快樂的運(yùn)動(dòng)作文

時(shí)間：2023-10-25 18:11:01 運(yùn)動(dòng)作文我要投稿

實(shí)用的快樂的運(yùn)動(dòng)作文精選（8篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的快樂的運(yùn)動(dòng)作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

實(shí)用的快樂的運(yùn)動(dòng)作文精選（8篇）

快樂的運(yùn)動(dòng)作文篇1

　　人的一生中，有兩種人，一是好吃懶做，整天無所事事，用睡覺來打發(fā)時(shí)間的人。二是每天都勞動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，用這些來填充自己的時(shí)間的人。像我吧，就是那種比較不愛運(yùn)動(dòng)的人。不愛運(yùn)動(dòng)縱使我的免疫力也逐漸衰退了下來，使很容易生病，所以家里也為我花了大量的錢買藥，而且還為我提心吊膽的。自從上次看了那本，它說明了經(jīng)常生病，容易落下后遺癥，對(duì)自己本身也不好。我就下定決心，每天都要鍛煉，把自己變得更加強(qiáng)壯，更加快樂。我要合理安排自己的作息時(shí)間，讓自己得到勞逸結(jié)合的好處。一次，我堅(jiān)持鍛煉竟長(zhǎng)達(dá)1個(gè)月，自己都不敢相信。一天清晨，下起了鵝毛大雪，我和爺爺很早就起來了，我們站在屋內(nèi)，正在商量要不要去鍛煉。爺爺說：“要不別去了，雪太大了�！辈恍�，鍛煉就得堅(jiān)持不懈。不然，有了第1次偷懶，就會(huì)有第2次，第3次······會(huì)接連不斷的�！弊詈�，爺爺聽了我的話，去鍛煉了。經(jīng)過1個(gè)月的奮斗，果然1個(gè)月內(nèi)我都沒有生病，也沒讓家人替我擔(dān)心，這使我很高興，很快樂。那么，那些好吃懶惰的人呢，每天都把珍貴的'時(shí)間浪費(fèi)掉，把自己變成一種低級(jí),軟弱的動(dòng)物。最后，他們就會(huì)進(jìn)入到亞健康的人群中。你說，他們這時(shí)還會(huì)快樂嗎？他們只會(huì)因?yàn)樾枰罅康腻X財(cái)去治病，反而治不了本而苦惱，只會(huì)日見衰弱。而每天堅(jiān)持鍛煉的人就不一樣了，他們把自己變得更加強(qiáng)壯了，就不容易生病，也就自然快樂起來了。

　　總之一句話：只要堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有健康，才會(huì)得到快樂。

快樂的運(yùn)動(dòng)作文篇2

　　記得去年暑假，我到小區(qū)里的游泳館學(xué)游泳。

　　也許是初學(xué)者吧，剛開始的時(shí)候我很膽小，不敢把頭伸進(jìn)水里。但是我看到別的和我這么大的學(xué)生能輕易把都伸進(jìn)水里，還可以游起來時(shí)，想到了我只能游泳圈游泳，心里很不是滋味。

　　為了學(xué)會(huì)憋氣，我在家里成了滿滿一大盆水，放到桌子上還是練習(xí)憋氣。第一次，我毫不猶豫的閉上了眼睛，把臉平放在水中，又把鼻子、嘴都“送”進(jìn)了水中。我以為水中時(shí)可以呼吸的，就用鼻子吸了一下，只覺得鼻子酸溜溜的，無法忍受，趕緊把頭抬了起來。

　　經(jīng)過上次的教訓(xùn)，我不再那么魯莽了，但是我不放棄，我相信自己一定可以學(xué)會(huì)憋氣。后來，我用嘗試了幾次，終于學(xué)會(huì)了憋氣。

　　接下來，我便開始了下一個(gè)“任務(wù)”——學(xué)會(huì)游泳的動(dòng)作。我趴在地板上，練習(xí)著動(dòng)作。我一會(huì)兒趴，一會(huì)兒仰，一會(huì)兒側(cè)著身子劃來劃去。我重復(fù)的`做著這幾個(gè)動(dòng)作，漸漸找到了感覺。

