實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文300字7篇【必備】

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文300字7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1

　　大家都說：常運(yùn)動(dòng)，身體好。所以，下課的時(shí)候，我常常和同學(xué)去操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)。

　　我喜歡的運(yùn)動(dòng)很多，如：跑步、騎自行車、跳繩……等，都是我喜歡的。而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，跑步是一個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榕懿绞且环N有氧運(yùn)動(dòng)，有助于心肺功能的鍛煉，可以讓我們的'身體更健康。

　　我原本不喜歡跑步，但是有時(shí)候上體育課時(shí)，老師會(huì)讓我們?cè)陲L(fēng)雨教室跑步，慢慢的我就開始愛上跑步了。每次上體育課的時(shí)候，我就很開心，也很期待去風(fēng)雨教室跑步�？梢钥炜鞓窐泛屯瑢W(xué)一起跑步，是我最開心的一件事。

　　在假日的時(shí)候，我也會(huì)要求爸爸媽媽帶我去公園跑步。我常常和家人一起賽跑，看誰跑得快。老師曾說：“適當(dāng)?shù)呐懿娇纱龠M(jìn)人體的新陳代謝及血液循環(huán)，跑步運(yùn)動(dòng)時(shí)，毒素連同汗水一拼排出，皮膚會(huì)變得紅潤(rùn)有光澤。”難怪我們家的人皮膚都很好呢！

　　多運(yùn)動(dòng)可以讓身體更健康，所以，每個(gè)人都要多運(yùn)動(dòng)喔！

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　陽春三月，楊柳吐翠，山話爛漫，空氣里飄蕩著翻起的泥土的氣息。在這播種希望的季節(jié)。我校招開了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。在今天，我有幸代表全體同學(xué)發(fā)言，運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開始，我的心情是多么激動(dòng)。我想，此時(shí)此刻，你們的心情也和我一樣激動(dòng)。

　　這幾天，操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)鍵兒們努力加緊練習(xí)，目的不就是在運(yùn)動(dòng)會(huì)上一展風(fēng)采？每天早上，他們?cè)缭绲钠鸫�，趕到學(xué)校，放下書包就直奔操場(chǎng)，有時(shí)連飯都顧不上吃。

　　有一天早上，我原以為我來得還算早，可到操場(chǎng)上一看，運(yùn)動(dòng)員們?cè)缫言诓賵?chǎng)上努力，像一只小鳥在飛奔。那為了什么，豆大的汗珠不止一次在你的臉頰上流淌，那為了什么……盡管如此，你們沒有一句怨言，沒有怨哭怨累，就是為班級(jí)爭(zhēng)光激勵(lì)著你們��！

　　難到不應(yīng)該為他們鼓掌嗎？

　　掌聲為你響起，鮮花為你獻(xiàn)上。一時(shí)的.輸贏并不代表永遠(yuǎn)的成敗。誰說鳥兒已飛過，天空沒有痕跡，鳥兒的痕跡已刻在天空的心中，而你一閃而過的背影也已刻在了我們的心中，不論成功與否，我們不會(huì)忘記你們這些努力飛過的小鳥，那美麗的瞬間，將成為永恒。

　　加油吧，運(yùn)動(dòng)員，我們?yōu)槟銈儦g呼。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3

　　國(guó)慶前兩天，學(xué)校舉行了體能運(yùn)動(dòng)會(huì)，有仰臥起坐、跳繩、做位體前屈、50米跑、50米8往返跑、肺活量。

　　其中讓我記憶最深刻的是50米8往返跑，它需要繞著兩個(gè)距離為50米的桿子跑8次，一輪六個(gè)人。它成為了所有項(xiàng)目中最累的'一個(gè)，我在那時(shí)累的汗流浹背，腿軟的想跪下。

