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近視研究報(bào)告
隨著個(gè)人的文明素養(yǎng)不斷提升,報(bào)告的用途越來越大,報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無誤的。寫起報(bào)告來就毫無頭緒?下面是小編幫大家整理的近視研究報(bào)告,僅供參考,歡迎大家閱讀。
近視研究報(bào)告1
為了讓我們能夠更加健康的生活,擁有更強(qiáng)壯的身體,因此我做了這張小學(xué)生零食調(diào)查報(bào)告。
20xx年5月2日下午,小學(xué)生最愛吃的零食調(diào)查報(bào)告正式完成,在調(diào)查范圍中的零食有6種:薯片、碳酸飲料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對(duì)人體不好,所以選了這些入調(diào)查范圍中,被調(diào)查人為本班的男生女生。對(duì)這次調(diào)查,我準(zhǔn)備了以下這幾種問題:1、你在這幾樣零食中最愛那一樣?2、你為什么喜歡吃這種?3、你最不喜歡吃的是哪一種零食,為什么?這幾種問題可以充分的反應(yīng)出同學(xué)們的喜好,是最佳問題。
據(jù)調(diào)查報(bào)告統(tǒng)計(jì)到的人數(shù)有:男生愛吃薯片者為4人,占被調(diào)查人數(shù)的18%,女生為一人占被調(diào)查人數(shù)的5%。愛喝碳酸飲料的為4人,占被調(diào)查人數(shù)的18%女生為兩人,占被調(diào)查人數(shù)的10%。愛吃牛肉干的男生為10人,占被調(diào)查人數(shù)的45%,女生為兩人,占被調(diào)查人數(shù)的10%。愛喝牛奶的男生為4人,占被調(diào)查人數(shù)的男生為18%,女生為6人,占被調(diào)查女生人數(shù)的30%。愛吃巧克力的男生為4人,占被調(diào)查男生人數(shù)的18%,女生為8人,占被調(diào)查女生人數(shù)的80%。而火腿腸卻不怎么受歡迎,男生無人愛吃,女生1人愛吃,占被調(diào)查的女生人數(shù)為5%。從這些數(shù)據(jù)中可以看出,大多數(shù)同學(xué)喜歡吃零食都是很不健康的,對(duì)人體的傷害很大,薯片是油炸的',用油可能不衛(wèi)生,碳酸飲料中含有大量的二氧化碳,對(duì)人的傷害更大……
為什么這些零食對(duì)人體傷害這么大,卻還是有人喜歡吃呢?答案很簡(jiǎn)單:
1、商家為這些食品做了很好的包裝,讓人看了就很有食欲。
2、商家在制作這些食品時(shí),用了一些讓食品的味道變得更好的調(diào)料。
3、或許是我們正在發(fā)育期,對(duì)家中的飯吃提不起興趣,而對(duì)超市里的有著花俏包裝的食品感興趣。
我建議大家少吃零食,不要把零食當(dāng)正餐,否則身體會(huì)越來越差。還建議家長(zhǎng)和老師控制好學(xué)生,不要讓學(xué)生總是吃零食。
近視研究報(bào)告2
一、問題的提出
從網(wǎng)上獲悉,我國(guó)在校學(xué)生3。2億,平均近視率超過60%,其中小學(xué)生為35%,初中生為65%,高中生達(dá)79%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。最近“近視”這個(gè)冷酷的殺手以排山倒海之勢(shì)也向我們學(xué)校發(fā)起了進(jìn)攻,因此,務(wù)必要制止這種“疾病傳染”。那么,為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?于是我們針對(duì)我們學(xué)校五六年級(jí)的部分同學(xué)作了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、問卷調(diào)查
(1。你是不是近視?A
A。是的B、不是
。2。你是如何近視的?(B)
A、看電視過度B、坐姿不端C。其它
(3你近視多少度?B
A。100以下B。500以下C。更高
2、走進(jìn)同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活。
3、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因及近視給自我?guī)淼挠绊憽?/p>
4、透過多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)同學(xué)都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究證明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如沒有良好的`看書與寫字姿勢(shì)、看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。歸納總結(jié)如下:
1、看電視距離太近、時(shí)光太長(zhǎng)
2、寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
3、讀書姿勢(shì)不正確
4、在光線太強(qiáng)的地方看書
5、在光線太弱的地方看書
6、長(zhǎng)時(shí)光坐在電腦前
7、邊走邊看書
8、在床上躺著看書
9、不認(rèn)真做眼保健操
10、不合理飲食
11、遺傳因素
四、我們采取的防控措施
1、給家長(zhǎng)宣傳預(yù)防近視眼的相關(guān)知識(shí)。
2、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生科學(xué)用眼的管理與監(jiān)督。
近視研究報(bào)告3
一、問題的提出
我們班近視的同學(xué)越來越多,竟然達(dá)到了十五名。由此一來,眼鏡這位不名人士給近視的同學(xué)帶來了巨大的負(fù)擔(dān)。于是,我們這些“眼鏡聯(lián)盟軍”想對(duì)近視做一次徹底的“體檢”。
二、調(diào)查方法
1、將所有近視的同學(xué)聚集起來,共同探討近視形成的原因。
2、找到原因后,繼續(xù)探討應(yīng)怎樣去保護(hù)眼睛,不讓負(fù)擔(dān)加重。
3、通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等形式查閱近視的形成,以免使班中近視人數(shù)增加。
三、調(diào)查情況
