【優(yōu)秀】運(yùn)動(dòng)作文9篇
在我們平凡的日常里，許多人都寫過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文 篇1
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——游泳
大暑時(shí)節(jié)參加體育鍛煉，最好的項(xiàng)目莫過于游泳了。驕陽(yáng)似火，熱風(fēng)撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對(duì)人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細(xì)胞新陳代謝旺盛，對(duì)防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強(qiáng)心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰(shuí)，皆會(huì)感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對(duì)中老年人來(lái)說，常參加游泳，可使脂肪類物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應(yīng)在飯后一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行;游泳前必須充分作好準(zhǔn)備活動(dòng)，以避免發(fā)生抽筋和感冒。
游泳下水時(shí)，不要猛一下跳進(jìn)水里，應(yīng)先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應(yīng)時(shí)，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來(lái)，可采用側(cè)頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預(yù)防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運(yùn)動(dòng)能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強(qiáng)壯內(nèi)臟、健腦益智，且運(yùn)動(dòng)量小，不受場(chǎng)地、氣候的`限制，故適宜大暑天練習(xí)。
若能經(jīng)常堅(jiān)持練習(xí)健身球，對(duì)偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會(huì)因靜電及熱效應(yīng)的產(chǎn)生，起到增進(jìn)血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——釣魚
釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動(dòng)相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標(biāo)的動(dòng)靜，不聲不響，意在丹田，形靜實(shí)動(dòng)，它對(duì)提高人的視覺和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。
運(yùn)動(dòng)作文 篇2
在這個(gè)秋高氣爽的九月，我們迎來(lái)了秋天的陽(yáng)光，隨著收獲的季節(jié)，我們迎來(lái)了歡快精彩的校運(yùn)會(huì)。
當(dāng)我們到達(dá)我們要去的運(yùn)動(dòng)會(huì)的體育中心時(shí)，學(xué)生們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下有序地進(jìn)入會(huì)場(chǎng)。我們班所有的學(xué)生都充滿了活力和高昂的士氣。他們心里只有一個(gè)愿望：希望這次運(yùn)動(dòng)會(huì)能獲得全年第一。學(xué)校里所有的學(xué)生都穿著整潔的校服，排成整齊的隊(duì)伍。他們?cè)诓賵?chǎng)上組建了一個(gè)廣場(chǎng)隊(duì)，喊著自習(xí)的口號(hào)。我們班的'口號(hào)特別威嚴(yán)：“1234，1234！四五四五！能力，能力，技巧，第一，第一！不是別人，正是我！”廣場(chǎng)團(tuán)隊(duì)儀式結(jié)束后，激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了！
