（熱）實用的快樂的運動作文
在日常學習、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那要怎么寫好作文呢？以下是小編精心整理的快樂的運動作文8篇，歡迎閱讀與收藏。
快樂的運動作文 篇1
我常常與家人一起去公園運動，親近大自然，享受天倫之樂，運動可以增加肺活量，加強血液循環(huán)、促進消化新陳代謝等作用，而且還會增強免疫能力，讓身體更強壯的成長。
我很喜歡運動因為我的爸爸精通多種球類運動，像是十項全能的運動選手一樣，爸爸常常帶我去公園打羽球，回想到當時，我是多么的興奮呀！一開始，我只是幫忙撿那顆雪白長了羽毛的小小白球，玩起來都無精打采，后來爸爸小心翼翼教我打羽球的方法和姿勢，我是全神貫注的'學習而且是不厭其煩的反復練習，連手都起了水泡了，但還是一竅不通，打不到球，真想放棄時，我使勁一揮，竟然打出去了，我的心里像灌了蜜一樣甜，臉立刻笑成一朵花。
在一個風和日麗的下午，我和爸爸約好要到車庫門口打羽球，爸爸先發(fā)制人我則嚴陣以待，正當我們打得如火如荼時，趁爸爸沒注意來個聲東擊西，”咻！”強力殺球，”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子，讓大家笑掉了大牙。
“藥補不如食補，食補不如運動補”，學會一種運動會讓我有一種成就感，也會讓我收獲滿滿，真是一舉兩得呀！
快樂的運動作文 篇2
運動，對于胖乎乎的我來說，是種恐怖的折磨，跑步更是如此。可是，在昨天下午，我卻實實在在地體驗了一把運動的'快樂。
我一共要跑10圈，相當于跑2千米，這對于我來說，怎么可能完成呢？我絕望地向天空嘆了口氣，開始慢慢跑起來。
剛上路，跑了不到10秒，我就覺得身體十分沉重，跑不起來，但現(xiàn)在一圈都不到，怎么好意思停下來呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身軀運動起來。
跑到第2圈的時候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，腿腳十分酸痛，胸口也十分悶，我感覺我實在是跑不動了，想停下來，可媽媽卻用手勢示意讓我不要停下來。哎！我還得繼續(xù)跑。
第3圈快要跑完了，我真是覺得身心疲憊，實在沒力氣跑了，再跑感覺命都沒了，于是就走了起來，走了一圈多后，慢慢又恢復了力氣，便快速跑了起來。
第8圈、第9圈、第10圈，都被我輕松地踩在腳下，我感覺身體也不是那么累了。第一次，我在那揮灑的汗水里，找到了運動的快樂，我第一次覺得身體十分輕松，我禁不住想喊一聲：奔跑吧！
快樂的運動作文 篇3
下課鈴響了，同學們爭先恐后地涌出教室，來到走廊上玩自己喜歡的游戲。
逗“瓜”是同學們最喜愛的游戲。你看八個同學分成兩組，一組站到左邊，一組站到右邊，中間大約隔三、四米。當“瓜”的同學站在中間。游戲開始了，站在兩邊的同學運用聲東擊西的計策，使勁向另一組同學扔球。中間當“瓜”的同學一般由男生擔任，他們往往摘下帽子，看見球來了，就跳起來，想把球接住，但是沒有一個接成功。輪到我發(fā)球了，我雙手緊緊握住球，趁“瓜”不注意，輕輕一跳，迅速把球扔過去，球從“瓜”面前“嗖”地一聲飛過去，沒等“瓜”反應過來，球已經(jīng)落到我們組另外同學手上。有時候，同學們?nèi)拥锰昧�，球就飛到垃圾桶里面去了，大家都哈哈大笑起來。
斗雞、跳繩也是同學們喜愛的游戲。運動生活中的`游戲真好玩�。�
快樂的運動作文 篇4
記得去年暑假，我到小區(qū)里的游泳館學游泳。