通過對(duì)“眼鏡聯(lián)盟軍”的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)大部分人是因躺著、坐車、走路時(shí)看書而致的近視;也有的'人是因?yàn)榭磿鴷r(shí)間過長(zhǎng),不知道休息而導(dǎo)致的近視;還有一小部分人,是從小就接觸電腦而導(dǎo)致了近視。
四、資料整理
1、信息渠道:書籍、網(wǎng)絡(luò)
涉及的方面:近視的形成
具體內(nèi)容:如果我們長(zhǎng)時(shí)間看近處的物體,使?fàn)恳铙w的肌肉總處在緊張狀態(tài),導(dǎo)致其疲勞,從而失去了調(diào)節(jié)能力,只能看清近處的物體,再看遠(yuǎn)處物體時(shí)就會(huì)模糊,這就形成了近視。
2、信息渠道:教科書
涉及的方面:怎樣保護(hù)眼睛
。1)注意保持良好的姿勢(shì)看書、寫字。
。2)走路、坐車、躺著的時(shí)候不能看書。
。3)看書、看電視、玩電腦時(shí)超過一小時(shí)就要遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘。
。4)不能看一些刺眼的光,也不能在強(qiáng)光或弱光下讀書、寫字。
。5)需要常做眼保健操。
五、結(jié)論
長(zhǎng)時(shí)間以不良姿勢(shì)或在不良環(huán)境下看書、寫字都容易導(dǎo)致近視。
近視是一種兒童常見的眼疾病,一旦成為真性近視,看遠(yuǎn)處的物體就會(huì)模糊,需要配戴眼鏡。當(dāng)一副沉甸甸的眼鏡架到了鼻梁上,那滋味難受極了。所以我們需要好好保護(hù)眼睛。
眼睛是心靈的窗戶,人間萬物都需要由它來探索。如果一個(gè)人什么也看不到看不清,那真是莫大的悲哀!所以,我們一定要保護(hù)眼睛,讓眼睛永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光。
近視研究報(bào)告4
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)證明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22。78%,中學(xué)生為55。22%,高中生為70。34%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視狀況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對(duì)本班同學(xué)的近視狀況展開了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1。上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2。調(diào)查走訪同學(xué),了解近視眼同學(xué)的`學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
3。查閱有關(guān)書籍,了解近視的危害和預(yù)防方法。
4。調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。
四、結(jié)論
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會(huì)生活是分不開的。
2、近視眼是能夠預(yù)防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
。1)要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;
。2)要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時(shí)光,并每一天做眼保健操;
。3)學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;
近視研究報(bào)告5
一、問題提出
眼睛是人類身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高,我們班近視的'人越來越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。
2.調(diào)查近視人數(shù),及訪問近視原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具體內(nèi)容
書籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,能夠看清遠(yuǎn)處的東西,卻看不近處的都系。調(diào)查近視人數(shù)我班有51人,近視人數(shù)11人,大概占我們班的四分之一。
采訪他們?yōu)槭裁唇?/p>
1.看電視太多。人數(shù)3人。
2.躺著看書。人數(shù)3人。
3書寫姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。
4.不愛做眼保健操。人數(shù)1人。
5.玩電腦游戲。人數(shù)2人
四、結(jié)論
1.不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著看書,書寫姿勢(shì)不正確,不愛做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2.近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:1。讀書寫字姿勢(shì)要端正,眼睛和書本距離要保持一市尺。2。連續(xù)看書一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒;“二不要”是1。不要在光線昏暗和直射陽光下看書,寫字。2。不要躺在床上和走路時(shí)看書或在動(dòng)蕩的車廂里看書。
近視研究報(bào)告6
一、 問題的提出
上五年級(jí)了,班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)越來越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會(huì)在整個(gè)班級(jí)“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便,洗臉?biāo)⒀,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,怎么也離不開它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì)下降?是否和平時(shí)的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢?