當(dāng)大會(huì)宣布體育比賽正式開始時(shí)，整個(gè)體育場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，歡呼聲此起彼伏�？纯刺飶劫悎�(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)像兔子一樣飛離起點(diǎn)，又像利箭一樣沖向終點(diǎn)，讓觀眾激動(dòng)不已。無(wú)論選手是否獲得一等獎(jiǎng)，都會(huì)受到觀眾的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮了一種不屈不撓、頑強(qiáng)的體育精神。他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄，是貿(mào)易學(xué)校的“劉翔”。女子800米和男子1500米是對(duì)運(yùn)動(dòng)員體力和毅力的考驗(yàn)。雖然沒有短跑那么刺激刺激，但肯定比短跑更感人。在比賽中，球員不僅要面對(duì)身體的考驗(yàn)，還要面對(duì)心理的考驗(yàn)。參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力、永不放棄的體育精神，給我們的感受比成績(jī)豐富得多。
看看那個(gè)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)員，都是摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員為了取得更好的成績(jī)，竭盡全力，即使失敗也絕不放棄。面對(duì)目標(biāo)，他們從小草飯文身上邁出了堅(jiān)定的一步。一次又一次地跳。這種不斷超越自己的精神，不僅是個(gè)人的巨大財(cái)富，也是他們未來(lái)走得更高更遠(yuǎn)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。參加推鉛球比賽的選手相互競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。放在他們手里的那一槍，仿佛變成了一個(gè)充滿希望的許愿球，不停地追逐著他們的夢(mèng)想。
奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員的英雄態(tài)度給我們留下了深刻的印象。為了國(guó)家的榮譽(yù)，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上用盡了所有的努力，即使付出了一切。我們被這種精神深深感動(dòng)。我們充滿激情，想在操場(chǎng)上感受奧林匹克精神。在恒杰學(xué)校，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是學(xué)生展示自我風(fēng)格的好時(shí)機(jī)，同時(shí)也能充分感受到團(tuán)結(jié)互助的精神。
運(yùn)動(dòng)會(huì)展示了學(xué)生們年輕的風(fēng)格，測(cè)試了他們的身體和心理練習(xí)。它鍛煉體力，激活生命，提升人格和青春活力，獲得笑臉和精神面貌。所有的選手都在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上做出了成績(jī)和風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋找更多的榮耀和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng)造更多的美好和榮耀。
這是一次團(tuán)結(jié)奮斗的盛會(huì)，展示了我們學(xué)校素質(zhì)教育的成果，展示了青春的風(fēng)采，讓學(xué)生在享受努力和快樂的同時(shí)學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、合作、學(xué)會(huì)拋棄。其實(shí)在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們可以得到很多東西，最重要的不是名次和榮譽(yù)。有些可能比這些更有價(jià)值，更值得珍惜，比如人與人之間的友誼，幫助，真誠(chéng)。
運(yùn)動(dòng)作文 篇3
今日我很早就起床，吃完早餐、刷完牙，就刻不容緩的請(qǐng)媽媽帶我去校園。
到了校園，看見咱們已經(jīng)在整隊(duì)，不久咱們就開端出場(chǎng)。各班的構(gòu)思出場(chǎng)都很獨(dú)出機(jī)杼。接下來(lái)是我最喜歡的團(tuán)體操扮演，咱們都跳得很仔細(xì)。
在一連串好玩的趣味競(jìng)賽中，一百米賽跑我得到第一名，我好高興！最好玩、最影響的'團(tuán)體接力，咱們一年級(jí)綠隊(duì)又跑第一名，真是太棒了！
最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)在摸彩后完畢。盡管沒有抽到我最想要的腳踏車，我仍是覺得很高興！
運(yùn)動(dòng)作文 篇4
