伙伴接力跑(30米)每班x2人,男女各6人,兩人為一組同性組合

  2.螃蟹背西瓜(20米)每班x6人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合

  3.合作運(yùn)球(20米)每班x2人,男女各6人

  4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩

  5.春播秋收(30米)每班x6人,男女各8人

  個(gè)人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

  八、活動(dòng)順序

  x.先集體項(xiàng)目后個(gè)人項(xiàng)目原則

  2.二、三年級(jí)同時(shí)進(jìn)行。一年級(jí)最后進(jìn)行

  3各年級(jí)項(xiàng)目順序

  三年級(jí);春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

  二年級(jí):2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑

  一年級(jí):定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球

  九、計(jì)分方法

  本次活動(dòng)設(shè)所有項(xiàng)目,按年級(jí)評(píng)分,評(píng)出年級(jí)集體項(xiàng)目總分第一名(二年級(jí)取前兩名)(備注:個(gè)人比賽項(xiàng)目得獎(jiǎng)不加入集體項(xiàng)目評(píng)比中)。另外,活動(dòng)期間紀(jì)律、安全和衛(wèi)生保持對(duì)參賽班級(jí)評(píng)出精神文明獎(jiǎng)

  十、項(xiàng)目方法與規(guī)則

  x.陽光伙伴接力跑

  器械:接力棒2根、綁帶8——x0條

  比賽規(guī)則:

  以班級(jí)為單位,兩個(gè)班為一組,每隊(duì)依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩,其中一名運(yùn)動(dòng)員手拿接力棒。

  站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線繞過標(biāo)桿返回起點(diǎn),將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊(duì)運(yùn)動(dòng)員跑完為止

  單程x5米,往返30米。按x班2班順序分組進(jìn)行比賽,計(jì)時(shí)。

  按競賽時(shí)間少者為勝,按每年級(jí)班級(jí)的數(shù)量一次遞減,例如二年級(jí)共四個(gè)班,第一名積4分,依次為3分、2分、x分。

  裁判:3名計(jì)分一名吹哨計(jì)時(shí)一名巡視一名

  2.海底撈月

  器械:籃球4個(gè)

  比賽規(guī)則:

  x)以班級(jí)為單位,每隊(duì)依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂。

  2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。

  3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時(shí)比賽結(jié)束,用時(shí)最短隊(duì)為勝。

  4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

  裁判:4名計(jì)分x名吹哨、計(jì)時(shí)x名巡視、檢查名(志愿者)

  3.定點(diǎn)投球

  器械:沙包3個(gè),紙筒3個(gè)

  規(guī)則:一年級(jí)三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行,各班運(yùn)動(dòng)員排成一長隊(duì),手持沙包,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記x分,每人有兩次機(jī)會(huì),各班成績累計(jì)相加

  裁判:吹哨x名,計(jì)數(shù)3名

  4拍球比多:

  器械:籃球5個(gè)

  規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時(shí)間(x分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

  5.一分鐘跳短繩

  器材:跳繩若干根

  規(guī)則:在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳個(gè)數(shù)多者獲勝。

  6.螃蟹背西瓜

  器材:籃球x個(gè)

  方法:4人同時(shí)站于起跑線后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。

  規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。

  7.春播秋收

  道具:沙包20個(gè)紙簍3個(gè)小呼啦圈x5個(gè)

  規(guī)則:各班男女運(yùn)動(dòng)員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個(gè)小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個(gè)沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個(gè)小呼啦圈放一個(gè)沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。

  8.兩分鐘跳長繩

  器材:長繩2跳

  規(guī)則:規(guī)定時(shí)間內(nèi),共同跳過的`總個(gè)數(shù),決定名次。

  9.合作接力運(yùn)球

  器材:乒乓球6個(gè),羽毛球拍4個(gè)

  規(guī)則:各隊(duì)排隊(duì)站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程x0米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個(gè)同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時(shí)最短者為勝。

  十一、備注:

  望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案15

  一、活動(dòng)背景

  本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目,而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合,形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng)。本次活動(dòng)為旌圖信息舉辦的首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具備示范作用。

  二、活動(dòng)意義

  一方面可以增強(qiáng)大家體育鍛煉的意識(shí),工會(huì)以組織趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的形式為平時(shí)缺乏鍛煉的員工創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),給員工提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái),讓員工更好的從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;

  另一方面可通過比賽形成興奮、熱烈、互動(dòng)的.氣氛,進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和集體榮譽(yù)感。

  三、活動(dòng)主題

  “我運(yùn)動(dòng)我快樂”

  四、活動(dòng)簡介

  (一)活動(dòng)時(shí)間:擬定于9月中旬,利用下班后時(shí)間分開進(jìn)行各項(xiàng)目(具體時(shí)間另行通知)。

  (二)活動(dòng)地點(diǎn):軟件園區(qū)內(nèi)

  (三)參賽對(duì)象:公司全體員工(不包括外業(yè)人員)

  (四)比賽項(xiàng)目

  二人三足、乒乓接力賽、背球接力賽、摸爬滾打、跳大繩、財(cái)源滾滾

  (五)組隊(duì)規(guī)則:

  1、說明:

  1)各部門按人數(shù)比例組成小隊(duì),每隊(duì)8人,各項(xiàng)比賽均以小隊(duì)為單位參加。

  2)各小隊(duì)自選領(lǐng)隊(duì)、自取隊(duì)名、口號(hào),小隊(duì)所參加的具體項(xiàng)目由小隊(duì)成員集體決定;

  3)待確定參賽人員情況后,再安排比賽詳細(xì)賽程(詳見附件);

  2、分組方案:

