[優(yōu)秀]我的運(yùn)動(dòng)作文

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編精心整理的我的運(yùn)動(dòng)作文，希望能夠幫助到大家。

我的運(yùn)動(dòng)作文1

　　放寒假后，我便很少出門，但天天待家里不動(dòng)也不行，等開學(xué)都成小胖妞了。于是，我和老爸制定了兩項(xiàng)“極限運(yùn)動(dòng)”!

　　第一項(xiàng)，是打乒乓球。每天晚上，我都會(huì)和老爸打一會(huì)兒球，我每次都會(huì)很驚訝，我除了現(xiàn)在，只有六七歲時(shí)打過乒乓球，卻總能一下把老爸發(fā)過來(lái)的球打回去，并讓他接不到!

　　其實(shí)，乒乓球都是在家里打的'，我們?cè)诶习掷蠇屌P室，以大床為桌子打，再將床單拎起一點(diǎn)當(dāng)界限就成了。

　　有一次，我打球出奇的好，老爸發(fā)一次我擊一次，他還接不到，于是他不停地發(fā)我不停地?fù)�，他氣壞了，我每次回�(fù)羲�接不住就擠眉弄眼，生氣地大喊：“嘿!還讓我發(fā)!你就讓我接一次唄，哼，還讓我發(fā)!我揍這床單出出氣!”看他那表情，明明是只大猩猩眼前有根香蕉卻吃不到嘛!我忍不住笑倒在床上!

　　打完乒乓球，就是第二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——仰臥起坐。我倆用老媽手機(jī)上的計(jì)時(shí)器，每人做一分鐘，看誰(shuí)做得多。我最高紀(jì)錄是四十八個(gè)，老爸是三十六個(gè)。老媽有時(shí)也參加，記錄是二十七個(gè)。每次，老爸做完都會(huì)夸張地弓著背、拍著胸，愁眉苦臉地說：“唉!真累呀!”我就打趣：“老爸，你做這么點(diǎn)就累，小心成為大胖子哦!”

　　“唉喲……”我揉揉腰，真疼!沒辦法，只所以稱為“極限運(yùn)動(dòng)”，是因?yàn)榇蚱古仪虺龊梗�仰臥起坐會(huì)使人腰酸背痛。但這些都可以強(qiáng)身健體，為了健康，我要每天堅(jiān)持鍛煉!

我的運(yùn)動(dòng)作文2

　　我的名字叫做余延婷，長(zhǎng)著一頭烏黑烏黑的頭發(fā)，一雙又大又亮的眼睛，一張小小的嘴。

　　我是一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的女孩。放寒假的時(shí)候，我想去公園打羽毛球。于是，我就叫媽媽帶我去，可媽媽皺著眉頭，直說不行。我一直纏著她，后來(lái)，媽媽被我纏煩了，就帶我去了。

　　到了公園門口，我快速向公園里跑去，可媽媽還在后面慢悠悠地走著。我看了，一邊快速地跑著，一邊大聲喊：“媽媽，媽媽，走快點(diǎn)，快點(diǎn)啊。”跑著跑著，就到公園的空地上了。我正要把球拍給媽媽時(shí)，發(fā)現(xiàn)媽媽還在后面慢悠悠地走著，我見了，迅速跑過去，問媽媽：“媽媽，你怎么走這么慢�。俊痹捯魟偮�，就抓著媽媽的袖子，把她拉了過來(lái)。媽媽還沒來(lái)得及罵我，我就拿起球拍遞給她，接著拿起球拍，打了過去，媽媽一見，就連忙舉起球拍，“嘭”的一聲，羽毛就向“飛”來(lái)了，我和媽媽你接我打的.，到了最后，我沒接住，羽毛球就像個(gè)喝醉酒的人似的，東倒西歪的掉了下來(lái)，結(jié)果，媽媽贏了，我卻輸了。雖然我打得又累又渴，滿頭大汗，可我還想媽媽再陪我打一會(huì)，媽媽直說不行，我硬吵著媽媽陪我打，后來(lái)媽媽忍無(wú)可忍了，皺著眉頭，雙手插著腰，火冒三丈地說：“你到底知不知道我累了，我休息一下都不行嗎？我告訴你，以后你就別想出來(lái)打羽毛球了�！甭牭竭@，我傷心地哭了，我一邊哭，一邊想：兇兇兇，就知道兇，不就是打個(gè)球嗎，干嘛還要說再也不能打羽毛球了呢。時(shí)間一分一秒過去了，我還在哭，哭得眼睛都腫了。媽媽見了，就過來(lái)哄我，用溫和的聲音對(duì)我說：“寶貝，寶貝不哭哦，我們以后每天都出來(lái)打羽毛球哦。”“哈，真的嗎？那真是太好了！”我破涕為笑。