二、 調(diào)查方法
1 看書
2上網(wǎng)找資料
三 調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道 涉及方面
網(wǎng)絡(luò) 近視怎么形成及治療
近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢(shì),避免閱讀時(shí)間過長(zhǎng),注意加強(qiáng)體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用。
書籍 怎么樣會(huì)近視 大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的.近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四 、 結(jié)論
1.遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說,雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議,但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對(duì)此還沒有一致認(rèn)識(shí),主要有以下幾種理論:
(1)調(diào)節(jié)學(xué)說:絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過度緊張,睫狀肌會(huì)發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長(zhǎng)。
(2)輻輳學(xué)說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí),也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),由此可以導(dǎo)致眼肌對(duì)眼球加壓,而引起眼球軸的延長(zhǎng)。
(3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說:幼兒時(shí)期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對(duì),但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng), 對(duì)近視發(fā)展具有重要影響已是共識(shí)。
其他學(xué)說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢(shì)、對(duì)比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(zhǎng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過什么途徑影響近視則各有說法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
近視研究報(bào)告7
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4。 通過班級(jí)博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22。7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3。抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
5、其中的.因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免;……
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要……。
近視研究報(bào)告8
隨著年級(jí)的不斷增高,近視的同學(xué)也越來越多了。有的同學(xué)是先天性的,有的同學(xué)是用眼過度了。總之,近視的原因是多樣的,我們班的同學(xué)有一大半都被眼鏡控制住了,眼鏡仿佛就是一個(gè)拐杖,在“黑暗”中讓他們前進(jìn)……
我們班近視的有二十人,張思遠(yuǎn)和彭建瑋同學(xué)都是用眼過度,他們的近視度數(shù)也大不相同。張思遠(yuǎn)在六年級(jí)下學(xué)期就近視了,但是彭建瑋在七年級(jí)上學(xué)期的時(shí)候才近視,總的加起來,張思遠(yuǎn)的近視度數(shù)比彭建瑋多了一百多度。
代林功、田一、李娟、趙翔宇、張運(yùn)健同學(xué)都是看書過度才使自己的視力下降。代林功和田一的度數(shù)差不多,但是他們近視的時(shí)間不同。李娟和趙翔宇都是七年級(jí)上學(xué)期才近視的,李娟的左眼度數(shù)比趙翔宇的左眼度數(shù)低了二十五度。但他們的癥狀大不相同,李娟是取光不正,趙翔宇則是散光。陳仁瑞是個(gè)例外,他小學(xué)時(shí)在被窩里看書太過度了,在六年級(jí)時(shí)他就已經(jīng)近視了,度數(shù)在四百二十度左右,但是他也有散光。孫奧愛看電視,也不奇怪,他在三年級(jí)的時(shí)候就近視了,這幾年他保持的很好,度數(shù)一直在減少。他左眼三百度,有眼二百六十度,他有偏光和弱視這兩個(gè)癥狀。
陳綿東在七年級(jí)上學(xué)期玩電腦過多,由于時(shí)間不是很長(zhǎng),他左右兩眼的度數(shù)度是一百五十度。沈梁宇在小學(xué)時(shí)上網(wǎng)過多,在四年級(jí)上學(xué)期就近視了,他左眼一百七十八度,右眼一百五十三度,散光五十度。
劉哲是玩電腦過多了,他的姿勢(shì)又不正確,再加上他學(xué)習(xí)太用功,他在五年級(jí)上學(xué)期就戴上了眼鏡,他左眼二百七十五度,右眼三百七十五度,左眼散光二百度,右眼散光四百五十度,劉哲的近視度數(shù)在我們班算是很高的了。
蘇文欣是寫字姿勢(shì)不正確才導(dǎo)致近視的,他在七年級(jí)上學(xué)期戴了眼鏡,他左眼二百五十度,右眼二百七十度。
王星怡因長(zhǎng)時(shí)間看書不休息才近視的,由于開始上初中壓力過大,他在上學(xué)期就近視了,他左眼三百三十五度,右眼也是三百二十五度。劉宜嘉是電腦玩的太多,不做眼保健操所造成的近視。有人說眼保健操一點(diǎn)用也沒有,其實(shí)用處可大了,劉宜嘉因?yàn)闆]有做眼保健操,所以才導(dǎo)致他近視了。他左眼近視三百二十五度,右眼四百度。
張蔚然是我們班獨(dú)一無二的了,她是遺傳的近視,據(jù)說他的父母的是近視眼,雖然她是遺傳的,但是五年級(jí)下學(xué)期她才戴上眼鏡的,她左眼二百五十度,右眼僅比左眼多了一度。她還有散光三十度。
