我的運動作文

時間：2023-12-26 18:10:53 運動作文我要投稿

我的運動作文(優(yōu)選8篇)

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家整理的我的運動作文9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

我的運動作文(優(yōu)選8篇)

我的運動作文篇1

　　我最喜愛的運動是跳繩，我每天都堅持跳繩。

　　我會很多跳繩技巧，比如雙腳跳、單腳交換跳、挽花跳。跳的時間也有長短，最長曾經(jīng)連跳十五分鐘沒有壞。在跳繩的過程中我也遇到過很多情況。在兩分鐘計時跳繩中，跳到一半的時候，我就會覺得很累，有點上氣不接下氣。可我都是咬緊牙關(guān)，努力堅持，最終跳到最后。從中我還領(lǐng)悟到了一些小經(jīng)驗，跳的時候不能急躁，一急就容易失敗。也不能太過于加快速度，有時腳會跟不上跳的速度。跳的時候還要調(diào)整好呼吸，不能大口喘氣。跳到后期要注意降低節(jié)奏。最重要的.是要能堅持到最后，不能半途而廢。

　　跳繩是很多人都會的運動，我從中學(xué)到了很多道理。大家也能有自己的經(jīng)驗嗎？可以來分享一下。

我的運動作文篇2

　　我最喜歡的運動是跑步。

　　去年寒假，每天清晨，外公都會帶我去亞林所鍛煉。我們沿著樹林跑了一圈又一圈，雖然出了很多汗，但呼吸著新鮮的空氣，心情很輕松。

　　跑步不僅可以提高身體素質(zhì)，而且能鍛煉我們的意志。

　　學(xué)校里每年都會舉辦運動會，我是賽跑選手。其實我的'速度并不慢，但每當(dāng)槍聲響起，我都會有所畏懼。等我反應(yīng)過來，別的同學(xué)就已經(jīng)跑在前面了。我只好奮力去追，哪怕只超過一個對手，我也不會放棄。

　　外公說：人生就像賽跑，不一定要得第一，但一定要有毅力堅持到終點。

我的運動作文篇3

　　運動是每個小朋友都喜歡做的，但是運動要有一定的時間，像是吃飯后要休息一會兒才能運動，否則對體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運動能增進血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達，培養(yǎng)堅強的體魄，這些都是運動對人體的好處。運動有很多種類，例如打棒球，小朋友說起打棒球，那真是高興到極點。另外像是乒乓球，這種運動是在室內(nèi)進行，比較不會太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。

　　我最喜歡的運動是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因為自行車讓我沒有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時候都會比一比看誰騎的比較快。每當(dāng)在比的時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時，可以順道看看路邊的.景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂趣。

　　雖然我會的運動不多，但我還是喜歡運動，我建議大家經(jīng)常運動，身體就會變的很健康，心情也會自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。

我的運動作文篇4

　　游泳對人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進水里，你會游泳就可以自己救自己。我原來不會游泳，但經(jīng)過努力學(xué)習(xí)，我知道怎樣游泳了。

　　開始的時候，我看著別人游，于是覺得好玩，所以，我也下去游了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。于是我對救生員叔叔說：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔說：“好呀!”。于是，我按他說的`做，先練習(xí)憋氣。我深吸了一口氣后把頭扎在了水中，等到透不過氣的時候，把頭抬出來。然后練習(xí)劃水的動作，兩只手同時向前伸再向旁向后劃，經(jīng)過很多次練習(xí)后，我終于會游泳了。但是我游的有點不好看，而且速度很慢。我又去問救生員叔叔說：“救生員叔叔，為什么我游那么慢呢？”救生員叔叔說：“你要用力氣，多練習(xí)就好了！”于是，我每次來到游泳池都用力的游著，直到游累了為止，休息完了接著游，就這樣我游泳的速度提高了，游的越來越快�，F(xiàn)在，我已經(jīng)不滿足一種游泳的姿勢了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢，我想，在以后的時間中，只要我努力，我一定會成功的。

　　我喜歡游泳，它不僅給我?guī)斫】�，使我不容易生病，而且也給我?guī)砹撕芏嗟目鞓泛妥孕拧?/p>

我的運動作文篇5

　　我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費盡心思幫我準備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因為在學(xué)校檢查身高體重時，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個地洞躲起來。

　　直到升上小學(xué)三年級后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標的問題，還語重心長的勸告我一定要嚴格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運動，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當(dāng)頭棒喝，一語驚醒夢中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛上了各類“運動”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運動方式。

　　在老師的'規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場慢跑至少三圈。這讓平時不怎么運動的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會了“一般健康操”、“新式健康操”、“護眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風(fēng)，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r刻哦！

　　常聽人說：“運動身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要動”，這兩句話說得一點都沒錯！特別是自己親身經(jīng)歷體驗后，感觸更是深刻��！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運動和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得啊！不論是哪一種運動，都對身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運動保健”的行列，享受運動過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗吧！

我的運動作文篇6

　　籃球是在我們班最吃香的一項運動。因為男生女生都愛這項運動，我們的體育課簡直成了NBA的賽場，各路女生，各路男生，都八仙過�！黠@神通。

　　青春的活力與動感，我已經(jīng)先在籃球場上體會了，我從小就喜歡籃球，對籃球有很深的迷戀之情，節(jié)奏活潑而歡快，緊張卻又刺激，讓你很快就能全情投入，初中的`青春生涯，誰與爭鋒？這就是我最喜歡的一項體育運動——籃球。