　　瞧！這就是愛運(yùn)動(dòng)的我。

我的運(yùn)動(dòng)作文3

　　十月十一日，我校的秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)就在這一天舉行。我榮幸地當(dāng)上了運(yùn)動(dòng)員，成為了跳高和跳遠(yuǎn)兩個(gè)項(xiàng)目的參賽者。

　　第一天上午舉行了隆重的開幕式。隨著歌聲，伴著主持人的介紹詞，精神抖擻的運(yùn)動(dòng)員著裝整齊，邁著同一步伐走到預(yù)定的場(chǎng)地，當(dāng)校長(zhǎng)宣布20xx年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開始時(shí)，全場(chǎng)歡躍。此時(shí)，鮮花散發(fā)出了芳香，彩旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，小草伸直了腰，此時(shí)的空氣，也十分熱烈。

　　第一天下午，我的兩個(gè)項(xiàng)目即將開始，先是參加跳遠(yuǎn)，不過我雖然身體素質(zhì)好，但由于缺乏鍛煉，沒有獲得什么名次，而只獲得了一份“大禮包”——腳下不小心被扭了一下。

　　跳高很快就開始了，我稍做休息，便來(lái)到了比賽場(chǎng)地。90CM我成功地跨過了。95CM我助跑了大半圓，雙腳用力一蹬，騰空躍起，然后身子輕輕向后一仰，背碰到了墊子，突然，一股鉆心地痛出現(xiàn)在我腳上。“糟糕！”我一摸腦門，想：“肯定是收腳不甚，碰到受傷的地方了。真該死！早不來(lái)，晚不來(lái)，偏偏這個(gè)時(shí)候?yàn)�！”如果這個(gè)時(shí)候放棄，我們班同學(xué)努力爭(zhēng)取的`精神文明代表隊(duì)的夢(mèng)想就會(huì)破滅，我們班同學(xué)的辛苦就會(huì)付諸東流了！于是我咬著牙，堅(jiān)持了下來(lái)，可畢竟力不從心，在跳105CM時(shí)，跳不起來(lái)，最終人得了第三名。

　　比賽后，我默默地回到座位，比賽的一幕幕印在我的腦海中，我知道這次扭傷不是意外，而是平時(shí)不加強(qiáng)鍛煉。

　　“一個(gè)人要想成功，是在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中成功的！”

我的運(yùn)動(dòng)作文4

　　“有那么多試卷��！”看著桌上一摞又一摞的書本和試卷，忽然有一種無(wú)奈和壓抑感涌上心頭，感覺什么事兒也提不起我的興趣，無(wú)助感就像一只手鎖住我的喉嚨，提不上氣兒來(lái)。想起隔壁鄰居早晨總在晨跑，見得多了也抵不住好奇問原因，他笑了笑只說：“跑的時(shí)候很舒服，有機(jī)會(huì)可以試試�！�

　　第二天一早，先不管那些卷子了，我套好衣服，穿好鞋子便下樓跑步了，六點(diǎn)多的早晨，街上還沒什么人，只有微升的太陽(yáng)和艷藍(lán)的天空，鼻尖還繞著花草樹木的清香，我回了回神，圍繞著樓房跑了起來(lái)，耳機(jī)里的音樂在腦中回蕩，腦子里什么都沒有，忘記了繁重的學(xué)業(yè)，忘記了鮮紅的.分?jǐn)?shù)，忘記了一切忙碌，變得清明了，迎著風(fēng)，也想起了里許多兒時(shí)的無(wú)憂無(wú)慮、曾經(jīng)歡笑美好，也想起了許多故人、朋友、親人。

