自我職業(yè)生涯規(guī)劃書

　　每一天的時間都非常珍貴，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，不如趁現(xiàn)在給自己好好做個職業(yè)規(guī)劃吧。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢？以下是小編整理的自我職業(yè)生涯規(guī)劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。

自我職業(yè)生涯規(guī)劃書1

　　一、前言：

　　現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)，作為新時代的大專生，就應(yīng)該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn)在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人生價值。

　　二、自我認識：

　　1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內(nèi)向，不太善和同學(xué)交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒;平時上上網(wǎng)啊，看看電影;對于學(xué)習(xí)，通常是前半學(xué)期比較積極，后半學(xué)期就開始懶惰了，導(dǎo)致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

　　2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目�，F(xiàn)在來到學(xué)校我想主動的觀察已經(jīng)代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現(xiàn)實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學(xué)習(xí)工作中，我要努力改進自己的不足發(fā)揚自己的長處，讓自己變的更優(yōu)秀。

　　3、自己在學(xué)習(xí)上有點馬虎不認真，造成學(xué)習(xí)成績的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí)，爭取以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。

　　4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數(shù)學(xué)也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

　　5、自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業(yè)性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應(yīng)社會受到社會的歡迎，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會服務(wù)社會。

　　三、職業(yè)分析:

　　我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。我是化學(xué)類專專業(yè)的學(xué)生應(yīng)分析以下醫(yī)學(xué)、化學(xué)科研、質(zhì)檢行業(yè)的所處的環(huán)境。醫(yī)生是比較穩(wěn)定的職業(yè)，雖然也有很多風(fēng)險。質(zhì)檢是相對比較冷的職業(yè)，比較難找工作，而且工資比較低。

　　四、職業(yè)生涯目標(biāo)的確立:

　　通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的分析，我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己豐富的化學(xué)知識，在努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)方面的知識，并爭取最好轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)方面的專業(yè)。將來從事與醫(yī)學(xué)有關(guān)的工作。

　　五、行動方案的制定:

　　(一)認識自己的職業(yè)性格

　　(1)性格的態(tài)度特征我的性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時認真勤奮責(zé)任心強，同時有一定的創(chuàng)新意識。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中是比較大方的，同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現(xiàn)。

　　同時自己比較大方，喜歡交朋友。

　　(2)性格的情緒特征我的性格在情緒上是典型的北方的那種，比較容易沖動，情緒欠穩(wěn)定易波動。

　　(3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比較果斷、頑強有點倔強、堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個比較大的缺點，在對事物的預(yù)知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

　　(4)性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動觀察的類型;在想象方面，我是屬于主動想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時我認為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與幻想主義的結(jié)合。

　　如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。

　　(二)自己的職業(yè)能力

　　在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己并沒有什么特長，只是自己的興趣所到對一些東西投入了，或許會做的較好一點，比如：計算機的掌握與控制，計算能力等，在語言表達能力及動作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

　　(三)自我潛能

　　(1)我的個人能力在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過大學(xué)近一年的學(xué)習(xí)生活與鍛煉，我認為我的'社會交際能力比較強，具有一定的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，實踐能力較強。具有較好的計算機控制能力和英語翻譯寫作能力。

　　(2)我的相關(guān)經(jīng)歷我相信我在大一里面，在社會實踐方面還是比較強的，我利用周末時間參加聯(lián)想手機的促銷;在今年4月9日至14日，參加國際貿(mào)易見習(xí);五一期間參加海爾空調(diào)及中國萬景旅游網(wǎng)的促銷。同時也為同學(xué)提供過一些實踐機會。

　　在學(xué)校里面，我積極參加學(xué)�；顒�，現(xiàn)在是大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會社會實踐部干事，在班級里面，我擔(dān)任班級學(xué)習(xí)委員。

　　(3)相關(guān)知識我們現(xiàn)在大一沒有開設(shè)專業(yè)課，但我通過自我學(xué)習(xí)，對專業(yè)知識有一定的了解，同時，對報關(guān)、報檢的知識進行學(xué)習(xí)。在基本的課程上，我的英語成績較好，有一定的寫作翻譯能力，但是口語較差。

　　(4)個人品質(zhì)在個人品質(zhì)方面，我的道德還是可以的，擁有強烈的同情心，自己也沒有不好的個人習(xí)慣。同時，會比較考慮他人感受。

　　(5)人生格言知識成就命運，夢想鑄造未來!

