健康人生的征文
健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。小編整理的健康人生的征文,供參考!
健康人生征文1
我們知道生活的方方面面都存在著減碳的因素,節(jié)約用水、用電、用氣,可以減少煤炭的使用不僅是優(yōu)良傳統(tǒng),更是環(huán)保意識(shí)的體現(xiàn),我們一定從點(diǎn)滴的小事做起,讓生活更加綠色,讓地球更加和諧。虎年春節(jié),我開始了自己的低碳生活。
全球氣候變暖,南極的冰川消融的速度在加快,海平面將急速抬升,地球上的.生物將有滅頂之災(zāi)。我告訴爺爺,這都是碳過(guò)多排放惹的禍。春節(jié)時(shí)候,我們沒(méi)有像往年買上許多煙花燃放,只在除夕燃放過(guò)一次鞭炮,能起到歡騰喜氣的氣氛就可以了,否則產(chǎn)生的二氧化碳實(shí)在是太多,家家戶戶累積起來(lái),排放量實(shí)在驚人。我通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)出呼吁,農(nóng)民秋收后不要在把麥秸集中焚燒了,可以變廢為寶,賣給專門公司制作成成型的燃料,既能產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益,有能節(jié)約環(huán)保,保護(hù)地球。
爸爸學(xué)完駕駛,拿照后準(zhǔn)備買私家車,我們一定要合計(jì)合計(jì),千萬(wàn)不要只圖便宜去購(gòu)買碳鉛排量超標(biāo)的汽車。我查閱了資料,現(xiàn)在的汽車尾氣排量一定達(dá)到歐Ⅳ標(biāo)準(zhǔn),而且到一定時(shí)期必須去年檢,符合標(biāo)準(zhǔn)。能不使用汽車,可以用自行車、電瓶車代步。
植物可以吸收很多的二氧化碳釋放很多氧氣,還能防洪減災(zāi)。呼吁大家要多植樹,節(jié)約用紙,不要濫砍濫伐。
每個(gè)家庭都像我們這樣做出實(shí)際行動(dòng),低碳的生活將多么美好。
健康人生征文2
我渴望健康。
我為健康在行動(dòng)。
早晨,我吃了一些早餐。早餐不容忽視,非常重要。早晨腹中空空,必須拿一些食物填充一下。如果不吃早餐,就會(huì)萎靡不振,沒(méi)有精神,重者還會(huì)頭昏或肚子疼。
在上學(xué)的路上我遵守交通規(guī)則,不竄道、不超速、不飆車。
“咦?什么呀,好滑!”我差一點(diǎn)兒摔倒,原來(lái)是一個(gè)香蕉皮,我為了我撿起它,扔進(jìn)了旁邊的垃圾筐。
教室后面的垃圾箱哩有好多的垃圾,現(xiàn)在正是夏天,垃圾堆積會(huì)有許多的細(xì)菌,不利于身體健康,我把它們倒在了垃圾堆里。
在體育課上我積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),鍛煉一個(gè)健康的體魄,有一個(gè)健康的體魄是健康的重要因素,毛澤東主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)!睆(qiáng)調(diào)了有一個(gè)健康的體魄是多么重要。
課間去上廁所的'時(shí)候看見(jiàn)有許多的同學(xué)在抽煙。這時(shí),我的好朋友遞來(lái)一支煙,我不好意思不接,可我一想“抽煙有害健康”便斷然拒絕了,并告訴他:“抽煙有害健康”,上完了廁所,匆匆離開了那里。
“好熱啊!”同學(xué)們都發(fā)出了這樣的感嘆。忽然一個(gè)同學(xué)說(shuō):“那一排舊車棚里涼快!”我順著他指的方向看去,那是一排被學(xué)校多次強(qiáng)調(diào)的危房,禁止到那去,更不要說(shuō)到里面去。我勸戒各位同學(xué)也不要到那去。
回到了家,寫完了家庭作業(yè)我就立馬上床睡覺(jué),即使電視是那么好看,我都堅(jiān)持著在十點(diǎn)前睡覺(jué)。因?yàn)橛泻玫乃吡?xí)慣是健康的保證。
我渴望健康生活,我用實(shí)際的行動(dòng)創(chuàng)造健康生活。我要把健康理念告訴家人。朋友。同學(xué),以至于更多的人,讓大家一起過(guò)健康的生活。
健康人生征文3
有了健康,你就是擁有了一切,沒(méi)有了健康,你就失去了一切。我們必須照顧好自已的身體,才能去做我們想做的事情,有健康的身體,可以使我們精神抖擻,做事更有效率,這樣不是很好嗎?再多的錢,也買不到你的健康喔!
在生活中,常常會(huì)聽(tīng)到“健康”這兩個(gè)字。現(xiàn)代人總是只顧著賺錢,卻忘了照顧自已的身體,當(dāng)發(fā)現(xiàn)時(shí),就已經(jīng)來(lái)不及了。我們常常可以在報(bào)章雜志上得知許多關(guān)于健康的.問(wèn)題,例如:有些人因?yàn)閻?ài)美,吃了許多減肥藥,而導(dǎo)致健康亮起了紅燈,與其吃那些來(lái)路不明的減肥藥,不如就多多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)和飲食是健康最主要 的,不運(yùn)動(dòng)的話,抵抗力就會(huì)減弱,飲食不正常的話,會(huì)因此營(yíng)養(yǎng)不良,還有最重要的是心理,我們應(yīng)該保有一顆樂(lè)觀的心去面對(duì)生活。
我們應(yīng)該怎么去維持健康呢?許多人因?yàn)樘羰扯鴮?dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡,尤其是蔬果類。我經(jīng)常聽(tīng)我父說(shuō),我們最不愛(ài)吃的食物,反而是對(duì)我們身體最好的,這句話我相當(dāng)認(rèn)同,像很多小朋友都不太喜歡吃蔬菜,可是蔬菜卻是對(duì)人體很好的,F(xiàn)代人也很少運(yùn)動(dòng),不是太忙,就是太懶,人要活,就要?jiǎng)樱\(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)抵抗力,還 能使精神更加抖擻,運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)比吃減肥藥好!
身體雖然很重要,但是心理也很重要。現(xiàn)代人可能因?yàn)檎n業(yè)、事業(yè)、感情……等種種因素而壓力大,造成情緒煩躁,因此有許多人患有憂郁癥、躁郁癥……等心理疾病,這就是心理不健康。我們要快樂(lè)過(guò)每一天,即使壓力再大,也要笑口常開,“笑”是可以幫助你緩解壓力的,運(yùn)動(dòng)也不錯(cuò),或者找一些誤樂(lè),但千萬(wàn)要記 得,絕對(duì)不能以毒品來(lái)緩解壓力!
再多的錢、再美好的事物,都換不回我們的健康,我們都還年輕,未來(lái)還有很長(zhǎng)遠(yuǎn)的路要走,應(yīng)該努力的顧好自已的身體,面對(duì)未來(lái)更艱難的挑戰(zhàn)。我很健康,我相信我心中的那道彩虹一定是五顏六色,非常明亮,讓我們迎向健康生活!
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