“加油！加油！”少體校的操場(chǎng)上，加油聲、歡呼聲一浪高過一浪，原來(lái)是我們?cè)谂e行運(yùn)動(dòng)會(huì)。
操場(chǎng)上，實(shí)心球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)足了力氣，把球向遠(yuǎn)處拋去，實(shí)心球在空中劃出了一道美麗的弧線；身輕如燕的跳高運(yùn)動(dòng)員一次又一次地跳過不斷升高的竹桿；跑步運(yùn)動(dòng)員矯健的身影在操場(chǎng)上隨處可見。
我參加的項(xiàng)目是十人轉(zhuǎn)圈跑。接力跑跑完，就要輪到我們上場(chǎng)了。我激動(dòng)的小心臟呯呯亂跳，這可是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
“五（1）至五（5）班上場(chǎng)�！斌w育王老師說。我緊張地走到自己的位置上站好，兩只手緊握著劉恩澤和宋同堯的手，手心滲出了汗珠。
“開始！”王老師一聲令下，我們立刻順著地上的.白線開始跑了起來(lái)一圈、兩圈……剛開始比較輕松，可越到后面體力消耗就越大，也越吃力。我抬頭望了望我對(duì)面的陳赟捷，只見她眉頭緊鎖，嘴巴都抿成了一條縫。此時(shí)雙腳好似灌了鉛一樣，邁步的頻率也慢了下來(lái)。我大口地喘著氣，難受地想吐，幾乎想放棄了�！凹佑�！堅(jiān)持到底就是勝利！”朱老師在一旁為我們打氣。我一下子覺得得到了力量�！奔佑停】刹荒芄钾�(fù)老師對(duì)你的期望呀！”我暗暗地對(duì)自己說。我咬緊牙關(guān)，眼睛緊盯著前一位同學(xué)的后腦勺，“還剩30秒！”我拼盡全身的力氣，邁開大步不停轉(zhuǎn)圈，大家也都回憶了步子想在最后一刻沖刺一下�！�25圈、26圈、27圈！”
隨著哨聲的吹響，朱老師也報(bào)出了我們最終的圈數(shù)，我們獲得了年級(jí)第二名的好成績(jī)！
那一次我真驕傲呀！因?yàn)槲覉?jiān)持到了最后，突破了自己的極限，也為班級(jí)爭(zhēng)了光。
運(yùn)動(dòng)作文 篇5
4月29日、30日，我�！J島市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)，舉辦了一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我有許多項(xiàng)目：跳大繩、一百米跑、四乘二百米接力、四乘一百米接力、二人三足，都取得了優(yōu)異的成績(jī)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，包括商務(wù)區(qū)分校的71個(gè)班級(jí)都匯聚在總校區(qū)，來(lái)參加這第22屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。以前，看引導(dǎo)班級(jí)方隊(duì)的大姐姐們都好羨慕她們啊，穿著漂亮的服裝，英姿颯爽的走在班級(jí)隊(duì)伍的最前方，沒想到在這一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我也有幸成為其中的一員。我引領(lǐng)的是五年四班，我只要想想我只是四年級(jí)的學(xué)生，就可以引領(lǐng)五年級(jí)的哥哥姐姐們，就有說不出口的高興。
開幕式可真熱鬧��！隨著校長(zhǎng)的一聲：“我宣布葫蘆島市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)，第22屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕！”頓時(shí)“鑼鼓喧天”，鼓號(hào)隊(duì)搶先奏響了洪亮的樂曲，接著，校旗方隊(duì)走向了主席臺(tái)，然后是彩球隊(duì)，她們拿著五彩繽紛的氣球擺著美麗的隊(duì)形喊著：“我們是小花朵，是實(shí)驗(yàn)二小的驕傲，我們要讓實(shí)驗(yàn)二小永無(wú)敵，一二三 四一二三四···”終于輪到我出場(chǎng)了，我舉著五年四班的`班牌，大步通過主席臺(tái)向右轉(zhuǎn)站在了主席臺(tái)前方，等班級(jí)方隊(duì)表演完了，我就又昂首闊步的向前走去。不一會(huì)，開幕式結(jié)束了。開始了第一個(gè)項(xiàng)目：一百米跑