曹云蝶也是由于看書姿勢(shì)不正確才造成近視的,他在七年級(jí)上學(xué)期才近視的,她的左眼和右眼的度數(shù)為二百五十度。
黃書悅是我們班近視度數(shù)最高的人,她左眼四百五十度,右眼五百度,她在五年級(jí)下學(xué)期就已經(jīng)近視了,而且那時(shí)在她們的班級(jí)中,她的近視度數(shù)也是最高的。
李欣冉在四年級(jí)下學(xué)期就戴上了眼鏡,她左眼一百四十八度,右眼二百五十六度,她在小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候看書太多了,才導(dǎo)致近視了,她還有偏光。
劉芷竹和王星怡差不多,在七年級(jí)時(shí),由于壓力過大,再加上寫字姿勢(shì)不正確,由此,她也戴上了眼鏡。陳文健的數(shù)學(xué)成非常好,他寫數(shù)學(xué)作業(yè)太多了,在四年級(jí)上學(xué)期就戴上了眼鏡,他左眼二百二十度,右眼二百度,這個(gè)度數(shù)也不是太高,恢復(fù)起來容易些。
據(jù)整理,近視眼的人有的過度看書,有的玩電子游戲或看電視,還有的不做眼保健操……其中,看書寫作業(yè)的人最多,約占總體的.百分之六十。遺傳的最少,只占總體的百分之五。
其中,在小學(xué)近視的約占總體的百分之八十。左眼近視低于兩百的有六人,低于三百且高于兩百的有七人,低于四百且高于三百的有五人。低于五百且高于四百的有兩人。
在右眼調(diào)查中低于兩百的有三人。低于三百且高于兩百的有八人,低于四百且高于三百的有一人,高于五百且低于六百的有兩人。
這些人有的認(rèn)為戴眼鏡就等于戴了個(gè)裝飾物。其實(shí)他們錯(cuò)了,眼鏡是有重量的,戴久了你的鼻子上方就會(huì)有肉往里面扣,在夏天,你的臉也會(huì)被眼鏡弄得一塊黑,一塊白的,眼鏡也不是萬能的,在有的時(shí)候,你必須把它給摘掉。隱形眼鏡雖然不會(huì)對(duì)臉部造成傷害,但是它很傷眼睛,有可能會(huì)導(dǎo)致視力下降。
近視度越高,對(duì)眼鏡的依賴性就越強(qiáng),有的人近視度數(shù)太高了,去掉眼鏡根本看不到東西,所以要加強(qiáng)眼睛保護(hù),讓度數(shù)降低降低在降低。
近視眼在考試時(shí)有很大影響。比如在考試時(shí)看漏了一個(gè)小數(shù)點(diǎn),那么這一整題就全錯(cuò)完了,也許這是在大學(xué)考場(chǎng)上,也許就少了那么幾分,就會(huì)讓你名落孫山。
有的人摔倒了,正好摔到了眼睛的部位,如果你沒有戴眼鏡,也許你會(huì)平安無事,如果你戴了眼鏡,那么你也就會(huì)受到眼鏡的第二次傷害,這一傷害輕則治療,重則失明,眼鏡的害處大,但是利也不小。走路時(shí),你可以避免一些小蟲子鉆進(jìn)眼睛里,也可以避免風(fēng)的“洗禮”……
有人認(rèn)為用激光治療眼睛是最好的方法,這種方法也是有危險(xiǎn)的,有可能會(huì)造成失明,這可就闖禍了。有的人用儀器治療眼睛,這雖然是可行的,但是很難受,所以我們應(yīng)該在日常生活中處處保護(hù)眼睛,以免它受到傷害。
我建議同學(xué)們多學(xué)學(xué)保護(hù)眼睛的方法,堅(jiān)持每天多做眼保健操。劉宜嘉不做眼保健操才導(dǎo)致他近視,用眼過度要適當(dāng)休息,向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒當(dāng)然更好。王星怡就是這樣才近視的。陳仁瑞是最不注意眼睛的人,他是經(jīng)常躲在被窩里看書才近視的,這種方法我們千萬不能學(xué)習(xí)。眼睛是心靈的窗戶,我們應(yīng)該好好保護(hù)它,讓每天都變成世界愛眼日!
近視研究報(bào)告9
一、問題的提出:
前幾天,我們班里的同學(xué)測(cè)查了視力,從測(cè)查結(jié)果來看,同學(xué)們的視圖下降速度很快,因此我對(duì)同學(xué)們的`視力作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1、訪問同學(xué)、老師和家長(zhǎng),了解近視形成的原因。
2、上網(wǎng)瀏覽,閱讀書籍,知道怎樣預(yù)防近視。
3、從報(bào)紙書刊等搜尋相關(guān)近視后如何不讓視圖下降的方法。
三、調(diào)查情況和資料整理:
信息渠道
涉及的方面
具體內(nèi)容
訪問同學(xué)、老師、家長(zhǎng)
近視形成的原因
看電視的時(shí)間較長(zhǎng)。趴在床上或走路時(shí)看書。挑食,吃糖類過多。平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。
上網(wǎng),查閱報(bào)刊書籍
預(yù)防近視,保護(hù)視力。
做眼保健操。少看電視,少玩電腦。多吃水果和魚類,少吃甜品。有充足的睡眠。
報(bào)紙、上網(wǎng)瀏覽
近視后怎樣防止視力下降
按時(shí)做眼保健操不挑食,保證充分的營(yíng)養(yǎng)?磿措娨晻r(shí)間長(zhǎng)了,要休息一會(huì)。
四、結(jié)論。
從這些調(diào)查當(dāng)中,我們可以看出造成近視的原因很多,注意事項(xiàng)也繁多。如果不好好保護(hù)眼睛,就像隔著一層玻璃去看大自然,欣賞人間美景就少了一份美感。時(shí)間長(zhǎng)了,視力會(huì)下降的厲害,給我們的生活帶來很多不便。所以,我們要對(duì)眼睛負(fù)責(zé),不要一時(shí)舒服了自己而丟了眼睛的明亮哦!別忘了世界上是沒有后悔藥可吃的。保護(hù)視力,為我們自己打開一扇明亮的窗戶。
近視研究報(bào)告10
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1、查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4、通過班級(jí)博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多,據(jù)我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1、從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2、無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4、近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
5、其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的`,我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們可以盡量避免....
