快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文(必備6篇)
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文6篇，希望對(duì)大家有所幫助。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇1
今天天氣晴朗，我們來(lái)到校門口，看見(jiàn)幾個(gè)醒目的大字“星洲小學(xué)第十二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”，同學(xué)們十分激動(dòng)，興致勃勃地走進(jìn)了學(xué)校。
各班隨著“一、二、一”的口號(hào)和有節(jié)奏的廣播音樂(lè)，排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到了草操上進(jìn)行廣播比賽，這次比賽大家十分認(rèn)真。做完以后，大家分別去參加自己的比賽。有的擲手榴彈，有的.跑步，有的……
到了十一點(diǎn)鐘，我剛在跑道上做好準(zhǔn)備，只聽(tīng)見(jiàn)我們班同學(xué)那響亮的加油聲，“尤鑫鑫加油 ，尤鑫鑫加油 ……”聽(tīng)到了信任我的同學(xué)的加油聲，我想：既然大家對(duì)我這么有信心，那么我一定要拿第一名，不能讓大家失望。我站在跑道上，只聽(tīng)到體育老師響亮的聲音，“各就位，預(yù)備”“啪”。我?jiàn)^力跑了出去，我拿出了我的八成實(shí)力。最終，我獲得了五年級(jí)男子六十米決賽第一名。
下午，我又站在熟悉的跑道上，因?yàn)檫@次我有一個(gè)強(qiáng)敵：周睿，所以大家屏住呼吸。當(dāng)聽(tīng)到一下槍聲，我便向前沖去。在我起跑的一瞬間，同學(xué)們那震欲耳聾的加油聲響了起來(lái)。我盡了我的全力去拼搏，把對(duì)手一一超過(guò)，漸漸跟他們拉開(kāi)了一大段距離。當(dāng)我跑到主席臺(tái)時(shí)，我感覺(jué)有人離我很近，以為對(duì)手追上來(lái)了，就咬緊牙關(guān)，以更快地速度跑了起來(lái)。到達(dá)終點(diǎn)后，我往后看了看，原來(lái)我后面根本沒(méi)人，只是我的幻覺(jué)，一位老師告訴我，我是第一，我高興得跳了起來(lái)。
回班后，我望著蔚藍(lán)色的天空，露出了喜悅的笑容。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇2
“耶！開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)嘍！”教室里響起了震耳欲聾的歡呼聲，我們個(gè)個(gè)興奮得像打了雞血似的亂蹦亂叫。豐凱洋發(fā)瘋似的大喊：“運(yùn)動(dòng)會(huì)，終于等到你了！”
第二天早上，我剛踏進(jìn)教室，就看見(jiàn)同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，都迫不及待地想在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大顯身手。拉拉隊(duì)員們自發(fā)做了一塊“加油牌”，上面寫著：“二(1)，加油！”“拿著椅子，出去排隊(duì)！”老師話音剛落，我們的隊(duì)伍就排得整整齊齊了。老師見(jiàn)了笑著說(shuō)：“神速！”“因?yàn)槲覀兲氡荣惲��！卑嚅L(zhǎng)挺了挺他胸前的號(hào)碼布說(shuō)道。
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響起了，運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)始了。首先上場(chǎng)的是我們參加壘球比賽的運(yùn)動(dòng)員們。瞧，照片上的我們八個(gè)人笑得比陽(yáng)光還燦爛。輪到我扔壘球了，我迫不及待地拿起一個(gè)壘球就扔，可惜扔得很近。我垂頭喪氣。隊(duì)友朱子琪笑著對(duì)我說(shuō)：“別緊張，下次你肯定會(huì)扔得遠(yuǎn)的。”聽(tīng)了她的話，我又充滿信心。第二次扔了，我還是扔得特別近。淚水馬上要沖出眼眶啦，我傷心極了。男同學(xué)看見(jiàn)了，圍在我身邊說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，還有一次機(jī)會(huì)呢�！蔽衣�(tīng)了，心里暖暖的。第三次快開(kāi)始時(shí)，我心里想著：這是我最后一次機(jī)會(huì)了，我一定要扔得很遠(yuǎn)！果然，我扔得比前兩次好，只可惜我沒(méi)有進(jìn)入決賽。我低著頭，一聲不吭。章哲看見(jiàn)了說(shuō)：“席莫涵，別傷心，我為你報(bào)仇！”說(shuō)完做了一個(gè)滑稽的動(dòng)作。我看了流著眼淚笑了。同學(xué)，有你真好！
我沒(méi)有獲得名次，回到班里，同學(xué)們會(huì)不會(huì)嘲笑我呢？我低著頭忐忑不安地走回班級(jí)“大本營(yíng)”。“同學(xué)們，用掌聲感謝從戰(zhàn)場(chǎng)上拼搏而回的運(yùn)動(dòng)員席莫涵！”老師的`話音剛落，我聽(tīng)到一陣響亮的掌聲。我抬頭一看，同學(xué)們都笑盈盈地看著我。老師拉著我的手說(shuō)：“輸了不要緊，回家好好練，明年再來(lái)比過(guò)�！甭�(tīng)了老師的話，我的心一下子不難過(guò)了，幸福像花兒一樣在我心里開(kāi)放。老師，有你真好！
謝謝同學(xué)，謝謝老師，謝謝這一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，是你們讓我體會(huì)到了快樂(lè)的滋味！
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇3
星期五上午，我參加了我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是最快樂(lè)的一天，我參加了拔河比賽和接力賽。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們一年級(jí)一共有八個(gè)班參加，我代表我們一班參加了比賽，比賽的頭一天晚 上我有點(diǎn)激動(dòng)的睡不覺(jué)，我自己對(duì)自己說(shuō)一不要得第一名，為班級(jí)爭(zhēng)光。
接力賽比賽開(kāi)始時(shí)，我很緊張，等我跑起來(lái)，我就覺(jué)得不緊張了，我用力向前跑，把棒交給我的同學(xué)時(shí)，我很高興。
拔河比賽時(shí)，我用力去拔，我的手疼了，最后我們贏了四班，又贏了二班，我很高興。
當(dāng)聽(tīng)到我們都是第一名時(shí)，我心里高興的'蹦了起來(lái)。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇4
運(yùn)動(dòng)會(huì)的當(dāng)天，一踏進(jìn)校門，主席臺(tái)上就掛著很多漂亮的小旗子，小旗子上有許多不同的顏色，看起來(lái)像一朵五顏六色的花朵，另外還有各式各樣的布置，讓整個(gè)學(xué)校變得非常的漂亮。
