運動的作文8篇（優(yōu)選）
無論在學習、工作或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編幫大家整理的運動的作文8篇，歡迎閱讀與收藏。
運動的作文 篇1
大暑養(yǎng)生的運動——游泳
大暑時節(jié)參加體育鍛煉，最好的項目莫過于游泳了。驕陽似火，熱風撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內組織細胞新陳代謝旺盛，對防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰，皆會感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對中老年人來說，常參加游泳，可使脂肪類物質較好地代謝，避免脂肪在大網膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運動，當你下水之前，務必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應在飯后一小時內進行;游泳前必須充分作好準備活動，以避免發(fā)生抽筋和感冒。
游泳下水時，不要猛一下跳進水里，應先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應時，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來，可采用側頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的`水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養(yǎng)生的運動——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運動能調和氣血、舒筋健骨、強壯內臟、健腦益智，且運動量小，不受場地、氣候的限制，故適宜大暑天練習。
若能經常堅持練習健身球，對偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會因靜電及熱效應的產生，起到增進血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養(yǎng)生的運動——釣魚
釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標的動靜，不聲不響，意在丹田，形靜實動，它對提高人的視覺和頭腦靈敏的反應能力，都起到了積極作用。
運動的作文 篇2
今年的運動會特別的不一樣，因為學校里有十幾個攤販，而且學校裝飾得很艷麗，我們也做好了完善的準備，要呈現(xiàn)給大家欣賞，希望運動會是個風和日麗的大好日子。
一大早，我就被鳥叫聲給吵醒了，我動作很快的整理好東西快快樂樂的跑進學校，走進教室里，我和同學一起聊天，聊得很開心，時間過得很快，我們各自搬椅子到操場后面的草地上坐，因為有大陽傘的遮蓋，所以很陰涼不會熱，我們等待了很久，隨著音樂的播放，在階梯上的觀眾愈來愈多，終于快要開始了。
首先是進場，大家一邊踏腳，一邊擺手，非常整齊，很有精神，還有些班級把自己裝扮成怪物、帶面具……等，大家把自己打扮得熱熱鬧鬧的。之后，我們表演了健康操給大家欣賞，讓他們看見我們健康、活潑的一面，表演完后，我們到休息區(qū)等待下一個表演，距離下一個表演還有一段時間，所以我一面喝開水，一面欣賞其它班級的演出。
輪到我們拔河比賽了，我們排好隊形出去應戰(zhàn)，沒想到下起毛毛雨來，愈下愈大，節(jié)目只好暫停，大家都忙著避雨。還好老天爺?shù)膸兔Γ陝葑冃�，我們的拔河繼續(xù)舉行，槍聲“砰”，這時此起彼落的加油聲和大家使了勁的拔，把我們的團隊精神全表現(xiàn)出來，雖然我們輸了這場比賽，不過我們雖敗猶榮，只要不要把運動精神給輸了這才是最重要的。
接下來的競賽我們也都很賣力的.演出，表現(xiàn)出最好的一面給來賓們觀賞。當然其他班級的表演時，我們也都專心的欣賞著，我最佩服的是治平中學的啦啦隊，服裝不但鮮艷，而且竟然是把人拋上拋下，好嚇人﹗好刺激﹗讓每個人都看得目瞪口呆。
節(jié)目進行得很快，只剩下四到六年級的團體接力了，我是團體接力選手之一，所以我也去定點上準備了，預備“砰”，加油！加油！此起彼落的加油聲又再度響起，讓選手們更加賣力的跑，競爭得非常激烈，而我們二班就在這時脫穎而出，穩(wěn)穩(wěn)的拿第一，正當大家高興之時，五年二班出現(xiàn)了一位身材較胖的選手，真是晴天霹靂，沒想到的事發(fā)生了，我們二班己變成最后一名，此時我們的心情真是跌落谷底，雖然我們仍然不放棄，持續(xù)的努力，最后還是最后一名，感到有些失落！不過這短短幾分鐘的比賽，讓我們的心情從期待到緊張再到興奮而到失落的滋味，真像到游樂園玩云霄飛車的感覺還蠻刺激的！
今年的運動會，是我在這個學校最后一次的運動會，而讓我覺得最得意的事，就是一百米賽跑，我靠自己的實力得了第三名，因為之前練習得很辛苦，所以現(xiàn)在覺得特別的開心，果真流下汗水努力得來的果實是最甜美的，同時這次的運動會也給我留下了最美麗的回憶！
運動的作文 篇3
今天是我們學校一年一度的春季一運動會，雖然我沒有當上一名運動員，但我還是為這次運動會的到來而感到高興。
我們學校的運動會一年才舉辦一次，所以同學們和老師們都顯得格外的高興，我們學校雖然運動會開的少，但是運動會項目可并不少。下面，你聽我一一說來，運動會上的項目有：跑步、調高、跳遠、籃球、乒乓球等二十幾項，怎么樣?還不錯吧!快看運動會開始啦!