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)間不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要。
五.附表:
關(guān)于小學(xué)生近視問題研究(請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論上寫序號(hào))
1、每天作業(yè)做多長(zhǎng)時(shí)間?
A. 2小時(shí)以內(nèi) B. 2—4小時(shí) C .4小時(shí)以上
2、中間是否休息眼睛?
A. 是 B. 否
3、每天上網(wǎng)、看電視多長(zhǎng)時(shí)間?
A. 2小時(shí)以內(nèi) B. 2—4小時(shí) C. 4小時(shí)以上
4、在校休息時(shí)間是否休息眼睛?
A. 是 B. 否
5、是否滴抗疲勞眼藥水?
A. 是 B. 否
6、是否認(rèn)真做眼保健操?
A. 是 B. 否
7、是否近視?
A. 是 B.否
(請(qǐng)近視的同學(xué)回答以下問題)
8、從什么階段開始近視?
A.小學(xué)低年級(jí) B. 小學(xué)高年級(jí) C.初中
9、近視后是否配戴眼鏡?
A. 是 B.否
10、配戴眼鏡的度數(shù)?
A.100 B.150-250 C.>=300
1.調(diào)查問卷: 關(guān)于學(xué)生近視的調(diào)查問卷
單項(xiàng)選擇
1、請(qǐng)問你是否近視?( )
A、是 B、否
2、請(qǐng)問你是什么時(shí)候開始近視?( )
A、小學(xué)以前 B、小學(xué) C、初中
3、請(qǐng)問你近視的度數(shù)是多少?( )
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請(qǐng)問你的學(xué)習(xí)環(huán)境光線如何?( )
A、充足 B、不充足 C、一般
5、請(qǐng)問你認(rèn)為眼保健操對(duì)防治近視有用嗎?( )
A、有 B、沒有 C、不清楚
6、請(qǐng)問近視影響你的生活嗎?( )
A、會(huì) B、不會(huì)
7、你的父母對(duì)你的近視有什么做法?( )
A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡,并保護(hù)眼睛
多項(xiàng)選擇
1、近視的原因?( )
A、遺傳 B、不注意用眼衛(wèi)生 C、手術(shù)造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?( )
A、看電視、玩游戲 B、看書、寫字 C、上網(wǎng) D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了,你會(huì)如何保護(hù)好眼睛?( )
A、配眼鏡 B、經(jīng)常做眼保健操 C、看書、寫字要保持一定的距離
4、近視對(duì)你的影響符合以下條件的是( )
4A、上課看不清黑板上老師的板書,聽課效果受損,成績(jī)下降
B、常認(rèn)錯(cuò)人,做錯(cuò)事,給生活帶來諸多不便。
C、一些生活、行為不便,常會(huì)產(chǎn)生自卑心理。
D、影響生活,使你的生活少了許多樂趣。
近視研究報(bào)告11
當(dāng)今社會(huì),近視的人越來越多了,而每個(gè)人近視度數(shù)也差不多都是一百五十度以上。所以,我要對(duì)我們班的同學(xué)實(shí)力情況作了調(diào)查報(bào)告及分析,移一下調(diào)查內(nèi)容:
我們班四十六人,近視眼的人一共二十二人,占班級(jí)總?cè)藬?shù)的百分之四十七,將近二分之一!記得我們七年級(jí)剛開學(xué)時(shí)只有十幾人,而只過了一個(gè)學(xué)期,近視人數(shù)就增加了五至六人,說明用血們的近視眼數(shù)量增加非?臁
我調(diào)查了我們班二十二名近視眼同學(xué)。百分之二十的同學(xué)是剛進(jìn)入七年級(jí)不就浸濕了,而剩下百分之十同學(xué)是最近幾個(gè)月才近視,我們近視人數(shù)不僅為減少,反倒日益增長(zhǎng)。