　　總的來說，我認為我的潛能還是比較大的，因為我相信自己可以的，我一直對自己有很強的自信心，相信自己在以后會有比較大的發(fā)展空間，當(dāng)然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)上的。

　　(四)自己的職業(yè)性向

　　前面我也說過，按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因為通過前面的自我認識，我認為自己在組織領(lǐng)導(dǎo)能力上、交際能力上還是可以的，同時我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是國際貿(mào)易實務(wù)，這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司!

　　“金無足赤，人無完人”沒有一個人是十全十美的，我們都有自己的優(yōu)缺點，我當(dāng)然也不例外，所以我對必須自己的優(yōu)缺點有清醒的認識。

　　我的優(yōu)點：

　　(1)我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強;

　　(2)社會實踐能力以及組織協(xié)調(diào)能力較強;

　　(3)對人誠懇，大方，喜歡與人交流社會交際能力強;

　　(4)特長雖然沒什么特別突出的，但我認為我開朗的性格以及交際、實踐能力就是我的特長，同時在電腦方面我也有一定的能力;

　　(5)在學(xué)識上我喜歡看一些歷史、軍事、地理之類的書，對我們中國的歷史文化有較強的認識，對國外的知識有較多的了解，同時還喜歡看一些感情色彩較濃的散文;

　　(6)在專業(yè)知識上雖然沒有開始正式上課，但是自己已經(jīng)在自我學(xué)習(xí)并通過社會實踐了解到一些;

　　(7)憂患意識較強，做事情計劃性較強;

　　(8)我自問不是什么聰明的人，但相信我的智商是中等偏上的;在道德上雖然不是高尚的人，但起碼我認為自己不會破壞社會道德，我的同情心是很大的。

　　我的缺點：

　　(1)我的缺點還是比較多的，自己最大的缺點就是有時候做事情會比較粗心，有時可能會丟三落四，做事情有時候會比較沖動，考慮問題不全面�？赡苁俏业纳綎|人的性格的原因把;

　　(2)由于性格比較直，所以有的時候或許會得罪一些人;

　　(3)我的字寫的不好，這也是一個缺點;

　　(4)我的另一個大缺點是脾氣有點倔強，認定的事情就一定要做到而且要做好

　　(5)雖然是山東人，但我卻并不高大，但這并不是一個很重要的缺點。

　　(6)社會實踐的經(jīng)驗還不豐富，對許多方面的知識了解不夠，且沒有積極的去學(xué)習(xí)。

　　所謂江山易改，本性難移，雖然目標(biāo)堅難，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

自我職業(yè)生涯規(guī)劃書2

　　介紹

　　{1}我來自貴州銅仁，現(xiàn)就讀于貴州財經(jīng)學(xué)院商務(wù)學(xué)院08級4．對職業(yè)化的認識

　　1、新的用人觀著重素質(zhì)能力

　　在市場環(huán)境下，用人單位從成本和效益出發(fā)，更多地要考慮招聘大學(xué)生能否帶來更大的效益。效益的產(chǎn)生源于知識通過素質(zhì)轉(zhuǎn)化為能力。在招聘現(xiàn)場經(jīng)常見到，面對著設(shè)計精美、內(nèi)容充實的一摞摞獎勵證書，用人單位并不感興趣。他們在面試現(xiàn)場向?qū)W生提問的往往是，“你參加過哪些社會活動？”“你在哪里實習(xí)，做什么？”“你做過項目嗎？”“現(xiàn)在是否有比較成熟的科研成果？”用人單位用人，從過去看重學(xué)歷轉(zhuǎn)到學(xué)歷、素質(zhì)能力并重，甚至以素質(zhì)能力為重。

　　學(xué)歷只說明一個大學(xué)生曾經(jīng)學(xué)習(xí)過和其他大學(xué)生一樣的知識，并不證明別的。況且，這種知識還得在與其他勞動者的職業(yè)競爭中慢慢體現(xiàn)，在為社會創(chuàng)造價值中得到實現(xiàn)。