現(xiàn)在場上要比的項目是女子200米賽跑，看我們班的女運動員---王曉燕上場了，她可是在女生里的`跑步能手，當裁判員一響，運動員們都加緊跑起來，哎呀，王曉燕慢了一步，不過身輕如燕的她不一會兒就趕上了其他對手。美麗又可愛的她為我們班爭了光，取得了第一名的好成績。
女子跑看完了，讓咱們去看看男同學們跑的怎么樣了吧，這次上場的是我們班的裴宏民，當裁判員一響，運動員們風力沖刺，正在這時一個同學摔倒了，好像摔得不輕，可是他還是頑強的站了起來，向終點走去，再看看別的同學只差一步就到終點了，他不可能贏得這次比賽了，沒有人為他歡呼，可是我認為他是最棒的，勝利是屬于他的，雖然他沒有到達終點，但是我想他自己也為自己而感到驕傲。
我們一定要像他頑強拼搏的精神學習，不管有多少困難都要堅強地挺過去，不能當縮頭烏龜，我們永遠都是人生路上的勝利者。
這一次的運動會發(fā)生了這一幕，讓運動會更加精彩，讓我們把這份體育精神傳遞下去。
運動的作文 篇4
一年一度的運動會到了，我們乘車去本部參加。
這次運動會跟以前的運動會不一樣，為什么這樣說呢？因為這次運動會不比賽，只跳舞。每個班級的同學都代表一個國家，身著自己國家的服裝跳舞。
一年級的小可愛們上場啦！他們身著一身奇怪的服裝，有的是小龍蝦，有的是小熊，有的是小恐龍，多像森林里的小精靈呀！他們的舞配的是現(xiàn)在抖音上很火的歌，只見他們各自擺動著自己的小尾巴，扭來扭去，逗得我們哈哈大笑。
我們代表的是墨西哥，每個人頭上戴著彩色的帽子，身著彩色的披風，臉上還貼有墨西哥圖案，就像是要參加盛大集會似的。我們是第28個表演的'，所以等了很長時間，我們一邊等，一邊唱歌，一邊隨著場上的表演情不自禁地搖擺，談笑風生、好不快樂！
終于到我們表演了，我的心砰砰直跳，好似十五個吊桶打水七上八下。下面向我們走來的是墨西哥方陣！砰一聲，音樂響起，我們揮舞著手中的彩帽，蹦跳著走到表演場地。跳的時候，我一直都很緊張，生怕做錯，果然，有一個跑著拿帽子的動作就做錯了，沒拿帽子，把帽子留在原地，人走了，幸好反應快，快速撿起帽子，隨著音樂完成了下面的表演！隨著我用力將帽子拋向天空，隨著那一聲耶的呼喊，隨著那雷鳴般的掌聲，我們離開了舞臺中央！此刻，我的后背早已濕透！
運動會已經結束了，但我們還沉浸在運動會的歡笑中。
運動的作文 篇5
周五的下午，天好冷！可早早來到操場的我們二年級小朋友和爸爸媽媽們，個個都神采飛揚——今天，是一年一度的親子運動會。
一點半，運動會正式開始！第一項是跳繩接力賽。哨聲一響，我們班的靳揚同學邊跳邊跑，就像一匹脫韁的小馬。在場外的我們都大聲叫喊：“靳揚，加油！靳揚，加油！”加油聲響徹整個校園。再看各班的家長們，他們也和小朋友一樣，鼓足力氣大叫著自己孩子班參賽小朋友的名字，為他們助威。參加比賽的小朋友都一邊快速揮動跳繩一邊快速向前奔跑。
比賽中，有的小朋友雖然被摔倒了，但是又立刻爬起來繼續(xù)向前。有的小朋友被跳繩纏住了，也顯得沉著冷靜，立刻整理好自己的跳繩，繼續(xù)比賽……就這樣，經過我們的共同努力，我們每個班全都順利地完成了跳繩接力賽。雖然我們班沒拿到好名次，但大家依然開心。
第二項比賽是雙人齊步走，這個項目特別考驗兩個人的默契。比賽前，我們班已經練習過好多次，都表現(xiàn)得很出色，相信成績不會差。在比賽的時候，我們每一對參賽小朋友都口念“左右、左右……”，再配上腳上的步伐，過程很順利。
最終，我們班取得了優(yōu)異的成績，爸爸、媽媽們給我們送上了熱烈的掌聲。
時間過得真快呀！馬上就到了和爸爸媽媽的親子項目了。這次的親子項目有：“瞎子過河”“毛毛蟲”。我對“瞎子過河”印象深刻。比賽開始前，爸爸媽媽必須戴上眼罩，遮住視線，由自己孩子抱著球、從對面跑來爸爸或媽媽身邊，然后再牽上爸爸媽媽的'手，小心翼翼地過“河”返回。比賽中，有的同學把爸爸帶到其他組的橋上去了，有的小朋友自己跑到橋上去了，還有的參賽奶奶伸出手左摸右摸識別方向，更多的是爸爸媽媽們帶著孩子飛跑……好多場面既滑稽又可笑，把我們眼淚都笑出來了！