同學(xué)們到底是什么原因?qū)е铝私曂瑢W(xué)人數(shù)急劇增長(zhǎng)呢?調(diào)查同時(shí),同學(xué)們也給出了答案。 有的同學(xué)導(dǎo)致近視的原意是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看書,看書學(xué)習(xí)是好事,但重要的是學(xué)習(xí)的姿勢(shì)。有些同學(xué)就是因?yàn)榭词菍懽謺r(shí)姿勢(shì)不正確,這樣長(zhǎng)期保持下去,眼睛慢慢模糊,看東西不清楚,最后逐漸形成了近視眼。
還有些同學(xué)因?yàn)榭措娨暎x電視屏幕太近了,而且一看就是老半天,如果長(zhǎng)期這樣,就近視了。還有同學(xué)則是到電腦游戲,眼睛需要一直的盯在移動(dòng)的電腦屏上,而且空閑時(shí)一玩就是一二小時(shí),眼睛肯定受不了,這樣時(shí)間一長(zhǎng),眼睛便近視了。又是同學(xué)甚至在一個(gè)暑假就帶上了有可能一輩子也去不掉的眼鏡。當(dāng)然,也有一些特殊導(dǎo)致近視的,我們班有兩名同學(xué),近視是因?yàn)橐粋(gè)喜歡蒙著頭在被窩里玩游戲和看一些電子書。手機(jī)輻射本身就大,再加上把頭夢(mèng)在被窩里看手機(jī),就大大加強(qiáng)了手機(jī)輻射,不到四個(gè)月就戴上了眼鏡。
最夠一個(gè)近視原因最獨(dú)特,據(jù)說,她近視是因?yàn)檫z傳父母的。這個(gè)年代真是什么都可以遺傳呀!以上調(diào)查是一些帶上眼鏡的近視眼,還有一些近視了仍未配眼鏡的.同學(xué)。至少也有三人,我也是其中之一的。今天主要調(diào)查帶上眼鏡的近視眼。
我們班近視度數(shù)之和正常二十三人左右,近視度數(shù)之和在一百至一百五十度的人有沒有;近視度數(shù)之和在二百五十度值三百五十度的有倆;近視度數(shù)之和在三百五十度至四百五十度四人;近視度數(shù)之和在四百五十度至五百五十度有六人;近視度數(shù)之和在五百五十度值六百五十度的有五人。其中近視度數(shù)之和在六百五十度以上的約占全班的百分之十。近視度數(shù)之和在四百五十度與五百五十度的人數(shù)占全班總?cè)藬?shù)的百分之十三。
而且,我們班近視眼的人左眼的平均度數(shù)約為二百七十三度,右眼的平均度數(shù)約為二百九十二度,雙眼度數(shù)之和的平均讀數(shù)竟高達(dá)五百六十二度,這就說明了我們伴視力問題的嚴(yán)重性。
一開始,同學(xué)們還未近視之前,對(duì)近視的看法是這樣的 有百分之七十的同學(xué)認(rèn)為戴上了眼睛很有學(xué)問,顯得人再聰明,有豐富的知識(shí)涵養(yǎng);有百分之二十的同學(xué)認(rèn)為戴上眼鏡不好,因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)看過一些作文中描寫的近視眼同學(xué)想摘下眼鏡,但一直沒辦法。所以便認(rèn)為戴上眼睛不好;最后還有百分之十的同學(xué)認(rèn)為無所謂,帶不帶養(yǎng)精都隨便,沒多大的影響。
但是當(dāng)戴上眼睛時(shí),不少同學(xué)的看法有了改變。 這是,有百分之八十的學(xué)生到認(rèn)為戴上眼鏡很不方便。運(yùn)動(dòng)時(shí)容易碰壞眼鏡,上課時(shí)離不開眼睛,否折便看不到黑板……多有他們認(rèn)為戴眼鏡不方便。有百分之五的同學(xué)認(rèn)為無所謂,看東西清楚就行了。最后還有百分之五的同學(xué)認(rèn)為戴眼鏡挺好,因?yàn)檫@樣是自己看不清楚的東西看清楚了,運(yùn)動(dòng)時(shí)摘下來,運(yùn)時(shí)后帶上,一丁點(diǎn)也不麻煩,反倒有好處。
關(guān)于我們學(xué)上的實(shí)力問題,已經(jīng)成為家長(zhǎng)、老師和社會(huì)各界人士非常關(guān)注的問題了。那么到底是什么原因使中學(xué)生近視人數(shù)增長(zhǎng)如些之快,這可能需要大量時(shí)間來研究吧!