也許是初學者吧，剛開始的時候我很膽小，不敢把頭伸進水里。但是我看到別的和我這么大的學生能輕易把都伸進水里，還可以游起來時，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。
為了學會憋氣，我在家里成了滿滿一大盆水，放到桌子上還是練習憋氣。第一次，我毫不猶豫的閉上了眼睛，把臉平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”進了水中。我以為水中時可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只覺得鼻子酸溜溜的，無法忍受，趕緊把頭抬了起來。
經(jīng)過上次的教訓，我不再那么魯莽了，但是我不放棄，我相信自己一定可以學會憋氣。后來，我用嘗試了幾次，終于學會了憋氣。
接下來，我便開始了下一個“任務”——學會游泳的動作。我趴在地板上，練習著動作。我一會兒趴，一會兒仰，一會兒側(cè)著身子劃來劃去。我重復的做著這幾個動作，漸漸找到了感覺。
今天，我又站在了游泳館里，我在水中慢慢的`劃著，慢慢的練著。果然，皇天不負有心人，我終于學會了游泳！
回家后，我把這件事告訴了爸爸媽媽，媽媽欣慰的說：“我們的亭兒長大了，靠自己的努力學會了游泳，真不錯！”我開心的笑了，快樂的笑容已滿了我的身上。
快樂的運動作文 篇5
一天放學當我正在做作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)媽媽和她的同事正在議論著什么，噢，原來是醫(yī)院要召開一場運動會，他們正閑沒地方練習呢，聰明的媽媽說：“我們?nèi)ハ驽i小學吧，那里有寬闊的操場，各種器村應有盡有。”我一蹦三尺高，作為一下子就被我做完了，于是一支熱身大部隊浩浩蕩蕩的開到了小學。
在下操場只見叔叔阿姨們熱火朝天在那運動著。有的打乒乓球、有的打籃球，有的打羽毛球……大家八仙過海，各顯神通。
媽媽喜歡打乒乓球，于是我在旁邊當起了球童，由于媽媽長時間沒有練習，所以她的水平可臭了，一來二往，媽媽沒接到幾個球，反到把我害慘了。我跑來跑去大汗淋漓，我休息了一會兒，只看見旁邊的羽毛球像個小精靈在空中跳來跳去，圓圓的籃球在叔叔們的手中歡快的跳躍著。遠處傳來一陣喝彩聲，原來是阿姨們在進行短跑比賽呀，我也不由自主的'加入了這個隊伍�！邦A備，跑！”我和阿姨們站在同一起跑線上，我像離弦的箭一樣一路狂奔跑向終點。我居然和一位阿姨并列第一，太不可思議了。這真是一次快樂的運動，我“累”我快樂。
快樂的運動作文 篇6
身穿一套白色運動服，腳蹬一雙休閑鞋，手中的跳繩在不停地揮舞著，天空中不時出現(xiàn)一道道絢麗的弧線，嘴里還念念有詞：“1、2、3、……”。這個男孩是誰？我——一個酷愛跳繩的男孩。雖然我跳得不夠ok，跟我們班的“名將”比起來還有些差距，但我喜歡跳繩。
剛進入小學時，我很安靜，總喜歡靜靜地坐在教室的角落里，從不參加任何體育活動。二年級時，學校燃起了“陽光體育活動”之火，尤其流行跳繩，班上很多女生都買了跳繩，每天一下課，就在教室外練習。聽著外面?zhèn)鱽淼年囮嚉g聲笑語，看著各種顏色的跳繩在空中飛舞，我有些羨慕，有些向往，也很想加入她們當中。可是，我從沒跳過，怎么辦呢？
一位擅長跳繩的好友看出了我的心思，邀請我出去跳繩，我吞吞吐吐地說：“我……我不會�！薄昂芎唵蔚模阍囋嚳窗�。”說著，她遞給我一根跳繩，堅定地說：“今晚我把它借給你，你一定會愛上跳繩的！”