  數(shù)據(jù)工程部組成4隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至張繼泉處。(可指定項(xiàng)目小組長為領(lǐng)隊(duì),由項(xiàng)目小組長組織人員;也可由部門人員自薦或投票決定)

  項(xiàng)目經(jīng)理部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至李瑞麗處。

  綜合管理部、財(cái)務(wù)部、品質(zhì)管理部與項(xiàng)目管理部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至黨員處。

  技術(shù)質(zhì)量部、軟件系統(tǒng)事業(yè)部、三維應(yīng)用事業(yè)部、市場營銷部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至周啟超處。

  如確實(shí)存在人員不夠的情況,可加入其他部門人員做為外援(每隊(duì)外援不得超過2人、不得重復(fù)參賽)。

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  1、團(tuán)體獎(jiǎng):在財(cái)源滾滾項(xiàng)目中的冠軍隊(duì)伍獲團(tuán)體獎(jiǎng);

  2、單項(xiàng)獎(jiǎng):各類單項(xiàng)比賽均會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝人員;

  比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  單項(xiàng)比賽

  (一)、兩人三足:

  比賽道具:繩子(或布條)4段

  比賽方法:

  1)每小隊(duì)推選出2人進(jìn)行比賽;

  2) 2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。

  3)比賽開始,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去,用時(shí)少者獲勝。

  比賽規(guī)則:

  1)比賽距離為50米;

  2)繩子應(yīng)系兩人在腳腕處;

  3)中途有人的綁腿繩子松開,其余人必須在原地等待綁好后重新站定,方能開始繼續(xù)前進(jìn);

  獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。

  (二)、乒乓接力賽

  比賽道具:乒乓球6個(gè)、乒乓球拍8副

  比賽方法:

  1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽,參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn);

  2、比賽開始,第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給下一個(gè)點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán)進(jìn)行;

  3、傳的最快的組獲勝。

  比賽規(guī)則:

  1、每隊(duì)參賽人數(shù)4人,比賽距離為200米;

  2、行進(jìn)過程中,不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球,違者重回起點(diǎn);

  3、比賽途中,不得以自己的球拍干擾對(duì)方隊(duì)員;

  4、比賽過程中,球掉于地上,需原地拾起后重新開始;

  獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名的四名隊(duì)員可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。

  (三)、背球接力賽

  比賽道具:氣球4個(gè)

  比賽方法:

  1、每隊(duì)派4人參加。

  2、2人用背部夾住1個(gè)氣球,從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)標(biāo)志再回到起點(diǎn)。

  3、在本隊(duì)隊(duì)員輔助下,將氣球轉(zhuǎn)移到另兩名參賽隊(duì)員背后,繼續(xù)2步驟。

  4、用時(shí)最少隊(duì)伍為獲勝隊(duì)。

  比賽規(guī)則:

  1、夾球時(shí)兩人手臂必須伸直;

  2、夾球跑過程中如果球失去控制滾開,必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程,否則視為犯規(guī);

  3、若出現(xiàn)用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲;

  獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名的全體隊(duì)員可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。

  (四)、摸爬滾打:

  比賽道具:接力棒

  比賽方法:

  1、四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員;

  2、比賽開始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳20米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑20米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,向前跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力沖回起點(diǎn)。

  3、全程用時(shí)最短的隊(duì)伍勝利;

  比賽規(guī)則:

  1、如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;

  2、如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間

  獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名的全體隊(duì)員可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。

  團(tuán)體比賽

  (一)、跳大繩

  比賽道具:長跳繩1根

  比賽方法:

  1、每組8名選手參賽,6名選手跳繩另2名選手搖繩;

  2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)

  3、中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加

  比賽規(guī)則:

  1、比賽時(shí)間2分鐘;

  2、按8人同時(shí)起跳計(jì)算;

  3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方;

  獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名的全體隊(duì)員可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。

  (二)、財(cái)源滾滾

  比賽道具:用大號(hào)環(huán)保袋制作成車輪

  比賽方法:

  1、每組8名選手參賽;

  2、比賽開始后,自行制作道具,8名隊(duì)員雙腳分別站于器材內(nèi)側(cè),立于起跑線后。

  3、道具做好后,團(tuán)隊(duì)相互配合推動(dòng)器材前進(jìn),直至到達(dá)終點(diǎn)。

  4、用時(shí)最短隊(duì)伍為獲勝隊(duì)。

  比賽規(guī)則:

  1、賽道長30米。

  2、沒有轉(zhuǎn)動(dòng)器材,直接拖動(dòng)器材到終點(diǎn)的按違規(guī)處理。

  3、隊(duì)員兩腳騎跨于器材外側(cè),沒有踏在器材之內(nèi)按違規(guī)處理。

  獎(jiǎng)品設(shè)置:獲勝團(tuán)隊(duì)為冠軍隊(duì),獲團(tuán)體獎(jiǎng)。

  六、其他具體工作及工作人員安排

  (一)工作人員安排:

  1、裁判、記時(shí)、記分、道具擺放、現(xiàn)場協(xié)調(diào)、攝影:品牌推廣部、綜合管理部、財(cái)務(wù)部(根據(jù)比賽情況抽調(diào)工作人員)。

  2、場地整理:全體員工,由各小隊(duì)隊(duì)長負(fù)責(zé)安排活動(dòng)場地的衛(wèi)生情況。

  (二)賽場規(guī)則

  1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手;

  2、比賽前各領(lǐng)隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則;

  3、保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生;

  4、請(qǐng)各小隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,并按要求報(bào)到;

  5、望各領(lǐng)隊(duì)認(rèn)真組織本隊(duì)人員參加活動(dòng),文明比賽,文明助威,充分展現(xiàn)個(gè)小隊(duì)的風(fēng)采;

  6、如遇不可抗因素、公司重大活動(dòng),比賽日程另行通知。

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