　　跑啊跑，額上的汗珠滑落，臉上浮起了一層紅暈，握緊的拳頭也漸漸松懈，一圈又一圈，雙手撐在膝蓋上喘著粗氣，嘆出一口口白霧，從來(lái)沒有過的透亮，心靈像漏氣了一般，多日的苦悶一下就被排解了，當(dāng)所有雜念揮發(fā)成汗水的時(shí)候，負(fù)面情緒就不藥而愈了。

　　“三公里專治各種不爽，五公里專治各種內(nèi)傷，十公里跑完內(nèi)心全是坦蕩和善良。”網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)于運(yùn)動(dòng)的有趣的比喻，不錯(cuò)的，運(yùn)動(dòng)就像無(wú)形的藥，逐漸變好的情緒和健康都是療效。

　　生活不止眼前的試卷，還有運(yùn)動(dòng)與快樂。

我的運(yùn)動(dòng)作文5

　　晚風(fēng)徐徐，燈光閃閃。

　　廣場(chǎng)上，燈光下，一群少年正在玩滑板。漂移！旋轉(zhuǎn)！翹板！那可真是一個(gè)帥啊。旁邊大人小孩不時(shí)地鼓掌、喝彩，我也看得入了迷。爸爸似乎看透了我的心思，笑瞇瞇地問：“要不要買一個(gè)呀？”“好！好！”我開心地連忙答應(yīng)。

　　第二天，我和爸爸去了體育用品店，買了一個(gè)雙翹板。

　　到了空地，我迫不及待地就試練起來(lái)。我身體前傾，一腳踩在滑板上，一腳在地上使勁地一蹬一蹬的。等滑板向前的距離增大、速度加快時(shí)，我蹬地的那只腳就上了板，可是因?yàn)槲业闹匦牟环�(wěn)，所以狠狠地摔在地上。有行人看向我，我的臉?biāo)查g紅了起來(lái)，立馬從地上爬起來(lái)，拍拍身上的土，連胳膊肘蹭破了皮都沒在意，我決定重新再來(lái)。

　　這一次，我更加小心，生怕再次摔倒出丑，那可就丟人丟大了。我慢慢地試著上板，漸漸地，我摸著一些門道：上板時(shí)不要太急太猛，在板上要稍稍彎腰，身體重心向下。天道酬勤。經(jīng)過不斷練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了滑板。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)成了一個(gè)不折不扣的滑板迷，漂移、旋轉(zhuǎn)、翹板的動(dòng)作我也會(huì)玩得嫻熟自如。一有時(shí)間，我就會(huì)找?guī)孜弧鞍逵选鼻写枰幌掳寮肌?/p>

　　在學(xué)滑板的'過程中，我也明白了一些道理：做什么事都要堅(jiān)持，若不堅(jiān)持，連一個(gè)小小的滑板也征服不了。

　　有成功，也有失敗；有快樂，也有悲傷；要獲得榮譽(yù)，就要?dú)v經(jīng)磨難！這，就是滑板的樂趣，它給我?guī)��?lái)了許多快樂。

我的運(yùn)動(dòng)作文6

　　我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，到了冬天，學(xué)校規(guī)定每天課間操時(shí)間要去操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，一、二年級(jí)在操場(chǎng)外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而我們?nèi)�年�?jí)到六年級(jí)就在操場(chǎng)跑步，圍著操場(chǎng)跑三圈。

　　跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，勉強(qiáng)才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的'實(shí)在堅(jiān)持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。

　　過了一段時(shí)間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來(lái)非常輕松，我很快就進(jìn)入到跑步的節(jié)奏中了。

　　我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預(yù)防疾病，鍛煉肺活量，促進(jìn)健康等�？戳诉@些資料，我深有感悟，原來(lái)跑步有這么多好處��！