　　今天，我又站在了游泳館里，我在水中慢慢的劃著，慢慢的練著。果然，皇天不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳！

　　回家后，我把這件事告訴了爸爸媽媽，媽媽欣慰的說：“我們的亭兒長(zhǎng)大了，靠自己的努力學(xué)會(huì)了游泳，真不錯(cuò)！”我開心的笑了，快樂的笑容已滿了我的身上。

快樂的運(yùn)動(dòng)作文篇3

　　茂盛的樹林是小鳥的樂園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂園,流淌的小溪是小魚的樂園……而健身房就是我的樂園。

　　健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀的跑步機(jī)像士兵一樣整齊地站列一排;活力四射的動(dòng)感單車在門口歡迎我們的到來;坐姿推胸訓(xùn)練器穩(wěn)穩(wěn)地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......

　　熱愛運(yùn)動(dòng)的我，一來到“樂園”，看到健身器材，渾身的細(xì)胞都活躍起來。當(dāng)我打開跑步機(jī)開關(guān)時(shí),我的心跳就隨著跑步機(jī)的頻率跳動(dòng)起來。戴上耳機(jī),我享受著跑步機(jī)給我?guī)淼挠鋹�。�?dāng)跑步機(jī)速度慢的時(shí)候,我聽著舒緩的音樂,就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當(dāng)跑步機(jī)加快速度的時(shí)候,我聽著歡快的音樂,邁開大步,就像一匹奔跑在廣闊無恨的大草原上的駿馬。

　　跑完步,我還喜歡做一些其他的運(yùn)動(dòng)。不一會(huì)兒,我就熱得汗流浹背,豆大的'汗珠如同雨水般順著我的頭發(fā)滴落下來。我喜這種大汗淋漓的感覺,運(yùn)動(dòng)使我快樂。

　　這就是我的樂園,在健身房里我感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂,明白了堅(jiān)持就是勝利的道理。我愛我的樂園!

快樂的運(yùn)動(dòng)作文篇4

　　“往后退，有水草……”伴隨著一串串歡樂的笑聲，我開始了五一假期玩皮劃艇的運(yùn)動(dòng)。

　　我們剛抵達(dá)目的地，聽到河里的浪花流淌的聲音伴著人們的歡聲笑語一點(diǎn)點(diǎn)地傳入我的`耳畔。我用目光去捕捉正，在空中嬉戲的小鳥，它們一個(gè)個(gè)劃過天際，最后消失于天空之中。偶爾有幾只在河底竊竊私語，水草借著微風(fēng)在河里旅行。

　　到我們上船的時(shí)間了。一開始，我和爸爸劃一條雙人艇。手中的雙槳在碧綠的水中劃動(dòng)著，微風(fēng)似乎在與我們賽跑。“爸爸，你看……”我們只顧著欣賞風(fēng)景，沒有注意方向，船撞上了蘆葦叢�！安恢�，我們后退�！卑职宙�(zhèn)定地說。我和爸爸手握雙槳從前往后劃動(dòng)，船慢慢出來了�！疤昧耍鰜砹�！”我開心地哈哈大笑起來，眼睛瞇成了一條縫。一滴滴雨珠從天上飄落，我們戴上了草帽。大風(fēng)伴著急雨，水面上驚起一大陣圓暈。大風(fēng)、急雨、波浪，如此惡劣的環(huán)境，小船卻能如此平穩(wěn)向前疾馳。我希望我的童年也能像這小船一樣不怕困難，勇往直前……