　　在我日常娛樂生活中，籃球起了及其重要的作用，也有多種打法，一般而言，我們將之分為三種：五打五；三對三；單挑。

　　五打五，意味著有兩支隊伍，每支隊伍均有五人，中鋒、大前鋒、小前鋒、得分后衛(wèi)、控球后衛(wèi)。中鋒的職責(zé)是搶板、傳球；前鋒負責(zé)外線、上籃；得分后衛(wèi)則主控投籃；控球后衛(wèi)是左右變相，起組織功能。NBA正式的比賽都是采用這種打法。其余兩種是五打五的簡化版，三對三，則兩隊須有中鋒、前鋒、后衛(wèi)，打球原則與五打五相同。而單挑，即一對一，你守我攻，你攻我守，兩人最直接正面的交鋒。而街頭籃球則是一種娛樂性的打法。它的打法很簡單諸如此類的翻腕、二運等，就已取消了。還有好多虛假的動作比如假晃，先往右，實則往左進攻有種作秀的感覺，�？幔綆浽胶�。

　　我個人一打一的打法，為什么呢？因為我目前能力有限，球打得不是很好，其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一，在球隊里也是三甲之一。因此我平日靠身體打球我喜歡的球星之一是詹姆斯，因為他很壯也是靠天賦和身體打球，我希望以后像他一樣，當(dāng)個出色的球員。

　　當(dāng)然我還喜歡科比，他的球打的太好了，命中率極高，簡直就是球場上一“怪”。我還喜歡韋德、喬丹等等，這些都是我的偶像，也是我的學(xué)習(xí)對象。我希望望自己好好練球爭取進入CUBA，然后參加NBA選秀，進入NBA球隊，成為最棒的球星。

　　我酷愛籃球，因為它注入了我的心血，它讓我有了一種把籃球玩好的責(zé)任心，我也有這個信心！

我的運動作文篇7

　　我最敬佩運動員是鄧亞萍，她是河南鄭州人，前中國女子乒乓球隊運動員，是奧運會乒乓球冠軍，曾獲得過18個世界冠軍，4枚奧運金牌，被譽為“乒乓皇后”。

　　鄧亞萍當(dāng)年參加訓(xùn)練時，大家都認為她個子矮，不適合打乒乓球，可是她酷愛乒乓球，不管別人怎么看，堅持訓(xùn)練，不怕吃苦，終于練了一手好球，真是一個名副其實的“小個子巨人”�。�

　　最令人佩服的是，鄧亞萍取得冠軍后，她沒有驕傲，先后到清華大學(xué)、英國諾丁漢大學(xué)和劍橋大學(xué)進修學(xué)習(xí)，并獲得碩士學(xué)位。因為她刻苦努力、不斷學(xué)習(xí)、不斷進步，20xx年成為北京申奧團成員之一，北京申奧形象大使；20xx年在國際奧委會道德委員會以及運動和環(huán)境委員會兩個委員會擔(dān)任職務(wù)；20xx年成為北京奧組委市場開發(fā)部的一名工作人員；20xx年任社副秘書長兼人民搜索網(wǎng)絡(luò)股份公司總經(jīng)理……她真是令人敬佩��！

　　我要向鄧亞萍學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她堅持自己的.理想，學(xué)習(xí)她不怕吃苦的精神！

我的運動作文篇8

　　自古就有人說道：生命在于運動。

　　可惜我天生就不是個會運動的料，爸媽也整天說我，再不多運動，就要變成一只活生生的豬了。這也難怪，我的骨架天生就大，再加上身上的幾塊肉，就顯得更臃腫了，整天羨慕那些瘦瘦的女生。但是，我卻很喜歡打羽毛球，一副球拍，一兩個羽毛球，一片不大的'空地，就可以足夠我們在那打一個多小時了。

　　我的最佳拍檔是我家那個打球水平和我一樣“高”的媽媽。

　　她手握球拍，兩眼跟著我的球轉(zhuǎn)，我左手捏球，右手抓拍，將球向上一拋，揮動球拍，將球打了出去，另一邊的媽媽抬起手就往后倒，因為我的球打得比她想像得更遠，草地原本就是凹凸不平的，再加上媽媽那不正規(guī)的打法，真是讓人膽戰(zhàn)心驚呀!不出我意料，媽媽就差那么一點點就摔倒了，還好，她不是穿高跟鞋，不然就真的扭到腳了。

　　而我呢，就更離譜了，學(xué)著媽媽向后倒的動作，竟然踩到“黃金”——狗屎!我尖叫了一聲，軟綿綿的一攤狗屎，踩在我新鞋的鞋底，“啊!是那個缺德家伙養(yǎng)得狗，也不好好管教一下!”，心里抱怨著，可憐著我剛穿了一次的鞋子，我甚至是想把那一陀“黃金”送給那個人�；厝バ菹r，表弟笑我說：“哈哈，表姐，你上廁所不用紙巾呀，怎么有陣怪味的?”聽著表弟那有點諷刺意味的話語，我奇怪的靜了下來，跟著表弟那傻樣，哈哈大笑起來，我的肚子笑得也快抽筋了，哈哈哈……

　　其實，打球不一定需要水平，只要喜歡打球，打得開心，就是最大的快樂。

　　這也正是我喜歡羽毛球的“借口”。

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