上午八點(diǎn)的'時(shí)候，一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，每個(gè)人以興奮的心情來(lái)觀看第一個(gè)節(jié)目。一開(kāi)始四年級(jí)的趣味競(jìng)賽是兩人三腳，剛上場(chǎng)的時(shí)候，我非常緊張，輪到我和子晴的時(shí)候，我們兩個(gè)嘴里都喊著：“一二、一二�！苯Y(jié)果我們得到第一名，大家都高興得歡呼起來(lái)。
最盛大的比賽──接力賽開(kāi)始了，我們班的第一棒謝翊筠努力的往前跑，到了第三棒也就是我這棒，還是維持第一名，可是到了最后一棒，卻被別班的人追過(guò)去，最后我們班只得了第三名。
啊！今天真是快樂(lè)的一天，讓我留下美好的回憶，這全都要感謝學(xué)校，舉辦了這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，也要感謝一些有愛(ài)心的家長(zhǎng)提供飲料給我們喝。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇5
就在北京奧運(yùn)會(huì)如火如荼地穩(wěn)步進(jìn)行的時(shí)候，我們近百名陽(yáng)光天使小記者在報(bào)社老師的帶領(lǐng)下，來(lái)到了山西省體育職業(yè)學(xué)院。在這里，我們將參與“與奧運(yùn)同行，感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣”的親身體驗(yàn)活動(dòng)。
短暫的歡迎儀式后，我們便開(kāi)始了為期一天的愉快行程。第一站我們先來(lái)到了體操館，在這里我們欣賞到了精美絕倫的帶操和棒操表演。為我們表演的都是些和我們一樣大或比我們還要小的體院學(xué)生。沒(méi)想到她們這么小，卻跳得那么好：新穎別致的隊(duì)形、高飛飄逸的空翻、柔若無(wú)骨的下腰，整齊劃一的動(dòng)作說(shuō)明她們下足了功夫。雖然我也學(xué)過(guò)五年舞蹈，但與她們相比真是自愧不如呀！
緊接著我們又分別參觀了籃球館、摔跤柔道館和射箭射擊館。在這些場(chǎng)館里都有運(yùn)動(dòng)員在汗流浹背地刻苦訓(xùn)練，他們真是辛苦�。� 以前，在所有的體育比賽中，我最喜歡的就是射箭了，運(yùn)動(dòng)員不需要強(qiáng)烈的身體對(duì)抗，不需要滿場(chǎng)玩命的奔跑，只見(jiàn)他（她）們舒展雙臂，彎弓搭箭，輕輕松松就把羽箭射中了靶心。既有現(xiàn)代的儒雅，又有古者的俠風(fēng)。然而，當(dāng)我在射箭館親身體驗(yàn)開(kāi)弓時(shí)才發(fā)現(xiàn)，我想錯(cuò)了。結(jié)果是我用盡了吃奶的勁，弓才拉開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)，看來(lái)干什么都不容易，干什么都需要付出努力和汗水才行。
不覺(jué)中，已經(jīng)是中午時(shí)分了，飯菜的香味把我們“誘”到了運(yùn)動(dòng)員餐廳。我們就要品嘗“運(yùn)動(dòng)員大餐”了�！斑\(yùn)動(dòng)員大餐”的`品種還真是豐富：煎牛排、炸大蝦、燒雞塊、素?zé)炎�、涼拌西芹……飯后還有酸奶和各種水果。此時(shí)，小伙伴們?nèi)祭峭袒⒀实爻粤似饋?lái)，準(zhǔn)備吃飽
了下午好在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)中一決雌雄。
午飯后略作休息，我們便根據(jù)個(gè)人喜好不同，分成五個(gè)組進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。我和二十多名小伙伴選擇了塑型訓(xùn)練---瑜伽。在教練的帶領(lǐng)下，伴著激昂的音樂(lè)，我們跳起了奧運(yùn)啦啦操、踏板操，練起了優(yōu)雅的瑜伽。在運(yùn)動(dòng)中盡情揮灑著汗水，在運(yùn)動(dòng)中盡情體驗(yàn)著快樂(lè)和激情……
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇6
提綱：
一 運(yùn)動(dòng)給我們帶了了什么 健康—快樂(lè)—對(duì)于美好的追求—希望
二 運(yùn)動(dòng)的精神 中國(guó)古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運(yùn)動(dòng)精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過(guò)參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛(ài)晨跑的同學(xué)都會(huì)看到這樣的場(chǎng)景，每天早上，在灑滿陽(yáng)光的操場(chǎng)上，在生機(jī)盎然的樹(shù)林旁，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的運(yùn)動(dòng)的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機(jī)，細(xì)心地人更會(huì)發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會(huì)不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問(wèn)題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同使得一個(gè)患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂(lè)。
詩(shī)人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同詩(shī)性的爆發(fā)，是靈感的悅動(dòng)。 音樂(lè)家告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同跳動(dòng)的音符，是和著音樂(lè)節(jié)奏的動(dòng)感。
軍人踏著整齊的步伐走來(lái)：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂(lè)
練習(xí)太極的老人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)時(shí)內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的'快樂(lè)。
我在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也偶爾體會(huì)過(guò)這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無(wú)法言語(yǔ)的快樂(lè)發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運(yùn)動(dòng)的酣暢，而是運(yùn)動(dòng)真諦---快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗(yàn)過(guò)才知道，是健康、快樂(lè)、責(zé)任和希望。正因?yàn)槲覀冃闹杏嘘?yáng)光，我們才能反映在臉上，正因?yàn)槲覀儗?duì)心中對(duì)美好的世界有憧憬，我們才可以樂(lè)觀向上。正因?yàn)槲覀兩砩嫌胸?zé)任，我們更要健健康康。