　　在與爸爸劃完平穩(wěn)的雙人艇之后，我想挑戰(zhàn)一下單人艇，在這斜風(fēng)細(xì)雨中，用自己一個(gè)人的努力將這單人艇劃動(dòng)。我咬著牙，手緊握船槳，用力劃動(dòng)。船開始動(dòng)了起來，而且一點(diǎn)點(diǎn)變快，直到最后小船如小鳥般滑翔在水面。正當(dāng)我得意忘形的時(shí)候，船劃進(jìn)了水草地帶。我每劃動(dòng)一下就有許多水草纏繞著船槳。水草很容易將槳綁在水中，我每將槳從水中劃出來，都要花很大力氣把槳從水草中掙脫出來。經(jīng)過一番努力，小船終于順利地劃出了水草地帶。突然，蘆葦叢中傳來了“救命”的聲音，我回頭一看，只見張同學(xué)不幸落水了。他頭發(fā)濕透，眼睛被雨淋得幾乎掙不開了，嘴里大聲呼喊“救命！救命！”。救生員馬上趕來，把他從水中救起……這時(shí)，我感覺四周都是綠的，樹是綠的，水也是綠的，小河似乎在講述著勇敢者的傳說。

　　天色已晚，望著這斜風(fēng)細(xì)雨，我不禁想起了蘇軾的《定風(fēng)坡》：“莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹杖芒鞋輕勝馬。誰怕？一蓑煙雨任平生。”玩皮劃艇是這樣，生活和學(xué)習(xí)也是如此。

快樂的運(yùn)動(dòng)作文篇5

　　運(yùn)動(dòng)，對(duì)于胖乎乎的我來說，是種恐怖的'折磨，跑步更是如此�？墒�，在昨天下午，我卻實(shí)實(shí)在在地體驗(yàn)了一把運(yùn)動(dòng)的快樂。

　　我一共要跑10圈，相當(dāng)于跑2千米，這對(duì)于我來說，怎么可能完成呢？我絕望地向天空嘆了口氣，開始慢慢跑起來。

　　剛上路，跑了不到10秒，我就覺得身體十分沉重，跑不起來，但現(xiàn)在一圈都不到，怎么好意思停下來呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身軀運(yùn)動(dòng)起來。

　　跑到第2圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，腿腳十分酸痛，胸口也十分悶，我感覺我實(shí)在是跑不動(dòng)了，想停下來，可媽媽卻用手勢(shì)示意讓我不要停下來。哎！我還得繼續(xù)跑。

　　第3圈快要跑完了，我真是覺得身心疲憊，實(shí)在沒力氣跑了，再跑感覺命都沒了，于是就走了起來，走了一圈多后，慢慢又恢復(fù)了力氣，便快速跑了起來。

　　第8圈、第9圈、第10圈，都被我輕松地踩在腳下，我感覺身體也不是那么累了。第一次，我在那揮灑的汗水里，找到了運(yùn)動(dòng)的快樂，我第一次覺得身體十分輕松，我禁不住想喊一聲：奔跑吧！

快樂的運(yùn)動(dòng)作文篇6

　　窗外陽光普照在大地上，大樹的影子被拉得細(xì)長(zhǎng)，還有優(yōu)美的鳥鳴聲相伴，這是個(gè)很適合做運(yùn)動(dòng)的好天氣。

　　“立正！”“一二！”我在學(xué)校是個(gè)體育委員，所以我在體育方面一直有幫助別人要?jiǎng)e人的這門科目過關(guān)。我在學(xué)校熱愛體育，在自己的生活也是離不開這門我喜愛的科目。

　　在生活中我除了做學(xué)校要考的運(yùn)動(dòng)外我也有做別的運(yùn)動(dòng)，像是游泳、籃球、羽毛球、自行車，其中我最喜歡的是騎自行車，騎自行車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)從來都沒離開過我的生活。

　　每到星期六我就騎著我的自行車在小區(qū)轉(zhuǎn)圈，運(yùn)氣好，就會(huì)遇到幾個(gè)朋友來比誰騎的快；運(yùn)氣不好，就在小區(qū)騎個(gè)一兩圈就回家，因?yàn)闆]有遇見朋友。