　　當(dāng)然跑步也非常講究姿勢(shì)的，如果跑步的姿勢(shì)不對(duì)，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢(shì)是足中和腳跟著地，腳應(yīng)該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個(gè)手臂前后擺動(dòng)，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時(shí)候呼吸會(huì)自己調(diào)節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。

　　希望把我所知道的跑步的知識(shí)分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國(guó)，讓大家體驗(yàn)一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。

我的運(yùn)動(dòng)作文7

　　我班的男生特歷害，特別是在運(yùn)動(dòng)會(huì)上。因?yàn)榕懿娇斓耐瑢W(xué)集聚我班，所以也為我班在運(yùn)動(dòng)會(huì)上添彩不少。

　　這不，一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)又要拉開銀幕，選運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)暴又開始了……

　　男生跑得快的數(shù)不勝數(shù)，名單都快擠爆了，只好把一些落在后面的`男同學(xué)的名字割去。真應(yīng)了一句話 “先下手為強(qiáng)，后下手遭殃”。沒選上的男同學(xué)個(gè)個(gè)都唉聲嘆氣，連連叫苦。

　　女生可大不一樣，過了許多天，名單上只有六個(gè)，而且一些同學(xué)報(bào)名還是男生強(qiáng)迫的，經(jīng)過老師點(diǎn)撥后，才勉強(qiáng)有兩位女同學(xué)報(bào)了名。

　　在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，你可以看到我的身影。但除非天和地倒過來(lái)了，你才可以在獲獎(jiǎng)名單上看見我的名字。其實(shí)我在班里跑得不慢，但一上運(yùn)動(dòng)會(huì)，不知怎的，我便兩腳發(fā)軟，瀕近癱瘓。心理素質(zhì)不好！

　　但盡管我每次參加，還是每次都不得獎(jiǎng)，可我班的運(yùn)動(dòng)會(huì)總分還是會(huì)位居全校第一。當(dāng)那金光閃閃的獎(jiǎng)狀在我眼前閃耀時(shí)，我的心便會(huì)痛。我就聽見它對(duì)我說：“你沒得獎(jiǎng)，就可以享受成功的美好，實(shí)在太不公平。別的運(yùn)動(dòng)員才參加幾次就得獎(jiǎng)？你呢？你次次都參加，可沒有一次得獎(jiǎng)。你不覺得愧對(duì)了你這一身運(yùn)動(dòng)服嗎？”

　　我無(wú)力反抗，但又無(wú)力取得名次。

　　于是我鐵了心，決定從此與運(yùn)動(dòng)界斷絕關(guān)系。我的名字將永遠(yuǎn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)上被遺忘。

我的運(yùn)動(dòng)作文8

　　我相信每個(gè)人都會(huì)有自己心目中最喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吧！當(dāng)然，我也不例外。我最喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是——— 羽毛球。我相信大家都玩過吧。

　　姜子牙曾經(jīng)說過：“磨練肌胳，防病御癥。”我喜歡羽毛球的原因就在這里，就讓我來(lái)為你們講述我的羽毛球“生涯”吧！

　　小時(shí)侯的我，看著羽毛球在空中飛來(lái)飛去，就感覺很神奇。不由得，我向往有一天，我也有這個(gè)本事！

　　長(zhǎng)大了的我，羽毛球已成為了我生命中不可缺少的一部分。每次在周末時(shí)，我都會(huì)和朋友們來(lái)一場(chǎng)激烈的比賽，你一球我一球地拍打著，十分有趣。

　　記得在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我和朋友小麗在廣場(chǎng)上打羽毛球，一開始，我領(lǐng)先小麗幾個(gè)球，到了后來(lái)就不分上下了……突然一陣風(fēng)吹過，把羽毛球吹走了，我和小麗便開始了尋球任務(wù)，過了一會(huì)兒，我終于找到了。我們繼續(xù)打，打得大汗淋漓，我說：“我們來(lái)個(gè)五局三勝吧。”“好。”小麗高興地答應(yīng)了。我拿起羽毛球，往上一扔，砰的一下打出去了，沒想到竟被她回了一拍，可惜我沒接住。我非常沮喪，就在此時(shí)，我的`腦海中浮現(xiàn)出了一句話：“不要灰心，只要努力就會(huì)成功�！�

　　于是我鼓足勇氣，再一次與我的朋友對(duì)抗，果不其然，最后我連贏三局取勝。這件小事，也成為了我喜愛羽毛球的一個(gè)主要原因。

　　我相信，大家看到我的文章也會(huì)不由自主地喜歡上羽毛球吧！

　　生命在于運(yùn)動(dòng)！就像羽毛球一樣，它可以鍛煉我們的身體，增強(qiáng)我們的意志，還可以減少疾病，就讓我們一起來(lái)感受羽毛球帶給我們的樂趣吧！

我的運(yùn)動(dòng)作文9

　　第24屆北京冬奧會(huì)圓滿落幕，中國(guó)獲得了9枚金牌，4枚銀牌，2枚銅牌，排名第三。同時(shí)讓我們認(rèn)識(shí)了許多奧運(yùn)明星，有萬(wàn)眾矚目的自由式滑雪金牌得主谷愛凌，速度滑冰冠軍高廷宇以及單板滑雪蘇翊鳴。他獲得了一金一銀的佳績(jī)，成為中國(guó)最年輕的冬奧冠軍，為自己的18歲生日送上最美好的成人禮。

　　那么他身上又有哪些值得我們學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢?在關(guān)于他的紀(jì)錄片中，他的教練佐藤康弘說他不斷專注于每天的訓(xùn)練，心中有著更高的追求，在平時(shí)的訓(xùn)練中，有時(shí)就連教練都很滿意的動(dòng)作，但蘇翊鳴還是覺得不夠，還是會(huì)要求再來(lái)一遍，想要不斷的完善，突破自我，達(dá)到最好的水平。在他的眼里，沒有最好，只有更好，他這種不斷挑戰(zhàn)自己高標(biāo)準(zhǔn)的要求自己精益求精的精神值得我們學(xué)習(xí)，他最后還鼓勵(lì)我們希望大家可以盡自己最大的可能，去嘗試一下想嘗試的東西，因?yàn)榕�力永遠(yuǎn)不會(huì)欺騙你的`，這說明了努力是最好的天賦。

　　失敗乃成功之母，蘇翊鳴的成功之路也是十分曲折，在采訪中，我們看到他完美成功的時(shí)刻并不多，更多的是一次次受傷和摔倒，但他有頑強(qiáng)的毅力和直面困難的勇氣，這足以體現(xiàn)他內(nèi)心強(qiáng)大，愈挫愈勇。當(dāng)他遇到挫折時(shí)，不氣餒，不放棄，這種永不服輸?shù)木�神值得我們學(xué)習(xí)。

　　我們雖然不能像蘇翊鳴一樣為國(guó)爭(zhēng)光，但我們可以努力學(xué)習(xí)，不斷突破自我，不辜負(fù)青春，不辜負(fù)自己。

我的運(yùn)動(dòng)作文10

　　今天，在我完成每天跳繩和仰臥起坐打卡的時(shí)候，爸爸說：“我們來(lái)練練坐位體前屈吧。”這頓時(shí)嚇了我一跳，我最害怕坐位體前屈了，每次只能勉強(qiáng)碰到腳趾而且肌肉酸疼，因?yàn)檫@樣更是長(zhǎng)期不練，我很不情愿地想要拒絕：“為什么要練啊？要是我的腿能短一些，手長(zhǎng)一些就好了”爸爸說：“你這方面比較薄弱，你也不想因?yàn)檫@個(gè)得不了優(yōu)拖班級(jí)后腿吧�！�

　　最終我被爸爸說服了，只能練習(xí)。練的'時(shí)候我叫苦連天，每次往前伸到極限，膝蓋就不由自主地彎曲，但是爸爸規(guī)定了膝蓋彎不算，我一直練到感覺要抓狂了，臉上各種表情猙獰，或是大叫，沒一會(huì)兒能消停。但是動(dòng)作越慢，痛苦的時(shí)間也越長(zhǎng)，我決定做得快一些，這樣痛苦會(huì)短很多。于是我認(rèn)真地練習(xí)，幾次之后也沒那么酸疼了，越練越起勁，一連碰到墻好多次。爸爸笑著說：“看來(lái)練習(xí)還是很有效果的，你已經(jīng)達(dá)到目標(biāo)了。”“我做完了嗎？”我問道�！拔抑�前給你定的次數(shù)已經(jīng)過頭了�！蔽殷@得下巴都差點(diǎn)掉下，這超乎我的想象�？磥�(lái)練下去就有收獲，我本來(lái)最薄弱害怕的坐位體前屈也沒那么恐懼了，而且我掌握了訣竅，身體呼氣放松向前伸展，這樣就能很輕松地碰到我的腳趾。

　　今天我非常有成就感，雖然之前痛苦一點(diǎn)，畢竟掌握了要點(diǎn)之后，坐位體前屈就沒那么害怕了，每天如果練習(xí)幾次，相信成績(jī)就能逐漸提高。

我的運(yùn)動(dòng)作文11

　　有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對(duì)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘。

　　每天清晨，伴著天邊的啟明星，呼吸著新鮮的空氣，來(lái)到離家不遠(yuǎn)的一片草地上。站在這里， 先舒活舒活筋骨，再做幾次深呼吸，然后輕揮雙臂，白色的棉線繩便上下翻飛。一會(huì)兒?jiǎn)瓮忍�，一�?huì)兒雙腿跳，腳尖隨著跳繩的起落有節(jié)奏的跳躍，身子輕盈如同靈活的燕子．

　　最初，我每次只能連續(xù)跳五六十下，還會(huì)累的氣喘吁吁，臂酸了，腿也軟了．經(jīng)過一年多堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在我跳繩的技術(shù)已堪稱一流．連續(xù)２００個(gè)雙腿跳，是我每天必練的基本功．翻花，跳飛繩是我的絕活．現(xiàn)在，我的職業(yè)�。�－－肩周炎再?zèng)]犯過，感冒發(fā)燒之類的小毛病更與我無(wú)緣．在鍛煉中，我體會(huì)到了＂生命在于運(yùn)動(dòng)＂的含義．

　　在跳繩的過程中，我還領(lǐng)悟到了許多人生的道理．人的.一生，有春風(fēng)得意的時(shí)候，也有逆水行舟的艱難；欣喜也好，悲傷也罷，起起落落之間，希望是不能破滅的．就如手中的跳繩，如果你不抓緊它，它就會(huì)從你手中飛出去．我們跳累了，可以歇歇再來(lái)．事業(yè)不順了，心情煩了，不都可以重新調(diào)整再來(lái)一次嗎？就把這一次的下落看作是為了從低點(diǎn)再次上揚(yáng)的準(zhǔn)備吧！

　　抓緊手中的這根跳繩，感覺就象握住了心中的希望．只要我們不放棄，它就會(huì)再揚(yáng)起來(lái)！

　　如果讓我向大家推薦一種體育項(xiàng)目的話，我會(huì)說：跳繩，不但是一種簡(jiǎn)單有效的健身方法，還是一劑催人振奮的良藥！

我的運(yùn)動(dòng)作文12

　　晚上，我們?cè)缭绲爻赃^晚飯，在樓下打了一會(huì)兒球后，就到了江那邊的萬(wàn)年青健身館。今天是周末，所以健身館里的人不多，幾個(gè)阿姨在跑步機(jī)上，跑的跑，走的走，還有幾個(gè)叔叔，塊頭都跟爸爸差不多，在其他的健身機(jī)器在做著各式各樣的動(dòng)作。