　　2、招聘條件強調(diào)素質(zhì)能力

　　過去，用人單位一般只是對專業(yè)知識提出要求，即使提到資格條件也多為附屬說明，體現(xiàn)出用人單位當(dāng)時的用人傾向。而現(xiàn)在，用人單位基本上按照現(xiàn)代處于團隊的最前沿，是一線工作人員，也是團隊任務(wù)完成的主力軍，在團隊中不可或缺。主要作用是：保證團隊任務(wù)的推行和圓滿完成，思維條理清楚，是天生的生物鐘，在團隊工作中能依自己的能力預(yù)見可能發(fā)生的.拖延情況，并及時作出預(yù)防與報告，為團隊任務(wù)完成作出實質(zhì)性的貢獻。時刻要保持著一定要按時或提前遠成團隊目標(biāo)的心理準(zhǔn)備，遇到困難并能夠重整旗鼓克服困難。

　　4．團隊游戲設(shè)計

　　集體智慧

　　相信大家都玩過詞語接龍或續(xù)寫故事的游戲，比如前一個人為一個故事起了個開頭，大家就按照這個思路把故事接下去，一直到形成一個完整的故事為止。這個游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓(xùn)者明白如何在受限制的情況下發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。

　　游戲規(guī)則與程序：

　　1.將受訓(xùn)者兩兩分組，做一個與某個話題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游）有關(guān)的演出。

　　2.指定每組的兩個成員中，一人為A，一人為B。被稱為A的人是這場游戲的演員，被稱為B的人是A們的臺詞提示者。 3.B組挨著A組的同伴站著，當(dāng)輪到自己的角色說話時，就會把臺詞告訴A。而每個A組成員的任務(wù)就是接受B同伴提供的任何臺詞，在此基礎(chǔ)上再加以發(fā)揮，把戲演下去。A組成員要密切配合B成員的意思，好像這些臺詞就是他們本人想出來的一樣。

　　4.為了使受訓(xùn)者充分理解培訓(xùn)者的意圖，培訓(xùn)者可以先做一下示范。挑選一位學(xué)員后，培訓(xùn)者開始說：“我非常想和你一起旅游，因為小王你——”

　　5.培訓(xùn)者然后拍一下小王（B組人）的肩膀。小王需立刻接下去，“我總是與你的喜好一致�！迸嘤�(xùn)者結(jié)合小王的話繼續(xù)說，“總是與我的喜好一致。事實上，我們有過一次愉快的旅游經(jīng)歷，那一次——”

　　6.再次拍小王的肩膀。他也許會說：“我倆結(jié)伴去了黃山，”培訓(xùn)者接著說：“我倆結(jié)伴去了黃山，真是一次美妙的經(jīng)歷。” 7.又一次拍小王的肩膀，小王可能說：“什么時候我們還能共同休假呢？”培訓(xùn)者說：“什么時候我們還能共同休假呢？那時我們再一起出游吧……”

　　8.讓所有受訓(xùn)者觀看示范，然后讓他們各組散開練習(xí)一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。相關(guān)討論

　　1.請A組人員考慮：為了適應(yīng)并轉(zhuǎn)換B組搭檔的臺詞，你必須做些什么？是否感到吃力或有其他感覺？怎樣才能使這個過程不那么煎熬呢？

　　2.請B組人員考慮：你們的任務(wù)是幫助A組人員完成任務(wù)，所以為他們提供臺詞并使這一切進行得容易一些，你們需要做些什么？當(dāng)A組成員沒能順利利用你的臺詞時，你有何感覺？總結(jié)

　　1.無論A組還是B組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個游戲，否則不僅會給搭檔造成困難而且會破壞訓(xùn)練的效果。大家的目的是將一個故事合理、順暢地完成下來，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個游戲體現(xiàn)了公平的合作，即快樂來自于與他人分享創(chuàng)意。

　　2.一個團隊最不可少的就是團隊的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的意見——

　　像對待你的意見一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關(guān)注。這個團隊也許最終會同意采用你的想法，但這在集體討論會上不是最重要的，最重要的是要善于傾聽他人的發(fā)言。

　　形式：2人一組時間：40分鐘道具：一塊黑板場地：室內(nèi)應(yīng)用：(1)活躍氣氛(2)創(chuàng)造性地解決問題(3)團隊溝通

自我職業(yè)生涯規(guī)劃書3

　　一、自我評價

　　在校期間：

　　1)學(xué)習(xí)態(tài)度端正。有上進心，上進心極強，認真上好每一節(jié)課、每一節(jié)課外作業(yè)，在期末考試中，考出一定成績，并且在各項學(xué)習(xí)評比中取得較好的成績;