　　當(dāng)時(shí)一吹哨，我第一個(gè)向前沖鋒，沒想到用力過猛，剎不住腿，差點(diǎn)摔倒。我趕緊使勁保持平衡不倒下。我反應(yīng)過來時(shí)，別人早已在不知不覺中跑遠(yuǎn)了，最近的也有十五米左右。我想：今天我是個(gè)倒霉蛋啊，上來就差點(diǎn)摔個(gè)狗啃泥，老天有眼，求你讓我不得第六名。開跑第三次時(shí)，我已精疲力盡，四肢發(fā)軟，我便開啟了散步模式，這時(shí)，我對(duì)自己也沒抱多大希望，能幾名是幾名。我就這樣走了50米，我突然覺得又有力氣了，力量猶如泉水一樣流進(jìn)了我的全身，哼！沖啊！我一下追上了崔炳桓和馮程程�，F(xiàn)在只有最后50米了，可我卻慢了起來，小宇宙爆發(fā)吧！我使出洪荒之力，沖到了第四。跑完，我感覺心中翻江倒海，猶如炸了一樣。

　　哎！我們鍛煉太少了，以后一定要有好體質(zhì)。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4

　　10月19日也是星期五，學(xué)校舉行了一年一度的秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　這天，秋高氣爽，天高云淡，我們?cè)跅罾蠋煹拇�領(lǐng)下來到了運(yùn)動(dòng)會(huì)的指定地點(diǎn)。

　　動(dòng)動(dòng)會(huì)開始了，我們班的`第一個(gè)項(xiàng)目是“一桶天下”，這個(gè)項(xiàng)目我沒有參加。但是我們班得了最后一名，聽到這個(gè)消息時(shí)，我垂頭喪氣的看了一眼參加這個(gè)項(xiàng)目的同學(xué)，個(gè)個(gè)灰臉一片，同時(shí)老師也批評(píng)了給班級(jí)拖后腿的幾位同學(xué)。

　　第二個(gè)項(xiàng)目是全班都要參加的“三明治運(yùn)球”項(xiàng)目。6人一組，我被分到了第二組。比賽規(guī)則是一個(gè)班分成兩隊(duì)，第一隊(duì)的第一組要把五個(gè)網(wǎng)球夾在6個(gè)在網(wǎng)球拍之間，一人手握一個(gè)球拍共同向前走，并傳送到第二隊(duì)，來來回回?cái)?shù)次，最后看哪個(gè)班最先走完，哪個(gè)班就贏了。我也是班上一員，當(dāng)我在進(jìn)行傳送運(yùn)球動(dòng)作時(shí)，先做了一個(gè)深呼吸，全神貫注的投入比賽中，心里在想不能因我一個(gè)人拖了全班的后腿，最終結(jié)果是我們班贏取了第一。當(dāng)我和班上同學(xué)們聽到這個(gè)消息時(shí)，不約而同的跳了起來，興奮不已，并且還拍手叫個(gè)不停。班主任楊老師也贊揚(yáng)我們的表現(xiàn)。

　　通過這次比賽，我懂得了只有團(tuán)結(jié)一致，才能永征第一。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5

　　開運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，我早早地就起床了，媽媽帶我到了體育場(chǎng)。

　　在體育場(chǎng)門口，我舉著三﹙2﹚班的`牌子叫我們班同學(xué)過來集中。七點(diǎn)半時(shí)，天下起了毛毛雨，因?yàn)殚_幕式還沒開始，我們很多人都躲在傘下，有的都四個(gè)人撐一把傘。突然，我看到奶奶給我送雨傘來了，我叫道：“奶奶！奶奶！這里�！蹦棠腾s緊走過來。我一把傘打開，就有很多同學(xué)躲進(jìn)來。

　　比賽開始了，第一個(gè)進(jìn)行的項(xiàng)目是跳高，我一看竿子，嚇了一跳，那么高，有好多運(yùn)動(dòng)員都跳不過去，我嘆了一口氣說：“哎！我看我們班跳高是沒戲了�！�

　　啊，跑步比賽開始了，該我出場(chǎng)了。我叫上媽媽去報(bào)到，媽媽跟我說：“加油！”我一開始覺得很簡(jiǎn)單，可一上場(chǎng)心里就迅速緊張起來。一開槍，我就向前跑去，開始跑得很快，后來就慢了，因?yàn)榍懊嫣�用力，后面就沒力氣了！

　　剛剛跑完我又要接著去參加跳遠(yuǎn)比賽，這樣的安排也太不合理了，我哪里還有力氣！我使盡最后一點(diǎn)力氣跳出去，只跳了2米05，比訓(xùn)練時(shí)的成績(jī)差多了。哎！我看，我也沒戲了。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6

　　在一個(gè)秋高氣爽、金桂飄香、陽光明媚的日子里，我們迎來了華林小學(xué)第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。伴著雄壯的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，運(yùn)動(dòng)員和裁判員，雄糾糾，氣昂昂地走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，一次別開生面地運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了。

　　頓時(shí)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上沸騰起來，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)生龍活虎，歡呼雀躍。運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人比賽項(xiàng)目有：50米賽跑、仰臥起坐、跳繩、立定跳遠(yuǎn)……集體比賽項(xiàng)目有：拔河、迎面接力。

　　運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上掌聲、助威聲此起彼伏，一浪高過一浪。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上呈現(xiàn)一派生氣勃勃地景象。

　　其中最熱鬧，最緊張，最激烈的要數(shù)迎面接力賽了。只見四隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員站在各自跑道上，眼睛齊刷刷地盯著裁判員手中的發(fā)令旗。這時(shí)，四周安靜極了。運(yùn)動(dòng)員屏住呼吸，全神貫注地著發(fā)令旗，好像戰(zhàn)士等待著沖鋒的.號(hào)令。裁判員手中的發(fā)令旗一揮，運(yùn)動(dòng)員就好像離弦的箭，向前沖。我班的“飛毛腿”付思遠(yuǎn)跑在最前面，他一鼓作氣使勁奔跑。后面三個(gè)班的同學(xué)不甘示弱，爭(zhēng)先恐后。跑道上你追我趕，互不相讓，旁邊的觀眾振臂大喊：“加油！加油！”有的人拍紅了手掌，有的人叫啞了嗓子。在一片熱烈的掌聲中，我們班迎面接力贏得了第一名。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然落下帷幕，但是那驚心動(dòng)魄的場(chǎng)面將永遠(yuǎn)停留在我的腦海中。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7

　　今天，我們四（5）班在學(xué)校舉行了“親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

　　我和媽媽回到校園，一進(jìn)門就看見幾個(gè)同學(xué)在幫家委會(huì)的叔叔和阿姨們做運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備工作，我和媽媽在那里也幫了一陣子。沒多久，同學(xué)們和家長(zhǎng)們已經(jīng)到齊了，大家來到操場(chǎng)里集合。隨后，一名家委會(huì)的'叔叔宣布：“親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始！”今天的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：保齡球，神投手，三人四足，蒙眼障礙…… 在蒙眼障礙活動(dòng)中，我先把媽媽的眼睛蒙上，再讓媽媽面對(duì)著我。老師說：“準(zhǔn)備——開始！”媽媽向后一轉(zhuǎn)身，我就跟在她的背后“指揮”。媽媽聽著我的口頭“指揮”，向前走，再左轉(zhuǎn)，向前走一步，再右轉(zhuǎn)……我們配合得很默契，很順利就到了終點(diǎn)。我很開心，今天在這個(gè)項(xiàng)目中我們獲得了第三名。 時(shí)間過得很快，親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目很快就完成了，最后是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)賽公布結(jié)果時(shí)間。同學(xué)們的心情，個(gè)個(gè)都很緊張，他們都想得到自己想要的獎(jiǎng)品。 當(dāng)我上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候，還有點(diǎn)緊張呢！不過，我的心很快平靜下來。 同學(xué)們分別上臺(tái)領(lǐng)了獎(jiǎng)品。

　　無論是同學(xué)們還是家長(zhǎng)們，都拿著獎(jiǎng)品，有說有笑，滿載而歸。

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