運(yùn)動(dòng)作文300字(精品3篇)

　　在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都跟作文打過交道吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文300字3篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1

　　今天，我從《家庭健康報(bào)》上看到一篇文章，題目是《春季巧養(yǎng)生，疾病不纏身》。

　　文章告訴我們，春天是陽氣生發(fā)的季節(jié)，也是各種疾病的高發(fā)季節(jié)。春季要想少生病，西醫(yī)主張?zhí)岣呙庖吡Γ�中醫(yī)強(qiáng)調(diào)陰陽平衡。文章進(jìn)一步指出，陰陽平衡，人就健康、有神；陰陽失衡，人就會(huì)患病，陰陽平衡是生命活力的根本。

　　文章還告訴我，春天高發(fā)的鼻炎、咽喉炎、感冒、流感、肝病、胃病、皮膚瘙癢及蕁麻疹、風(fēng)疹、水痘、腮腺炎等疾病，都是因?yàn)闄C(jī)體陰陽失調(diào)造成的`。比如陰虛體質(zhì)容易誘發(fā)咽炎、鼻炎、慢性支氣管炎等；有的同學(xué)發(fā)熱到醫(yī)院輸液效果都不好，這就是因?yàn)橛袃?nèi)熱，單純抗炎清不了“內(nèi)火”，應(yīng)當(dāng)找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。

　　文章指出，睡眠不足會(huì)降低神經(jīng)保護(hù)反應(yīng)能力，也容易導(dǎo)致內(nèi)升虛火，招致外感內(nèi)傷，所以，春天應(yīng)早睡早起，以迎合春天生發(fā)的朝氣，促進(jìn)青少年生長(zhǎng)，消除成年人暮氣。適量運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)陽氣，太陽出來后，可做些室外運(yùn)動(dòng)，但不要太激烈，以出微汗為宜。

　　我們都這樣做了，身體一定會(huì)更棒！

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2

　　我是一雙運(yùn)動(dòng)鞋，身穿藍(lán)色的衣服，名字叫“Nike”。我出生在吉打的`一家工廠。我出生不久后，便和幾個(gè)朋友一起被裝進(jìn)大箱子里，擱置在工廠的角落。

　　過了幾天，我們被搬上貨車，送到市區(qū)的一家名牌鞋店。接著，工人們把我們排放在架子上。在那兒，我認(rèn)識(shí)了白鞋哥哥、高跟鞋姐姐、拖鞋妹妹和皮鞋弟弟，我們常常在一起聊天。

　　有一天，一個(gè)小男孩來到鞋店買運(yùn)動(dòng)鞋。小男孩試穿了好多運(yùn)動(dòng)鞋，他都不喜歡;他東挑西選，終于選中了我。當(dāng)小男孩把我試穿時(shí)，他覺得非常舒服。于是，小男孩便把我買了下來。

　　我的主人叫黑米。黑米每天穿著我去跑步和打球。每個(gè)星期，黑米會(huì)幫我“洗澡”，把我洗得一塵不染又芳香撲鼻。久而久之，黑米開始懶惰也慢慢地厭倦我了，還把我丟進(jìn)了廢物室里。

　　最后，我變得又臭又臟和破破爛爛。黑米便毫不猶豫地把我丟進(jìn)垃圾桶。我很傷心，也很遺憾，因?yàn)槲覟橹魅朔��?wù)的日子實(shí)在太短了。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3

　　森林里召開運(yùn)動(dòng)會(huì)了！“森林報(bào)社的社長(zhǎng)熊大哥派出員工小燕子和小黃鶯送報(bào)紙。

　　看到報(bào)紙的動(dòng)物們都紛紛趕來報(bào)名，有的.來為選手們喝彩。狐貍參加了跑步。槍聲一響，狐貍就狂奔飛馳，猶如箭一般的沖出去。把烏龜遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩到了后面。沒跑多遠(yuǎn)，狐貍往后一看，烏龜正汗流滿面地 跑過來，狐貍開始得意忘形，情不自禁地開懷大笑起來。它心里想：我先到附近的葡萄園里飽餐一頓吧。反正烏龜爬得那么慢，不會(huì)追上我的。想著，它流出了口水，步子也在慢慢地邁向葡萄園。烏龜 呢？它已經(jīng)超過了狐貍，正在慢慢地爬向終點(diǎn)。全場(chǎng)觀眾都在為它加油呢！

　　別的事我也不多講了，就告訴你們冠軍吧！游泳呢是如魚得水的青蛙，舉重呢是大力士大象，跑步呢當(dāng)然是烏龜了！冠軍們都激動(dòng)極了。觀眾們都為它們歡呼雀躍，賽場(chǎng)上響起了雷鳴般地掌聲。

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