仿佛只在轉眼間，親子運動會在我們的歡聲笑語中結束了。真是快樂而又幸福的一天！
運動的作文 篇6
校運動會那一天，同學們早早就來到了學校準備服裝和道具。
八點整我們就開始走入場方陣了。大家面帶笑容、昂首闊步的依次走向主席臺，接受校領導和同學們的校閱。每個班都有自己的口號，我們班的口號是：“二年三班，非同一般，強身健體，立志成才。”走完方陣后，六年級的大哥哥、大姐姐們放飛了和平鴿和氣球，五顏六色的`氣球和潔白的鴿子飛上天空，那一刻真是太美了！之后同學們還表演了精彩的足球操和舞獅子。舞獅隊是來自北京的一群外援大哥哥，他們演的獅子活靈活現(xiàn)，像真的一樣。
當校領導宣布運動會正式開始后，整個操場頓時沸騰了起來，大家摩拳擦掌，躍躍欲試。我參加的項目是親子運動和壘球，親子運動是雙腳夾沙包的接力比賽，由媽媽在起點將沙包傳給我，我再夾著沙包跳向終點。我們組有四隊親子，其他同學都是爸爸參賽，但媽媽巾幗不讓須眉，跳得特別快，很快就將沙包傳給了我。我夾著沙包，帶著媽媽給我的力量，在同學們的加油聲中穩(wěn)穩(wěn)地跳向了終點，最后取得了年級第二名的好成績。壘球比賽中，我用盡全力扔出了十一米，可別的同學太高太壯了，比我扔得遠得多，我只獲得了第五名。
最終，運動會圓滿結束了。我們班雖然在年級四個班中僅排名第三，但因為我們良好的衛(wèi)生和紀律，獲得了“精神文明班”的稱號，同學們都很自豪。這真是一屆值得紀念的運動會。
運動的作文 篇7
有一天，森林里的小動物都聚在一起，開運動會。小狗被推舉為裁判員，它手持話筒，高聲宣布：“森林運動會，現(xiàn)在開始�！钡谝粋�項目是跳遠比賽。兔子先來跳。只見他身子蹲在地上，手臂擺動了幾下，雙腳使勁一蹬，就跳了出去，穩(wěn)穩(wěn)地落在了沙坑里。其他的動物沒有一個超過小兔，所以小兔得了冠軍。
下一個是短跑比賽。十幾只動物站在跑道，小狗的哨子一響，動物都撒開長腿，像離弦的箭一樣，朝終點奔去。因為獵豹的腿長，速度又快，因此它第一個沖到了終點，成為了冠軍�？磁_上立即響起了雷鳴般的`掌聲，還有的動物高興得跳了起來。
最熱鬧的是長跑比賽。幾十只動物排成一排，口哨一響，動物們就閃電一樣沖出起點。賽場上頓時塵土飛揚、掌聲四起�？磁_上的動物也都加油助威。最終，小馬得到了第一。
最后一個項目是游泳比賽。小鴨想：我肯定是冠軍。比賽開始了，動物們紛紛“撲通撲通”地跳進了河里。小鴨用腳用力劃水，果然不出所料，小鴨得到了冠軍。
比賽結束后，動物們議論紛紛，說誰是最后的冠軍。小狗說：“尺有所短，寸有所長。你們各有各的長處，因此大家都是冠軍�！眲游飩兟犃�，都高興地笑了。
運動的作文 篇8
運動是我無聊的時候可以做的事，也是我上體育課時可以做的事，也是我剩下的時間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運動，因為運動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運動的話很容易生病又要依靠非常多的`藥，不如多多運動才不會生一大堆的病，所以你生病時醫(yī)生才會說你要多運動才可以把身體里的病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。
沒有運動而生病時，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營養(yǎng)的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運動。
【運動的作文】相關文章：
運動的作文11-22
運動的作文11-22
運動的作文11-23
運動的作文11-23
運動的作文11-23
運動的作文11-23
運動的作文08-21
運動的作文08-21
運動的作文08-21
運動的作文08-21