到了四年級(jí)男子一百米跑，我在跑道后面給我們班的同學(xué)加油，耶！第三名。輪到我了，隨著一聲槍響，我似箭似的沖了出去，我在心里喊著，快點(diǎn)快點(diǎn)，再快一點(diǎn)，啊，不好四班和一班超了過去，我最后只得了第五名的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的第二天，我的好運(yùn)連連。我的第一個(gè)項(xiàng)目是二人三足，和謝昕琦得到了第四名。第二個(gè)項(xiàng)目是四乘二百米接力，我是第三棒。比賽開始了，第一棒周偉涵把棒傳給了第二棒信一含，從第二棒開始，我們就是第一名，我喊著：“快，信一含，快傳給我···”棒到了我的手上，我又似箭似的沖了出去，還好，后面的人沒追上來(lái)，我快速的把棒傳給了謝昕琦，我在草坪中間吶喊：“加油謝昕琦！加油，加油··”謝昕琦和四班的學(xué)生并在一齊，我只聽見了四班的老師在旁邊喊 ：“快，快伸手！”果然，四班的學(xué)生手先碰到了線。我們痛失了一塊金牌，但是我得到了我在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一塊獎(jiǎng)牌——一塊銀牌。四乘一百米接力我們得到了第三的好成績(jī)。就在這時(shí)我們跳大繩的比賽結(jié)果出來(lái)了，得了第三名，又得到一塊銅牌。
在這一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我一共獲得了：一塊銀牌、兩塊銅牌。這真是一屆難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)作文 篇6
“啪——”響亮的槍聲回蕩在學(xué)校上空，更打響了振奮人心的時(shí)刻——第21屆體育節(jié)，是我們沈一小的運(yùn)動(dòng)會(huì)！
帶著久久不能平復(fù)的心情，我們來(lái)到了男子跳高比賽的現(xiàn)場(chǎng)，為我們班的選手加油助威。對(duì)手一個(gè)個(gè)身材高挑，人高馬大，但也壓制不了我們班的氣勢(shì)。陳彥曉輕松一跳，順利躍過桿子。隨著桿子漸漸升高，難度不斷增大，失誤次數(shù)也在增多，我不禁為他們捏了把汗！最后只有張棋翔進(jìn)入決賽，這關(guān)鍵一跳決定著勝負(fù)。全場(chǎng)屏息凝神，只見他一個(gè)鯉魚躍龍門，可惜被后腳絆到，落下了遺憾。
馬上要進(jìn)行壘球比賽了，看那田賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，也摩拳擦掌，不甘示弱。我的'心里就像跑進(jìn)了一頭小鹿砰砰直撞，因?yàn)榍皫啄臧嗉?jí)總分不高，我亞歷山大，也想為班級(jí)出一份力。紅色旗子一揮，我控制好動(dòng)作，助跑一段，迅速出手，壘球在半空中劃過完美的弧線，重重地砸在草坪上�！巴郏萑巳A好厲害呀！”有了這樣的鼓勵(lì)，我更加賣力了，以穩(wěn)定成績(jī)進(jìn)入決賽。在決賽中，我不負(fù)眾望，以第三名的好成績(jī)?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)奪了分?jǐn)?shù)，我真是像吃了蜜一樣甜！
“快來(lái)看，體育健將張予譯要跑400米了！”400米講究速度和耐力，是很難跑的，可對(duì)張予譯來(lái)說是輕而易舉的。最后，她以穩(wěn)健的步伐獲得了第二名的好成績(jī)。
所有選手在賽場(chǎng)上堅(jiān)持不懈，追求夢(mèng)想。發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，正是這種力量讓我們班的總分大大進(jìn)步，同學(xué)們都感到很充實(shí)而有意義。希望大家在平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，這樣更能充滿青春活力。我運(yùn)動(dòng)，我健康！我陽(yáng)光，我快樂！
運(yùn)動(dòng)作文 篇7
星期四是個(gè)隆重的日子，因?yàn)槲覀儗W(xué)校的第二十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕啦！
早晨，先是精彩的鼓號(hào)隊(duì)排著整齊的隊(duì)伍上場(chǎng)，接著啦啦隊(duì)也上場(chǎng)了，他們?cè)诠奶?hào)聲中翩翩起舞，啦啦隊(duì)優(yōu)美的舞蹈結(jié)束后；就是跆拳道上場(chǎng)表演了，我很榮幸是跆拳道中的一員，我和隊(duì)友們?cè)诓賵?chǎng)上打了一套五步拳，在我們結(jié)束后，教我們跆拳道的兩位教練也表演了另外兩種不同的拳法；最后是籃球隊(duì)和空竹隊(duì)的`精彩表演。
在開幕式結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)會(huì)就正式開始了，上午是200米。60米和壘球的比賽。我班的翟梓棋同學(xué)在200米的跑步中獲得了第一名的好成績(jī)，易洲獲的了60米的第五名，王炎哲在壘球比賽中獲得了第三名，他們?yōu)槲覀儼喃@得了好的榮譽(yù)。
這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了所以我快樂！
運(yùn)動(dòng)作文 篇8
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。我還沒準(zhǔn)備好，就聽到廣播里在喊：“請(qǐng)四年級(jí)參加男子1500米長(zhǎng)跑的同學(xué)趕快到比賽場(chǎng)地……”我的心里不由得緊張起來(lái)，要知道這可是我第一次參加校運(yùn)會(huì)的長(zhǎng)跑項(xiàng)目呀！