　　2)積極參加班級活動，團結(jié)同學(xué)，友善待人;在學(xué)習(xí)和工作中，不斷進行創(chuàng)新，積極進取，不斷創(chuàng)新;

　　3)積極參與班級活動，有較強的工作能力，認真仔細，積極主動地為同學(xué)服務(wù)，并有較強的組織管理能力和團隊合作精神;

　　4)具備較強的英語口語能力，并在學(xué)習(xí)英語方面取得一定的優(yōu)異成績;

　　5)能夠地處理好班上同學(xué)交辦的各項工作，并且與其他班委相互協(xié)調(diào)和配合;

　　6)在生活中，我始終以一個學(xué)生公民的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，做事遵守紀律，勤儉節(jié)約，在學(xué)習(xí)上、在生活中起到很好的模范帶頭作用，同時能夠團結(jié)同學(xué)、幫助同學(xué)，熱愛集體，積極參加各項社會實踐活動。

　　7)我的個人愛好：

　　8)熱心于公共運動和愛好，喜歡打乒乓球和看書，喜歡閱讀書籍。

　　9)喜歡交朋友，對于性格有自己獨特的見解;

　　10)熱心于與人交流，具有一定的組織能力和團隊合作精神;

　　11)具有良好的溝通表達能力，擅長于向別人宣傳自己; 12)我是一個熱情活潑、開朗的男孩。

　　二、自我評估

　　對于大學(xué)期間的表現(xiàn)：

　　13、我的性格是比較開朗的，對待事情比較認真，有耐心，對于自己的缺點錯誤不斷改正。

　　14、我是個有個性的人，在工作的時候認真仔細。有很強的責(zé)任心，能夠吃苦耐勞;

　　15、我是一個好奇心很強的人，喜歡探索新事物，喜歡接受新事物，有很強的創(chuàng)新意識;

　　16、我是一個熱愛勞動的人，比較喜歡安靜，喜歡與朋友一起分享，并且在學(xué)習(xí)的時候會全身心的投入，我的特長是音樂、旅游和各種活動。

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

　　職業(yè)規(guī)劃是職業(yè)發(fā)展的指引，是職業(yè)生涯的主要環(huán)節(jié)。職業(yè)規(guī)劃的重要意義在于，在規(guī)劃過程中對自己的職業(yè)生涯做出科學(xué)的評估，并為自己的人生做出合理的規(guī)劃，這樣才會使自己在職業(yè)生涯中不至于迷失方向，才能使自己在職業(yè)中獲得更大的收獲;對于職業(yè)規(guī)劃具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義，可以說，職業(yè)生涯設(shè)計是個系統(tǒng)的工程，不能脫離實際，只有不斷的更新、調(diào)整、修改才能使自己在職業(yè)生涯中不至于迷失自己，才能使自己職業(yè)生涯發(fā)展中始終充滿生機與活力，才能使自己在職業(yè)生涯中獲得更高的收益。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人對自己所期待的事情、現(xiàn)狀或未來一段時間的計劃以及達到的目標(biāo)，在一定程度上反映了自己對自己的認識、態(tài)度、能力和價值觀。其具體內(nèi)容可包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)習(xí)、性格、愛好、特長、技能、能力、學(xué)習(xí)等方面情況和所取得的成績，并且對自己以后的`工作有一個全方位的了解。

　　職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容

　　17)社會環(huán)境

　　我國現(xiàn)在的社會穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，生活日益富裕，改革開放逐步深化，我們的國家也因此得到了前所未有的強大的生命力，我國的生活質(zhì)量也隨之提高。特別是我國人口眾多，經(jīng)濟快速發(fā)展。但是，我國的人均水平還不能滿足現(xiàn)在的水平，人均年消耗過高，人均壽命在xx年以上;我國人均工資僅為世界平均水平的四分之一，而且僅在xx年的同期水平下降，工業(yè)化、城鎮(zhèn)化和商業(yè)化進程加快;人口快速增長、人均財力逐年提高，人均消耗也逐年上升。人們的工資水平普遍提高。

　　18)教育環(huán)境

　　由于我國現(xiàn)在的教育體制改革已經(jīng)取得了很大成效。但是由于我國在教育體制方面有許多改革不完善之處，導(dǎo)致我國教育制度存在許多不完善之處，因此，教學(xué)模式和教學(xué)方式也存在許多不足，如教學(xué)內(nèi)容沒有新穎性、教學(xué)方法過于簡

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