中學(xué)上近視不意味著需要帶一輩子的眼鏡。生物老師曾經(jīng)對(duì)我們說過,人如果近視了,也有一定的矯正機(jī)會(huì),但是有年齡限制。我們中學(xué)生的現(xiàn)在年齡,如果近視了是非常有可能復(fù)原的,要是成年了,近視復(fù)原的可能性就非常小了。
不管怎么說,也不管你有沒有近視,保護(hù)自己的視力,保護(hù)自己的眼睛是必須的。所以,我提出了以上幾點(diǎn)建議:
一、讀書,寫字的姿勢(shì)要端正,眼睛和書本的距離要保證為一市尺以上,但也不要太遠(yuǎn)。
二、連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),以免眼睛疲勞過度。
三、不要在光線暗弱和值色陽光下看書、寫字。
四、不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。
五、寫字本多用帶有防近視紙的。
六、經(jīng)常做標(biāo)準(zhǔn)的眼保健操,使眼睛得到有力保護(hù)。
人的五種感覺器官,只有視覺感受最直接明白。所以,一定要保護(hù)我們的視力。有了一個(gè)良好的視力,你才能更好地學(xué)習(xí)。
保護(hù)視力,預(yù)防視力,從我做起,從現(xiàn)在做起。因?yàn)槲覀兊膶?shí)力比什么都重要。沒有了實(shí)力,世界將漆黑一片;沒有了實(shí)力,世界將失去了瑟賽;沒有了視力,世界將失去了色彩;沒有了視力,世界也不會(huì)美好;沒有了視力,世界將不再明亮;沒有了視力,我們將生活在恐懼之中;沒有了視力,我們將沒有了一切美好,生命也會(huì)變得枯燥了…… 保護(hù)視力,從我做起,人人有責(zé)。
近視研究報(bào)告12
許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調(diào)查。
二.調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍和上網(wǎng)調(diào)查,了解普通人是近視的狀況。
2.調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎樣近視的。
3.透過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
透過對(duì)調(diào)查問卷的分析,我發(fā)現(xiàn):
1。從整體來看,作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù),作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2。無論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)光又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3?蛊谘鬯幩c眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這證明同學(xué)們對(duì)近視的`問題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病,我們能夠努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的,我們能夠調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的,我們能夠盡量避免;……
我提出了以下幾點(diǎn)推薦:
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并用心參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)光使用視力,每學(xué)習(xí)50分鐘后,應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多,時(shí)光不要過長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時(shí),不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,必須要注意自我的寫字姿勢(shì),堅(jiān)持作眼保健操很重要。
近視研究報(bào)告13
在我們的校園里,幾乎是走到哪里都能看到一群近視生,所以說近視的情況十分的嚴(yán)重,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%。可想而知,近視的人是多么得多啊!正好借助上個(gè)星期體檢的機(jī)會(huì),我做了一個(gè)小調(diào)查。
我最討厭及最害怕體檢了,我的眼睛也不是很好,每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會(huì)豎起來,多么想逃避它…可是,怎么逃也逃不掉,只能把它留到最后一個(gè)了。她指的那些東西都很模糊,我?guī)缀醵伎床磺宄,我心想:完了,肯定很差的。果不其然,聽到那個(gè)人說我的視力是4.1的時(shí)候,我瞬間就崩潰了。
等我體完檢后,我就連忙把體檢單折了起來,去問楊揚(yáng):“你的.視力多少?肯定比我高!”“我兩只都是4.3哎。”
問了問李雪茹,她的眼睛可比我好多了,一只4.7,一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多,她是一只眼睛4.9,一只眼睛5.0.
這些近視的源頭,幾乎都是因?yàn)殡娔X電視而引起,導(dǎo)致這些近視的原因也有一部分來源于不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的,近視應(yīng)該是大家都重視的。但是近年來,雖然對(duì)近視的態(tài)度有所改變,但是改變不大,導(dǎo)致全國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)病率直線提高。我們班就有一些人得了近視眼,當(dāng)然我也包括在內(nèi)。
我覺得,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣:
1、不在光線過強(qiáng)、過暗的環(huán)境下看書;
2、不在晃動(dòng)的車船上看書;
3、保持真確的姿勢(shì),保持與書本一尺的距離;
4、平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)。只有這樣,你的眼睛才會(huì)更明亮!
近視研究報(bào)告14
一、問題的提出。
眼睛是心靈的一扇窗戶,所以,我們要保護(hù)好它。自從上了五年級(jí),我們班就有許多同學(xué)都戴上了眼鏡,為此,我感到很奇怪,為什么會(huì)有越來越多的同學(xué)都戴上了眼鏡呢?所以,我針對(duì)近視的情況做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查的方法。
1、通過上網(wǎng)查閱近視的來歷。
2、從家長(zhǎng)口中,了解目前有多少人近視。
3、去調(diào)查近視的同學(xué),問他們?yōu)槭裁唇暋?/p>
三、調(diào)查的情況。
從這次調(diào)查中,我發(fā)現(xiàn)近視的來歷有以下幾點(diǎn):
1、用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。
2、用眼時(shí)間過長(zhǎng)。有一些青少年看書寫字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小進(jìn)不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。
3、照明光線過強(qiáng)或過弱。如果光線太強(qiáng),如陽光照射書面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。(以上從網(wǎng)上瀏覽的.)
