【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)的作文匯總3篇

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)的作文5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇1

　　這個(gè)周末，我們迎著冬天的陽(yáng)光，迎來(lái)激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　“我宣布，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)幕�！彪S著盧志文總校長(zhǎng)的宣布，我們學(xué)校第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在漫天飛舞的氣球中開(kāi)幕了。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)第二天上午，有我的強(qiáng)項(xiàng)，跳高比賽。在去年運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我跳高取得了第一名的好成績(jī)，而這次，我有點(diǎn)緊張，聽(tīng)說(shuō)有幾個(gè)班來(lái)了幾位新同學(xué)，他們跳高都很厲害。緊張而又激烈的跳高比賽開(kāi)始了，最開(kāi)始我們直接要了都很輕松地跳過(guò)了。跳到最后高度到了第一個(gè)跳的是我的'老對(duì)手萬(wàn)賽。很可惜的是，他沒(méi)跳過(guò)去，僅僅只差一點(diǎn)。��！接下來(lái)到我了，我站在跳高的助跑線上，雙手叉腰，猛吸了一口氣，右腳往后用力一蹬，然后以密集的小步對(duì)準(zhǔn)橫桿沖過(guò)去。我一躍三丈，輕松地過(guò)了�！昂茫『�！”我班的同學(xué)都?xì)g呼起來(lái)到最后，高度達(dá)到了由于我起跳沒(méi)掌握好，而且第一跳的時(shí)候腳扭了，結(jié)果沒(méi)跳過(guò)，只得了第二名。

　　我跳完后直接走回大本營(yíng)，我哭了，很傷心，躺在地上一動(dòng)不動(dòng)，同學(xué)們不斷地開(kāi)導(dǎo)我，說(shuō)第二名已經(jīng)不錯(cuò)了。過(guò)了一會(huì)兒，班主任來(lái)了，說(shuō)馬上要參加集體項(xiàng)目運(yùn)球接力了，我心里暗自下定決心，一定要盡自己最大的努力來(lái)完成自己的任務(wù)。經(jīng)過(guò)我班20個(gè)同學(xué)的努力，最終獲得了第一名。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我班通過(guò)每個(gè)同學(xué)的努力，居于全年級(jí)之首。

　　我很高興，但有一點(diǎn)遺憾。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇2

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。對(duì)于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。

　　中學(xué)生一般都是靜坐在教室、實(shí)驗(yàn)室、自習(xí)室，低頭彎腰學(xué)習(xí)的，長(zhǎng)期處于這種姿勢(shì)，又不參加身體鍛煉，往往會(huì)引起各種疾病。

　　如供血不足，神經(jīng)衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無(wú)力，心臟疾病便秘等。因此，中學(xué)生要經(jīng)常參加身體鍛煉

　　因?yàn)樯眢w鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使中學(xué)生精力充沛，同時(shí)，身體鍛煉還是一種積極性休息

　　腦細(xì)胞各有分工，進(jìn)行身體鍛煉時(shí)，管理肌肉活動(dòng)的精神細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，而思考問(wèn)題的神經(jīng)細(xì)胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。

　　中學(xué)生自我身體鍛煉的主要特點(diǎn)在于有計(jì)劃性和有目的性，以自身的.身體健康和運(yùn)動(dòng)能力為基點(diǎn)，結(jié)合體育教師的合理指導(dǎo)有效地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也為初三的中招體育考試打下基礎(chǔ)。

　　在此，介紹幾種現(xiàn)代流行的鍛煉方法。

　　有氧鍛煉法

　　是指鍛煉者在鍛煉過(guò)程中沒(méi)有負(fù)氧的情況下進(jìn)行身體鍛煉的方法。這種鍛煉方法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，可以有效地提高心血管和呼吸機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，并能減少脂肪的積累。如長(zhǎng)跑、競(jìng)走、游泳、騎自行車、徒步旅行等。

　　娛樂(lè)消遣法

　　是指為了尋求生理上的放松，歡度余暇而進(jìn)行的鍛煉方法。這種鍛煉方法沒(méi)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，令人輕松愉快，具有消除疲勞的特殊功能。這些活動(dòng)有利于體質(zhì)較弱者來(lái)選擇，終身堅(jiān)持活動(dòng)能夠促進(jìn)身體的發(fā)展，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等

　　保健養(yǎng)生法

　　我國(guó)古代流傳下很多保健養(yǎng)生法。例如：氣功是中華民族的寶貴遺產(chǎn)，在健身強(qiáng)體上流傳至今，深受廣大鍛煉者的喜愛(ài)。這種鍛煉方法講究?jī)?nèi)外統(tǒng)一，神形兼顧，要求身體的外部活動(dòng)與內(nèi)在氣血運(yùn)行一致，使身體與衛(wèi)生保健結(jié)合，達(dá)到健身祛病，延年益壽的目的。

運(yùn)動(dòng)的作文 篇3

　　“加油!加油!”操場(chǎng)上不時(shí)傳來(lái)一浪高過(guò)一浪的加油聲，知道我們?cè)诟墒裁磫?原來(lái)我們?cè)谂e行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)呢。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始了，同學(xué)們興奮極了。有的在練習(xí)跳繩，有的在跑步，還有的在練跳遠(yuǎn)。

　　首先進(jìn)行的是入場(chǎng)式。剛才還是靜靜的校園，現(xiàn)在已變得熱鬧非凡了。同學(xué)們穿著統(tǒng)一的校服，邁著整齊的步伐，一邊高聲喊著：“加油加油!我們第一!”的口號(hào)，一邊走過(guò)主席臺(tái)，來(lái)到指定的地點(diǎn)坐好。

　　隨著“啪”的一聲槍響，比賽正式開(kāi)始了。比賽項(xiàng)目可真是豐富多彩啊!有接力，有跑步，有扔沙包，有立定跳遠(yuǎn)。最先開(kāi)始的是跑步項(xiàng)目，老師手里的槍“啪”響了一聲，四位隊(duì)員像箭一樣的射了出去，不一會(huì)兒就到達(dá)了終點(diǎn)。

　　最引人注目的項(xiàng)目要算立定跳遠(yuǎn)了，只見(jiàn)我們班同學(xué)的`目光全都集中在了這兒，因?yàn)轳R上就是我們班的最棒的運(yùn)動(dòng)員余思敏上場(chǎng)了。只見(jiàn)她膝蓋彎曲，弓著腰，雙臂甩動(dòng)，奮力一躍，居然跳了2米。我當(dāng)時(shí)心里想：“哇!她跳得好遠(yuǎn)喲!”立刻全校響起了雷鳴般的掌聲，拉拉隊(duì)員們喊著：“余詩(shī)敏，干得好，余詩(shī)敏，干得好!”他們都激動(dòng)的不行了，有的拉拉隊(duì)員激動(dòng)的跳了起來(lái)，有的拉拉隊(duì)員激動(dòng)的差點(diǎn)摔了一跤。

　　不知不覺(jué)中，運(yùn)動(dòng)會(huì)很快結(jié)束了，我們班取得了第一名，聽(tīng)到這個(gè)消息，我們都高興極了!

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