運(yùn)動(dòng)的作文(共5篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)的作文5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
全球每年都會(huì)舉辦很多體育盛事，而我居住的地方—香港，更即將舉辦四年一度的「東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)」。究竟運(yùn)動(dòng)甚么魔力，深深吸引著我們呢？
運(yùn)動(dòng)可以分為很多種類，例如籃球、足球和排球等這些運(yùn)動(dòng)適合一些比較好動(dòng)的人，例如小孩子、年青人等。而一些比較文靜的運(yùn)動(dòng)，例如太極等則適合一些老年人。所以說(shuō)運(yùn)動(dòng)真是老幼皆宜的'。
此外，運(yùn)動(dòng)有很多好處：
一、可以加強(qiáng)我們的心肺功能，減少患上心臟病或腦血管病等機(jī)會(huì)。而這幾程疾病正是近幾年死亡率比較高的疾病。另外，運(yùn)動(dòng)六可以令我們?cè)黾右恍┖玫哪懝檀�，減少一些壞的膽固醇，改善血液流動(dòng)及減少心臟工作的負(fù)荷量。
二、可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松。因?yàn)檎ｓw重可負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，是可以預(yù)防骨質(zhì)老化及流失的。而現(xiàn)在我們香港人由于工作繁忙，根本就沒(méi)有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。這種情況在香港已經(jīng)越來(lái)越普遍，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這種病的影響已經(jīng)更趨年輕化，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
三、可以緩和并控制我們的情緒。目前香港人往往因?yàn)閴毫Χ鴮?dǎo)致喘不過(guò)氣來(lái)，令他們很容易患上情緒病。而有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)就能改善心境和加強(qiáng)自己對(duì)情緒的掌握，研究也發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)似乎可以降低抑郁和憂慮，以及幫助處理好自己的情緒。
四、可以擴(kuò)闊我們的社交圈子。在做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們可以結(jié)交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或煩惱，也可以借著做運(yùn)動(dòng)去與朋友傾訴，增進(jìn)彼此的聯(lián)系。
但是我伉做運(yùn)動(dòng)時(shí)也有要注意的事項(xiàng)：一、做運(yùn)動(dòng)不是做得越久越好，我們應(yīng)適可而止，否則可能因?yàn)榕K力不支而暈倒；二、定時(shí)休息，我們應(yīng)每隔十五分鐘便休息一次，并補(bǔ)充水份，以免身體過(guò)累。
總的來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)是健康的來(lái)源，是調(diào)劑生活的良方，所以我們應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
低年級(jí)時(shí)后的我，體育成績(jī)不佳，所以不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。到了中年級(jí)，我交了愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動(dòng)，體育成績(jī)也變好了，我自己也愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)是一種良好的消遣活動(dòng)。當(dāng)我們無(wú)聊時(shí)候，我們可以用運(yùn)動(dòng)來(lái)消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運(yùn)動(dòng)的興趣，其它一切不正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)也可以避免。運(yùn)動(dòng)能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說(shuō)：“健康的.乞丐，甚于多病的國(guó)王”。所以我要天天運(yùn)動(dòng)，持之以恒不可一曝十寒。
運(yùn)動(dòng)有好多種：打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…，我喜歡騎自行車—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競(jìng)賽輸贏的刺激感，運(yùn)動(dòng)后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺(jué)。然而，運(yùn)動(dòng)給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，才能擁有健康的身體。運(yùn)動(dòng)的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過(guò)于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動(dòng)，大家都健康。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)注定是非同尋常的。