那運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國(guó)，運(yùn)動(dòng)用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來(lái)說(shuō),武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅(jiān)忍不拔,無(wú)私無(wú)畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因?yàn)樵趦?nèi)外兼修的過(guò)程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實(shí)踐。千百年來(lái)，無(wú)數(shù)仁人志士無(wú)不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競(jìng)志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國(guó)，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩(shī)劍競(jìng)風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國(guó)而奔走效力，抗戰(zhàn)時(shí)期的抗日將士、共和國(guó)建國(guó)功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無(wú)不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來(lái)。
而西方式的運(yùn)動(dòng)精神則與中國(guó)不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊(yùn)含的是平等、自由、公平和博愛(ài)的人道主義精神。他們運(yùn)動(dòng)的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰(zhàn)爭(zhēng)服務(wù)，后來(lái)逐漸被大眾接受，奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號(hào)召人們“堅(jiān)持不懈地追求、實(shí)現(xiàn)一個(gè)以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)�！边@個(gè)內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來(lái)被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過(guò)去不久的北京奧運(yùn)會(huì)，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強(qiáng)”，追求人類運(yùn)動(dòng)的極限，而是如現(xiàn)代奧運(yùn)之父所說(shuō)的：“奧運(yùn)會(huì)最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”然而，奧林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運(yùn)會(huì)。來(lái)自兩個(gè)存在著嚴(yán)重種族歧視的國(guó)度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠(chéng)互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令?yuàn)W林匹克蒙羞的運(yùn)動(dòng)會(huì)上最感人的一幕。再到北京北京奧運(yùn)會(huì)，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們?cè)谡務(wù)勥@樣通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)保持一生的身體健康。運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來(lái)快樂(lè)，同時(shí)也可能給我們帶來(lái)傷害，關(guān)鍵在于怎么去運(yùn)用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項(xiàng)目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、跑步或打球等運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強(qiáng)化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運(yùn)動(dòng)能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機(jī)應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對(duì)沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。對(duì)身體的好處是能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運(yùn)動(dòng)，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對(duì)于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)得大。而在心理上，這些運(yùn)動(dòng)讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開(kāi)壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時(shí)間感。
五十至六十歲：適合的運(yùn)動(dòng)包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強(qiáng)全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運(yùn)動(dòng)吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅(jiān)實(shí)肌肉、強(qiáng)化骨骼密度；提高其他運(yùn)動(dòng)能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團(tuán)
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