　　第一次進(jìn)健身館，我覺得好玩極了，真想上去試試啊。我們等了好一會(huì)兒，終于有一臺(tái)跑步機(jī)沒人用了，我趕緊爬了上去，讓健身館的阿姨幫我開了機(jī)器，然后在上面走了起來(lái)。那個(gè)機(jī)器真好玩，可以自己調(diào)節(jié)走或跑的速度。我慢慢地把速度加到了7，跑步機(jī)轉(zhuǎn)的速度已經(jīng)比較快了，我跟著在跑步機(jī)跑了起來(lái)，一圈，兩圈，三圈。。。。。。哎呀，我的汗都出來(lái)了，最后一看，我都快跑了七圈了。爸爸說我跑了兩公里多，我不知道兩公里究竟有多少，爸爸又說，兩公里就是兩千米。哇，兩千，這么多啊，我一下子還數(shù)不過來(lái)呢，難怪我的'汗珠都流下來(lái)了呢！

　　我從跑步機(jī)上走了下來(lái)，換我的胖老爸去跑，我呢又試試這個(gè)，試試那個(gè)，反正我能夠得著的，我都要去試一試。后來(lái)我還進(jìn)了最里面的跳操房，里面還有幾個(gè)阿姨在學(xué)健美操呢！

　　健身館的阿姨說，每天鍛煉身體好。呵呵，這地方我下次還要來(lái)！

　　小朋友們，讓我們也一起動(dòng)起來(lái)吧，一起來(lái)鍛煉身體！還有，家中如果也有胖爸爸胖媽媽的，也要督促他們一起運(yùn)動(dòng)哦！

　　加油，讓我們都來(lái)做一個(gè)健康的＂我＂，讓我們都擁有健康的爸爸和媽媽吧！

我的運(yùn)動(dòng)作文13

　　我有一個(gè)最喜歡的課余愛好，那就是“冰球”運(yùn)動(dòng)。要問我為什么喜歡冰球，那還得從一年級(jí)學(xué)校選冰球運(yùn)動(dòng)員時(shí)說起。

　　那時(shí)的我非常懦弱，媽媽為了鍛煉我的勇氣，給我報(bào)了能夠培養(yǎng)男子漢氣概的冰球班。第一天訓(xùn)練就讓我十分害怕，我想：“在冰上滑行時(shí)會(huì)不會(huì)摔掉我的牙，或者骨折，甚至直接摔死啊……這些思想會(huì)不會(huì)變成真的”。當(dāng)我在教練員的引領(lǐng)下一步一步滑起來(lái)之后才知道，原來(lái)冰球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)也不難學(xué)呀，同時(shí)還有很多樂趣。我們連續(xù)訓(xùn)練一段時(shí)間，在熟悉掌握了基本知識(shí)后，教練終于開始教我們打冰球了。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我已經(jīng)非常喜歡冰球這項(xiàng)屬于男子漢的體育項(xiàng)目了。隨著進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我的'技術(shù)水平不斷地提高。就在今年寒假，我和隊(duì)友代表學(xué)校，參加了全市少年兒童冰球大賽。經(jīng)過幾輪激烈的比賽，我們?nèi)��?duì)奮勇拼搏，通力合作，最后我們?nèi)〉昧斯谲�，我非常開心。通過這次大賽不但鍛煉了我的意志和勇氣，也使我更加熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。我想：“我以后要刻苦訓(xùn)練，長(zhǎng)大以后一定要打進(jìn)國(guó)家隊(duì)，為祖國(guó)爭(zhēng)光�！爆F(xiàn)在我滑的是越來(lái)越好了，連教練都夸我進(jìn)步快。

　　為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，我開始一節(jié)課也不落的認(rèn)真訓(xùn)練，我一定能把我這個(gè)理想變成現(xiàn)實(shí)的。我深信有夢(mèng)想就會(huì)有奇跡！

我的運(yùn)動(dòng)作文14

　　今天，我很早就起了床，因?yàn)槲覀円�去健身房打羽毛球。羽毛球可是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)， 我一定要打個(gè)痛快才行！