風(fēng)，不停的低語(yǔ)；雨，滴滴落下。深秋的雨，留在我的頭上和身上，非常冷。可以看出，在雨隊(duì)整齊、廣場(chǎng)堅(jiān)定而認(rèn)真的學(xué)生中，“檀香森林”的驕傲油然而生。
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)沒(méi)有藍(lán)天、白云和燦爛的陽(yáng)光。早在前些年，烏云就聚集在天空。雨點(diǎn)準(zhǔn)備好了。就等命令吧。但是足球場(chǎng)上的草依然青翠，我們手中的向日葵在灰色的天空下格外耀眼。
彩旗飄揚(yáng)。一年級(jí)的弟弟和妹妹正期待著他們第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式。他們邁著整齊的步伐，舉著小國(guó)旗穩(wěn)步前行，就像在風(fēng)雨中拼命生長(zhǎng)的小檀香苗。當(dāng)我們看到從一年級(jí)到五年級(jí)的學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地在講臺(tái)前排隊(duì)時(shí)，我們正在嘲笑新生的表現(xiàn)。隨著音樂(lè)歡快的節(jié)奏，一些人改變了團(tuán)隊(duì)的形狀，形成了盛開(kāi)的花朵。一些人揮舞著彩帶，畫(huà)出了美麗的彩虹。有些人轉(zhuǎn)動(dòng)雨傘，擺出優(yōu)雅的姿勢(shì)……雨滴看起來(lái)越來(lái)越快樂(lè)，拉成線，變成雨簾。在這一幕面前，學(xué)生們忘記了風(fēng)和雨，展示了他們最好的表演。他們的臉也顯示出非凡的光彩。
秋天的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人感覺(jué)溫暖。秋風(fēng)秋雨的運(yùn)動(dòng)會(huì)更鍛煉了我們的意志，讓我們受洗。六年的.小學(xué)時(shí)光悄悄地從指尖溜走了。這一刻，它就像一部電影，出現(xiàn)在我的腦海里。在風(fēng)雨中，我們這些曾經(jīng)不成熟的人已經(jīng)成長(zhǎng)為今天迷人的年輕人，小小的檀香幼苗已經(jīng)在數(shù)千個(gè)叢林中迅速成長(zhǎng)為檀香樹(shù)，質(zhì)量干凈芳香。
雨越來(lái)越大了。我小學(xué)里唯一一次在雨中舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)是有意義和非凡的。這一定會(huì)讓我一直記得。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
生命在于運(yùn)動(dòng)！在這快樂(lè)的日子里， 我們市直幼兒園的小朋友迎來(lái)了20xx年大班秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
今天的天氣也格外照顧我們，露出了很美的笑容。在《運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)歌》激昂的樂(lè)曲聲中，小運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試。為了迎接本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，小朋友們不怕苦，不怕累，堅(jiān)持每天練習(xí)項(xiàng)目。他 們積極向上的`精神風(fēng)貌也深深地感染了老師們一起為他們喝彩！
之后就是各項(xiàng)緊張的比賽，單人項(xiàng)目：運(yùn)西瓜、拍球，兩人項(xiàng)目：抱球跑、背夾球，集體項(xiàng)目：快樂(lè)向前沖、傳球比賽，最后幼兒手拿氣球在彈跳中活動(dòng)結(jié)束。每一位小朋友都發(fā)揮出自己的最大努力， 奮勇?tīng)?zhēng)先，展示著更快、更高、更強(qiáng)的體育精神；而小班中班的小朋友們一起為大班的哥哥姐姐們大聲加油，吶喊聲、歡呼聲沸騰了整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。大家都已沉浸在運(yùn)動(dòng)帶給我們的歡樂(lè)中！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
一天，我們班開(kāi)起運(yùn)動(dòng)會(huì)，操場(chǎng)上本來(lái)沒(méi)有的運(yùn)動(dòng)器材，現(xiàn)在都擺起來(lái)了，我們歡天喜地地朝操場(chǎng)奔去，樓梯上挨挨擠擠的，不一會(huì)兒，樓梯上就沒(méi)人影了。
我們有的玩拔河，有的打籃球，有的跑步，有的打羽毛球，有的拍皮球，有的踢足球，有的喊加油，有的玩跨欄，還有的在打乒乓球呢。
哇！你們快看！那邊的拔河可真起勁兒呢！兩隊(duì)都不肯退讓，都過(guò)去很久了，還在僵持著，仍然不分勝負(fù)�？炜茨沁叄』@球運(yùn)動(dòng)員正打得入迷了呢！有個(gè)人正在運(yùn)球快要被搶過(guò)球的時(shí)候，他直接快速地傳給離籃球網(wǎng)最近的隊(duì)友，隊(duì)友接過(guò)球，只見(jiàn)他雙腳一躍，向前一
傾，灌籃！Yes！得二分！他們跑得可真快，一口氣就跑了幾圈了呢！
羽毛球的'人打的是2VS2，她們正在對(duì)打，白色的羽毛打得都在空中飄著，看都看不清，一直沒(méi)有見(jiàn)到羽毛球掉到地上。玩皮球的人都可真少啊，就只有兩個(gè)人，可他們是拍皮球的高手呢！你一拍，他一拍，已經(jīng)拍好幾下，就是沒(méi)有輸?shù)娜恕?/p>
那邊的足球踢得可真使勁呢！快看有一位足球隊(duì)員正把球傳給隊(duì)友，可是去被對(duì)方截?cái)嗔�，那位足球�?duì)員一踢，別人一個(gè)健步?jīng)_過(guò)去，直接把球踢向?qū)Ψ降木W(wǎng)里，由于反作用力太猛，自己受了傷，敵方的守門(mén)員也被足球打進(jìn)了球網(wǎng)里，也受了嚴(yán)重的傷。
今天真是有點(diǎn)凄慘又快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)會(huì)啊！
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