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大學(xué)生心理征文
大學(xué)生心理征文
【1】《大學(xué)生心理健康》
大學(xué)生一個令人羨慕的身份，為了成為其中的一員，我們付出了大多的汗水和淚水，我們的父母也為之傾注了很多心血這一切在當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻便隨之成為了幸福的回憶。
在我很小的時候，身邊的那些大人們就開始在我的耳邊念叨要好好的學(xué)習(xí)，將來考上大學(xué)， 我們從小就承受了父母太多的期望可是，考上了大學(xué)就代表我們可以沒煩惱了嗎?答案顯然不是肯定的，上高中時，我常�？吹诫娨暲镎f某某學(xué)生不堪學(xué)習(xí)壓力選擇自殺。
進(jìn)入大學(xué)，當(dāng)我們把關(guān)心的對象轉(zhuǎn)為大學(xué)生群體時，我們又聽到某某學(xué)生因為四級考試屢次不過或是感情受挫等等原因自殺。
以前，總認(rèn)為到了大學(xué)就沒壓力了，沒有學(xué)習(xí)上的擔(dān)憂了、可是，我發(fā)現(xiàn)我錯了，因為只要你還有夢想，只要你還有人生追求，壓力就會存在重要的是我們應(yīng)該怎樣去面對，在大學(xué)的校園里，身邊沒有父母的管教，我們似乎自由了許多，于是便有了很多種人，有人忙著考研如苦行僧一般奔波于自習(xí)室和圖宿管，有人沉迷于游戲也有人忙于愛情，有句話叫追求不同生活方式也就不同，我想這就是最好的體現(xiàn)吧。
古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”在今天社會知己知彼自然至關(guān)重要，尤其作為一個獨立的當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該加強(qiáng)這方面的認(rèn)識，以增長自身見識，認(rèn)清自己的長短、優(yōu)劣才能脫穎而出，走好成功之路通過大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們了解到如何正確認(rèn)識自我 分析自己的性格由此我們才能更好的解決好各種問題與矛盾。
當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的社會壓力所以如何調(diào)節(jié)好自己的精神，心理壓力，解決好理想與現(xiàn)實的沖突問題人際關(guān)系問題及戀愛中的矛盾問題就顯得尤為重要所以剖析自我走好人生之路非常關(guān)鍵的，以下是我對自我的分析。
總體來說，我是一個性格比較外向的人，平時熱衷于參加各種活動，喜歡結(jié)識各種朋友，雖然我平時是一副大大咧咧的樣子。
可是，每個人都有另外一面也許是因為表現(xiàn)出來的堅強(qiáng)給我披上了勇敢的外衣，但實際上越是這種看似堅強(qiáng)的人越是脆弱因為堅強(qiáng)的外衣下掩蓋的是不為人知的不堪一擊，所以有時候會懷疑自己的這種的掩飾是否有意義?可總是在下定決心改變自己的時候發(fā)現(xiàn)自己根本做不到因為自我不能接受自己是個弱者的事實。
所以說、我們要正確認(rèn)識了解最真實的自己，正視自己的不足以及內(nèi)心，正確處理各種情緒帶來的影響，更好的學(xué)習(xí)，更好的感悟生活，真正做自己生命的主人，體驗人生活出取性、活出自己的光彩。
【2】《放飛心靈、快樂成長》
親愛的同學(xué)們：
大家好!很高興能站在這里演講，今天我演講的題目是：“放飛心靈、快樂成長”。
在這里，我沒有豪言壯語，也沒有華麗的詞藻，我只想和大家說說發(fā)生在我身邊的心理故事與感想。
把我心中的那份感受帶給大家。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。
心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
一、心理認(rèn)識分析
所謂事事有矛盾，時時有矛盾。
也就是地球一切事物都有矛盾，矛盾意味著對心靈產(chǎn)生不健康的影響。
矛盾分為，愛情矛盾，學(xué)習(xí)矛盾、生活矛盾、事業(yè)矛盾等。
在高中的時候有的人因為沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而埋葬了自己的學(xué)習(xí)時光。
有的人網(wǎng)戀而埋葬了自己的真實愛情，有的人因為學(xué)習(xí)壓力而埋葬自己的人生。
我記得我在新聞的時候看到有個學(xué)校一名學(xué)生學(xué)習(xí)把自己逼的癲了，這體現(xiàn)心理自卑與自負(fù)兩極振蕩，懶散與退縮，恐懼失敗。
還有個學(xué)校為情自殺，殘殺等這些都體現(xiàn)著一種心里不健康的表現(xiàn)，我覺得一個人在世界上不容易，為了這些而早早的葬送掉自己的人生是不值得的。
我記得有個老師說：一個人為什么而活在這世界上，活在世界上又是為什么呢?然道我們活在世界上就是
為愛自殺、殘殺嗎!這點點滴滴都體現(xiàn)著心理不健康。
尤其是剛告別了中學(xué)時代的我們、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。
我們必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。
上大學(xué)前，在我想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。
上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使我難以適應(yīng)。
因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
二、心理感慨與建議
通過對矛盾的分析可以體現(xiàn)出心理不健康的危害性。
所以我們首先要明白自己的心理哪方面存在缺陷，猶如我們找到自己的矛盾，分析自己的矛盾，解決自己的矛盾，這樣我們就可以做到心理健康。
所以我們要多看些心理健康方面的書籍，因為自己看多了那么在心理上自然著提高了意識。
明白心理健康可以促進(jìn)我們的全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是我們?nèi)姘l(fā)展的基本要求。
心理健康可以使大家克服依賴心理增強(qiáng)獨立性。
培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
養(yǎng)成科學(xué)的生活方式、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)保持樂觀的情緒和良好的心境，應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕，再加上適當(dāng)?shù)倪\動，適當(dāng)培養(yǎng)業(yè)余愛好，如讀書、聽音樂、練字畫等有益于身心健康
的活動。
三、心理總結(jié)
我覺得我們大學(xué)生應(yīng)該放開自己的心靈、有些事情不要想得太透徹，更不要給自己造成不愉快的心情。
心情好是心理健康的前提，當(dāng)自己很憤怒，郁悶、怨恨的時候我們就要把事情換位思考下，立足于時間讓自己過的充實，這樣感覺自己會的得到一種輕松感。
所以親愛的同學(xué)們我們一起來放飛心靈、快樂成長吧。
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