　　有一次我的心情不好，就推上自行車往小區(qū)里跑，去解解悶。居然遇到了朋友我以為今天的運(yùn)氣很差，但事實(shí)不是這樣。朋友看見我說：“我們倆要不要比一場(chǎng)啊�！蔽艺f：“好啊�！毙睦锵胫胝尹c(diǎn)樂子解悶。在比賽時(shí)我騎得非常的慢，一點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)的感覺都沒有，朋友沒有生氣的走開，而是關(guān)心的對(duì)我說：“心情不好嗎？如果心情不好就做讓自己開心的'事，然后把煩惱都忘掉，比如你最愛的騎自行車！”我聽了以后感覺有一股力量從身體里涌出來。我和朋友認(rèn)真的比賽，猶如一場(chǎng)冒險(xiǎn)，我們一頭騎進(jìn)了彎曲的小路，“看前面有個(gè)坡！”我喊到，朋友并沒有剎車而是加了一個(gè)速，我緊跟而上，我們這樣瘋狂的騎著你追我趕。不知道什么時(shí)候我們身后跟隨著好幾輛自行車，形成了一個(gè)車隊(duì)，大家默契的跟進(jìn)，歡聲笑語回蕩在整個(gè)小區(qū)。

　　騎完車才發(fā)現(xiàn)我的衣服被汗水沖洗，回到家中聞到媽媽飯菜的香味，讓我食欲大振，我竟然吃了兩碗飯。運(yùn)動(dòng)讓我拋開一切的煩惱。

　　運(yùn)動(dòng)使我快樂！我愛運(yùn)動(dòng)！

快樂的運(yùn)動(dòng)作文篇7

　　九月，伴著涼爽的秋風(fēng)，我們迎來了實(shí)驗(yàn)中學(xué)的第十五屆秋季校運(yùn)會(huì)。

　　周四的早晨，我們懷著無比激動(dòng)的心情，相聚在教學(xué)樓前的操場(chǎng)上，翹首期盼著踏入實(shí)中的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)八點(diǎn)整準(zhǔn)時(shí)開幕，最先入場(chǎng)的是校鼓號(hào)隊(duì)，他們身著鼓號(hào)服，敲著鑼鼓，吹著小號(hào)，走過主席臺(tái)，個(gè)個(gè)英姿颯爽，洋溢著歡樂，散發(fā)著青春。年級(jí)方陣，各有千秋，看得我眼花瞭亂。九年級(jí)的一個(gè)方陣，運(yùn)動(dòng)員們邁著矯健的步伐進(jìn)場(chǎng)，走過主席臺(tái)時(shí)，高聲呼喊著口號(hào)：“友誼第一、比賽第二”，并把掛著對(duì)聯(lián)的五彩繽紛的氣球放上天空；八年級(jí)三班的方陣，整齊的著裝，時(shí)不時(shí)繪制出數(shù)字和圖形，每個(gè)人臉上掛滿了自信；還有七年級(jí)的一個(gè)方陣，放出了一只只象征著和平的白鴿，放飛了他們的夢(mèng)想、他們的希望……

　　在操場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們精神抖擻，啦啦隊(duì)員熱情高漲，“加油，加油”的吶喊聲、勝利的歡呼聲不絕于耳。

　　你看，女子400米比賽即將開始，這是一項(xiàng)既考驗(yàn)我們的速度，又考驗(yàn)我們的耐力的比賽�！芭椤钡囊宦暎l(fā)令槍響，我班的施征雨如一匹脫韁的野馬第一個(gè)沖了出去。盡管對(duì)手們后來發(fā)力，試圖超越她，但施征雨還是保持著自己的速度，第一個(gè)沖過終點(diǎn)線，順利地進(jìn)入了決賽，走下賽場(chǎng)，我看到她臉上露出了快樂的笑容。

　　再看，女子1500米長(zhǎng)跑，雖然不如短跑那樣讓人興奮、令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比短跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。我班的胡卓利和葉南希兩個(gè)同學(xué)參賽，全班同學(xué)都滿懷希望地給她們加油助威，甩酸了胳膊，喊啞了嗓子，盡管最終沒能取得好成績(jī)，從她們倆互相對(duì)視時(shí)的'那份淡然，同學(xué)們對(duì)她們的那份安慰與鼓勵(lì)中，我感悟到了許多：1500米參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的多，讓我們知道參與了就是一次勝利，拼搏了就是一種精神。

　　三天的賽程，所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中收獲了更多的快樂和希望。