　　一來(lái)到健身房，我就迫不及待的拿起拍子，去找媽媽打羽毛球。我和媽媽的比賽開始了，這場(chǎng)比賽我可是期盼了好久呢!隨著一聲“天馬流星式發(fā)球!”羽毛球從我的球拍中飛出，到達(dá)了媽媽的區(qū)域。只見媽媽漂亮的接了這一球，我見這種情形，便使出了新招：“超級(jí)霹靂旋風(fēng)球！”我又把球打了回去…… “三比二”這時(shí)，‘裁判’爸爸說出了比分�！芭�，我贏了！”我興奮地對(duì)媽媽說，還做了個(gè)鬼臉。“肯定是你媽讓著你呢！”哥哥又發(fā)表了他的意見。我聽了氣不打一處來(lái)，于是我向哥哥發(fā)出了“戰(zhàn)書”。第二場(chǎng)“羽毛球大戰(zhàn)”開始了：我發(fā)出了一球，哥哥一躲，沒接著球�！肮�哈，哥哥。您以為這是在扔沙包呀！”我故意的把‘您’這個(gè)字說得很重。然后就像我和媽媽的比賽一樣，打完了這場(chǎng)球。“哦，我又贏了！哥哥，這回不會(huì)再說我打球打不過你了吧？”我開心的說�！斑@……”哥哥一時(shí)說不出話來(lái)，“這局是我讓你的.！”“哥哥，你怎么還耍賴！”大家全都笑了。

　　今天可真有趣呀！運(yùn)動(dòng)既可以鍛煉身體，還可以讓我們感覺到快樂。以后我要多做運(yùn)動(dòng)，做個(gè)健康、快樂的小孩！大家也來(lái)和我一起運(yùn)動(dòng)吧！

我的運(yùn)動(dòng)作文15

　　最激動(dòng)人心的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在一個(gè)風(fēng)和日麗的上午開始了。同學(xué)們興高彩烈的前來(lái)觀看比賽，賽場(chǎng)上響起了此起彼伏的吶喊助威聲。

　　跑步是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)了。我代表我們班參加了60米短跑比賽，在大家的'注視下，我步入了賽場(chǎng)，這時(shí)，我的心“怦！怦！”跳了起來(lái)。提醒我自己，（我提醒自己）千萬(wàn)別緊張，于是，深深吸了口氣，緊張的心一下變得平靜了許多。我認(rèn)真地做起準(zhǔn)備動(dòng)作。壓腿和彎腰是少不了的，為的是以免在比賽中受傷。這時(shí)，廣播響起：“請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，比賽馬上開始�！蔽易叩狡鹋芫�前，雙腿下蹲，右腿彎曲，左腿跪地。雙手撐地面形成八字形，身體微微向前傾斜，眼睛目不轉(zhuǎn)睛地注視著前方，耳朵仔細(xì)地傾聽著發(fā)令槍響。

　　就在著激動(dòng)人心的時(shí)刻，發(fā)令槍“怦”的一聲，響徹云霄。只見運(yùn)動(dòng)員們你追我趕的，像箭一樣的沖出了起跑線，緊接著我邁開大步向前沖，雙腳有力的踏著地面。兩手一前一后地?cái)[動(dòng)著（加逗號(hào)）像一只靈巧的燕子舒展著它那輕盈的翅膀，眼睛也聚精會(huì)神地注視著前方，不感（敢）放松。我感覺頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動(dòng)著，衣服也迎著風(fēng)飄了起來(lái)，像撐起一個(gè)大大地降落傘。同學(xué)們?cè)谂艿纼膳圆患s而同地喊著，“加油！加油！”就在這時(shí)，我一挺胸，咬緊牙關(guān)一鼓作氣地沖到了終點(diǎn)。賽場(chǎng)上爆發(fā)出了熱烈的掌聲……

　　我贏了！我為班級(jí)奪得了60米短跑冠軍！同學(xué)們興奮地向我表示祝賀。有的跑過來(lái)抱著我，有的向我伸著大拇指，還有的稱贊我是小劉翔！此時(shí)我自己也激動(dòng)地都不感（敢）相信眼前的景象。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅讓我成為了班級(jí)英雄，更讓我為集體作出了貢獻(xiàn)！我愛運(yùn)動(dòng)會(huì)，更愛體育運(yùn)動(dòng)，下次我還要參加！

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