從家長(zhǎng)口中得知,我國(guó)是近視的患病大國(guó),據(jù)爸爸所知,我國(guó)目前有將近3億人近視。(從爸爸的口中得知)
從同學(xué)口中,他們近視的主要原因,就是因?yàn)槠綍r(shí)不注意用眼衛(wèi)生,不注意作息和書寫的距離,長(zhǎng)時(shí)間觀看電視、電腦等等。(從同學(xué)口中得知)
四、結(jié)論。
從這次調(diào)查中,我知道了這么多同學(xué)近視,主要的一個(gè)原因就是平時(shí)都不愛護(hù)眼睛。眼睛就是一個(gè)忙碌的工作者,它每天陪我們學(xué)習(xí)、玩耍。如果失去了眼睛,我們就會(huì)活在一個(gè)黑暗的世界,就將再也無法把通往光明的那扇大門打開了,所以,我們要適當(dāng)?shù)淖屵@位辛苦的工作者休息一下,不要讓它太累了。
五、建議。
1、不要連續(xù)看書寫字或看電視,40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
2、不要在車上,行走、或者躺著看書。
3、不要挑食,這樣才能讓自己的身體健康,同時(shí)也可以保護(hù)眼睛。
眼睛是我們生命中不可缺少的東西,沒有它,我們無法看清世界;沒有它,我們將生活在黑暗的世界;沒有它,我們不能做太多太多的事情了。所以,我們要好好的愛護(hù)眼睛,不要讓它受傷了。
近視研究報(bào)告15
一、研究成員:楊舒涵、陳俞辛、吳昱影、鄒雨桐、楊嘉梁誠(chéng)
二、問題的提出:
我班有許多同學(xué)近視了,現(xiàn)在周圍近視的人越來越多了,所以我們要保護(hù)好自己的眼睛。于是,我們五人就對(duì)近視的原因和保護(hù)眼睛的方法,進(jìn)行了一次調(diào)查。
三、調(diào)查方法:
1通過書籍、上網(wǎng)來了解如何保護(hù)好眼睛。
2訪問同學(xué)的生活習(xí)慣,以及全班近視人數(shù)的調(diào)查。
3從醫(yī)生口中得來。
四、調(diào)查情況資料整理
通過訪問同學(xué):
大多數(shù)同學(xué)近視原因:躺著看書、坐姿不端正、玩電子產(chǎn)品、用臟手揉眼睛、寫作業(yè)時(shí)頭低的太低,在陰暗的`地方看書等。
同學(xué)對(duì)近視的看法:近視很麻煩,近視是一種眼部疾病,看東西不清楚,對(duì)工作做事都有影響,近視會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活,眼睛是心靈的窗戶要好好地保護(hù)好它。
同學(xué)認(rèn)為保護(hù)眼睛方法:
1.少玩電子產(chǎn)品,坐姿端正。
2.寫作業(yè)時(shí)頭不能低的太低。
3.多吃堅(jiān)果,胡蘿卜、西蘭花。
4.不在陰暗的地方看書。
從網(wǎng)上得來:
近視原因:
1.看電視距離太近
2.用眼時(shí)間太長(zhǎng)
3.寫作業(yè)姿勢(shì)不正確
4.遺傳基因,不認(rèn)真做眼保健操
5.不合理飲食
6.在車廂里看書
7.所看電視畫面太深
怎樣防治近視:
1.要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì),看書時(shí)間不過長(zhǎng),閉眼或向遠(yuǎn)處眺望。
2.不要看字跡太小或模糊的書報(bào)。
3.正確的用眼習(xí)慣。
4.不要躺在床上看書,吃飯時(shí)看書,在強(qiáng)光或暗淡的路燈下看書。
5.多吃堅(jiān)果、蘿卜、西蘭花。
結(jié)論:
1.近視是眼睛看近清楚,而看遠(yuǎn)不清楚的一種狀態(tài)。即只能看近,不能看遠(yuǎn)。
2近視可以分為真性近視和假性近視。真性近視一旦形成是不可逆轉(zhuǎn)的,它是眼球發(fā)生的器質(zhì)性改變。眼睛前后軸變長(zhǎng),外界物象通過眼睛的屈光系統(tǒng)成像在視網(wǎng)膜前,視網(wǎng)膜上沒有清晰的物象。
3.形成近視的主要原因就是環(huán)境因素。這多見于從事文字工作或其他近距離工作的人。青少年學(xué)生中近視眼比較多,而且從小學(xué)五、六年級(jí)開始,其患病率也明顯上升。
4.佩戴近視眼鏡是為了糾正視力,可以清晰的看到遠(yuǎn)距離的物體。對(duì)于低度近視的患者來說,最好看遠(yuǎn)物時(shí)眼鏡,看近物時(shí)不戴眼鏡,但是如果超過了300度,最好還是堅(jiān)持一直佩戴眼鏡。因?yàn)樵瓌t上講只有保持清晰的視野,才能避免加重近視。
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在及青少年中,患病率較高。我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率有228%,中學(xué)生為552%,高中生為703%。所以我們要保護(hù)好自己的眼睛。