我麻利地脫下校服外套，剩了件短袖，又匆匆整理了一下褲子和鞋帶，就趕緊來(lái)到指定場(chǎng)地。我先踢踢腿，做一下熱身運(yùn)動(dòng)，再順便掃視了一圈競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，我的天，竟然有這么多！為了節(jié)約時(shí)間，裁判老師讓所有長(zhǎng)跑參賽選手一起跑，我的心如同十五個(gè)吊桶打水——七上八下。
“各就各位，預(yù)備——”隨著裁判員一聲槍響，每位選手都像脫韁的野馬一樣，飛奔了出去。想到老師曾說過，長(zhǎng)跑拼的是耐力，千萬(wàn)不要在第一圈耗力過多，要注意手腳配合默契，步子邁得越大，手就要擺動(dòng)得越快……我這樣想著，一圈兒很快就過去了，緊接著是第二圈、第三圈……
鼻呼、鼻吸，我一直努力掌控著勻速呼吸，每到彎道的`地方，都會(huì)看到我們班親愛的賀老師，她站在那里小聲而有節(jié)奏地對(duì)我說：“注意，勻速、勻速……”大概是我的呼吸和腳步配合得很順利，于是一直處于領(lǐng)先地位，可到了第四圈時(shí)，我已氣喘吁吁、汗流浹背，整件衣服就像剛剛從水里撈出來(lái)似的。這時(shí)，我們班的后援團(tuán)——啦啦隊(duì)來(lái)了，只見他們一個(gè)個(gè)手握著拳頭，大聲沖我喊：“胡旻煦加油！胡旻煦加油！”聽著他們聲嘶力竭的吶喊聲，我頓時(shí)精神倍增，不知又從哪里借來(lái)了一股力量，兩條重千斤的腿此刻像在云端似的，拼命地向前跑……
汗水一直從我的額頭淌下來(lái)，連睫毛上都是，盡管如此，我還是可以看到不遠(yuǎn)處沖刺的紅繩，我拼出吃奶的力氣往前沖去。快到了，我真的沒有力氣了，但我還是竭力模仿著電視里的運(yùn)動(dòng)明星，張開雙臂擁抱沖刺紅繩的樣子，此時(shí)頭頂好像無(wú)數(shù)的小星星在盤旋……
就在我快要倒下的時(shí)候，我們班的男生都前呼后擁過來(lái)，一個(gè)個(gè)都搶著來(lái)攙扶我，好像我是打了勝仗凱旋的英雄。我聽到他們?cè)诓粩嘀貜?fù)著：“胡旻煦你好厲害呀！”“胡旻煦你好神勇��！”……
原來(lái)只要努力拼搏過，真的會(huì)有出其不意的收獲。今天的勝利我不能驕傲，因?yàn)槿松褪情L(zhǎng)跑，要堅(jiān)持到最后，才能取得勝利！
運(yùn)動(dòng)作文 篇9
為什么要運(yùn)動(dòng)呢?因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因?yàn)殚L(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)而讓身體變好呢！真是令我不敢相信.呢！
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，例如：跑步、游泳、打排球……等，但是其中我最喜歡的是：騎腳踏車。我第一次接觸腳踏車的時(shí)候是大班，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的腳踏車，這時(shí)我選了一臺(tái)粉紅色的單車，我興奮的`開始學(xué)，沒想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場(chǎng)，原本想放棄的我，因?yàn)閶寢尩墓膭?lì)，讓我又振作了起來(lái)，第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒有放棄，再一次又一次的練習(xí)下，我終于學(xué)會(huì)了，讓我不禁欣喜若狂了起來(lái)。騎腳踏車不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問題，騎腳踏車不會(huì)排放廢氣��！真是一舉兩得啊！
雖然騎腳踏車有許多好處，但是也有許多注意事項(xiàng)，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會(huì)和別人相撞……，記得有一次：因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)騎腳踏車了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺(tái)車正快速的沖過來(lái)，因?yàn)槲覜]有注意到，所以就騎了過去，車子一看到我，就停了下來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話說：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運(yùn)動(dòng)，如果都沒有運(yùn)動(dòng)，那么就會(huì)很快就虛弱。
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