晚上回到家，一放下書包，我就拿出那根跳繩，走到院子里，開始了我的.跳繩生涯。我屏住呼吸，雙手緊握跳繩，對自己說：“跳吧，你一定行的�！苯又�，我揮動了繩子，揮一下，跳一次；揮兩下，跳兩次；揮三下，跳三次……漸漸地，我能連續(xù)跳好幾個了，“5,6,7……”我越數(shù)越多，越數(shù)越興奮。初戰(zhàn)告捷，苦練了一個晚上，我竟能連續(xù)跳二十多個了�！澳阋欢ㄐ械�！”我暗暗地給自己鼓勁。
接下來的幾天，我天天挑燈夜戰(zhàn)。一星期后，我已能輕松地跳150個了。學會跳繩的我很是開心。于是，我很自然地融入了她們的圈子中。每天的課間十分鐘及下午的活動課是我們的最愛，我們一起笑啊，跳啊，叫啊……歡快的聲音傳遍了整個校園。
是的，沒有人天生就體育運動細胞不發(fā)達，只要經(jīng)過嘗試，每個人都能享受到運動的快樂。我真誠地呼吁：“多運動，更健康快樂！”
快樂的運動作文 篇7
今天，天氣十分的晴朗，還沒有風，我和媽 媽吃完晚飯就下樓去打羽毛球了。
到了樓下感覺一小股熱浪向我撲面而來，我們迫不及待的開始了這場游戲。我們打的十分有趣，不是球前面的小紅膠皮套掉了，就是羽毛球向左歪了，要不就是羽毛球向右歪了。羽毛球在空中留下一次又一次的五色弧線，球拍有力的在羽毛球的碰撞下一次又一次有節(jié)奏的發(fā)出砰、砰、砰的聲音。我和媽 媽打得大汗淋漓，熱火朝天的。
我們打得有些累了。忽然，我聽見了鳥的.叫聲，我抬頭一望，哦！原來是二樓的排煙道里住著一家小燕子。我還學著它們的聲音試著和它溝通一下，它還歪著小脖兒向我看了看，可能是沒聽懂我的話。然后燕媽 媽嗖的一下飛出去找食了，不一會的功夫就飛回來了，嘴里還銜著一條小蟲，這時，只聽見窩里的小燕子嘰嘰喳喳的叫著，好像都在說：媽 媽快給我吃吧！
我感覺燕媽 媽真是不容易，每天都要不厭其煩的重復這樣的工作，太偉大了，這就是母愛的力量！
快樂的運動作文 篇8
人的一生中，有兩種人，一是好吃懶做，整天無所事事，用睡覺 來打發(fā)時間的人。二是每天都勞動，運動，用這些來填充自己的時間的人。像我吧，就是那種比較不愛運動的人。不愛運動縱使我的免疫力也逐漸衰退了下來，使很容易生病，所以家里也為我花了大量的錢買藥，而且還為我提心吊膽的。自從上次看了那本，它說明了經(jīng)常生病，容易落下后遺癥，對自己本身也不好。我就下定決心，每天都要鍛煉，把自己變得更加強壯，更加快樂。 我要合理安排自己的作息時間，讓自己得到勞逸結(jié)合的好處。一次，我堅持鍛煉竟長達1個月，自己都不敢相信。一天清晨，下起了鵝毛大雪，我和爺爺很早就起來了，我們站在屋內(nèi)，正在商量要不要去鍛煉。爺爺說：“要不別去了，雪太大了�！辈恍校憻捑偷脠猿植恍�。不然，有了第1次偷懶，就會有第2次，第3次······會接連不斷的。”最后，爺爺聽了我的話，去鍛煉了。經(jīng)過1個月的奮斗，果然1個月內(nèi)我都沒有生病，也沒讓家人替我擔心，這使我很高興，很快樂。 那么，那些好吃懶惰的人呢，每天都把珍貴的'時間浪費掉，把自己變成一種低級,軟弱的動物。最后，他們就會進入到亞健康的人群中。你說，他們這時還會快樂嗎？他們只會因為需要大量的錢財去治病，反而治不了本而苦惱，只會日見衰弱。而每天堅持鍛煉的人就不一樣了，他們把自己變得更加強壯了，就不容易生病，也就自然快樂起來了。
總之一句話：只要堅持不懈的運動，就會有健康，才會得到快樂。
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